我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
感恩心得体会400字篇一
感恩，就是对世间所有人和事物给予自己的关爱、帮助表示感激，铭记在心，并通过自己的付出，用实际行动予以报答。因为感恩，人们自发地相互帮助，相互关心；因为感恩，人们真正地做到严以律己，宽以待人；因为感恩，人们自觉地节约资源，爱护环境。感恩让世界洁净，感恩让人间温暖，感恩让我们美丽。在许多人看来，只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感，但在我看来，一个人活得幸福不幸福，快乐不快乐，并不在于财富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。有一颗感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部，试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！
人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩；作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的氛围中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的.氛围中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的氛围中，人们能够自发地真正做到严于律已，宽以待人；在感恩的氛围中，人们能正视错误，互相帮助；在感恩的氛围中，人们将不会感到自己的孤独。
我再一次的感恩党，感恩祖国，感恩父母。我生活在物质和精神都很富裕的年代，优秀的共产党先辈用自己的宝贵生命换来了我们今天的美好生活，伟大的祖国用自己的丰富资源孕育了我们，可敬的父母用自己的双手把我们含辛茹苦地养大。所以我们应该怀着一颗感恩的心来对待自己的工作和学习，以平常心来对待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作岗位上做出自己应有的贡献，这才是对党、对祖国、对父母最好的报答，最大的感恩。
我要感谢父母给了我生命。感谢父母把我带到这个五彩缤纷
的大千世界，让我有机会去品尝人间的酸甜苦辣，感谢父母的谆谆教导，使我有一个完整的人格，乐观积极的面对生活。感谢父母对我倾注的爱，让我明白爱的伟大、爱的内涵、爱的方式。
我要感谢老师给了我知识。感谢老师对我的精心培养，让我认识了许多美好的事物。感谢老师教给我各种技能和知识，感谢老师教给我做人的哲理，不至于在复杂社会中迷失自我。感谢领导对我的关心和培养，感谢同事对我的帮助和支持，感谢朋友和同事对我的勉励，对我的包容理解。
所以，让感恩走进我们每个人的心灵，带着感恩的心去生活、去创造；懂得了感恩，学会了感恩，每个人都会拥有无边的快乐和幸福。我们要怀着感恩的心面向世界，要怀着感恩的心对待我们的工作和生活，只有我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神世界将永远年轻。我们应该一直都怀着感恩的心来生活，来对待身边的事，身边的人。让感恩一直传承下去，让我们的生活更加美好！
感恩心得体会400字篇二
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它翱翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；……我感恩，很多人，我最要感恩的是我的班主任陈老师。
以前的我比较内向，有些沉默寡言。碰到岗位竞争，很少竞争有挑战性的，总认为都是徒劳，甚至不愿尝试。甘愿平凡一点。最大的一次突破，就是当了班长。
自从陈老师您的出现，您给了我莫大的勇气，也给了我一次次的机会，让我熟悉自己超越自己。
您让我负责早读，这不仅带动了大家，也锻炼了我自己；使我有了信心，能够做得更好；您鼓励我参加作文竞赛，让我发现，我并没有输给别人……
在您的鼓励下，我从英语课代表到学习委员，一次次的改变使我愈加发现我能行。，后来，成为了班长。这确实让人意想不到，但又更进一步的肯定了我的能力。陈老师，是您让我明白了：机会经常就在身边，要靠自己去争取，要凭实力去争取，不留遗憾。
敬爱的陈老师，是您给了我信心，给了我积极向前的力量，让我克服自身的缺点，努力成为一名优秀的学生。我也一定会继续努力，争取各方面更上一层楼！
我只想真心的对您说：陈老师，谢谢您！
在短短的小学阶段中，我遇到了这个老师，她使我改变了一切。是这个老师让我变得不再调皮、上课认真的三好学生。
以前，我是个调皮又捣蛋的学生。上课不是跟同学说话，就是搞小动作。下课不是跟同学打架就是欺负别的同学，在家也经常没做作业。就因为这样，我的爸爸妈妈三番五次的被老师叫到学校来，使爸妈头痛不已。因为我挺聪明，所以利用聪明来捉弄同学，才使成绩一落千丈。那时，每个老师都想放弃我，说我将来肯定没什么成就。可是，自从我上了五年级，我的语文老师改变了我。
我的语文老师发现我并不笨，而且很有天赋，只是很调皮、上课不认真而已。她开始找我谈心，有一些话我记得很清楚：“老师知道你很聪明，你要重新改变自己、重新认识自己。即使所有老师都放弃你，你也不能放弃你自己。假如你连自己都放弃了，你就再也没有希望了。”老师还经常免费帮我补课，还经常帮我提高综合素质。从此，我上课不讲话了，作业也将及时完成了。终于，在期末考拿到了一等奖。在全镇奥数比赛中，取得了一等奖的好成绩。
现在虽然那位老师不再教我们了，但我也会认真学习的！以这样来报答我的老师。
感恩心得体会400字篇三
噢，不知道多久没有这种感恩的感觉了，像一朵盛开的睡莲在心中摇曳着，指引着我去发现，去领悟……——前言。
可以毫不夸张地说，人世间最美好的情感莫过于感恩了。只要一个人心存感恩，心存善念，那他就一定能够成就一番大事业。一个懂得感恩并履行感恩意义的人，就必然是一个勇敢、乐观、智慧、善良、质朴、忠厚的人，因为这样的人懂得感激生活给他的一切赐予，并把它们化为力量奋勇前行。我们每个人从生下来的那一刻就应该学会感恩。
俗话说的好：“百善孝为先”，提到感恩二字，我们首先想到的就应该是自己的父母。是他们给予了我们宝贵的生命，让我们能够看得见这个美丽神奇的世界。试想，如果没有母亲辛苦的十月怀胎的`抚育与呵护，又何来我们日后生命中的种种喜怒哀乐？当我们出生的时候，又是亲爱的母亲勇敢地承担起了抚养我们的责任，给我们吃好的喝好的，夏天不敢让我们热着了，冬天不敢让我们冷着了，就是这样日复一日，年复一年……妈妈就是我们的守护神！而爸爸，就是家里的顶梁柱。
我的爸爸只是一个很普通的农民工，他孜孜不倦地工作，白手起家，自从有了我，他开始更加努力地谋生，搬砖、卖水果、上高塔……什么苦活儿累活儿爸爸没干过！可是，这样拼命工作的爸爸是为了自己吗？不是！他是为了他的宝贝女儿——我！为了让我吃得更好，为了让我穿得更漂亮，为了让我能有一台电视看，为了让我成天裂开笑脸……而他自己，却从来舍不得花钱添置一双新皮鞋。看到自己满柜子的新衣服、新鞋子，我明白了：这一生，我们都亏欠父母，唯有感恩，才能使他们幸福。
其次，我们要感恩的是老师。老师是一个很古老的职业，他们承载起了一代又一代人的成长。假如有一天，这个世界上没有老师，那这个世界就完全失去了生机和智慧，就不再有美丽的校园，不再有朗朗的读书声和我们的欢笑。幼稚园的老师们一个个年轻温柔，他们用自己的耐心来在孩子稚嫩的心里撒下爱的种子，哪怕我们实在很调皮，经常让老师们忙得焦头烂额，可是，老师们呈现在大家面前的始终是乐此不彼的忙碌和欢笑。
上小学，我们开始埋怨老师作业布置得多，殊不知，他们比我们更忙。全班八十几个人的作业啊，我的启蒙老师林老师每天都要批改八十多个人的作业，可是，她从没有在我们面前叫过一声苦，一声累，只要我们每个人都能学有所成，她就是再批改几大摞作业，多给我们复印几大张试卷她也不会觉得累。我们生病了可以请假，而老师生病了却还坚持拖着不舒服的身躯来给我们授课，在她脸上，我们看不到一丝埋怨和忧愁，更多的是那对学生的爱意和高度负责的精神。这就是一位人民教师的执着，这，就是一位执着的人民教师！生活在这样的校园，成长在老师的关怀中，我们难道不应该感恩吗？
感恩心得体会400字篇四
爸爸妈妈是这个世界上最爱我的人，相信这个道理谁都懂。我呢，也一直都明白“父爱如山，母爱如海”的道理，在写作文时，也习惯了大唱老爸老妈的赞歌，赚取老师的感动。但是，真正到了生活中，面对我们的父母，却总是将他们的爱视作理所应当，不自觉地任性蛮横，无理取闹。
这是因为，在父母面前，我们可以真正地卸下伪装，放松、放肆地做本真的自己，有委屈就讲，有眼泪就流，有脾气就发泄出来。这些本无可厚非，如果我们在家里还戴着面具，那做人不是太累了？但是如果我们能够更多地体会到父母对我们的爱，便可以更好地体谅他们，理解他们看似蛮不讲理的背后一片良苦的用心。
小时候的我只懂享受父母给自己的宠爱，但随着年龄的增长，我渐渐明白，感激父母的恩情，是每个人都应该、也值得去做的。记得姥姥和姥爷相继去世后，妈妈哭得伤心极了，一直喃喃自语：“这个世界上再没有这样人疼我了作文；…”我在旁边安慰她说：“没事，还有我和爸爸呢！”妈妈却摇摇头，告诉我，那不一样。起初我不懂，我和爸爸都很爱妈妈，怎么不一样？但在某一刻我顿悟了，因为这个世界上真的没有第三个人，会像爸爸妈妈那样疼爱我，无条件接纳我一切，只知付出，不求回报。
子欲养，而亲不待。对现在的我们来说这句话似乎遥不可及，但我们要是能更早的意识到爸爸妈妈对我们的爱是独一无二、无可取代的，早点开始珍惜他们，努力疼爱他们、孝顺他们，不是再好不过吗？
有些东西失去后还可以争取回来，但爸爸妈妈总有一天会离开我们，到那时才学会珍惜，再懂得感恩，真是连后悔都来不及了。或许我们不一定要在重大节日作出多大的表示，只要在平时多关心多体谅他们，多为他们分担力所能及的家务事，多担起家庭的责任，照顾好自己不让他们担忧牵挂，多从他们的唠叨中体会出爱，而不是不耐烦，这就是最大的孝道。
自从我看了《花儿开了，就感谢》之后，我深受启发，一首歌里唱过“感恩的心，感谢有你，让我一生有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花儿开花，我依然会珍惜。”这首歌充分地表达了我的心情。
早晨，我起床，小屋里射进两三方斜斜的阳光，我在阳光的照射下，十分温暖，我伸了伸懒腰，感恩上天给我温暖的太阳；我下了床，穿完衣服、裤子，感恩这张床给了我一夜的.好觉；我刷完牙，感恩牙刷，牙膏使我有了两排洁白的牙齿；我洗完脸，感恩水，她让我有一张干净的脸……
吃完早饭，我背起书包，又蹦又跳地到了学校，又一天与老师开始亲密接触。老师教我们许许多多的知识，教我们如何做一个勤勉、爱国、正直的孩子，我感恩老师，在我们受伤害的时候是老师用温柔的手抚平我们的创伤；在我们快乐的时候，老师与我们一起分享着快乐，在我们犯错的时候是老师纠正了我们，在我们骄傲的时候，老师严肃地告诉我们，骄傲的孔雀是飞不高；我感恩老师，她从不要求自己的学生，做高山上的青松而不做山脚下的野草。她从不介意自己的学生做了鲜花还是绿叶，她常对我们说，每个人都有自己的闪光处，只要你坚持不懈地去挖掘，总还是有的。她说，鲜花没有绿叶的陪衬也是显现不了它的美的。尽管她不是一位哲学家，只是一位平凡的老师，但她一番话，让我学会了感恩，让我们懂得什么才是真正的生活。
当我结束一天的学校生活，背着沉沉的书包回家的时候，是奶奶慈祥的脸迎接我，是爸爸微笑的脸迎接我，是妈妈一桌热腾腾的饭菜迎接我，我感恩我们这个美好的家——我的情感驿站，我的安全避风港。
感恩可以让人看到人生美好的一切。让我们做一个心存感恩的人，这样的世界不是很美好吗？
感恩心得体会400字篇五
近期，初三毕业班组织开展了“感恩母校”活动，这是学期初就策划好的，一是让学生怀念积聚发现母校的好，二是引导学生更加积极阳光、健康向上的度过最后的初中阶段，以行动报恩。班里的团支部根据级部的倡议具体负责了这项活动。
首先，同学们写的感恩寄语一炮打响，我读后也对弟子们的真挚情感所感动。如韩铭钰写的“你教会了我做人和知识，使我受益终生。你把你的所有都交给了我。我也应学会感恩，用我的能力，来回报我的母校。”王鹏写的“时光飞逝，当要与母校说再见时。暮然回首，才发觉，自己的一切来源自母校。母校是决定我人生的重要引导者。”同学们纷纷抒发了对母校的感恩之情。
作为班主任，如何利用好这一契机呢？班主任会上，刘军主任谈到，要引导学生把感恩化在行动上，我觉得很有道理。班会上，我表扬了同学们对母校的真情实感，同学们也觉得自己写的感恩寄语能在学校展屏上播出非常自豪，我让同学们讨论，感恩不能光挂在嘴上，如何做才是感恩？结合日常行为习惯，同学们纷纷发言：感恩学校，表现在进入教学楼要安静；进入教室要投入，放学站队要有序；感恩老师，表现在碰到老师时要有礼貌，上课时听讲要专心；感恩同学，表现在宽容理解信任同学，互帮互助不干扰同学的学习……
望着窗外摇曳的柳姿，我的心头荡漾起了春风……
两天的返校活动，我感受颇多。一踏进校门就看到那一幢幢淡蓝色的教学楼，让人倍感亲切。学校的花坛更茂盛了，树木更葱郁了，操场更平坦了。最令人还念的是那个小卖部。虽然价格比外面贵的多，但是我还是有事没事往那跑。一切都好像没变，一切都好像变了。
重新回到教室上课竟然没有感到不习惯。不知不觉就拿起笔做起笔记了。高中的.知识真的有些奔流到海不复回的感觉，一些颇为基础的知识还是得从脑海中慢慢搜索，结果还是零零落落的。不过，老师依旧，上课氛围依旧，一切好像都没变。
这么多活动下来，最让我感动的是昨晚的主题班会。老师百忙之中参加晚会让我们颇受感动。在祝福心语的环节中，看到一个个曾经的同学给老师们送上真挚的祝福。老师们感到非常欣慰。一句简单的问候与祝福，都是给老师最好的礼物。最动人的还是倾诉衷肠这一环节。老师们纷纷上台为我们分享他们的故事，他们的感动。说道动情处，我们会发现老师们的眼角都闪烁着些许泪光。在系蓝丝带的环节，大家十分积极。有些老师的手上绑上了厚厚的好几层的蓝丝带。“老师，今天系上了，我就不打算让你解得开”，一个男生笑着对老师说。“你啊，还是那么调皮。”简简单单的一段对话，恍若有回到了从前。
每当离别时，当家才会想起还有很多话还没说；只有离别时，大家再才会感到伤感也很美丽。
感恩心得体会400字篇六
人们常说“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”我却认为与其坐在船中，不如纵身跃进学习的大海，与知识的海水来个亲密拥抱。
在学海中游泳，能让我们懂得更多，能让我们知道我们欠缺什么，我们应该怎样努力，怎样面对生活。
在学海中游泳，是对自己的技能与耐力的磨练和考验，只有你坚持，才能获得最终的胜利。
在学海中游泳，在知识的天空中飞翔，在学习中寻找快乐，在学海中游泳，让我变得聪明无比，让我知识渊博，让我体会到生的喜悦与生命的意义……在学海中游泳，让我变得沉着、冷静、成熟、礼貌……
在学海中游泳，虽然是好的，但是在学海中游泳可不是那么简单的，在学海中游泳要学会技巧，还要有一颗上进的心……
在学海中游泳，你会发现学习没有想象中的那么难，其实学习是简单的，是快乐的，是能提高自身修养的。
即使在学习的海洋里被呛几口又苦又涩的海水，但有了老师春风化雪般的关爱，但又算得了什么？
让我们在学海中游泳，迎长风，破巨浪，经历过风雨后，我们终会体会到学海的`色彩斑斓，明白“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的严峻，品味“海内存知己，天涯若比邻”的友谊领悟“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的真谛……
眺望远方，有一个彼出现我的眼前，我决心游过去，我知道，这将比前面的路更崎岖，更困难重重，我也能做到！
感恩心得体会400字篇七
感恩教育一向是学校对学生进行德育教育的重要资料，感恩教育的目的是要求学生树立良好的道德观，学会关爱自我，关爱他人，有一颗感恩的心。
为了做好这次感恩教育主题活动，我精心设计了主题活动的流程，并从网上收集了相关的图片，歌曲等，努力为学生创造一种感恩的氛围，让学生真正意识到人就应有一颗感恩的心。
主题活动开始前，我播放了《感谢》这首歌曲，随着歌曲旋律的响起，字幕的现实，学生很快地投入到了一种关注平静欣赏的情境之中，有的还跟着歌曲轻声的唱着。
歌曲播放完毕后，我问学生我们就应感谢谁，学生兴奋了，七嘴八舌的喊着：“父母，老师，大自然，和平……”我明白他们只但是把歌词中所提到的感谢的元素不假思索的重复了一遍罢了，并没有真正的体会到“感谢”一词所包涵的情感。
我之后说道：“我们要感谢的人和物很多很多，那我们最就应感谢的是……”。学生大多数喊着说：“父母”，有少数声音很低说：“老师。”“那我们就来说说为什么要感谢自我的.父母吧”。“父母很辛苦”“父母关心我们”“父母每一天大清早起来为我们做饭，还有洗衣服。”“父母给了我生命。”
我明白这对于一个六年级的孩子来说，回答这样的问题太简单了，为了调动他们的情感体验，使他们了解到父母对自我那份无私伟大的爱。我在屏幕上出示了一些感人的图片。图片很有顺序性，叙述的是一个婴儿成长成少年的过程。
第一张图片是一个五六个月大的婴儿正在甜蜜的熟睡，母亲深情的守护着他，谁知一出示后，学生一片哗然，有些调皮的男生还不由的说道：“好酷的贝贝。”女生则有些茫然。我明白可能是这张图片太温馨了，学生可能不明白我的意图所在了。我赶紧说道：“你明白那位呵护孩子的母亲心里想的是什么吗?”“你是我的宝贝，你要快乐成长”“你是我的期望，你要健康成长。”
学生反应的很快，随着图片的一张张显示(风雪途中的母女，陪伴残疾孩子的父母，做劳工的父亲)，一次次的心灵交流，学生的思想渐渐地有了一些思考感悟，因为随着图片的显示，相互的交流，班里变得沉静了，学生变得沉默了。少了课初的一些骚动和兴奋，多了一份凝重与深沉。
看着学生的情感被渐渐的调动起来，我们进入了下一个环节——回想亲情。说说在自我的生活学习中，父母的那些做法让你最难忘最感动。一个一向活跃的学生郭子健站起来了，说：“父母在他上五年级的时候，把他送到了私立学校，在一个下着大雪的早晨，母亲不顾路途遥远步行踏雪为他送棉衣的事让他难以忘记。”说着说着他的眼睛已经湿润了。
我明白他是一个很懂事的学生，感情很丰富也很细腻，我正要加以升华他的情感以带动大家情感时，谁知有七八学生紧跟着嘀咕说：“郭子健真会演戏，什么破事，还流泪。”由于这意想不到的插曲，刚才那和谐美妙的氛围又一次被打破。我只能示意他坐下，说：“他母亲做的这一切不值得他感谢吗?”可能是我的语调高了点，学生又陷入了沉默。我明白这次不是思考，不是回忆的沉默，因为他们的头是低下的，眼睛也没有了那份自信和光泽。为了再次调动他们的情感，我说我向你们讲一个真实的故事：“以前一位母亲，因家穷，一次遇大雨，孩子鞋湿了，为使孩子早上穿上干燥的鞋，(感恩父母她竟然把湿漉漉的鞋穿在自我的脚上一夜未睡。”
感恩心得体会400字篇八
因为有爱，所以感动；因为感动，懂得了感恩。
感恩是人类的美德。感恩与爱是联系在一起的。不管是何种意义上的感恩都包含着爱的因素。人们常说要有一颗善心，这颗善心是爱产生的基本条件。有了爱就懂得了报恩。
常言道：知恩图报。那就是感恩。现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子一下子变得浮躁起来，变会感恩得喧嚣不安。之所以这样，我们更要学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们感受温暖的热源；感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯；感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼博的筹码……
感恩更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命最好的回报莫过于珍惜；对爱最好的回报莫过于传递；对机遇最好的回报莫过于把握；对苦难最好的回报莫过于升华……
羔羊有跪乳之情，乌鸦有反哺之恩，落红护花，归根落叶，这都是感恩。一片绿叶会感恩于一抹曙光，一颗小草于一颗露珠，一块土地会感恩于一泓清泉。
当我们伤心时，会感恩于一个微笑。
当我们犹豫时，会感恩于一个眼神。
当我们成功时，会感恩于一声祝福。
当我们骄傲时，会感恩于一句劝勉。
我们应感恩于身边的每个朋友，是他们不时地帮助我们。我们应感恩于时间，是它们让我们快乐地成长。我们应感恩于老师，是他们传授于我们知识。我们更应该感恩于父母，是他们给了我们生命，才能到人间走一回。
朋友们！感恩无时不在于我们的生活中，也无时不在于我们的言行中。从今天起，我们的感恩比赛开始了！
这个星期四的下午，我们学校开展了一次大型的座谈会，老师让我们的家长也来参加。在这次的座谈会中，我们4到6年级的好多同学都是流着泪水听完了这次报告会。
座谈会开始了，讲话的是中国关工委讲师荣钰老师，她讲的都是现实生活中发生的故事。她讲，我们这一代孩子都很幸福，许多好吃的妈妈不吃，给我们吃，我们这么幸福还跟妈妈发脾气，那是多么不应该呀。为了让妈妈原谅我们，讲师让我们全体学生起立，让我们拉着妈妈的手，大声说：“妈妈我爱你，妈妈我以后再也不冲您发脾气了，请您原谅我。然后我们又给妈妈一个深情地拥抱。
我们不光要让妈妈原谅，还要让老师原谅，因为我们经常不完成作业，上课还大喊大叫，让老师一点办法也没有。老师生病了，还要给我们来上课，可我们生病了就不上学了。荣钰老师让我们全体学生起立，说：“让我们用掌声情班主任到各班前面，老师不到，掌声不断，随着热烈的掌声，老师一步步的走向前面，这时我们的掌声才停下来，讲师让我们跑过去，给老师一个深深的拥抱，这时我们实在忍不住了，都放声大哭。我们一起说：“老师，我们爱您，老师我们以后再也不犯错误了，请您原谅我们。”老师也流着泪说：“原谅，你们的错我都原谅”。最后，我们和校长、讲师，班主任一起合影，这场座谈会就结束了。
这场座谈会让我们深深的感动了，我决定，以后再也不让老师和家长生气了，再也不发小脾气了。我一定要好好学习，天天向上，长大报答老师，报答父母、报答祖国，做一个做事认真、不较真的孩子。
感恩心得体会400字篇九
您们好!从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。
有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温席”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!
心情久久不能平静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!
翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。
那一刻，我的眼眶湿润了，20xx年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!
感恩心得体会400字篇十
赴沧参加两天的拓展训练，感觉紧张而新鲜，充实而给力。
提升我自信心的项目是“飞越自我”，即高空抓杠。我是第二个上的，有点初生牛犊不怕虎的气势。但攀到八米高空的顶端时，两手紧紧抱住直径二十公分的小小平台，感觉立柱在风中摇摆，心中陡生些许的紧张和恐惧。更难为情的是，到少三四次我的右腿不能上到这个小平台上去，直接影响了我的速度与进展。我肯定是不能下去的，开弓没有回头箭，但是又苦于上不去，这时我听到下边的伙伴们在高声鼓励我了。我一定能上去，前一个伙伴已经上去了，我后边的很多人，不，所有人也一定会上去，我为什么要打退堂鼓呢?不为失败找理由，只为成功找方法。我冷静下来，抛弃所有的思想包袱，终于整个身躯都挺立在这个小小的平台上了，我知道我已成功了一半。我立定后，面向苍天，放工喉咙大声喊出我自己的姓名，我没有为自己丢脸，没有放弃成功的机会。我奋然一跃，紧紧抓住了悬在空中的横杠，我在空中悠哉悠哉地荡着。我觉得天地竟是如此广阔，秋光竟是如此静美，信心竟是如此饱满!
最激发我感恩心的项目是“风雨人生路”。晚上大家集中在一个大会议室里，在培训师的引导下，大家随着音乐调整着呼吸，慢慢进入静静的状态之中。这一堂课历时两个小时，分三个板块：
程。在培训师的语言引导下，每个人静静地回顾过往几十年中感受到的父母恩，以及各方面的恩人。我的脑海里闪现着小时候，父亲为我到水沟里摸鱼儿的情景;高中三年风雨无阻为我送玉米面饼子的情景;母亲苦苦撑家养大我们兄妹四人的情景;因为家贫弟弟十一岁辍学务农，十六岁骑车收旧瓶子挣钱的情景;大妹二十出嫁冷清的场面;小妹初中毕业即为我照看孩子、失恋受到精神打击、来小城打工的情景;妻子义无反顾嫁我、家徒四壁、帮助家里建房、为父亲办事、为弟弟娶亲的无私品德;还有我的几位恩师、几位领导、几位知心朋友，都一一走进了我的内心。平时忙于俗务，忙于应酬，忙于工作，太麻木了，太忽略了，我还有数不清的恩人需要一一报答或拜访或问候。
。在培训师的`命令下，我们这些扮演哑人的伙伴，立在扮演盲人的伙伴身后，用一块红布悄悄蒙上他的眼睛，让他不知道我是谁，然后搀扶或引导他走预设的路线。过窄门时，我用双手事先护在两个门框边上，防他磕碰到身手;上台阶时，我蹲下身去，用手轻轻提示他的小腿;下楼梯时，我把他的手放在楼梯扶手上，然后走到他的右侧前面，用手臂护住他，防止他迈空脚摔下去;过矮门时，我先钻过去，然后提示他低下头弯下腰，轻轻拉他的手钻过去。一路走来，好不细心、我从未如此对待过我的父母和任何一个外人。但今天我是这样做到了，我的很多爱心被激发出来。当然我也收获了伙伴的回报，他说他再有机会遇到需要帮助的人，他一定也要如此用心地帮助别人。人生是如此不易，缘份是如此珍贵，助人是如此快乐，被助是如此幸福。善待他人，帮助他人，奉献社会，服务社会。
。年迈的父母走过我的身边，白发人送黑发人是多么撕心裂肺!年轻的妻子走过来，花一样的风景难道因为自己就要枯萎?正在读书少不更事的儿子走过来，满脸的泪水掩不住他无助的悲恸，难道自己为人子、为人夫、为人父的任务还没有完成，就如此匆匆离去，还没有实现抱负的人生就如此草草收场?更何况，还有自己的政治理想，还有自己的文学梦想，还有自己的法律服务，等等，所有这些只有到五十岁以后才有可能一一去兑现，但现在是不是太早了啊!我不甘心!我不能就这样死去!人过四十天过午，我正如日中天，各方面刚刚走上中途，我全身的力量正蓄得满满的!我好悔啊，我要好好孝敬我守寡多年吃尽苦累的母亲，我要永远怀念我受尽白眼但矢志不渝的父亲，我要百倍地珍重和我风雨同舟相濡以沫的爱人，我要检讨我的粗暴给儿子的伤害待他从学校回家时给他一个深深的拥抱!我要善待我遇到的每一个同事、朋友、亲人，甚至路人。因为我们本来彼此之间没有恩怨，只是因为有缘才相聚才相逢才相交才相知啊。
最提升团队精神的项目是“毕业墙”。整个团队，无论年龄大小，包括老弱病残，都要在团队的帮助下，一一翻越三米二的高墙，才算培训圆满毕业。这个训练能够体现团队的协作、队长的运筹、力量的分配、强势队员的奉献精神。年轻的团委书记第一个充当了人梯的角色，他接连“渡”了四个人;我是第二个人梯，接连“渡” 了三个人，好在这三个人的体重不是很大，我的肩膀还吃得消。我有为别人为团队成功出力的机会而高兴，发自内心的幸福快乐。不当人梯，我就托举伙伴的脚，帮助别人上去，总之我没闲着。上边的人在奋力往上拉人，就连最大的长官纪委书记都始终坚持着和大家并肩战斗，一点架子也没有，深得大家的好评。最后也是最难的任务终于来了，还有一个细高个伙伴没有上去，大家推选先上去的另一个细高个倒挂，两人的手臂结成生死结，大家从上面把两个一起拉上来。成功了，一片欢腾!
有以下观点可以分享：(1)不为失败找借口，只为成功找理由;(2)只有优秀的团队，没有优秀的个人;(3)一切皆有可能，努力就能成功;(4)人贵常怀感恩之心，阳光总在风雨后;(5)勇于担当，舍得付出，义无反顾。
