每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
白醋美容的方法篇一
应当准备一套美容使用的工具现发推剪用手剃去其体毛，如果更换里面的刀刃，分别可以用于理硬毛或是软毛。剪子可利用人用的理发剪、梳剪和齿型剪给狗理发，应该根据犬种的`需要选择其适宜的剪种。剃刀，剃刀的用途不同，其适应犬种的需要有所不同。如果能够用于给犬等做参赛发型。
弯头平剪是把刀端设计成弧形的剪刀，用它给狗理发不容易剪伤狗的皮肤。操作的时候要逆毛向持刀，先要剪狗的下身，然后剪狗的上身。和普通平剪的剪法相同，同样也是从毛尖剪向毛根。假若和毛的方向垂直操刀，也许会使被毛分层、衔接生硬，应当注意避免。
为了使高加索犬放松精神，在给狗狗美容的时候，饲养者可以轻轻的抚摸狗狗，对狗狗轻轻的说话。高加索犬的毛发都非常的长，而且毛发很容易纠缠在一起，需要经常进行修剪整理。到美容院请美容师修剪的时候，应好好和美容师协商决定留多长的毛会比较合适。
白醋美容的方法篇二
醋，相信大家并不陌生。它作为我们每天做美食的当中常用调料，可以起到杀菌、护肝、护肾，活血等作用。同样的，它也可以作为我们泡脚时需要的“调料”，下面就让我们一起看看，醋是怎样作为我们泡脚时所需要的“调料”吧!
对于现如今的人们而言，泡脚已成为每个人晚上睡觉前的一中习惯。然而，泡脚也是分很多种的，生姜泡脚、白醋泡脚、盐水泡脚等。今天小编就为大家介绍一下有关醋泡脚的一些方法及白醋泡脚有什么好处，下面就随我一起看看吧!
1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚有美容的效果，这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因。女性只要经常坚持用白醋泡脚，可以使得皮肤变得更光滑，而且还能增强皮肤的弹性。
2、白醋泡脚可以改善脚气。因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。
3、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。
4、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
5、白醋泡脚可以改善睡眠。如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的.神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
6、强身健体。中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。
7、减压。经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。
白醋泡脚的好处，相信大家看了上面的内容已经了解了吧。但不能只知道这些就够了，我们还需要知道白醋泡脚的方法，这样才能使我们更好的享受到白醋泡脚对我们的好处。下面，我们就赶紧来看看它的方法吧!
1、白醋加蒜，稀释后，泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。专家指出，酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。
盆腔炎是常见的女性疾病，很多女性因为这个原因走进了医院，那么患上了盆腔炎应该怎么治疗呢?足疗可以治疗盆腔炎吗?盆腔炎的泡脚疗法有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。
盆腔炎一般多发在女性身上，它是一种盆腔疾病，也是妇科炎症中的一种，其实治疗盆腔炎的方法是有很多的。大家知道吗，盆腔炎也是可以通过泡脚的方法治疗的，这也是治疗盆腔炎的好方法哦，虽然效果不是非常的明显，但是如果结合盆腔炎的正规方法的话，一定会有很大的疗效。
盆腔炎的泡脚疗法，其实也是女人最舒服的一种治疗盆腔炎的方法了，大家都知道脚上的穴位有很多，而每一个穴位都和身上的其它部位相关，因此洗脚是很好的方法。
配方：地丁草，虎杖，蚤休各30克，当归，川芎各20克。
用法：将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆中，趁热熏蒸患处，待温度适宜时泡洗双脚，每日两次，每次40分钟，15天为一个疗程。
功效：本方疏肝理气，活血化淤，用治慢性盆腔炎。
配方：金银花，连翘各50克，丹皮，蒲公英，土茯苓，车前草各20克。
用法：我们将上述的药物中加入适量的水，煎煮半个小时之后，去掉里面的榨汁，再和2000毫升开水一起倒入洗脚盆中，先进行熏蒸，等到温度适合的适合再进行泡脚，每天泡一次，每次泡半个小时左右，一般情况下一个疗程是10天。
功效：本方清热解毒，化淤利湿，用治急性盆腔炎湿热淤结型。
配方：杏仁，半夏，生薏苡仁，陈皮各30克，淡竹叶，川朴，车前子，泽泻各20克。
用法：将诸药加清水适量，浸泡10分钟后，水煎取汁，放入脚盆中，待温时泡脚，每日两次，每次30分钟，每日一剂，连续10天为一个疗程。
功效：本品清热解毒，宣畅三焦，用治急性盆腔炎。
配方：忍冬藤，蜀红藤各30克，大黄，大青叶，牡丹皮各20克。
用法：将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆中，趁热熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每日两次，每次40分钟，15天为一个疗程。
2、白醋和蒜组合来泡脚。蒜本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。
3、利用吹风机脚。鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹风机对着鞋里吹一会，热风不但能使鞋内干燥、舒适，还可以除去霉菌。
白醋泡脚可以给我们身体带来很多的好处，但我们同时也要了解一下，脚上有伤口的话，最好不要泡。因为人的脚上本身就有细菌，有伤口的话，泡脚的时候细菌就跟水结合，从而形成细菌水进入到我们受伤的部位，从而导致伤口发炎。
1.茶水泡脚。茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。
2.白醋泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。
3.利用吹风机。鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹风机对着鞋里吹一会，热风不但能使鞋内干燥、舒适，医学`教育网搜集整理还可以除去霉菌。
醋，可以说是人们生活日常中必不可少的一样东西。因为它不仅可以作为美食的调料剂，同样的也可以作为泡脚的“调料剂”，相信大家看了这篇文章之后，已经迫不及待的想要试试了吧，这里小编要告诉大家，醋泡脚并不能起到立即见效的作用，但只要大家持之以恒，相信就会享受到它带来的好处了。
白醋美容的方法篇三
所谓的“泰迪”其实是贵宾犬一个修剪造型的名称，并不存在这个犬种。以下是小编整理的泰迪美容方法，欢迎参考阅读!
准备工具：染色前准备好东西，刷子，手套，颜色，直排、皮筋，分毛梳。
梳 毛：梳毛时，只把犬毛涮透即可，不用电剪做任何修饰。
染毛顺序：背部、尾巴、耳朵(以防耳朵乱动，弄得到处都是)。
具体内容：染时要经常用直排梳一下，确认毛是否染透。上色后用电吹风吹十到十五分钟，吹干，尾部染完后用锡纸包好，用皮筋扎在后边。每进行下一步，毛根部用分毛梳划好线条。耳朵包好后皮筋也要扎在有毛处，先用水把背毛抹一点，最后染的耳朵要多抹一点。
擦。扎皮筋时一定要扎在有毛处，千万不可扎在皮肤等处，以免血液不流通，造成坏死。
另外，染的颜色，除了客人的要求外，还取决于季节、性别等。若身体有缺陷，每日用牵犬绳练一小时，姿势正确站台正确姿势20分钟，从三个月开始练尾部要夸张表现，有曲线。
不满12个月的贵宾犬通常被修饰成puppy clip(幼犬型)芭比型，这种形态的犬要修剪面部、喉部、脚部和尾巴下部的毛。修剪后的整个脚部清晰可见，尾部被修饰成绒球状。为了使其外形整洁、优雅，保证其流畅的视觉效果，允许适当修饰全身的皮毛。
英国马鞍型犬的面部、喉部、前肢和尾巴底部的毛需要剃除，只在前脚腕部分留有手镯和尾巴根处留有毛球。修剪后，前肢的`关节处留有一些毛，尾巴的末梢被修剪成绒球状。后躯除了身体两侧和两条后腿上各留出两片弧形的修饰过的皮毛外，其余部分全部剪短，勾勒出曲线，其他毛发需要剃除，两条后腿的部分毛发剃除。修剪后可露出整个脚部，前肢关节以上的部分也清晰可见。其它部分的皮毛可以不用修剪，但为了保证贵宾犬整体的平衡，可以适当修整。
修剪面部、喉部、脚和前腿和尾巴根处的毛发需要剃除。犬的后躯大部分被毛需要剃除，只在臀部被修剪成绒球状。修剪后，整个脚部和前腿关节处以上的部位都露了出来。前腿需要留有手镯、后腿需要留有绒球，腿上和足爪其余的毛发全部剃除，可以看见绒球以上部分和足爪的毛全部剃掉。尾巴尖留有毛球。身体其它部分的皮毛可以不用修剪，但为保持整体的平衡，可以适当修整。
运动型的贵宾犬的修剪中，面部、脚部、喉部和尾巴底部需要剃除，只留下一团剪齿状的帽型皮毛，尾巴底部也被修饰成绒球状。为了使整个身体轮廓清晰流畅，躯干的其它部分包括四肢的毛应不超过1英寸，四肢的毛可以比躯干的毛略长。
1.
泰迪的美容方法
2.
泰迪狗美容方法
3.
泰迪犬美容方法和步骤
4.
给泰迪犬美容的方法
5.
泰迪犬美容方法及步骤
6.
泰迪美容造型方法
7.
泰迪犬美容技巧方法
8.
在家如何给泰迪美容-泰迪美容方法
白醋美容的方法篇四
在夏季，哈士奇应多数时间处于低温空调房内，这样可以保持内层毛发正常生长。在作息方面，也要相对其他季节做适当调整，上午活动及训练尽量在温度升高前全部完成。直到太阳西下，气温逐渐降低再开始下午活动，并且可以一直延长到晚上甚至深夜，样既有效保证犬只充足的运动，还能避免因气温过高所致的负面影响，例如：中暑、厌食和大量毛发脱落等。
合理的饮食会让犬只保持健康体态及优质毛发。现如今，无论是家养和参加展示的哈士奇，都无法做到每天长距离负重奔跑,所以在食谱中应当尽量避免出现高脂肪食物.摄入过多的卡路里而不被消耗，会导致脂肪的过分堆积，以至影响到犬只的`正常体态，甚至产生疾病。体内脂肪含量过多还会产生下层毛稀少或脱落的现象。
洗澡方面需要注意的是，因为其具有浓密的下层毛发，如不仔细清洗，很难深入到皮肤表层。吹风时建议用大功率的吹风机进行彻底的吹风程序，保证每根毛发的干燥。
1.允许修剪胡须以及趾间的毛发以保持清洁。
2.胡须要直剪尽可能的剪短，趾间的毛发用针梳或排梳逆毛梳理，再用牙剪将足部修剪成卵圆型。
3.赛前的最后整理也是至关重要的，颈部的毛发向上梳理，并且适当的喷些定型水，使整个颈部看上去更强壮有力，四肢可以上些白色粉，以更凸显其充足的骨量。在不违背自然的前提下，还可以针对自己犬只的不足进行细微的修剪。
白醋美容的方法篇五
气功是一种调理方法，很多时候我们会把它归结为运动的一个大类中去，但是它又和中医有着密不可分的联系，所以对于气功美容我们可能并不是很了解的。下面就跟小编一起来了解一下气功与美容吧!
气功是一种我们并不是很常见的功法，现在这种功法练习的人可能比较的少了，但是它的美容功效依然还是很棒的。
气功是一种通过调身、调息、调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼法。气功有调心、调息、调身三大作用，练气功主要指练精、气、神。古人云：“精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，耳聪目明，老当益壮矣。”常练气功可以使全身气血通畅，增强机体新陈代谢，保持皮肤的弹性，使面部皮肤红润光滑。
气功美容是通过气功锻炼的方式，达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功中的各种强身回春术，都可以用于美容。由于气功能全面地调整人的身心，故它能带给人较深层次的美，达到外形和气质俱佳。
气功美容与普通气功一样通过调身、调息和调心三种方法来达到锻炼的目的。通过气功锻炼，可以培育、增强元气，充实脏腑之气，活跃经络之气，并提高它们的调节功能，从而改善身体素质，发挥人体机能潜力，故气功有防病治病，保健康复，益智延年等功效。
由于气功全面地调整人的身心，所以它能使人无论在生理还是心理上都保持一种青春的`活力，在外貌上的表现即是容光焕发，发不白，眼不花，耳不聋，牙不松。这就是气功的美容功效。
练功的姿势很多，各具形态，但对它们有一个总的要求，就是要利于身体内部的气血运行，五脏安和。摆好姿势以后，要注意五官的调整，做到含眼光(即垂帘内视)，凝耳韵(即忘声返听)，调鼻息(即调柔入细),缄舌气(即息舌宁心)，轻合齿(即牙齿轻咬)。
由于，五官与五脏之气相连，五脏又与五神相连，所以，上述姿势摆好后， 即可以做到五官、五脏、五神相合。动作，是指练动功时的动作。动功因与体操相似，所以除具有疏通经脉，运行气血的作用，还能锻炼形体，使人身轻矫健，形体健美。
调息是练功的主要环节，亦是气功美容重要的一环。人的呼吸活动是自主的，但通过锻炼，能人为地进行控制，更好地发挥它的作用。
人的呼吸由肺所主，肺又主气，所以，人从自然界吸进的清气不但充实了真气，还进一步推动气血在全身的运行，使全身气血流畅，五脏六腑、四肢百骸都得到充养，这是健美的基础。
气血充盛，人才不易患病，人才能容颜光悦，毛发润泽。气在人的容貌美中起着重要的作用。面部的光泽和气的盛衰密切相关，不论何种面色，只要气盛，则会光泽有神，这样即使是偏黑、偏黄的肤色，也能给人美感。而气功的调息，正是调气、充气，所以气功锻炼能使面部色泽正常，达到美容效果。
人的意念活动，即是心神作用，所以调心又叫存神、凝神、养神。通过练功能使心神安宁，继而使其脏腑各安其职，发挥各自的作用，从而使身体健康长寿，心气能更好地发挥统辖血液运行的功能，所以在练功后，脉搏和缓有力，面色红润。
现代医学认为，人体疾病有50%～80%由精神因素所造成，很多损美性皮肤病如黄褐斑、粉刺、白发、面油风等，均和情志有关。气功的调心，能使人情志安定，精神放松，从而能防病治病。
气功调心带给人一个健康的心理，流露于外的是一种气质之美，这是人的更深一层次的美，是外表的涂脂抹粉和内部脏腑气血的调和都无法达到的美，惟有通过心灵的锻炼才能获取。
白醋美容的方法篇六
宠物的美容是起源于贵宾犬，因此相对于其他犬种，贵宾犬的美容方法也是较完善的。下面小编给大家介绍泰迪美容造型方法，希望对你有用!
首先，如果条件允许，应该每天坚持给泰迪梳毛至少1次。你可以将泰迪放置在桌子上，然后用梳齿梳子大略梳理，然后在改用密齿梳子在仔细的梳理一遍。注意，给泰迪梳毛应该使用专业的梳子，这样梳理起来会更省时省力。
其次，给泰迪犬梳毛也不能胡乱的梳理，应该按照一定的方法、步骤。比如说，可以先从狗狗的头部开始，然后沿着颈部、胸部、背部、身体两侧、腹部、四肢、臀部、尾巴，依次的给泰迪犬梳毛。
第三，要彻底的'给泰迪犬梳毛要分为两个大步骤进行。首先，是顺着泰迪犬的毛发梳理一遍，然后逆毛梳理一遍，最后在顺毛整理一遍。这样的几遍梳理，会更彻底，可以更好的清理掉狗狗毛发上的灰尘污垢，清理掉已经脱落的毛发。
第四，在给泰迪犬护理毛发的时候，如果有特别严重的毛发结球情况，毛发不容易梳理开来。此时，家长就不要在强硬的给泰迪犬梳毛了，可以用剪刀将起毛团的毛发剪掉，然后在进行梳理。
ps：给泰迪犬梳毛并不困难，但要注意的是，如果在梳毛的过程中发现泰迪有局部掉毛，皮肤出红疹的情况，一定要第一时间带它就医诊断，千万不要大意疏忽哦。
我们知道，泰迪小狗在出生三个月后会进行第一次剃毛。很多人都知道剃毛是为了小狗好，以后小狗成年了毛会很好看。那么这个所谓的好看，指的是毛变硬了，蓬了，手感好。而不是泰迪毛量会增加。事实上根本没有必须剃毛的说法。如果你舍不得狗狗的毛，也可以通过多次修剪的方式完成。
第三个需要注意的就是泰迪装也是分为多种的。最普通的就是小耳和大耳。在我们这个城市，大耳朵泰迪更常见些，比较适合耳位高的贵宾犬。另外在身体，腿部都有不同的造型方式，粑粑麻麻可以按照自己的喜欢把狗狗打扮得美美哒。
1，促进主人和狗狗的感情，彼此情谊深厚。
2，泰迪的毛囊得到进一步刺激，长出来的毛毛会稍微好一点。
3，狗狗心情好，狗生愉快。
4，狗毛不打结，有效降低美容时间成本。(注意泰迪美容的耗时是非常久的。)
泰迪的毛长得很快，所以说美容的效果并不持久。所以说泰迪虽然是小狗，开销还是挺大的。如果主人会自己给泰迪美容就是另外一回事了。从来没有美容过的泰迪不建议动剪刀，其他的可以自己准备弯剪，牙剪，平剪，推子在家美容。
泰迪美容注意事项—还有十几天就是2016年的春节了。狗狗美容变得很火爆。要么加钱，要么要排队。年底了粑粑麻麻都希望狗狗美美哒，拖延症患者千万要注意了，抓紧时间给狗狗打扮，买新衣服。
白醋美容的方法篇七
不管是长毛狗还是短毛狗，其毛发都要好好的护理。狗狗的皮肤看起来健康，毛发光泽柔顺，狗狗看起来也会更美丽。给宠物狗美容也需要掌握方式方法，下面宠物大本营就推荐几种狗狗毛发美容方法。
首先，如果是长毛宠物狗，应该坚持每天至少给它梳毛1次；如果是短毛宠物狗，也要坚持定期为狗狗刷理皮毛。在给狗狗梳毛、刷毛的时候，就可以及时的清理掉狗狗皮毛上的污垢、灰尘，可以让狗狗变得更干净。同时，梳毛的过程中还可以有效的按摩狗狗的身体，促进其身体血液循环，这对宠物狗的身体健康，毛发都是非常有利的。
其次，要根据实际情况，及时的给宠物狗洗澡。狗狗洗澡不能太频繁但也不能长时间不洗。在炎热的夏天，可以适当的缩短狗狗洗澡周期，而到了冬天就可以适当的`延长。给狗狗洗澡注意使用的一切沐浴用品都不适合狗狗。如果使用不当，很可能导致狗狗感染严重的皮肤病哦。
除了定期给狗狗梳毛、洗澡的时候使用合适的辅助剂可以达到狗狗美容的目的之外。按摩、合理的饮食也可以帮助狗狗毛发“美容”哦。我们知道，宠物狗毛发生长需要足够的蛋白质等营养物质，因此在喂养的过程中就可以准备一些蛋白质营养丰富、维生素丰富的食物。偶尔给狗狗按摩身体促进身体血液循环，促进身体营养的吸收，这样狗狗的毛发也会变得更光泽柔顺，达到真正的美容效果哦。
白醋美容的方法篇八
1/ 在美容之前需要准备好相关的美容工具。例如，修毛刀，毛巾、剪刀、趾甲剪、梳子等等。
2/ 先使用梳子给泰迪梳理全身的毛发。将身躯上的脏东西及毛结清理干净，令皮毛柔顺有光泽。在梳理的`时候，需要注意观察狗狗身躯上是否有虱子、跳蚤等寄生虫。
3/ 在遇到打结，难以梳理的毛发时，不要硬扯避免扯痛狗狗。宠主可以使用剪刀将打结的毛发适当剪掉，然后再进行正常的梳理。
4/ 宠主还可以给泰迪彻底洗个澡。打上沐浴露，然后用双手轻轻的揉搓狗狗的整个身体，将污垢、灰尘彻底地清除干净，再用清水冲洗。为狗狗洗完澡，一定要用毛巾将毛发擦干，并用吹风机将湿漉的毛发彻底吹干。
5/ 在清洗完毕后，就要正式给泰迪修剪毛发了。要将其打扮得像真正的泰迪，宠主首先应该设计好美容的造型，然后根据造型来修剪。将嘴角的毛发适当的修剪，身躯的毛发不要修剪得过短，而且更不能全部剃完。
6/ 在全部修剪完之后，宠主需要使用梳子再次梳理狗狗毛发，将修剪掉的短毛从狗狗身上彻底清除，保持泰迪身体的干净。
白醋美容的方法篇九
美容是几乎每一个女生都关心的事情，那你知道中医都有哪些美容养生的方法吗?下面是小编为大家带来的中医养生美容的方法，欢迎阅读。
将新鲜芦荟切成小粒，加入提神益气的花旗参，轻轻炖数十分钟，参味已经尽出，最后再加入蜂蜜，以防蜂蜜因高温而变酸，也能保留到蜂蜜补中润燥的功效。
花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。女性常常有“虚火”，此时食用花旗参大有裨益。芦荟有清热、通便之功效。而芦荟汁可以保湿、祛痘、防晒、营养美白，可以给肌肤细嫩和收敛作用;还可以解除伤疤硬化、角化;去除皱纹、眼袋、改善肌肤松弛;保持头发的湿润光滑。
选用比较小巧的有机木瓜，切开刮空，加入50克已煮开的印尼燕窝以及杏汁，整只炖数分钟即可上桌。护肤润肺的木瓜加上滋阴燕窝。
木瓜富含胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。在木瓜中的乳状液汁，还含有一种“木瓜酵素”，能帮助分解并去除肌肤表面的老废角质。燕窝含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，这种物质能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，从而影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。
取50克雪蛤，需要先浸数小时再以姜水汆水去除腥味，之后加入椰王水、红枣、桂圆肉、冰糖等炖3小时。雪蛤吸收了其他食材的甜味，清甜可口滋阴补肾，红枣更能加速进血液循环。
椰子性味甘，果肉有补虚强壮，益气祛风的功效，久食能令人面部润泽。民间有“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣中大量的维生素b可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。每年的秋季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的'输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，此时的雪蛤，其滋补功能更是无与伦比。其性味咸平，不躁不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素，尤其适合作为日常滋补之品。
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。
红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。
