在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
我为妈妈捶背篇一
今天，我一溜烟地冲进妈妈房间，气喘吁吁地说：“今天我要给您捏肩捶背。”虽然妈妈的脸上非常的严肃，但是我知道妈妈心里非常的开心，也肯定在想：这孩子可真孝顺，因为这是二次感动我的时候。
上床之后，妈妈慢慢地趴在床上，等待着我给她捏肩捶背的那一刻。开始捏肩了，我就像一个小按摩师一样，两手轻轻地按摩起来，一会儿向前，一会儿向后，我的手儿就像一只蝴蝶，一会儿飞向前方，一会儿又被大风给吹了回来。
捏完肩我又开始捶背之旅。我先到了颈椎这个部位捶了又捶。然后我又到了尾椎捶了又捶，捶了半个小时，我的手才停下来。最后我又来到腰这边捶了捶，一直捶到背开始发热，才把手停下。
今天，我可太开心啦！因为我给妈妈捶了背，捏了肩，我觉得这应该是我的举手之劳。
我为妈妈捶背篇二
今天，妈妈出差回家，一进门就躺在沙发上，说：“哎呀，累得腰也酸了，背也疼了！”我看见妈妈疲倦不堪的样子，真想为妈妈减轻负担，驱走疲劳呀！
怎么做呢？看见妈妈握着拳头在捶自己的背，我灵机一动：不如就帮妈妈捶捶背吧。于是，我跑到妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，让我帮你捶捶背吧！”妈妈高兴地答应了。
妈妈由于长期伏案工作，肩膀老是疼。再看妈妈，早生白发了，丝丝银发夹杂在黑发中，分外刺眼。还有那眼角的皱纹，使妈妈显得更苍老。妈妈，你的肩疼是为了我生活得更好吗？妈妈，你的白发是为了我的学习而增添吗？妈妈，你的皱纹是为了我的成长而增加吗？妈妈，我真想为你驱走疼痛，真想为你把白发都拔掉，真想为你抚平皱纹呀！妈妈，你就好好休息一下吧！
过了一会儿，妈妈醒来了，伸伸腰说：“女儿，你真是妈妈‘驱走疲劳’的小医生呀！”我虽然捶得手有点酸疼了，但听了妈妈的话，不禁开心地笑了。
妈妈，当你疲劳的时候，就让我为你捶捶背吧！
我为妈妈捶背篇三
今天，我突然想起要为妈妈捶背。
妈妈听了以后，坐在椅子上。我就在她的后面，帮她捶捶背，"好舒服啊。"我想，这是一种享受吧。但是妈妈老了，也累了。时不时帮她捶捶背，也让妈妈放松一下。
天下父母都应该放松放松，工作了一天腰酸背痛，回到家就是要放松放松，让儿女们帮父母捶捶背洗洗脚。在今天之前，我还是一个不太敢的孩子，妈妈回到了家，就是吃饭，根本没有一次捶过背。但是今天晚上，妈妈，您辛苦了！
虽然妈妈是我们的母亲，但是，作为孩子的我们应该让妈妈放松。回想一下，妈妈在6：20就要起床，为我准备煮番薯，然后要在7：30前赶到学校，一天就是在楼梯上上下下教书，晚上还要早点下班，在7：30前回到家吃饭，不然饭菜冷了，吃完饭以后，还要辅导我读英语。“妈妈现在舒服了吗？”妈妈并没有回答我。但是我知道，她在享受，也在放松。
其实母亲的爱是永远永远不会枯竭的。
我为妈妈捶背篇四
1. 遇到熟人互致问候时，应挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光。
2. 保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。
3. 不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。
4. 坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。
5. 晚上如果睡眠不好，第二天应该适当化个淡妆，不要化得太浓，用柔和颜色的眼影和唇膏。
6. 用珠光色眼影涂在内眼角，眼睛会显得更大。但如果你的眼睑周围的肤色偏红，就不适合这样化法。
7. 保持足部肌肤的光滑，没有死皮、老皮，足部的肌肤应该和手部一样娇嫩柔软。
8. 去油保水，保持肌肤的水油平衡是护理的关键，每天早晚两次认真洗脸，如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤的产品，饮食上更要注重清淡。
9. 抗皱、紧致及滋润是抗衰老之关键，多食用如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着。
10. 定期去美容院做深层清洁及滋润防皱护理是很有必要的。
11. 尽量缓减外界所带来的种种压力，保持一颗平常心，有利于保持身心健康。
12. 每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者可以利用去角质霜将老化的角质去掉，让皮肤充分吸收保养品中的营养成分，令肌肤回复光泽。
13. 使用适合各个部位的精华素，如眼部、脸部的精华素，它会改善即将缺乏弹性、松弛的皮肤，消除眼角纹、笑纹和面部的皱纹。
14. 选用适合的发色：如果发现有了白头发，那就试着染一下发，染成红色或棕色，使人更显靓丽。但注意头发要染得颜色均匀，当然时下也很流行挑染，非常的时尚。
15. 坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的uva是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。
16. 坚持每天吃维生素，如含有维生素c、e的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。
17. 不嗜烟酒，吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。
18. 适当的运动能加快血液的循环，有助于细胞吸氧，每周-次，每次-分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。
19. 经常使用护手霜，防止手部的衰老，做手蜡可以维持手部滋润和光滑的效果。
20. 不要使用过热的水洗澡，它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。
我为妈妈捶背篇五
今天是“三八”节，老师给我们布置了一项特殊的作业，那就是为妈妈做一件事。
晚上，劳累了一天的妈妈回到家中，我赶紧跑到妈妈的面前，对她说：“妈妈，我来给您捶捶背吧。”妈妈什么也没有说，只是看了看我，笑了笑。
我听了之后，心里像吃了蜜一样，甜滋滋的。我想：只要妈妈开心，就算让我当一个“捶背器”，我也心甘情愿。
为妈妈捶背，我做的这一件小事就让妈妈如此高兴，以后我还要多帮妈妈做事，让她越来越开心，越来越年轻。
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