在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
她他帮助了我实用篇一
您好!厦门大学经济学院“赤子丹心”实践队的所有实践活动至今已经基本结束了，感谢贵公司对我们实践活动的理解、支持和配合!
暑期社会实践是厦门大学传统的暑期活动，旨在让我们走出校园，走进社会，体验生活，了解生产。“赤子丹心”实践队积极响应了学校的号召，经过课题筛选，我们最后选择了调研赤峰市的煤炭循环经济，走访了赤峰市内主要煤炭企业及能代表煤炭上下游产业的企业，收获颇丰，对草原煤炭产业链、草原城市、草原人民留下了非常好的印象，这是让人流连忘返的豪放、壮观和辽阔!
初次了解到贵公司是在网上(通过政府)，这同时体现了贵公司的实力和名气，在电话或邮件的联系中，我们感受到了贵公司的热情，能够取得联系并最后走访成功让我们很欣喜;“赤子丹心”实践队在8月n号成行，走访参观了贵公司的生产车间、工作内容，第一次近距离接触实际生产让我们兴奋又紧张，得益于_人的耐心讲解，我们看到了现代化、机械化的生产方式，循环环保后期处理、环保节能的材料运用;在座谈会上，我们畅所欲言，问所疑，贵公司答所问，管理层为我们或幼稚或书面的问题都给出了贴近实际、便于理解的解释，真正的丰富了我们的知识储备，开阔了我们的视野，在所有疑惑被解答之后我们真正的体会到了暑期实践走进生产的意义。
特别还要感谢贵公司给我们意想不到的“贵宾级”待遇，车接车送、聚餐等等，我们在实践之余也品尝了草原美味，感受了草原人民的热情，加深了我们对少数民族的了解，这是我们之前未曾预料的收获。
和一家市级实体报纸报道了实践活动，完成了调研报告n篇，论文n篇，各种宣传资料n册，在__评比中，我们获得了__奖，再次对贵公司的表示感谢，我们取得的成绩离不开您的支持!
祝__公司生意欣欣向荣，蒸蒸日上!国庆、中秋快乐!热烈欢迎到厦门做客!
“赤子丹心”全体队员
20__/9/29
她他帮助了我实用篇二
早上吃过饭，妈妈说：“我们都上班了，你把三个碗洗一下行不？”我说：“行。”放假了，前段时间天天早上八点就得去打乒乓球，现在打完了，也应该帮妈妈做点家务了。
洗完碗，做什么呢？这两天天气不好，家里的菜不多了，昨天我和妈妈中午就吃了方便面，对，去买菜。听妈妈说过上菜市场要小心小偸，我可得注意点！平时家里的钥匙都是挂在脖子上，现在行不？我还是把它塞到衣服里，这样别人就看不到了;钱怎么办？手拿着不行呀，又没大人跟着，对，平时妈妈上菜场都是拎着一个小包，我也拎着，一切准备好，锁好门就出发了。
接下来，我选好要的菜，让姥姥给参谋一下行不，行的话就付款，帐也有我来算。买完菜，我看到了毛豆，这可是我的最爱，就又买了一些。我发现了：卖菜的人也不一样，有的遇到两毛、一毛的就不要了，但有的人就不行，一分都不能少。还有，有的菜可以让你随便挑，有的就不行，比如我买毛豆，他就不让我一个个挑。还好有姥姥在，有帮忙的，我就放心了。买完菜，姥姥怕我一个人拿不了那么多菜，就把几个给拴到一块让我拎着，这样是好拎，但是到家我就不好弄开了，怎么也弄不开，干脆把塑料带撕开算了。
呵呵，自己买菜的感觉就是不一样，平时有些事看起来很简单，真正做起来可不是那样的，就象买菜，以前跟着妈妈去，和自己一个人就是不一样，这次还有姥姥帮忙，我都感觉很复杂，要是不碰到姥姥，我都不敢想能买成啥样子。
她他帮助了我实用篇三
贵院派来姜_、赵_同志到我院开展医疗帮扶工作即将结束。在这一年里，感谢两位同志对我院在管理、业务指导以及和贵院的沟通联系上做出的贡献。
在医院管理上，他们提出很多宝贵的意见，职能科室在他们的帮助下得到进一步的完善。在业务指导方面，他们经常下科室与医务人员沟通协调，给我们的医务人员很多技术上的指导，使我院的医疗服务质量得到进一步的提高。
尤其是在他们的主动沟通下促成贵院和我院的紧密联系，促成贵院加大对我院的帮扶力度;两位同志崇高的敬业精神和认真的工作态度是我院全体医务人员学习的榜样。同时，也要感谢贵院在过去的一年里，给我院无偿赠送医疗设备一批，使我院的诊疗能力不断得到提高。
姜__、赵__同志挂职虽然结束，但他们和我院的全体同志结成的是兄弟姐妹般的情谊，__中医院永远都是他们的家,热切期待他们常回家看看，重温在__中医院的点点滴滴,希望他们的心常挂__中医院。
再次对__市中医院对我院的关心支持表示感谢!对姜__、赵__同志一年来在我院的辛勤付出表示衷心的感谢!
此致
敬礼!
20__年_月_日
她他帮助了我实用篇四
没一个家庭，都会有妈妈为我们忙碌着。几乎家里面所有大大小小的家务事，总是由妈妈来料理，妈妈为整个家做出了很大的贡献。那么，作为一名中学生，我们也应该为妈妈分担一些家务呀！
一个周末，我放假在家，做完作业后，准备休息一下，这时，我觉得家里很脏了。妈妈平时上班，没有什么时间搞卫生。这次，趁妈妈休息时，我帮妈妈做了一些家务事。
一开始，我先将地板扫干净。拿起扫将和簸箕，我弯下腰，将家里里里外外、仔仔细细地扫了一遍，一个角落也没有疏忽。接着，我将拖将打湿了，然后将地板拖了一遍。这时候的地面光滑又闪亮，就像一面没有任何灰尘的镜子。最后，我将家里的一些零碎的东西都收拾好，将沙发上的坐垫摆平整。看上去，家里焕然一新，显得格外温馨。
自从那次帮助妈妈做家务事之后，我懂得了妈妈的辛苦、妈妈的累。我便在心里暗暗地下了决心：要努力学习，以后能够从事一门好的职业，回报妈妈为我的付出。
妈妈，您为了我们作了很大的付出，我会以我的实际行动去报答您的！
她他帮助了我实用篇五
一天，我在家里看电视。这个时候，妈妈带着疲倦的身体下班回家。妈妈一回到家，就说要打扫卫生。她躺在客厅休息了一会。我看电视都看了一个钟头了，该关了。我关上电视，看见妈妈睡着了。
我心想：我今天帮妈妈打扫卫生吧！让妈妈好好休息。心动不如行动，go！
妈妈*常打扫卫生的顺序是：先扫地，再拖地，最后擦桌椅。我找齐工具，开始打扫。
我找来扫帚和扫把，不放过地上一点脏东西，哪怕是一丝灰尘，一会儿时间，我把地上的垃圾扫干净了；接下来该拖地了，我找来一个桶，装满水，把拖把浸湿了，把拖把拿出来。再把地上的污迹和灰尘拖干净，一转眼功夫，脏东西不见了。地板可称得上“一尘不染”。
我拿到抹布，先洗一下，然后我就开始擦桌椅了。我把抹布*放在桌子上，左擦擦，右擦擦，我把桌子擦干净了。接着，我把椅子擦干净。
我已经筋疲力尽了，可看了自己的劳动成果，心里高兴极了。这时，妈妈醒了，她看了眼前这一切，又惊又喜，说：“儿子，你真棒！”我听了，心里比吃了蜜糖还甜。
妈妈这么开心，我以后要多多帮妈妈做家务，让妈妈更开心，活得更美丽。
她他帮助了我实用篇六
您们好!
首先请让我代表乐青地中心校全体师生向贵局的领导和同志们报以最衷心的感谢!
我校是一所山区小学，建校几十年来，自力更生，逐渐发展成为一所中心小学，然而，近年来，随着社会形势的发展，各地、各校都有较为明显的改观，可信息闭塞成了我校发展的瓶颈，学校仅有的经费只能维持正常的教学秩序，学校建设无从谈起。
当得知，____将对我校进行固定长期帮扶时，内心的感谢无法当面道明，然而，只言片语又不能尽言感激之意，也只能如此。接受帮扶的我们也惟有如此，让你们的这一种精神在同学们身上扎根发芽并开出善良的道德之花，让这种精神在教师们身上延续，并把她向全社会广为宣传 此恩此情，无以言表!
愿我们久久徜徉于这次真诚的合作架起的友谊之桥上，手拉手，心连心，为全社会教育事业和谐发展做出我们共同的贡献!
祝您们工作顺利，并给____全体好心人带去我们最真挚的谢意!
此致
敬礼!
20__年_月_日
她他帮助了我实用篇七
有一个星期六，我帮妈妈做家务，原本家务是妈妈做的。
我开始扫地啦。先准备好扫把和垃圾铲然后把整间屋子扫的干干净净，再把所有的垃圾给倒了。
然后我开始叠衣服，我先把我们全家的衣服都收进来，然后都把他叠好，分好是谁的，然后就把他们放进不同的衣柜里。
做家务真开心啊！
她他帮助了我实用篇八
今天是星期六，经过昨天一天弟弟这个“破坏大王”在家里折腾了一番后，家里可谓是乌烟瘴气，一塌糊涂了。于是爸爸妈妈上班走了以后，就轮到我这个“打扫大王”出场了。
我首先把被子叠得整整齐齐，摆好后，再把蚊帐的帘子绑好，这样我可爱的小床就收拾好了。
然后我又开始收拾书桌，平时作业都在这里写，不把它收拾干净可不行。我把写作业用的文具全部摆到书桌的最前面，再把字典、词典放到第一个抽屉里，然后把几本我最喜欢的书籍放到第二个抽屉里，最后把没用过的本子放到第三个抽屉里，这样书桌也收拾好了。
接下来就要开始收拾最麻烦收拾的客厅了。首先我把沙发上弟弟留下的废纸一类全部扔进了垃圾桶里，然后把那些弟弟乱扔在沙发上的“可怜”书本们一一放进了它们的“家”——书架里。最后把桌子擦得都能映出人影的时候，客厅收拾就算完工了。
只剩下扫地和托蒂两大难题了。首先我开始扫地，任何一个细小的角落我都不放过，这才把地扫得干干净净。然后开始拖地，虽然从小到大我拖地的次数不少了，可是现在我还是不怎么会涮拖把，无论怎么使劲都不能把拖把里的水拧干，所以拖地这项工作我费了九牛二虎之力才完成的。
她他帮助了我实用篇九
今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对寝室卫生不干净这种不良行为的深刻认识以及再也不在检查时做出不开门这种举措的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，要注意维护寝室卫生，学校领导会不定时查寝，但我却在班长应经通知并说明检查不合格严重后果的情况下，依然犯下这样的错误，在查寝时没有收拾寝室，还不在寝室，不关心寝室的荣誉，这是很严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定会保持寝室卫生，让寝室看起来干净明亮。我这种不认真搞好寝室卫生的行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了寝室的形象。而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于寝室的寝风建设。
我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的不收拾寝室也非常的生气。我也知道，对于寝室的一员，保证寝室卫生的干净是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己严重错误。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对寝室的荣誉不关心，以后我将重视寝室卫生，保证寝室的时时整洁。*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更，好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
1、责任心不强，工作作风不深入，不踏实。这次犯这样的错误，我自己都觉得太不应该了，这证明了我的思想作风没有端正，责任意识不强。寝室是我们每个寝室人员的“脸面”，不应该使它变得脏乱不堪。态度决定一切，这是做好任何事的起码要求，没有良好的工作态度，就不能正视问题。不论有多少理由，都应端正态度、严格学校的规范，对寝室卫生更应认真对待！
2、本次的错误在于我的惰性，将自己的生活环境弄得一团糟，对老师检查不在乎并存在侥幸心理，当老师检查时，还没有开门，使错误更加巨大！每每想起当时的想法，心中甚是羞愧。
通过这件事，我重新反思了自己做人、做事的态度，感悟到：
1、“一个人一生最重要的是做事做人的能力”。做人要专注，做事也要专注。做事不专心，一定无法把事情做得圆满，无法清楚地掌握细节。学习就在做人、做事的点点滴滴中。经典绝不是在书本里，而是在做人、做事的点滴中。
2、学习最重要的境界是体悟。事物都有一体两面，不往好处发展，就会自然地向坏处发展。听完讲座，再想想自己，也甚是惭愧！
总之，我的行为带来了不好的影响，做出这样的行为，我的心情非常沉重和羞愧。我会从过去的错误中学到智慧，不再单纯地懊悔。“经师易得，人师难求”，我真心感谢老师的教诲，希望在今后的成长过程中，学到更多的智慧。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力搞好寝室卫生，以良好的寝室环境来弥补我的过错。
3、和室友加强沟通，保证不再出现上述错误。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。
短短3千多字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我不该不打扫寝室卫生，使寝室很脏乱。我希望老师能给我改过重新做人的机会。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，是老师让我认识到自己的错误，给了我改过的的机会，使我离成功更进了一步。我会努力的过好自己的寝室生活，使自己的寝室卫生更干净。
请关心我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功！
她他帮助了我实用篇十
世界卫生日快到了，家里乱的一团糟。有了，我来打扫卫生吧，说不定，爸爸妈妈还会表扬我呢！现在爸妈不在家，我可以趁现在啊！
我先把房间收拾了一遍，把被子都先折叠好。等等，还是先把衣服晒了吧！哇，好多衣服，不过怎么可能难到我这个无所不能的小神仙呢！立刻，就开始了“衣服大战”。
好了！衣服晒了，被子折了，房间……对了房间，我还没扫还没拖呢！接着又开始了“大战”。
我先把扫把和畚斗准备好，在去看一下垃圾桶，好多垃圾。我把垃圾扔了，再将新的垃圾袋装上。我先从角落开始扫起，不是吧，真是不扫不知道，一扫吓一跳啊！怎么会有这么多的垃圾？垃圾桶又满了，我再次将垃圾扔了，再次将新的垃圾袋装上。
成了！要开始拖地了。
我把扫把和畚斗放了回去，把拖把和（我不知道是什么，抱歉）拿了过来。我把水倒进**里，然后再把拖把洗一洗，就开始拖地了！这拖把好重，我用力地把房间拖了一遍。还是不够干净，我把**里的水倒掉，又重新放水，再次把房间用力地拖了一遍，哈哈哈！总算干净了。
