人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
紧张的乒乓球比赛篇一
1、能充分利用多种材料多种方法巧运乒乓球，感受方法的多样性。
2、乐意创造性地解决问题，体验成功的喜悦。
活动准备：
1、每组2个篮子（一个装有乒乓球）；每组一个托盘（内有材料：小勺、吸管、毛茛、硬纸板、小剪刀、橡皮泥、筷子、叉子）
2、幼儿人手一份记录表、笔。
3、操作台一个，大记录表一张，“√”、“×”卡片若干。
活动过程：
一、介绍游戏，幼儿提出设想。
1、游戏规则
师：瞧！这是什么呀？
幼：乒乓球。
师：你们玩过乒乓球吗？
幼：玩过。
师：那你是怎么玩的？谁来说一说？
师：恩！你们的玩法真多！今天我们要来试一种新的.玩法：巧运乒乓球。瞧！我已经为你们准备了这么多材料，这是勺子、吸管、……今天我们要用这么多材料，把乒乓球从这个篮子运到那每个篮子。在运的过程中，我们的手不能碰到乒乓球，也不能那起篮子。
师：那么 在这么多材料中，你认为那些材料能成功运送乒乓球呢？请你们“猜一猜”，并在这一栏里“记一记”，能成功的打“√”、不成功的打“×”。请你们拿出记录表开始行动！
2、交流
（幼儿回答，教师贴标记）
二、幼儿操作，并交流成功是否。
1、幼儿操作
师：老师刚才看了一下，每个小朋友的想法都是不一样的。那我们就去试一试，并把你的结果记录在这一栏里，同样也是打“√”、“×”，4人一组，别忘了手不能碰到乒乓球，带者记录表赶快去试一试！
2、交流、探讨
师：小朋友带着记录表过来吧，请把记录表放在爱操作袋中。你开始是在怎么猜的？动手试了后又是怎样的？刚才这个小朋友是这么想的，现在又是在怎么样的，我们先请他来说一说吧！
师：哦！这 个小朋友在“猜一猜”的时候，有好多是不成功的，但经过他试一试后，原来好多材料是可以成功的。可是，这个“××”试了后还是不能成功，有没有哪个小朋友试过后是成功的，来帮帮他。
师：下面还有哪个小朋友试过后，还有材料没成功的？让大家也来帮帮你！
小结：其实呀，这些材料都有可能运球成功，只要你在操作时耐心一点，细心一点，你一定会成功的。现在老师再给那么一个机会，对照你的记录表，把不成功的再去试一试。
三、考验幼儿，并探索多种运球方法。
师：小朋友，所有材料都运球成功了吗？
幼：成功了。
师：现在，老师要来考考你们了，用剪刀你是怎么运球的？谁来试一下？
师：谁还有不同的方法？
小结：刚才，小朋友用剪刀运球就有了n方法，我们就用数字n记录下来，如果你有更多的方法也可以记下来。那还有这些材料运球会有几种方法呢？你们赶紧去试一试，不要忘了用数字记录在这一栏里。先完成的小朋友可以讲给旁边的小朋友听，也可以讲给后面的客人老师听，还可以表演给他们看呢！
四、延伸
师：今天小朋友都很能干，动动脑动动手就用了很多的方法巧运乒乓球，生活中还有很多的材料也能运球，也会有很多的方法，我们回去再去试一试。
紧张的乒乓球比赛篇二
校园十大歌手都想参加吧，可是上台前好紧张，实力发挥不足一半，怎么办，下面本站小编整理了比赛唱歌前消除紧张的几个方法，供你参考。
3、上台时调整好呼吸站好 然后闭上眼睛 只要想着第一句歌词 然后感受旋律 闭着眼睛 摆出一副陶醉的样子 别去看别人 。 以这样的状态唱完前三句 然后睁眼看着人脸唱 当然不需要一直盯着一个人看 扫视他们 然后不舒服的话就往观众的最后排望去 亦或者向更高更远的地方望去 慢慢地就舒服了。
这与你选的这三首歌 东风破要唱出那种中国风的调调效果比较好 但比赛中高音不足 表现力不强。
唯一的高音如果你站得住的话 会很有气场 是一首要高分的曲子 我曾经用过 效果很好。
至于十年 低音要沉得下去 唱陈奕迅的歌 如果你声音比较后 可以唱。
祝你成功。
紧张的乒乓球比赛篇三
暑假期间，妈妈给我报了乒乓球班，今天到了一个月一次的积分赛，我的心情非常激动，希望能打出好成绩。
这次，老师把我、赵玘睿和另外六个人分为一组，我看了看比赛对手，在*常训练的水*中，冠军非我莫属，心里有些放松，第一场比赛我和赵玘睿先打，我和赵玘睿打几乎从来没输过，所以我觉得这场比赛对我来说简直是张飞吃豆芽，小菜一碟，第一局，果不其然，我轻轻松松的赢了。
第二局我的心里有些飘飘然了，觉得我和赵玘睿打完全是必赢的样子，我觉得我完完全全可以轻轻松松的打赢第一个对手，心里更加地放松了，可没想到，我的比分却被赵玘睿反超了，我现在立刻进入状态，只有一分之隔，可惜他赢了最后的那一分，第二大局，赵玘睿胜。
第三局，我的心态有些崩溃，而赵玘睿第二局刚赢，第三局打得更加积极主动，气势如虹、势如破竹，连赢了七分。我完全被打蒙啦，几乎完全停止了思考，只是机械的完成动作，根本没有发挥出*时的水*，不出意外的，我输掉了比赛。
受到这场比赛的影响，剩下的比赛也没有发挥出我本来的技术，本觉得可以打第一名，最终却只打到了第四名。
这次比赛让我明白做事要全力以赴，胜不骄，败不馁，不管对手是谁都要拿出狮子搏兔的拼搏态度，全力以赴，认真对待。
紧张的乒乓球比赛篇四
（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往*队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。
（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水*面*行的长方形，长274米，宽米，高地向高76厘米。
比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
紧张的乒乓球比赛篇五
“加油，加油！”从教室里传出来一阵此起彼伏的呐喊声。咦，这是怎么回事？你们也快跟着我的脚步看一看吧！
原来这是吴老师在带我们玩教室里的.世界杯，不过，这不是踢足球，而是在吹乒乓球呢。
听说要玩游戏，我们激动不已，吴老师说了游戏规则：“在一张桌子上，画一条分界线，两位选手站在桌子两边，向对方吹球，谁吹过了对方的领地，谁就是赢家。”她又坏坏地一笑：“咱谁先来？”教室里立刻形成了一片“小树林”，大家都想加入游戏中。
激动人心的时刻到了，第一场比赛有翔翔和小雪对抗，而小李作为计分员。“开始！”吴老师一声令下，翔翔鼓足了一口气，脸鼓的圆圆的，小雪不甘示弱，鼓足了气，口水都掉下来了，给我们逗得哈哈大笑，可是翔翔又鼓足了气，吹了过去，翔翔赢了。小雪不服气地下场了。
第二场是连个帅气的小男孩登场，还没开始，他们都已经摆好了造型，看！翔翔鼓起了青蛙似的大嘴巴，仿佛就像一只大青蛙，再看李李，杀气腾腾，让人胆战心惊。开始了，翔翔反应像子弹飞的速度一样快，乒乓球吹进了李李的阵地。为了公平起见，翔翔和李李换了一下位置，可是还是把乒乓球吹过了李李的阵地。大家鼓掌说：“翔翔真棒！”翔翔得意极了。
时光老人带我们结束了与众不同的比赛，看来平时要多运动才行。
