每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
心理咨询师篇一
小鸟生气时,就会拍拍翅膀,像火箭似的冲下来,一直啄木头,使木头生气了!木头生气时,有些树就枯掉了,树叶都掉光了,甚至整棵树都倒了!压到河流,使河流生气了!
河流生气时,就会发出哗啦哗啦的声音,彷彿就好像在说:“我生气了,我生气了!”产生了瀑布,淋到正在快乐唱歌的青蛙,使青蛙生气了!
青蛙生气时,就会呱呱呱的在荷叶上跳来跳去,从快乐到生气,真是变脸高手呢!
我生气时,头发也跟着生气了,气的怒发冲冠,头发都变成直的了。头发生气了,眼睛也跟着生气了,眼睛里好像火灾一样,冒着熊熊的火。眼睛生气了,嘴巴也跟 着生气了,好像要把骨头咬碎一样,气的咬牙切齿。嘴巴生气了,鼻子耳朵也跟着生气起来了,似乎都要喷烟了,真恐怖!脚生气了,就开始乱踢;手生气了,就开始乱打人,我的身体生气时,就起了这么多的变化呀!
生气,就像火一样;生气,使人怒火中烧、闷闷不乐,每次都垮着一张脸生闷气,很不快乐。但我都不生气,不生气才会觉得快乐,要心平气和的面对令人生气的事,才不会不开心,要开心的,才不会有伤心的感觉喔!
心理咨询师篇二
今天你快乐吗?
人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案
当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。
何谓情绪?--喜、怒、哀、惧
消极情绪危害__误诊后….
当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。
这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。
消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。
心理咨询师篇三
这几年,越来越多人开始关心起心理状态,心理学也渐渐地普及。
不一定每个人都成为心理专家,但相关的心理基础知识的文章越来越多,每个人都或多或少地会有一些了解。
心理问题,有时候是自我察觉不到的,但更多时候应该还是会有自我感知的,不同的是,你是否有去重视它。
遇到一些困难挫折,每个人的承受力因为成长经历不同而不同。但总归是要自己成长的。
同时也发现了一个问题,其实每个人都是有自愈能力的,虽然有些时候需要借助外力,但更多时候还是靠自己。
有时候,自己能够在困难中渐渐摸索成长,自我愈合,外来的关心是温暖,但也会变成压力。
日子是自己的,有时因为别人的一句关心,反而心起涟漪,有点关心则乱的感觉。
其实,每个他人的关心只是出于当时当刻真情实感的,但毕竟每个人都有自己的生活,表达好关怀,他们也开始沉浸在自己的生活奔波中,也许就忘了。但这些关心反而会给当事人不一样的效果,有的是温暖,有的是压力。
别人关心一下,就放下了,而被关心的人反而就被囚在内心的牢笼中。
说到底,还是自己的心态了。
心理咨询师篇四
今天,老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。
到了电教室,我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想:“这么美丽的老师,肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,满怀希望地坐了下来。
老师开始上课了,当我看见精美的课件时,我想:老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。
当老师问我们:“你有没有受到别人的帮助?现在,就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧!”
说完,我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢:是她们在我有困难时,就伸出热情的援助之手;在我伤心时,她们耐心地安慰我……
再看看其他同学,有的相互拥抱在一起,有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人,多么温馨啊!
我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣,也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……
接着,老师教导“赠人玫瑰,手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。
最后,老师让我们写下自己要感恩谁,写完了就贴在爱心里。我认真地写着,边写边听着《感恩的心》这首歌,听着听着,我的心里充满了温暖。