范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
挥洒青春作文篇一
我们为了这一次比赛训练过很多次。当然这项有趣的体育项目在训练的过程中也发生了很多有趣的事情。一开始我们并不懂得这个绑腿跑是有窍门的。
比赛那天，随着一声清脆的哨响，我们12个人相互撘肩，一起迈着整齐而有力的步伐，快速的向前跑去。没错，这就是我参加的“十二人十三足”比赛，就是在几天前我们还在艰苦的训练着：“十二人十三足的人集合。”随着纪委的一声高吼，我们12个人又集合在一起。弯腰，系鞋带，绑绳，撘肩我们熟练的完成了准备工作，“预备——”大家齐刷刷的迈出了一只脚“跑!”“12,12,12。”我们喊着口号向前，不知怎么的队伍开始倾斜，步伐也不齐了，于是随着一声惨叫大家都倒下了。“怎么搞的呀!”大家抱怨起来。“你们女生那边能不能快一点，步子太小了!”“你们男生也太快了，就不能保持队伍整齐一点吗?”大家你一言我一语的说。无奈只得回到起点。
“预备——跑!”“12,12,12。”“这次跑的还不错，大家都挺齐。”我正这样想着，只听耳边突然传来“停啊!要撞到人了!!”又随着一声惨叫十二个人又齐刷刷到地。在这一次又一次的挫折中，我们逐渐学会了相互配合，有了默契。值得令人高兴的是我们从20秒到18秒再到16秒的成绩，每天我们都有进步，虽然腿上有了一道道青紫色的淤青，虽然会屡次跌倒，但我们从不气馁，从哪跌倒从哪爬起，用我们的意志，用我们的坚强证明自己：我能行。
终于熬到了比赛一共有两次机会，第一次我们跑的特别好，大家满心欢喜准备再创辉煌，然而第二次快到终点是，也就差那几米时，我突然感到队伍震了一下，心想：糟了，千万不能倒呀!哪知，12个人鬼使神差的倒了下去，那一刻腿上的淤青不知道是被绳子勒的还是碰到了，感到钻心的疼。
不过值得我们荣幸的是我们取得了第6名的成绩，虽然还带那么些许的遗憾，但是我们付出了汗水和精力，我们用行动诠释了我们的青春，绽放了我们的活力，增进了我们之间的友谊，我想这就足够了。
挥洒青春作文篇二
青春是迷茫无知的挥洒着明天的泪，我正将错过这个维特式不安的季节。
在那个人生最肆无忌惮的栈道上，我们张扬过、痴狂过、黯然过、哭泣过，到最后真正撕心裂肺的后悔过，这些都是值得的。冲动的干一件事使你后悔，总比得过什么都不做抱憾的来得好。
想做就做，在这个略懂人情世故却不受事故情理束缚的少年郎时期，不按常理出牌才是最激荡最精彩的活法。我们已不是那个懵懂的孩童，我们也不是历经尘事被斑驳往事磨去棱角的过来人，我们是孤舟破浪享受波折的弄潮儿。凛冽冬风，我们静赏梅花香至苦寒来的傲骨；夕阳西下，我们意会到的是无限好不打一点折扣；三笑留情，我们就毫无顾忌的送上一辈子的承诺。
她笑靥倾城，你支颐相思整夜，为伊憔悴。青春歌曲，恋是最经典最新潮的调调，谁没有过悸动的心？谁没有为谁茶不思饭不想过？不论是恋爱或是暗恋，那颗鲜红火热的心一直是收不回来的小叛徒，而你也甘之若愉的接受着这份背叛。
幸福是无知的美丽传说，正因为如此，幸福的青春在挥洒这明天流出的泪水。冲动的事已经在昨天干完了，背叛的心在撕裂了一半后退还回来了，最后那个会冲动，敢张口一个承诺，闭口一个誓言的阳光少年无药可救的死去，这时的我学会了后悔。我后悔为什么第一天见到你我还不知道什么是喜欢，只想着找你说话，逗你开心；我后悔我为什么跟你走得那么近，想的只是把你当个最疼爱的妹妹来保护；我后悔当我学会爱的时候，我就毫无顾忌的向你开火。原来一切都只是那么的天真那么的不合情理，我给的保护不是她想要的守候，天使临幸的是她心中的他。
懊恼、灰心、无助时，寒风、大雨、黑暗适时来到，预示着心情的走向。我不情愿的向现实低下了头，从此我学会了吃饭的时候排队，别人帮我后说句谢谢，拿别人东西事先征求同意，追女孩子总在意她的感受，做事三思也不一定行动。因此，遗憾渐渐的多过了后悔，欢乐渐渐的少过了叹气。
再想想，原来青春更美，原来后悔的不是青春冲动的事，而是青春就这样过去了。后悔如何？明天挥泪又如何？我只想回到青春无知的幸福着。
挥洒青春作文篇三
“假使，这世上从未有尔，这么，又有什么遗憾，什么哀伤。性命是跌碰的波折逝世灭是安静的星。回于尘洋归于雨含，这世上不再有我，却又无处不是我……”
这是去自赖的一段对于从人的描述。她一直都是悄悄的在某一个角降望着让自彼留恋的世界，即便是多病的身躯，她的心中也装着谦满的爱，爱所有所有。她，就是让我敬仰，让我淌泪的息野——田维。
她的青春生命是欠久的，所以，她一直用笑面对一切。“我的左眼角下一颗痣，他们说，这是一颗会让人流泪的痣。如果可以，就只有让它源泪吧，我要用另一只眼来微笑。”笑吧，笑吧，笑多美美啊，眼角有了笑意，便可以多一点悲伤，少一点肉痛。假如能够，我多盼望田维可以一直笑下去，她笑讫来脸颊边有二个浅浅的酒窝，眼神是那么明澈，像一只无辜的小鹿。
无论是病魔的始初，仍是生命的尾端她用笔记载下的每一段话，皆躲着淡淡浅浅的笑，果为她晓得，她分开的是我，而不是心。她微啼的绘面是恶么美佳，污浊到咱们只能点对她的笑而感慨命运的不私。田维她始终都是一个爱笑的父孩。
或者是由于本人的生命完结的太功匆促，她书写的文字下是对生命由衷的敬意跟暖爱。“迎交所有部署，而无所恼恨和悲休，从容咸定。这样的生命将是自豪而尊贵的。我于是决议谢绝狼狈，拒尽所有哀伤。”既然她无奈领有完全而美妙的生命，她即要学着让大家的己生不再空泛。多让我替她可惜花一样的年事，花一样的奼女，就这样离往，留下一地的惦念。她最爱的花是莲花，幽静而高尚，我想，她所爱的生命就也如她所爱的花一样干净而文雅。她的口酷爱着生命。
无论世界是怎么的苍海桑田，她居心的书写下了她的生涯，将她的终生转化成满满的文字，写入了她的书中。她的老师曾说，“她是为文学而生的，只惋惜不措施留住她的生命，不然，她必定是文学上残暴的景致线。”这话一点儿不错，她老是沉迷在自己的文字中，我好像能瞅睹，她卧在书桌前，手旁有一杯热咖啡，时而微微捧伏，尝一心。她握着笔，对着日记标，记载下一点一滴，她的疏人，她的敌人，她四周的一草一木……也许偶然，她还会停下笔，低头看一望窗外，让自己的心静一静，再写下那些让她毕生忠爱的文字。她是一个爱文字如爱生命的母孩。
她是田维，她写下的每一篇日记汇成了那利鸣《花田半亩》的书，可是她，带着我们这么多人的爱，带着21岁的年青生命，离启了……
“这是我所依恋的生活，我不当拒绝它实在的面纲……”——田维
挥洒青春作文篇四
谁的青春没有热血？谁在路上不会为之奋斗？我认为，挥洒汗水的青春最美丽！
“今天我们体育考试，男生1000米，女生800米。”老师话音刚落，我就变得焦躁不安，在操场上转悠，小学的长跑是四百米，可如今却是1000米啊！我用手比划了一下，足足五圈！我的头不禁低了下来，天哪，输定了，你看我这离地面就几寸远的小短腿。唉……
只能全力以赴了，还好第一组中没有我。“第一组选手准备”老师那尖利的哨声刚一响，同学就如饿狼一般扑出，他们用力的挥舞着双臂和腿脚，向前奔跑着，一步足足跨出一米多。我不禁打了个寒颤，第五圈了冲刺，他们那惊悚的面目给我不禁一吓，第一名冲线了，真不愧为体委兼大长腿，才3分57秒。
第二组也没有我，那一定是第三组了。
“第三组选手就位”老师咄咄逼人的声音令人毛骨悚然。旁边同组的女生说：“没事，我们帮你加油。”“嗯！”我感觉好像轻松了许多，我一定要加油，不能让他们把我看扁了，不，不要管他们，青春，就是要挥洒汗水，挥洒地淋漓尽致！
“咻！”不出我所料，老师果然是出其不意，我后脚一蹬，飞跃而去。“加油，加油！”那，那是他们的呼喊吗？太，太感谢你们了。我听见了他们的鼓励后，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸着，害怕自己因岔气而导致失误。第一圈跑完，我还保持在第二名，但体力开始慢慢不支，他们又为我加油了，似乎全班也被带动，不论男生女生，坐着的站着的，啊，拼了，在第二圈的时候，我跻身到了第一名。
这是第四圈了，我已经累得神志不清了，隐隐约约的听到的加油声，汗水被挥洒，热血又沸腾了！嗓子里冒着火星，加油啊，你可以的，终于要跑完了头昏脑胀的我看到了老师打了个“五”的手势。我仿佛看到了一个打开的光明大门，我一把扑在的同学怀里，心想终于跑完了，可抬头一看，同学都焦急地喊：“这是第五圈，还有一圈，一圈！”我赶忙起来向前冲去，但是却还是被反超成了第二名，4分24秒，跑完后，我都不敢相信居然有这么快？同学都过来说：“不错呀，跑这么快。”我也只是笑了一下，“青春拼搏一下又能怎样？”
现在，青春是用来挥洒汗水的；将来，青春是用来回忆美好的。不要在这条路上留下一生的遗憾。
在路上，没有目标就会感到迷茫；在路上没有泪水和汗水的铺垫又怎么完整？没有拼搏的路是乏味的。
这是一个新的学期，一个新的起点。在这一学期，我将拼尽自己的全力努力不止。在这个月里，空中还是带着丝丝凉意，灰蒙蒙的天空向来影响不到我们这些人学习的兴趣。听！整齐的读书声，这多么形象而又充分地体现出了学子的心情！我迈着有序的步子走向教室。淡淡的节奏，平稳的心态，却也掩不住那剧烈跳动着的心脏，掩不住那必胜的决心。我快速拿起计划表，看了一眼，之后微微一笑，预示着开始。
看着倒计时一天天过去，我回想了一下，用手抚着自己的心，我感觉得到它传达的意思，感觉得到它的炙热……看着周围的同学埋头苦干，能听到的只有笔尖划过纸张的声音。我此刻也是奋笔疾书，与习题为伴。我们如同被上了发条，卯足了劲往前冲。越野，是安静地；教学楼，是灯火通明的。
“还有最后一圈！”“快到了！”“不能停下！”在300米的跑道中，我对自己说的最多的恐怕就是这几句了吧。在诺大的操场上，迎着刺骨的寒风去奔跑。老师为了让我们有更好的成绩，也都站在冷风中，此刻我们的身虽凉，但心房泵出的血液是沸腾的。强度的雪莲，让我全身酸痛，但比起在旁边看着别人跑，我还是宁愿让别人看着我跑。看着被我甩到后面的同学，我心里有一丝的喜悦。拼搏的我汗流浃背，丝毫不会因为风的凛冽而分给它一丝的关怀。不拼搏，找谁去要成绩？
我尽自己的全力，迈大步子，借着力往前冲。顾不得早已口干舌燥，筋疲力尽。终于，我的前脚踏上了返回的坡，后脚一收，顺便按下秒表。我又有进步了，更快了些。
如果将我们这一年比作跑道，那此刻我已经处于冲刺阶段了。该学的老师早已经讲过，该注意的知识都知道，自己也改正了不少缺点。现在该做的就是控制好自己。在这最后一点时间中，除去任何一丝烦躁。
时间依旧一天天流逝，我们也默默拉紧全身的每一根筋。宿舍的灯一天比一天关的晚。习题更是一张张的翻过，抽屉中堆积成山的空笔芯都似是战利品。时针依旧转动，我一直不肯停歇。
青春是越走越远的，不去拼搏，最终只能一次次拿起，又一次次的放弃。不能信“顺其自然”，因为青春终将渺渺走远，不复归兮。不管怎样，这条路总是要走下去的。努力了，争取了，拼搏了，哪怕最终失败了，也纵然不会后悔，起码留给自己一份珍贵的回忆。
挥洒青春作文篇五
我的青春，自己主宰，燃烧沸腾的血脉。无所不在，排山倒海，释放所有的畅快，我要我的精彩。
------题记
他们总说年轻就是本钱，只要年轻，就可以创造奇迹。没错，青春是属于我们的，是我们最有力的本钱。我可以拿他来肆意挥洒着属于我们的泪水与色彩。可到最后，却什么也没留下。那一片片空白，似乎在宣告着我们的遗憾。
以前，并不理解什么叫“青春”，只知道这个叫做“青春”的东西是我们一生中最美好的时光。朋友总说：“我们的青春都葬送在学校里了！”我笑了，但那笑容是苦涩的。我问朋友什么才叫做青春，她想了想告诉我说：“青春？青春就是我们的天堂，在那里我们可以肆无忌惮的大哭大笑，却没有人组织你说这不是高中生该做的；在那里，我们可以无所顾忌的大吵大闹，却没人呵斥你说这不是女孩子该有的。”我若有所思的点点头。原来，青春就是放纵。
现在越来越多的人都失去了他们最纯真、最原始的本色。他们努力地去学习各种技艺，勉强自己去做自己不喜欢的事。可是，他们为了自己的以后，又不得不做。这并不是我们内心真正想要的。他们所追求的只不过是生活更加富裕，生活条件更好罢了。你们可以说我仇富，也可以说我是个愤青。可是，我一如既往的认为任何的`外界事物都比不过开心。
那些被我们肆意挥洒着的青春里充斥着一种叫做“快乐”的味道，它让我们学会用微笑来面对困难。
我终于明白：青春就是给予我们无限快乐的源泉。
我们的青春，用自己的方式来祭奠最美好的时光。
挥洒青春作文篇六
青春是人一生中最美好，最灿烂，最重要的黄金时机。有人说，青春是一朵玫瑰，艳红的身姿怒放着热情的烈火；有人说，青春是一枝魔法笔，它能在一张张空白的纸张里描绘出一幅色彩斑斓的世界。而我觉得，青春是向日葵，不管昨夜的风雨多大多强，到第二天太阳一出来就会灿烂的面对着太阳，释放自己的活力。
而我们不正正是那一朵朵向日葵吗？每天在阳光的滋润下成长，在辽阔的草原上唱着自己嘹亮的歌声，在风的舞伴下，尽情的享受空中的飞翔。在校园里，我们不也像向日葵一样修妖一个舞台，努力的展示自己的才华，每个人的奋斗、努力、拼搏地用汗水和泪水来凝聚属于自己的平台。
时间似水流年，一去不复返。世间的万物都被时间的流动而慢慢摧毁。从黑发变白发，从朝气蓬勃变成体弱多病……所以，不要以为生命的长命百岁。青春更不是我们虚度年华的借口。青春里的梦很大，目标很多，它承载着人一生的梦想基金，它有着无人可拒的力量促使我们热爱生活。
要想年老时，回往自己曾走的路，不感到遗憾和后悔，那么还撑着年轻，还撑着青春的时候，我们不是虚度年华，年少轻狂不是借口，而是用尽所有你的才华在人生的篇章里，有着辉煌的成绩。有着我们为了梦想，为了目标而努力流汗的样子，有着我们年轻时生气的一面。
未来的事业需要今日的基础，所以基础不可不牢固，不可偷懒。未来还需要我们。
因为青春需要滋润，所以我要挥洒……
