演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
学生国旗下演讲稿坚持篇一
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行
健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展，社会的进步，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康，那么怎样保持健康的身心，做一个阳光少年呢？
首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、教师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅能促使头脑清醒，思维敏捷，并且还能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!
谢谢大家!
学生国旗下演讲稿坚持篇二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《多读书、读好书》。
书，是人类进步的阶(jiē)梯(tī)；书是知识的海洋。生活中要是没有了书籍，就好比大地没有了阳光；智(zh?/rt>)慧(hu?/rt>)里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅(ch?/rt>)膀(bǎng)。只要我们肯(kěn)读书，就可以汲取到几千年人类智慧的精华。比如；牛顿(d鵱)从小爱读书，在研究前人著作的基础上，他发现了万有引力定律(lǜ)，从而成为了一名伟大的科学家。加入没有书籍传播(bō)前人积累的知识，在当今时代还会有遨(醥)游太空的尾行和宇宙飞船嘛？还会有让我们浏览奇妙(mi鄌)网络(lu?/rt>)世界的电脑吗？
多读书、读好书，还可以让人变得聪明、坚强、善良。在成长的道路上，失意时，有书香相伴，我们会变得更坚强；成功时，有书香相伴，我们会变得更清醒。
同学们！在祖国和平的蓝天下，我们在美丽的校园中，在优越的学习条件下，学校提供的课外书让我们学到更多的知识，我们应该向书山攀(pān)登(dēng)，让我们多读书、读好书。在书中与古今中外的伟人交流，相信，历史的大门将为我们敞开，未来将为我们展现最美妙的蓝图！
谢谢大家！
