七年级九班
亲爱的的同学们：
桃花谢了，有再开的时候；燕子飞走了，有再来的时候；时间流逝了，却永远不能挽回。“莫等闲白了少年头，空悲切”。这是岳飞的名言，它告诫我们要珍惜时间，切莫让光阴虚度。
转眼间，我们迎来了新学期，又再次踏上了一个新起点，新学期，新目标，新态度，我们应该牢牢记住今天，充实地过好每一天。有位名人说过：“失去的东西往往是美好的。”“今天不就最容易失去吗？”李大钊在《今》中写道：“试问吾人说”‘今’说‘现在’，茫茫百千万劫，究竟哪一刹是吾人的‘今’，是吾人的‘现在’呢？刚刚说他是‘今’，是‘现在’，他早已风驰电掣的一般，已成‘过去’了。因此，我们要珍惜时间，抓住今天。
在现实生活中，有的人沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有的人沉迷入梦想中，他们企盼明天。其实，最应当珍视的是宝贵的今天。有些人总是想明天再努力，可是时光如逝水，一去不复返，到了明天，明天又变成了今天，而每个今天之后都有数不清的明天，那么你的梦想什么时候才能实现呢？“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”短短几名诗，蕴含着先人们多么深切的人生体验啊！古人正是有感于此，才有了“悬梁刺股，”“凿壁偷光”的故事。现在，我们的学习条件优越，难道不应珍惜今天的一分一秒吗？
一进一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。同学们，抓住了今天，你才无愧于昨天，才会自信地迎接灿烂的明天。愿我们从此抓住这宝贵的今天，去创造有价值的人生！
谢谢大家
>>《《抓住今天》 国旗下讲话》