范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
励志的文案朋友圈篇一
励志短句作为一种特殊的文案形式，通过精炼而有力的语言表达，传递积极乐观的心态和正能量。在这个快节奏与竞争激烈的社会中，人们时常需要一些激励与鼓舞，励志短句的出现正好满足了这一需求，因而备受喜爱。下面我将分享自己的一些心得体会。
第二段：短句表达的艺术
励志短句的魅力在于它简洁而深刻的表达方式。在文字的选择上，励志短句通常倾向于使用一些富有感染力且易于理解的词语。它们让人一目了然地明白了作者所要表达的主题和情感，也更容易被人们接受和记忆。在表达的方式上，励志短句常常采用一些夸张、对比或者排比的手法，以增强表达的效果和吸引读者的注意力。例如，“天空再黑，总有星星为你亮”，这样的句子通过形象绚丽的修辞手法，鼓舞人们继续前行，不放弃希望。
第三段：积极心态与正能量
励志短句往往传递积极的心态与正能量。生活中常常有许多困难与挑战，当我们陷入低潮的时候，励志短句能够提醒我们积极乐观地面对问题，鼓励我们勇敢地追求梦想。通过这样的积极激励，我们产生了更多的动力与勇气去面对生活中的困难。例如，“每一步的努力，都是离成功更近一步”，这样的句子给人以力量，告诉我们只要持之以恒，就能够迈向成功的道路。
第四段：共鸣与情感表达
励志短句之所以能够产生巨大的影响力，是因为它们能够激发人们内心深处的共鸣。有时候，人们感到疲惫和失落，一句鼓励的话语，一段励志的文字，就能够在这个时刻给予帮助和慰藉。励志短句的情感表达往往非常真实且贴近人心，这让人们更容易将其与自己的生活经历和情感联系起来。这种共鸣能够促使人们产生强烈的情感共鸣，进而改变他们的思维方式与态度。
第五段：励志短句的应用与影响
励志短句在当今社会中的应用非常广泛。无论是广告行业还是社交媒体，人们都能够看到各种鼓舞人心的励志短句。它们以简洁明了的形式，将积极向上的价值观传递给大众，并产生了深远的影响。励志短句的出现激发了人们对于正能量的关注，引导了更多人积极面对生活，勇敢创造更好的未来。
总结：
励志短句以其简洁而深刻的表达方式，传递积极心态与正能量，激发人们内心的共鸣，产生了广泛的影响。在这个信息爆炸的时代，励志短句以其独特的魅力和表达形式，成为了人们在需要激励时的良师益友。希望通过对励志短句的研究与思考，我们能够更好地理解和应用这种形式，为生活注入更多的正能量。
励志的文案朋友圈篇二
1.天行健，君子以自强不息!
2.此刻不惜无异日，青春挥洒奔鹏程。
3.幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。
4.让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放。
5.学习是制度，培训是责任。
6.青春奋斗正当时，不负韶华不负己。
7.信步考场，细心审题，规范解答，超常发挥!
8.即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
9.我的眼里只有你——大学。
10.中举夺魁终报喜，跋山涉水早成功。
11.只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
12.心思澄澈，安定有力，摒除诱惑，才可成就大事业。
13.务实基础，厚积薄发。
14.纵横考场斩关将，马到成功幸福尝。
15.天下大事，不立志，难成!
16.一腔热血备中考，满腹经纶方成功。
17.从容应试，冷静思考，会做的题一题不错。
18.须锲而不舍，须百折不回，须志存高远，须永不言弃!
19.海阔从鱼跃，天空任鸟飞。
20.流血流汗不流泪，留成留败不留悔!
21.如果你就这种程度，那我真的要看低你了。
22.中考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜。
23.磨砺自己，成长自己。
24.也许我不会赢，但是我绝不认输。
25.不像角马一样落后，就像野狗一样战斗!
26.初三只有一次，如不珍惜，再来一次，就是高复。
27.愿你中考，取得佳绩。
28.累了想想父母，倦了看看未来。
29.困难是我们的恩人，爱好是我们的天堂。
30.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
励志的文案朋友圈篇三
第一段：
在人生道路上，我们每个人都会遇到些许喜怒哀乐，经历着无尽的起伏和挫折。而在这个过程中，一份稳定的心态和自信的内心常常是我们走出困境的法宝。当我们置身于某个不利局面时，付出坚定的努力可以让事情的发展出现奇妙的转折。曾经我也在一段困难的时期经历过些许的挫败与担忧，但是在这个过程中我学到了许多，让我懂得了珍惜每一次机会与生命。
第二段：
我经历的困难期间，让我内在的信仰更加深厚，也更加坚定了我前进的方向。我认为，一个人在不同的时期之间会有所差别，就像我们生命中的每一个阶段一样。那时的我觉得自己处于人生的低谷，深陷其中并且看不到希望。但是在这个时候，我知道我无法逃避，必须正视过去，以坚定的信仰想大胆的前行。光明总是会降临在我们人生的道路上，只要我们抓住机会，坚定自己的内心，便能朝着目标不断前行，不畏挑战，勇往直前。
第三段：
随着时间的流逝，我终于越过了生命旅程的起伏。那段经历让我懂得了珍惜生命的每一个瞬间，学会从遭遇的困境中学习经验，吸取营养，从而不断的充实自我，成长为更优秀的人。我们的人生就像蜗牛离开壳子一样，当我们离开了我们习惯的环境，我们必须具备强大的自我信任、独立思考的力量，以应对未来可能出现的困境，成为我们内心中想要成为的那个人。
第四段：
我们每一天都在走向昨天留下的一半人生，所以我们不能在某些时刻停留，必须一直走下去。生命充满了各种变数，我们无法避免它们的发生，我们目光前望，必须用最努力的精神面对这些变数。我们真正的力量，不在于面对一个看似无法克服的困境，而是在于如何走过它。当我们在不停地成长时，我们会发现，生命中的美好和过往我们无法放弃，只有更加努力，更加深入的亲近它，才可能得到更加的成长。
第五段：
在人生旅途的路途中，会有很多的苦难和挫折，但当我们坚持走下去，我们就会看到未来所给予的惊喜与惊喜。人生旅程中的拼搏和挫折，教会我们珍惜生命每一个细节，时时刻刻都要保持着内心的力量和稳定。当我们看到最后一个转弯时，我们会发现我们走过的路途，圆满并且完整。 在迎接新的可能时，我们对自己的自我设定和生命目的会更加明确，我们也更有力量去迎接接下来的人生阶段，欣赏它，拿捏它，终于在人生的起伏与坎坷间，抵达属于自己的归宿。
励志的文案朋友圈篇四
农村有句俗语，“一报还一报”。你对别人做了什么，其实就是对自己做了什么。作恶多端的人，必遭天谴；心怀善良的人，终得善报。
做人，身正不怕影子斜。凡事都有水落石出的那一刻，“纸包不住火”，别以为谁就能逃过“报应”。
管仲说：善人者，人亦善之。善良的人，终有善报。所以说，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
人生在世，多做以下这四件“善良”，终会善有善报！
1、善待父母。我们都是父母最心疼的人，都是父母灌养长大的人。善待父母，是起码的道德，是为后代树立榜样，是教育自己的孩子，要好好孝顺长辈。
古时候，有一个这样的故事：一个中年人，见自己的父亲卧病在床，但自己经济条件一般，于是打算把父亲活埋了。于是在一个夜晚，到家后的山上，挖好了坑，用竹筐把父亲装好。苦于一个人扛不动，于是叫来他的儿子，一起抬着上山。到山上后，他把父亲放下来，并随手把竹筐丢弃，但是他的儿子却捡回来。他不解，问儿子，“捡回来干嘛？”儿子说，“等你以后老了，我可以用这样竹筐抬着你上山啊。”中年人顿时一惊，把父亲带回家，好好孝顺。
这个故事告诉我们，当你孝顺父母的时候，孩子有样学样，以后也会孝顺你；当你孽待父母的时候，孩子同样记住了，以后也会孽待你。因此，善待父母，也是善待自己，得善报。
2、广结善缘。布尔沃·利顺说，“如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡。”善良是一张名片，是你一辈子的标签。善良的你，走到哪里，都受欢迎，都可以得到别人的帮助。
“得道者多助，失道者寡助”，一个不讲道德的人，是无法结“善缘”的。“善”是与人为善，是帮助别人，不是自私自利。善缘是彼此真心相待，谁都别算计谁，别欺负谁。
广结善缘，是珍惜缘分，是珍惜所有的遇见。来者皆是客，去者也是缘。抱着一颗感恩的心，对待得到和失去，面对来来往往的人。
广结善缘，善有善报。正所谓，“朋友多了路好走”。结交的人多了，总有人成为你的“贵人”，在你落难的时候，扶你一把。
3、多做善事。“赠人玫瑰，手留余香”。一个人给予别人越多，回报越多。即便别人都没有感激你，但老天也会感激你。比方说，今天做了善事，夜里做梦都是甜蜜的。
多做善事，其实并不是做经天纬地的事情，而是日常小事。比方说：呵护一朵小花，不随意踩踏小草，帮助环卫工推车、捡垃圾，在公众场合不大声喧哗......
“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子只做好事，不做坏事。”日行一善，汇流成海，人就变成了“大善人”。
4、多读善书。古人说，“一日不读书，则语言无味，面目可憎。”不读书的人，说话都是粗俗的，面目都是凶狠的。
唯有坚持读书，才能“腹有诗书气自华”，让自己谈吐优雅，做事从容。书是人类进步的阶梯，每天读书，进步不止。
当然，读书要读善书。多读有意义的书，而不是垃圾书。很多垃圾书是害人的，是让你远离“真善美”。好的书，才能学到做人的道理，做事的方法。
读善书，最终也能“善有善报”，因为“书中自有黄金屋”，读书多了，自然能转换成做事的本领，让自己更加富有。
总而言之，人生在世，多做这四件“善事”，终会善有善报！善事做得越多，善报越多。如果你以前作恶多端，现在开始“日行一善”，也还来得及。要知道，“改过自新”，也是做善事，得善报。
作者：布衣粗食。
关注我的文字，走进你的心灵。
文中配图来源网络。
励志的文案朋友圈篇五
1、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
2、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
3、努力把平凡的日子堆砌成伟大的人生。
4、人品、学问，俱成于志气；无志气人，一事做不得。
5、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。
6、师生共同努力，成就六月辉煌。
7、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。
8、大家还往往把真理和过错混在一同去教人，而坚持的却是过错。
9、让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。
10、顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。
11、回避现实的人，未来将更不理想。
12、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿
13、虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富；是质量上的一而非数量上的一；你的思维拥有一切宇宙智慧。
14、一个人如果胸无大志，即使再有壮丽的举动也称不上是伟人。
15、自卑是剪了双翼的飞鸟，难上青天‘这两者都是成才的大忌。
16、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
17、全国无难事，只怕有心人。全国天易事，只怕大意人。
18、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
19、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
20、盛年不重来，一日难再晨。
励志的文案朋友圈篇六
1、十年寒窗苦种，只为一朝化作龙，今日得遂凌云志，青云路上九霄冲，知你高考，得成功，诚心祝福在心中，愿你的人生一路顺风。
2、喜鹊枝头喳喳叫，喜讯传来乐淘陶。群芳竞秀艺超群，金榜题名笑纷纷。苦读十年见成效，梦想实现在今朝。学府朝你笑，明朝归来是英豪。愿你前途无量。
3、花开时节芬芳溢，捷报到来传喜气。花香绵绵甜如蜜，喜气盈门真美丽。今朝夺魁提金榜，梦想实现心飞扬。亲友道贺乐无数，盛赞明朝好前途。
4、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。
5、高考到来勿急躁，稳着情绪静心考。思维敏捷，先易后难办法妙。早进考场莫迟到，熟悉环境清醒脑。早晨吃饱清淡好，答完细阅题不冒。祝你考个好成绩，金旁提名欢声喜。
6、今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊!
7、校园广场花儿艳，学子纷纭高论谈。捷报传来欢歌笑，如喝蜜汁透心甜。见面招呼喜悦颜，相互鼓励再学研。大都名府学海航，扬帆归来宏业展。愿你学成建功业!
8、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，又到高考时，千万别紧张。放松心态，沉着应对;冷静分析，机智灵活;先易后难，用心答题;步步为营，心气平和;发挥才智，如鱼得水。愿各位学子高考步步顺利!
9、高考刚刚拼过去，面临报考的难题，在此劝你别着急，看好分数评高低，高校都是毛毛雨，成才与否靠自己，三百六十五行里，行行皆有人成气。
10、所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒。
11、高考结束啦，秋天来啦，收获的时节到啦，金榜也题名啦，新的学习开始啦，以为着新的使命来临啦。愿你发扬以前的刻苦努力学习一刻不放松，创造美好未来，创造绚丽多彩的人生。
12、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。不管高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
13、经过了黑色六月的奋斗，迎来了金秋十月的满满收获!高考，已然成为昨天;大学，马上将成为全新起点，新的起点，新的风采，奋发拼搏，不断进取，祝大学期间学业有成，知识才识更上一层楼!
14、苦学数十年，希望在眼前，心情放舒缓，步子跟得紧，松弛有步调，劳逸结合好，做题要仔细，成功在等你。祝高考顺利，心想事成!
15、十余载寒窗苦读，有辛酸有苦累，今朝高考挥笔墨，写就华章报祖国。愿你高考马到功成，前程无忧!金榜题名，称心如意!收获精彩，开心快乐!
励志的文案朋友圈篇七
1、为了在学生眼前点燃一个知识的火花，教师本身就要汲取一个光的海洋。我想走出大凉山。
2、客户不希望一视同仁，他们希望能被个别对待。战胜贫困，走出大凉山。
3、努力学习，走出大凉山。有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
4、努力走出大凉山。昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
5、为了以后能随时偷懒，现在就得时刻努力。战胜自卑，走出大凉山。
6、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。战胜贫困，走出大凉山。
7、每个人都想和别人不一样，结果是每个人都一样。好好学习，努力走出大凉山。
8、精神成就事业，态度决定一切。
9、战胜自卑，走出大凉山。奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。
10、我要努力，至少不给未来得自己回忆时，留下任何遗憾。
11、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。战胜胆怯，走出大凉山。
12、战胜贫困，走出大凉山。无法选择命运，那就改变命运，坚信自己，永不放弃，我的命运，我主宰。
13、战胜贫困，走出大凉山。人的能量=思想+行动速度的平方。
14、努力走出大凉山。做好手中事珍惜眼前人。
15、战胜自卑，走出大凉山。不断的失去让我变得无所畏惧
16、努力学习，走出大凉山。人生没有彩排，每一天都是现场直播。
17、战胜自卑，走出大凉山。有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法！
18、战胜贫困，走出大凉山。做对的事情比把事情做对重要。
19、我想走出大凉山。女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
20、我心飞翔，路在脚下。战胜贫困，走出大凉山。
21、战胜贫困，走出大凉山。越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
22、没有必要去为过去而后悔。因为当下所经历的事情，才最具有现实意义。努力学习，走出大凉山。
23、努力学习，走出大凉山。山涧的泉水经过一曲折，才唱出一支美妙的歌。
24、好好学习，努力走出大凉山。人生如茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
25、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！努力走出大凉山。
26、战胜胆怯，走出大凉山。世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人最大的破产是绝望，最大的资产是盼望。
27、战胜胆怯，走出大凉山。眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
28、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
29、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！努力走出大凉山。
30、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
31、你可以很有个性，但某些时候请收敛。战胜贫困，走出大凉山。
32、身边的朋友都在往前走，离我越来越远，我却一直站在原地不动。不进则退！我竟然才明白这个道理，原来拉开距离的并不是她们，而是我。
33、今天多一份拼搏明天多几份欢笑。战胜贫困，走出大凉山。
34、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
35、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。战胜胆怯，走出大凉山。
36、战胜贫困，走出大凉山。你有多努力，就有多幸运。
37、努力走出大凉山。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
38、战胜贫困，走出大凉山。我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
39、树木成长要经历漫长的时间，人的成长也要经历种种磨难。伟大的成就，只有在一切都准备好时方能实现。
40、战胜胆怯，走出大凉山。海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。
励志的文案朋友圈篇八
1、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
2、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
3、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
4、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷。
5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
6、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
7、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
8、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。
9、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!
10、倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
11、是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的.树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
12、短暂的十余秒，我全神贯注，我注目着终点，蓄势待发，只等那一声清脆的枪声，我便像离弦之箭，飞奔而去。伴着众人的呐喊，拼命飞奔。最让我感到安慰的，是冲线时那一阵阵喝彩，和站在领奖台上的喜悦。
13、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点!
14、健儿们，奋力拼搏吧，兄弟姐妹们将为你们挥动手的海洋，用尽全力呐喊出每一声加油与喝彩!我们将以你们为傲，将为你们欢呼!加油，健儿!
15、不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，仅有辛勤的汗水化作成功的脚步。
16、这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
17、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的期望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现。
18、就像花儿预备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了雪白整个严冬。蹲下，仰头，动身……悄悄的一抬足，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着盼望，我们等待你们的归来。
19、坚决，执着，耐力与盼望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上慢慢明亮!时代的强音正在你的足下踏响。
20、漫漫长路，你愿一人独撑，忍耐着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可足步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
21、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开辟出，一片属于你的长跑天地!
22、有多少次汗流浃背，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，制造奇观;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
23、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
24、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
励志的文案朋友圈篇九
1、为成功找方法，不为失败找借口。
2、时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用。
3、世界并不是没奇迹，你若不努力。你这辈子估计都不可能会有奇迹。
4、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。
5、成功是得到你所追求的，而幸福则是满意你所拥有的。
6、凡事靠自己去努力争取，该是你的就是你的，不是你的就别去强求，否者你会过得很累。
7、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
8、当你能飞的时候就不要放弃飞;当你有梦的时候就不要放弃梦。
9、在生活中示曾做过任何傻事的人，决不象他自己想象得那么聪明。
10、见想见的人，做想做的事，何不趁着青春，好好任性一番。
11、当失望到一定的时候，才知道我什么都能体谅、理解;但什么都不信了。
12、等待机会，是一种十分笨拙的行为。
13、瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退。
14、你可以掐掉鲜花，却无法消灭整个春天。
15、我没有所谓的避风港湾，即使风再大雨再狂我都得自己走下去。
16、不喜欢的东西，干脆就扔了，眼前干净，心里也就变得轻松，不舍终会过去，你我总要前行，愿你能用自己喜欢的方式过一生。
17、我以为只要我迈开双腿，所有的悲伤就可以被抛在脑后。
18、人生如棋，走一步看一步是庸者，走一步算三步是常者，走一步定十步是智者。
19、也许年轻和遗憾总喜欢绑在一起，你是说对不起了。但我就一定要原谅你吗?有时候，道歉完全没有用。
20、纵不能万丈光芒，也要倒在追梦的路上!
21、靠山山会倒，靠水水会倒，靠自己永远不倒。
22、常思己过，莫论人非，时时欢喜，时时吉祥。
23、不努力怎么对得起千疮百孔的自己。
24、不是每一个贝壳里都有珍珠，但珍珠一定出现在贝壳中，不是每个努力的人都会成功，但成功的人一定很努力!
25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
26、做一个内心强大的人，有思想，有主见，不轻易随波逐流。
27、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
28、人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。
29、你凭什么不努力，又什么都想要。
30、今日的努力，是为了不再重复痛苦的过去。
