演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
自律演讲稿篇一
尊敬的老师们，友爱的同学们：
大家好！
自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，肯定会进步，会自律的人就会驶向胜利的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去乐观克服它，他随时随地都在思索，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面渐渐修炼，最终羽化成蝶。自律也是他备受人鄙视，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达胜利。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的'精神则是更加令人鄙视，自律就如一面镜子，时刻让自己糊涂，时刻让自己留意自己的行为，它反映出自己的不足并协作改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己快速进步，直奔胜利的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
《简爱》夏洛蒂的弟弟布朗威尔由于无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是由于不会自律，自律是一种对欲望的掌握，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思索，多一些这种思索便会使自己更明确目标，让自己呈现出全部的价值，让自己少走很多弯路，使自己能更快进步。自律是金光绚烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。
自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。
让我们牢记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”
自律演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在信息爆炸的时代，我觉得我们最难做到的就是集中注意力。比如老板给你一个案例写答辩。如果你不要求自己在合理的时间内完成，你可能会比平时多花一倍的时间，因为一方面你缺乏时间观念，另一方面你在工作的时候，把手机微信和邮件通知开着，然后弹出一个花边新闻。我的女神赵正式宣布，和谁在一起？我想弄清楚。双十一是活的，不能错过，还得看一看。这些信息是不断被打断的，你可能会被这些外界的入侵信息所吸引，而你的身边有那么多的诱惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，当压力过大时，人的大脑更容易屈服于诱惑。所以如果我们不遵守纪律，我们就会被这些东西吸引，我们就很难专注于我们正在做的事情。
很多人说：我想要自由，我讨厌被束缚。真相是：只有自律才能换来真正的自由。
我看过这样一句话：自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通过采取实际行动，日积月累，我们才会看到自己的改变。不积跬步，不达千里。不积小流，成不了河。我们身边优秀的人都是自律的。健身，读书，旅行，这些能让你变得更好的事情，一开始可能很难坚持，但是每当你坚持到一个阶段，当它成为你生活中的一种习惯，你就会觉得这是自然而然的事情，在这个过程中，我们自己也会变得更好。
而坚持自律，你想要的，岁月会还给你！
自律演讲稿篇三
敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家晚上好：
我是来至10级建工1班的符东。很高兴能参加这次学生会的竞选活动，我竞选的职务是自律部副部一职。
下面请允许我陈述一下我参加此次竞选的理由。说得实际一点最重要的就是锻炼自己，我想作为一个大一新生，能有机会站在这里迎接这种挑战实在是一个绝好的锻炼机会。马，只有跑过千里，才能知其是否为良驹;人，只有通过竞争，才能知其是否为栋梁。当然我决不是仅仅因为要锻炼自己就来竞选，我觉得自己的能力才是促使我竞选的强大后盾。首先，我想我的责任心是毋庸置疑的，从我上学以来就担任班干部，所以在我心中从小就被灌输了认真负责的观念。再者我想还有很重要的一点就是我的领导能力，一直以来的班干部经历使我学会了如何能够合理地分配资源，如何够好地协调人际关系，如何将整个团体凝成一股绳从而达到一加一大于二的效果。我的自律部的工作是优秀的，这也是使我竞选副部的一个重要原因。
另外我想粗略的谈一下我的工作计划。首先我会致力于打造一批属于我们自律部的品牌活动;其次我会进一步的发展完善上一届自律部的成果;最后，我会加强内部管理，最大限度的调动内部每一位成员的积极性。
加入学生会是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理自律部的事务，积极地吸收借鉴以往学生会的经验，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作!
在开展工作时,我将采取恰当的方式对待学习和工作同时抓的任务，再者处理好我部门与其他部门的沟通交流与合作关系也是很重要的。无论是各个部门的“小家庭”还是整个西科学生会这个“大家庭”，都在以学生为中心，从学生出发，建设团队，树立文化。那么西科学生会团队文化的精髓在哪呢?我认为就是一个“情”。学生会的前辈们将浓厚的“西科情”传递给我们，再由我们继承并传递给新的西科人，这就是一种文化的传承。请让我们以西科学生会“公平、和谐、奋进、创新”的团队文化为契机，传承西科学生会团结一致奋发向上的精神，用我们“西科人”的“西科情”创造属于我们自己的新西科。我骄傲，我是西科人!
我刚才说过了，我们都是精英。人生一辈子，最快乐的事情之一当数和知己相交。我的手机号就在这里()，真诚期待您的呼唤。我在台下坐着的时候，就已经看得出来，坐在这里的每一个人都不是池中之物，就让我们一齐奋斗，并肩前行，互相激励，给西科大一个明天，给中国一个明天!
thank you everybody!you are my truly friends!
自律演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是，《自律是成功之基》
首先，我们应该理解自律。自律在《现代汉语词典第六版》中的解释为：自己约束自己。
正如字典上官方的解释一般，自律这件事情由你一个人单独完成，没有任何理由需要第三方的协助。
那么，我们为什么要自律呢？这句话说得世俗一点，就是在问:自律的好处在哪里呢？自律的好处光用三言两语是讲不清的，我们应分析典型范例。 比如坐在我身边的和两位同学，他们的学习成绩优秀都是大家公认的。她们之所以这么优秀是因为什么呢？正是因为自律。
她们的家里也有手机，也有平板，也有无线网，她们也面临着和我们一样的诱惑。但是，她们在诱惑面前坚持原则，自我控制，拒绝诱惑。因而，也许在你登qq逛空间的时候，她们已经完成了作业，进行下一项新的任务。
可能有的同学会质疑，说:我们在课后玩的时候她们也在，这样接触了玩耍，怎么能叫自律呢？我只能遗憾的告诉这位同学：你错了！
自律的真正含义在于:自我约束，拒绝诱惑。
然而诱惑不仅指我刚才说到的网络，学习方面的诱惑。还有我们初涉社会，那些华而不实的东西：可以挥霍快乐的金钱，可以散发光耀的地位，至高无上的权力. . .
如果光这么说，当然是不够的。而是你不择手段去让这些诱惑变成现实。 这样的你再也和自律扯不上什么关系。
最近那些神秘消失的高官，它们都被押入一个漆黑的无底深渊，他们遭到所有人的唾弃。为什么呢？因为他们不自律不廉洁，接受了不良诱惑。 这，就是不自律的下场。
这样，我们确实该醒悟了。
我们是零零后，我们在座的每一位，都将要成为祖国的栋梁，我们要成功！我们要让青春插上翅膀飞翔，让人生无悔！
而自律，就是你成长这一路上的垫脚石。你只有打败自己，自我约束，成功，也许会在下个拐弯处等你。
做人不要忘本，成功坚持自律！
我的演讲完毕，谢谢大家！
自律演讲稿篇五
尊敬的各位老师、我亲爱的同学们：
大家好!
我是来自校自律委员会办公室的`xxx。今天我很荣幸地站在这里参加竞选,我竞选的优势可以概括为;认真的工作态度，踏实的工作作风，高昂的工作激情!我在这里郑重承诺：“我会尽全力完成校领导和同学们交给我的任务，使校学生会成为高效的团体，成为学校和同学们信赖的组织。”
一年半的工作经历，让我学会了怎样为人处世，怎样解决一些矛盾，怎样协调好自律委各成员之间的关系，怎样处理好与其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这也充分证明：我有能力胜任校学生会自律委部长一职，并且有能力继续把校学生会发扬光大。
如果我竞选成功，我会以奉献校园，服务大家为宗旨，继承上一届学长学姐积累下来宝贵的工作经验和优良的办事作风，大胆创新，真正做到为大家服务。我会以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;进一步提高责任心，在工作中锐意进取，虚心地向别人学习;争取在工作中锻炼自我、完善自我。
我会经常与同事们沟通，彼此交流对生活、工作的看法，为把学生会工作做好而努力。还要协调好与各部门之间的关系，团结一切可团结的力量，扩大学生会的`影响力。
我竞选的口号是：我能，我行，我可以!相信有了这样一个我，我们校学生会的明天也会更好!
谢谢大家!
自律演讲稿篇六
大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。
同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。
天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的`牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗？向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。
青春是美丽的花儿，自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自强。
无规矩不成方圆。上课做不好听讲，自习做不好练习，问题做不到独立思考，一切做不到自律，又怎么能谈到自强，自立。如果那样，青春的梦想翅膀会折断，青春的花儿会枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同学们，难道我们不想吗？我们要做一个有用的人，我们做不到吗？我们一定能，一定行。
那就让我们从今天做起，从小事做起。清晨，早点起床，按时自习，把作业做好，把功课温习；课前做好准备，把笔记重新巩固；听课认真，孔子说：学而不思则殆，思而不学则罔；孟子说过：终日而思不如片刻的学习。同学们，今天我以三中为荣，明天三中以我为荣。
一日之计在于晨，一年之计在于春。用激情迎接日出，让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天，美好的明天。在三中，阳光的成长，成为三中校园美丽的风景。
自律演讲稿篇七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
米兰·昆德拉曾说“生活是一种永恒的沉重的努力”。
雪莱曾在诗歌中激扬文字：“流星在选择中下沉，太阳在选择中上升”。
我从儒家经典中窥探到：君子慎独。
人生是一种远大的旅行，我们的足迹任由我们留下，而又任由我们驱使。我们选择我们的路，选择星光，以后选择沉夜，选择太阳，抑或选择黄昏：无论哪一种选择，都是来自于我们的选择，都是来自于那幽深地底下一生长远的呼唤，自律者，天助也。人生道路这么长，这么曲，深度之于君子就如明日快车，能使我们少走些弯路。
我们不断行进，或抑郁低沉，或慷慨激昂，我们的无数次变幻莫不随着外物的无数次变幻。灯红酒绿，笙歌夜舞无一不是消遣快活的好方式，那么偷劫抢掠也无一不是来财的最好方式。但正如天上不会掉馅饼，这种投机取巧的方式最终将招致法律的审判，将行走在这条路上的人送去不归途。
“贪如火，不扑则燎原;欲如水，不遏则滔天”所有的罪恶都来自与罪恶的那个自己，所有的罪恶的自己又是各种欲念的融合交杂。我们只有将罪恶的欲念祛除出善的本心，把我们的本心巩固在岿然不动的山巅，我们才能慎独，抵挡住那如滔滔如江水般的罪恶的欲念。
“宁因穷以济意，不委屈而累己”我们只有培育出一颗清明通透的本心，就像佛家一般，将杂念抛与世外，君子慎独，时时慎，处处慎，不刻意为之，而是自然而然，便达到慎独的至高境界。
我们选择我们的路，走对走错，在于自己的选择，若要怨天尤人，不如反省内心，看看那因欲念而起的贪杯是有多让人可憎可恶。亲爱的朋友，审视我们的心灵吧，他将令你战栗，因为那里才是你本来的面目!
自律演讲稿篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
时间一晃，我们都已经四年级了。我们已经成为大孩子了，不能再事事依靠父母，我们要做到自律自强，让父母不为我们操心，好好学习，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行为。但在我们中又几个能做到呢？教室里，老师在认真地上课，有的同学却在下面偷偷讲话，做小动作，甚至吃东西……公园里、马路上、校园里、……垃圾随处乱丢。可见，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我们多自我反省、自我约束，就一定能战胜自己，改掉自我放任的毛病，那么我们的环境、我们的家园、我们的课堂将会是生机勃勃、欣欣向荣的景象。
大家想想，我们每天依偎在父母的怀抱里，时时、事事依赖他们。叠被子、洗袜子、收拾书包、整理书桌、清理自己的小屋……这些简单的小事都做不了，那如果有一天我们离开了父母，我们将怎么生活呢？我们是不是就会像戴大饼的懒孩子的结果一样呢？此发挥了它的作用。面对周围激烈的竞争，我暗暗下定决心：一定不能松懈。在这上进心的驱使下，我在早自习放声朗读，将自己全心投入到学习中去，认真复习笔记，背诵优美文章，来提高自己语言方面的能力。
在大课间，当同学们都在闲谈时，几个学霸却坐在座位上埋头苦干。他们丝毫不受外界影响，双眼盯着书本，右手拿着笔飞快地写着作业，完全沉浸在知识的海洋里。我想：这就是我所欠缺的一点吧！这也是他们成绩优异的原因吧！
在中午，当其他人都在休息或做作业时，我毅然选择了读书。因为我必须得趁着高一这较为轻松的`时间来多读一点书，扩大自己的知识面。纵然周围并非特别安静，但我心中的信念使我忘却了周围的环境，专心致志地读着书。
当上课时，课程进度很快，稍不留神就会漏掉关键知识点。所以，我们一定要学会自律，克制自己的惰性，决不能分心。每当我要睡觉时，我总会敲打自己的大腿，提醒自己千万不能睡觉。之后，我便会继续跟着老师的思路走，详细地做好笔记。渐渐地，睡意就没了。
在家里，电视和电脑成了巨大的诱惑，极大地吸引着我。当我身体中的懒虫又开始活动时，我便咬咬牙，在心中默念道：“不！同学们都在认真学习。这样，我会落后的。”经过一番思想斗争，我再次坚定了自己的信念，又开始认真学习。
有人说过：“习惯决定命运！”一个好的习惯，能带给人一生的幸福。我一定要继续坚持，从一件件小事养成良好的自律习惯。当要玩的时候，多忍一忍；当要打瞌睡时，多撑一撑；当要放弃时，多想一想自己的梦想······在日常生活中，多尝试克制自己的行为，多想自己的信念。这样，日复一日，自律就成了一种习惯。随之，成功也在向你招手。
我相信，只要人人都多一点自律，那么美好的明天在等着你！
自律演讲稿篇九
在信息爆炸的时代，我觉得我们最难做到的就是集中注意力。比如老板给你一个案例写答辩。如果你不要求自己在合理的时间内完成，你可能会比平时多花一倍的时间，因为一方面你缺乏时间观念，另一方面你在工作的时候，把手机微信和邮件通知开着，然后弹出一个花边新闻。我的女神赵正式宣布，和谁在一起？我想弄清楚。双十一是活的，不能错过，还得看一看。这些信息是不断被打断的，你可能会被这些外界的入侵信息所吸引，而你的身边有那么多的诱惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，当压力过大时，人的大脑更容易屈服于诱惑。所以如果我们不遵守纪律，我们就会被这些东西吸引，我们就很难专注于我们正在做的事情。
很多人说：我想要自由，我讨厌被束缚。真相是：只有自律才能换来真正的自由。
我看过这样一句话：自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通过采取实际行动，日积月累，我们才会看到自己的改变。不积跬步，不达千里。不积小流，成不了河。我们身边优秀的人都是自律的。健身，读书，旅行，这些能让你变得更好的事情，一开始可能很难坚持，但是每当你坚持到一个阶段，当它成为你生活中的一种习惯，你就会觉得这是自然而然的事情，在这个过程中，我们自己也会变得更好。
而坚持自律，你想要的，岁月会还给你！
