心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
减负增效心得体会篇一
在工作中，业务素质是一个很重要的方面，工作素质好与否直接影响着工作效率和工作质量。而在工作过程中，我们常常会遇到各种繁琐的事务性工作，这不仅浪费了我们大量的时间和精力，还影响了我们的工作效率。为此，我们需要减缓繁琐事务带来的负担，通过提高业务素质，来达到减负增效的目的。
第二段：要求提高业务素质的原因。
业务水平的提高对于工作的改进有着重要的意义。首先，提高业务素质可以更好地完成工作任务。工作素质的提高会使我们更加专业、熟练，可以更快更好地完成工作任务。其次，提高业务素质可以增强我们的职业竞争力。在一个竞争激烈的环境里，有更高的技能和素质，才能在职业道路上更加稳步上升。而且，不断提高业务素质还可以帮助我们扩大自己的人脉圈和档案资料库，提高自己的社交能力。
下面，我们来谈谈减负增效的具体手段和措施。首先是工作重点的分析。我们可以先将所有的工作重点罗列出来，并根据它们的重要性和紧急性进行评估，然后制定出相应的工作计划。接下来是移动化管理。随着科技的发展，我们可以借助各种移动应用完成一些简单的事务性工作，提高工作效率。第三，时刻保持工作积极性和动力。这是最有效的减负方式。时刻保持积极心态，保持好的工作状态，让自己的工作氛围充满活力和生机。
第四段：主动学习和调整的重要性。
在工作中，我们需要不断地学习和调整。作为一个优秀的员工，首先应该注重工作的自主性和创造性。只有自己愿意不断学习和探索，才能不断提高自己的工作素质，从而更好的完成工作任务。其次，时刻保持工作目标的清晰性和明确性。明确的工作目标和抱有积极的态度，才能更好地解决工作中遇到的各种困难和问题。最后，调整工作状态的正确性和及时性，对于工作质量的提高有着至关重要的意义。在工作中出现问题需要及时反馈和调整，否则将会浪费大量时间和精力。
第五段：总结。
总之，提升业务素质可以减轻工作压力和负担，提高工作效率和工作质量。在工作中需要具备自主学习和创新意识，时刻保持乐观和积极情绪，及时调整工作状态和工作计划，才能在工作中不断地进步和提高。相信只要我们不断努力提升业务素质，一定会在职业和生活中获得更加丰厚和美好的回报！
减负增效心得体会篇二
xx市推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。
首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！
其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。
但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。
最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。
为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。要实现“减负提质”我得到的体会有以下几点：
一、教师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境，使学生处于良好的学习状态。
四、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。
各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。为孩子更愉快健康的成长一起努力！
减负提质一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要提质，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，我们必须采取一些具体措施，才能有效的提质减负。我认为具体的做法有：
学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的.减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
根据学生年龄特征，创设情境，培养学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲精练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
精心设计课堂练习，，围绕听说读写相结合进行。有目标，避免随意性。在讲解课文中完成。
如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种方法或近、反义词，或联系上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生课外负担。
每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。
5、设计分层作业：针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当成一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
总之，练习只是手段，让学生在课后得到巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中得到学习，得到巩固，增强练习的有效性。
减负增效心得体会篇三
假期作业是学生们放松心情的时刻，也是为了巩固知识和学习能力的重要机会。当然，假期作业负担太重会适得其反，增加学生的压力，导致效果不彰。减负增效已成为近年来关注的焦点，通过对假期作业的合理安排和科学指导，可以让学生在放松和提高能力之间取得平衡。在过去的假期中，我获得了一些宝贵的心得体会，以此来讨论如何减负增效。
首先，制定合理的学习计划对于减负增效至关重要。在假期之前，我会制定一个详细的学习计划，确定每天的学习时间和任务。这样做的好处是可以合理安排时间，不至于在最后一天疯狂完成作业。计划也能帮助我对自己的学习进度进行监督，时刻保持学习的状态。合理的计划同样适用于其他活动的安排，比如运动、社交和娱乐等，这样学习和生活可以得到充分的平衡。
其次，了解自己的学习习惯和特点，有针对性地进行学习。每个人的学习习惯和特点都不相同，因此需要根据自己的情况来制定相应的学习方法。比如，有的人喜欢集中精力短时间内完成一项任务，而有的人则喜欢分散时间进行多个任务。只有了解自己的学习习惯，才能找到最适合自己的学习方式，从而提高效率并减轻压力。
另外，合理利用假期时间也是减负增效的重要方法之一。假期不仅仅是学习的时间，也是休息和放松的日子。在紧张的学业之余，我会利用假期时间做一些对我来说有意义的事情，比如读一些自己喜欢的书、学习自己感兴趣的技能等等。这样做的好处是可以让我在学习之余得到情感的满足，提高学习的动力，从而更加主动地投入到学习中。
此外，寻求适当的帮助和支持对于减负增效也非常重要。在假期学习中，我们难免会遇到一些困难和问题。这时，及时寻求帮助和支持是至关重要的。可以向老师请教，参加线上课程或者向同学们探讨问题。及时解决问题不仅能减轻学习压力，还能提高学习效率。
最后，假期作业减负增效不能只靠个人的努力，也需要教育部门和家庭的配合。教育部门可以从课程设计和作业布置上考虑减负增效的原则，减少冗余和重复的作业，注重培养学生的创造力和思辨能力。家庭也要做好监管和引导，创造一个良好的学习环境，鼓励孩子们主动学习，而不是被动完成作业。
总之，假期作业减负增效是一个全方位的工作，需要个人和社会各方面的共同努力。制定合理的学习计划、了解自己的学习特点、合理利用假期时间、寻求帮助和支持，是减负增效的关键。通过共同努力，我们可以打破假期作业的负担，让假期成为学生们提高能力和放松心情的快乐时光。
减负增效心得体会篇四
很多企业都会发现，与其花费大量时间和精力去提升员工的技能水平，不如先从提升员工的业务素质入手。而在提升业务素质的过程中，减负和增效成为了两个非常关键的关键词。那么，究竟怎样才能够做到“业务素质减负增效”呢？下面，我们就通过对其进行深入的探讨，来给大家分享一下几点心得和体会。
第二段：提高业务素质要注意的关键点。
首先要提高业务素质，必须要注重学习，这其中最重要的就是关注行业动态，并实时更新自己的知识储备，为自己的业务奋斗打下坚实的基础；其次，要善于借鉴经验和教训，总结成功的案例，温故知新，不断的吸收营养，这样才能够持续不断地提升自己的业务素质；最后，还要注意协同与沟通的方式，多一些理解和开放的态度，注重倾听他人的建议和意见，才能够在日常工作中进行更好的业务交流和协调。
除了提升业务素质以外，减负和增效也是企业必须要处理好的难题。要想要减轻员工的工作压力，首先就是要针对不同员工的特点，统筹安排每一个员工的工作内容和职责，避免出现一人分担多种任务的情况；其次，还可以通过技术手段来提高效率，比如说合理运用人工智能等技术，为员工的工作提供便利，从而减轻他们的工作压力；而增效，则可以采取优化流程、简化管理、强化考核等方式，从而使员工的工作效率更高。
创新思维也是实现“业务素质减负增效”不可或缺的一环。每个企业都需要有一支富有创新意识的团队，这样才能够在日常工作中不断创新，拓展新的业务领域和市场空间；同时，这些团队还要有强大的执行力，对于创新的想法能够及时地落地，形成实际的成果。
第五段：总结。
通过上述几点的探讨，我们深刻认识到，提升业务素质、减负和增效以及创新思维，是实现业务素质减负增效的三个重要方面。在今后的工作中，我们必须要注重这三方面的建设，才能够不断刷新企业的记录，创造更好的效益。
减负增效心得体会篇五
随着教育改革的推进，假期作业减负已成为学校提倡的重要措施。伴随着寒暑假的到来，我也有幸领略了假期作业减负的改变。在这个过程中，我深感减负不仅可以减少学生的压力，增加身心健康，还有利于提高学生知识掌握的效率。下面，我将从减轻负担、增强创造力、优化知识结构、提高学习效果和加强学科联系这五个方面谈谈我的心得体会。
首先，减轻学生的负担是假期作业减负的首要目标。过去，假期作业往往使学生过度忙碌，缺少休息和放松的机会。但是如今的改革，学生不再面对大量的填空题和机械性的作业。相反，学生有更多时间去发展兴趣爱好，参加一些与课本知识相关的活动。在这个过程中，我发现我的生活更加丰富多彩，不再被作业束缚。
其次，假期作业减负还能增强创造力。在以往的假期作业中，我总是按部就班地完成老师给的题目，很少有机会发挥自己的想象力和创造力。但是通过减少作业数量和提高作业质量，我有了更多的时间去发掘自己的兴趣爱好，并且可以将所学知识应用到实际生活中。例如，在自然科学课上，老师鼓励我们去观察大自然，进行实地考察，并将所见所闻的事物与所学知识联系起来，这激发了我对科学的浓厚兴趣。
第三，假期作业减负还有助于优化知识结构。以前，作业内容的单调性和大量性让我难以对知识进行深刻理解和吸收。而现在，教师鼓励我们在假期中进行自主学习，阅读故事书、诗歌、报纸等，通过阅读与写作相结合，使我们的知识结构更加全面。
另外，假期作业减负还具有提高学习效果的优势。因为减少了作业量，学生在完成作业的过程中可以更加专注和用心，提高学习效果。而且，教师还鼓励我们通过讨论、组织小组活动等方式相互学习，这就给了我们更多的学习交流的机会。在这个过程中，我发现我的学习效果大大提升了，因为我能够学会如何与他人合作，共同解决问题。
最后，假期作业减负还能加强学科之间的联系。过去，我们往往是按照教材章节的划分来进行学习，缺少了学科之间的联系。而现在，老师更加注重培养我们的综合素质和跨学科能力。通过减少作业量和引导我们进行综合性学习，我发现各个学科之间的联系变得更加紧密，我的思维能力也得到了极大提升。
总之，假期作业减负增效对我们学生来说是一次重要的教育改革。通过减轻负担、增强创造力、优化知识结构、提高学习效果和加强学科联系，我们能够更全面地发展自己，提高学习效率，实现更好的学业成绩。相信在假期作业减负的引导下，我们将成长为全面发展的人才。
减负增效心得体会篇六
当在某些事情上我们有很深的体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编收集整理的论“减负、增效”心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
中小学生“减负”受到社会各方面的`普遍关注，为何“突围”这么难呢？笔者以为主要矛盾是中小学“减负”没有与“保质增效”挂钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢？笔者以为可以从以下几个方面努力：
提高中小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形式和方法来实现。学校应该加强教学研究和探讨，改进教学形式和方法。教师要采取“启发式”教学法，精讲多练。课堂教学效率提高了，也就无需补课了。
劳逸结合，一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注“差生”，及时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，注重对学生个性化的指导。减负的同时，中小学要创造条件让学生发展个性特长。开设多种拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。
依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。
减负增效心得体会篇七
现如今，学生的学业压力越来越大，假期作业减负已成为教育领域热议的话题。减轻学生负担、提高学习效果是良好教育的重要目标。在过去的假期中，我充分认识到假期作业减负的重要性，不仅取得了较好的学习效果，也感受到了轻松愉快的假期生活。在此，分享一下我个人在假期作业减负上的心得体会。
首先，假期作业应该精简有序。过去假期作业存在量多而杂乱的问题，令人感觉无从下手、压力大。通过归纳和总结，我发现假期作业的质量更重要的是可以体现学习的效果，而不是数量的多少。所以，在减负的同时，我们需要更加注重作业的质量和有序性。短暂而集中的作业量可以使我们更加专心、全神贯注去完成。同时，在规定的时间内，我会将作业分割成小任务，定下明确目标并有计划地按部就班逐渐完成，这既减轻了作业的压力，又提高了效率和学习效果。
其次，合理安排学习时间是假期作业减负的重要保障。在假期中，如何合理利用时间，既满足作业要求，又有足够的休息和娱乐，是我们需要思考的问题。首先，我会合理规划每天的学习时间。比如，将早晨的时间留给重要而繁琐的作业，利用自己最精力充沛的时刻，效率会更高。其次，合理安排课外活动的时间。假期不仅是学习的时间，更是放松的时间。我会将兴趣爱好和运动融入到假期中，既丰富了生活，也增加了学习的动力。最后，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。睡眠不仅能够使我们消除疲劳，还能提高我们的学习效果，更好地迎接新的挑战。
然后，合理利用资源是假期作业减负的关键。在假期中，我们应该善于利用各种资源，如教室、图书馆、互联网等，提高学习效率。我会积极地去教室、图书馆自习，借阅一些与作业相关的书籍和资料，更好地理解和完成作业。同时，互联网也是我们寻求帮助的好地方，可以在线搜索相关问题，拓宽知识面。当然，在利用资源的同时，我们也需要提高自己的鉴别能力，确保所获取的信息的真实可靠性。
最后，家庭的帮助和支持对假期作业减负也起到了至关重要的作用。尤其在小学和初中阶段，很多问题需要家长的引导和帮助，他们的支持和配合是必不可少的。家庭可以提供一个良好的学习环境，营造宽松而有序的氛围，鼓励并督促孩子按照计划完成作业。家长也可适当参与孩子的学习过程，帮助解答问题，提供必要的指导和帮助。
总之，假期作业减负可以使学生更好地休息放松，提高学习效果。在假期作业减负过程中，我们应精简作业、合理安排时间、利用资源、得到家庭的支持和帮助。通过这些做法，我们可以在较短的时间内高效完成作业，同时可以合理安排其他活动，迎接更加充实、健康、快乐的假期生活。
减负增效心得体会篇八
近年来，随着我国教育改革的不断推行，减负成为了一个热门的话题。在减负的同时，如何增加作业的效率也成为了老师和学生们共同关注的问题。在我多年的教育实践中，我深有体会地认识到，减负和增效并不是互相排斥的，而是相辅相成、相互促进的。本文将从减负和增效两个方面，分享我在教学工作中的心得体会。
首先，减负是教育改革的需要，也是学生发展的必需。现代社会对学生的要求越来越高，学生们需要面对的压力也越来越大。如果不减轻学生的负担，他们将无法全身心地投入到学习中。因此，减负不仅有助于学生的身心健康，也有助于提升他们的学习效果。作为一名教师，我时刻谨记减负的原则，尽量减少学生不必要的作业量，让他们有更多的时间去参与课外活动和培养兴趣爱好。而在布置作业时，我注重合理安排时间，避免让学生面临过重的压力。
其次，增效是提高教学质量的关键。作为教师，不能仅仅关注学生的负担问题，忽视了作业的质量和效果。因此，我将增效作为一项重要的任务，不断探索和尝试新的方法和策略。例如，我注重发挥学生的主观能动性，在作业中加入一些互动的环节，让学生们能够合作、讨论和分享，不仅增加了学习的趣味性，也提高了学习效果。此外，我及时反馈学生的作业情况，鼓励他们在错误中学习，提高他们的自我反思和问题解决能力。通过这些方法和策略，我发现学生们的兴趣和积极性得以提高，作业的效果也有了显著的改善。
再次，减负和增效需要教师和家长的共同努力。作为教师，我们应当有足够的责任感和使命感，提供一个轻松和愉快的学习环境。然而，家长的支持与配合同样重要。他们应当从根源上解决减负的问题，例如要求学校合理安排学生的课余时间，避免过多的培训和补习，让孩子们有更多的自由时间。同时，家长们也应当在家庭作业上给予孩子们适当的指导和帮助，营造一个良好的学习氛围。只有教师和家长携手合作，才能真正实现减负和增效的目标。
最后，减负和增效离不开制度和政策的支持。在推进教育改革的过程中，我们应当不断完善相关的制度和政策，为减负和增效提供坚实的保障。例如，我们可以建立一个科学合理的评价体系，向学校和教师提供更加明确的指导和帮助，使他们能够更好地调整作业的负担和效果。同时，我们也应当加强对教师的培训和指导，提高他们的教学水平和教育观念。只有这样，才能真正落实减负和增效的方针。
综上所述，减负和增效是一个相互关联、相互促进的过程。作为教师，我们既要关注学生的负担问题，实现减负的目标，也要注重作业的质量和效果，实现增效的目标。同时，我们需要与家长和制度政策进行紧密配合，共同为学生的健康成长和学业发展提供支持和保障。只有共同努力，我们才能够真正实现减负增效的目标，为学生创造更加美好的教育环境。
减负增效心得体会篇九
增效一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要增效，这是教师吗所期盼的理想境界。下面小编为大家搜集整理的减负增效。
希望大家喜欢!
中小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这么难呢?笔者以为主要矛盾是中小学“减负”没有与“保质增效”挂钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢?笔者以为可以从以下几个方面努力：
一、提高课堂教学效率。
提高中小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形式和方法来实现。学校应该加强教学研究和探讨，改进教学形式和方法。教师要采取“启发式”教学法，精讲多练。课堂教学效率提高了，也就无需补课了。
二、加强非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
劳逸结合，一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注“差生”，及时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，注重对学生个性化的指导。减负的同时，中小学要创造条件让学生发展个性特长。开设多种拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。
依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。
"减负增效"就是要把孩子从繁重的学习负担中解放出来，合理安排他们的课业负担，从兴趣入手，充分尊重孩子的个性差异，因材施教，努力培养和调动他们的学习积极性，变"要我学"为"我要学"。可见"减负增效"的核心是减轻孩子过重的课业负担，提高教育教学质量，其内涵是减少课内外那些机械重复、低效的活动，提高孩子学习知识、运用知识的能力和综合素质。
我们是减轻孩子课业负担的主角，应该消除思想上的模糊认识，进一步确立科学的质量观，坚持以教学为中心，毫不动摇地抓好日常教学工作，认真上好每一节课，以学生为本，真正把学生从题海中解放出来，真正提高教育教学质量。减负不是目的，而是手段，要用减负这个手段，最终达到让学生健康快乐成长的目标。
1、精心备课，精心选择教学内容，提高课堂效率。
如何在更短的时间里学到更多的东西，让学生学得充实快乐，这就要求老师花更多的时间来钻研教材，打造简洁高效的课堂!孩子的减负，无疑是对老师的加负。我们要把一节课的时间利用到极致，压缩孩子的学习时间，但不减少知识量，这是对老师课堂教学能力的挑战!
2、精心设计练习，认真批改作业，及时讲评、辅导。
课堂作业我尽量让孩子当堂完成，保证他们有足够的休息时间。当堂作业是减负增效的重要措施。此外，我及时批改课堂作业，决不拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。对于存在问题多的个别学生，我进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌握的内容。
3、注重学生思维过程和自主学习。
为什么外国人一直嘲笑我们中国的孩子太呆板，只会死读书，那都是因为我们的学习太注重结果，不注重过程。结果固然重要，但过程更重要，过程需要活跃的思维，需要探索的勇气，如果你喜欢让孩子探索着学习知识，那你的孩子是幸福的，因为他们会变得爱思考，还能学到灵活的知识。
4、不断提高自身素质和业务能力，为高效率的课堂打下基础。
现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物层出不穷，如多媒体教学手段的利用，
课件。
的制作等等。我们得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。孩子们在学习，我也要不断学习，这样才不会成为一名落伍的老师。
总之，"减负"不仅仅是减一些作业，减一些教辅，重要的是我们要提高自身素质，提高课堂教学效率。落实"减负增效"任重道远，需要我们不断探索、实践，使学生健康成长!
中小学生负担过重已引起了教育部及省市教育行政部门的高度重视，“减负”成了每一个教育工作者都应该认真思考的问题。“减负”并不是不要教学质量，在“减负”的同时还要设法增效，这就对每一个英语教师提出了更高的新的要求。下面是本人在英语教学中关于“减负”增效的一些成功做法。
一、明确如何“减负”
首先，应该明确减什么。“减负”是减去超出学生承受能力的学习任务，减去学习活动中机械重复而又对发展学生能力无用的作业，去掉落后、烦琐或对培养学生能力和发展学生智力毫无益处的教学内容，放弃“满堂灌”、“题海战术”等违反教育规律的教学方法。其次，正确把握“减”与“加”的关系。英语老师动辄就让学生抄写单词、背育课文的做法要坚决摒弃。《关于教育问题的谈话》指出：“要不断提高教育质量和教育水平，不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要切实加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育”。这说明“减负”并不是只减不加。引导和帮助学生逐步形成健康的心理、正确的世界观、人生观和价值观，这方面的教育要加强;养成刻苦拼博、博闻强记、勤学好问、持之以恒的学习品质，这方面的教育要加强;形成礼貌、文雅、友爱、自尊、自重的交际习惯和健全健康的人格品德的教育也要加强。
二、明确如何增效。
“减负”不能以牺牲学生的学业成绩为代价。“减负”的真正目的是在减少学生课业负担的同时全面提高教育教学质量，推进素质教育向前发展，让每一个学生都学得轻松，让每一个学生都学得愉快，让每一个学生的身心都得到健康发展。下面是本人“减负”的具体做法。
1、改革英语课堂教学结构，保证教学效益。
改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。具体做法是：(1)课堂上充分发挥学生的主体地位。能让学生自己说出的知识点就决不从教师口中说出;能让学生自己总结的结论就一定不要教师包办;能让学生对话表演的课文，老师坚决创造让学生动嘴的机会。(2)对于英语单词，本人放弃了过去领读若干遍让学生死记词的方法，变为教给学生拼读单词的方法和记忆记单词的规律，并让学生回去听录音5分钟左右，大大缩短了对单词的讲解时间，也缩短了学生对单词的记忆时间。(3)对于课文和“reading”部分，做到精选要背的内容，不必要的内容做到坚决不背，大大减少了学生的读背任务。(4)课堂活动多，让学生对话、表演、学会交流是我常用的手法，学生乐于参与。(5)讲课详略得当，重点内容多训练多讲解，一般内容少讲解，超过大纲要求的内容坚决不讲解，句型、时代多变化，涉及的词汇多与新学内容有关，让学生能得到及时巩固。(6)不让英语课堂学习枯燥无味，发现学生犯困、打盹时及时活跃课堂气氛，寻找学生熟悉而又感兴趣的事例，与这堂课的知识和教学目标整合，生动有趣而又能达成教学目标。这些做法让学生学得轻松愉快，学生都喜欢上英语课。
2、利用多种教学手段。
利用多种教学手段，吸引学生的注意力，让他们在课堂上积极思考，认真学习，乐于训练。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法，吸引学生的注意力。通常的做法有：(1)用对比或比较的方法将有关的新旧知识点结合起来。(2)特地准备一些与课文内容有关的小故事。(3)利用多媒体课件教学丰富学生的视听。几乎每节课都有与之对应的课件，有时到网上下载一些生动形象的图片，有时截取一段与教学内容有关的视频，有时寻找一篇与课文相关的文字资料。
3、作业压缩到最少。
作业总量坚决控制在30分钟以内，每天的读背任务不多于15分钟，每天精选两篇有时代气息、学生感兴趣的英语阅读材料，阅读时间不超过15分钟，目的是培养学生的英语语感。周末除布置一张双休日作业外，布置一些有弹性(视学生的兴趣爱好，不强行划定范围)的英语课外阅读任务，以培养学生的英语语感。每两周布置一次错题订正任务，让学生及时回顾所学内容。
做好减轻学生过重课业负担的工作，直接关系到素质教育的成败问题，关系到青少年一代的健康成长，关系到中华民族未来的主人应对复杂国际竞争的能力。在“减负”的同时，创造优异的教学实绩，让过去学习英语嫌苦嫌累的学生真正体会到：“英语不过如此。”
减负增效心得体会篇十
我是x景芳中学的一名初一学生，进入初中才不到三个月时间，对我来说却是一个非常大的跨越。在小学里，我可以睡到早上七点钟，现在我一般都在六点前起床，睡觉不到八小时；在小学里，我背着不到五斤重的书包，现在每天背着个超过二十斤重的书包还有作业本；在小学里，我可以七点五十分到校，现在必须六点五十分到校；在小学里，我可以在不上课的时候去操场上跑跑跳跳，现在除了体育课和大课间时间，我只能坐在教室里为下一堂课做准备，甚至连上厕所也被规定不能跑步；在小学里，我可以在下午四点十五分放学回家运动一下，现在学校规定五点二十分放学，而我们初一学生很少有班级能够在五点半之前走出校门的，经常是回到家已经超过六点了。现在是冬天啊，回到家，天也黑了，饭菜也凉了；在小学里，我的回家作业八点半之前就能完成，九点钟肯定能睡觉，现在一般都要到十点钟才能结束。注意哦，是结束，而不是完成。因为父母觉得十点钟必须睡觉了，留下的作业只能早上早起加油了。为了节约时间，我的早饭从来都是在上学路上吃的。作业做多了，当然有好处，每一种类型都做过了，考试当然游刃有余。但是，我已经把所有的时间都花在了做作业上了，根本没时间进行身体锻炼。
在小学我可是体育锻炼先进分子，曾被请上讲台传授家庭体育锻炼经验呢；所有的兴趣爱好都已经割舍而去，体音美全面发展曾是我的理想，或许这世间因此而少了一位优秀的运动员、音乐家、美术家；对于做不完的作业心生厌恶，只是为完成作业而完成作业；由于不交作业是不能进教室的，部分同学不是抄袭就是凑数字。美国教学问题专家哈里斯·库帕对家庭作业与学业成绩的关系进行了研究，他通过对比研究，得出了令人深思的结论：家庭作业对高中生成绩有重要的积极的影响，对初中生也有用，但功效大约只有一半，对小学生来说，就算作业对他们的成绩真的有效，那也是微不足道的。澳大利亚教育专家说家庭作业没有太大作用，一个小时又一个小时的家庭作业，并不会让孩子的成绩在班里有所提升。事实上情况恰恰相反——花在家庭作业上的时间越多，学习效果越差。据最近x市中小学体质健康情况公布表了解到，景芳中学的近视率达到88.37%，我们班就有三分之二的同学戴上了近视眼镜。处在生长发育关键时刻的我们，已经过早的被教育制度***了，考一个好分数已成为我们唯一的人生目标。
梁启超曰：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。少年急功近利只为考个好分数，则国家急功近利只为增加个gdp。都市快报评论员徐迅雷说：在今天，对于越来越弱不禁风的学生们来讲，“开动双腿”，已经比“开动脑筋”更重要了。听说某大学取消了5000米长跑项目；某大学军训6000人晕倒；甚至有升旗仪式上站几分钟就有人晕倒的。这种“四体不勤”是疯狂的应试教育所带来的。这样下去，怎么行?奥运会拿金牌的水平上去了，全民的体能却明显下降了。“心欲远而身须强”，这是一个基本道理。去运动场所越多去医院就越少。强身健体，需要一种传统，需要从小就养成一种习惯。这在最根本上还是教育者的理念问题。如果总是把升学率看得天一样大，如果总是拿应试成绩来压倒一切，那么我们必然会被浇灌成温室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一种本末倒置。
最近都市快报报道了《夏令营中的较量》，描述了中日少年们的生存能力对比，中国少年完败。报道用了一个振聋发聩的标题：“东亚病夫”的帽子将要回来了?报道说：日本中小学每天都有体育课，学生放学后，还规定得锻炼1小时——这才是硬碰硬的“家庭作业”，日本每天锻炼两个小时以上的学生占总数四成多。而我们在应试教育的重压下，从早到晚都是疯狂地做习题写作业。日本幼儿园的孩子经常在大冬天里光着上身跑步，而我们则有许许多多学校田径运动会取消了长跑比赛，根本原因是我们已经“跑不动”了。这就是差距，这就是差别。不仅仅与日本是这样的区别，与欧美等国家相比也一样。
体育已经被挤压到近乎可以忽略不计；学校组织的锻炼大抵形同虚设。应试教育，不仅培养不出杰出的人才，而且会把下一代压迫成新的.“东亚病夫”。这真的是输了。如果硬是要说有什么“起跑线”，那么这才真的叫“输在起跑线上”。输在孩子，错在成人。这错，错在教育本身，错在教育体制，错在人和人才培养的根本理念上。学校急功近利，不比拼体质，只比拼分数，拼得个个都弱不禁风，拼得人人都苦不堪言。所有这些都有悖于我国“德智体”全面发展的教育方针。这样的教育注定是没有前途没有希望的。这基本道理就在于：体制错，体质错。我们一股脑儿全都挤错了路、上错了船，可是，从学校到家长到社会，却一直认为这样方式是对的——这才叫全社会的悲剧、全民族的悲剧。这不是学校的问题，这是政府部门的大事。希望人大会的领导对于教育制度的改革多多关照。
此刻，我觉得很有必要重温这段话：“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”你看看，这里所说的“更好的教育”、“孩子们能成长得更好”，哪个与健康教育没有关系?“更好的教育”能不包括健康教育吗?离开了身体健康，孩子们能“成长得更好”吗?被分数榨干了所有业余时间的学生还有快乐可言吗?回顾一下梁启超的话：少年强则国强，少年弱于地球，则国弱于地球。
减负增效心得体会篇十一
作业一直是学校教育中不可或缺的一部分，它具有巩固知识、拓展思维和培养自主学习能力的作用。然而，随着学生任务负担的增加和竞争压力的加大，作业也逐渐成为学生们的负担。因此，减负增效的作业方式应运而生。作为一位教师，我深感减负增效作业对学生的重要性。在实践中，我不断探索，不断改进教学方式，使学生能够在轻松愉快的学习环境中获取更好的学习效果。下面我将与大家分享我的一些心得体会。
首先，调整作业布置的方式。以往，我们总是将大量的练习题布置给学生，让他们花费大量时间去完成。然而，这种方式只是单纯的机械记忆，容易导致学生失去兴趣和学习动力。因此，我决定减少作业的数量，并将重心放在质量上，而不是数量上。每次布置作业前，我会先对学生进行学习目标的明确和要求的解释，然后提供富有启发性的问题，激发学生思考。我还会选择一些有代表性的练习题，将其分解成几个部分，并逐步加大难度，引导学生逐步掌握知识点。这样一来，不仅解决了学生的时间问题，还将他们的思维潜能激发出来，提高了学习效果。
其次，鼓励学生进行合作学习。我们知道，合作学习不仅可以提高学生的学习效果，还可以培养他们的团队合作精神和沟通能力。因此，我在作业中注重培养学生的合作学习能力。每次布置作业后，我会组织学生进行小组讨论，让他们相互交流思路和解题方法。这样不仅能够加深学生对知识的理解，还能够互相提醒和帮助，避免错误的发生。同时，我还尝试组织学生进行集体完成作业的方式，让他们互相监督，减少作业的抄袭现象。通过这些方式，不仅提高了学生的学习效果，还培养了他们的合作意识和独立思考能力。
第三，结合现实生活，让作业更贴近实际。作业只有与实际生活相结合，才能激发学生的学习兴趣，提高学习效果。因此，我在作业中注重与学生的现实生活结合。例如，在学习化学的时候，我会布置一些与我们日常生活相关的实验，让学生亲自动手进行操作，体验科学的乐趣。在学习语文的时候，我会安排一些有趣的写作任务，让学生将所学知识应用到实际写作中，并通过写作展示自己的见解和想法。通过这样的方式，不仅让学生对所学知识感兴趣，还能够培养他们的实际动手能力和创造力。
第四，注重作业的反馈和评价。作业不仅是学生学习的一种手段，也是学生自我提高的一种途径。因此，作业的反馈和评价尤为重要。我在批改学生作业时，除了给予他们正确的答案和评价外，还会给予他们相应的建议，鼓励他们继续努力。同时，我还会组织学生之间的互评活动，让他们相互评价并进行指导。这样一来，不仅能够让学生及时发现自己的不足之处，还能够通过互相学习和提高，改进自己的作业质量。
最后，作为一位教师，我们应该不断探索和改进作业的方式，并根据学生的实际情况，灵活调整作业内容。减负增效作业不是一蹴而就的，我们需要不断摸索和尝试，才能找到最适合学生的方法。因此，我们应该积极参加教研活动，与同行交流，互相借鉴经验，共同提高。只有这样，才能真正减轻学生的负担，提高学习效果，让学生在轻松愉快的学习氛围中茁壮成长。
总之，减负增效作业方式使得学生能够在愉快的学习环境中获得更好的学习效果。作为一位教师，我们应该不断探索和改进作业方式，注重作业的质量而不是数量，鼓励学生进行合作学习，结合实际生活，注重作业的反馈和评价。通过这些努力，我们将能够逐步减轻学生的负担，提高学习效果，培养学生的综合素质。希望大家能够共同努力，为教育事业的发展贡献自己的力量。
减负增效心得体会篇十二
"减负增效"就是要把孩子从繁重的学习负担中解放出来，合理安排他们的课业负担，从兴趣入手，充分尊重孩子的个性差异，因材施教，努力培养和调动他们的学习积极性，变"要我学"为"我要学"。可见"减负增效"的核心是减轻孩子过重的课业负担，提高教育教学质量，其内涵是减少课内外那些机械重复、低效的活动，提高孩子学习知识、运用知识的能力和综合素质。
我们是减轻孩子课业负担的主角，应该消除思想上的模糊认识，进一步确立科学的质量观，坚持以教学为中心，毫不动摇地抓好日常教学工作，认真上好每一节课，以学生为本，真正把学生从题海中解放出来，真正提高教育教学质量。减负不是目的，而是手段，要用减负这个手段，最终达到让学生健康快乐成长的目标。
1、精心备课，精心选择教学内容，提高课堂效率。
如何在更短的时间里学到更多的东西，让学生学得充实快乐，这就要求老师花更多的时间来钻研教材，打造简洁高效的课堂!孩子的减负，无疑是对老师的加负。我们要把一节课的时间利用到极致，压缩孩子的学习时间，但不减少知识量，这是对老师课堂教学能力的挑战!
2、精心设计练习，认真批改作业，及时讲评、辅导。
课堂作业我尽量让孩子当堂完成，保证他们有足够的休息时间。当堂作业是减负增效的重要措施。此外，我及时批改课堂作业，决不拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。对于存在问题多的个别学生，我进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌握的内容。
3、注重学生思维过程和自主学习。
为什么外国人一直嘲笑我们中国的孩子太呆板，只会死读书，那都是因为我们的学习太注重结果，不注重过程。结果固然重要，但过程更重要，过程需要活跃的思维，需要探索的勇气，如果你喜欢让孩子探索着学习知识，那你的孩子是幸福的，因为他们会变得爱思考，还能学到灵活的知识。
4、不断提高自身素质和业务能力，为高效率的课堂打下基础。
现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物层出不穷，如多媒体教学手段的利用，课件的制作等等。我们得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。孩子们在学习，我也要不断学习，这样才不会成为一名落伍的老师。
总之，"减负"不仅仅是减一些作业，减一些教辅，重要的是我们要提高自身素质，提高课堂教学效率。落实"减负增效"任重道远，需要我们不断探索、实践，使学生健康成长!
减负增效心得体会篇十三
当前，学生们的作业负担越来越重，给他们的身心健康带来巨大压力。为了减轻学生的负担，提高教育效果，教师应该结合自己的教学实际，寻找减负增效的方法，改变传统作业模式的不足，提高作业的实效性。
第二段：分析传统作业模式的问题。
传统作业模式不可避免地存在一些问题。首先，传统的作业模式强调“完成”，而不是关注学生是否真正掌握了知识和技能。其次，作业的负担过重，给学生的课外生活和自主学习带来不必要的困扰。再次，传统模式下的作业评价仅仅注重答案的正确与否，忽视了学生的思考能力和创新意识的培养。这些问题使得作业成为了学生们的负担，甚至阻碍了他们对知识的积极追求。
第三段：形成减负增效的思路。
要改变传统作业模式的不足，教师应该思考如何减负增效。首先，教师需要明确作业的目标和意义，确定作业的内容和形式，确保作业能够在理论与实践中结合，真正帮助学生巩固知识、提高能力。其次，教师要充分倾听学生的意见和需求，关注每个学生的个体差异，根据学生的实际情况和兴趣特点，设计个性化的作业，鼓励学生主动学习、探究和创新。再次，教师应该关注作业的实效性，更加关注学生的思考过程和解决问题的能力，鼓励学生运用所学知识解决实际问题，培养学生的实践能力和创新精神。
在实施减负增效的作业中，教师可以采取以下具体的方法。首先，应该多样化作业的形式，不仅限于填空和选择题，可以设计情景分析、实验报告、主题作文等多种形式，培养学生的综合应用能力。其次，可以提供参考答案或标准答案的同时，鼓励学生思考和发散思维，提高学生的创新意识和解决问题的能力。再次，可以增加实践与体验的环节，组织学生开展小型实验、实地考察等活动，将知识与实际生活相结合，提高学生的实践能力和应用能力。
减负增效的作业模式不仅能够减轻学生的负担，更具有促进学生全面发展的重要价值。通过减负增效的作业，学生将能够真正理解知识和技能的应用场景，培养创新意识和解决问题的能力，提高实践和应用能力。这种作业模式能够激发学生的学习兴趣，提高学习的动力和效果，培养学生的自主学习能力和自我管理能力。因此，教师应该积极探索和实践减负增效的作业模式，为学生提供更好的学习环境和发展机会。
在当前的教育改革中，减负增效的作业模式已经成为了教师们关注的重要话题。通过改变传统作业模式的不足和缺陷，采取有效的方法和策略，教师可以减轻学生的负担，提高教学效果。减负增效的作业模式不仅仅关乎学生的身心健康，更关乎学生的全面发展和未来的发展潜力。因此，教师们应该共同努力，积极探索和实践减负增效的作业模式，为学生创造更好的学习环境和发展机会。
减负增效心得体会篇十四
教学质量是一所学校永恒的主题，也是办学的宗旨。如何提高教学质量是我们每个教师应该研究的问题。我认为教师一定要有效利用课堂时间，千方百计提高课堂教学趣味性，要深入浅出，引人入胜，让我们充分体会学习的快乐。“减负增效”的教改实际上是对我们教师提出了更高要求——提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。减负不等于学生什么都不要做；减负不等于不要教学质量。相反，在减轻学生过多课业负担的同时，要保证提高教学质量。提高教学质量不是靠增加学生的作业量，搞题海战术。所以作为教师必须要充分认识提高教学质量的同时一定不能给学生增加负担。在小学数学课堂教学中，既要“减负”又要“增效”，唯一的办法是提高课堂教育教学质量。要把“减负”真正落在实处，必须深入到课堂教学的领域中去，确实提高课堂教学的效率。以缩小学生间的差距。实现学生整体素质全面、和谐、充分的发展。几年的教学经验告诉我，在教学时应注重以下几个方面：
数学课堂教学中，一节课的最优教学时间是上课后的3至25分钟。在这时间内要激起学生的学习兴趣，爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”有了浓厚的兴趣，就会有强烈的学习动力。老师适时恰当地选用多媒体来辅助教学，以形象具体的“图、文、声、像”使抽象的教学内容具体化、清晰化，增强教学效果。同时可以运用多种适合小学生年龄特点的教学方法与手段，游戏、小组竞赛、图片、实物、投影、电脑课件等等，增强课堂气氛的生动性、学生学习的主动性和积极性，使孩子们从“要我学”变为“我要学”。给学生多一点自我表现的机会，充分感受参与学习的乐趣，体会成功的喜悦，增强学习的信心。
为了减负，要把大部分的时间还给学生，让学生有更大、更自由的空间和时间自我完善、自我发展，培养创造力，增强实践，教师就要在课堂教学上下功夫。运用多种课堂教学形式，增强学习兴趣是提高课堂教学效率的有效手段之一。与此同时，教学中“授之以鱼”，使学生掌握有效的学习方法，形成良好的学习习惯，培养一定的能力，也是减轻学习负担的有效举措。我让学生互相交流学法心得，积累各种学习方法与习惯。教师也应善于使用分层达标的教学，对不同层次的学生提出不同层次的要求，注意个体差异。鼓励成绩突出、观点突出、有创新精神的学生，培养独立思考的能力、解决问题的能力，为孩子们良好个性品质的培养与素质潜能的开发提供优良环境。
教师的教学策略与方法应灵活创新。在练习、作业设计方面也可以做改革，提倡一些活动性、实践性、合作性的作业。生活是学生学习数学的场所，也是学生运用数学解决实际问题的场所。因此，课外作业的设计应较好地适应学生智力因素和掌握知识客观存在的层次性，满足不同学生的兴趣爱好，教师可以设计填空、判断、选择、测量、小制作、猜字谜、等学生喜闻乐见的形式。如学习24时记时法之后，我布置学生收集各种汽车票，是从哪儿开到哪儿？是哪年哪月哪日什么时刻开出的？是用什么记时法表示时刻的？如果用另一种记时法该怎么说呢？这个作业可能超时了，但是孩子感兴趣的，他们乐意做的事情，不会觉得是负担。这样的课外作业设计，让孩子在玩中学到了知识，并让他们感受到生活中有许多数学知识，有意识地将现实问题和数学建立起联系。
总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。
减负增效心得体会篇十五
当前，随着学校课程的不断扩充和教学内容的增加，学生面临着沉重的学业压力和负担。减轻学生负担、提高学习效率成为了教育界亟待解决的问题。在这背景下，减负增效成为了许多学校和教育机构共同追求的目标。在近期的学习中，我也意识到了减负增效对我个人学习的重要意义，并且从中得到了一些体会和心得。
第二段：减负的重要性。
减负是指通过减少学生的学业负担，使其学习负荷更加合理和适度。过多的学业压力会影响学生的身心健康，降低其对学习的兴趣和动力。因此，减负不仅能保护学生的身心健康，还有助于提高他们的学业成绩。在实际操作中，学校可以通过合理安排作业量和布置科学的学习计划，减少学生的家庭作业量，从而达到减负的目的。
第三段：增效的重要性。
增效是指通过优化学习方式和提高学习效率，使学生在有限的时间内达到更好的学习效果。学习效率的提高可以使学生更好地利用时间和资源，更快地掌握知识和技能。在实际操作中，学生可以通过合理规划时间、制定学习计划、采用高效的学习方法等来提高学习效率。同时，学校和教育机构也可以通过改变教学方式、提供优质教育资源等来提高学生的学习效率。
在我个人的学习中，我也尝试着将减负增效的理念应用于实践中。首先，在作业布置方面，我注意到不仅要强调作业的数量，还要关注其质量。因此，在布置作业时，老师会要求我们完成一些思考性、创造性的任务，而不仅仅是机械地重复。其次，在学习方法方面，我逐渐尝试抛弃死记硬背的学习方式，转而采用理解、归纳、思考等能够提高效率和效果的学习方法。最后，在任务规划方面，我开始制定详细的学习计划，将学习时间合理分配并制定明确的目标，以提高学习效率。
第五段：结语。
通过实践和总结，我深刻认识到减负增效优化作业的重要性，并从中受益匪浅。减负可以减轻学生的学业压力，提高他们的学习积极性和成绩；增效则可以使学生更好地利用时间和资源，提高学习效率和质量。因此，学校和教育机构应该加大减负增效工作的力度，以创造更好的学习环境和条件。同时，学生也应该主动尝试并应用减负增效方法，养成良好的学习习惯和方法，以提高自己的学习效果和学业成果。只有将减负增效理念融入到教育教学中，才能实现教育的真正价值和目标。
减负增效心得体会篇十六
为减轻学生过重的课业负担，大力推进素质教育，学校严格执行“关于切实减轻中学课业负担”文件精神，依据期初制定的工作要求，认真执行、严格监督，以确保和促进每一位学生的全面健康成长。
为了完成减负增效的目标，我校将“减负不减质”作为减负工作实施的根本宗旨，并将其列入我校校本教研。一年来，我校从提高课堂45分钟质量，减轻学生课业负担，改变家长观念等多种途径将减负工作落到实处。
减负增效心得体会篇十七
随着信息技术的发展，网课已经成为教育领域的一种新模式。然而，随之而来的是学生们因为网课作业而感到的压力和负担。如何减轻学生们的作业负担，提高学习效果成为了一个亟待解决的问题。在我参与网课学习的过程中，我积累了一些关于如何减负和增效的心得和体会。
首先，我认为合理安排时间是减轻作业负担的关键。对于每一个作业，我都会根据其难易程度和时间安排适当的时间来完成。同时，我也会在一天的计划中设置专门的学习和作业时间段，确保自己有足够的时间来完成任务。这样一来，不仅可以避免作业拖延导致的压力，还能够提高学习效率，增加学习成果。
其次，合理分配精力也是减轻作业负担的重要因素。在完成作业时，我会根据任务的重要性和紧急程度来安排优先级。我们需要明确自己的学习目标，将时间和精力放在最重要的任务上，确保其完成质量和效果。这不仅可以减轻作业负担，还可以帮助我们更好地理解和掌握知识。
第三，合理利用学习资源也是提高学习效果的关键。网课作业的内容通常都有相关的学习资源和参考资料可供使用。我们可以利用这些资源来帮助理解和解决问题。通过查找资料和阅读相关书籍，我能够更深入地理解知识，并且可以运用这些知识来提高作业的质量。同时，我还会结合在线讨论和互助平台来与同学们一起探讨问题，互相学习和帮助，这样不仅可以提高学习效果，还可以减轻个人的负担。
第四，与老师和同学保持良好的沟通也是减轻作业负担的重要途径。我们可以通过邮件、在线讨论和线上答疑等方式与老师进行交流，及时解决疑问。有时候，老师的讲解和解答可以帮助我们更好地理解问题，从而提高作业的质量。同时，与同学们保持良好的沟通和合作，我们可以互相分享经验和资源，在学习中互相支持和鼓励，减轻个人的压力。
最后，我认为积极参与课堂活动也是减轻作业负担和提高学习效果的重要途径。我们可以积极参与在线讨论和问答环节，提出问题和解答问题，展示自己的学习成果和理解。通过课堂活动的参与，我们可以加深对知识的理解和记忆，并且可以与老师和同学们积极互动，提高学习成果和效果。
总而言之，减轻作业负担和提高学习效果是每个网课学习者都面临的问题。然而，通过合理安排时间、合理分配精力、合理利用学习资源、与老师和同学保持良好的沟通以及积极参与课堂活动，我们可以达到减负和增效的目标。在网课学习的过程中，我深刻体会到这些方法的重要性和效果。希望通过我的分享，可以给其他网课学习者提供一些有用的经验和参考，共同减轻作业负担，提高学习效果。
减负增效心得体会篇十八
20xx年以来，我乡以提质增效年活动为契机，紧紧围绕中心工作，科学合理分解年度工作任务，狠抓各项重点工作的稳步推进，扎实有效地组织开展了“提质增效年”活动，取得有效成果。
增强学习意识，在提高思想认识上务求取得实效。搞好学习活动，深入学习、提高认识是基础，工作部署落到实处，要把乡党委政府年初下达的目标变为现实，就必须把加强学习摆在突出位置，要深刻领会其理论思想内涵，围绕“提质增效？为什么要提质增效？能不能提质增效？农业生产怎样提质增效？”去学习、去思考。
通过近半年的实践来看，本人采取集中学习和分散自学的形势，利用周四学习等方式对自身进行理论水平有了一定提升，通过学习，克服一些不符合现实发展情况的陈旧观念和思维模式，进一步提高了思想认识，使思想认识更切合实际，更能体现时代性、把握规律性、富于创造性，并以更新的思路、新的举措、新的办法促进农村各项工作。
开展提质增效年活动，是实现全面建设小康社会奋斗目标的迫切需要，也是提高执行力和建设服务型政府、服务型机关的必然要求。作为与“三农”联系十分紧密的乡镇工作，我们学习的核心是围绕“提质”，目的是“增效”。在日常工作中，要使学习活动达到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作质量和效益上下功夫，在提高为“三农”服务能力和水平方面抓落实。通过学习，要做到彻底转变不适应、不符合要求的思想观念，克服体制机制不适应，效率低下；思想作风不适应、观念滞后；方法不适应，作风飘浮；工作能力不适应，因循守旧等弊端，进一步增强宗旨意识、责任意识、服务意识，讲实话、办实事。要把维护人民群众切身利益作为一切工作出的出发点和落脚点抓紧抓实。总之，要通过学习实践活动达到“提质、增效”的总要求。
为此，我乡于年初召开了经济工作会议，对“提质增效年”活动进行专题研究，并就我乡深入开展“提质增效年”活动进行了具体的安排部署。同时，成立“提质增效年”活动领导小组，负责组织、指导全乡系统开展“提质增效年”活动，协调解决重要问题，并督促检查活动开展情况。抽调同志为办公室工作人员，负责“提质增效年”活动实施方案的制定和实施，对活动动态及时进行宣传报道。四个村也相应成立活动小组，设立活动办公室。在全乡建立主要领导负总责，分管领导具体抓，班子成员分头抓，全体干部共同参与的活动工作格局，为确保活动取得实效提供了强有力的组织保障。
我们紧密结合工作实际，围绕提质增效年活动的实施方案，明确活动的指导思想、目标要求和工作重点，并从加强领导、落实责任，加强学习、提高素质，加强宣传、营造氛围，强化督查、以查促改，完善机制、方面对“提质增效年”活动的开展提出具体的要求，确保活动的开展有计划、有安排、有督促、有落实。同时加强宣传动员。在所包七星村，开设“提质增效年”活动专栏，将区委相关文件内容公开，深入宣传开展活动的重要意义、目标任务和具体要求。进一步统一思想，提高认识，要求全体干部不断提升综合素质，深入推进工作创新，提高工作质量，加大工作执行力，扎实推进“提质增效年”活动，在全乡营造了浓厚的活动氛围。加大督查力度。加大对各项工作的督办力度，严格责任追究，确保按时、高质完成各项工作，取得实效。每日召开一次包村干部小会，及时汇报重点工作进展情况，促进任务落实；对每天的重点工作进步具体安排，次日报告该项工作落实及时作出分析。
科学发展观第一要义是发展。农业的发展首要考虑的是经济效益，但也要兼顾社会、生态效益。我们在推行农业产业发展的进程中，专门强调了协调与可持续发展，要求农业产业化发展要与环境的保护相协调，切实贯彻环境友好型、资源节约型的方针，近些年通过优化发展环境，培育了以蔬菜产销协会为主的农业产业化经济组织。在产业化发展的过程中，强调了效益与生态优先、产业发展与环境保护并重的可持续发展战略思路。
以上是我的一些粗浅的学习心得体会。学习提质增效年所需要做的远远不止于这些，在学习上还有待于深入，认识上还有待于提高，实践上还有待于检验。但不论怎样，我都将以此为契机，在后阶段的学习过程中，我将进一步加大力度，拓宽学习范围，增强学习的深度和广度，让“提质、增效”进一步入脑入心，为今后的学习和工作实践作指导。
减负增效心得体会篇十九
依据教学内容和学生学情，在每次上课前精心设计好正式作业，课后根据课时进度和学生反馈布置适量课后作业，同时填写好语文学科作业设计单。正式作业分为基础类和拓展类作业，书写量控制在一张8k纸张内，时间控制在20分钟内。另外，每天安排科代表记录本科作业实际完成时间，并填写好语文学科作业反馈表，教师根据学生作业表反馈情况，及时调整作业设计的内容和预估时间，确保学生作业量科学合理。
