体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
中青班心得体会篇一
中青班是我大学时期最具意义的一段经历，虽然是短暂的时间，但给我留下了深刻的印象。中青班不仅是一次奉献社会的机会，更是一个培养领导能力、团队合作精神和实践能力的平台。在中青班的日子里，我结识了许多优秀的同学，也收获了许多宝贵的成长经历。
第二段：深化对团队合作的理解。
中青班让我深刻地体会到了团队合作的重要性。在中青班中，我们一起规划项目、分工合作、紧密协作，共同解决问题。在团队合作中，我学会了倾听他人的意见，尊重不同的观点，学会与他人沟通交流，有效地协调各种不同的任务和资源。大家将自己的长处发挥出来，互相帮助，共同追求团队目标。通过团队合作的实践，我深刻体会到一个团队的力量是无穷的。
第三段：提高自己的领导能力。
中青班让我有机会锻炼自己的领导能力。在项目中，每个人都有机会成为一个小组的领导。作为领导者，我需要制定合理的任务分配，统筹全局，推动工作的进展。这需要具备良好的组织能力、沟通能力和协调能力。通过领导一个小组，我学会了如何统筹规划、如何激励团队成员、如何管理时间和资源。这对于我今后的发展是非常宝贵的经验。
第四段：课堂外的实践能力的培养。
中青班为我们提供了一个课堂外的实践机会，让我们将学到的理论知识应用于实际工作中去。在中青班的活动中，我们通过实地考察、社区调查、志愿服务等方式，将所学的知识与实际相结合。这不仅加深了对理论知识的理解，更锻炼了我们的实践操作能力。在实践中，我们不断遇到问题和挑战，但通过努力和坚持，我们最终成功完成了任务。这种实践能力的培养将对我们今后的工作有着长远的影响。
第五段：回顾与展望。
中青班对我来说是难忘的记忆，我从中学到了很多。我学会了团队合作、领导能力，锻炼了实践能力。这些经历不仅在学业上对我有深远的影响，更在个人成长上丰富了我的阅历和经验。回顾这段经历，我深感中青班为我提供了一个锻炼自我的平台和机会。今后，我将继续保持团队合作精神，不断提高自己的领导能力和实践能力，为社会的发展和进步做出更大的贡献。
以上是我对中青班心得体会的总结。通过中青班这段经历，我收获了很多宝贵的成长经历，这将成为我人生中不可替代的一部分。我相信，通过学校的培养和自己的努力，我将成为一名具备团队合作、领导能力和实践能力的优秀人才！
中青班心得体会篇二
军训四天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到工作岗的我用同事的话来说“似乎又成熟了”，用领导的话来说“收获不少，消化的更多。”
我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
这一次的军训，给了我一个加强自身组织性的机会。众所周知，军队有着严明的纪律性。而这一点就被教官从军营里带来，充分体现在了这次军训中。在队列训练中，我们不能随意乱动，做任何一点小小的动作都要打报告，就连休息的方式都要经过批准。是那一片迷彩教会了我，一切行动听指挥。
正是那一片迷彩告诉了我，为什么军营里会涌现出一大批杰出人物，为什么中国人民解放军会被称为“最可爱的人”;为什么他们可以两次他白世界头号军队，成为一只战无不胜，攻无不克的“王者之师”!因为军人们都具有坚强、自信、忠诚、有胆识、敢承担责任的优秀品质;具有极强的荣誉感和强大的战斗力。如果我们可以把这些带到学习生活里去，没有什么困难是不可战胜的。
而今，军人已经成为当今时代优秀群体的代名词，军队的严格操练方法，严明的的纪律，军队的精神塑造，无一不是在传统教育环境下成长的我们最需要的东西。在组建一个新集体，开始一段新的学习生活之前先进行军训，或许可以培养我们的集体荣誉感，我们将以更饱满的热情珍惜学习机会，更端正的态度把握成长时机。
姐姐说：军讯非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。
中青班心得体会篇三
初次踏入中青班，我感到既新鲜又好奇。这是一个充满朝气和活力的班级，在这里，每个同学都能感受到彼此之间的友爱和互助精神。刚开始时，我对这些陌生的面孔还有些拘束，不知该如何融入这个班集体中。然而，经过一段时间的相处，我发现这是一个包容和温暖的大家庭，同学们都愿意相互帮助，让我逐渐融入其中。
第二段：班级活动与收获。
中青班注重培养学生的综合素质，所以班级活动是必不可少的一部分。在每周的班会中，我们会就一些重要议题展开研讨，并提出自己的观点和建议。这不仅培养了我们的思考能力和口头表达能力，还增进了班级的凝聚力。同时，学校还组织了各种各样的班级活动，如野外拓展、演讲比赛等，这些活动丰富了我们的课余生活，让我们在体验中学习，收获了许多宝贵的经验。
第三段：班集体的力量。
中青班是一个团结友爱的班级。每当有同学遇到困难，班里的同学总是温暖地伸出援手。无论是学习上的问题，还是生活的困扰，大家都会积极地给予帮助和支持。班级里的小群体也十分融洽，大家相互关心，相互助力。记得有一次，我因为个人原因无法完成一项任务，班级里的同学主动替我分担，让我深感班集体的大爱和温暖。
第四段：教师的影响。
中青班的每一位班主任都与众不同，他们不仅是我们的导师和朋友，更是我们的榜样。他们尊重学生的个性和特点，善于引导和帮助我们。我记得有一次，我因为某科目的成绩始终不理想而感到苦恼，班主任主动找我谈心，鼓励我坚持努力，让我重新找回了信心。班主任的关爱和鼓励让我深感班主任对我们是无私奉献的，也激发了我为班级做出更多贡献的动力。
在和中青班的相处中，我收获了很多。不仅学到了知识，还培养了团队合作和沟通能力。我也逐渐认识到只有班级团结一致、齐心协力，我们才能取得更加出色的成绩。回顾这段时间，我感慨万分，班级给了我很多，我也希望自己能回馈给班级更多。未来，我将继续与中青班的同学们共同进步，为班级的荣耀而努力。
总结：中青班是一个充满友爱和互助精神的班级，它的力量让我感到温暖和动力。班级活动和有意义的课堂互动使我收获颇丰。教师的关心和激励让我更加坚定了对班级的热爱和责任感。未来，我将继续努力，为中青班的进步和发展贡献自己的力量。
中青班心得体会篇四
参加培训已近一周了，能有机会来这里，与其他优秀的中青年干部一起学习生活，作为中青班的学员感到非常荣幸。在这一周的时间里，无论是在党性锻炼还是在理论学习方面，大家都收获颇丰、感受良多。
为期两天的军训，大家克服种种困难坚持训练，虽然时间短暂，队列动作做得不是很到位，但我们不畏严寒，认真努力，圆满的完成了此次军训任务。回想短暂的军训生活，教会我们的不只是那稍息立正的军式训练，更多的是让我们接受了一次意志的沐浴、精神的洗礼。
军训可以磨练人的意志。立正、稍息、跨立、左转、右转、蹲下、敬礼，经过一遍一遍练习这些简单的动作，“不行，再来!”，“不行，再来!”……的口令在脑海中重复着，我们的意志也在一遍一遍的反复经受着磨练。拿最简单的站军姿来说，站立不到5分钟，大多数女生就感到腰酸腿疼，难以坚持，但大家咬咬牙，还是挺了下来。我们面对工作，面临困难，又何常不是如此!只有具备坚强的意志，坚定的信念，才会具备战而胜之的基础和勇气。
军训是锤炼人思想的大熔炉，军训要求纪律严明，讲求绝对服从。令行禁止、整齐划一是军训内在的美感所在，为了这一目标，我们必须摆正态度，认真投入训练，听从指挥，齐心协力，团结一致，充分发挥集体的优势，才能确保目标的实现。从刚开始的队列不齐、动作不整、时不时相互说笑到逐步习惯、进入角色、端正态度、积极投入到紧张有序的训练之中，让我们深切感受到了群体意识、团结的力量及责任感的重要性。在军训中一个人的动作直接会牵连到整个团队的整齐划一，个人主义、散、漫、松、懒，放入到军训这个熔炉之中，锤炼出来的是纪律意识、服从意识、团结意识和集体荣誉感。这也让我们想到无论处于哪一个团队，无论素质高低，只有充分相信自己的团队，并努力实现超越自我，才能不断走向成功!
中青班心得体会篇五
作为一名中青班学员，我在这段时间里收获了很多，不仅在学习上取得了进步，还在与同学们的相处中成长和锻炼了自己的能力。以下将从学习方法、团队协作、自我管理、目标规划和心态调整五个方面来总结中青班的心得体会。
第二段：学习方法。
在中青班的学习过程中，我掌握了一些高效的学习方法。首先，及时复习是非常重要的，每天针对当天所学内容进行复习，才能夯实基础。其次，创设学习环境对学习也有着很大的帮助，我在同学们的影响下，选择了一个安静的环境专心学习，这样能够更好地集中注意力。最后，合理安排时间也是提高学习效率的重要因素，合理安排每天的时间，能够使自己充分利用时间，提高效率，规律的生活习惯也有助于提高学习效果。
第三段：团队协作。
在中青班的学习中，我们经常会进行小组活动和团队合作。通过这些活动，我学会了与他人沟通交流，学会了分享知识和经验，也学会了倾听和接受别人的建议。团队协作不仅促进了大家的相互合作，更加增强了彼此之间的凝聚力和友谊感。在团队合作中，我也学会了分工合作，根据自己的特长和能力去发挥，这样能够将团队的效率最大化。
第四段：自我管理。
在中青班的学习期间，我学会了自我管理，从而提高了学习效果。首先，我意识到合理规划每天的学习任务是非常重要的，做到不拖延、准时完成任务。其次，良好的时间管理也是提高学习效率的一大关键。通过制定学习计划，合理利用每天的时间，可以提高学习效率，避免时间的浪费。此外，我还学会了对自己进行总结和反思，发现不足并加以改进。
第五段：目标规划与心态调整。
在中青班的学习过程中，我们不仅学习了知识，也学会了设立目标并制定计划。我逐渐懂得了明确自己的目标，然后制定可行的计划去实现这些目标。同时，在实施过程中遇到困难时，我们要保持积极的心态，鼓励自己去克服困难，相信自己可以做到。一个积极的心态能够帮助我们面对困难，找到解决问题的方法，使自己不断进步。
结尾：总结。
通过中青班的学习，我不仅提高了学习成绩，还培养了团队协作能力，学会了自我管理和目标规划，调整了自己的心态。这些收获不仅有助于我的学习，也对我未来的发展有着积极的影响。我相信，通过继续努力和坚持，我一定能够取得更大的进步。
中青班心得体会篇六
军训四天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到工作岗的我用同事的话来说“似乎又成熟了”，用领导的话来说“收获不少，消化的更多。”
我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
中青班心得体会篇七
x月25至x月28日，我们中青年干部培训班的全体学员参加了为期四天的封闭式军训。虽然只有短短的四天，但给我留下了太多的美好回忆，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，矫健的军姿……同时军训还锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神……，军训让我收获匪浅。
军训的内容丰富多彩，包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。四天的生活有声有色，有苦有乐。教官对我们要求很严格，每个动作都一丝不苟，尤其是站军姿，“抬头，挺胸，收腹，重心前移……”，长时间保持同一个姿势，有时候真有点坚持不住。秋天的太阳虽然不太火辣，但长时间在太阳底下晒的滋味不太好受，这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了军歌。在嘹亮的歌声中，我感觉自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。
厩得刚踏进大学校门时，作为一名新生，我参加了一次军训，那次军训给了我刻骨铭心的记忆。那时的我，刚刚离开父母，远赴他乡求学。那时，对于军训的感觉，如同温室里的花草第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣，或是初生的牛犊艰难地迈出漫长人生中的第一步……，它让我尝到了酸甜苦辣，它带给了我全新的体验，让我走向成熟。但这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经历了风风雨雨，对于困难我不再选择逃避，对于挑战我乐意接受。现在，对于军训的感觉，如同重逢久未谋面的老朋友，充满了亲切，又或是茁壮成长的大树遇上久旱的甘霖，它促使我更快地成长。如果说大学期间的军训培养了我吃苦耐劳的精神，培养了我的生活自理能力，那么这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观，它让我更加坚强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。
军训更加磨练我的坚强意志。由于平时工作比较忙，缺乏锻炼，这次军训过程中，有时候感觉到比较吃力。特别是跑步，几圈下来就气喘吁吁了，是继续跑?还是停下来休息?不!我一定要战胜自己，超越自己，我在心里暗暗给自己打气，于是咬咬牙继续跑。有人说过，其实坚强的定义很简单，就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。不怕困难，坚强不屈是一种人生态度，跑步的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。对于一名领导干部来说，坚强的意志尤为可贵。当今中国正处于社会转型时期，社会结构发生迅速变化，各种社会矛盾纷繁呈现，领导干部必须具备坚强的意志去克服一切困难，要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。
军训更加强化了我的规则意识。没有规矩，不成方圆。军训中，我们穿统一的服装，按照统一的作息时间休息，有秩序地进行就餐、洗浴……。表面上看来，一些规则没有必要，如不穿统一的衣服也照样可以进行军事训练。但是仔细一琢磨，统一服装与随意穿着，效果就是不一样。穿上统一的迷彩服，大家立即显得精神焕发，而且这种精神面貌互相影响，很快就形成一个严谨高效的军事氛围。作为一名领导干部，要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事，没有规章可寻，或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼，闭一只眼，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。
军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与协作。军训中，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的`队列，更不能走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号或者是齐步走，都需要每个人之间的互相配合与协作。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要受到影响。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。作为一名领导干部，不仅仅自己要具备团队合作意识，更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得事业的成功。正是那首歌所唱的“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”
军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，喝过之后才知道回味无穷。我享受军训，就像享受茶的清香与悠远。我喜欢军训的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。如品一杯茶，风清云淡，从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命的活力与潜力。
中青班心得体会篇八
时间过得真快，一眨眼，就初三了，两年前的九月一号，我们才是刚刚步入初中的小学生吧，那时的军训，那时的时光，至今不能忘怀……小学毕业了，我们就是初中生了，刚刚步入中学的我们，什么也不懂，刚刚听到要军训时，一个个就像好奇宝宝一样，一个个都很兴奋。
军训的第一天，同学们你不认识我，我不认识你，一个个安安静静的坐在教室，等待教官的到来，教官来了，我们一个个自报家门，紧接着，就是一个个痛苦的训练了，那时的我们，去还什么都不知道，一个个如此的期待：深蹲，蛙跳，一个个蜂拥而来，军姿，一站就是30分钟，教官一说休息，前一秒还站得笔直的队形，一下子就瘫了下去，一个个在抱怨，抱怨天气，抱怨教官的无情。
作为大学生军训的日子已过去四天，军训的日子已过三分之一。感受着来自属于新生的那一份来大学时的激动心情。我们穿着蓝色迷彩服，阳光照耀在我们的身上，影子密密匝匝。跟随着教官的步伐，踏着正步，唱着军歌，挥洒着青春的汗水，我们的收获不仅仅只是更加结实健康的体魄，也不只是更有毅力的灵魂，还有那十五天中收获的友谊与坚持的快乐。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。我认为在军训中所受到的磨练正是人生中的精彩经历，战胜自我，锻炼意志的良机。军训过程中心里可能有说不尽的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?我们常常再坚持一些事的时候，就会想到孟子说的话：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”话虽是老生常谈，但很有道理。在军训中面对不同的考验，都给予我很多收获。
烈日炎炎下，长时间的军姿站立让我们明白坚持的内涵，也给了我们金石般的顽强意志，也让身穿军训服的我们汗流不止，但湿透的短袖，落在地上的汗滴，每一声嘹亮的歌颂军歌，都彰显了每一个不屈服，不放弃学生的精神品质，军训中面对的不同情况，让我们逐渐发现了不同的自己。时而在烈日下或在秋风萧瑟中站立的样子，让我们看到自己坚持的一面;绷直的双腿，挺直的后背，让我们看到自己自律的一面。所以军训坚持下去，不仅仅是会让我们变得更坚强，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
时光荏苒，我们的青春只此一回，每一段的经历都是如此弥足珍贵。军训是青春年华中一段不可抹去的珍贵经历，那坚持的滋味都将会是我们怀恋的感觉。那简单的两个字坚持是我们每一个人都要时刻铭记于心的品质。虽是一段经历，但却使我们的意志与精神得到滋润灌溉，在广州的秋日中，得到了不止于秋日拥有的弥足启发，这精神与意志将会延伸到我们人生中的每个春夏秋冬。相信在接下来的日子中，大家在军训中的“攀登”会有更加精彩的认识与经历，我也希望自己能够更多的欣赏到军训所为我们带来的别样人生风景!大家也要在往后的人生中坚持军训中的优质品质，让我们在新时代之下成为能够为祖国建设贡献的美丽中国新青年。
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，脆弱的我们慢慢变得坚强。军训场上的我们少了一份矫揉造作，多了一份强毅。
站军姿，永远是大学的第一课，教官们而耐心地纠正我们的错误。整齐的服装，体现着严明的记律：一令一动，力求动作的规范一。站军姿的时光是漫长的，也是短暂的。大概是人生中的最后一次军训声，不要浪费了这次机会，好好珍惜接下来的时光。
紧接着，我们学习了立正，稍息，跨立，蹲下起立等等动作。教官还指导我们如何标准地敬礼。从慢到快，从不标准到标准，从零散到整齐，每一个动作都是那么铿锵有力。
很快，我们开始学习踢正步，百人方阵需要长时间的磨合，最初的我们或许会顺拐，或许会踢成百人交响乐。可到了整合的时候，状况都慢慢变好。教官一遍遍耐心地指导代替了严后的训斥。耐心地讲解，细微地拆解每个动作，是为了我们得到更好的训练成果。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方阵。
训练的每个动作，都让我深深地体会到团结的力量，合作的力量，以及团队协作精神的重要性。我相信，它将使我终身受益，让我在今后的生涯中更好地履行职责。
军训之余，教官还带我们拉歌。“听吧，新程号再吹响，强军目标召唤在前门……”这就是《强军战歌》，歌声一起就便人热血。或许这就是深深镌刻进华夏子女血肉中的信念吧。
如果想念有颜色，那一定是中国红!军歌中凝聚着军人严厉的作风和严肃端庄的姿态。这就是神圣的高山之巅，是人人都崇拜的向往之地。
在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的科创校园。在这里，我们将开始自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。
古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。
踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃!
同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发;我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。
最后，让我们高喊科创校训：修身强体，博学感恩!
军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠。时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!
中青班心得体会篇九
“青年是祖国的未来，青年是时代的主人。”年轻人作为国家和社会的未来，我们应该在成长的过程中，不断提升自我、不断进步，以实现我们的价值。在这样的背景下，年中青班心得体会是一种很好的方式，它能够帮助我们总结经验、反思不足，探索自我更好地提升自己。
第二段：体验收获。
在此次年中青班体验学习中，我收获了很多。首先，我学会了人际沟通技巧。在与其他青年相处中，我学会了怎样与人沟通、怎样发挥自己的优点，也从他人的经验中学到了很多。其次，我学会了如何团结协作。在共同完成活动的过程中，我们必须学会分工合作，让自己成为团队中不可或缺的一份子。最后，我更加了解了自己的优点和不足，在这种体验中反思自己，总结自己的表现。
第三段：提高自我。
体验学习过后，最重要的一点是如何应用我们所学到的知识和经验，提高自己，达到更好的效果。首先，我会加强自我学习能力，及时掌握新知识，更好地适应不同的工作环境和工作内容。其次，我会不断提升自己的语言和沟通能力，增加自己的能力面、扩展自己的人际关系网。最后，我会进一步加强自我管理、定期健身、坚持读书等，促进自我成长和提高自我素质。
第四段：展望未来。
接下来，身处当下，我们更应该立即行动，为未来做出积极的准备。从目前的状况来看，社会的发展越来越快，竞争越来越激烈，所以我们必须具备行业专业知识、语言沟通能力、人际协作技巧等多种技能。通过体验与反思，我们必须形成刻苦钻研、团结协作、勇于创新、不断进取的工作态度与风格。
第五段：总结。
年中青班心得体会是一次很好的机会，能够为我们提供内外力支持和充分的锻炼机会。希望每个人都能认真总结自己在青班中的收获与不足，坚信未来自己一定能够成为行业的领导者，以及拥有更好的人生价值。最后，让我们相信，自己并非天生完美，但只要不断提升自我，不断追求、不断努力，未来将会更加美好！
中青班心得体会篇十
中青报是中国共青团中央机关报，是我国重要的青年报纸之一。作为大学生，我有幸成为中青报的一名实习生。在这段实习生活中，我从中青报中获得了许多宝贵的心得体会。
首先，中青报让我深刻认识到新闻媒体的重要性。作为一家有影响力的报纸，中青报每天都会刊登一些深度报道和详实的新闻资讯。这使我认识到了新闻工作的艰辛与责任。新闻不能夸大事实，也不能隐瞒真相。作为中青报的一员，我时刻意识到自己肩负着传递真实信息给读者的使命，绝不允许有任何的虚假报道。
其次，中青报的实习生活让我受益匪浅。作为实习生，经验的积累是最重要的。在中青报的实习过程中，我学到了许多实践操作的技巧和方法。比如，采访技巧、新闻编辑方式等等。同时，我也收获了很多关于新闻媒体从业者的经验教训。中青报的严谨和精细化要求让我明白，新闻媒体的工作需要高度的责任感和敬业精神。
再次，中青报的实习过程中，我意识到一个新闻人的修养和素质是多么的重要。在新闻工作中必须具备良好的语言文字表达能力、批判思维和独立判断能力。在学习期间，我深刻认识到这些素质的重要性，并努力提升自己的素质。通过与老师和同事的交流和互动，我逐渐提高了自己的写作水平和新闻敏感度。
最后，中青报的实习让我深入了解了新闻行业的现状和发展趋势。随着信息时代的不断发展，新闻行业也在快速变革。媒体融合、移动互联网对新闻行业的影响不可忽视。在中青报的实习期间，我有机会接触到新媒体的工作，认识到新媒体的广阔前景和潜力。同时，我也发现传统媒体面临着许多困境和挑战，需要不断创新和进步。
通过这段实习生活，我深深感受到了中青报这个大平台为年轻人提供了很好的机会和发展空间。在这里，我学到了很多专业知识和实践技巧，提高了自己的文化素养和新闻素养，也更加坚定了我从事新闻行业的信心和决心。我相信，在中青报的实习经历将对我未来的学习和工作产生深远的影响。
总之，中青报实习期间的心得体会是丰富的。我意识到新闻的重要性，提高了自己的实践操作技巧，学到了新闻人所需的修养和素质，并深刻认识到新闻行业的现状和发展趋势。这些宝贵的经验让我更加热爱这个行业，并拥有更高的目标和追求。感谢中青报给予我这次宝贵的实习机会，我会珍惜这段经历并将其转化为我未来工作中的动力和努力方向。
