心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
防护心得体会篇一
“停课不停学”需要网上教学，老师们也是克服种.种困难。他们在网上授课不仅能把知识讲得像平时一样生动活泼，而且班主任老师为了防止学生们对学习有消极的态度，在线组织班级小组量化管理，采取形式多样的授课形式，提高了同学们的学习兴趣。在打卡中有“趣味配音”及“接龙”打卡等在学校没有的活动，使线上的教学活动有条不紊。每一位老师也不会因为在家里教学就因此懈怠，他们同样在认真地备课，整理课件，专心致志写教案。班主任老师不惜休息时间关注线上课堂，为我们的每一次精彩回答而欣慰!老师们及时督促学生完成学习任务，并耐心的为我们答疑解惑，经常在书房一忙就是大半天!“桃李不言，下自成蹊”。虽然老师们从来不说，但我们都能够深深体会到，在这种特殊时期老师们辛辛苦苦的默默付出!
起初网上授课也并非顺利，偶尔也会有卡顿，扬声器出问题的状况，而老师却沉着应对，泰然处之，耐心地再一遍遍讲解，直到所有同学听清听懂为止。因为怕此情况再次发生老师也会提前预备好几种方案，视频授课出现漏洞就“整装待发”自己上阵，课程质量全然不输于其它网络视频的授课，经过一个假期有的同学进步巨大，老师就会以互动的形式“连麦”请同学说出答案并鼓励。一句句温暖人心的话语沁入心间，像极了抚花轻嗅时的美好，观月漫游时的轻松快意。我深深的感受到了老师的良苦用心与对高尚职责的敬畏，以及对学生们的关爱。
“青山一道同云雨”我们乘风破浪，砥砺前行，只为战“疫”胜利的那一刻。疫情不会阻止我们前进的脚步，愿此“停课不停学”的措施在家实施完成后同学们“旧貌换新颜”用知识塑造更完美的自我，破茧成蝶。“暗夜终有破晓时”，让我们一起来迎接黎明曙光!
让我们充分利用“停课不停学”的大好资源，只争朝夕!作为中华儿女，作为中学生的我们，别无选择，只有凝心聚力共抗疫，只争朝夕求才识!
现在，抗击疫情的关键时刻，所有人都不可掉链子，每个人身上都背负着一份责任!身为学生的我们当然要继续履行我们的职责!你可能会想：哦!关键时刻还去学校嘛?交叉感染怎么办啊?嘿嘿，别急别急，下面听我娓娓道来吧!
“上课了!上课了!”闹钟响了。“呼”迷迷糊糊地从睡梦中醒来，还朦胧着双眼呢!今天我必须早起!第一天上网课，看吧，这就是新奇的上课方式，这啊，就足以证明我们中国科技在重要关头的用处啦!带着很是好奇的心理坐到了书桌前：老师们当上“主播”而我们当了“粉丝"这种感觉，好!挺好!
“铃铃铃”亲爱的"主播"的电话来了，而我不知怎的立刻紧张起来了，小心翼翼地打开，但却关闭设像头，不敢吱说声，可比在学校拘束多了。这又是什么原因?天呐，刚才的好奇烟消云散啦，怎么紧张兮兮的?“问号”接二连三涌现于脑子里。
逐渐，好像适应了，没有刚才那么拘束，迅速进入学习状态，瞬间有了动力“停课不停学”啊，果然斗志满满——这，是意志的充实!
此外，我发现课间中的"金子”：首先，有一个合理清晰的规划流程，促使我们的自觉性;其次，老师开视频提醒我们，应注意的知识点，再进行自主学习;最后，老师为我们发送直播回放，更加明确知识点，三合一式学习自然是水到渠成，很有收益——这便是网课学习的特别及充实之处——好!挺好!
虽每天呆在家里，虽继续学习，可能枯燥，可能懒惰心理，但要克服，“人生处处皆学问”嘛。
看吧!无论何时何地我们都可以学习的，“人生处处皆学问”，学习真的能充实。学有所用，终会学有所成!加油吧，少年，同时预祝我们早日打赢这场“战役”!加油!
防护心得体会篇二
第一段：引言（引出主题）。
近年来，随着疾病的不断爆发，人们对于防护的重要性日益认识。无论是在疫情期间还是在日常生活中，采取正确的防护措施都是保护自己和他人免受病毒侵害的关键。我通过亲身经历和观察，总结出一些防护的心得体会，希望能和大家分享。
第二段：加强个人卫生。
个人卫生是防护的基础，要做到洁身自爱、勤洗手并保持良好的生活习惯。首先，保持身体清洁，每天洗澡，换衣服并保持皮肤干燥清洁，有助于减少细菌和病毒的滋生。其次，要勤洗手，尤其是在经过公共场所或与他人接触后，及时用肥皂和清水洗手，或者使用洗手液和消毒酒精进行手部清洁。此外，坚持健康的生活习惯，如定时作息、充足睡眠、合理饮食和适度锻炼，也能保持身体的健康状态，提高抵抗能力。
第三段：正确佩戴口罩。
口罩是防护的重要工具之一，在疫情期间更是必不可少的防护物品。佩戴口罩可以有效阻挡空气中的颗粒物和病毒。但注意，佩戴口罩要选择合适的口罩，并正确佩戴。例如，在医疗防护方面，应选择医用口罩或N95口罩，并注意正确佩戴。此外，换取新的口罩时，要洗手或使用酒精消毒液清洁双手，避免手部感染口罩。另外，佩戴口罩虽然重要，但也不宜长时间佩戴，要根据实际需要和环境选择佩戴时间，适当进行休息和通风。
第四段：保持社交距离。
保持社交距离是在疫情期间的一项重要防护措施。与人接触时，应尽量保持1至2米的距离，避免近距离接触和亲密接触。不参加人多的聚会、拥挤的场所以及人流涌动的地方，减少感染风险。此外，咳嗽和打喷嚏时，应用纸巾或肘内弯遮住口鼻，避免直接飞沫传播。
第五段：关注环境卫生。
环境卫生对于防护同样至关重要。要保持居住、工作和公共场所的清洁与卫生，定期清扫、通风和消毒。特别是公共场所的卫生，如餐厅、超市和办公场所等，应加强定期清洁和消毒。此外，避免接触野生动物等易感染病毒的环境，并且养成良好的卫生习惯，如不随地吐痰、不乱扔垃圾、不乱吐口香糖等。
结尾段：总结。
防护是每个人的责任和义务，也是对自己和他人负责的表现。通过加强个人卫生、正确佩戴口罩、保持社交距离和关注环境卫生等措施，可以有效降低疾病的传播和风险。希望大家能够牢记这些防护的心得体会，并将其融入日常生活，共同为创造一个更安全、健康的社区和世界做出贡献。只有每个人都加入到防护的行动中，我们才能战胜疾病、维护健康！
防护心得体会篇三
近年来，随着核能技术的广泛应用和核能事故的频发，核防护成为人们关注的焦点之一。作为普通公民，我们应该学习和了解核防护知识，提高自身安全意识，保护自己和家人的生命安全。在理论知识的基础上，下面将从了解核防护意义、应对核能事故、掌握防护措施、强化培训意识和积极参与核防护事务五个方面，分享我对核防护的心得体会。
首先，了解核防护的意义至关重要。核能是一种特殊而强大的能源，其应用范围广泛，但一旦发生事故，后果将不堪设想。因此，我们要增强对核能和核辐射的了解，知道核能事故可能带来的影响，同时清楚核防护的意义和必要性。只有当我们认识到核防护的重要性，才能主动采取相应的措施，预防和减轻核能事故带来的伤害。
其次，应对核能事故是核防护的核心要义。面对核能事故，我们要迅速准确地判断和处理，以保护自己和他人的生命安全。首先，要尽量保持冷静，做到不惊慌失措，迅速将自己和家人移动到安全地带，远离辐射源，寻找可靠的资讯渠道获取最新的事故信息和防护指导。其次，要遵循指令和要求，做到不盲目涉足事故现场，听从专业人员的指导。最后，要做好个人防护工作，比如佩戴口罩、手套等防护装备，避免暴露于辐射环境中。
掌握防护措施也是防护核能事故的重要方面。在核能事故发生后，为了最大限度地降低辐射对人体的伤害，我们需要掌握一些常见的核防护措施。首先，通风要做好，及时打开窗户和门，保证室内外空气流通。其次，要尽量避免食用受污染的食物和饮用受污染的水，尽量选择无菌食品和纯净水源。此外，要小心处理和清理可能受到污染的物品，尽量减少接触辐射源和受污染的环境。掌握这些基本的防护措施，可以有效地保护我们的生命安全。
强化培训意识是提高核防护能力的重要途径。通过参加相关的核防护培训和演练，我们可以了解核防护的基本知识和技能，并进行实践和巩固。在培训中，我们应该认真学习核防护的原理、方法和措施，提高自己的核防护能力。此外，要加强灾害应急救援知识的学习，掌握基本的急救技能，以便在事故发生时能够迅速有效地救助受伤人员。只有通过持续的培训和演练，我们才能做到在紧急情况下做出正确的判断和反应，保护好自己和他人的安全。
最后，积极参与核防护事务是每个公民的责任与义务。核防护不只是政府和专业人员的责任，每个个体都应该积极参与其中。我们可以主动参加社区组织的核防护宣传活动，了解宣传核防护的知识和方法。同时，还可以参与核能事故应急演练，增强自己的核防护能力。此外，我们还可以利用科技手段，通过网络、社交媒体等渠道，宣传核防护知识，提高公众的防护意识和能力。只有每个公民积极参与核防护事务，才能构建起有效的核防护体系，共同应对核能事故的挑战。
核防护是保护我们生命安全的重要环节。通过了解核防护的意义、应对核能事故、掌握防护措施、强化培训意识和积极参与核防护事务，我们可以更好地提高自身的核防护能力，保护自己和家人的生命安全。只有每个公民都积极行动起来，形成合力，才能有效应对核能事故的威胁，建设一个安全、和谐的社会。让我们共同努力，为核防护的事业做出自己的贡献。
防护心得体会篇四
“再也不能无动于衷了!”针对“野味产业”对公共卫生安全构成重大隐患，习近平总书记就此强调。疫情防控工作已经持续了一个月，各类病毒研究表明，新冠肺炎的传播和“野味产业”关系密切，这不禁又给人们敲响了警钟。
发起一场全面彻查的“野味革命”，就要用好三个“抓手”，全面扼杀这个“黑色产业链”。只有构筑三方无死角的监管体系，才能彻底让野味远离百姓餐桌。
抓好源头管控，严惩捕猎野生动物行为。“射人先射马，擒贼先擒王。”只有抓好源头的管控，下大力气扼杀住“野味产业”的源动力，坚决取缔和严厉打击野生动物交易，才能从源头上控制风险，保护好野生动物，让野味远离餐桌。要严惩知法犯法的捕猎团伙，严格管控猎枪等器具，对违法捕猎行动采取零容忍态度，让违法捕猎行为付出高昂的代价，让肆意围猎的猎枪在华夏大地销声匿迹。同时，要进一步加强对野生动物保护区的监管和保护，设立严格的看护制度，保护好野生动物的生存和繁殖的自然家园。
抓好市场管理，切断野生动物流通途径。“没有规矩不成方圆”，抓好市场管理，要从线上、线下两个市场开展严打。对各类野味饭店、销售集散点等线下交易地点进行集中清查，对仍销售野味的场所依法取缔。对线上以各大网络平台销售的“灰色地带”，应与时俱进，积极与互联网公司强化沟通合作，进一步提升监管技术，扎实做好日常监管工作，全程监测辖区内贩卖野生动物及制品的电商平台和网站，协调网警及时核实个人信息和犯罪线索，对证据确凿的，要果断出击，打击取缔藏匿网络的“野味产业”。全面肃清线上、线上交易渠道。
抓好宣传教育，敲响偷吃野味的警钟。“没有买卖就没有杀害”抓好宣传教育，任重而道远。在很多消费者看来吃野味事小，甚至可以强身健体，殊不知为了一时贪欲，他们打开了潘多拉的魔盒，导致病毒的感染和传播。遏制野味传播，就要进一步加强宣传教育，在电视、微博、微信多平台发布野味的危害性，同时树立“不吃、不捕、不买卖”的社会新风尚、新道德，为消费者尤其是个别“野味爱好者”，敲响警钟。同时，进一步开展食用野味方面的辟谣，破除“野味偏方、包治百病”等营销骗局，比如穿山甲的鳞片有活血通经的作用，但经研究查明，穿山甲的鳞片主要成分是角蛋白，与人类指甲无异，而且本身还是新冠病毒的中间宿主之一。我们要将餐桌上的野味这一病毒宿主的概念说明白、讲清楚，让“野味革命”形成一粒种子，深深地扎根在消费者心中。
病毒并不可怕，可怕的是肆意打开充满病毒的大门。开展一场“野味革命”，不仅是为了保护野生动物，更为了保护人民群众的切身利益和身体健康。
防护心得体会篇五
火灾是一种极其危险和破坏力巨大的天灾，给人民生命财产带来了巨大的损失。为了保护自己和他人的安全，我们必须掌握一些基本的火灾防护知识和经验，提高自身的火灾防护意识。在多年的生活和工作中，我积累了一些火灾防护心得体会，现在我将分享给大家，希望能对大家有所帮助。
第一段：提高火灾预防意识的重要性。
火灾的发生往往是由于一些看似微小的疏忽而引起的，因此提高火灾预防意识是非常重要的。首先，我们要时刻保持警惕，注意日常生活中的隐患，比如电线、插座、明火等可能引起火灾的物品。其次，我们要了解火灾应急措施，明确火灾发生时该如何自救、如何报警，并将这些知识广泛宣传，以提高大家的火灾防护能力。
在火灾防护方面，设施是至关重要的一环。首先，我们要确保住宅、工作场所等场所配备有有效的火灾警报器，并定期检查和更换电池，以确保在火灾发生时能及时发出警报。其次，我们还应该安装灭火器和灭火器箱，以备不时之需。同时，在公共场所、单位等地方设置应急疏散指示标志，以方便人们避险和疏散。
第三段：合理使用电器设备，减少火灾隐患。
电器设备是火灾的一大隐患来源，因此，合理使用电器设备是预防火灾的重要措施之一。首先，我们要定期检查电线和插座是否有老化、损坏等现象，及时更换。其次，我们要养成使用电器设备后及时关闭电源的习惯，尤其是在离开家或离开办公室时，务必切断电源，避免电器设备长时间处于待机状态，造成火灾隐患。
第四段：合理储存和使用易燃物品。
易燃物品的不当储存和使用是引发火灾的主要原因之一。我们要做到储存易燃物品时要选择干燥通风的地方，尽量避免阳光暴晒和高温。同时，要遵守储存容量和距离的规定，尽量减少易燃物品的存量和接触面积。此外，在使用易燃物品时也要格外小心，避免引火源接触到易燃物品，引发火灾。
第五段：平时积极参加灭火和逃生培训。
增强火灾防护能力的最好方式就是积极参加灭火和逃生培训。通过这些培训，我们可以学习到如何正确使用灭火器，掌握逃生的技巧和方法，提高处理突发火灾事件的能力。同时，这些培训也可以促使我们不断提高自己的火灾防护意识，并将这些知识传播给周围的人，实现火灾防护意识的普及。
总结段：火灾防护是我们每个人的责任。
火灾防护事关每个人的安全，是我们每个人的责任。通过提高火灾预防意识、加强火灾防护设施的建设、合理使用电器设备、合理储存和使用易燃物品以及积极参加灭火和逃生培训，我们可以减少火灾的发生，最大限度地保护自己和他人的生命和财产安全。因此，我们要时刻保持火灾防护意识，做好相应的防护措施，为自己和他人的安全贡献自己的一份力量。
防护心得体会篇六
现在心理健康工作越来越重要，加强孩子心理的教育是国家和校园的首要任务，同时也在现代社会的教育中越来越重要。心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。如何对小学生进行心理健康教育呢?我认为可以从以下几方面着手：
一、巧妙暗示，树立自信。
自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中的地位，学生之间矛盾冲突都可能使人产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，努力也是徒劳，这种想法更要不得。因此，教师首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，教师应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，—句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，教师应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。教师指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。教师可让学生讲出自己最为难的事，帮助其找到解决的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立“我能行”的信心。
二、传授方法，促进交往。
肖伯纳说过：“倘若你有一个苹果，我也有—个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。”小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。教师应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，抑郁内向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自赏，或自渐形秽，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，教师要善于选择话题，多启发诱导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到集体生活中去。
三、善于疏导，培养情感。
成长中的小学生随着知识积累的日益丰富，各种能力的不断提高，生理心理的急剧变化，情感体验逐渐丰富。但他们处于半幼稚半成熟时期，矛盾交织，他们的情绪情感还不平衡，不稳定，往往滋生不良的情绪、情感。教师首先应了解学生，尊重学生，经常和学生沟通，对学生的点滴进步予以关注。其次，教师要让学生知道哪些情绪、情感是好的，易被人接受，哪些情绪、情感是不好的，要控制消除。教师要指导学生正确认识心理现象，学习调节控制自己的情感，努力培养高尚的情感。教师应耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，让他们通过合理释放，调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人能容事，情感丰富。
四、组织实践，锻炼意志。
具有良好意志品质的人，表现为有坚定的信念，勇敢乐观，自制力强，有坚忍不拔的毅力和百折不挠的精神。如今的孩子大多家庭富裕，生活安逸。即使有的家庭经济并不宽裕，但父母总觉得再苦也不能苦孩子，自己省吃俭用，对孩子的要求尽量满足。由于缺少锻炼，很多孩子“四体不勤，五谷不分”，娇气十足，不仅动手能力、自理能力较差，还普遍存在依赖性强，自制能力差，意志薄弱，做事易半途而废，缺少恒心和毅力等问题。
五、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
六、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。
通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。
另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。
通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。
通过学习学生心理健康教育，我深深体会到了“健康”的真正含义。现在说说我的两点体会：
一、家长对孩子健康的关注。
直到现在，家长更多的关心孩子的“身体健康”，而忽视了孩子的“心理健康”。对他们而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求，家长都一律满足。而孩子有什么想法，什么行为，他们都不了解，也不关注。
二、教师对学生健康的关注。
到现在为止，教师关心的依然是学生的成绩和表现。只要学生成绩好，教师就很满意。成绩一般或较差的，只要不打架，不闹事，教师也很满足。至于他们内心的想法和感受，教师关注的仍然很少。特别是那些表现差的学生，他们为什么表现差，具体的原因是什么就不清楚了，也不关心了。很多时候还对这些事情很厌烦更别说关注了。
通过这几天的学习，我深深体会到，作为一名教师，我应该多关心关心学生的心理。特别是学生表现差的时候，我应该更多的分析内在原因而不是一味地埋怨他们。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么，如何预防或者消除大学生的心理障碍呢?我总结了以下几种途径和方法：
第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的先前条件。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者羞愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚健康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
处于大学阶段的学生们在成长过程中，面临着人生课题的挑战，由于大学生在智力和人格发展上尚未成熟和完善，遇到问题和困惑常产生苦闷、烦恼、情绪不稳定等，有关资料显示，我国大学生心理健康状况不容乐观，心理障碍的发生率一直保持较高水平，是心理障碍乃至心理疾病发生的高峰时期，因此，认真分析和把握不同年级大学生心理健康问题，有针对性地采取相应对策，按学生年级特点实施心理健康教育，是将大学生心理健康教育落实到实处，提高大学生心理素质的有效方法。
一、大学生心理健康问题存在着年级差异。
1、高校生活不适应是新生主要心理问题。
在学习规律和学习方法上仍沿袭中学的思维模式和学习习惯;。
有些新生不喜欢所学专业，学习不努力;。
因怕闲言碎语与异性而不敢与异性交往;。
2、各类心理问题较多集中在大学二年级产生。
大学二年级是学生心理问题较多的年级，也是心理问题发生率较高阶段。
3、个人发展与情感的冲突较多表现在三年级。
4、择业求职的心理困惑是毕业生的突出问题。
四年级学生以择业求职而产生的心理困惑是突出问题，兼有个人未来发展和社会需要的问题以及因恋爱而产生的问题等。严峻的就业形势使莘莘学子早早就开始了择业求职，他们奔波在学校、社会组织的各种供需见面会上，期望能找到一份满意的工作。不少毕业生择业时受社会上一些舆论的左右，盲目从众，追逐热门，不考虑自身条件及职业特点和社会整体需求，择业观念、传统束缚、爱慕虚荣、自我封闭、消极怠慢等心理极大地影响了毕业生的择业和求职，使择业范围和发展空间大大缩小，易导致挫败感和消极情绪并因此引发心理问题。
“抓两头，促中间”的做法，忽视了对中间大多数学生。前面的抓了，后面的促了，而中间的大部分只靠自我发展了。他们应该由谁来管，怎样来管，这是新形势下，对教育工作提出的新课题。
作为一个有着几千年教育史的泱泱大国，我国的教育理论博大精深，作为这样一个国度的教师，自古以来，在班级授课制中无不奉行着一个基本原则：抓两头，带中间。这似乎是一个亘古不变的真理。但随着教育形势的发展，结合当前素质教育对全体学生全面能力的要求，这一抓一带之中似乎不再那么妥当。
下面仅就我在班主任工作实践中所遇到的事例和一些做法，一点思考提供给大家参考。
我是华章中的一个标点，欢呼，我无功，咒骂，我无过。于是我马上意识到，在她那平凡学生生涯中被一种沉重的心理负担所压抑着，如果能找出这个根源，与她的学习成绩和各方面的发展都将大有裨益。于是我主动创造机会与她接触，在一次我和她的单独谈话中，她的诉说给我留下了很深的印象。
当时，我帮她分析了她和老师们的心态，使其意识到自己思想上的狭隘，明白了师生互动的重要性。并且，在相当长的一段时间中，我与其他老师以及班干部都注意多出现在她眼前，多与她交谈，在不知不觉中去改变她那种心态。近日，听说她主动找了各科教师交流进行了很长时间的交流，也发现她心中的坚冰已开始融化，欢乐开始洋溢在她的脸上。在一次班内活动中，我们来到室外，我装做若无其事的样子和她谈起了天气，她没能意识到我的用意，很欣然地发出感叹：太阳照在身上暖洋洋的，年轻真好。我顿时长出了一口气，知道她心中的郁结终于根治了。
“抓两头，带中间”这一方法，正是忽视了对其中间大部分学生的反面效应，前面的抓了，后面的促了，而中间的大部分学生只好靠自己的自觉性来自我发展了，那么，他们是应该由谁来管，怎样来管，这也是新形势下对教育教学工作提出的新课题，有待大家在今后的教育教学实际工作中来进一步研究和探讨。
身为人师，我最后想说：目光——请也投向那些被遗忘的学生。
防护心得体会篇七
20__年12月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测，发现多起病毒性肺炎病例，引起了武汉市和国家卫生健康委员会的高度重视，相关检测和防控工作迅速展开。从调查核实部分患者为武汉市华南海鲜城经营户到实验室检出该新型冠状病毒的全基因组序列，从完成病原核酸检测到沪研新型冠状病毒检测试剂盒通过检验，检测科研工作争分夺秒。从武汉发布“关于做好不明原因肺炎救治工作”的紧急通知到国家发布关于将其纳入乙类传染病并采取甲类传染病的防控措施的公告，从习近平总书记作出重要指示到武汉“封城”，防控工作在与时间赛跑。中国人民在新春佳节之际打响了一场与新型冠状病毒感染的肺炎疫情的全民战役。
这是一场只能胜利的战役。截至2月3日24时，国家卫健委收到31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例20438例，现有重症病例2788例，累计死亡病例425例，累计治愈出院病例632例，现有疑似病例23214例。可见，战“疫”进行到现在，形势依然严峻，但相关举措有效有序。经过十多天的鏖战，现在我们可以对“战”局来一个审视了。
辽阔、人口众多这个优势在疫情面前却变成了一个十足的劣势，更值传统新春佳节人口流动的高峰期，防控疫情的形势十分严峻、任务十分繁重。危急关头，我们中国特色社会主义制度优势充分展现出来了。我们通过行政领导力量把医疗科技、公共卫生、社会组织、人民群众各方力量迅速统一地动员起来、组织起来、集中起来，从中共中央召开政治局常委会专题研究部署到成立领导组，从习近平总书记作出重要指示到大年初一再次召开专题会，从武汉“封城”到全国31个省(自治区直辖市)启动一级响应，我们决策果断，行动迅速，组织有序，保障有力，疫情得到有效控制。是什么让我们如此“硬核”?为了人民群众的生命安全和身体健康，我们的党和国家从来不惜代价。从目前局势看，坚决打赢这场疫情阻击战是十分有把握的。“检验”表明，经过改革开放40多年的发展特别是20__年非典疫情的洗礼，我国的医疗科技事业、公共卫生服务体系、国家治理能力都已经有了质的飞跃，已经有了独立应对重大疫情的雄厚实力。
“事实是最好的教材”，这场战“疫”是一次大“教育”。疫情是试卷，战疫是答卷。在答卷过程中，我们也暴露出了不少具体问题，从“约谈八名造谣者”到武汉卫健委数日未发布病情通告，从到处“驱赶”湖北人到各地“蛮横”封路，从武汉红十字会一错再错到黄冈卫健委主要负责人的一问三不知，我们看到一些部门机关、一些党员干部，在工作中还是不够用心、用情、用力，或不能扑下身子、践行群众路线，或不能实事求是、担当作为，或不能与时俱进、跟上步伐，忽视、迟滞、错过了一些防控疫情的良好时机，致使疫情蔓延、扩散开来，损失是巨大的，教训是深刻的。我们一定要在实际工作中不断总结反思，在反省中不断教育提升。对人民群众而言，此次疫情也是一次养成良好饮食卫生、休闲娱乐、健康生活习惯的大教育。
“挑战与机遇并存”，这场战“疫”是一次大“机遇”。“祸兮福之所倚”，任何事物都有其两面性。上个世纪的两次世界大战带来了深重灾难。但从另一个角度看，战争中培养起来的研发能力、组织动员能力也极大地推动了战后科学技术、经济社会的快速发展。不经历风雨怎么见彩虹?不经磨难难取真经。风险挑战同时也是机遇。如何化危为机?昨天召开的中共中央政治局常委会强调，要针对这次疫情应对中暴露出来的短板和不足，健全国家应急管理体系，提高处理急难险重任务能力;要对公共卫生环境进行彻底排查整治，补齐公共卫生短板;要加强市场监管，坚决取缔和严厉打击非法野生动物市场和贸易，从源头上控制重大公共卫生风险;要加强法治建设，强化公共卫生法治保障;要系统梳理国家储备体系短板，提升储备效能，优化关键物资生产能力布局。是的，多难兴邦。历经劫难的的中华文明越发璀璨夺目，历经磨难的中华民族也一定会迎来更加伟大的复兴。
“没有哪一个冬天不会过去，没有哪一个春天不会到来。”立春时节，让我们满怀信心，坚定地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，同心协力，众志成城，为最终打赢这场战“疫”而努力奋斗!
防护心得体会篇八
近年来，全球疾病频发，特别是新冠疫情的爆发，给我们的生活和工作带来了巨大的影响。面对疾病的威胁，我们不得不加强对疾病的防护措施，有了许多新的体会和心得。在这篇文章中，我将分享自己对疾病防护的心得体会，并希望能对大家有所启发。
第二段：科学防护。
在疾病防护的过程中，首先要做到科学防护。科学防护主要包括：保持良好的卫生习惯，包括经常洗手、避免触摸口鼻眼等；注意个人卫生，保持个人卫生干净；遵守社交距离，减少接触他人的机会；佩戴口罩，特别是在人群密集的地方；定期打开窗户通风，保持空气流通等。我深刻体会到，只有以科学的态度和措施来防护，才能更好地保护自己和他人的健康。
第三段：社会责任。
疾病防护，不仅仅是个人的事情，更是一种社会责任。我们每个人都应该意识到，只有大家共同行动，才能最大限度地减少疾病的传播和影响。我们应该积极遵守政府发布的疫情防控措施，如居家隔离、做好个人防护、限制不必要的出行等。同时，我们还应该关爱他人，特别是那些容易受到疾病威胁的人群，如老人、儿童、患有慢性疾病的人等。只有通过共同努力，我们才能打赢这场没有硝烟的战争。
第四段：心理调适。
面对疾病的威胁，我们的心理也承受着巨大的压力。因此，在疾病防护过程中，我们需要注重自身的心理调适。首先，我们要保持乐观的态度，相信科学技术与医疗体制的进步，相信人类一定能够战胜疾病。其次，我们要对待疾病和疫情的信息保持理性，不过分恐慌和宣传。同时，我们可以通过适当的运动、会见朋友、参与有意义的活动等方式，来缓解压力和焦虑，保持良好的心态。我通过这些方式，觉得自己能更好地面对疫情带来的挑战。
第五段：未来展望。
疾病防护永远是一个永恒而又重要的话题。我们应该始终保持对疾病的关注和警惕，不断更新自己的防护知识和技巧。同时，我们也应该支持科学研究，为疾病的防治作出自己的贡献。未来，我希望能够积极参与社区的疾病防护工作，为自己和他人的健康努力。相信在全社会的共同努力下，我们一定能够战胜疾病，创造一个更加美好的未来。
总结：
通过对疾病防护的心得体会，我认识到科学防护、社会责任、心理调适以及未来展望都是非常重要的方面。我们每个人都应该积极采取相应的措施，保护自己和他人的健康。只有通过共同努力，我们才能够共同战胜疾病，营造一个更加安全和健康的环境。让我们携手同行，共同迎接未来的挑战。
防护心得体会篇九
随着城市化进程的不断发展，火灾防护意识已经成为每个人都应该具备的素质。火灾是一种具有极强破坏力的自然灾害，如果没有做好防火准备和预防措施，一旦火灾发生，将会给生命财产带来巨大损失甚至是灾难性的后果。通过一系列的火灾防护实践和经验总结，我深深体会到了预防火灾的重要性，并积累了一些防护心得。本文将从日常防火常识、家庭防火、工作场所防火、公共场所防火以及火灾发生时的应对措施等五个方面，分享我对火灾防护的体会。
首先，日常防火常识是预防火灾的基础。每个人都应该知道火灾可能发生的场所和原因，如厨房、电器老化等，要时常对家庭进行安全检查，确保电器线路的正常使用，以及家中的消防设施是否完备。此外，安全用电也是非常重要的，一些不合格的电器、充电器或使用不当的插座可能会引发火灾。因此，我们要养成定期更换老化插座、使用正规充电器以及不过度使用电器的良好习惯。
其次，家庭防火是保障家人安全的重要环节。居家过程中，要经常检查燃气管道和气瓶的安全，及时更换老化的燃气炉、燃气水器等设备。此外，在使用电器时，一定要小心用火，切勿随意乱丢烟蒂或者将火种离开露天用火场所。如果发现家中有疑似火灾的迹象，应立即拨打火警电话，大声呼救并确认家人是否已经全员撤离。更重要的是，家庭成员要进行火灾应对的演练，提前制定逃生方案，掌握正确的灭火方法，以保障发生火灾时能够冷静应对，迅速逃生。
在工作场所，我们需要特别注重防火措施。首先，对大型企事业单位来说，应配备专职消防员，以保障日常的消防安全工作。其次，员工应定期参加防火培训，掌握使用灭火器材的正确方法和逃生技巧。另外，保持工作场所的消防通道畅通，不堆放易燃易爆物品，定期检查使用的电器设备，注意安全用电。对于高层建筑，疏散楼梯的疏散标志和灯光的完好状态也是非常重要的。
公共场所的火灾防护是关乎众多人生命财产安全的大事。火灾的发生往往伴随着人员密集，因此必须建立起完善的火灾预警系统。电梯是公共场所火灾蔓延的一大隐患，当火灾发生时，电梯可能会突然失灵，因此在公共场所要注意不乘坐电梯，而是选择紧急疏散通道。此外，在公共场所要牢记消防设施的位置，对紧急逃生通道、灭火器和消防栓的位置应当熟悉并时常检查是否正常使用。
火灾发生时，我们更要做到沉着应对，增强逃生自救意识。一旦发现火情，应立即拨打火警电话通报火灾的具体情况，并告知自己所在的楼层和位置，然后紧急逃离可能成为火灾蔓延温床的区域。在逃生时，不要使用电梯，应尽量使用疏散通道或阳台等逃离出来。进一步，低头躲过浓烟，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有毒气体。最后，一定要记住不要返回起火的区域，以免受到二次伤害。
总而言之，火灾防护是我们每个人的责任。无论是日常生活还是工作学习，我们都要牢记火灾的威胁，提高安全意识，积极落实防火措施，保护自己和他人的生命财产安全。只有在全社会共同努力下，才能建设一个更加安全和可持续发展的城市。让我们每个人都成为防火守护者，为构建更加美好的社会做出贡献。
