心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
游蜀南竹海的心得体会篇一
游客们：
大家好，欢迎来到蜀南竹海。我先做个自我介绍，我是温馨旅行社的小导游，我叫小李，你们可以叫我的名字。今天我们会在蜀南竹海度过快乐的一天。祝大家这次的游玩开心、顺利！
我们首先来看观海楼。观海楼有七八层，里面的楼梯非常陡，而且很窄，一次只能走一个人。每一层楼都有几根柱子，是支撑柱。站在最高的那层楼往下看，站在地楼的那些人像蚂蚁一样小。
大家别拍照了，后面的美景多得是。现在我们来到的是翡翠长廊。这条长廊有几百米长，长廊两旁长满了翡翠似的竹子，所以叫翡翠长廊。没有风的时候，两旁的竹子一动不动，风一吹来，两旁的竹子就开始手舞足蹈。大家可以站在长廊中间拍照，把两旁的竹子都拍下来。大家一定都俄了吧，尝尝蜀南竹海的竹筒饭吧，竹筒饭有竖剖、横剖，大家都可以尝尝。
七彩瀑布、卧佛和仙寓洞是蜀南竹海最有名的地方，他们都在同一个地方。七彩瀑布在仙寓洞的上面，卧佛在仙寓洞的里面。卧佛中的“卧”是指睡觉，“佛”是指如来佛。卧佛就是在睡觉的如来佛。卧佛又大又长。二十个人手拉着手才能从我佛的头上摸到脚。卧佛周围有许许多多小人，那些小人就像在叫醒卧佛。在太阳出来时，七彩瀑布前就挂起了彩虹。
这么快就要说再见了，还真有点依依不舍，如果我有使您不满意之处，请您原谅，请您指正，希望下次又来蜀南竹海玩得更开心。
游蜀南竹海的心得体会篇二
在宜宾旅游网上，关于蜀南竹海是这样介绍的：位于四川长宁、江安两县……景区内28座山岭全是茂密的竹林，竹波荡漾，连片成海，绿透了天府的南端……相传北宋诗人黄庭坚曾来此一游，看到如此秀美成片的竹海时，情不自禁的赞道：“壮哉!竹波万里，峨嵋姊妹耳!”
十月的金秋，秋高气爽，天高云淡。正是外出的好季节。国庆节里，我终于有机会和爸爸妈妈一起旅游了，我们这次去的地方就是川南宜宾的蜀南竹海。
经过漫长的堵车，漫长的路途，我们到竹海时已是黄昏。所以说，真正看到竹海，应该是第二天早上起来。
站在酒店高高的平台上，朝霞满天，没有一丝风，扑面而来是那满眼的绿，向下望去，竹林深处，不知是哪里来的太婆，一身红衣，急急的从那浓密的竹间小道走来，好一幅美丽的风景画!匆匆忙忙吃过早餐，就随着大人们开始了这次竹海之旅。
顺着林间小道往前望去，竹海又分明是一个永无尽头的长廊。密林深处静悄悄的，不时传来几声蝉鸣。空气中夹杂着一股淡淡的清香。踩着地下枯黄的竹叶，只听到清脆的“咔咔”声，虽然很有节奏感，可我因自己的顽皮打破了这片宁静感到有些羞愧。竹林的中央感受不到一丝凉风，却又有阵阵寒意。渐渐的，浮躁的心平静下来，那是与大自然最真实的接触。“宁可食无肉，不可居无竹”。这也许就是那么多文人墨客都喜爱竹的原因之一吧。
在竹海中还有个地方叫“海中海”，其实那只是一个小湖，但是因为竹子的衬托与倒影，湖水像围了一圈绿色的丝带。我想，如果从更高的地方看它，它也许更像这茫茫竹海上一颗碧玉。
在仙寓洞，一股清泉飞流直下，落在石板上，溅起一片片水花，水珠四溅，让空气都变得潮湿起来。地面上积了了一个个小水潭，水流再次向下倾泻……顺着水流方向，我们看到的竟然是层层叠叠的云海，游人中有人感叹说，这简直就是杜甫那句“……荡胸生层云……一览众山小”。一会间，云海竟然漫到了脚下，浸满了全身，只有头上那满眼翠竹和青山的绿色，一真一幻，犹如仙境。
对着高山，对着流水，对着云彩，我们放声高呼，尽情释放心中的情绪，当呼喊声冲破云层，环绕在山间时，当大山不断重复你声音时，你会感到前所未有的满足感。那浑厚的声音是那么的让人陶醉。最后，回声慢慢缩小，余音却还在耳边回响……幸福的感觉也久久地印在我的心间。
竹海是那么的美丽，充满神秘，让我们能最真实的接触大自然。当人们从繁忙的都市里突然触碰这碧绿的世界，是何等享受啊。你会充满活力，有种返璞归真的感觉。
我爱无边的竹海，更爱竹海的沉静!
游蜀南竹海的心得体会篇三
7月12日，我们乘坐旅游大巴，踏上了安吉夏令营的挑战之路。经过4个小时的颠簸，终于来到了“天下银坑”——安吉。
一到安吉，我们就开始了第一项活动——激战冰河。荷花漂流基地因为小记者们的到来而充满了欢乐的气氛。我们两人一组一个皮筏，穿好救生衣，戴上安全帽，一个个激情迸发，怀揣忐忑，跨上摇摇欲“翻”的皮筏。
原本大家想着划水应该很简单，却不料小皮筏只是在原地打转。眼看着其他的皮筏已远远驶去，还不断受到水枪袭击，我们心急如焚。经过几番努力以及老师的“一臂之力”，小皮筏终于向前行驶了。我们的脸上已经分不清是汗水和还是河水，一阵阵的尖叫声此起彼伏，接连不断的激流冲击，让我们心跳加速，兴奋不已。
到安吉，不能不看竹子。活动的第三天，我们游览了竹子大观园。形形色色的竹制品，让我们大开眼界，跟随解说，我们了解了竹子的生长习性与规律，而且还近距离地观看了俏皮可爱的国宝熊猫——“安安”和“吉吉”。
安吉，真是个令人难忘的地方。
游蜀南竹海的心得体会篇四
各位女士、先生，您们好!欢迎大家游览蜀南竹海。相信各位在这广阔而又充满诗情画意的绿色海洋里，一定会被她那幽深、清丽、秀雅的大自然之美所吸引，留下难忘的深刻印象。现在，我们就乘车启程，请允许我先介绍一下蜀南竹海的简况。
蜀南竹海位于宜宾市管辖的长宁、江安两县相连的连天山余脉，距宜宾市区60公里，是一个以竹景为主要特色，兼有文物古迹的风景名胜区。景区面积120平方公里，竹林密布，碧浪接天，1986年列为四川省重点风景名胜区，1988年被国务院批准为国家级重点风景名胜区，1991年又被国家旅游局评选为“中国旅游胜地四十佳”之一。近来，蜀南竹海的开发建设有了很大的进步，在海内外的知名度也越来越高，已经成为国家和省上重点推出的旅游线路之一，并列为四川省4个优先开发的旅游景区之一。
蜀南竹海又名万岭箐。万岭形容山乡之广阔，箐就是巨大的竹林。相传北宋大诗人黄庭坚被贬官到戎州(今宜宾)时，来此寻幽访古，面对翠秀无边的竹海，连声赞叹:“壮哉，竹波万里，峨眉姊妹耳!”乡人敬酒请题辞，黄推开酒碗说:“秀色使吾醉矣”，就用竹扫帚作笔在百壁上大书“万岭箐”三个巨字。而今字迹虽已风化，万岭箐之名却洞用至今。
竹海风光，四季不同，晴晦各异。春天，新笋齐发，花开鸟鸣，处处生机一片;盛夏，新竹添翠，林风送爽，满目清凉世界;金秋，修篁如黛，红叶逞娇;隆冬，峰峦铺银，翡翠披纱。晴天，万顷竹浪筛金溢彩，令人心神如醉;雾中，竹海笼烟，景物迷离，如人梦幻仙境。总之，无论何时，只要您展开想象的翅膀，你就会在这景象万千的竹海中领略到无穷的妙趣。
游蜀南竹海的心得体会篇五
翠甲天下的蜀南竹海，位于四川南部的宜宾市境内，幅员面积120平方公里，核心景区44平方公里，共有八大主景区两大序景区134处景点。景区内共有竹子58种，7万余亩，是我国最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一体，兼有历史悠久的人文景观的最大原始“绿竹公园”；植被覆盖率达87%，为我国空气负离子含量极高的天然氧吧！蜀南竹海原名万岭箐。据传北宋著名诗人黄庭坚到此游玩，见此翠竹海洋，连连赞叹：“壮哉，竹波万里，峨眉姐妹耳！”即持扫帚为笔，在黄伞石上书“万岭箐”三字，因而得名。整个竹海成“之”字形，东西宽、南北狭。山地是典型的丹霞地貌，海拔600-1000米。蜀南竹海可谓是竹的海洋，7万余亩翠竹覆盖了27条峻岭、500多座峰峦。这里生长着15属58种竹子，除盛产常见的楠竹、水竹、慈竹外，还有紫竹、罗汉竹、人面竹、鸳鸯竹等珍稀竹种。在茫茫的竹海中，还零星地生长着桫椤、兰花、楠木、蕨树等珍稀植物；栖息着竹...
目录基本信息地理位置景区简介神话传说收缩展开基本信息。
国家首批4a级旅游区，“中国国家风景名胜区”，“中国旅游目的地四十佳”，“中国生物圈保护区”，《中国国家地理》评选的中国最美的十大森林之一。
地理位置。
蜀南竹海位于宜宾市境内长宁、江安两县交界之处，北距成都约430公里，以万顷竹海著称。蜀南竹海风景区内有景点124个，分布广。整个景区东西长约13公里，南北宽约6公里，其中一级景点15个，二级景点19个，蜀南竹海素以雄、险、幽、峻、秀著名，其中天皇寺、天宝寨、仙寓洞、青龙湖、七彩飞瀑、古战场、观云亭、翡翠长廊、茶花山、花溪十三桥等景观被称为“竹海十佳”。蜀南竹海空气清新，纯净，离子含量较高，是我国一级环保旅游区。
景区简介。
奇篁异筠的竹景与富集配套的山水、湖泊、瀑布、崖洞、寺庙、气象、地质、民居交融，自然生态与历史人文并重，清风摇曳、竹影婆娑、四季宜游，是人们回归大自然的游览胜地。从宜宾乘车向东南行68公里，就到了蜀南竹海的西大门长宁县，从这里开始进入景区。一望无际的竹子连川连岭，整整覆盖了500多座山丘。这里的海拔高度为600米至1000米，全年气温界于0℃到30℃之间，冬暖夏凉，一年四季都适于旅游。忘忧谷是一条窄长山谷，这里楠竹长得既密集又粗壮，遮天蔽日，使整个山谷显得更深幽。游人走在盘旋弯曲的竹径上，听水鸣鸟啾观绿竹野花，顿生超凡脱俗、飘飘欲仙之感。过忘忧谷，在幽篁间有几十里游览小径，被称为“翡翠长廊”。在这条长廊中漫步，清新的空气中饱含竹叶的清香，如置身世外。由“翡翠长廊”前行，前面就是著名景点仙寓洞。仙寓洞位于两县交界的擦耳岩上，为蜀南佛山胜地，以奇险幽静著称，传为营造竹林的瑶箐仙姑居所。入夜，可欣赏到弹琴蛙声，此起彼伏，声如古琴，余韵悠长，举世罕闻。这一带山势回环，丹崖如削。去仙寓洞要从构筑在悬崖边的小径上行百余米，甚为惊险。洞长约200米，进深10米，高约15米。洞内原为古道观，有大佛殿、玉皇殿、观音殿、灵官殿等。现道观已不存，但仍有石刻佛像和道教神像四十多尊。这里是观赏竹海的好地方，站在洞口眺望，只见万竹掀涛，竹海的奇特风光尽在眼底。离天宝踞继续前行，沿着婉蜒个深峡茂林之中的仿古栈道可登上建于悬崖峭壁上的天宝寨。此处易守难攻，为“一夫当关，万夫莫开”之地、当地少数民族曾于此屯兵。天宝古栈道长达1500米，开凿在悬崖峭壁之上，沿栈道行进，好似飞檐走壁，惊险异常。古栈道修整之后，有惊无险，为游人增添了极大乐趣。龙吟寺位于景区北部的九龙山顶，这里地势较高。在这里远眺，不仅可以观赏波涛似的竹海，而且可看到如带的长江在远处流过。
神话传说。
相传，蜀南竹海所在的“万岭山”原是女娲娘娘补天时遗落的赤石。天宫之中有个金鸾仙子，见天南的万岭山还是一片荒凉，于是便私自下凡想给此山编翠织绿，不料因触犯天条被抓回天宫治罪。看守金鸾的是南极天官的女儿瑶箐仙子，瑶箐本来就心地善良，当她得知金鸾触犯天规的'详情之后，便更加同情和敬佩金鸾，于是就偷走父亲南极天官的放行牌，送金鸾逃出南天门。不料被天门神将发现，双双重新被捉，金鸾打入天牢，瑶箐本该遭受严惩，但由于南极天官平日办事勤恳，加之人缘又好，因此众神求情，玉帝也乐得做个人情，因此就将瑶箐贬到凡间，要她在“万岭山”编织绿波，将绿波接上九天，才可以返回天庭与父亲团聚。瑶箐喜出望外，乐意受此惩罚。可怜南极天官不舍爱女，却又天命难违，无奈之中，只来得及将自己的七星蚊帚送给爱女。众仙姑也纷纷赶来含泪相送，大家不约而同地摘下智周万物上佩戴的各种翡翠玉器送给瑶箐做织翠编绿的种子，织女还送了一条可以化云变雨的白丝绢。瑶箐自天南而下，落脚于“万岭山”的荒山野岭之中，日出日落、播撒翡翠、挥蚊扫帚、舞白丝绢，终于一颗颗的嫩笋破土而出，一排排青翠的新竹长成了一片片碧绿的波浪向着九天延伸。贫瘠的万岭山，终于变成了一块美丽的碧玉，这块碧玉就是今天的蜀南竹海，竹海里的u江河，则是瑶箐仙子遗落的那条白丝绢。
游蜀南竹海的心得体会篇六
各位游客：大家好!欢迎来到宜宾观光旅游，我是你们的导游，大家可以叫我小。我们已经到达今天将要游览的地方蜀南竹海景区。在进入景区之前，小要提醒大家：景区内禁止烟火，游览时注意安全!请大家带好随身物品，随我下车，让我们与竹海来一次亲密接触吧!我们的游览线路是：从西大门进去后，依次参观游览墨溪、忘忧谷、翡翠长廊、观海楼、仙寓洞、天宝寨、七彩飞瀑等景观，时间大约需要4个小时。
蜀南竹海位于宜宾市的长宁江安两县相连的连天山余脉，距宜宾市区68公里。蜀南竹海又名“万岭箐”，万岭形容山乡的广阔，“箐”就是山间的大竹林。相传北宋大诗人黄庭坚被贬到戎州时，来这里寻幽访古，面对竹海，连声赞叹：“壮哉，竹波万里，峨眉姊妹耳!”当地人敬酒请他为竹海题词，他推开酒碗说：“秀色使吾醉矣!”于是就用竹扫帚当笔在石壁上写下“万岭箐”三个大字。现在，字迹虽已风化，可万岭箐的名字仍然沿用到今天。蜀南竹海是一个以万顷竹林为主要特色，兼有文物古迹的风景名胜区，先后被评为“四川省风景名胜区”及“国家级风景名胜区”。1991年又荣获“中国旅游胜地四十佳”称号，并被列为四川省四个优先开发的旅游景区之一。
一扔，落入溪中，染黑一溪的山水，染黑两岸的兰花，也染黑了溪中的动物。如果大家有兴趣的话，请捧起溪水看看。对，它不是黑色的，而是清澈透明的。其实，这溪水泛黑的真正原因是由于溪中的石河床长满深绿的青苔，在两岸竹林密拥、天光暗淡的掩映下，才造成眼前这般奇景。
墨溪是竹海风光最原始、最古朴的景区，大家可以看到我们周围都被竹林遮盖，简直是融入了竹的海洋、竹的世界。说到竹，我们并不陌生。人们常说井冈山的翠竹，是革命的翠竹，因生命力旺盛而得天下;而蜀南竹海，因竹多而得名，这里的竹类多达58种，方圆几十公里全是青青的翠竹，所以李鹏总理就曾说过：“蜀南竹海天下翠”。蜀南竹海的竹，主要是直径为10厘米左右的楠竹，而现在咱们所处的墨溪呢，它所拥有的楠竹林就是蜀南竹海长得最大和最茂密的了。除了楠竹，这里还有高风亮节的慈竹，泪眼婆娑的斑竹，肥头大耳的人面竹，大腹便便的罗汉竹，丝丝相扣的琴丝竹等等很多竹类。
当然了，我们来到竹海，除了看竹、观竹、赏竹，那还有什么呢?对，这位先生说得很好，那便是感受竹的精神，品味竹的文化了。人们把“梅兰竹菊”称为“四君子”。把“松竹梅”誉为“岁寒三友”，竹子均列其中，可见竹在我国人民心中的重要地位，人们对竹的喜爱。著名诗人白居易曾说：“竹中空，空以体道。君子见其心，则思应用受虚者”。的确，竹的一大特点是“腹中空空”。中国有一个成语“虚怀若谷”，虚，就是谦虚，怀，是指胸怀。竹的“腹中空空”正好形象地表明了它的谦虚之至。同时腹中无物，就必须从外界不断地充实自己。谦虚、进取，这就是竹的精神。正因为如此呢，竹历来就是文人墨客所喜爱的对象。苏东坡就曾说过“宁可食无肉，不可居无竹”，可见他对竹的评价之高。现在，竹已经进入了我们生活的方方面面，发挥了重要的作用，展示了竹文化的风采!好了，朋友们，咱们自由活动的时间到了，大家可以尽情的拍照留恋，如有什么需要，请告诉我，我会尽力而为的。20分钟后我们在这里集合，然后前去下一个景点忘忧谷。
游蜀南竹海的心得体会篇七
各位女士、先生：
您们好！
欢迎大家游览蜀南竹海。相信各位在这广阔而又充满诗情画意的绿色海洋里，一定会被她那幽深、清丽、秀雅的大自然之美所吸引，留下难忘的深刻印象。现在，我们就乘车启程，请允许我先介绍一下蜀南竹海的简况。
蜀南竹海位于宜宾市管辖的长宁、江安两县相连的连天山余脉，距宜宾市区60公里，是一个以竹景为主要特色，兼有文物古迹的风景名胜区。景区面积120平方公里，竹林密布，碧浪接天，1986年列为四川省重点风景名胜区，1988年被国务院批准为国家级重点风景名胜区，1991年又被国家旅游局评选为“中国旅游胜地四十佳”之一。近来，蜀南竹海的开发建设有了很大的进步，在海内外的知名度也越来越高，已经成为国家和省上重点推出的旅游线路之一，并列为四川省4个优先开发的旅游景区之一。
蜀南竹海又名万岭箐。万岭形容山乡之广阔，箐就是巨大的竹林。相传北宋大诗人黄庭坚被贬官到戎州（今宜宾）时，来此寻幽访古，面对翠秀无边的竹海，连声赞叹：“壮哉，竹波万里，峨眉姊妹耳！”乡人敬酒请题辞，黄推开酒碗说：“秀色使吾醉矣”，就用竹扫帚作笔在百壁上大书“万岭箐”三个巨字。而今字迹虽已风化，万岭箐之名却洞用至今。
竹海怎样形成呢？说法很多，有说太古时候女娲炼五色百补天，将剩下的红石堆放于此，成了万山红岭。后来，仙女瑶箐因犯天条被玉帝贬下凡间，来到这里，见一片赤土实在可惜，就营造了万顷竹海。又一种传说是：诸葛亮南征班师回朝经过这里，当时万山裸露，赤日流火，山道生烟，熔了蜀军的马蹄，20万战马倒毙，战士们狼狈退走，弃于山壑的马鞭意长成了成片竹林。如今，竹海内溪河中很多马蹄形的水幽，就因河沟正是当年的石路，是马走过留下的痕迹。这些传说，不过是人们臆造的神话，反映了人们对竹海美得神奇超凡的一种赞誉。其实，竹海的来历，应该是由于这里的地理位置和土壤气候条件太好。大家知道吗？这里虽然山峦起伏，海拔只有400—1180米，全年平均气温摄氏15。5度，无霜期345天，常年降雨量有1250毫米，空气湿度常正85%左右，肥沃的土壤，暖湿的气候，十分适合竹的生长。再加上历代劳动人民的辛勤培植和粗心呵护，才造就和保留下今天这浩淼万顷的竹的海洋。所以应当说蜀南竹海既是大自然的赐予，也是竹乡人民世代劳动的成果。一句话：竹海是天人结合的产物。
竹海风光，四季不同，晴晦各异。春天，新笋齐发，花开鸟鸣，处处生机一片；盛夏，新竹添翠，林风送爽，满目清凉世界；金秋，修篁如黛，红叶逞娇；隆冬，峰峦铺银，翡翠披纱。晴天，万顷竹浪筛金溢彩，令人心神如醉；雾中，竹海笼烟，景物迷离，如人梦幻仙境。总之，无论何时，只要您展开想象的翅膀，你就会在这景象万千的竹海中领略到无穷的妙趣。
现在，我们从宜宾驱车过金沙江大桥，出陈塘关，经长宁县城，就到了清澈的清江。秀丽的清江为竹海的外围景区，象一条玉带，连系着长宁、江安、兴文、珙县的一座座城镇山村。清澈的江水，夹岸的竹林，富绕的田野，点缀些村舍人家，你们如果乘船或竹排而下，真的会有“人在画中游”的感受。
现在我们已到达蜀南竹海的西大门，大门外石刻的“竹海”两个大字是张爱萍将军的手笔。西大门是一座用楠竹建造的碑坊，巧妙的设计，突显出这里是竹的天下。过牌坊行一公里，豁然开朗，小桥到了。
小桥是长宁万岭镇政府和竹海管理的所在地，也是蜀南竹海西景区的食宿娱乐和购物中心。镇上有中西结合、古典幽雅的二星级酒店、竹海宾馆，现代建筑的蜀南宾馆，以及小巧、别致的农家小楼。
请随我进入景区！博物馆墨溪河忘忧谷。
从小桥河上行，过了龙潭，一条用整石铺成的石板桥，桥长5米，宽1米，石板厚0。75米。这么沉重的大石板如何运来了可见竹乡人民对力学早有研究，此桥原是两块大石板，现已断了一块在沟里。传说是清军被太平天国的翼王石达开领军击败，追逃至此，想断桥阻挡追兵，石板太厚打不断，就用桐油硫磺来烧，右边一块石板刚炸裂，太平军已经追来，清军望风而逃，石达开的队伍扑灭火焰，救下半边石桥，又用小条石补好断桥，竹农感激，称它为翼王桥。
翼王桥旁，是1986年经省政府批准成立的“长宁竹海博物馆”，以陈列展出竹类资源、竹文化发展，以及竹类工艺品为主，现已征集实物资料800多件，内容丰富，很长见识，请大家进去参观（博物馆有专门解说）。
过桥左走，一条溪流黝黑如墨，就是墨溪河。传说这溪水泛黑的原因，是当年黄庭坚题罢“万岭箐”三字大笔一甩，落入溪中，染黑了一溪山水，染黑两岸兰花，连溪中的动物也染黑了。其实，捧起溪水，清亮透明，那来黑色？原来是因为溪流的百河床长满深绿的青苔，在两岸竹林密拥、天光暗淡的相映下，造成这眼前奇景。溪上几座竹桥、石板桥朴素无华，把墨溪装点得更幽深了。上一里处是九叠泉，每叠一米左右，从山顶叠泻而下，半掩于竹林中，很有韵味，由于水小岩高，撒落成一片烟雨，笼罩在山壁之上，又因壁石像一个龙头，人们称这一景叫“烟雨龙宫”。峭壁右边有一山洞叫“猴子洞”，原来水帘挂在洞口，也算一景，曾有诗人咏它“洞门开凿自何年？深谷高陵江变迁。唯有水帘流不去，至今常挂翠岩边。”可惜而今也“常挂”了。
在墨溪大门右侧有竹海索道，全长2700余米，乘索道缆车而上，可达竹海中心景区的观海楼、翡翠长廊等景点。从索道上看竹海，眼界更宽，景观更壮，另有一番情趣。
过翼王桥向右，穿慈竹林，走绵竹溪，前面竹大林密，光线隐暗，林风拂来，凉意浸人，溪中乱石杂陈，有的长满青苔，有的披着汀兰，有的却长出小树，偶尔会看见在溪面上跳跃的水鸟，使人顿生远离红尘的宁静感觉，这就是忘忧谷。说起忘忧谷，还有一段美的故事呢？相传当年竹海外面居住着曾姓和杜姓的大家族，两家因山林地界之争而世代为仇。后来曾家有一子叫曾男，而杜家有一女小名杜鹃。曾男自幼聪明能千，杜鹃心灵手巧，他俩深深爱恋着世代相仇的对方，这就遭到双方家族的反对，软禁严守，棍棒相逼，但二人矢志不移，毫不屈服。在一个风雨交加的夜晚，一支白额猛虎咆哮着冲进曾家大院，吓退家丁，抓破牢门，驮起曾男越墙而去。也在同一夜晚，杜家也发现软禁在秀楼上的杜鹃突然失踪。据说是两人的苦恋，感动了瑶箐仙子，派使者把他们接到竹海里来了。多年以后，人们发现这条谷中长出一种高大伟岸的常青大树，与之相依的是一种开着一簇簇粉红花的清艳娇柔的灌木，人们都说那就是他二人的化身。于是就叫大树为桢楠，称这种花树为杜鹃。这谷中还常有翠色鸟儿唱着歌儿赞美这一对永世相伴的情侣，仔细听来仿佛是叫“忘忧忘忧，有情人终成眷属”。按这个故事的说法，这忘忧谷的得名原来是鸟儿叫出来的。
沿小桥公路上行三公里，观云亭高耸于山丘之上。这里原名轿子石，传说清同治元年，翼王石达开在山下的官兴大败清兵，清兵主将唐友耕重伤无法骑马，坐轿到此，听说追兵来了，吓得丢下轿子跑了。路中的大石就是当年的轿子。观云亭临岩而立，远山隐隐，凉风习习，山下块块梯田，秋后像重重排列的明镜，入夏似层层叠放的绿毯，一派恬静的山乡秀色。若遇阴天，又是另一番景象，但见满壑云雾滚滚，远山近景变得若有若无，自身也似乎化于云雾之中了。
从观云亭前行，地势逐渐平缓，竹林更显得苍郁和幽深，这里两旁绿竹齐向路中拥来，遮天蔽日，人们穿行于林中红砂路上，就象走进碧红相间的玉石隧道一般，但觉林风阵阵，竹涛萧萧，身心一片清凉，此处就是著名的翡翠长廊了。今天正好天晴，请看这一道道的阳光，透过枝间叶缝，筛下点点金色光斑，这时的长廊色泽多而明快，简直变成了一条美丽的画廊了，大家慢步走着，一定会对“心旷神怡”四个字有更深的体会。
游蜀南竹海的心得体会篇八
奇篁异筠的竹景与富集配套的山水、湖泊、瀑布、崖洞、寺庙、气象、地质、民居交融，自然生态与历史人文并重，清风摇曳、竹影婆娑、四季宜游，是人们回归大自然的游览胜地。
从宜宾乘车向东南行68公里，就到了蜀南竹海的西大门长宁县，从这里开始进入景区。一望无际的竹子连川连岭，整整覆盖了500多座山丘。这里的海拔高度为600米至1000米，全年气温界于0℃到30℃之间，冬暖夏凉，一年四季都适于旅游。忘忧谷是一条窄长山谷；这里楠竹长得既密集又粗壮，遮天蔽日，使整个山谷显得更深幽。游人走在盘旋弯曲的竹径上，听水鸣鸟啾观绿竹野花，顿生起凡脱俗、飘飘欲仙之感。
过忘忧谷，在幽篁间有几十里游览小径，被称为“翡翠长廊”。在这条长廊中漫步，清新的空气中饱含竹叶的清香，如置身世外。由“翡翠长廊”前行，前面就是著名景点仙寓洞。仙寓洞位于两县交界的擦耳岩上，为蜀南佛山胜地，以奇险幽静著称，传为营造竹林的瑶箐仙姑居所。入夜，可欣赏到弹琴蛙声，此起彼伏，声如古琴，余韵悠长，举世罕闻。这一带山势回环，丹崖如削。去仙寓洞要从构筑在悬崖边的小径上行百余米，甚为惊险。洞长约200米，进深10米，高约15米。洞内原为古道观，有大佛殿、玉皇殿、观音殿、灵官殿等。现道观已不存，但仍有石刻佛像和道教神像四十多尊。这里是观赏竹海的好地方。站在洞口眺望，只见万竹掀涛，竹海的奇特风光尽在眼底。
离天宝踞继续前行，沿着婉蜒个深峡茂林之中的仿古栈道可登上建于悬崖峭壁上的天宝寨。此处易守难攻，为“一夫当关，万夫莫开”之地、当地少数民族曾于此屯兵。天宝古栈道长达1500米，开凿在悬崖峭壁之上，沿栈道行进，好似飞檐走壁，惊险异常。古栈道修整之后，有惊无险，为游人增添了极大乐趣。龙吟寺位于景区北部的九龙山顶。这里地势较高。在这里远眺，不仅可以观赏波涛似的竹海，而且可看到如带的长江在远处流过。
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游蜀南竹海的心得体会篇九
各位游客：
你们好，欢迎你们来到宜宾旅游，我是你们的导游**。
我们现在将去参观的是四川南部的一处著名景观，它以茂密的竹林而闻名于世，人们习惯上把它称为蜀南竹海。
蜀南竹海位于四川省宜宾长宁、江安两县之间，是我国惟一以竹类风景资源为主要特色、兼有文物古迹的国家级风景名胜区，总面积120平方公里，海拔600—1000米。1988年蜀南竹海被定为国家级风景名胜区。整个景区东西长约13公里，南北宽约6公里，有景点124个，其中一级景点15个，二级景点19个。蜀南竹海素以雄、险、幽、峻、秀著名，其中天*寺、天宝寨、仙寓洞、青龙湖、七彩飞瀑、古战场、观云亭、弱翠长廊、茶化山、花溪十三桥等景观被称为“竹海十佳”。蜀南竹海空气清新、纯净，负氧离子含量较高，是我国一级环保旅游区。1991年荣获“中国旅游胜地四十佳”和“中国自然风景区十佳”的称号。首批被国家旅游局批准为“4a从级旅游区”。
蜀南竹海是中国最壮观的竹海，放眼望去，一片绿的海洋。传说三国时诸葛亮七擒孟获，凯旋回朝路过此地，适逢酷暑，热死了不少战马，将士们随手把马鞭扔在地上。谁知马鞭落地，便生出苍翠的竹林来。中心景区7万多亩楠竹，遍布大小28座山峦，500多个山丘。虽然在我国浙江、江西、湖南等地都有成片竹林，但无论从规模、竹类资源的开发利用，还是从竹林景观的审美程度等方面来说，四川蜀南竹海都堪称“天下第一”。这里楠竹密布，铺天盖地，夏季一片葱茏，冬日一片银白，是国内外罕见的大面积竹景，与恐龙、石林、悬棺并称为川南四绝。蜀南竹海竹类繁多，除楠竹外，还有人面竹、算盘竹、慈竹、绵竹、花竹、凹竹等50多个品种。
各位游客，蜀南竹海原名万岭箐。据说北宋著名诗人黄庭坚曾来此游玩，见此翠竹似海，不禁连声赞叹：“壮哉，竹波万里，峨眉姐妹耳!”当地老乡向他敬酒、请他题字时，黄庭坚便推开酒碗说：“秀色使我醉矣!”当即以扫帚为笔，在一块巨石上题写“万岭管”三字，故竹海又称万岭箐。黄庭坚写完，随手把扫帚笔在溪水中清洗，溪水立即变黑。后人称此溪为墨溪。
其实，墨溪形成的真正原因，是由于竹海竹茂谷深，碧水长流，溪水床底的岩石表面长满了黑灰色地衣，看上去呈黑色。
在墨溪门楼的门楣上，有山谷道人黄庭坚留下的刚劲飘逸的“墨溪”两字。门柱上有一副对联写道：“眼里无竹非君子，胸中无海不丈夫。”走进门楼，踏着曲折的石板路溯溪而上，时而走进苍翠的楠竹林，时而穿越竹径竹桥，时而又行进在茂密的慈竹林中，有说不尽的诗情画意。
忘忧谷。
各位游客，现在我们来到的是忘忧谷，它是一条狭长的山谷，属蜀南竹海著名景点之一。这里桶竹长得既密集又粗壮，弱翠般的竹林遮天蔽日，整个山谷显得十分幽深。谷门用楠竹建成，上有门联：“万竿翠竹扫去滚滚红尘，一溪清流奏出淳淳韵音。”
进入谷门，是竹海深处的文化街。街面是用天然的红砂石铺成，在街的右边，是一条葱郁的绵竹、慈竹和楠竹掩映着清澈的溪流;在街的左面，是一排依山而建的竹廊。在竹廊里摆放着当地人制作的竹筷、竹车、竹椅等竹制旅游工艺品，琳琅满目，供游人选购。放眼望去，竹亭、竹楼、竹寨、竹桥、竹廊与周围的竹林构成了一幅美妙的风景画。
忘忧谷中有一座桥，名为天生桥，是由一块长5米、宽4米的巨石搭成。两边连着山体，溪水从桥下面流过。由于这里的岩石呈水平状分布，下面较软的岩石在水的长期冲刷下已被淘空，上面较硬的石块就形成了一座天然的桥梁。
大家请看，在这座天生桥上方十多米处，有一块巨石好像凌空而降，石壁上镌刻着“石破天惊”四个苍劲大字。只见巨石一破两开，从30—40厘米的缝隙中长出几株楠竹。一株楠竹在巨石的重压和遮挡下，依然曲折地长出，最终伸向云霄。面对此情此景，您是否领略到了楠竹的刚劲和它那顽强的生命力?忘忧谷聚大自然精华灵气，使游人在听水鸣鸟瞅、观山花绿竹的同时，忘却了尘寰的纷繁和喧嚣，心灵得以净化。
翡翠长廊。
各位游客，过了忘忧谷，我们来到了位于竹海深处的翡翠长廊，这是蜀南竹海的又一胜景。
翡翠长廊的路面是由当地天然红色砂石铺成，具有“色如渥丹、灿若明霞”的特点。两旁密集的老竹新筐蔽日遮天，红色地毯式的公路与绿色屏风似的楠竹交相辉映，加之道路时起时伏，顶上两旁的修竹争相内倾，几成拱形，使长廊就更显得幽深秀丽，成为蜀南竹海最具特色的标志性景观。
翡翠长廊，万竿拥绿，修筐伟岸。盛夏时节，长廊是一个清凉的世界。有一首诗这样赞美道：“红霞铺垫，玉柱框廊;炎阳无炎，狂风不狂。”晴空万里之时，竹叶间漏下缕缕阳光，在地上撒下点点金色，把长廊装扮成一个色彩斑斓的世界。下雪之季，银锦铺地，绿枝琼花，别有情趣。各位不妨在此摄影留念。
仙寓洞。
各位游客，仙寓洞位于蜀南竹海南部擦耳岩陡崖之中，由于自然景观和人文景观极佳被誉为“竹海明珠”。1990年被四川省人民政府定为四川省重点文物保护单位。
仙寓洞一带山势回环，丹崖如削，幽深奇险，沿悬崖边的小径往上走，约行百余米即到达洞口。洞高15米，深约10米，长200多米。洞上是莽莽的竹林，洞下是竹海大峡，地势险要，易守难攻。洞内原先有一个道观，宋朝以后，佛教兴盛，相继建造了老君殿、玉*殿、大佛殿、观音殿等建筑，仙寓洞实际上成为一个佛教和道教共存的宗教活动场所。现在由于仙寓洞临岩而建的木建筑被毁损，道观已不存在，但石洞的旧貌犹存。洞内仍有明嘉靖年间摩崖石刻佛像和道教神像40多尊以及西游记故事等浮雕群。昔日旺盛的香火，也依然可辨。1994年，香港作家、国际佛教学会研究中心研究员何洁居士捐资修建了释迦牟尼卧佛和紫竹观音。长宁县文物管理所又重建了大雄宝殿和小雄宝殿，逐渐恢复了昔日旧貌。洞外有流泉及大小瀑布等胜景。这里也是观赏竹海的好地方，站在洞口眺望，只见崇山峻岭中竹波荡漾，竹海的奇特风光尽收眼底。
离仙寓洞不远处有一个天宝洞，现在这悬崖峭壁上开凿了一条长达1500米的栈道，沿着这条栈道行走，真有种腾空走壁之感。
天*寺。
各位游客，天*寺是蜀南竹海的主要景点，建于竹海天花板岩最高处，海拔为1000.2米，为竹海之颠。天*寺内原供奉天*和天*娘娘及七仙女神像，今寺庙已毁，仅存遗址。在此远眺，视野十分开阔，方圆数十公里的万岭竹海尽收眼帘。寺后壁岩万仞，云烟漂渺，可观云海日出。
七彩飞瀑。
各位游客，现在我们来观赏一下距万里镇300米的七彩飞瀑，它位于石鼓山和石锣山的葫芦谷中。七彩飞瀑是蜀南竹海落魂台瀑布的第三叠瀑布。落魂台瀑布落差200米，共四叠，第一叠名“一匹银绸”，第二叠名“遥天雪塔”，第三叠名“七彩飞瀑”，第四叠名“飞声瀑”。七彩飞瀑宽4米，高50米，高峻雄奇。晴天中午，阳光透过水雾便折射出七色光环，形成斑斓摈纷的彩虹，七彩飞瀑也由此而得名。若阴雨天气，水气同雾气融，满谷云雾，时淡时浓，瀑布也时隐时现，又是另一番情趣。若是在夏天雨季，瀑布像一条巨龙从天而降，铺天盖地，咆哮奔腾，声震数十里外，极为壮观。瀑布的旁边有一岩腔，称为浩然洞，上面有一块大石头，在上面可以观赏到瀑布的全景。
天宝洞。
各位游客，天宝寨又名天宝洞，为蜀南竹海的一级景区，位于竹海南缘仙寓洞东侧的悬崖峭壁中。始建于清咸丰末年，是当初官府为防御石达开太平军入川而建。民国初年，匪盗为患，地方豪绅为了防匪避盗，曾搬到此地居住。古寨依悬崖天然洞穴地势，建在1000余米长的悬崖绝壁之上，洞的顶部均系岩石构成。栈道曲折幽深，从西入寨要途经13道寨门，真可谓天险固堡，一夫当关，万夫莫开，是雄奇险峻的易守难攻之地。
天宝寨原是一个天然岩腔，长1500米，高20米，宽10米左右。上为悬空绝壁，下是千仍峭壁，陡不可攀。这里景色壮丽。晴天，红色砂石在阳光的照射下金碧辉煌;雨雾天气，云飘雾拂，景色奇丽。洞的四周翠竹环抱，犹如天然屏障遮挡视线，人行其中，虽惊不险。途中有罕见的巨大蘑菇石，高有10多米，上面的石块如伞盖，危而不坠。传说此石原是仙寓洞道长使用的伞，放在此地后化作黄色的石头，故取名黄伞石。
19，又在洞中凿了《三十六计》大型兵战石刻，精选群众比较熟悉的战例，一计一图，以高浮雕手法，现代与传统表现形式相结合，雕刻成巨幅图画。石刻面积近1000平方米，融自然与人文景观于一体，绵延1公里，气势恢弘，独特而壮观，是全国最长的石雕壁画群。
游蜀南竹海的心得体会篇十
我的家乡位于川南名城宜宾。这里风景优美、物产丰富，有鱼米之乡的美称。还是世界闻名的酒都，世界名酒五粮液就是在我们宜宾生产的。不过今天我最想给你们介绍的是蜀南竹海。
蜀南竹海的具体位置在我们宜宾的长宁县和江安县的交界处。竹海-----一听这个名字就知道竹子很多，多的.像海洋。每天都有许多世界各地的客人来这里游玩，他们留恋忘返，被这里的自然景观深深折服。
春天的竹海是最美的！往年的竹子竹叶已经变成了深绿色，而刚刚长出来的新竹叶却是嫩绿色的，远远望去这片绿色的海洋是那么的有层次感。春风徐来，竹叶微动，像海面上起了波浪。那时你会感觉到自己像是置身在海面上而且是无边无际绿色的海洋。这时，沙沙的竹叶摩檫声，会把我们带回现实中。走在林间小道上，呼吸着远离城市喧嚣和工业污染的新鲜空气，漫步在“翡翠长廊”，荡舟在“仙女湖”，攀登在“天宝寨”，流连在“忘忧谷”……你一定会感叹造物主那神奇的力量怎么竞造就出了这人间仅有的奇观！
