心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
生活读书心得体会篇一
随着互联网的快速发展，线上读书的方式越来越受到人们的喜爱。线上读书不仅可以节约时间和空间，还能提供更丰富的学习资源和交流平台。我也是通过线上读书体验到了许多的好处，下面我将分享我的心得体会。
第一段：符合个人节奏的自由阅读。
线上读书的最大好处就是可以根据个人的节奏来自由阅读。无论是在公交车上、家里的闲暇时间还是在工作间隙，只要有网络，就可以随时随地打开手机或电脑，进入网上书店或在线阅读平台，开始阅读。与传统纸质书相比，线上读书可以更好地融入我的日常生活。我可以根据自己的情况合理安排阅读时间，更加灵活和高效地安排学习生活。
第二段：丰富的学习资源和交流平台。
线上读书不仅能够提供丰富多样的学习资源，还能给读者提供一个交流的平台。在线阅读平台上有海量的电子书籍资源，几乎可以找到我所需的各个领域的书籍，包括小说、散文、历史、经济、科学等等。而且，在线阅读平台还配备了丰富的评论、笔记和分享功能，这使得我可以随时和其他读者交流讨论，共同进步。与此同时，我还可以通过在社交媒体上分享自己的阅读心得和体验，与更多人分享，拓宽自己的影响力和交友圈。
第三段：提高通识素养和专业知识。
线上读书不仅提供了一种丰富多样的学习资源和交流平台，更重要的是它能够提高我的通识素养和专业知识。通过线上读书，我可以在不同领域的书籍中游走，涉猎各种知识，提升自己的思维能力和思考问题的广度和深度。无论是历史、文化、科学还是社会学，都可以通过线上阅读深入探索，提升我自己的综合能力和素养。同时，线上读书也提供了各种专业书籍，让我可以更加系统地学习和了解自己感兴趣的学科和职业领域。
第四段：挑战自我，提高自控力和专注力。
线上读书相比于传统的读书方式，更加需要我有良好的自控能力和专注力。网络上的诱惑众多，更容易让人分心。因此，我需要通过锻炼自己，培养专注力和自控力，提高自己的阅读效率和品质。同时，线上读书也为我提供了挑战自我、探索未知的机会。在线阅读平台中有许多与我兴趣相投的书籍，也有大量的新书和热门畅销书籍，通过不断选择和挑战自己，我可以开拓自己的阅读领域，提升自己的阅读能力和水平。
第五段：学习的乐趣和影响力。
线上读书给我带来的还有一种学习的乐趣和影响力。通过线上读书，我可以体验到阅读带来的愉悦和满足感，感受到书中知识的力量和魅力。阅读使我能够游走于不同的世界，开拓视野，拓宽思维，培养个人的情商和智商。另外，通过线上进行书评和互动交流，我还能够发挥自己的影响力，影响更多的人，为他们提供有价值的建议和观点，促进彼此共同进步。
总结：
通过线上读书，我体验到了个人自由阅读、丰富多样的学习资源和交流平台、提高通识素养和专业知识、挑战自我和提升自控力和专注力、以及学习的乐趣和影响力等诸多好处。我相信，随着线上读书的发展，它将会越来越受到人们的欢迎，成为人们学习和阅读的重要方式。
生活读书心得体会篇二
余华的《活着》，几乎是用了一下午时间，一口气读完。好的文学作品如同有魔力般，让读者不忍放下。读完的第一感受是富贵的一生太悲惨了，似乎所有的不幸都集中到他身上。
个人和他命运之间的友情，这是最为感人的友情，他们互相感激，同时也互相仇恨，他们谁也无法抛弃对方，同时谁也没有理由抱怨对方。
生活对富贵而言，真的是一条路，没有枝杈，就这么走下去，风来了，就吹风，雨来了，就淋雨。受不住了，就倒下，倒下了就再站起来，继续蹒跚前行。他对苦难的承受力以及乐观的生活态度，让我对生活，乃至人生有了更深的思考与理解。人生的喜怒哀乐，都建立在活着的基础上，活着需要韧性，活着才是一件幸福的事。
人生的意义或许真的'不在命运之外，也许活着的意义就是在活着本身。当我们还在抱怨生活里的不如意，为生活中的不完美而纠结抓狂时，不妨静下心来读一读这本书，或许你会更加感恩和接纳生活，感恩生活中所拥有的一切平静与幸福，接纳生活给予的不足与苦难。
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生活读书心得体会篇三
读书是我成长过程中最为重要的一部分，不仅让我学习海量知识，而且增强了我的思考能力和语言表达能力。在这篇文章中，我将分享我的读书生活与心得体会。
第一段：阅读的习惯。
在我的生活中，阅读是一种持续的习惯。这个习惯源于我小时候，我的父母总是鼓励我读书，他们会买各种适合我年龄段的书籍。在阅读的过程中，我会对书中的内容深入探究，了解其中的知识，提高我的思考和分析问题的能力。久而久之，我发现，阅读已经渐渐成为我生活的一部分，甚至成为一种需要，一种享受。我会将空闲时间分配给阅读，例如在公交车上、休息时和晚上在床上。现在，即使我很忙碌，我也能抽出时间读一本书。
第二段：读书对我带来的影响。
我读的书满足了我好奇心的需求，帮助我了解世界。通过阅读，我可以了解到不同领域的知识、听到不同的故事、品味到不同地方的美食和文化。因此，阅读让我的生活富有了色彩。此外，阅读也促进了我的思考能力和表达能力。当我认真地阅读一篇文章或书籍时，我不仅可以得到知识，还可以提高我的语言表达能力。在阅读中，我也会思考自己的生活和工作，整理自己的想法，寻找解决问题的方法。
第三段：我的阅读列表。
目前，在我家中，书籍已经是不可缺少的一部分。我收藏了众多的书籍，每种类型的书籍我都喜欢。其中，小说是我最喜欢的部分，我喜欢小说中的故事和人物，它们让我感受到了人类情感的真实和生动。另外，我也喜欢读历史、哲学、艺术和科学等领域的书，这让我了解到了丰富的知识，世界的发展和变化。在我看来，书籍不仅是知识的源泉，也是心灵的粮食。
第四段：阅读如何帮我解决问题。
阅读是解决问题的一种方式。我发现，在阅读过程中，我可以找到各种各样的解决问题的方法。例如，在阅读历史书籍时，我可以了解到人们在遇到复杂的问题时的处理方法，从而为我找到解决问题的思路。此外，书籍还可以帮助我调整我的生活和工作方式，让我更好地应对各种挑战。
第五段：阅读的未来。
在未来，我将继续保持我的阅读习惯，并不断发现新的知识和思想。我会努力寻找适合我的书籍，提高阅读的质量和效率。阅读不仅是一种学习方式，也是一种生活态度，让我更能欣赏世界的美好和多元性。
总之，阅读成为了我生活中不可分割的部分，它不仅给我带来了知识，还帮助我提高了思考能力和语言表达能力。在接下来的日子里，我将继续保持这种好习惯，并寻求新的阅读体验和发现。
生活读书心得体会篇四
在大学生活中，阅读是一项不可或缺的重要活动。无论是课堂上的教材，还是课外的书籍，都给予我们丰富的知识和启发，让我们在思考问题、解决问题中不断成长。在我大学四年的阅读经历中，我获得了很多宝贵的心得体会。
首先，阅读培养了我批判性思维。大学教育的目标不仅是传授知识，更是培养学生的独立思考能力。通过阅读各种书籍，我逐渐学会了从不同的角度去思考问题。阅读使我面对问题时不再盲目接受他人观点，而是通过自我思考和评估来形成自己的观点。这种批判性思维不仅在学术研究上帮助我更好地理解和解释问题，也在日常生活中让我更加理性地对待各种情况。
其次，阅读丰富了我的视野。大学是个开放的舞台，我们需要了解更广泛的知识和不同的文化。通过读书，我接触到了各种各样的思想观点，深入了解了不同国家和地区的文化传统。这些知识不仅为我丰富的人生阅历提供了支撑，也使我更加开放和包容。当与来自不同背景的人交流时，我能更有自信地表达自己的观点，也更愿意倾听并尊重他人的看法。
第三，在阅读中我发现了自己的兴趣和潜力。大学生活丰富多样，我们需要面对各种选择。通过阅读，我发现了自己对某个领域的热爱和潜力。比如，在阅读一本关于心理学的书籍后，我对心理学产生了浓厚的兴趣，并选择了在这个领域进行深入学习。通过这样的经历，我认识到无论做什么都需要热情和投入，并且坚定了自己的职业方向。
然后，阅读让我学会了持续学习和自我提升。大学期间的课程固然重要，但更重要的是培养良好的学习习惯和持续学习的能力。通过读书，我发现学习是一个永无止境的过程，不仅需要不断地获取新的知识，还需要不断地反思和总结。阅读使我明白知识的储备是有限的，但通过不断学习和思考，可以不断提高自己的能力和素质。我相信，只有不断进取的人才能在竞争激烈的社会中站稳脚跟。
最后，阅读为我提供了放松和享受生活的方式。在大学生活中，面对繁重的学业压力和时刻紧绷的弦，我们需要有适当的方式来缓解压力和调节自己的身心状态。阅读对我来说就是一个极好的选择。通过阅读，我进入了作者创造出的世界，感受到了文字的魅力。书籍中的故事和人物给予我情感上的寄托，让我暂时远离现实中的烦恼与压力，真切地感受到了阅读的乐趣。
总之，大学生活中的阅读给予了我很多宝贵的心得体会。它培养了我的批判性思维能力、拓宽了我的视野、发现了我自己的兴趣和潜力，还教会了我持续学习和放松的重要性。阅读不仅是大学生活的一部分，更是我们成长的必备技能。我相信，在未来的道路上，我会继续保持阅读的习惯，不断充实自己，为自己的未来奠定坚实的基础。
生活读书心得体会篇五
“有的人活着但他已经死了，有的人死了但他还活着。”这句经典我相信很多人都应该听过，《活着》这本书就完美的诠释了这句名言。“福贵”作为主人公，他的人生经历就是这本书所围绕的事件。半生福贵半生贫，最终明得终身理。文中有一段是写福贵沉浸在赌博的漩涡中无法自拔，不知不觉的陷入了龙二的阴谋当中最后输光了家中所有财产，让一家人沦落为阶下囚，表现出了当时社会的人心险恶，但就是这样惨痛的教训才让福贵从黑暗当中一点一点的给拉了出来，一次一次的'惨痛经历让福贵越发的感觉到了自己肩上的担子有多重。
最让人感动的是家珍和他的孩子们，即使自己丈夫嗜赌如命也依然对他不离不弃，这种无私奉献的精神是值得我们所学习的，他的孩子们即使是在年幼也懂得关心父母不让父母为自己担心。这不由得让我们所反思，我们身处于富康的社会难道不应该懂得回报父母一点一滴的汗水吗?哪怕是不让父母为自己所烦恼也是值得我们去多做的。
在《活着》中最让我心疼不已的就属凤霞了!打小就又聋又哑，家里又穷，就算是给她找了一个好人家，她的命最后还是在死神的手里徘徊。凤霞是生孩子难产而被死神给看中的，生小孩原本就是女人的鬼门关，再加上她又瘦又小，肯定逃不过这一劫了!而且是一个恶魔般的天气——那是一个风雪交加的傍晚，狂燥的雪风呜呜乱叫，让地面上的雪花翩翩起舞，周围白茫茫的什么也看不见。二喜背着凤霞去往医院，接着凤霞被推进了产房，二喜与福贵(她爸)焦急而兴奋地在外面等待。可是10分钟、30分钟、120分钟，凤霞还迟迟没出来，就连比凤霞晚进去的都出来了，他们这才发现事情大了。这时医生突然出来问：“保大还是保小?”他们一愣后伤心地说：“大的!我要大的!”接着几分钟后，医生又出来说：“是儿子，大的也没事!”他们松了口气。可令人没想到的是，没过多久凤霞就没气了。
故事到这儿，我轻轻叹了口气：唉!活着最重要啊!
生活读书心得体会篇六
随着年龄的增长，泪点越来越低，真的看不得这种书。99年第一次看这书怎么就没感觉哪?不可否认，《活着》是一次残忍的阅读。黑色的书皮简洁的名字，顿时有一种沉重和沧桑的感觉。它让你看到了在历史的大潮流中，一个人，甚至一个家庭在时代浪潮中只能被无情地牵引着，对命运有的只是无能为力的苦苦挣扎。想来是多么的残忍和可怕，即便知道方向是错的，却连站在原地寻求正确出路的权利都没有。屈服，屈服，还是屈服，最后剩下的，只有：活着。
作者以第一人称福贵的口吻，平静地讲完了他这一生的故事，看似近乎冷漠的语调，织就了一幅人性的挂毯，语言风格简洁而有力，直抵人心。福贵开心，你会跟着开心，福贵难过，你也会跟着有了一丝的恸泣。人生总是奔向美好的，走向光明的，充满希望的，可是书中主人公福贵的命运却截然相反：福贵的人生从地主家庭出生，而命运却一次一次的与他开着玩笑：首先是他的顽劣乃至逐渐的使他的家庭败落在他的手上，从此由“天堂”开启了通往“地狱”之门。和他相依相伴的最为亲密的人一个一个的憾然离世，让他承受着不能承受的痛苦，可就是这样，命运也没有放过他，悲剧一个接着一个，眼泪完全不能表达那种刻刀在心头刻下的烙印。
整本书读起来都让人替主人公和其中的人物唏嘘不已，慨叹命运多桀，也都从书中或多或少的看到了自己、自己身边的人的童年和过往，因此产生共鸣，我想这就是余华文学作品做大的魅力吧。虽然整本书都很压抑，但是只有一段读来让人欣喜若狂：就是福贵的聋哑女儿凤霞托人找了一个对象，她的那个对象二喜出现后，整部书的最淋漓尽致的部分出现了：在那样悲惨的命运中忽然伸出了一双温暖的手，有力的支撑了这个摇摇欲坠的家庭，不但出现了转机，还带来了新生——凤霞和二喜的儿子降临了。不知道别人，反正我是看到这里非常的激动，体会了那种压抑后突然释放的快感。
其实每个人内心都有纠结和挣扎：一方面对于残酷现实的不满，一方面对于美好未来的憧憬和渴望。而在这纠结和挣扎中，人们变得或勇敢，或懦弱，或消沉，或积极，总之是痛苦万状乃至憎恨这个世界。而就如作者的本书序所言：做作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶一视同仁，用同情的目光看待世界。至少我觉得作者在这部作品中是做到了这一点。他冷静的看着福贵的人生从繁荣走向了凄苦，可是这个过程里感觉不到作者的同情或者悲愤，反倒是那种出奇的冷静让读者的思想肆意发挥，任意驰骋。
小的时候家里比较穷，爸妈总是为了生计忙碌着，到了晚上再忙家务，给我和哥哥缝缝补补、洗洗涮涮。有时候我说“妈你早点睡吧，别干了”记得妈妈曾经对我说过：“人只要不死就得活着，活着就得干”。随着年纪的增长慢慢的也体会了父母的艰辛。不管怎样，每个人都有自己的生活，每个人的生活最后都要他自己去体会，在这个过程中，在最悲壮的时刻出现的时候，我希望我们能够记住：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着”。
生活，只是一件外衣，有的人为它别上璀璨夺目的胸针，有的人在上边缝着一个又一个粗糙的补丁，但无论是华丽还是褴褛，我们都穿着专属于自己的外衣行走在风尘中，承受着外界的一切，感知着身边的一切，有爱有痛，有苦有甜。生存，还是生活，仅仅是一线之隔，一生为什么而活，需要我们用心去体验，只有当内心与外物和谐之时，在人世的一遭才叫真正的生活。
正如我的题目“苦莫如福贵，乐莫如活着”。
生活读书心得体会篇七
教育与生活一直被视为一体的两面。教育不仅是为了传递知识和技能，还旨在培养个人的道德和价值观。生活是教育的另一面，它影响和塑造一个人的行为和思考方式。读书是教育和生活的重要部分，它有助于改善学生的生活方式和提高他们的教育水平。
第二段：读书的价值。
读书是一个人的精神和思想的基础。它不仅拓宽了我们的视野，也为我们提供了一些稳定的思考框架。读书不仅可以给我们带来独特的愉悦和享受，还可以培养我们的良好品德和行为。此外，读书还可以开拓我们的交际圈，提供更多的交流机会，使我们更加独立和自信。
第三段：读书对成长的重要性。
读书对我们的成长有着重要的影响，它可以帮助我们发展我们的思维能力和独立的思考方式。通过阅读不同的书籍，我们可以了解不同的文化、背景和价值观，了解人类历史和生活的复杂性。此外，通过阅读，我们还可以学习新知识、技能和价值观，不断提高我们的原则和自信心。
第四段：读书对教育的重要性。
读书在教育中占有重要的地位。学校教育和家庭教育都注重孩子的品德教育和综合素质的发展。读书是优质教育的重要组成部分，可以丰富孩子的世界观、知识和人生理念。通过阅读，孩子们能够接触到不同的国家、文化和人物，且他们将获得更广泛的学习和教育机会。
第五段：结论。
总之，教育和生活密不可分，读书则是其中非常重要的一环。通过阅读，我们可以感知世界，教育心灵，提高人生境界。我们应该重视教育、关注生活、鼓励阅读，从而让我们更好地热爱生活，更好地投入教育，从而实现更好地人生价值和人类的理想。
生活读书心得体会篇八
第一段：
我从小就热爱阅读，喜欢躲在角落里看书，品味文字之美。从入学起，我的读书生活更为丰富，课本知识和课外书籍交织在一起，成为我成长道路中的重要财富。在这个过程中，我深刻体会到了阅读的重要性和它在我的生活中扮演了怎样的角色。
第二段：
读书给我带来了丰富的知识和感悟。通过不同类型的书籍，我了解到了丰富多彩的人生，拓展了心灵视野，从中受到了启迪。带着对未来的向往和对自己的期望，我开始产生了探索这个世界的渴望。在阅读过程中，我获取了对中外文学、哲学、历史、科学等领域的掌握。
第三段：
读书也使我从平凡中获得成就。我喜欢通过阅读来探索自己，能够在书中找到自己的影子，不断完成自我成长的过程。因此，我常常思考生命中的真理、价值和人生的意义等问题，尝试在学习中发现自己的优缺点和不足，从中学习和改正自己。
第四段：
阅读的过程中也带给我了趣味和享受。我喜欢看到文字与想象完美结合，喜欢看到一个个故事在我眼前展开成生动而真实的场面。更重要的是，我享受着与不同人交流阅读体会的过程，与好友分享书籍中的点滴，不断获取新的启示和见解。
第五段：
总之，读书不仅仅是一种学习方式，更是一种舒适的生活方式。我们通过读书发现、感知、把握生命的真谛，了解人心、世事，成为更丰满更有智慧的人。读书也不是单单追求知识的积累，更是感悟、领悟快乐的源泉！在今后的生活中，我将继续探究阅读的道路，在与书籍的不断交流中，不断丰富自己的经验和人生阅历。
生活读书心得体会篇九
《活着》是一部讲述从解放战争后期到七十年代末期是一位中国农民的苦难生活，书中的故事告诉我们如何去承受巨大的痛苦;其中也折射出眼泪的内涵和亲情友情的可贵。作为读者，我却洒下了数不清的泪水，有感动，有愤恨，有同情，更多的是触动我心灵的人生真谛。从此我知道了，活着如此一个简单的字眼，却承载着太多太多，更多的是满满的幸福感。
主人公福贵年轻时顽劣不羁，嗜赌成性，十年如一觉，他享受到了世间的温柔与富贵，弃家人的苦心劝说于不顾，终于将将家产全部败光，随之而来是父亲去世，母亲病重的噩耗。生活的残酷与窘迫让他彻底从虚无缥缈的梦境中惊醒过来，却又被国民党抓了当壮丁，经受过枪飞弹打的痛苦，在福贵心中，家乡的月亮才是最圆最亮的。
有幸他于战场上苟全了性命，正想回家好好生活，而破败不堪的生活却让苦难继续上演，亲人们的相继离世成为他心中永远流血的伤口。
我无法想象他是怎样用那双布满老茧的双手拨开一片黄土地，将亲人连同自己的绝望埋葬在地下。暮年之时，与一头老牛相守，在一抹灿烂的夕阳中引吭高歌，少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚，这正是对福贵一生的最佳诠释，听起来是多么的凄凉与不堪。世间的温暖多情，冷漠与凄苦让他留恋忘怀;动荡和苦难，平静和快乐的一生正是我们每个人走过的一生，无需过多的解释，只要好好的活着。
书中还有许多触动心灵深处的情景，想起年仅12岁的凤霞被父亲送到富人家做佣人时，我忍不住泪流满面，也许是因为同情凤霞坎坷的命运，也许是感激我们现在拥有美好阳光的生活;因为我们从来没有忍受过面朝黄土背朝天的艰辛生活，更不知道为了生存而不顾一切拼搏的辛酸。
我们应该庆幸，活在了这个崭新的时代，在新的时代里，我们展现给他人更多的应是积极与不解的奋斗。眼泪只会增加我们前行的重量，而豁达坦然的接受才是人生快乐的信条。
罗曼、罗兰曾说过：人生应该有两盏灯，一盏是勇气的灯，另一盏是希望的灯我真心觉得福贵是苦难中的幸存者，他心怀这两盏明灯，指引着他坚定的走下去。无论是有庆输血时苍白的面庞，还是凤霞被迫送走时簌簌的泪水，一切的不幸都被放下，埋藏在心灵最深最静的角落里。
福贵经历过的苦与痛犹如一杯苦不堪言的苦丁茶，入口时是掩盖不了的苦涩弥漫在嘴角;当回首沧桑年月时，会感觉到清香与甘甜，就像刹那间盛开的花朵，散发出香气。就是这样美妙，福贵用行动向我们阐释了生活的真理：人生的道路，即使坎坷难行，你也只有一如既往的走下去，最终无悔而去。
余华用一位农民凄凉的一生告诉我们人世间的可贵，生命的窘迫丝毫不会降低亲情友情爱情的浓度，最重要的是拥有了快乐，多快乐一分钟，生命就少了一分遗憾。
余华说：“作为一个词，‘活着’在我们的语言中充满力量。他的力量不是来自于喊叫，也不是来自于攻击，而是要忍受，忍受生活赋予我们的责任，忍受现实赋予我们的快乐与痛苦、无聊与平庸。”活着，就有希望，这是一种胜利。没有什么比活着更简单，也没有什么比活着更难。只有活着，一切才有希望。只要你活着，一切都会好起来。
余华简洁的语言，淡淡的文字，平凡的故事，生动地刻画了生活的真相，让人不由自主地去思考自己的人生。我不能忘记那个小村庄，那个家庭，那头牛。
小说的主人是一个地主，他的名字叫傅贵。傅贵沉迷于赌博，最终赌博输掉了他的家族生意，失去了父亲，使他的家庭陷入贫困。贫穷的傅贵去就医，因为他的母亲生病了。他没想到半路被国民党军队俘虏，然后又被解放军俘虏。直到他回家，他才知道他妈妈已经去世了。妻子贾珍艰难地抚养了两个孩子，但不幸的是，她的女儿变聋了，而她的儿子聪明活泼.然而，真正的悲剧开始逐渐展开，她的妻子因为艰难而失去了生命。傅贵没有退缩。他试图学习做农活，他不得不承担养家的责任。“万事开头难”，这并不容易。但是每当生活变得美好，亲人一个个死去，只留下老傅贵和一只老牛在阳光下回忆。可悲的是，却没有办法。
傅贵，不要因为亲人的离开而结束自己的生命是需要勇气的。那么，人活着是为了什么?人活着不是为了什么，只是为了自己活着，不是为了生活以外的任何东西。生活是丰富多彩的，有很多不同的情况。我们有幸经历了这一切，我们要尊重生命的威严。
我们就像命运手中的蚂蚁，挫折总是猝不及防。傅贵的真实本性在生活中并不少见。我家附近住着一位老人，已经一百多岁了。我父母给我讲了他的故事。那些年，我们住在山里。他和他的妻子，儿子，儿媳都是一样的。盛夏的一天，洪水肆虐，他的村庄被淹没了。洪水夺走了一切和他的妻子。洪水没了，他无助地站在从前家的前门，无助而沮丧。他没有绝望，也许他还在为孩子担心，也许他对生活的希望还没有泯灭。晚年，儿子儿媳相继去世。白发人给黑发人一种痛苦的滋味。现在，老人以后的每一天，他总是坐在门口，面带微笑，没有一丝对生活的绝望。很明显，他往下看，他没有放弃活着，既然活着，就好好活着。
如今，生活水平提高了。有些少年，风华正茂的时候，总是因为一些小小的挫折而死去活来。他们活着只是一种享受吗?乐趣结束了，就不长久了?你想过无数人为了活在灾难中忍受了多少痛苦吗?活着对他们来说是一种幸福，一种值得追求的幸福。
活着是死亡的单程票，不能退。人活着，无论贵贱贫富，只有一次，这一次可能长也可能短。无论如何，我们都要善待这一次，善待自己的生活，善待自己的生活。
生活读书心得体会篇十
又是一期的团体心理课程落幕了，在这次课程中我受到很多启发，意外的发现了一些自己从未发现的问题。
老实说，我内心非常抗拒这样的上课氛围。因为有事耽误了，当我走进教室的时候，看见所有的同学都已围坐成圈。我的心就开始七上八下了。剩下了两个位子，我选择了靠女生的那个安顿下来。失去桌子保护的座位排列方式，感觉自己的一切暴露在别人的眼皮之下。这种没有安全感的空间感真的让我浑身不自在。
在整个活动互动中，各种问答，思考，感受的环节让我第一次碰触到那些隐藏在自己内心深处的问题。
我是个开朗乐观的女孩，我善于交友。我一直坚定的认为自己与人的关系间根本不存在害怕的感受。我从来没有发现当自己被别人瞩目的眼光看着的时，浑身如此的不自在。我迫切的需要一些东西遮挡住自己。我紧紧的抱着本子，感觉这样可以拉远一些我和别人的距离。每一轮回答我都努力用微笑掩饰自己的紧张感，身体尽量的贴住椅背让自己觉得安全一些。也会时不时的开关我的笔套，缓解紧绷的神经。无数个瞬间我都有一种想逃离的冲动。
这些都是现在我无法解决的问题，希望在以后的学习中，我能学到更多的东西，能够更进一步的了解自己。希望将来的某一天我可以很坦然的在别人的瞩目下仍旧拥有灿烂的笑容。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
学了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:。
一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心触犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,失去理智,做出许多事后让我后悔的事,经过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个凶神恶煞似的坏东西,现在才知道我的这些“愤怒”的价值观来源于父母,由于父亲的脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆怯”的知识的,在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。
另外,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。
以前我对心理学一直抱着厌恶的态度，觉得心理学很枯燥无趣。但最近在老师的推荐下，我看了戴维·迈尔斯的《心理学》。看了这本书之后，我慢慢地喜欢上了心理学。
美国心理学会前任主席《心理学与生活》作者菲利普.津巴多说过：戴维.迈尔斯清晰、严谨的写作风格，优雅雄辩的文辞在整个心理学界无人可比。他撰写的心理学导论性教材和社会心理学教材都无一例外极为畅销。
从内容上看，该书既包含传统的主题同时又与时俱进。这本教科书包括序幕，共有19章，其内容依次为心理学的故事、对心理科学的批判性思考、神经科学与行为、行为的天性与教养、人的发展、感觉、短觉、意识状态、学习、记忆、思维和语言智力、动机与工作、情绪、压力与健康、人格、心理障碍、心理治疗、社会心理学。它不仅系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和基本理论，而且还阐述了大量的心理学应用的内容;不仅阐述了普通心理学的传统主题，而且还反映了大量的最新研究成果，指出了这些传统主题的新的发展趋势。与第6版相比较，本书的每个章节都有新的变化，特别是新增了进化论心理学、神经科学和跨文化心理学的研究成果。
这本书不仅对于大家了解人“人们如何看待他人，如何影响他人，又如何互相关联”，书中的内容非常的丰富饱满。在此，只截取片段分享：
1、“你永远无法预言某一个人会如何行事，但却可以对人的一般行为做出精确的判断。个体虽然千变万化，但万变不离其中。”
3、价值观-需求利益-态度-认知-行动，是相互影响的，这对影响力研究有重大的启发。
4、社会心理学研究要区分好“相关”与“因果”的关系。推理要有确凿的逻辑性。
5、人是社会性的动物。人并非天生理性。人具有很多弱点。
6、社会冲突性的根源与和解的方式。社会心理学对经济学和管理学必然有深刻的影响。
7、物质主义的富裕并无代表着幸福。人的幸福感是与人们的适应能力以及社会比较倾向紧密联系的。金钱既能增加快乐也能减少快乐，这主要取决于它的使用办法。那些转而追求亲密感，个人成长，和为社会事业而奋斗的人会体验到更高质量的生活。
8、经济的增长未必带来社会幸福感的提升，不公平的财富分配和不良的社会秩序，将大大降低经济增长对社会发展的贡献度。
9、生命中最重要的东西并不是物质，而是积极的体验(常常是与社交有关的体验)。
10、宗教的存在对于提升社会的幸福感是有益的。
社会中的自我，社会信念与判断、行为和态度、从众、说服、群体影响。这些章节已看，觉得写得很好。特别是《态度与行为》这一章节，写得真的是太好了。原来畅销书中写的“态度决定行为”是很片面的。行为在很大程度上也对态度起着重要影响。
行为何时决定态度?“思维是行为之子——本杰明迪斯雷利”“一直模仿下去，直到你变成它。——匿名酒鬼”“我们的自我定义并不是在自己的头脑中构造的，而是被我们的行为锻造出来的——robertmcafeebrown。”“我们由于行使正义而变得正义，由于练习自我控制而变得自我控制，由于行为勇敢而变得勇敢——亚里士多德”“在很大程度上我们并不是因为别人对我们好而喜欢他们，而是因为我们对他们好——托尔泰”“每次乐做一个决定，你就公稍稍改变自己重要的一部分——你所选择的那部分”“了解自我的最好方式，不是沉思，而是行为。”
有些心理学的东西我们应该了解，这让我们更加聪明，更懂得生命的意义……。
学了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:。
一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心触犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,失去理智,做出许多事后让我后悔的事,经过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个凶神恶煞似的坏东西,现在才知道我的这些“愤怒”的价值观来源于父母,由于父亲的脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆怯”的知识的,在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。
另外,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。
生活读书心得体会篇十一
读书是一种重要的生活方式，可以帮助我们生活得更好，也可以为我们的教育和职业带来许多好处。尤其是当我们与其他人分享我们所读的知识和经验时，我们会更加富有知识和感性。
第二段：读书对人们的教育有什么作用？
学习不仅可以让我们掌握知识，而且可以养成许多好习惯，如阅读和分析能力、对事物进行思考和判断的能力、自我学习的能力和创新能力。读书是培养自己的许多人生技能的重要途径。
第三段：读书如何与我们的生活联系起来？
崇尚阅读习惯的生活方式，不仅可以丰富我们的知识，更可以改变我们的思维方式和方法，使我们更加理解当前的社会，有平衡的生活方法，也对我们创造更好的生的方式有帮助。
第四段：读书如何影响我们的成长和职业发展？
随着我们阅读的广泛，我们可以理解当前的趋势和动态，也将其他人的经验和教训应用到我们自己的生活中。它可以提高我们的知识和专业技能，也可以增加我们在职业领域中的竞争力。
第五段：总结和结论。
总之，读书是我们生活和教育过程中必不可少的一个方面，对我们的成长和发展具有长远的影响。我们要不断地寻找和享受新书籍和新的知识经验，并将其应用到我们的生活和职业中，建立起阅读为基础的习惯和方法，最终成为一个更加丰富、知识和有影响力的人。
生活读书心得体会篇十二
近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，读书成为越来越多人生活的一部分。而在读书的过程中，写日记则成为许多人记录思考和体验的方式。读书与生活日记，作为两个相互交织的主题，共同构成了我们的人生，对于每一个人来说，都有着非凡的意义。在我个人的阅读和日记写作经历中，我有许多体会和心得。
首先，读书是我人生中不可或缺的一部分。我喜欢读各种类型的书籍，这不仅能为我带来知识的积累，还能拓宽我的视野。读书不仅是一种学习的方式，更是一种与作者灵魂的对话。在读书过程中，我与作者的思想交流，能够深入地理解作者的观点和思考方式。通过读书，我感受到了文字的魅力和追寻知识的快乐。读书不仅让我积累了许多的知识，也培养了我的阅读理解能力和批判思维能力。同时，我也认识到了读书的过程是艰辛且需要耐心的，但通过不断的努力和坚持，我能够看到进步的成果，这也激励着我一直不断地读书下去。
其次，写日记成为了我记录生活的一种方式。日记是我个人生活的见证和记录，它记录下了我内心的起伏和感受。通过写日记，我能够对自己的生活进行反思和总结。每次写日记，我都会认真回顾当天所经历的事情，思考自己的心情和感受，并且从中找到更好的改进方式。写日记的过程不仅让我更加了解了自己，也让我明白了生活中的不易和珍贵。通过写日记，我可以随时回顾过去，回味美好的记忆，也可以从中找到更好的奋斗目标和人生方向。写日记让我更加珍惜每一天，对生活充满了感激和热情。
此外，在读书和写日记的过程中，我也体会到了二者的互相促进和影响。读书不仅为写日记提供了素材和灵感，还可以拓宽我的思维和视野，进而提高我的写作水平。而写日记则让我更加深入地理解读书的内涵和意义，将书中的知识与生活紧密联系在一起，形成互为推动的局面。在读书和写日记的交流中，我逐渐发现了许多思考和反思的问题，并通过写作的充分表达将它们分享给他人。通过读书和写日记的相互补充和指导，我能够更全面地了解自己的内心需求，并不断提高自己的综合素养。
最后，读书和写日记对我的人生有着深刻的影响。这些年来，我通过读书和写日记，不断丰富自己的知识和思考，从中悟出了生活的真谛和价值。读书和写日记让我更加深刻地认识到人生就是用时间和经历写成的书，我们每个人都是这本书中的主角。通过不断积累书中的智慧和感悟，我不断激励自己勇往直前，书写着自己精彩的人生篇章。
综上所述，读书与生活日记是我们人生中不可或缺的一部分。它们不仅能够带给我们知识的积累，还能拓宽我们的视野，提高我们的思考能力。读书和写日记相互促进，让我们更加全面地理解自己和生活的真谛。通过不断读书和写日记，我们能够更好地认识自己的内心需求，不断完善自己，并书写出一本精彩的人生篇章。读书和写日记，给我带来了无尽的快乐和感悟，也深深地影响了我的人生轨迹。我坚信，读书和写日记将继续伴随着我的人生，与我一同前行。
