心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
禁毒日心得体会篇一
第一段：引言（100字）。
禁毒是一个全民参与，共同努力的战斗。在这场战斗中，戒毒是非常重要的一个环节。我在戒毒过程中有了一些体会和感悟，今天我想和大家分享一下我对禁毒戒的心得体会。
第二段：戒毒初期的困难（300字）。
戒毒的开始总是艰难的。在开始戒毒的初期，战胜的最大敌人是自己，需要有强大的决心和毅力。戒毒初期我们会经历戒断症状，这些症状会让我们变得焦躁不安、无法集中注意力，甚至会感到身体不适。面对这些困难，我学会了坚守信念，找到自我控制的方法。我通过阅读书籍增加对毒品的认识，学习冥想以保持内心的平静，并且与戒毒者互相交流，共同面对困难，从而渐渐走出低谷。
第三段：戒毒中期的自我认知（300字）。
戒毒的中期是自我认知的过程。在戒毒的过程中，我开始思考为什么会成为毒品的奴隶，反思过去犯下的错误。我发现，毒品不是解决问题的方法，而是让问题更加复杂化的罪魁祸首。通过参加心理辅导课程，我学会了面对内心的阴影，坦诚面对自己的过去，接受过去的错误，并且努力改正自己的行为。我也逐渐意识到，戒毒不仅是对毒品的戒断，更是对自己内心的重建和成长。
第四段：戒毒后期的回归社会（300字）。
戒毒的后期，是重新适应社会的过程。在戒毒后期，我们需要找到一份工作，赢得社会的认可和尊重。我学会了怎样编写简历、面试技巧和与同事合作等社交技巧。我也逐渐建立起自己的社交圈子，参加一些健康的娱乐活动，同时也学会了拒绝毒品的诱惑。逐渐地，我感受到了戒毒给我带来的重生和新生活的惊喜。
第五段：反思与展望（200字）。
戒毒让我重新获得了自由和尊严，重拾了对生活的信心。我意识到戒毒不仅是个人的修行，更是对社会的回馈。我愿意将自己的戒治经历和心得分享给更多的人，帮助他们战胜毒品的诱惑，走出困境。与此同时，我也希望我们的社会能够加大对戒毒事业的支持力度，提供更多的戒毒帮助和康复机构，让更多的戒毒者有机会重塑自我，重新融入社会。
总结（100字）。
通过禁毒戒，我从一个飘荡在毒品生活中的人重生，找回了生活的意义和价值。戒毒的过程让我明白，人生无论遇到什么困难，只要持续努力和坚持信念，就能够战胜自己，迎来新的生活。禁毒戒的经历并非容易，但它是值得的，因为它改变了我一生的命运。
禁毒日心得体会篇二
近年来，毒品滥用问题在我国日益严重，给社会稳定和人民生活带来了极大的危害。为了防止和减少毒品滥用，禁毒教育成为了当前重要的任务之一。作为一名中学生，我参与了学校举办的禁毒教育活动，并有了一些感悟和体会。
首先，在参与禁毒教育活动中，我深切认识到毒品的危害性。通过观看相关教育片、听取专家讲座等形式，了解到毒品对个人、家庭乃至整个社会的危害程度，这让我深感震撼。毒品对身体的伤害可是远远不止毁容和损害身体器官，更是通过对大脑神经元的破坏导致记忆力减退、学习能力下降，甚至发展为各种心理疾病和精神疾病。而且，毒品的滥用也会给家庭和社会带来严重的财产和思想道德的损失。因此，我们必须要提高警惕，坚决抵制毒品的滥用。
其次，在禁毒教育中，我认识到亲身经历和真实案例对于学生的教育效果是巨大的。在禁毒教育活动中，我们参观了一所康复中心，亲眼目睹了毒品滥用者痛苦的现实生活。这些曾经风华正茂的年轻人因为毒品而人财两空，精神和身体都遭受了巨大的摧残，他们的生活仿佛输给了毒品一样。通过接触他们，我深切理解到毒品滥用是一条不归路。在此之前，我对于戒毒机构只是听说过，但是身临其境的感受却给我留下了深刻的印象。这种直观的感受，让我更加坚定了拒绝毒品的决心。
再次，禁毒教育让我明确了自己的责任。每个人都是禁毒工作的参与者和推动者，作为中学生更是如此。我们要做的不仅仅是充实自己的知识库，还要将这些知识应用到实际生活中去，将知识转化为行动。我们应该引起身边同学的重视，告诉他们毒品的危害，帮助他们增强拒绝毒品诱惑的能力。同时，我们也要自我要求，时刻提醒自己不要走进毒品的陷阱，做一个健康积极的青少年。
最后，禁毒教育启发了我对于人生的思考。在禁毒教育活动中，我们了解到有些毒品用户往往是因为对生活的绝望和迷茫才走上了滥用毒品的道路。这让我反思自己的人生观和价值观，意识到人生的道路并不总是一帆风顺，会有很多困难和挫折。而我们要做的就是要坚强、勇敢地面对这些困难，不被绝望所吞噬。同时，我们还要积极关心他人，对那些陷入困境的人伸出援助之手，帮助他们重新找到人生的意义。
综上所述，禁毒教育是一项十分重要的工作，通过参与禁毒教育活动，我深刻认识到毒品的危害性，亲身感受到真实案例的教育效果，明确了自己的责任，并从中得到了对人生的启发。我相信，只有通过全社会共同努力，加强禁毒教育，才能真正形成广大群众对毒品的抵制力量，从而减少毒品滥用带来的社会问题，实现社会的和谐稳定。
禁毒日心得体会篇三
吸毒者多数短命，一般不超过四十岁。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，不仅使家庭破碎，还会给经济发展以及社会进步带来巨大的威胁。据联合国统计，全世界吸毒的人数高达两亿，吸食毒品的交易额高达5000亿美元以上，毒品蔓延范围扩展到五大洲的两百个国家地区，而且全世界的吸毒者仍不断增加。毒品已成为困扰社会最大的隐患。“拒绝毒品”不止是一句口头的承诺，也是我们身为中国人应当承担的一份责任。
自1987年以后，各国在每年的6月26号都要集中展开大规模的禁毒活动。20xx年11如，【中华人民共和国禁毒法】规定：“禁毒是全社会的共同责任，国家机关，社会团体，企业事业单位，以及其他组织和公民，应当依照本法和有关法律的规定，履行禁毒职责或者义务”
毒品现在已经成为全球性的灾难。也是全人类的共同敌人，如果再不遏制，将会严重泛滥，败坏社会风气。有一句话曾让我深深的感动“生命只有一次，同样的选择权也只有一次”。是啊，生命只有一次、失去了就再也要不回来了。这句话我送给那些吸毒者，以及“旁观者”。
禁毒已不是一个人的责任，也是全世界13亿人的责任。我们应当守望相助，我们的祖国应当走向安定繁荣，而不要因为“毒”而沉沦。为了自己，为了家庭，我们都携手共创明天!
禁毒日心得体会篇四
第一段：引言。禁毒是一个涉及社会各个领域的重要议题。作为一名普通民众，我的心情也随着这个话题的热度而起伏。经过对禁毒知识的了解和参与一些禁毒活动的经历，我深刻感受到了禁毒工作的重要性。
第二段：正文一，禁毒工作面临的挑战。禁毒工作的复杂性和较长的周期，是禁毒工作最大的挑战。随着社会的发展，新型毒品不断涌现，手段和方式也愈发隐蔽。同时，禁毒的周期较长，需要长期的持续性工作和曲折的线路。长期而复杂的禁毒工作也给各个领域带来了不少的压力。
第三段：正文二，禁毒工作的重要性。禁毒工作涉及到的不仅是个人和家庭，同时也影响到整个国家和社会的发展。毒品的泛滥不仅会对个人的身体和思想造成危害，还对社会治安和健康造成影响。因此，禁毒工作的开展是一项重要的资本。
第四段：正文三，本人从禁毒工作中得到的启示。作为普通民众的我们，能够对禁毒工作做出的贡献是有限的。但我们可以积极的从各个自己所在的领域中助力禁毒工作。比如，组织和参与一些有关禁毒的志愿者活动，树立健康的生活方式，为家人、朋友做出良好的示范。在我们的个人生命经历中，也可以常常提醒自己要进行健康的生活方式，相信我们的付出是可以从小小事做起，从自己做起，从小事做起的。
第五段：总结。禁毒是一个与社会发展紧密相关的重要议题。在我们的生活和工作中，积极的配合和参与禁毒活动，通过个人的努力，提升禁毒工作的效率和质量。这需要我们从平凡的角度把握禁毒问题，慎重对待禁毒工作，为禁毒工作提供有利的社会、环境和人文资源。
禁毒日心得体会篇五
第一段：引言（约200字）。
毒品是一种非常严重的问题，它可以影响个人的身体健康和精神状态，破坏家庭及社会和谐稳定。为了避免这些不良影响，禁毒工作势在必行。在我国，禁毒工作属于常态化的安全保障和治理，近年来也在不断加强。我自己也长期从事着禁毒宣传工作，通过一系列的讲座和教育活动，提高了广大人民群众对禁毒问题的认识。在此，我想分享一些我的心得体会。
第二段：认识毒品（约300字）。
首先，我们需要认识毒品，知道它的种类和对人体造成的危害。毒品分为天然毒品和合成毒品，常见的有大麻、海洛因、冰毒等。毒品会直接影响人体的神经系统，并对人的身体健康和心理造成极大威胁，甚至会导致死亡。对于青少年来说，毒品往往更有诱惑力，因此我们应该更加重视青少年的教育和引导。
第三段：宣传教育（约300字）。
其次，宣传教育是禁毒工作的基础。禁毒宣传不仅需要针对青少年，也要面向社会大众。我们可以采取多种方式，如举办讲座、宣传海报、广告宣传等等，来提高人们对禁毒工作的认识。此外，也要注重培养青少年的自我防范意识和能力，让他们远离毒品的诱惑。
第四段：培养良好的生活习惯（约200字）。
除了宣传教育以外，我们还要通过培养良好的生活习惯，来预防毒品的滋生和传播。首先，要保持良好的心态，宽容待人。同时，吸烟、饮酒等不良习惯也会对身体造成极大伤害，因此我们也要提倡健康的生活方式。
第五段：结尾（约200字）。
总之，禁毒工作离不开社会各方面的支持。通过加强宣传教育、培养良好的生活习惯和引导青少年远离毒品，我们可以以最坚决的态度与毒品进行斗争。同时，宣传禁毒的信息也要适合社会大众和青少年的认知水平，才能起到更好的效果。希望大家在长期禁毒的道路上能够携手并进，共同致力于一个无毒宁静的社会。
禁毒日心得体会篇六
人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，吸毒次数越多，毒瘾越大，精神就堕落越深。事实正是这样，吸毒者完全丧失了事业心和责任感，更谈不上什么理想、道德，通通被抛到九霄云外，整天烦躁不安，人格扭曲，严重者还会出现重症精神病一类的幻想，行为不当......
此外，毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失。后果不堪设想。
"毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易"，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除毒品，铲除这个致命的恶魔。我坚信："有志者，事竟成。"。
禁毒日心得体会篇七
毒品对人体的危害已经不是什么新鲜事，从许多媒体上我们可以看到各种各样的禁毒宣传。然而，近年来毒品却变得越来越猖狂。在这个信息爆炸的时代，我们不仅需要继续加强禁毒宣传教育，更需要从自身做起，发挥出自己的影响力，让更多人知道禁毒的必要，并自觉远离毒品。
第二段：禁毒的重要性。
毒品的危害是极其严重的，它所造成的危害不仅仅是对个体健康的危害，更是对社会秩序以及人们的精神、行为等方面的危害。因此，加强禁毒宣传教育意义重大。在家庭、学校、社区等多种场合，我们都应该积极地参与其中，弘扬正确的观念，教育自己和周围的人远离毒品。
第三段：如何预防和禁止毒品？
预防毒品的滋生首先要落实到教育上。学校应该强化科学健康教育，注重青年人的心理健康和价值观建构。同时，在社区宣传中，需要加强互动交流，引导居民积极反制毒品，共筑禁毒之墙。而在家庭中，在子女幼小时期，家长及亲属们就需要加强对孩子的家庭教育，不断强调勤劳诚实的行为习惯和社会责任感，帮助孩子构建健康、积极向上的人生观和价值观。
第四段：如何防范自身。
禁毒的最大难点在于毒品极具诱惑力，因此我们需要筑牢内心防线，在面对毒品的诱惑时要做好充分准备，对毒品说“不”。平时我们应该积极参加各种健康活动，不断锻炼自我意志力，提高自我克制能力，远离毒品的诱惑。
第五段：总结。
毒品是极为危险的物品，每个人都应该身体力行参与禁毒行动中。我们应该从自身做起，履行自己的社会责任，弘扬正确的观念，营造安全、和谐的社会环境。只有如此，社会的未来才可以变得更美好。
禁毒日心得体会篇八
此外，毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失??后果不堪设想。 由件件的事例可见，毒品是严重危害人类社会的，是人类必须认识的敌人，所以我们就应该谨慎地防备它，战胜它。
第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他（她）。
第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
“毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除毒品，铲除这个致命的恶魔。我坚信：“有志者，事竟成。 ”
禁毒日心得体会篇九
毒品，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对毒品感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒品，就无法自拔!
毒品分很多种类：有海洛因、白粉、摇头丸、冰毒等，这些都能危害人们的身体健康，甚至还危害其家人，导致严重的后果，这也给社会带来不安。
我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒品摇头丸起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。
看完了这个故事，让我懂得了毒品的危害性，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离毒品。
随着社会的发展，科学的不断进步，贩卖毒品及生产毒品的人也越来越多，导致更多的人接触到毒品。而我国刑警在毒品这一方面也取得了较好的成绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国刑警在打击毒品方面还应加快脚步，严惩这些犯罪分子。
对于毒品，我们不应畏惧，要勇于面对，让我们用法律武器来打击毒品，让我们的社会更加和谐，更加安定和美好!
150年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，既而发动了两次鸦片战争，揭开了中国近代史屈辱的一页。有识之士如林则徐者，禁烟，缴烟，销烟，终在历史的'舞台上留下应有的尊严。曾经在新中国的建立后消失了很长的一段时间的毒品“贸易”，在改革开放的大潮下，如幽灵般地重新回来。成千上万倍的利润，令不少想快速致富而动了歪心的人趋之若骛，铤而走险，海洛因，大麻，摇头丸，越来越多的被走私进了中国。
灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早被噩灵所摧残!多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。
6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感。失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。未成年人是毒品最易感染的群体。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。
同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!
“毒品”一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。
多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡?”的不归路。
在我们眼中“爱”这个神圣而又纯洁的感情，而在吸毒者的眼里却是一个发财的工具，一个利用友爱，父爱，母爱谋取金钱的工具。曾经一位戒毒者在接受访问，回想他当初吸毒的情形时说：“当初我在家也曾经想戒毒，但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎么弄到毒品。”并且他说吸毒者六亲不认，为了有足够的钱来买毒品，说谎、打劫、杀人……只要是能够获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊，他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。”
我曾在报纸上看到一个人吸毒，他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而自杀，吸毒者不久也因吸毒过量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。
所以说，毒品碰不得。它就像是一个电脑黑客，一旦进入你的脑中，目的只有一个——控制你的思维，让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。
“远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮助你重新认识自己的生命。
朋友们，请珍爱自己的生命，把毒品踢出这个将要被污染的地球。贩卖毒品的人，请你们自重，。世界上的职业千百种，别让这一种害人的“职业”毁了你们的将来，觉悟吧!
最近一段时间，我们开展了许多的禁毒教育，许许多多的图片、数据让我触目惊心，深深的烙在了我的心上。
150年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，继而发动了两次鸦片战争，曾经以五千年文明而自豪的中华民族，解开了中国近代史上屈辱的一页。
现在，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右!这一数字已经引起了联合国际社会的极大关注。此外，青少年吸毒不仅给自身带来极大的危害，而且造成家破人亡，亲人为仇，乃至败坏社会风气。
所以，毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火;促进一个民族的毁灭。为防止毒品的猖獗，让我们做好准备：
禁毒，是每一位小学生应尽的责任!
通过这次活动，我才了解到，毒品是那么的可怕，如果我们的意志不坚强，也许就会成为他们的牺牲品!
当美好的外表，新奇的噱头吸引着我们的视线，鼓励我们去尝试的时候，请多一个心眼，自觉抵制魔鬼的诱惑，否则会为自己的好奇心付出惨重的代价啊!
做为青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。
要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。
我们应该多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心，加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态。
“毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，我们要保护好自己，共同努力，一起预防毒品!
禁毒日心得体会篇十
随着社会的不断发展，毒品问题一直是困扰着整个社会的严重问题。为了保护青少年健康成长，提倡“健康中国”战略，我校组织了一次名为“禁毒心得体会”的讲座活动。通过参加这次活动，我深刻认识到了毒品对个人、家庭和社会的危害，也坚定了我对毒品的抵制决心。
首先，这次活动通过讲座的方式介绍了各类毒品的成分、危害和危害预防方法，给我们提供了必要的知识和启示。我了解到毒品中的成分对人体的神经系统造成直接的危害，不仅令人产生幻觉，破坏思维和认知能力，还可能导致情绪失控、人格分裂等严重后果。此外，演讲者还提到了一些现实生活中的案例，让我们亲眼看到了毒品对个人和家庭所带来的伤害。经过这次讲座，我们不仅了解了毒品的危害，也学会了如何正确拒绝毒品，并向身边人传播有关毒品的知识，以帮助更多的人摆脱毒品的侵害。
其次，通过参加活动，我体会到了毒品对社会的危害和我们作为青少年的责任。毒品的滥用不仅破坏了个人的健康，也带来了无穷无尽的社会问题。由于毒品的存在，犯罪率大幅上升，社会治安环境恶化。而作为青少年，我们是祖国的未来和希望，肩负着建设美好社会的重任。通过这次活动，我看到了毒品对社会造成的可怕影响，坚定了我抵制毒品、保护家园的信心。我将通过积极参与禁毒宣传、向同学们宣传毒品的危害，努力推动禁毒事业的发展，为社会的和谐稳定作出自己的贡献。
再次，这次活动通过与一些曾经沉迷于毒品的人交流，我深切感受到了毒品对个人的摧毁力。在交流中，他们向我们诚实而直接地讲述了他们从沉迷毒品到戒毒的过程，以及戒毒后重生的感受。他们的真诚和坦率让我切实体会到毒品对他们造成的痛苦以及为什么他们选择了拒绝毒品，选择了重新开始的原因。他们的经历让我们明白，毒品并不是解决问题的办法，只有通过自己的努力和勇气，才能改变命运，重新掌握属于自己的未来。这些故事让我深感毒品的可怕，同时也让我深信，只要坚持正确的人生选择，就有希望摆脱毒品的诱惑。
最后，通过参与这次活动，我对毒品的认识不再是模糊和抽象的概念，而是一种切实的认知。我明白了毒品的危害、社会责任和抵制毒品的必要性。我将以身作则，用自己的行动宣传禁毒理念，帮助那些沉迷于毒品的人，给他们带去希望和支持。我相信随着全社会对禁毒事业的不断重视和推动，我们一定能够建设起毒品无处安身的社会，让每个人都能够享受健康、幸福的生活。
总而言之，通过这次“禁毒心得体会”的活动，我不仅对毒品有了更加深入的了解，也巩固了抵制毒品的决心。我将把毒品的危害告诉身边的人，积极参与禁毒宣传活动，为禁毒事业做出自己的贡献。通过我们每个人的努力，相信我们一定能够实现一个健康、和谐的社会。
禁毒日心得体会篇十一
上周德育活动时间老师播放了一个有关“禁毒”的短片。观看后，我久久不能平静，看着哪一幕幕惊心动魄的情景，我的心都颤抖了。
此外，吸毒还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失……后果不堪设想。由件件的事例可见，吸毒是严重危害人类社会的，是人类必须认识的敌人，所以我们就应该谨慎地防备它，战胜它。第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破吸毒诱惑，坚决抵制吸毒的侵略。
第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他。
第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识吸毒的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
“吸毒时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除吸毒，铲除这个致命的恶魔。我坚信：“有志者，事竟成。”
禁毒日心得体会篇十二
毒品是一个很严重的问题，它是社会的毒瘤，严重危害了人们的身心健康和社会治安。在禁毒方面，我们需要加大宣传力度，通过普及毒品知识，让更多的人了解毒品对人体的危害和犯罪的严重后果，从而提高警惕意识。作为一名参与禁毒工作的人员，我深刻体会到了禁毒的重要性和艰辛。
第二段：了解毒品。
在参与禁毒工作的同时，我也充分了解了毒品相关知识。毒品会危害人体健康、改变人的思维方式，严重时会造成死亡。不同种类的毒品会对人体造成不同的危害，但无论是哪一种，都会对人身心造成不可逆的损害。因此，我们要加强对毒品的警惕，及时向身边人和警方报告可疑情况。
第三段：在禁毒工作中的感悟。
作为一名禁毒工作人员，我曾经亲眼看到毒品给家庭和社会带来的巨大破坏。我认为，禁毒工作需要付出巨大的努力，需要我们不断探索新的方法、策略，在不断提升自身素质的同时，不断深化战略和策略的思考。更需要通过普及毒品知识，让更多的人了解毒品的危害，提高人们自我保护意识和防范意识，减少毒品的侵害。
第四段：我的建议。
禁毒工作是个需要集体努力的过程，普及毒品知识不仅需要政府、教育部门和媒体的大力支持，也需要每个人自觉地做好禁毒工作。我认为，禁毒工作可以通过以下几个方面加强：加大宣传力度，普及毒品知识；落实责任，建立完善的防控机制；建立相互信任的工作合作机制；加强禁毒人才队伍建设，提高禁毒人员素质。
第五段：结语。
毒品危害严重，禁毒工作不容有失。作为一名参与禁毒工作的人员，在过程中我深刻认识到了禁毒对家庭和社会的重要性。我们需要共同行动，付出更多的努力，让禁毒工作走得更加顺畅、更有成效。只有在团结、合作的氛围下，才能实现禁毒工作的“零毒”目标。
禁毒日心得体会篇十三
禁毒是一个全人类共同面临的挑战，毒品的侵害时刻在我们身边进行着。作为一个关注社会、关注健康的人，我深知毒品对个人甚至社会的危害。受此启发，我参与了多次禁毒宣传活动。在这个过程中，我对于禁毒的理解深入了解并形成了自己的观点，下面将从“认知毒品”、“宣传教育”、“家庭教育”、“社会治理”、“个人责任”五个方面来谈一下我的体会和感悟。
第二段：认知毒品。
人们对毒品的印象往往停留在五颜六色、神秘、神奇的形象上，对其内在的毒害和危害常常没有深入了解。禁毒工作的第一步就是要让人们正确认知毒品，从而更加深刻地认识到其危害。在宣传中，我们可以加强对毒品的科普，让公众了解毒品成瘾的生理机制和危害。只有当人们认识到毒品的危害时，才能更好地防范和遏制。同时，对于那些已经成瘾的人，要给予足够的关注和帮助，同时也要严格惩处毒贩，杜绝毒品的蔓延和危害。
第三段：宣传教育。
除了认知毒品以外，宣传教育也是非常重要的一环。通过多种方式、多种途径让人们了解毒品的危害，是预防毒品的重要手段。比如，组织禁毒讲座、举办毒品预防宣传活动、发布禁毒公益广告等等。多年以来，我们一直注重向学生、青年人普及知识，让他们认识到毒品对身体和家庭的破坏，帮助他们树立正确的毒品观和价值观。教育不仅应该在学校教育中进行，更应该在社会教育中落实，帮助公众了解禁毒的重要性。
第四段：家庭教育。
家庭应该是人们的“第一课堂”，也是禁毒工作的首要地点。家长应该树立正确的毒品观，加强家庭教育，提升孩子对毒品的警觉性。而且，家庭成员之间和睦相处，让孩子在健康和谐的家庭氛围中成长。这既有利于个人身心健康，也是预防毒品的重要保障。同时，父母也应该帮助那些受毒品侵害的人以及需要帮助的人，让他们重新回到正常的生活。
第五段：社会治理和个人责任。
社会治理是禁毒工作的必要条件。如何减少甚至遏制毒品产生和传播是较为复杂的一项工作。除了政府应该加强社会治理的力度以外，个人也应该积极参与其中，按照良好的法律意识和行为习惯，不去接受、传播、使用毒品，同时也要积极进行举报和揭发。毒品是人类社会的毒瘤，个人光注重个人的健康并不够，还要关注整个社会的健康，为禁毒事业尽自己的一份力量。
结语：
禁毒工作既是一个“长期斗争”的过程，同时也是一项“紧急工作”。“一个班的人”可以带动“一百个班”，这一点同样适用于禁毒宣传和教育。我们希望能够将正确的禁毒理念、禁毒知识推广给更多的人，让广大群众都意识到毒品对个人、家庭、社会的危害，从而彻底根除毒品。
禁毒日心得体会篇十四
近年来，随着社会快速发展和生活压力的增加，毒品问题也越来越突出。为了保护社会公众的身心健康，各国纷纷采取了禁毒政策。而在参与禁毒工作的过程中，我深深意识到禁毒不仅仅是一项政策，更是我们每个人的责任和使命。下面我将从多方面来谈谈我对禁毒工作的心得体会。
首先，禁毒工作需要全民参与。成功的禁毒工作不仅仅依赖于政府的政策和执法力度，更离不开全体公民的积极参与。例如，举报毒品犯罪活动是禁毒工作的重要一环，只有所有人都能够积极主动地进行举报，才能及时地发现和制止毒品犯罪的行为。此外，通过加强对毒品的宣传教育，提高公众的禁毒意识和科学知识，也是禁毒工作的重要一环。只有每个人都能够认识到毒品的危害，才能够自觉地抵制毒品，为禁毒工作做出自己的贡献。
其次，禁毒工作需要综合施策。毒品问题的解决是一个综合性的系统工程，不能仅靠一种手段或一个部门来解决。禁毒政策需要各个部门共同协作，形成合力。同时，也需要运用多种手段，综合施策。既要从源头上减少毒品的生产和流通，又要通过教育宣传、康复治疗等手段帮助吸毒者摆脱毒品的依赖。禁毒工作需要全方位的介入和配合，才能够取得实质性的成效。
再次，禁毒工作需要多方合作。禁毒工作不是一个国家或一个地区能够独立解决的问题，而是需要国际社会的共同努力。毒品问题是一个全球性的问题，各国应该加强合作，共同打击毒品犯罪。只有通过共同努力，才能够给毒品犯罪分子一个严密的防线，又能够提供一个更安全、和谐的社会环境给公众。
最后，禁毒工作需要长期坚持。毒品问题是一个长期存在的问题，禁毒工作不能一蹴而就。国家和社会需要以长远的眼光来看待禁毒工作，制定长期的禁毒战略和计划，并贯彻执行下去。同时，个人也要坚持自我保护和提高自身防范毒品的意识，不能麻痹大意。只有长期坚持，禁毒工作才能够取得持久的成效。
总之，禁毒工作对于一个国家和社会的发展至关重要。在参与禁毒工作的过程中，我深深体会到禁毒不仅仅是依靠政府的执法力度，更需要全民共同参与、综合施策、多方合作和长期坚持。只有通过我们每个人的共同努力，才能够为社会的繁荣和人民的幸福尽一份绵薄之力。让我们携手共进，共同努力，共创一个无毒的美好未来。
禁毒日心得体会篇十五
现在，世界上有一种能致人于死地的白色物质——毒品，吸入它就会像走火入魔一样无法自拔。它像是一种可怕的白色瘟疫，吞噬了无数条宝贵的生命。
新形式下如何加强电信保密的工作。保密的工作不仅是对一个国家、一个地区，而且对一个单位也是同样重要。目前，社会信息化、信息网络化迅猛发展;经济全球化、贸易自由化已成为不可抗拒的历史潮流，以经济、科技为主的综合国力竞争日益激烈，在这种严峻的形势下，我们电信行业对电信基础资料更得保密，任何个人不得擅自做主，为个人利益泄露用户资料。
必须牢固树立“四个意识”。“四个意识”是纲，“五条体会”是目，纲举则目张;“四个意识”是源，“五条体会”是流，源深则流广。下面是整理的关于2016加强学习四个意识心得体会范文，希望对你有帮助!
许多人对毒品产生了好奇心，便想去尝试一下，可逐渐发展成瘾，想戒毒也来不及了。毒瘾发作时，如果没有毒品能吸，就会生不如死，痛不欲生，意志坚强的人都受不了。活生生的一个人，好似被魔鬼缠上，变成了傀儡般的行尸走肉。
毒品，不仅危害人的身体，还使人走上犯罪的道路。有一个故事：一个男孩，他过着无忧无虑的生活。有一天，他与一些“朋友”去歌舞厅，他的一个“朋友”给了他一些“糖丸”，让他吃下去。他发现自己吸食了毒品，然而，已经太晚了。他没有钱，又不能向父母要，就跟那些“朋友”到处偷、抢。一次他失手杀了人，被关进了少管所。
如果没有毒品，这个少年的家庭本来可以更幸福，他可以有美好的未来。是毒品，让他失去了一切美好的事物，变得意志消沉，走向无底的深渊。他的未来因为毒品而黑暗，他的前途因为毒品而渺茫。
人的生命只有一次，这生命是无价的，但也是脆弱的。它承载着自己和亲人们的希望。如果想让自己变得快乐，不能用毒品来麻痹自己，而是应该去努力拼搏，奋斗，以此来获得快乐、满足，这样的人生才是有意义、有价值的。
珍爱生命，远离毒品!这不仅是一句口号，更是我们应该做到的。我们不能忘记中国的屈辱历史，不能忘记两次鸦片战争。为了祖国的明天，为了民族的希望，请远离毒品。
文档为doc格式。
禁毒日心得体会篇十六
20xx年3月1日至3月4日，我非常有幸的被选派成为这次禁毒教育培训班的学员。作为学校一名禁毒教育专干，在学校禁毒教育的过程中，我有很多的烦恼，也有过困惑，更多的是对这份工作的些许失落。怀着向专家取经，向先进学习的态度，我来了，和来自于衡阳市七县五区的183名学员共同经历了4天的学习和培训、参观活动。可以说，这是一次学习之旅，但我更把这次机会看做是精神之旅。
毒品已经是一个沉重的社会话题，吸毒、贩毒、种毒的问题越加突出。特别是青少年吸毒，吸毒的低龄化和校园化开始出现。作为一名教育工作者，在为这现象的出现感到了一种压力，我在今后的工作中该如何做?让我的禁毒教育更有实效，更能触及孩子们的心灵，让这些祖国的花朵认识到：什么事毒品，为什么要拒绝毒品，如何能远离毒品，更多的我想说是想教会孩子，当身边出现毒品的时候，我们该怎么去做，既能保护好自己，也能为我们的未来禁毒做一点力所能及的事情。这次的培训内容可以说安排的非常好，衡阳市禁毒办常务副主任、禁毒支队支队长张爱国谈到的禁毒教育的重要性和禁毒工作的长期性、艰巨性，有湖南纲维律师事务所刘勇律师对禁毒法律法规的解读、有国家禁毒委员会办公室专家库成员、云南省禁毒教育培训科研基地首席专家、云南师范大学社会学系莫关耀教授对学校禁毒教育方式方法的认识和探讨等等，在培训期间也参观了我市中小学禁毒先进示范校的一些成功展示。可以说内容很详细，培训很有针对性。在培训的过程，我感受到了，负重前行，责任光荣。
最大的收获或者说是精神的洗礼是参观了坐落于白沙洲工业园区的衡阳市第一强制戒毒所。在参观之前，老实说，我是有点心理抵触的，因为我们将直观的接触这些不曾被社会尊重和认可的'“灰色”群体。带着一份忐忑，带着一丝疑惑，我们来到了这个“与世隔绝”的地带，严格的看管，制度化的操作，听了戒毒所的同志的工作和经验介绍，我真切的感受，他们的崇高和伟大，年复一年、日复一日的工作，为了什么。也和他们一起体会了一些吸毒人员成功戒毒，重新走入社会的快乐和欣喜;我也听了戒毒人员的发言，我听到了他们对毒品内心深处的痛恨，也为他们开始成功戒毒，并取得戒毒成效而高兴。我感到，在这个世界里，工作应该是有温度的，教育也应该是有温度的，让我们一起去承担一份责任与使命，共同去呵护我们不曾尊重的灵魂。
禁毒教育，不是可有可无，禁毒教育的最终目的是为了预防毒品，让我们一起携起手来，为创建无毒校园，创建无毒社会共同承担责任，我想说负重前行是因为一份责任与使命，那是光荣的使命!
禁毒日心得体会篇十七
青少年正是长身材，长知识的时代，是祖国未来的花朵，吸毒这个大恶魔头正无时无刻地损害着这些充满期望的年轻的生命。难道咱们就不应当拒绝吸毒，珍新生命吗?况且，吸毒还正在残酷地销蚀着人的灵魂，人们一旦染上了吸毒，肉体就会末尾蜕化，吸毒次数越多，毒瘾越大，肉体就蜕化越深。梦想正是这样，吸毒者完整损失了事业心和权利感，更谈不上什么梦想、品格，统统被抛到无影无踪，终日焦躁不安，人格曲解，严酷者还会出现重症肉体病一类的梦想，行为不当…此外，吸毒还有情地破坏着咱们的家庭和社会，导致多少家庭流离失所、妻离子散，国家财产严酷损失…结果不堪想象。由件件的事例可见，吸毒是严酷损害人类社会的，是人类必须看法的朋友，所以咱们就应当慎重地防范它，战胜它。
这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。吸毒就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食吸毒者被吸毒所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。
至今，我国青少年吸毒的人数在吸毒总人数中比例达85.1%。85.1%，一个令人惊讶的数字，已经家喻户晓了。使人有着双重依赖，唯有八个字应该紧记:珍爱生命，拒绝吸毒。因此我们该做的很多，而且必须从小做起。然而认清吸毒的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯:是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防吸毒从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离吸毒而不受侵害。
一个为了吸毒，把家里的经济财产全部好光的人，还有人帮他吗?
一个为了吸毒的钱，到处贩卖吸毒的人，还有人帮他吗?
没有，无能为力。
人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命-为自己，也为所有人--永远拒绝吸毒!
禁毒日心得体会篇十八
毒品、艾滋病、暴力犯罪像瘟疫一样成为当代社会的‘‘国际公害”。12月1日是世界艾滋病日，6月26日是国际禁毒日。我校于三月中旬参加了中国-默沙东艾滋病合作项目的教育教学活动。本人也有幸成为其中一名宣传教师，现就一些教学中所得心得体会总结如下。
国家领导人曾强调计算机要从娃娃抓起，足球等体育项目也要从娃娃抓起。我认为禁毒防艾正如生活读本所提倡的一样从青少年抓起。而凉山州是毒品、艾滋病的重灾区，青少年是从儿童期到成人期的过度时期。虽然在生理上趋于成熟，但在心理和社会方面尚处在发展之中。他们充满好奇，喜欢新鲜事物，甚至与艾滋病病毒感染有密切相关的吸毒和不安全性行为。另外，由于特殊的风俗习惯和落后的思想意识，以及艾滋病、性病相关知识的缺乏，很多青少年并未意识到危险就在身边，使青少年有可能成为艾滋病的牺牲品。
这次凉山州教育局组织编写的《中学生禁毒防艾生活技能教育读本》。结合青少年身心发育的特点，针对中学生生活中可能遇到的情景和凉山州中学的实际需要，教给了学生艾滋病预防知识、选择正确的生活技能、与人的正确相处、寻求别人对自己的帮助、以及自己如何帮助别人、认识青春期、树立正确的人生之路。提高了自我保护意识和抵御毒品及艾滋病侵袭的能力，对他们的身心发育和健康很有益处。当然，由于我们布拖县所处的特殊环境，在教学上有难度，但也有鲜活的案例。
我校在初中三个年级普通班、职业班中开设了每周一节的禁毒防艾教育活动，通过读本知识、宣传板报、红领巾广播站、知识竞赛、演讲比赛、文艺表演。目的是积极开展毒品、艾滋病预防教育，使大家远离毒品、艾滋病，拒绝毒品，向毒品说“不”，真正实现‘‘师生不吸毒，校园无毒品”的远大目标。并利用学生向社会、家庭宣传远离毒品、艾滋病工作。
“四个意识”是：
一是积极参与各种形式的宣传教育活动，认清毒品及其危害。呼吁吸毒者自爱自重，也呼吁社会对戒毒人员多一份宽容，多一份关爱，多一份支持。毒品的危害罄竹难书!二是让大家明白毒品具有生理和心理的双重依赖性。牢固树立“一日吸毒，十年戒毒，终生想毒”。毒品是一条恶魔之蛇。它可以毁灭一个家庭，毁灭人类;能把人变成一头畜牲!还有毒品是一条看不见的铁链，把你像狗一样拴起来，让你活得没自尊，没人性。千万别碰。三是积极学习有关法律知识教育，树立“吸毒违法，贩毒犯罪”的意识。四是积极开展珍爱生命的教育，懂得生命属于你的父母、亲人、国家和社会，只有一次，是极其珍贵的。
“四道防线”是：
一是心理防线。养成良好的心理品质，把握好奇心，避免空虚无聊，不要以吸毒为时髦等错误认识，抵抗毒品的诱惑。二是行为防线。养成良好的生活习惯，不进歌舞厅、游戏厅、酒吧等地方。三是思想防线。树立正确的人生观、价值观、审美观、努力学习，正确把握自己的行动与交友，以免走上歧途、误入毒海。四是风俗防线。相信科学，有病就医，不要以伤风感冒，吸两口海洛因就能治病。有了艾滋病，不要以毕摩治疗，并要注意家人的防范，避免传染。
为了抓好全民禁毒工作，中央和地方有关部门近些年来开展了各种各样的群众性进毒活动，如创建“无毒社区”、“不让毒品进我家”、“禁毒志愿者行动”等等。我们应该积极参加。
毒品，致命的恶魔，吸毒是人类赶上地狱的快车，是人类慢性自杀的行为。这些年由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻一代。从近来年资料发现：吸毒的人中青少年就占了80%以上。这些年，青少年学生吸毒分子被毒品诱-惑上瘾，一步步走向罪恶的泥坑，成为人类特级的恐怖组织。
此外，毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失……后果不堪设想。由件件的事例可见，毒品是严重危害人类社会的，是人类必须认识的敌人，所以我们就应该谨慎地防备它，战胜它。
第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱-惑，坚决抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。
第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
“毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除毒品，铲除这个致命的恶魔。我坚信：“有志者，事竟成。”
人的生命是宝贵的。
这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。
至今，我国青少年吸毒的人数在吸毒总人数中比例达85.1%。85.1%，一个令人惊讶的数字，已经家喻户晓了。使人有着双重依赖，唯有八个字应该紧记：珍爱生命，拒绝毒品。因此我们该做的很多，而且必须从小做起。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯：是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱-惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。
一个为了吸毒，把家里的经济财产全部好光的人，还有人帮他吗。
一个为了吸毒的钱，到处贩卖毒品的人，还有人帮他吗。
没有，无能为力。
人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命—为自己，也为所有人——永远拒绝毒品!
在小学，大约有2大种不良诱-惑，一;金钱诱-惑，对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。绝不能沾染法律禁止的。毒品诱-惑:要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱-惑!
毒品，致命的恶魔，吸毒是人类赶上地狱的快车，是人类慢性自杀的行为。这些年由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻一代。从近来年资料发现：吸毒的人中青少年就占了80%以上。这些年，青少年学生吸毒分子被毒品诱-惑上瘾，一步步走向罪恶的泥坑，成为人类特级的恐怖组织。
此外，毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失……后果不堪设想。由件件的事例可见，毒品是严重危害人类社会的，是人类必须认识的敌人，所以我们就应该谨慎地防备它，战胜它。
第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱-惑，坚决抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。
第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
“毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除毒品，铲除这个致命的恶魔。我坚信：“有志者，事竟成。”
共
4
页，当前第。
3
页
1
2
3
4
