心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
战胜心得体会篇一
首先，困难是在人生道路上不可避免的。它们可能出现在任何时候，任何地方，也许是个人的挑战，也许是外在环境的反抗。但是，无论形式如何，都能在人们坚忍不拔的努力下被战胜。在面对困难时，我们不能沮丧，而应该从中获取经验和启示，这些经验将对我们的人生产生深远的影响，并帮助我们在未来做好准备，以面对更大的挑战。通过处理和克服困难，可以获得成功。在这篇文章中，将探讨我对战胜困难的心得体会。
其次，体验是我们直面困难的第一步。在面对困难时，我们应该首先接受它，并努力了解它。这个过程也许有一些痛苦，但是只有通过暴露于痛苦的现实中，我们才有可能找到解决问题的方法。如果我们试图逃避困难，我们将失去解决它的机会。
接下来，我们需要调整我们的思维方式。在困难时，我们应该始终保持积极的态度，而不是被困难控制。这不是说我们不应该表达我们的情绪，或表现出我们的挫败感，而是说我们必须通过积极地思考和处理来战胜它们。这需要我们将问题分解为更小的问题，并寻找解决它们的方法。如果我们试图一次解决大问题，我们可能感到压倒并被它淹没。通过对问题的分解，我们将能够更好地理清头绪，更有效地制定解决方案。
在面对难题时，我们还应该考虑到自己的网络资源。无论是家人、朋友还是同事，他们都可能提供有价值的帮助。这并不是说我们应该依赖他们来解决我们的问题，而是应该打开我们的视野，利用我们周围的资源来增加解决问题的可能性。朋友或同事也许能提供一个新的视角来解决问题，或者他们也许会帮助你分配任务并提供支持。与此同时，家人可能提供快乐的时刻以帮助减轻压力。通过开放的沟通方式，我们不仅减轻了心理上的壓力，也能获得有益的反馈和反馈建议。
最后，我们需要意识到战胜困难是一个多阶段的过程。我们可能需要不断地经历尝试和反思，才能找到正确的解决方案。这也许需要不断的创新、发现个人的激励和确定自己的目标。如果我们仅仅关注于最终的结果而不是对过程有所了解，就很容易陷入自我思维的洞穴之中。困难之所以是困难，就是因为它们出现的时间和精力成本。因此，我们应该明确目标，并在困难出现时采取积极的措施以制定解决方案。
总结一下，战胜困难需要我们的勇气和决心，但也需要我们的智慧和判断力。学习克服困难的有效方法，从中获得经验和知识，并应用它们以帮助我们面对未来的挑战，领先于前方的所有人，成功地跨越任何障碍。在困难时，我们不要气馁，保持良好心态，积极应对，相信自己，相信未来，在实现自己的目标并迎接挑战的道路上，取得成功！
战胜心得体会篇二
1945年9月3日是中华民族近代史上第一个值得扬眉吐气的日子，全国各地举行盛大的庆祝胜利活动。十二届全国人大常委会第七次会议，以立法形式确定每年9月3日为中国人民抗日战争胜利纪念日，这一日子也是我们九三人的建社纪念日，这对在全国拥有13余万社员的九三学社有着特殊的意义，让九三学社的社员更深切地感受到与国家和民族的命运紧密相连，能够时刻提醒、激励和鞭策我们为了国家的富强、民主和现代化建设而不断奋斗。
中国共产党坚持抗战、反对妥协，坚持团结、反对分裂，坚持进步、反对倒退，成为引导全民族抗战走向胜利的一面旗帜。特别是在中国共产党主导的波澜壮阔的全民族抗战中，全体中华儿女万众一心、众志成城，各党派、各民族、各阶级、各阶层、各团体同仇敌忾，共赴国难;长城内外，大江南北，到处燃起抗日的烽火。在这一抗战过程中，中国共产党人以自己最富于牺牲精神的爱国主义、不怕流血牺牲的模范行动，支撑起全民族救亡图存的.希望，成为夺取抗战胜利的民族先锋。
中国人民抗日战争的胜利，洗去了中华民族一百年的屈辱，挣脱了一百年的锁链，赢得了世界人民由衷的尊敬，促进了中华民族的觉醒，为中国共产党带领中国人民实现彻底的民族独立和人民解放奠定了重要基础。作为一名中国人，必须牢记：9月3日是中国人民抗日战争胜利纪念日暨世界反法西斯战争胜利纪念日!中国是第二次世界大战抗击法西斯作出巨大牺牲和贡献的主要国家!
我们一定要进一步弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，并结合新的时代条件和特点大力继承和发扬。坚定不移地抓好发展这个第一要务，努力实现中华民族的伟大复兴。落后就要挨打，这是中国人民从近代以来屡遭外来侵略的悲惨经历中得出的刻骨铭心的教训。我们要牢牢坚持发展是硬道理的战略思想，紧紧抓住和用好重要战略机遇期，坚持以科学发展观为指导，统领经济社会发展全局;坚持以经济建设为中心，促进社会主义经济建设、政治建设、文化建设、生态文明建设与和谐社会建设全面发展，继续开创中国特色社会主义事业新局面。历史雄辩地证明，只有坚持中国共产党的领导，只有坚持走中国特色社会主义道路，中华民族才能创造更加美好的未来。
战胜心得体会篇三
20xx年9月3日是抗日战争胜利70周年纪念日，让我们一起来回顾中国人民反抗日本帝国主义侵略的伟大斗争，铭记中国人民为世界反法西斯战争胜利所做出的重要的历史贡献和巨大牺牲，以史为鉴，弘扬爱国主义，发扬抗战精神，走和平强国之路，为实现中华民族的伟大复兴而共同奋斗。
中国人民为世界反法西斯战争胜利做出了重要的历史贡献和巨大牺牲我国的抗日战争是第二次世界大战的重要组成部分，我国抗日战争牵制了日军的大部分主力。整个抗日战争期间，中国军队共进行大规模和较大规模的会战22次，重要战役200余次，大小战斗近20万次，总计歼灭日军150余万人、伪军118万人。战争结束时，接收投降日军128万余人，接收投降伪军146万余人。在八年抗日战争中，中国军民伤亡共3500多万人，中国损失财产及战争消耗达5700余亿美元。中国人民为世界反法西斯战争胜利做出了重要的历史贡献和巨大牺牲。
中国人民抗日战争的胜利，是中华民族由衰败走向振兴的重大转折点，为中国共产党团结带领全国各族人民实现民族独立和人民解放、建立新中国奠定了重要基础，也对世界各国人民争取世界和平的伟大事业产生了巨大影响。没有中国共产党领导的统一战线和全面抗战就不会有抗日战争的胜利1931年日本帝国主义悍然发动了九一八事变。蒋介石下令“绝对不抵抗”，短短的4个多月东北三省全部沦陷。是中国共产党面对民族危亡的严峻形势，率先捐弃前嫌，提出建立抗日民族统一战线的主张。1937年7月7日卢沟桥事变，中国抗日民族解放战争从此开始。同年8月中共中央就通过了《抗日救国十大纲领》，作为领导全国人民争取抗战胜利的根本方针。
在中国共产党的倡议和督促下，同年9月国共两党抗日民族统一战线正式宣告成立。在战略防御阶段，国民党官兵在正面战场英勇抗日，先后进行了平津会战等重要战役，并取得了台儿庄战役的胜利，阻滞了日军的推进，但先后丢失了华北、华中的大片领土，国民政府逼迫迁都重庆。而中国共产党代表中华民族的根本利益，提出一条依靠人民群众的全面抗战的路线，改编了八路军和新四军，深入敌后，开辟敌后战场，从战略上配合了国民党军作战。在战略相持阶段，中国共产党坚持了独立自主的原则，在《论持久战》指引下，抗日根据地军民开展了艰苦卓绝的反“扫荡”、反“蚕食”斗争，敌后战场逐渐成为抗日战争的主要战场，同时打退了国民党的三次反共高潮，巩固和发展了抗日根据地。战略反攻阶段，1944年共产党领导的敌后军民在华北、华中、华南地区，对日伪军普遍发起局部反攻。
与此同时，国民党正面战场却出现了大溃败的局面。1945年八路军、新四军向日军发动了大规模的春、夏季攻势。同年8月9日，毛泽东发表了《对日寇的最后一战》的命令，8月15日日本宣布无条件投降。中国人民进行的20xx年反抗日本帝国主义侵略的伟大的民族革命战争，是一百多年来中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。这场战争在中国共产党主张建立的抗日民族统一战线的旗帜下，以国共两党合作为基础，全国各族人民团结奋战，谱写了气壮山河的英雄史诗。
抗战历史告诉我们，中国共产党在全民族团结抗战中发挥了中流砥柱作用，没有中国共产党主张建立的抗日民族统一战线和全面抗战，就不会有抗日战争的胜利。只有中国共产党才能领导中国人民取得民族独立、人民解放和社会主义的胜利。以史为鉴珍惜和平环境发扬抗战精神走和平强国之路今天我们纪念抗日战争胜利70周年，就要以史为鉴，珍惜和平环境，发扬抗战精神，走和平强国之路。以史为鉴，落后就要挨打，我们要更加珍惜和维护来之不易的和平环境，抓住机遇加快发展，全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会，增强国家实力。以史为鉴，战争就要死人，我们要牢记战争给人类带来的伤害，要始终高举和平、发展、合作的旗帜，奉行坚持维护世界和平、促进共同发展的独立自主的和平外交政策。以史为鉴，斗争才能胜利，我们要清醒地认识帝国主义的侵略本质不会改变，面对帝国主义的挑衅，我们绝对不能退让，只有针锋相对，才能保证国家安全，才能维护世界和平。
抗战精神是在抗日战争中中国人民浴血奋战所铸就的前仆后继、不屈不挠、团结奋斗、反抗侵略的伟大民族精神。这是一种具有中国特色的爱国主义精神，今天依然是我们这个时代最珍贵的精神财富。发扬抗战精神，可以进一步凝聚民族力量，增强民族自尊心、自信心和自豪感。让我们发扬抗战精神，万众一心，奋发图强，把中国特色社会主义事业不断推向前进，实现中华民族的伟大复兴，为促进世界和平与发展的崇高事业而努力奋斗。
8月15日，中国很多地方以各种形式纪念这个特殊的日子。68年前的这一天，中国人民在世界正义力量的支持下，打败日本帝国主义者，迫使日本投降。
1937年7月7日，日本策划“卢沟桥事变”，发动蓄谋已久的侵华战争。他们曾叫嚣：一个月占领上海，三个月占领中国。然而，事实上，经过八年的战争，骄横不可一世的日本侵略者最终遭到可耻失败。中国人民付出惨重代价，但是最终得到了胜利。
抗日战争的胜利对中华民族意义重大。自从1840年鸦片战争开始，中国在艰难的近代化过程中，被动挨打，屡屡战败;仅就中日之间而言，日本就多次发动对中国的战争，包括中日甲午战争，不仅力图阻断中国的近、现代化过程，而且试图鲸吞中国。百年战败史，到1945年8月15日，终于以中国的胜利和日本的失败而结束。中国人民也借第二次反法西斯战争胜利之机，从一系列不平等条约中挣脱出来，洗清了百年半殖民地的耻辱，一跃而成为联合国安理会五大常任理事国之一。中国人民的胜利是在世界正义力量支持下得到的，抗日战争成为中华民族伟大复兴的转折点。
纪念这场来之不易的胜利，牢记和实践这场胜利的制胜法则，胜利就永远属于中国人民：
中华民族团结一致是胜利的根本。当初，日本之所以敢于以小小岛国悍然对中国进行侵略，主要是看到中国在艰难的近、现代化过程中，中央政府软弱无力，地方势力割据而治，缺少凝聚力。但是，中华民族面临死亡的绝境，没有屈服，反而觉醒，组成广泛的抗日统一战线，以全民族的力量与日本军队血战，直到胜利。取得这场胜利之后，中国人民绝不允许任何内部或外部的力量破坏中华民族的团结，也绝不允许任何人把中国台湾从中国分裂出去。
自强不息才不会被动挨打，和平发展才能够维护和平。当时日本之所以敢于向中国开战，还与日本经济和军事实力远强于中国有直接关系。1937年，日本工业产值为61亿美元，中国为16亿美元;日本年产钢580万吨，中国年产钢不过4万吨。落后就要挨打，自尊必先自强，发展需要稳定。
善于向历史学习才能不让前人的血白流。我们今天纪念这场胜利，是在清醒和理性的态度下，面对历史。我们既面对所受的屈辱，也缅怀前人所做出的牺牲，更珍惜得之不易的胜利，目的是面对未来，营造未来。在日本国内也有不少有识之士，理性面对这段历史。但是，日本一些右翼势力却一再颠倒黑白，否认侵略罪行。所以，走和平发展之路，必须正确认识和对待历史。日本军国主义侵略中国的历史不能忘却，更不容篡改。日本政府应当正视历史，吸取教训，以实际行动取信于中国人民和亚洲各国人民。
回顾中国人民抗战史实和整个中国近现代历史，放眼当今世界现实，我们更深切地认识到，只有国家的统一，人民的团结，社会的稳定，经济的发展，国力的增强，中国人才会有尊严，中华民族才能屹立于世界民族之林，才能为世界和平与共同发展做出贡献。在新世纪全面建设小康社会的伟大征程中，弘扬民族精神，凝聚民族力量，是实现我们发展目标的可靠保障，也是我们纪念抗战胜利68周年的根本意义之所在。
一九四五年九月三日是打败日本帝国主义的日子，也是世界反法西斯战争胜利的日子。到现在已经整整xx年了，也就是说抗日战争胜利六十周年了，是一个值得庆祝的日子。
xx年前，在中国共产党的领导下，中国人民奋力抗日战争，终于的在一九四五年打败坏了打败日本帝国主义侵略者。中国人民付出牺牲三千五百万人的代价，仅在长达三个月的松沪之战，中国方面共投入七十多万兵力，死伤二十多万人。
为什么?为什么外国侵略者任意侵袭?中国人民为什么会被别人宰割?我们可爱的祖国母亲为什么被人咬下一块又一块的肌肉，变得血淋淋的?后来我才知道，政治腐败，国家落后。“落后是要挨打的!”当时，日本工业生产量为六十亿美元，而中国工业生产量为十六亿美元。日本生产钢铁五百八十吨，而中国生产钢铁不到四万吨。这样悬殊才给别人欺负，这是血的教训，我们每一个炎黄子孙都要牢牢地记在心里。
一九四五年，中国人民经过八年艰苦抗日战争，终于打败日本帝国主义的侵略者。在一九四九年十月一日，毛泽东在天安门广场正式宣布解放，成立了中华人民共和国。从此告别了战争时期。
随着祖国不断发展，祖国变得越来越强大了，一直发展到了今天，有许多家庭过上了小康水平。人们生活富裕起来了，这是怎么得来的呢?这是用许许多多人的生命换来的，要不是他们用生命换来的的胜利，我们会有现在的日子过?如果我当时生活在那抗日战争年代，我也会马上参加共产党，拿着枪去抗日前线打日本鬼子，像王二小、张戛、雨来……那样当个小英雄。
现在我们的祖国虽然已经很强大，如果我们现在再不好好学习的话，我们的祖国就会落后。“落后就要挨打”就会被别人欺负的!这是血的教训啊!今天有辛勤的汗水，明天就会有丰硕的果实。为了明天，我们要更加珍惜今天。我们一定要勤奋学习建设祖国的本领，我们的祖国母亲永远美丽、富强。为此我们要好好学习，天天向上。
70年前那场决定世界前途命运的伟大胜利，永远铭记在所有爱好和平与正义的人民心中。举行抗战胜利纪念日首都阅兵，隆重纪念那场伟大胜利，就是要牢记历史、不忘过去、珍爱和平、开创未来，更好地推进全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的光辉事业，更好地促进人类和平与发展的崇高事业。
70年后的今天，历史的警示仍在，“历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂”。20xx年12月13日，在首个南京大屠杀国家公祭日。中共中央、在仪式上发表重要讲话时强调，历史不会因时代变迁而改变，事实也不会因巧舌抵赖而消失。阅兵式纪念，是为了警告那些罔顾事实、篡改历史的人，中国早已不是过去贫弱之民族;是为了提醒我们的同胞，铭记先辈们的牺牲，铭记和平生活的来之不易;是为了讴歌无数先烈浴血奋战的精神。饱经沧桑、历经磨难的中华民族，更加热爱和平，更懂得珍惜和平。今天，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标。我们要凝聚中国力量，为了共同梦想努力奋斗。抗日战争的历史雄辩地证明，正是有了全体中国人民的心往一处想、劲往一处使，才汇集起夺取抗战胜利的磅礴力量。我们要在爱国主义的旗帜下团结一心，捍卫人类尊严和历史正义，维护国家主权和世界和平，我们就一定能够开创崭新的未来，共圆中华民族伟大复兴的中国梦。
的坚强决心和不可动摇的原则宣誓。
铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。这个主题就是为了更好的表明，中华民族要不忘历史，牢记历史上那场战争之残酷性，对中华民族存亡的威胁之危险性。也强调和告诉当今中国人民，只有民族大团结，共同奋战，不怕牺牲，才有国家光明之未来，才有今天中华民族之强大!同时也告诉了世界人民和平是需要大家来维护和捍卫的。
历史是最好的教科书，同时也是最好的清醒剂，在1937年的12月13日起，日本在南京制造了长达六个周的大屠杀，杀害我国无辜军民30多万，这是一个惨痛的历史。今天让我们牢记历史，就是为了要让祖国十三亿之多的同胞们记住，曾经日本对我们的残酷。同时，也告诉了我们不要把我们曾经的遭遇强加给其他民族，我们要珍爱和平，才能开创出美好的未来。在20xx年12月13日的南京大屠杀国家公祭日中，讲到了，历史不会因时代的变迁而改变，事实不会因巧舍底耐而消失。
今天的阅兵活动，告诉了那些想篡改历史的人们，今天的中国不是曾经的中国，那个积贫积弱的民族已经成为了过去。如今的中国正在强大起来。“天下虽安，忘战必危”我们每一个人都要记住历史，不要忘记曾经的战火画面。我在观看的过程中记下了这样一句感人的话，“最后一碗粮，送去做军粮。最后一尺布，送去做军装。最后一个娃，送他上战场。”就让我感想到了当时中国人民对日本法西斯的愤恨，和迫切战争的胜利以及和平发展的重要性。
在的致词中讲到了，强国必先强军，强军才能安邦。因为在中国的近代史上就告诉了我们，一个国家落后就要挨打。我们只有万众一心，汇集力量，走科学发展观的道路，才能实现中华民族的伟大复兴，才能维护世界的和平与发展。
在阅兵式上，我们国家也邀请到了一些国家出席抗战胜利70年的阅兵仪式纪念活动，我们有幸的看到了在世界上有多少的民族对战争的愤恨，对和平的向往。我相信他们都是为友谊而来，为和平而来，为民族的伟大复兴而来。
从“牢记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来”这个主题，我体会到了我们作为党员干部，要给群众传递正能量。同时也体会到了祖国需要富强，就必须走和平发展的道路，可谓和平有多么的重要，在此我希望所有的人都珍爱和平，远离战争。
时间的风吹动历史的车轮，却吹不走记忆的伤痛。那是一段堆满辛酸的历史，那是一段饱含血与泪的历史，那是一段充满革命豪情的历史，那是一段满怀爱国热情的历史。虽然时隔六十八年，但作为一个中国人，我们不应忘记1931年9月18日的那一声枪响，不应该忘记1937年7月7日的那一声炮响，不应该忘记1937年12月13日南京沦陷后的一声声惨叫。
今天，在大学课堂上，在老师的授课中，我们通过对日本侵华战争的策划，抗战中国共两党的地位、作用，国际势力对华抗战的援助，中国抗战在二战中的国际地位与作用、影响、战后日本对待战争的态度等理论知识的学习，以及对日本侵华所犯暴行、铁道游击队、太原会战(忻口阻击战)等历史纪录片和《东京审判》历史影片的观看，我们从国内国际两方面进一步加深了对抗日战争的全面了解与认识。
作为中国人，我们应该时刻记住日军在侵华战争中所犯下的令人发指的罪行：对中国人民的奴化教育，奸淫妇女，“杀光、烧光、抢光”的三光政策，南京大屠杀等造成我国直接财产损失约313亿美元，公私财产其它损失270亿美元(按当时市价计算)，人民伤亡8420898人，军人伤亡3211000人。
我们必须知道，中国人民的全民族团结抗战是中国抗日战争取得胜利的罪根本原因，苏军出兵中国东北以及美国在日本本土投放原子弹虽加速了日本的投降，是中国抗日战争取得胜利的重要原因，但绝不是根本原因。抗战中，中共始终坚持积极抗战，促成了国共第二次合作、一致抗日，组建并领导了抗日统一战线，开展敌后游击战争，组织了百团大战，牵制了大量侵华日军，在抗战中起到了中流砥柱的作用。
我们必须看到，国民党在抗战中，第一，国民党政府执行的是片面抗战路线，即不敢放手发动和武装民众，实行单纯的政府和正规军的抗战;在战略战术上，没有采取积极防御的方针，而是进行单纯的阵地防御战。第二，国民党领导的正面战场，对抗日战争的胜利做出了重要贡献。特别是在抗战初期的战略防御阶段。第三，国民党正面战场在抗日战争的三个阶段中表现不同，其地位和作用也不同。抗战初期的战略防御阶段，国民党政府积极抗战，正面战场在整个抗战中起了重要作用。抗战进入战略相持阶段，其实行片面抗战，制造反共摩擦，在抗战中的地位、作用明显下降。在战略反攻阶段，其虽坚持抗战，但对夺取抗战最后胜利的作用十分有限。
我们必须正确认识，中国人民的抗日战争是世界反法西斯战争的一个重要部分，中国战场作为世界反法西斯的主战场之一，其历史贡献主要有三点：(1)牵制了日本陆军主力，消耗了日本的国力，打乱了其战略部署;(2)阻止了日本北进，拖延了日军南下，粉碎了日军与德军会师中东的战略计划，支援了世界人民的反法西斯斗争;(3)配合了盟军的战略反攻，对促使日本败降起了重大作用。中国人民的抗日战争，是中国历史上抵御外来侵略壮丽的一幕，也是世界反法西斯战争的一个组成部分。
我们必须清醒地认识到，战后日本政府虽然也对日本侵略邻国的罪责进行过道歉，但总的来说，其反省是很不彻底的，主要表现在：第一，肯定与纪念战争罪犯;第二，缩小乃至否定侵略罪行;第三，否认日本发动太平洋战争是侵略。战后60年来，包含着上述内容的各种论调不时地从日本列岛传出。例如，日本政要甚至是首相对靖国神社中战争甲级战犯的参拜，修改历史教科书、否认侵略历史等等。
而今，钓鱼岛事件使中日关系再次出现紧张化。钓鱼岛自古以来就是中国的领土。它位于中国东海大陆架的东部边缘，在地质结构上附属于中国台湾的大陆性岛屿。中国古代先民在经营海洋和从事海上渔业的实践中，最早发现钓鱼岛并予以命名。在中国古代文献中，钓鱼岛又称钓鱼屿、钓鱼台。目前所见最早记载钓鱼岛、赤尾屿等地名的史籍，是成书于1420xx年(明永乐元年)的《顺风相送》。这表明，早在十四、十五世纪中国就已经发现并命名了钓鱼岛。20xx年9月7日10时15分许，一艘有15名船员的中国拖网渔船在钓鱼岛附近海域进行捕捞作业时，日本海上保安厅一艘巡逻船赶到现场，并冲撞渔船。随后，日方又派出两艘巡逻船跟踪渔船。13时左右，日本巡逻船上的22名海上保安官登上航行中的中国渔船，命令渔船停止航行，并宣称违反日本“渔业法”，对渔船进行检查。随后，中国渔民渔船被扣押至日本冲绳县石垣岛。9月9、10、12日外交部相关人士依次召见日方外交人员提出严正交涉并重申中国的坚决立场，之后数日内，在中国的强烈的交涉下，日方迫于压力释放了我渔船船员和船长。继日本钓鱼岛撞船事件后日本又“自导自演”的京东都购岛事件也迫于各方压力宣告破产。但钓鱼岛主权之争至今仍未解决。在对待钓鱼岛事件的问题上，国人既有理智合法的举止，民间组织携国旗登岛;又有冲动违法的一面，拦截毁损日系车辆，打砸抢日系商品。
六十多年过去了，我们不能忘记当初日本在侵华站中所犯下的滔天罪行，充分肯定国共两党在抗战中的作用，正确认识中国人民的抗日战争为世界人民的反法西斯战争所做出的伟大贡献。但是，我们更应该保持清醒的头脑，在与日本发展和平友好外交关系与互利共赢的经贸关系的同时更应该时刻警惕防止日本右翼势力东山再起，防止战争再次爆发，妥善处理摩擦与冲突，理性爱国，实现个人价值、社会价值、国家价值的完美结合!
战胜心得体会篇四
第一段：失眠的困扰和影响（引入痛点）。
失眠是近年来困扰人们健康生活的一个常见问题。当夜幕降临，身体应该休息进入梦乡的时候，却常常在床上翻来覆去，难以入眠。次日早晨，起床时感到疲惫不堪，这不仅影响了工作和学习，还严重影响了身体的健康。为解决这一难题，我自己尝试了许多方法，最终找到一些有效的战胜失眠的经验，现在与大家分享一下。
第二段：建立规律的作息时间和睡前准备工作（解决方法1）。
失眠很大程度上与作息时间的不规律有关，没有固定的睡觉时间和起床时间，会导致体内生物钟紊乱。为了改变这种情况，我建立了规律的作息时间，并且在睡前进行一些准备工作。晚上十点，我会尽量放下手头的工作，合理安排时间来放松自己，比如听听音乐、泡泡热水澡或者阅读一些轻松愉快的书籍。这样通过准备工作逐渐转变心态，放松自己的身心，给大脑一个缓冲期，有利于更容易入眠。
第三段：睡前的放松活动和营造良好的睡眠环境（解决方法2）。
针对失眠问题，我还进行了睡前的放松活动，帮助身体缓解紧张。我尝试各种方法，发现冥想和瑜伽是最适合我的放松方式。通过冥想和瑜伽的练习，可以使自己更容易放松下来，舒缓紧张的情绪。另外，一个良好的睡眠环境也是十分重要的。我给自己的卧室创造了一个适合睡眠的环境，选择了柔和的灯光和舒适的床品，减少了外界噪音的干扰，保证室内的温度适宜。这样我就能更好地进入深度的睡眠状态。
第四段：运动和良好的饮食习惯（解决方法3）。
运动是战胜失眠的一个很好的方法。我每天坚持进行有氧运动，比如慢跑、游泳等，有助于增强身体的代谢能力，调整内分泌，舒缓压力。运动过后的身体疲倦会使入睡更加容易。除此之外，饮食也是调整失眠的一个重要环节。晚餐要尽量清淡，避免摄取过多的咖啡因或者酒精等刺激物，以免影响睡眠。深层的睡眠需要主动调整生活习惯。
第五段：积极的心态和寻求专业帮助（总结）。
在战胜失眠的过程中，养成积极的心态是至关重要的。无论遇到怎样的困难，我们都应该相信自己能够战胜它。当然，如果自己的努力还无法解决失眠问题，不妨寻求心理学或者医学专业人士的帮助。他们会根据个人情况提供一些有效的解决办法。战胜失眠的过程可能会很艰难，但只要坚持下去，我们一定能重拾良好的睡眠习惯，拥有健康的生活。
总结：
失眠是一个困扰人们健康生活的常见问题，但通过我自己的实践，我找到了一些有效的战胜失眠的经验。建立规律的作息时间以及进行睡前准备工作，睡前的放松活动和良好的睡眠环境，运动和良好的饮食习惯都是解决失眠问题的有效途径。同时，保持积极的心态和寻求专业帮助也是至关重要的。希望通过我的分享，能够帮助更多的人战胜失眠问题，拥有健康的睡眠和生活。
战胜心得体会篇五
8月15日，中国很多地方以各种形式纪念这个特殊的日子。68年前的这一天，中国人民在世界正义力量的支持下，打败日本帝国主义者，迫使日本投降。
1937年7月7日，日本策划“卢沟桥事变”，发动蓄谋已久的侵华战争。他们曾叫嚣：一个月占领上海，三个月占领中国。然而，事实上，经过八年的战争，骄横不可一世的日本侵略者最终遭到可耻失败。中国人民付出惨重代价，但是最终得到了胜利。
抗日战争的胜利对中华民族意义重大。自从1840年鸦片战争开始，中国在艰难的近代化过程中，被动挨打，屡屡战败;仅就中日之间而言，日本就多次发动对中国的战争，包括中日甲午战争，不仅力图阻断中国的近、现代化过程，而且试图鲸吞中国。百年战败史，到1945年8月15日，终于以中国的胜利和日本的失败而结束。中国人民也借第二次反法西斯战争胜利之机，从一系列不平等条约中挣脱出来，洗清了百年半殖民地的耻辱，一跃而成为联合国安理会五大常任理事国之一。中国人民的胜利是在世界正义力量支持下得到的，抗日战争成为中华民族伟大复兴的转折点。
纪念这场来之不易的胜利，牢记和实践这场胜利的制胜法则，胜利就永远属于中国人民：
中华民族团结一致是胜利的根本。当初，日本之所以敢于以小小岛国悍然对中国进行侵略，主要是看到中国在艰难的近、现代化过程中，中央政府软弱无力，地方势力割据而治，缺少凝聚力。但是，中华民族面临死亡的绝境，没有屈服，反而觉醒，组成广泛的抗日统一战线，以全民族的力量与日本军队血战，直到胜利。取得这场胜利之后，中国人民绝不允许任何内部或外部的力量破坏中华民族的团结，也绝不允许任何人把中国台湾从中国分裂出去。
自强不息才不会被动挨打，和平发展才能够维护和平。当时日本之所以敢于向中国开战，还与日本经济和军事实力远强于中国有直接关系。1937年，日本工业产值为61亿美元，中国为16亿美元;日本年产钢580万吨，中国年产钢不过4万吨。落后就要挨打，自尊必先自强，发展需要稳定。
善于向历史学习才能不让前人的血白流。我们今天纪念这场胜利，是在清醒和理性的态度下，面对历史。我们既面对所受的屈辱，也缅怀前人所做出的牺牲，更珍惜得之不易的胜利，目的是面对未来，营造未来。在日本国内也有不少有识之士，理性面对这段历史。但是，日本一些右翼势力却一再颠倒黑白，否认侵略罪行。所以，走和平发展之路，必须正确认识和对待历史。日本军国主义侵略中国的历史不能忘却，更不容篡改。日本政府应当正视历史，吸取教训，以实际行动取信于中国人民和亚洲各国人民。
回顾中国人民抗战史实和整个中国近现代历史，放眼当今世界现实，我们更深切地认识到，只有国家的统一，人民的团结，社会的稳定，经济的发展，国力的增强，中国人才会有尊严，中华民族才能屹立于世界民族之林，才能为世界和平与共同发展做出贡献。在新世纪全面建设小康社会的伟大征程中，弘扬民族精神，凝聚民族力量，是实现我们发展目标的可靠保障，也是我们纪念抗战胜利68周年的根本意义之所在。
战胜心得体会篇六
恐惧是一种强大而普遍的情绪，在我们的生活中时有发生。无论是面对困难挑战，还是陌生环境的不安，恐惧往往会阻碍我们前进的步伐。然而，通过不断的努力和思考，我发现战胜恐惧的方法。在这篇文章中，我将分享我对于战胜恐惧的心得体会。
首先，要战胜恐惧，我们需要正视自己内心的恐惧情绪。恐惧常常源于对未知的恐惧，对不确定性的担心。因此，我们需要先理解我们自己的内心，找出恐惧的根源。面对恐惧，我们需要认真观察自己的情绪和反应，以便更好地了解自己。通过反思和观察，我们才能找到适合自己的战胜恐惧的方法。例如，如果我们害怕公众演讲，我们可以观察自己的恐惧反应，比如紧张和焦虑，然后寻找解决这些问题的方法，比如练习演讲和提高自信心。
第二，要战胜恐惧，我们需要积极面对它。大多数情况下，我们倾向于逃避恐惧，寻求安全感。然而，逃避恐惧只会让我们更加害怕，并使我们的恐惧心理更加强大。相反，我们应该敢于面对恐惧，挑战自己。只有通过面对恐惧，我们才能克服它并取得进步。比如，如果我们害怕尝试新的事物，我们可以逐渐扩大自己的舒适区，勇敢地去尝试新的体验。这样，我们会发现很多恐惧只是我们自己制造出来的阻碍，而实际上并没有那么可怕。
第三，要战胜恐惧，我们需要培养积极的心态。一种积极的心态是战胜恐惧的关键。当我们抱着消极的观念和恐惧的心态面对挑战时，我们会被恐惧所束缚，无法迈出勇敢的一步。相反，积极的态度会让我们保持乐观、自信，并相信自己能够战胜恐惧。我们可以通过积极的自我暗示来改变自己的心态。比如，当我们面临挑战时，我们可以告诉自己“我有能力克服这个困难”或“我会变得更强大”。这样的自我暗示会激发我们内心的力量，帮助我们战胜恐惧。
第四，和他人分享恐惧也是战胜恐惧的一种方法。当我们分享我们的恐惧时，我们会发现我们并不孤单，很多人都有同样的困扰。通过分享恐惧，我们可以获得他人的理解和支持。他人的理解和支持会给予我们力量，使我们更加勇敢去面对恐惧。此外，通过分享恐惧，我们还可以从他人的经验中学习，获得更多的启示和建议。比如，如果我们害怕在团队中发言，我们可以向经验丰富的同事请教，从他们那里获取帮助和指导。
最后，要战胜恐惧，我们需要不断的练习和超越自己。恐惧往往是我们在未经历之前所担心的，一旦我们去尝试并超越了，我们会发现实际情况并没有我们想象的那么糟糕。通过不断的练习，我们可以增强自己的能力和自信心，逐渐战胜恐惧。即便我们在尝试中失败，也不要气馁，要坚持下去。只有通过克服挫折和超越自己，我们才能真正战胜恐惧。
总之，战胜恐惧需要我们正视、面对和积极应对。通过观察自己恐惧情绪的根源，积极面对恐惧，培养积极的心态，和他人分享恐惧以及不断练习和超越自己，我们可以战胜恐惧，取得成功。无论是在个人成长还是事业发展中，战胜恐惧都是我们不可或缺的一步。让我们勇敢地面对恐惧，并努力实现自己的目标和梦想。
战胜心得体会篇七
拖拉是我们生活中常见的一种现象，无论是工作、学习还是生活中的琐事，总有让我们不舒服的任务和责任需要履行。然而，一旦我们陷入拖拉的泥沼，就很难主动去解决问题，往往需要花费更多的时间和精力来弥补失去的机会。经过长期的摸索和实践，我总结出一些战胜拖拉的方法和心得，希望能够与大家分享。
首先，要战胜拖拉，我们需要明确目标并制定计划。拖拉往往是因为我们对任务的目标和流程不够清晰而产生的。因此，在开始一项任务之前，我们要确定自己的目标是什么，需要达到什么样的结果，然后合理地制定一个详细的计划。这个计划可以包括任务分解、时间安排和资源调配等方面，帮助我们更好地组织和管理自己的时间和精力，避免拖拉的发生。
其次，要战胜拖拉，我们需要保持积极的心态和良好的习惯。当面临繁杂的任务和压力时，我们往往容易产生畏惧和拖延的情绪，这是人性中的一种反应。然而，改变这种习惯需要我们有足够的意志力和决心。我们可以逐渐养成良好的习惯，如早起、坚持锻炼、合理安排时间等，提高自己的自律性和执行力。同时，要学会调节自己的情绪，保持积极的心态，遇到困难和挑战时不轻易放弃，用良好的习惯和积极的心态来战胜拖拉。
另外，要战胜拖拉，我们需要培养良好的时间管理能力。时间是有限且不可逆转的资源，我们无法预测未来会发生什么事情，但我们可以合理规划和利用现在的时间。首先，我们可以学会把任务进行分解，将大的任务分解成小的部分，逐步完成。其次，我们可以学会合理安排时间，给每项任务设定截止日期，制定一个优先级列表，合理安排自己的时间。最后，我们要懂得适度放松和调整，避免过度压力和疲惫，平衡好工作和生活的关系。
最后，要战胜拖拉，我们需要时刻保持专注和集中精力。在当今社会，我们每天都面临着过多的干扰和诱惑，例如手机、社交媒体和电视等。这些干扰会让我们分散注意力，无法专注于任务。因此，为了战胜拖拉，我们需要建立起良好的专注力和自制力。我们可以通过一些技巧来增强专注力，例如将手机放在远离自己的地方，固定的时间段专注于任务，使用番茄钟等方法。同时，我们还需要学会拒绝诱惑，时刻提醒自己要始终保持集中精力的状态。
在生活中战胜拖拉是一项非常重要的能力，它可以帮助我们更高效地完成任务，提高工作和生活的质量。通过明确目标和制定计划，保持积极的心态和良好的习惯，培养良好的时间管理能力，以及时刻保持专注和集中精力，我们可以有效地战胜拖拉，从而取得更好的成果和成就。希望大家能够积极地努力，战胜拖拉，让我们的生活更加有条不紊。
战胜心得体会篇八
20xx年9月3日是抗日战争胜利70周年纪念日，让我们一起来回顾中国人民反抗日本帝国主义侵略的伟大斗争，铭记中国人民为世界反法西斯战争胜利所做出的重要的历史贡献和巨大牺牲，以史为鉴，弘扬爱国主义，发扬抗战精神，走和平强国之路，为实现中华民族的伟大复兴而共同奋斗。
中国人民为世界反法西斯战争胜利做出了重要的历史贡献和巨大牺牲我国的抗日战争是第二次世界大战的重要组成部分，我国抗日战争牵制了日军的大部分主力。整个抗日战争期间，中国军队共进行大规模和较大规模的会战22次，重要战役200余次，大小战斗近20万次，总计歼灭日军150余万人、伪军118万人。战争结束时，接收投降日军128万余人，接收投降伪军146万余人。在八年抗日战争中，中国军民伤亡共3500多万人，中国损失财产及战争消耗达5700余亿美元。中国人民为世界反法西斯战争胜利做出了重要的历史贡献和巨大牺牲。
中国人民抗日战争的胜利，是中华民族由衰败走向振兴的重大转折点，为中国共产党团结带领全国各族人民实现民族独立和人民解放、建立新中国奠定了重要基础，也对世界各国人民争取世界和平的伟大事业产生了巨大影响。没有中国共产党领导的统一战线和全面抗战就不会有抗日战争的胜利1931年日本帝国主义悍然发动了九一八事变。蒋介石下令“绝对不抵抗”，短短的4个多月东北三省全部沦陷。是中国共产党面对民族危亡的严峻形势，率先捐弃前嫌，提出建立抗日民族统一战线的主张。1937年7月7日卢沟桥事变，中国抗日民族解放战争从此开始。同年8月中共中央就通过了《抗日救国十大纲领》，作为领导全国人民争取抗战胜利的根本方针。
在中国共产党的倡议和督促下，同年9月国共两党抗日民族统一战线正式宣告成立。在战略防御阶段，国民党官兵在正面战场英勇抗日，先后进行了平津会战等重要战役，并取得了台儿庄战役的胜利，阻滞了日军的推进，但先后丢失了华北、华中的大片领土，国民政府逼迫迁都重庆。而中国共产党代表中华民族的根本利益，提出一条依靠人民群众的全面抗战的路线，改编了八路军和新四军，深入敌后，开辟敌后战场，从战略上配合了国民党军作战。在战略相持阶段，中国共产党坚持了独立自主的原则，在《论持久战》指引下，抗日根据地军民开展了艰苦卓绝的反“扫荡”、反“蚕食”斗争，敌后战场逐渐成为抗日战争的主要战场，同时打退了国民党的三次反共高潮，巩固和发展了抗日根据地。战略反攻阶段，1944年共产党领导的敌后军民在华北、华中、华南地区，对日伪军普遍发起局部反攻。
与此同时，国民党正面战场却出现了大溃败的局面。1945年八路军、新四军向日军发动了大规模的春、夏季攻势。同年8月9日，毛泽东发表了《对日寇的最后一战》的命令，8月15日日本宣布无条件投降。中国人民进行的20xx年反抗日本帝国主义侵略的伟大的民族革命战争，是一百多年来中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。这场战争在中国共产党主张建立的抗日民族统一战线的旗帜下，以国共两党合作为基础，全国各族人民团结奋战，谱写了气壮山河的英雄史诗。
抗战历史告诉我们，中国共产党在全民族团结抗战中发挥了中流砥柱作用，没有中国共产党主张建立的抗日民族统一战线和全面抗战，就不会有抗日战争的胜利。只有中国共产党才能领导中国人民取得民族独立、人民解放和社会主义的胜利。以史为鉴珍惜和平环境发扬抗战精神走和平强国之路今天我们纪念抗日战争胜利70周年，就要以史为鉴，珍惜和平环境，发扬抗战精神，走和平强国之路。以史为鉴，落后就要挨打，我们要更加珍惜和维护来之不易的和平环境，抓住机遇加快发展，全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会，增强国家实力。以史为鉴，战争就要死人，我们要牢记战争给人类带来的伤害，要始终高举和平、发展、合作的旗帜，奉行坚持维护世界和平、促进共同发展的独立自主的和平外交政策。以史为鉴，斗争才能胜利，我们要清醒地认识帝国主义的侵略本质不会改变，面对帝国主义的挑衅，我们绝对不能退让，只有针锋相对，才能保证国家安全，才能维护世界和平。
抗战精神是在抗日战争中中国人民浴血奋战所铸就的前仆后继、不屈不挠、团结奋斗、反抗侵略的伟大民族精神。这是一种具有中国特色的爱国主义精神，今天依然是我们这个时代最珍贵的精神财富。发扬抗战精神，可以进一步凝聚民族力量，增强民族自尊心、自信心和自豪感。让我们发扬抗战精神，万众一心，奋发图强，把中国特色社会主义事业不断推向前进，实现中华民族的伟大复兴，为促进世界和平与发展的崇高事业而努力奋斗。
战胜心得体会篇九
段落一：引言（150字）。
恐惧是人类心理中普遍存在的一种情感，它常常阻碍着我们前进的步伐。然而，只有勇敢面对恐惧并逐渐战胜它，我们才能无畏地追求梦想、创造出更美好的未来。在过去的经历中，我深刻体会到了战胜恐惧的重要性，并逐渐了解到一些战胜恐惧的心得体会。
段落二：正确认识恐惧（250字）。
要战胜恐惧，首先就要正确认识到它的存在和影响。恐惧往往源于对未知或不确定事物的恐惧，因此，我们应该学会对恐惧进行分析，找出背后真正的原因。曾经，我对公众场合演讲感到恐惧，但通过思考与反省，我发现是自己对他人的评价过于在意，害怕出现差错。一旦我明确了这个根本原因，我便能制定对策，例如提前准备、多练习，从而逐渐减轻了恐惧感。
段落三：积极面对挑战（250字）。
在战胜恐惧的道路上，我们需要有勇气积极面对挑战。在我尝试新的领域并迎战新的挑战时，常常会感到恐惧和不安。然而，正是通过积极面对恐惧，我才能不断突破自我并取得新的成就。去年，我决定参加一场马拉松比赛，尽管训练和比赛过程中面临了诸多困难，但最终我成功完成了比赛。这次经历让我明白，只有坚持挑战自己，才能战胜内心的恐惧，获得成长和进步的机会。
段落四：寻求他人支持（250字）。
当我们面对巨大的恐惧时，往往需要他人的支持来鼓励和帮助我们度过难关。在过去的经历中，我发现与朋友、家人及导师等交流自己的恐惧，能够得到他们的理解与支持。他们的鼓励与肯定给予了我极大的勇气与信心，使我能够坚定战胜恐惧的决心。在攀登一座高山时，我享受到了队友们的团结合作和互相鼓励，正是这种支持使我能够走出舒适区、克服恐惧，成功登上了山顶。
段落五：勇往直前，获得成长（300字）。
战胜恐惧是一段艰难而充满挑战的旅程，但在这个过程中，我们能够获得巨大的成长和收获。每一次面对恐惧并成功战胜它，我们的内心便会变得更加坚强和勇敢。恐惧可以让我们认识到自身的局限性，但同时也给予了我们发现和释放内在潜力的机会。通过战胜恐惧，我学会了面对失败与挫折时不放弃，而是不断反思和努力追求进步。正是这种积极的心态和行动让我在不断攀登的道路上，一次又一次地超越自我。
总结（100字）。
战胜恐惧是一项艰巨而不可或缺的任务，但在这个过程中，我们能够发现内在的勇气和力量。正确认识恐惧、积极面对挑战、寻求他人的支持以及勇往直前，都是战胜恐惧的重要因素。通过不断战胜恐惧，我们能够获得成长和进步，并开启更加充实和精彩的人生。
战胜心得体会篇十
这次抗战胜利78周年的纪念活动有非常丰富的内涵和意义，它是聚国欢庆胜利的日子，这份在中华大地上蔓延的喜悦代表着祖国的强大与复兴。同时，欢庆胜利也提醒我们要铭记先辈的牺牲与鲜血，没有先辈们的抛头颅洒热血，就没有如今安稳的繁华。另外，纪念抗战胜利同时也在警醒我们勿忘国耻，警醒世人牢记历史，珍爱和平。
抗战是每一个中国人都应铭记的历史。作为学生的我们，通过爷爷奶奶的口述、书本、电视节目，以及走访历史遗址等对这段历史有自己的认知。
我住在北街，这里曾经是战场，所以在我成长的过程中，抗日战争这段刻骨铭心的历史记忆时刻伴随着我。北街是一个古街区，抗战期间被破坏的新宁铁路的遗址就位于此，还有位于市中心医院的原培英初中校区，在抗战时曾被日军当做养马场与军营。这些都是我们五邑地区的抗战遗迹。我十分尊敬五邑地区的抗战烈士们，对他们无比崇拜与感激。现在的一砖一瓦，都建立在他们用生命和热血为我们争来的土地上。
对于抗日战争，我们在课堂上也了解不少。八年抗战，我们的先辈没有退缩，国共合作，举国一心，将侵略者赶出国门。在这段血与泪的历史上，我们的民族涌现了一批又一批英雄烈士，他们象征着坚韧与不屈，是我们的骄傲与榜样。
今天的我们应该铭记国耻，奋发图强，但是也不代表着我们要敌视日本，我们是一个爱好和平，心胸宽广的伟大民族。其实，绝大多数日本人民也不喜欢战争，但错在日本的政府，在当今仍在“搞搞震”，钓鱼岛问题就是日本政府忘却历史教训的一个缩影。所以，我们要纪念抗战的胜利，不仅是缅怀先烈，也在警示全世界，不要忘记历史的教训。
中日关系应该往友好方向发展，这样对两国才有益无害。和平与发展是当今时代的主题，我向往着一个和平美好的世界，没有战争，没有邪恶，这不仅是我个人的愿望，也是全世界绝大多数人的憧憬。但我也知道，建立一个和平的世界，还有很长的一段路要走，但我相信，全世界人民共同努力，这一天终将会到来。
战胜心得体会篇十一
一九四五年九月三日是打败日本帝国主义的日子，也是世界反法西斯战争胜利的日子。到现在已经整整xx年了，也就是说抗日战争胜利六十周年了，是一个值得庆祝的日子。
xx年前，在中国共产党的领导下，中国人民奋力抗日战争，终于的在一九四五年打败坏了打败日本帝国主义侵略者。中国人民付出牺牲三千五百万人的代价，仅在长达三个月的松沪之战，中国方面共投入七十多万兵力，死伤二十多万人。
为什么?为什么外国侵略者任意侵袭?中国人民为什么会被别人宰割?我们可爱的祖国母亲为什么被人咬下一块又一块的肌肉，变得血淋淋的?后来我才知道，政治腐败，国家落后。“落后是要挨打的!”当时，日本工业生产量为六十亿美元，而中国工业生产量为十六亿美元。日本生产钢铁五百八十吨，而中国生产钢铁不到四万吨。这样悬殊才给别人欺负，这是血的教训，我们每一个炎黄子孙都要牢牢地记在心里。
一九四五年，中国人民经过八年艰苦抗日战争，终于打败日本帝国主义的侵略者。在一九四九年十月一日，毛泽东在天安门广场正式宣布解放，成立了中华人民共和国。从此告别了战争时期。
随着祖国不断发展，祖国变得越来越强大了，一直发展到了今天，有许多家庭过上了小康水平。人们生活富裕起来了，这是怎么得来的呢?这是用许许多多人的生命换来的，要不是他们用生命换来的的胜利，我们会有现在的日子过?如果我当时生活在那抗日战争年代，我也会马上参加共产党，拿着枪去抗日前线打日本鬼子，像王二小、张戛、雨来……那样当个小英雄。
现在我们的祖国虽然已经很强大，如果我们现在再不好好学习的话，我们的祖国就会落后。“落后就要挨打”就会被别人欺负的!这是血的教训啊!今天有辛勤的汗水，明天就会有丰硕的果实。为了明天，我们要更加珍惜今天。我们一定要勤奋学习建设祖国的本领，我们的祖国母亲永远美丽、富强。为此我们要好好学习，天天向上。
战胜心得体会篇十二
今年的春节和往年的不太一样。春节期间原本车水马龙的街道现在变得格外空旷，车辆行人屈指可数了;餐馆原本都是座无虚席的，现在变得门可罗雀;原本公园在过年的时候都是人山人海的，但现在变得空空荡荡;原本商场一直都是热闹非凡的，但现在变得冷冷清清……人们都去哪了呢?因为新型冠状病毒大肆蔓延全国，人们都待在家里躲避病毒了。
这场病毒来势汹汹，短短10多天确诊人数逾2.8万例，举国上下迅速全面打响疫情防控阻击战!无私奉献的医护人员放弃和家人团聚的假期，一直坚守自己的岗位;悬壶济世的医学科研专家赶赴疫区前线，遏制疫情，保护亿万中国人;英勇无畏的人民子弟兵援助抗击疫情工作;正直善良的新闻工作者排除万难每天第一时间为我们提供最新的疫情信息;敢于担当的党员干部做抗击疫情的排头兵;企业家、海外同胞慷慨解囊;国际友人捐赠物资……，还有自觉自律宅在家不给国家添乱添堵的你我他。少出门，不访友，勤洗手，常通风，关注疫情，不传谣言，大家众志成城，抗击疫情。
在这众多的英雄人物中，令我印象深刻的是钟南山院士，84岁高龄的他坐上广州开往武汉的高铁，赶往疫区前线，带领着医护人员共抗病魔。钟南山院士每天高强度的工作，夜里只能睡4个多小时。当看到他双眼浮肿和大家汇报疫情时，我感到万分心疼，难怪人们都说：“有袁隆平就有饭吃，有钟南山就不怕生病。”钟爷爷您就是大家的治病“良药”，您就是大家的“定心丸”啊!我要向您学习，将来做一个为国家、为社会、为人民效劳的人。
是一个不平凡的20，新型肺炎疫情向十四亿中国人民正面袭来，一场没有硝烟的抗击疫情战争开始了。
自从1月23日开始武汉封城，确诊为新型肺炎的人数越来越多，疫情越来越严重。最初只有武汉才有，因为春运，现在疫情扩散到了全国各地。现在的病毒和十几年前的非典是同一类，但是现在的病毒更隐蔽、传染性更强了。不仅可以飞沫传播，还可以接触传播，确诊人数从100多人到800多人，接着比非典人数多，直到今天的2万多人，这个增长的速度让人触目惊心，我心如刀绞，却又无能为力。
钟南山，这个在十几年前就已经妇孺皆知的名字，现在又徘徊在人们的耳边。十几年前，他带领着医护人员抗击非典，今年他又义无反顾地投入到抗击疫情中，为了帮助武汉，我国多地派出医疗队前往武汉增援。武汉也建了两个临时医院——火神山医院和雷神山医院。火神山医院仅用了五六天就建好了，这就是中国人的速度，火神山医院昨天已经交接。由于医疗物资不足，因此，许多国内企业人士和海外华侨都捐赠了物资和医用品，口罩厂也召集工人上班赶制口罩，发往重灾区。我相信只要全国人民“再努力一下，再努力一下，”疫情就一定会被打败!
这一次的疫情来源于野生动物，原本，人和野生动物进水不犯河水，然而近些年来，有的人为了自己的腰包，跑到深山老林去捕捉各种野生动物;有点人为了满足自己的味蕾，食用野生动物，才让冠状病毒有机可趁，祸害人间。我想起了课文中的一句话“任何降临到动物身上的命运，终究会降临到我们人类的身上”。我们应该以此为戒，善待野生动物。
我们相信，中国人民众志成城，一定会战胜疫情!
众志成城，抗击疫情。
鼠年的钟声敲响，一场无硝烟的战争开始了，人们大都沉醉于快乐的新年中，然而新型冠状病毒的出现，打破了在外游子回家团聚的愿望，就在前几个星期前，人们都还是按照往年一样准备着回家过年，可谁知新型冠状病毒的蔓延速度如此迅速，刚开始许多人并不重视直到后来疫情严重，人们才渐渐的明白这次的新型冠状病毒来势汹汹，但春运依旧进行着，这也加速了这次新型冠状病毒传播如此之快，从刚开始的27例到现在的14423例。
随着疫情的发展，人们也意识到了这次疫情的严重性，很快，以武汉为首，封城封村向外扩散开来。这个行动隔离了病毒，但它却隔离不了爱。除夕之夜，原本是家人围炉团聚、促膝守岁的美好时光。然而，在这个特殊的时刻，广东、重庆、西安、江西、北京等地的医院医护人员纷纷写下请战书，奔赴武汉前线，志愿与这场无硝烟的战争抗争到底。
从84岁高龄的钟南山院士亲赴武汉，到15名医务人员确诊被病毒感染，再到梁武东医生的牺牲…医护工作者们不计报酬、无论生死，在人民与病毒之间砌起高墙，在没有硝烟的战场上冲锋陷阵，“他们是白衣天使，更是每个人心目中的英雄…国家所需、百姓安危为重，个人生死、物质得失为轻。在医护工作者身上，我看到他们高风亮节!“哪有什么白衣天使，只不过是一群平凡的人披上了一身载着使命的外衣。“这是一位医生的话，朴实而圣洁!我看到了中华民族的凝聚力!让我们向在祖国各地依然坚守岗位的无数医务工作者致以崇高的敬意!
在网络上我们可以看到在前线的“战场上”，疲惫了一天的白衣天使们卸下他们的盔甲，满是斑驳，身上满是隔离服和口罩留下的痕迹，多次消毒的手不复从前，满是坑洼。这怎能不另人动容?他们多是笑笑，继而又义无反最地奔向战场，不嫌苦不嫌累，依旧坚守自己的岗位，他们不为亲人的劝阻而放弃，坚定自己的信念，他们是真正的战士!
随着病情的扩大，火神山医院和雷神山医院成为我们的焦点，参与建设的所有施工人员都在与死神赛跑，因为他们知道，越早建好人们就多一份保障，最终在经历了五天五夜的奋斗后火神山医院全部通电，将于2月3日正式收治病人。就在1月29日18时23分的时候雷神山医院也通电了，也将于2月6日正式收治病人。这对我们来说真的是一个令人欣喜若狂的好消息。
在这次没有硝烟的战役中，付出心血的不只是医护人员和施工人员，还有很多身处武汉等地的普通民众，不惧疫情蔓延，主动投入到防疫一线做志愿者;有的武汉人暂时没发现身体异常，也坚定地选择留在武汉，避免出去后，万一感染到其他人员。不知你们有没有看到韩红在微博发布的抗击疫情发布的捐款人名单……还有很多人一起对抗着这次无硝烟的“战争”，我们要始终相信这个生病了的武汉会好的，我们都还等着吃热干面呢!武汉，一定要加油啊!
这一年，我们过了一个不寻常的年，是一个足不出户的年。不是因为流感，也不是因为的非典，而是因为新型冠状病毒肺炎。
这次病毒的突然袭击，让许多人离开了这个美丽的世界。许多白衣天使奔赴在一线上，他们把救人放在了第一位，把自己的生危放在了第二位。湖南90后乡镇医生连续十天九夜奋斗在防控一线，因劳累过度，最后猝死离世。他们先人后己的高尚品质，值得我们每一个人学习。病毒传播之际，武汉金银潭医院院长张定宇不顾自己的生命安危拯救更多的患者，这让我非常感动。他得了渐动症，对家人隐瞒了自己的病情，妻子正在医院隔离，他仍然奋战在抗“疫”一线上，在竭尽全力地治好病人。他还把自己的病情隐瞒了整个医院的人，所有人都不知道他得了病。他是一个抗“疫”英雄，是一个伟大的人物。
有许多医生为了病人的生危，自己不畏生死的救人，最后传染逝世了。张继先主任第一个发现了这种病毒，并且上报给了湖北省卫健委，专家们才发现这是传染病。张继先主任一直努力治愈病人，她非常担忧她的同事和病人，在这一个多月里，她数次落泪，把所有时间都用在了工作上，为别人想得多，为自己想得少。她值得我们敬仰。张主任还亲自去给那些病人送饭，并且亲切地慰问他们。在他们伤心时送去一丝温暖，沮丧时送去一缕阳光。她一直在工作，根本没有一丝怠慢。她努力让每一个病人都出院，并且减少痛苦。
钟南山钟院士听说了武汉疫情的爆发，连夜乘飞机去武汉。他为了让疫情稳定，也做出了极大的贡献。他已经83岁了，是一个和蔼可亲的老爷爷。的非典，他也立下了汗马功劳。如今，他还在为了全国人民热血奋战。钟院士一直抗“疫”在最前线，这是一场没有硝烟的斗争。是他，奋不顾身地带领着中国人民逃脱死神的折磨，与死神抗战到底。他不惜一切代价，为了中国14亿人民，为了大家的安危，努力做到!
这些天，新型冠状病毒肺炎的产生，使得一些人不能回家。他们夜以继日地坚守着自己的岗位，让老百姓可以幸福生活。他们不畏艰辛，风尘仆仆地负重前行着。他们爱国爱家，为我们守护着共同的家园。他们，是生活的守护者，为人民做出了巨大的贡献。中国人民团结一致，共抗疫情，在这么多抗“疫”英雄的带领下，中国人民一定会走向胜利的!
病毒已经传播了一个多月，已经有两万多人得了新型冠状病毒肺炎，如此快矣!为了让病毒赶快停止，我们要万众一心，齐心协力，*病毒，抗击疫情。武汉加油!中国加油!
在20非典过后，我国再次迎来了一场新型病毒。目前我国已有2036个人被确诊，2684人疑似病例，多达56人。这次的新型病毒传播速度极快。
新年期间本该热闹繁华的街道却变得异常安静、冷清，对啊，政府为了确保我们的安全，已经禁止人们出行，防止染上病毒。这样冷清的新年不禁令我感慨万分。国家也在因此正在研发抗击病毒的疫苗，目前尚未成功，但是他们从未放弃，正是这些白衣天使使我们许多人已经远离了病毒。这场病亦是由武汉市散播的，武汉人民危机重重，如今武汉是最为严重的，截至1月17日24时，武汉也有病例62例，严重症8例，死亡2例，这一个个惊人的数字告诉我们，在这特殊期间，我们一定要做好防护措施，保护好家人及自己的安全，我有以下几点建议：
1、公共场所注意戴口罩，做好个人防护。
2、注意卫生，勤洗手。
3、咳嗽或打喷嚏时不要用手捂，可以用纸巾或肘部遮挡。
4、注意休息，早睡早起，多喝水，少熬夜。
5、室内保持通风。
因为人类的贪心招来了一次又一次可怕的病毒，在此大家请听我一句：“生命来之不易，且行且珍惜。”
最后一句话：“加油白衣天使，加油武汉，加油中国!”
战胜心得体会篇十三
今年是抗日战争_周年，虽然是个值得庆祝的一年，但我们仍不能忘了抗日时期的战士们。
想当年，日本燃起的侵略战火几乎把中国人民没有被日本鬼子的嚣张气焰打败，他们抛头颅，洒热血，拼了自己最后一口气也要保卫我们祖国，通过各位战士们的热血奋战，抗日终于成功了，抗日战争的胜利，是我们中国人扬眉吐气，也成为中国人几十年来的骄傲。
只要你听过《松花江上》这首歌，就不会不知道“九一八事变”。1931年9月1日8夜10时20分，日本河本末手中尉率领日本士兵来袭击中国。由于中国军队缺乏统一指挥，又得不到增援，所以连连败阵。1932年2月5日，哈尔滨沦陷，从此，东北的土地完全在日本军国主义的掌握之中。东北同胞不想做亡国奴，就向关外逃难。没有想到，日军竟在路上拦截、屠杀逃亡的中国难民。
大家知道惨绝人寰的“南京大屠杀”吗?那真是一个惊天动地的日子。日本鬼子对我们实行了烧杀淫掠等极其残忍的手段。他们不仅把我们残杀了，而且还把坦克行驶到我们的尸体之上，另外还把尸体抛入长江，不到几天，长江上的尸体堆积如山，腐臭味充满着南京城。残暴的日军还举行了骇人听闻的杀人比赛，有的还因为不清楚谁赢了，还要再杀人。再这段时间中，南京城成了间地狱。
现在我们生活富裕了，丰衣足食，都是先辈们的功劳，我们不该忘记抗日的历史，忘记历史就不是一个真正的中国人。
而是一个叛徒。前辈们把历史铭记在心，我们也应永世不忘。
战胜心得体会篇十四
第一段：引出挫折的重要性（200字）。
挫折是人生路上无法避免的一部分，它是一个重要的考验，能够揭示一个人的坚韧和毅力。无论是在学业、工作、感情还是生活上，我们都会遭遇挫折。挫折并非是生活的终点，而是人生旅程中的一次次磨砺。如何面对与战胜挫折，是我们每个人都需要思考和探索的重要问题。
第二段：正视挫折的重要性（200字）。
在人生旅程中，正视挫折的重要性不能被低估。挫折可以使我们意识到自己的不足，从而催促我们成长并不断改善自己。当我们遭遇挫折时，要勇敢地面对它，不可逃避或抱怨。只有正视挫折，才能更好地学会坚持、奋斗和追求。以积极的态度对待挫折，我们才会乐观、坚定地前进。
第三段：挫折中的心态调整（300字）。
面对挫折，心态的调整至关重要。在挫折中，我们要时刻保持积极向上的态度，不要轻易放弃。首先，我们需要正确认识自己的能力和潜力，相信自己能够克服困难。同时，与人分享自己的困境，倾听他人的意见和建议，接受他们的帮助与支持。其次，我们要培养一颗乐观的心态，不把困难当成终点，而视为新的起点。相信“每一个挫折都是成长的机会”，我们可以充分发挥自己的潜力，取得更好的成绩。最后，我们要时刻明确目标，不断反思自己的优缺点，并制定出针对性的学习和发展计划。在逆境中寻找机会，在失败中寻找经验，我们才能更好地应对挫折，不断进步。
第四段：如何从挫折中获取力量（300字）。
挫折不仅仅是一次失利，更是一次宝贵的学习机会。在挫折中，我们可以审视自己的不足，找到自己的软肋，进一步提高自己的能力。通过挫折，我们能够增强自己的毅力和耐力，培养自己的坚韧心态，并且学会从失败中汲取教训，避免再犯同样的错误。挫折也能够让我们更加清楚自己的目标和追求，在经历失败后，我们会更加明确自己的职业规划和人生方向。而最重要的是，通过克服挫折，我们会累积更多自信，增强内在的力量，面对未来的困难和挑战更加从容。
第五段：取得胜利的挫折的奖赏（200字）。
当我们坚韧地克服挫折时，我们将拥有更广阔的视野和更深厚的经验，这将成为我们在未来发展中的宝贵财富。与此同时，经历挫折并成功克服困难后，我们的个人自信将得到进一步的增强。因为我们明白了挫折没有击败我们，我们能够战胜它们并敢于追求更高的目标。在以后的工作和生活中，我们将更加坚定，更有决心去面对各种挑战并取得更大的成功。
总结：
战胜挫折是人生中必然面对的一种考验，挫折不是人生的终点，而是一次次磨砺。正视挫折、调整心态，从挫折中汲取力量，并最终取得胜利，这是战胜挫折的基本要素。通过这些经历，我们不仅能够提升自身的能力和素质，而且也能够在人生的旅途中更加从容地面对各种困难和挑战。所以，面对挫折时，我们要保持积极、乐观的态度，并不断提高自己的能力和素质，以更好地战胜挫折，并取得更大的成功。
战胜心得体会篇十五
拖拉是一个常见的现象，许多人都会出现无法按时完成任务的情况。拖拉不仅仅会影响个人的生活和工作，还会导致他人的不满和失望。因此，战胜拖拉成为了许多人追求的目标。我曾经也是一个比较拖拉的人，但通过自己的努力和体验，我发现了几种战胜拖拉的方法。
第二段：建立明确目标。
战胜拖拉的第一步是明确自己的目标。有明确的目标可以让我们更好地计划和安排时间，从而提高工作效率。比如，如果我们明确目标是在一个星期内完成一份报告，那我们就可以合理地规划每天完成的任务量，避免在最后时刻临时抱佛脚。此外，在设定目标的时候，我们还要确保目标是具体和可量化的，这样才能更好地衡量自己的进展和完成程度。
第三段：制定详细计划。
除了目标明确之外，制定详细的计划也是战胜拖拉的关键。计划要尽可能地详细，包括每个任务的具体步骤和所需时间。通过制定详细计划，我们可以更好地掌握每天的任务量，以及每个任务的优先级。此外，我们还可以根据计划中的紧急程度来调整自己的时间分配，确保最重要的任务优先完成。制定详细计划可以让我们更加有条不紊地完成工作，避免被琐碎的事情拖拉住。
第四段：养成良好的习惯。
战胜拖拉的关键还在于养成良好的习惯。养成良好的习惯可以帮助我们更好地管理时间和提高工作效率。例如，每天早上设定当天的任务清单，按照清单的顺序完成任务，并在完成任务后及时勾选。这样不仅可以让我们清楚地知道自己的进展，还可以给予自己一种成就感，鼓励自己继续保持良好的状态。此外，避免过度依赖外部刺激，培养内在的自我激励也是养成良好习惯的重要一环。
第五段：保持积极态度与坚持。
在战胜拖拉的过程中，保持积极的态度和坚持才是最重要的。固然，战胜拖拉是一个长期的过程，这其中可能会遇到许多挑战和困难。但只要我们保持积极的心态，相信自己能够克服困难，坚持下去，最终就一定能够胜利。在反思之余，良好的心态和坚持是我们战胜拖拉的不二法宝。
总结：
战胜拖拉需要明确目标、制定详细计划，养成良好的习惯，并保持积极的态度和坚持不懈。不论是在生活中还是工作中，我们都可以通过这几点来战胜自己的拖拉倾向。通过我自己的经历和思考，我深信只要我们坚持下去，就一定能够在战胜拖拉的道路上取得成功。拖拉不仅仅是一个坏习惯，更是一种心态。只有当我们掌控了时间，掌握了自己的心，才能更好地实现自己的目标，追求自己的梦想。
