当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
女排精神心得体会论文篇一
第一段：引言（200字）。
青年女排精神是中国体育界的瑰宝，数十年来一直受到广大青少年的崇拜和学习。作为一名热爱体育的青年，我也深受青年女排的影响。通过观察和学习她们在比赛中的表现，我意识到了青年女排精神的重要性并从中获得了许多心得体会。在这篇文章中，我将分享这些体会。
第二段：团结协作（200字）。
团结协作是青年女排精神的核心之一。在青年女排的比赛中，队员们始终保持高度的团结和彼此之间的协作，这是她们成功的关键。从中我明白了一个团队的力量是无穷的，只有团结协作，才能真正发挥出每个人的最大潜力。回想起自己参加团队比赛的经历，当团队成员之间互相支持和配合时，团队的凝聚力和战斗力都会大大增强。这不仅对于体育比赛而言，对于我们在工作和学习中也同样适用。
第三段：坚持不懈（200字）。
坚持不懈是青年女排精神的另一个核心价值观。当我看到青年女排队员们在比赛中逆境中坚持不懈的精神，我深刻认识到成功离我们很近，只要我们不放弃并坚持努力。无论是在体育还是其他领域，成功都需要付出努力和坚持不懈的精神。正是因为这种精神，才让青年女排成为了中国体育史上的传奇。
第四段：积极进取（200字）。
积极进取是青年女排精神中的重要一环。观察青年女排队员们的训练和比赛，我发现她们总是充满活力和激情地投入其中。不论遇到什么困难，她们都能积极乐观地面对，并在比赛中全力以赴。这让我明白了勇敢追求梦想，积极向前的态度是成功的基石。我们也应该像青年女排一样，拥有积极进取的精神，不怕失败，坚持追求自己的梦想。
第五段：争创佳绩（200字）。
争创佳绩是青年女排精神的体现。观看青年女排赛场上的精彩表现，我感受到了她们对于比赛的执着和追求卓越的态度。无论面对什么对手，她们总是全力以赴，力求取得最好的成绩。这让我明白了追求卓越的重要性，不论是在体育还是其他领域，只有追求卓越，才能取得真正的成功。
结语：
通过观察和学习青年女排精神，我深深体会到了团结协作、坚持不懈、积极进取、争创佳绩的重要性。这些精神不仅适用于体育比赛，更是我们在日常生活中需要借鉴和秉持的。希望这些心得体会能够激励更多的青年，追逐自己的梦想，并且始终保持团结、坚持、进取和追求卓越的青年女排精神！
女排精神心得体会论文篇二
第一段：引言（100字）。
女排精神是一种具有激励和感染力的精神力量，其核心价值在于奋斗精神的体现。作为一名女排运动员，我深受这种精神的熏陶和启发。通过多年的努力和经验积累，我体会到了女排精神给予我的力量和影响。在下面的文章中，我将分享我的心得体会，以期能够激励更多的人在学习、工作和生活中秉持并践行女排精神。
第二段：以身作则（250字）。
首先，女排精神教会了我以身作则。作为女排运动员，我们时刻注重培养良好的品格和模范的行为。正如李宗伟在羽毛球场上做到的一样，女排运动员注重团队合作、服从指挥，不断努力追求自我超越，并且在比赛中展现出卓越的技术水平和顽强的意志力。这种以身作则的行为能够激励他人，影响团队的士气。通过自己的表率，我逐渐学会了如何在日常生活中成为一个积极向上的榜样，在学校和工作中主动承担责任，并且帮助他人取得成功。
第三段：拼搏与团结（250字）。
其次，女排精神教会了我拼搏与团结。女排运动强调团队合作和集体荣誉，每个人必须努力发挥自己的优势，为团队的胜利贡献力量。队员之间会经常进行艰苦的训练和比赛，遇到困难和挑战时要彼此相互鼓励、支持和帮助。我们在训练和比赛中学会了彼此信任和默契配合。这种拼搏与团结的精神在我之后的工作中也发挥着重要的作用。我明白只有与同事们紧密合作，互相帮助和支持，才能取得更好的成绩。
第四段：永不放弃（250字）。
女排精神还教会了我永不放弃的精神。无论在训练还是比赛中，每次遇到艰难险阻，我们都要以坚韧的意志和持久的毅力战胜困难。我曾经在比赛中遇到过一次失败，但是我没有放弃，而是从中吸取经验和教训，不断努力提高自己的技术水平，最终取得了成功。这种永不放弃的精神使我更加坚定地面对生活中的挑战，无论遇到什么困难和难题，我都会坚持不懈地努力，直到取得胜利。
第五段：汇聚力量（250字）。
最后，女排精神教会了我汇聚力量的意义。女排运动员们在比赛中不仅要发挥个人的能力，还要充分利用团队的力量，共同战胜对手。我们明白团结协作是取得胜利的关键。我发现，在学校和工作中，与他人合作效果会比独立行动要好得多。通过充分发挥团队的力量，我们能够共同解决问题，实现更大的目标。女排精神让我认识到团队合作和集体荣誉的重要性，同时也使我更加懂得如何与他人建立良好的信任和沟通关系。
结尾（100字）。
女排精神是一种宝贵的精神财富，它教会了我以身作则、拼搏与团结、永不放弃和汇聚力量等重要的价值观念。这些经验和体会不仅在我个人的成长中发挥着积极的作用，也在我与他人的交流和合作中起到了重要的推动力。我希望更多的人能够从女排精神中汲取力量和灵感，坚持不懈地追求自己的梦想，并且为社会的进步和发展做出自己的贡献。
女排精神心得体会论文篇三
在里约奥运会女排决赛现场，中国队与塞尔维亚队上演了一场惊心动魄的金牌之战。中国队在开局不利的情况下连扳三局，最终以3-1逆转战胜对手，为中国代表团拿到了本届奥运会的第26枚金牌。这是中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，也是她们第三次获得奥运金牌。在比赛中，女排姑娘们顽强拼搏、团结协作的精神让场内外观众都备受鼓舞，我们要为这支平均年龄只有24岁、以90后为主的年轻队伍点赞和致敬。
时隔12年，中国女排重新赢得奥运会冠军，离不开郎导的辛勤耕耘和姑娘们的努力付出。感谢郎平和姑娘们，是你们让我们感受到女排精神，让我们坚信中国力量!
一名教练，几个姑娘，用拼搏和汗水换来今天的胜利。没有小鸟依人，不懂撒娇卖萌，但你们美得出奇，帅得不凡!
2004年得到冠军，2008北京无缘决赛，4年前伦敦伯爵体育馆，你们被挡在四强门外。四年后，一支全新的女排又回来了，一样的顽强坚定，你们用实际行动告诉我们，女排精神仍在。
有人曾经问郎平，女排精神是什么?郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是知道不会赢，也竭尽全力;是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，也不是一定要赢，而是要努力去赢!
12年的等待，我们等得好辛苦，你们等得太委屈!这块沉甸甸的金牌，包含了太多的汗水和泪水，凝聚了姑娘们所有的努力与拼搏，承载了我们全部的期盼和希望。今天重回世界之巅，女排姑娘们和郎指导完美诠释了女排精神!让我们向各位英雄致以最崇高的敬意!
虽开局不利，但一路扶摇直上。你们创造了历史，传播了中国不服输的精神!赢了一起狂，输了一起扛，你们在哪，我们在哪!
女排精神激励着全国人民在实现中国梦的路上砥砺前行!
女排精神心得体会论文篇四
新女排精神是指中国女排在改革开放以来的取得的巨大成就和辉煌历程所形成的精神风貌。新女排精神是一种团结、拼搏、坚毅的精神，也成为中国精神的代表之一。在新时代的背景下，新女排精神在我们身边无数的实例中被激发和展现出来。在这篇文章中，我将结合个人体验和感悟，分享我对新女排精神的心得体会。
新女排精神的核心是团结协作。在新女排精神中，团结是最关键的因素。作为一个集体，中国女排的每个成员都能够放下个人的利益，紧密团结在一起，相互支持、鼓励，携手面对困难和挑战。我曾有幸参与一个团队项目，经历了种种挫折和困难。但正是通过团队的紧密合作和互相配合，我们才能够克服困难、战胜挫折，取得了最终的成功。团结协作不仅仅存在于体育领域，也可以在工作、学习中得到应用。
第三段：拼搏奋斗是新女排精神的生命力。
新女排精神的生命力来自于拼搏奋斗。中国女排的每一位队员都以敢于拼搏、永不放弃的精神面对困难和挑战。她们展示出不怕辛苦、不畏艰难的勇气和毅力，敢于冲破自己的极限。这种拼搏奋斗的精神激励着无数的人们，在困难面前挺身而出，为自己的梦想而努力奋斗。在我个人的经历中，我也曾遇到过失败和困难，但正是通过学习和借鉴新女排精神的奋斗精神，我坚持不懈地追求自己的梦想，并取得了可喜的成果。
新女排精神表现出的坚韧不拔的品质是令人钦佩的。中国女排在困境中始终保持乐观积极的心态，坚持不懈地追求胜利。无论遇到怎样的困难和压力，她们从不退缩，勇往直前。正是这种坚韧不拔的精神，让中国女排成为世界舞台上的佼佼者。我从中学到了无论遇到多大的困难，自己都要坚持下去，相信自己能够战胜困境，取得成功。这种坚韧不拔的品质，在日常生活中也可以得到应用，帮助我们克服各种挑战。
新女排精神启示着我们每个人，向我们传递出坚持拼搏的力量。它鼓舞着人们在追求自己梦想的道路上勇敢向前，不断超越自我。新女排精神告诉我们，团结协作、拼搏奋斗、坚韧不拔，不仅仅是女排队员的品质，也是每个人在任何领域都可以学习和实践的精神。只要我们保持这种精神风貌，相信我们都能在人生的舞台上取得优异的成绩，实现自己的价值。
结尾：
新女排精神是中国女排的鲜明标志，也成为一种令人尊敬和追求的精神。通过体验和感悟，我深刻理解到新女排精神的内涵和价值。团结协作、拼搏奋斗、坚韧不拔，这些品质不仅仅是中国女排的特质，也是我们每个人在生活中都应该持有的品质。让我们一起向中国女排致敬，向新女排精神致敬！
女排精神心得体会论文篇五
8月21日，在本届奥运会即将收官之时，中国女排3比1战胜塞尔维亚，时隔12年再次获得奥运会冠军。这场激动人心的比赛通过中央电视台直播，市场收视份额占据了81%，可谓是万人空巷、万众瞩目。
女排精神是理想与实干精神的完美统一，是不断拼搏永不停歇、不断创业永无止境的完美诠释。30年前如此，30年后依然。
1981年，中国女排首次获得世界冠军，此时浙商胡季强刚刚参加工作，被分配到了浙江兰溪的街道药厂；王水福在村办农机厂里鼓捣出了第一台电梯……在学习女排精神深入到各行各业时，如他们一样的浙商群体也用自己的创业创新打拼出了中国经济的一抹亮色。
是的，与女排精神历久弥新、不断创造高峰一样，浙商群体也在历尽千辛万苦、说尽千言万语、走遍千山万水、想尽千方百计中塑造了“浙商精神”。这种精神带来了浙商创业创新闯天下、合心合力强浙江的良好局面与进取氛围，它也与女排精神一样在这30多年的发展历程中不断涌现出一批又一批新生的力量。
如今，浙江乃至中国经济都面临着下行压力、正处在转型升级的关键时期，女排的辉煌再次鼓舞国人，只要不断拼搏，必能闯过难关！
理想不死。
梦想永存。
胡季强（康恩贝集团董事长）：上个世纪80年代，那是一个百废待兴的年代，国门初开，辛辛苦苦忙了30年，突然发现中国和世界发达国家的差距是那么大，一时迷茫、怀疑、沮丧弥漫。在中国人最需要重塑民族自信与凝聚改革共识的年代，是中国女排以她们的五连冠鼓舞了国人。
30年过去了，中国经济总量已经成为世界第二。但是近来中国经济也面临着新的挑战，整个中国竞技体育也似乎遇到了瓶颈，中国女排逆风而上，郎平的那句“什么也不要想，打好每个球”，再次给我们巨大的`启发，“任凭风浪起，我自不动心”，对体育管用，对企业也一定管用。只要每一位企业家站在良知之巅，拥有一颗如如不动的中国心，不为眼前困难所动，不为流言蜚语所惑，盯住每一个“求”，中国经济何愁不兴！世界经济之巅必然可越！
陈妙林（开元旅业集团有限公司董事长）：女排的精彩表现让我联想到了浙商群体，我们成长在钱塘江畔，与中国女排一样，也是时代的弄潮儿。我相信在市场经济不断成熟的经济环境中，未来将会有很多的机遇出现，这就需要浙商们学习在小组赛时的女排姑娘们，坚持，坚持，再坚持！
创业维艰。
守土有责。
吴子富（盾安集团总裁）：在祝贺中国女排与“铁榔头”实现新辉煌的同时，我们学习并践行女排精神更有现实意义。在这个“大众创业、万众创新”的时代，女排精神值得我们每一个创业者和投资者学习。创业维艰、守土有责是一种常态，我们都必须具备一股永远强大的内心定力，面临困难，绝不退缩，坚持做最好的自己，特别是当下极速多变的市场环境里。
女排精神还告诉我们，当你遇到任何挫折，甚至不知道前方在哪里，不知道往哪走的时候，永不放弃，向着胜利前进！
李建华（万事利集团总裁）：企业每走一步，每走一年，就像是体育比赛一样，我们要打好每一个球，要做好每一天，自然就会有好结果。
和中国女排一样，浙商也经历了许多坎坷，时时刻刻都面对着不同的环境和不同的对手，企业想要做成百年老店，就要学习女排精神的这种韧性，不放弃和不怕失败。
坚韧不拔。
永不放弃。
王米成（杭州鸿雁电器有限公司总裁）：作为企业家，我更加关注女排教练郎平的精神和修为。从优秀队员到优秀教练，她的用人哲学值得我们浙商学习，她在公平竞争的原则下，大胆启用新人，亦不放弃有伤在身但实力依旧的老将。正是因为公平，使得这支队伍活力四射，团结凝聚。更重要的是，郎平和队员们展示了在困境中如何争取胜利的精神，这是目前浙商在面临市场竞争时值得学习和领悟的。
女排精神心得体会论文篇六
第一段：引言（200字）。
新女排精神是中国排球最耀眼的一面，是中国女排多年来不断努力追求的目标。它体现了团结协作、拼搏进取的精神，也是对国家荣誉和民族自尊心的承诺。作为中国人，深感新女排精神对于我们每个人都有着重要的启迪和意义。我曾多次观看中国女排的比赛，深受她们的表现所感动，也在精神层面上得到一些收获。下面我将分享我对新女排精神的一些体会心得。
第二段：团结协作（200字）。
团结协作是新女排精神的核心价值观。中国女排在赛场上无论面对何等困难都能紧密团结，相互支持，共同努力，这种团队精神令我敬佩不已。我明白成功并不是一个人所能达成的，而是所有队员齐心协力的结果。这种团结协作的精神不仅体现在赛场上，更是生活中的重要需要。齐心协力，积极合作的态度，可以帮助我们更好地解决问题，缓解矛盾，创造更多的可能性。
第三段：拼搏进取（200字）。
拼搏进取是新女排精神的重要组成部分。中国女排在强敌面前从不低头，她们总是全力以赴，努力拼搏，争取最好的成绩。这种积极向上的精神鼓舞了我在生活中面对挑战时也能勇敢向前。拼搏进取的精神意味着不放弃，不停止努力，无论遇到怎样的挫折和困难，都要坚持下去。这种精神将成为我追求成功的动力，让我相信只要付出努力，就一定能够取得成果。
第四段：对国家荣誉的承诺（200字）。
新女排精神是对国家荣誉和民族自尊心的承诺。中国女排在比赛中总是保持高昂的斗志，为国家争取荣誉。她们不仅代表了自己，也代表了整个中国人民。这种对国家的忠诚和奉献意味着我们每个人都应该为国家的发展贡献自己的力量。我深信只有把个人的成功与国家的发展紧密联系在一起，才能有更大的动力去追求梦想，为国家的繁荣贡献力量。
第五段：个人成长与回报（200字）。
新女排精神不仅让我明白团结协作和拼搏进取的重要性，也给我带来了个人成长的机遇。在学习和工作中，我始终秉持团结协作的原则，与同学和同事共同努力，取得更好的成果。同时，拼搏进取的精神让我更加勤奋努力，不断提升自己的能力和素质。我意识到只有不断提高自己，才能更好地回报社会，实现自己的人生价值。
总结（100字）。
新女排精神是中国女排在奥运比赛中所展现出的宝贵精神财富。作为中国人，我们应该从中国女排身上汲取力量，去实践这种团结协作、拼搏进取的精神。只有这样，我们才能在个人成长和社会进步中取得更大的成就，为祖国的繁荣贡献自己的力量。感谢中国女排为我们树立的榜样，让我们倍感自豪。
女排精神心得体会论文篇七
第一段：女排精神的背景和内涵（200字）。
女排精神是中国女排的一种特质，指的是团结、拼搏、坚韧和顽强的精神品质。这种精神的形成离不开中国女排多年的辛勤训练和一次次的荣誉。女排精神的核心是团队的合作意识和不怕困难的拼搏精神，它在女排队员的面前不断地燃烧着。女排精神的影响不仅仅是在运动领域，在社会各个角落也都可以看到这种精神的闪耀光芒。观看女排比赛可以带给我很大的精神激励和启发。
观看女排比赛，我深深被女排队员们的拼搏精神所打动。无论比分如何，她们总是全力以赴地追求每一个球。在比赛中，她们相互之间配合紧密，默契度非常高，几乎没有传接球失误和防守破绽。而且，女排队员们拥有超人的体能，她们不断地奔跑、扑救和跳跃，永不放弃每一个球。即使在比赛中遭遇挫折，她们也会保持镇定，迅速调整状态，继续拼搏。女排队员的坚持不懈和顽强意志给我留下了深刻的印象。
第三段：女排精神的积极影响（200字）。
女排精神在社会各个领域都有着积极的影响。这种精神让人们明白，只有通过团结和合作，才能取得更好的成绩。女排队员们的默契配合和无私奉献精神，在工作中同样能够得到运用。同时，女排精神也强调了坚韧不拔的毅力和不怕困难的拼搏精神，这对于每一个人来说都是很宝贵的品质。无论是在学习、事业还是家庭生活中，只有不轻易放弃，才能突破困境，取得成功。
第四段：如何学习女排精神（200字）。
学习女排精神，需要我们从点滴的生活细节中做起。首先，我们要树立团队合作意识，懂得与他人相互支持和配合。此外，我们还要培养坚韧不拔的毅力，不怕困难，勇于面对挑战。同样重要的是，要调整自己的心态，保持积极阳光的心情，面对困难时要沉着冷静，不轻言放弃。这些品质的培养需要我们日复一日的努力，但只要坚持下去，就一定能够做到。
第五段：女排精神的价值意义（200字）。
女排精神蕴含了团队合作、拼搏拼命和坚韧不拔的精神内核，具有重要的价值意义。它告诉我们，个人的力量是有限的，只有通过团队的合作才能取得更大的成就。同时，女排精神也激励着我们要敢于面对困难，不怕挫折，勇往直前。这种拼搏精神的传承和推广，对于整个社会的进步和发展有着重要的意义。
女排精神以其团结、拼搏和坚韧的品质在比赛中展现，深深地感动着每一个观众。这种精神在社会中也弘扬着它的力量，激励着每一个人去追求理想，战胜困难。因此，无论在哪个方面，我们都应该从女排身上学习精神，尽力发扬它的价值。
女排精神心得体会论文篇八
小组赛中2胜3负艰难出线，中国女排成功晋级八强。在对巴西比赛中，对方占据天时地利人和，中国女排毫不畏惧，最终以3—2赢得胜利，成功晋级四强。决赛中面对塞尔维亚的强有力挑战，中国女排在先输一局的情况下，加强发球和拦网，连扳三局3—1逆转获胜，时隔12年再度荣膺奥运冠军，充分体现了中国女排精神。
什么是女排精神？概括起来讲包括四个方面，一是团队团结协作精神；二是坚韧不拔，永不放弃精神；三是不畏强敌、不畏困难，勇于拼搏精神；四是无私奉献精神。
目前，公司正处在深入改革中，推进提质增效工作，奋力完成年度目标，实施转型升级的关键时刻。虽热我们上半年实现了时间任务双过半，但面临的发展形势依然非常严峻，市场竞争更加激烈，公司要完成奋斗目标还面临很多困难，所以我们要进一步转变工作作风，真抓实干，只有这样才能扎实开展下一步工作，顺利实现年度预算指标。
学习女排精神，就要学习她们团队团结协作的精神。本届奥运会，女排主攻手朱婷一人贡献了全队40%的得分，在采访时当听到自己被称为“小榔头”，朱婷说道：“没有没有，其实我觉得也是靠大家，可能大家看到是我在打，但是有大家的防守、传球才有我那一下。”从企业层面讲，公司是一个团队。企兴我荣，企衰我耻。各部门不能片面说自己工作干好了，要站在企业层面来看，只有企业整体工作做好，公司健康持续发展，才能说明部门工作做得好。工作中，只有我们每个部门团结一心，相互协助，相互补台，才能促进企业整体工作的提升。同样，具体到部门来讲，个人的工作是否履职尽责，要看部门整体工作是否做好。企业就像一台机器，而每一个员工就是这台机器上的一个个齿轮，假如其中有一个齿轮松动了，产生运转困难的话，都会引起其他齿轮的不正常运转，而且还会影响到整台机器设备的操作运行。因此，这就要求我们广大员工有团队精神，团结协助去做好本职工作，才不会影响整个企业的发展。
学习女排精神，就要学习她们坚韧不拔，永不放弃的精神。从里约奥运之前的屡遭质疑，到小组惊险出线，从逆转巴西到决胜复仇荷兰，再到逆转塞尔维亚，中国女排不断战胜强大对手，女排姑娘们用永不放弃、自强不息的钢铁意志，赢来了一次次危险境地的绝处逢生，对困难永不服输、永不言败。具体到企业而言，在分厂出现生产难题时，我们各部门有责任去协助分厂，深入一线，进行调研、分析，协助解决问题，发扬永不放弃的精神，宁可不吃饭、不睡觉，也要解决生产难题。在招标中，面对再大的困难我们也不能退缩，坚韧不拔，永不放弃，勇于夺得更多的订单；在完成限期任务过程中，我们要发扬“敢拼必胜”的工作作风，用一流的质量和准时的交货期，展示公司良好的企业形象，树立公司员工良好的精神风貌。
当前，打赢提质增效攻坚战的号角已经吹响，公司转型升级已经进入关键时期，不容丝毫懈怠。只要我们发扬女排精神，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，持之以恒，攻坚克难，不断转变作风，就一定完成年度预算指标，顺利实现“十三五”良好开局！
女排精神心得体会论文篇九
在里约奥运会女子排球决赛中，郎平带领的中国队以3：1战胜塞尔维亚队，重回世界之巅。女排夺金，举国欢腾。中国人狂喜的热情又一次达到了高潮!里约奥运一路走来，中国女排能一路战胜巴西队、荷兰队和塞尔维亚队等世界强队，除了郎平的率领与现场指挥之外，更离不开体现在女排每一名成员身上的百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的“女排精神”。伟大的精神，历时久远而不朽。时光滚滚向前，“女排精神”不仅仅适用于中国女排，更应该深深扎根于中国人民的心中，激励每一个中国人在工作、生活、学习中获得理想的成就。
“女排精神”不是凭空产生的，它从历史深处走来，经历坎坷和挑战，在历史的沧桑中不断发展、丰富并一代代传承。“女排精神”曾是我们一个国家的力量源泉，30多年过去，我们依然能够感到传承下来的力量。这种精神不是虚无缥缈的，是流淌在我们血液里的。
上个世纪80年代改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在经历了五连冠的同时，“女排精神”慢慢被确定、推广，被全民接受、被全世界认可，这个过程是从1981年到1986年的跨度。
1981年，夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但总能在陷入低谷后回归正途而崛起，用实力和汗水延续神话。30多年前，中国女排首次夺得奥运冠军，“女排精神”给刚刚改革开放的中国注入强劲的动力。
在这次里约奥运赛场上，女排姑娘们绝不放弃任何希望，把握住每一个机会，每分必争，在四分之一决赛、半决赛、决赛中实现逆袭，打出了漂亮的翻身仗，这就是“女排精神”的再现。众所周知，里约奥运开赛伊始，小组赛2胜3负，排名第四，让中国女排面对很多质疑，但这并没有打垮女排姑娘们，反而激发了她们放手一搏，敢于进攻的斗志，这种“斗志”是姑娘们的“洪荒之力”，是主教练郎平随机应变的谋略，更是强大的“女排精神”。
心不死，梦犹在。中国女排的精神一直存在。但正如郎平赛后所说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有‘女排精神’，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”
历史和事实再次证明，时代虽然不同，但“女排精神”没有褪色，反而愈加闪光。“女排精神”总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现。“女排精神”，既是一种体育精神，也是一种前行力量，不但能够激励我们朝着目标砥砺前进，也给我们无尽的启示。
“死亡之组”，艰难突围。此次里约奥运会，可以说是中国女排取得的最艰难的一次奥运会冠军。中国女排虽然小组赛输了三场比赛，决赛又先失一局，但输球不可怕，她们的表现说明：只要顽强拼搏，终会成功。在这样一届低开高走的大赛中，中国女排姑娘置之死地而后生，连克克星巴西、荷兰和塞尔维亚，她们是中国体育健儿拼搏精神的最佳诠释。
回顾历史，中国女排每一次夺冠，都靠艰难的拼搏完成。越是困难时刻，越焕发出顽强拼搏的精神斗志，这样一股竞技体育的精气神，正是女排带给国人的骄傲。“奥运之父”顾拜旦曾说：“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”
中国女排在赛场上顽强拼搏的豪气，给我们每一个人树立了一个标杆，是我们每一个人应当学习的榜样。奥斯特洛夫斯基说过：“人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来。”燃烧，意味着什么?它在于拼搏。常言道：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”见贤而思齐。
作为一个正常的人、作为一个不想一生都碌碌无为的人，我们应当把女排当做一面镜子，发扬顽强拼搏的精神，笑对工作、学习和生活中的考验和挑战，让我们的人生因为顽强拼搏而精彩。顽强拼搏的精神并不是生来就有的，也不是轻而易举就能具备的。而是需要经过持久的刻苦磨炼，才能逐步形成。
奥斯特洛夫斯基说得好：勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有滋润养分的花迟早也会枯萎。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。漫漫人生的航道上，有了拼搏，狂风巨浪不再可怕;有了拼搏，就有了希望。生命，因拼搏而精彩!生命，因拼搏而豪放!
“女排精神”，不是一两场比赛胜利的快感，也不是一两个冠军奖杯的荣耀，而是一个坚持不懈、永不言弃的过程，并且不会随着时代的不同而褪色，反而愈加可贵闪烁。
30多年来，中国女排运动成绩有高峰、有低潮，但精神一直在、拼搏一直在，一直没有停止前进的步伐。早在里约奥运开打之前，中国队状态起伏严重，小组开始后，更是在美国队、意大利队、塞尔维亚队和荷兰队诸雄中以2胜3负勉强晋级。然而，进入淘汰赛女排姑娘们凭借顽强精神力克卫冕冠军巴西队，随后连胜荷兰、塞尔维亚，摘得金牌。从细节来看，中国女排的里约之旅，就像坐过山车一样惊险。
淘汰赛第一场，卫冕冠军、东道主巴西队占尽天时地利人和，在巴西女将们的凶猛攻击与现场数万主场观众的嘘声压力下，女排姑娘上演绝地反击，以3比2击败对手惊险晋级。四强战中再遇荷兰，双方激战4局，中国队3:1拿下胜利。盘点赛局，赢球方竟均只有两分之差，就连郎平指导都直呼“焦灼”。
不到最后一刻不能认输，因为只要拼搏努力坚持，一样会取得成功，因为当两个队实力相当，甚至差距不大的时候，最后时刻比的是永不言弃的心态而非实力。“女排精神”不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
女排靠永不言弃的精神赢得赛场上的胜利，我们每一个人的人生也需要有永不言弃的韧劲才能最终实现我们理想的生活状态。水流千里意志坚，人无韧劲半路亡。跌倒了并不意味失败，关键在于是否能忍着疼痛，漂亮地重新站起来，只要有梦想那么你永远都不会输。
成功与失败之间往往只有一步之遥，而这一步之遥就是坚持。谁笑到最后，谁笑得最美。有时候，我们也不知道自己会不会赢得人生，能不能如愿以偿，犹豫、彷徨，不知道该不该为了心中的梦任性、偏执地去努力，但只有竭尽全力地去准备，心中有目标，不畏过程中短暂的失败和不如意，永不言弃，方能笑傲人生，迎来最后的胜利。
女排已经成为一个符号，一个给全体中国人无限激励的符号。她们是光荣的缔造者，她们是历史的见证者。“女排精神”早已具有时代价值。“女排精神”所展现的爱国、团结、拼搏的正能量，不仅是女排的法宝，也是当今时代不可或缺的主流精神，其价值弥足珍贵。
在一个“葛优瘫”与“女排精神”共生的时代、在一个“网红”与偶像合二为一的时代、在一个阻力与压力并存的时代，“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的“女排精神”更能给人以最大的鼓舞和振奋。“女排精神”是我们一个国家的力量源泉，中国女排的精神需要一代一代传下去。精神在，力量就在、希望就在、胜利就在!向光荣的“女排精神”致敬，更希望这种精神在各行各业都能够继续传承和弘扬。
中国女排这次奥运夺冠的原因，除了和这个团队发扬“团结协作、永不言弃、顽强拼搏、勇攀高峰”的精神外，还有一个重要的因素就是中国女排在不断地追求创新，追求在历史的转换中做到与时俱进。而这样的与时俱进，才是此次中国女排重回世界女排顶峰的最大价值，也是此次中国奥运代表团最应该总结提升的“成功经验”之一。
据可靠资料显示，接手女排后，郎平就针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。此外，新女排还扩大了教练队伍，引入了国际化的专业团队。这些都是对运动规律的把握和尊重。
创新是引领发展的第一动力。正如总书记习近平所强调：“创新是一个民族的进步之魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。在激烈的国际竞争中，惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。”创新之于个人和集体都至关重要。
在科技进步日新月异的今天，个人只有具备创新意识和创新能力才能有适应时代发展的需要，才能在时代的大潮里乘风破浪。与此同时，创新对一个国家的发展异常重要。面对今日世界，只有把创新发展放在我国发展全局的核心位置，才能适应和引领时代发展大势。
当今之世，一个国家走在世界发展前列，根本靠创新;一个民族屹立于世界民族之林，根本靠创新。因此，面对浩浩荡荡的发展大势，面对世界一日千里的发展步伐，无论是个人或是一个国家都应当有创新意识，做到与时俱进，永葆发展动力。
排球是一个要求团结协作的体育项目。团队合作非常重要，每个人的力量都是渺小的，但是整体却力量无穷。女排夺金，殊为不易。她们在决赛对阵塞尔维亚中，凭着团队配合的强大力量，逆转取胜，成为征战里约奥运赛场的一个缩影。在排球比赛中，一个人即便打得再好，如果配合不好也不会取得胜利。在这个团队里，12个人拧成一股绳，教练和队员心往一处使，所有人心里只有一个信念，那就是拼到最后拿冠军。
朱婷是中国女排夺冠最核心主力，她一人占据女排总得分近三分之一，关键时刻看朱婷扣球就是一种享受。但过分依靠朱婷也暴露出进攻点单一的弊病，不过关键时刻刘晓彤、惠若琪、徐云丽站出来了，保持快速多变的风格，多点进攻，分担朱婷的进攻压力，这是女排取胜的保障。同时，自由人林莉等队员的精彩扑救，顽强防守，才会有反击得分。
正像朱婷所说，有大家防守、传球，才有我的那一下，这是大家的团结。除此之外，来到里约的12名队员全部上场，每个人都发挥了重要的作用，所有人齐心协力，这样才有了中国女排赛场上实现绝地反击，一举夺冠的伟大成就。
其实，团结协作不仅仅适用于排球比赛，也适用于每一个家庭、单位或是团体。团结协作是家庭和谐、事业成功的基础，是个人或一个团体立于不败之地的重要保障。团结协作不仅是一种解决问题的方法，也是一种道德品质。它体现了人们的集体智慧，是现代社会生活中不可缺少的重要一环。汇集团队的所有力量，才能赢得一场又一场胜利。
古往今来，众多的事例都充分证明了团结协作的重要性。我们都知道“三个和尚挑水喝”和“三只蚂蚁来搬米”的小故事，从中我们可以看出“三个和尚”之所以“没水喝”，是因为互相推诿、不讲协作;“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。
还有，从许多语句都可以看出团结协作的重要性，如“团结就是力量”“三个臭皮匠顶个诸葛亮”“夫妻同心其利断金”等等。因此，作为个体，我们应当深刻领会“女排精神”的内涵，有团结协作意识、会团结协作、能团结协作，把团结协作当成自己的一份责任。
