体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
篮球心得体会篇一
篮球是一项充满活力和激情的运动，它不仅能够提高竞技能力，还有助于培养团队合作和领导力。在我参与篮球学习的过程中，我积累了许多宝贵的经验和心得体会。本文将以五段式的连贯结构，分享我在篮球学习中的心得体会。
第一段：引言。
篮球是我非常热爱的运动，我从小就对它充满了热情。然而，在初学篮球的过程中，我遇到了许多困难和挫折。一开始，我没有掌握好基本的运球和投球技巧，总是无法与队友配合得当，也无法在比赛中发挥出自己的水平。但是，我坚信只要我付出努力，就一定能够取得进步。
第二段：培养基本技能。
篮球的基本技能包括运球、传球、投篮、防守等。在学习篮球的过程中，我发现只有扎实的基本功，才能够在比赛中发挥出最佳水平。因此，我把大部分的时间用来练习基本技能。我每天都会花时间进行运球和投篮的练习，通过不断的反复练习，我的运球和投篮技术得到了很大的提高。我还参加了一些篮球训练营，与一些经验丰富的教练员一起学习技术，并通过和其他球员的交流，不断学习和进步。
第三段：团队合作和领导力。
篮球是一项需要团队合作的运动，在比赛中，除了个人的能力外，团队合作和领导力也起着至关重要的作用。在我参与篮球比赛的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有全队紧密合作，相互配合，才能够战胜对手。在比赛中，我也尝试过担任队长的角色。队长需要具备领导力和团队意识，要能够调动全队的士气和信心。通过担任队长，我不仅提高了自己的领导力，还培养了团队协作的能力。
第四段：心态的重要性。
在篮球比赛中，一个良好的心态对于取得成功至关重要。我曾经在比赛中遇到过失败和挫折，但是我从不气馁。相反，我会总结失败的经验教训，寻找自己的不足之处，并努力改进。我相信失败并不可怕，只要能够从失败中吸取教训，总结经验，再接再厉，就一定能够实现自己的目标。在比赛中保持积极乐观的心态，不仅能够帮助我克服挫折，还能够激发内在的潜能，发挥出最佳表现。
第五段：篮球给我带来的成长。
通过参与篮球学习，我不仅掌握了丰富的篮球技巧，还培养了坚持不懈的毅力，提高了团队合作和领导力。篮球教会了我如何在竞争激烈的环境下保持冷静，如何与队友和谐相处，如何面对失败并从中吸取教训。这些宝贵的经验将贯穿我的整个人生。通过篮球学习，我不仅成为了一个更好的篮球运动员，也成长为一个更加自信，坚韧和善于合作的人。
总结。
篮球学习给予了我许多宝贵的经验和成长。通过不断练习基本技能、培养团队合作和领导力以及保持良好的心态，我取得了明显的进步。我相信只要我坚持不懈，继续努力，我的篮球之路将越来越宽广。篮球教会我如何战胜挑战，成为一个更好的自己。
篮球心得体会篇二
篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。
首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。
在这里，有较好的篮球场地，有充足的篮球，又有专业的篮球老师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却因为心情不好或其他什么原因，而不好好练习。今后，我会更加努力地锻炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。
明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。
篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神……我爱篮球，更爱篮球精神。
篮球心得体会篇三
篮球是一项集合了速度、力量、敏捷性和技巧的运动项目，它吸引着很多年轻人的热爱和追求。在我近几年的篮球学习过程中，我深深地感受到了篮球给予我的纯粹快乐和无穷成就感。以下是我对篮球学习的心得和体会。
第一段：理论知识的掌握与技能的训练。
篮球作为一项技巧型运动，对于技能的要求是非常高的。在初学阶段，专门的训练课程教授了我扎实的基本功，如运球、传球、投篮、防守等。学习了理论知识后，我们要将其付诸实践，通过不断的训练去提高自己的技巧水平。我每天都会坚持练习，不断反复地进行技术动作训练，逐渐地，我能够更加熟练地完成各种动作，这使我对自己的技能产生了很大的满足感。
第二段：战术意识的培养。
篮球不仅仅是个人的技巧运用，更需要队员之间的默契与配合。通过学习篮球战术，我们可以更好地协作，打好比赛。比如在进攻时，我们要根据场上的形势和队友的位置作出正确的选择，灵活运用背身、快攻、挡拆等战术手段，从而迅速取得进攻优势。在防守时，我们要注重队友之间的沟通，提高防守的整体性，共同守住篮筐，给对方造成困扰。战术意识的培养让我明白篮球是团队合作的集体项目，只有团结一致才能获取最大的成功。
第三段：心理素质的提升。
篮球比赛是一项充满激烈对抗的运动，球员需要在紧张的比赛环境中保持冷静和耐心。在考验中，我发现心理素质的提升非常重要。在比赛中，我们会面临很多困难和挑战，例如失误和逆境。这时，我们必须学会调整自己的情绪和心态，不因挫折而沮丧，而是保持积极乐观的态度。只有保持自信和冷静，才能更好地应对困难，稳定情绪，取得好的成绩。我通过多次比赛经历，逐渐学会在压力下保持镇静，并将这种机智和理智的心态运用到其他生活方面。
第四段：合理饮食与良好生活习惯。
作为一项体力消耗比较大的运动，篮球运动对身体的需求非常高。为了更好地参与训练和比赛，我们要保持良好的生活习惯。合理饮食是其中的一项重要方面，我们要控制食物的营养摄入，并保持饮食的均衡。此外，早睡早起，充足的睡眠也是非常重要的，而且要保持充足的水分摄取，以保持身体的良好状态。只有保持健康的体魄，我们才能更好地参与训练，提高自己的篮球水平。
第五段：篮球带给我的品格培养。
通过篮球的学习，我不仅仅学到了一项运动技能，更重要的是篮球带给我品格上的培养。比如在困难时，篮球为我提供了一个机会来锻炼坚韧的品质，教会我坚持和不轻言放弃。在与队友的交流与合作中，我学会了倾听和理解。通过比赛的竞争，我明白了体育精神的重要性，即尊重他人和公平竞争的重要性。篮球让我变得更加自信、乐观和坚强，培养了我的团队协作精神和领导能力。
总而言之，篮球学习不仅仅是一项技术的学习，更是一种态度、一种生活方式。通过篮球学习，我们在获得技能的同时，也在不断提高和完善自己的品格和素质。篮球让我们学会坚持、合作和抗压，使我们在篮球场上更加自信，也使我们在生活中更加充实。篮球学习是我追求真正快乐的一个途径，我相信，通过不断的努力和坚持，我一定能在篮球道路上取得更大的成就。
篮球心得体会篇四
篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。下面是本站为大家准备的篮球课学习。
希望大家喜欢!
一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。
篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。
初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。
因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。
这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。
虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。
总之，这学期的篮球课带给我很多收获，很多感慨。
篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。
首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。
在这里，有较好的篮球场地，有充足的篮球，又有专业的篮球老师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却因为心情不好或其他什么原因，而不好好练习。今后，我会更加努力地锻炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。
明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。
篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神……我爱篮球，更爱篮球精神。
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篮球心得体会篇五
篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。
首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。
我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。
在这里，有较好的篮球场地，有充足的篮球，又有专业的篮球老师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却因为心情不好或其他什么原因，而不好好练习。今后，我会更加努力地锻炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。
明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。
篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神……我爱篮球，更爱篮球精神。
我之所以选择了篮球基础班这门选修课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我身材比较弱小，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。
虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。他还不忘时刻提醒我们：热身活动在保护我们自己免受不必要的运动伤害的同时还可以增强我们训练的效果。
传球：为了团队的胜利,我们需要把球传给更有机会投进的队员，同时还应该注意传球的方式与力度，只有这样我们的队友才有更加好的掌控球的机会。这让我明白了在团队合作中，我们要考虑全局，不能只顾自己，同时还要努力积极地配合好其他的队友们。
运球：在运球过程中,我们需要变线,变速,利用假动作等骗过对方。在迈向成功的道路上，方法是很重要的。根据形式的不同适时的改变方法也是很重要的。我们要分清轻重缓急，学会曲线胜利,学会兵不厌诈,这样我们才能在面对对手时游刃有余。投篮：时机,方位,角度和力度这四者都是相当重要的，缺一不可，只有这四者配合在一起，我们才能真正把球投好。
在防守时，我们要尽力地守住球。而这需要我们的勇气,洞察力,果断和毫不留情。
篮球是团队的运动，一个人以一敌多是注定要吃亏的。孤胆英雄是电影里的完美人物，在篮球运动中我们更要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾材火焰高，团队合作可以助我们走得更远。篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛.
在这学期的篮球选修课中，我还明白了：三人行,必有我师焉，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友甚至是对手学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应骄傲，目中无人。
一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最后，我只想说：ilovebasketball(我爱篮球)!
篮球心得体会篇六
在篮球课上学到的东西远远超出了篮球技巧本身。通过参加这门课程，我深刻体会到了体育运动对身心的积极影响，并学会了一些更为重要的价值观和人生哲理。以下是我对篮球课学习的心得体会。
首先，篮球课让我明白了团队合作的重要性。篮球是一项需要团队合作的运动，没有一支默契的团队，很难在比赛中取得好成绩。我们在课上进行各种团队活动，学会如何与队友相互配合，共同完成任务。在这个过程中，我体会到了团结合作带来的力量，意识到一个人的力量是有限的，而与他人携手协作则可以创造奇迹。
其次，篮球课也教会了我决心和毅力的重要性。篮球是一项体力消耗大且技巧要求高的运动，初学者往往会遇到困难和挫折。在课上，我学会了坚持不懈地练习，并且从中找到动力和乐趣。每一次的尝试和付出都在帮助我提升自己的篮球技巧，这种经历也让我明白到只有坚持下去，才能取得真正的进步。
第三，篮球课让我懂得了竞争的意义。篮球是一项竞技性很强的运动，每个人都渴望在比赛中取得胜利。参加课上的比赛，我明白了竞争的意义不仅在于取得胜利，更在于锻炼自己的意志力和承受压力的能力。每一次在比赛中的失败，都让我更加坚定了下一次努力的决心。竞争让我学会如何应对失败，如何保持积极心态，并激发出更大的潜力。
此外，篮球课也教会了我如何高效地管理时间。篮球课程除了上课时间外，还需要我自己安排时间进行训练和练习。为了提高我的篮球技巧，我不得不学会更好地管理时间，合理分配各项任务和活动。这不仅对篮球课程有益，对我的日常学习和生活也产生了积极的影响。我学到了如何利用零碎时间进行学习和提升自己，提高了时间利用效率。
最后，篮球课开拓了我的视野和交际能力。在课上，我结识了各种性格和背景的同学，与他们建立了友谊。与其他队友的互动，让我学会更好地与人相处和交流，增强了我的社交能力。我也通过与其他学校的队伍比赛，了解了不同学校和地区的篮球文化，拓宽了我的眼界，让我更好地了解这项运动。
综上所述，篮球课教给我远不止篮球技巧本身，更重要的是激发出我的团队合作精神、坚持不懈的决心、积极面对竞争的态度、高效管理时间的能力以及拓宽视野和交际能力。这些更深层次的收获将伴随我一生，并对我的人生产生重要的影响。篮球课对我而言不仅是一门体育课，更是一堂人生课。
篮球心得体会篇七
从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义，在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增强。
这门课上，给我印象最深的，是老师对态度的强调。首先，老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评，告诫我们要珍惜时间。其次，老师强调了防守的重要，认为防守是态度的表现，是赢球的基础。老师讲，打球主要是态度，做人也一样。
想一想，老师说的很对。球如果想打好，就要有一个端正的态度，珍惜每一分钟，踏踏实实做好。天道酬勤，只要努力付出，一定会有收获。防守上如果不用心，不重视对手，即使比别人强一些，也还是会因为自己的大意而被打败。龟兔赛跑里兔子就是不重视对手，没有一个好的态度而被打败的。进攻不一样，没有谁进攻时不兴奋的，只有防守最检验人的态度。
这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点，再聪明也无济于事，生活上没有一个端正的态度，干什么也是丢三落四，既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光，精力充沛，只要用心，一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯，遇事不能端正态度，以后就很难有什么成就了。
接下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会.
篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。良好的运球和突破技术，不仅可以直接投篮得分，...
从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。
球是在一定的规则约束的范围内，直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话，实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。每个人，踏进场地，都有他自己的职责。那就是：参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾，乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边，那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。
通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.
篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
极拼搏精神。
通过两年的篮球课我收获了许多，也学到了许多，感谢老师的辛勤的教诲，我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。
篮球心得体会篇八
篮球是一项集身体协调能力、运动技巧和战术策略于一体的运动项目。作为一位参加篮球课程的学生，在课程中不仅可以锻炼身体，培养运动技能，还可以学习团队合作和领导能力。篮球课的意义不仅仅在于提高篮球水平，更重要的是通过篮球运动培养学生的思维能力和自信心。在参加篮球课后不仅可以在篮球场上表现出色，还可以在生活中取得更好的成绩。
第二段：体验篮球课的感受与困难。
在最初参加篮球课时，我对这项运动一无所知。进入篮球场，看见那些身形高大，技术娴熟的运动员，我感到有些气馁。然而，教练的鼓励和其他队友的热情让我有了继续学习篮球的动力。初始时，学习基本的运球、传球和投篮等动作困难重重，很多时候我都觉得自己无法完成教练布置的任务。
第三段：通过勤奋努力取得进步。
我明白想要在篮球课中取得突破，需要付出更多的努力和时间。我开始积极参与训练，每次上课前，我都会自主进行准备训练，加强自己的体能和技能。同时，我还主动向教练请教，积极与队友交流。虽然进步缓慢，但我在每次训练中都能找到自己的不足，并通过自我反思来进行调整。随着时间的推移，我的运球、传球和投篮技术都有了明显的提高，逐渐能够与队友进行配合，并在比赛中表现出色。
第四段：篮球课的培养能力与收获。
在参加篮球课程的过程中，不仅仅是篮球技能的提高，更重要的是培养了我的团队合作精神和领导能力。篮球是一项集体运动，每个人的配合和默契非常重要。在篮球课中，我们通过各种技巧和战术的练习来提高团队的整体水平，培养了我的沟通和协作能力。此外，篮球课还给予了我很多困难中坚持的意志力，让我懂得了付出就会有收获的道理。这些能力和经验对我来说不仅在篮球领域有所帮助，也在我日常生活中起到了积极的影响。
第五段：篮球课对个人发展的影响与未来规划。
篮球课的学习不仅增强了我的身体素质，提高了我的运动技能，更重要的是改变了我的性格和心态。在过去的学习中，我常常遇到困难就退缩，但篮球课让我懂得面对困难并不可怕，只要付出努力就一定能够克服。在未来，我将把篮球课的收获运用到其他领域中，坚持努力，培养自己的自信心和创新能力，追求更高的目标和成就。
总结：
通过参加篮球课的学习，我不仅提高了篮球技能，更重要的是培养了自己的勤奋精神和团队合作能力。篮球课给予了我机会去挑战自己，克服困难，取得突破。我深知只有不断学习和努力才能实现个人的目标和梦想。因此，篮球课的学习经历将一直伴随着我，引导着我在未来的学习和生活中取得更大的成就。
篮球心得体会篇九
一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的`灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。不知不觉上了篮球课已经一个学期了，一个星期一节课，总是觉得很不够。不过，在这么短的时间还是获益匪浅，对篮球的认识又上升了一个层次。
以前觉得打篮球是一件很简单的事情，其实随着打的时间长了，发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动，场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要，这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
每周五的体育课时长80分钟，说真的这么说短不短说长不长的时间，能做的事情真的不是很多。但是，老师这学期所教的东西还是对我们有用的！从开始的基本运球，传球到后期的基本战术跑动，横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单，但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要，很多同学其实有那个能力打好篮球，但是就忽略基本功，一味只顾玩花式，这样的做法是不对的。所以说，基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈，毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番，而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课，我学到东西也多，也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友，篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管，有时候会友争吵，但这是正常的，每个人都有好胜心，而正因为对篮球的热爱才会如此紧张，因此我们要记着打球要以友谊第一。
其实我本人是对篮球很有好感，我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉，尽管我的技术还不是很到家，但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球，也许大学以后的日子我不会再选篮球，但是篮球对我的影响还是根深蒂固的，我课后选择的活动首选肯定是篮球。
最后，要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我，那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多，希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊nba的看法，毕竟90后的我们对nba的兴趣还是很浓的。
篮球心得体会篇十
第一段：介绍篮球的普及与幼儿篮球的重要性（200字）。
篮球是一项受全球不同年龄段人群喜爱的运动，它不仅能够锻炼人体多个方面的能力，还能培养团队合作精神和竞争意识。因此，幼儿篮球的普及和推广对于培养孩子们的身体素质和为孩子们打下良好的体育基础非常重要。在上幼儿园的时候，我开始接触篮球，并且对它产生了浓厚的兴趣。在学习幼儿篮球技能的过程中，我深深地体会到了它对我的身心发展的积极影响。
第二段：坚持训练与克服困难（250字）。
学习篮球技能需要坚持不懈的训练。在这个过程中，我遇到了很多困难，例如投篮准确度不高、运球技巧不熟练等。然而，我明白只有通过不断地练习和改进自己的技能才能取得进步。于是，我每天都抽出一定的时间来练习投篮和运球，同时也积极参加与同龄人的对抗训练。经过一段时间的坚持，我的篮球技能有了很大的提高。我不再害怕困难，而是把它们看作是一个个挑战，不断寻求突破。
第三段：团队合作与帮助他人（250字）。
篮球是一项需要团队协作的运动。在球场上，我学会了与队友们紧密配合。我们经常在训练和比赛中分享经验和技巧，互相帮助。有一次，在比赛中，我因为个人技术不足而陷入困境，这时我的队友们都给予了我鼓励和支持。他们告诉我要相信自己，并共同制定了球场上的战术。最终，整个团队合作并取得了胜利。团队合作的经历不仅提升了我的篮球水平，同时也使我懂得了与他人相互帮助的重要性。
第四段：培养自信心与积极心态（250字）。
通过学习篮球技能，我逐渐培养起了自信心和积极的心态。篮球让我明白了只有相信自己，才能在困难面前保持坚持和积极的态度。在比赛中，我曾多次面对强大的对手和不利的环境，但我从未放弃过。相反，我会调整自己的心态，相信自己的能力，然后全力以赴去争取最好的结果。每一次的进步和成功都给予了我更多的信心，让我相信只要付出努力，就一定会有回报。
第五段：总结与展望未来（250字）。
通过学习幼儿篮球技能，我不仅提高了身体素质和篮球水平，还培养了团队合作精神、自信心和积极的心态。我相信这些在篮球技能学习中获得的经验将伴随着我迎接未来的挑战。同时，我也希望能够通过自己的努力，将这些经验和希望传递给更多的孩子们。无论是在篮球领域还是其他领域，只要我们坚持不懈，相信自己，努力奋斗，就能够取得更好的成绩。幼儿篮球技能学习让我明白了这个道理，也为我的未来铺就了坚实的基础。
篮球心得体会篇十一
初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。
因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。
这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。
虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。
总之，这学期的篮球课带给我很多收获，很多感慨。
篮球心得体会篇十二
篮球是一项团队运动，在我心中一直具有很高的吸引力。本学期，我报名参加了学校开设的篮球课程，通过几个月的学习，我受益匪浅，获得了不少心得体会。
首先，我明白了篮球需要“全身心”的投入。在课堂上，我们的老师总是强调要全神贯注地投入到每一个动作中。他告诉我们，篮球是一项技术性很强的运动，只有将身体与心思都完全融入其中，才能发挥出最好的状态。这让我意识到在学习和生活中，只有全力以赴，全身心地沉浸其中，才能取得更好的成绩。
其次，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是团队运动，在比赛中，每个队员都扮演者不同的角色，需要相互配合，形成契合的整体。在课堂上，我们经常分组切磋球技，这时候团队合作尤为重要。我注意到，只有每个人真正明白自己的任务并尽职尽责，才能使整个团队的战术更加完美。这也提醒我在学习中，要学会与他人合作，互相协助，共同进步。
第三，篮球教会了我坚持不懈的精神。在课堂上，我们经常进行反复练习，但往往只有重复多次，才能掌握技巧。我曾经在一个动作上反复尝试了很多次，一开始总是摔倒或者投不进，但是老师一直鼓励我坚持下去。通过不断的练习和重复，我终于掌握了这个动作，这使我明白了只要坚持下去，就一定会取得进步。无论在学习抑或是生活中，只要我们有目标，有恒心和毅力，就一定能克服困难，走向成功。
第四，篮球教会了我如何管理时间。篮球课程一周上两次，每次两个小时。这样的时间分配让我明白了合理安排时间的重要性。我开始养成了每天做好时间计划的习惯，明确每个阶段的任务和学习计划，并努力按计划执行。这不仅使我能够更好地应对学校的各项任务，还提高了我的效率和自律能力。我明白只有合理分配时间，才能更好地完成任务，并有时间去放松和休息，以保持良好的身心状态。
最后，篮球使我懂得了竞争与困难，并教会我不轻言放弃。在课堂上，我经常与同学们进行比赛或切磋球技，有时我会输给他人，这时候我会感到很沮丧。然而，老师总是鼓励我们说，失败并不可怕，只要我们认真总结经验教训，坚持努力下去，就一定会取得进步。篮球课让我明白了竞争的重要性，并教会我在竞争中不轻言放弃，要勇敢面对困难，并在困难面前坚持下去。
总之，篮球课程让我在学习和生活中受益匪浅。通过全身心的投入，我明白了精益求精的原则；通过团队合作，我明白了在团队中互相协助的重要性；通过坚持训练，我明白了坚持不懈取得成功的意义；通过时间管理，我学会了合理分配时间的重要性；通过竞争与困难，我懂得了坚忍不拔的精神。我相信这些心得体会将会对我未来的学习和生活产生积极的影响，并让我成为一个更好的人。
篮球心得体会篇十三
篮球作为一项全民运动，不仅可以培养孩子们的协调能力和合作精神，还可以增加孩子们的身体素质和锻炼意志力。作为幼儿的父母，给孩子提供学习篮球的机会是非常有意义的。在过去的一段时间里，我带着孩子一起学习篮球技能，从中收获了很多体验和感悟。在这篇文章中，我将分享一些关于学习幼儿篮球技能的心得体会。
第一段。
学习幼儿篮球技能最重要的是培养孩子们对运动的兴趣和热爱。运动是孩子们身心健康发展的基石，因此在教孩子学习篮球技能时，我始终保持积极的态度，让孩子感受到运动的乐趣和快乐。我给孩子们找一些与篮球有关的游戏，通过游戏的方式让他们接触篮球，培养对篮球的热爱。同时，在与孩子交流时，我经常提到一些篮球明星的名字和他们的经历，让孩子们对篮球产生兴趣，从而激发他们学习篮球的动力。
第二段。
学习幼儿篮球技能需要循序渐进的方法。我会根据孩子们的年龄和身体素质制定相应的训练计划。刚开始的时候，我会让孩子们进行一些简单的运球和传球练习，鼓励他们尝试不同的动作，培养他们对基本篮球动作的感知能力。当孩子们逐渐掌握了基本的运球和传球技巧后，我会引导他们进行一些简单的篮球投篮练习，通过反复练习，帮助他们提高投篮准确性和力量控制。循序渐进的学习方式可以让孩子们在适合的时间内逐步提高技能，同时也能够保证他们的学习兴趣和积极性。
第三段。
在学习幼儿篮球技能过程中，及时给予孩子们肯定和鼓励是非常重要的。每当孩子们取得进步时，我都会及时给予他们鼓励和肯定的话语，让他们感受到自己的努力和进步是被认可的。同时，我也鼓励孩子们互相之间给予学习伙伴的支持和鼓励，让他们在学习篮球技能的过程中形成合作意识和团队精神。肯定和鼓励能够激发孩子们的学习动力，增强他们对篮球学习的信心和决心。
第四段。
学习幼儿篮球技能需要倾听孩子的想法和需求。每个孩子的性格和学习方式都不同，所以我会尊重孩子们的想法和需求，在学习过程中充分听取他们的心声和建议。有时候，孩子们可能会遇到一些困难和挫折，我会耐心地与他们沟通，了解他们内心的感受和想法，同时给予积极的建议和帮助。倾听孩子们的想法和需求能够增强他们的参与感和自主学习的能力。
第五段。
学习幼儿篮球技能是一种长期的过程，需要坚持和耐心。在这个过程中，我时刻提醒孩子们学习篮球技能需要坚持和耐心，不能心急求成。我鼓励他们树立长期学习的目标，并把每一次练习当作向目标迈进的一步。同时，我也告诉他们学习篮球技能的过程不仅仅是为了得到技术的提升，更重要的是通过这个过程培养自己的毅力和健康的生活习惯。坚持和耐心是成功的关键，只要我们始终保持学习的热情和毅力，就一定能够取得进步和成就。
总之，学习幼儿篮球技能是一项有意义的活动，它不仅可以培养孩子们的体质，还可以培养他们的意志力和合作精神。在学习篮球技能的过程中，我们需要培养孩子对运动的热爱和兴趣，采用循序渐进的学习方法，及时给予肯定和鼓励，倾听孩子的想法和需求，并坚持和耐心。通过这样的方式，我们可以帮助孩子们掌握篮球技能，同时也让他们成为更加积极、自信和健康的人。
篮球心得体会篇十四
首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、一些经常打篮球的同学指导，并于今年四月份参加了校的新生杯篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。
在这里，有较好的篮球场地，有充足的篮球，又有专业的篮球老师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却因为心情不好或其他什么原因，而不好好练习。今后，我会更加努力地锻炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。
明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。
篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神……我爱篮球，更爱篮球精神。
篮球心得体会篇十五
篮球作为一项集身体素质、技术动作和团队合作于一体的运动项目，对于幼儿的发展具有重要的意义。在幼儿的成长过程中，学习篮球技术不仅可以锻炼他们的身体素质，培养他们的团队精神，还可以培养他们的意志力和自信心。在我与幼儿学习篮球技术的过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，我认识到了幼儿在学习篮球技术过程中需要有足够的兴趣和动力。在幼儿学习篮球技术的过程中，他们可能会遇到各种各样的困难和挫折，如果没有足够的兴趣和动力，他们就很容易失去学习的积极性。因此，我在教学中注重培养幼儿的学习兴趣，通过设计一些有趣的游戏和活动，使他们在学习篮球技术的过程中感到愉快和有成就感。同时，我还鼓励幼儿树立正确的学习态度，告诉他们只有通过坚持不懈的努力才能取得进步，这样他们就能保持对篮球技术学习的兴趣和动力。
其次，我发现在幼儿学习篮球技术的过程中，重视基本功的训练是至关重要的。篮球作为一项技术性很强的运动项目，要想掌握它的技术动作，需要一个循序渐进的过程。因此，在教学中，我注重培养幼儿的基本功，并且按照由浅入深的原则，循序渐进地进行技术训练。我通过反复的示范和练习，帮助幼儿掌握正确的动作技巧，并且引导他们进行反思和总结，从而不断提高他们的技术水平。在训练过程中，我还注重培养幼儿的协调能力和反应能力，通过一些针对性的训练方法，提高他们的身体灵活性和动作反应速度。
第三，我意识到幼儿在学习篮球技术的过程中需要注重团队合作意识的培养。篮球是一项强调团队合作的运动项目，只有团队中每个人都发挥出自己的最佳水平，才能取得优异的成绩。因此，在教学中，我注重培养幼儿的团队意识，通过组织一些小组对抗活动，让幼儿学会与队友合作，学会相互配合，从而提高整个团队的战斗力。同时，我还注重培养幼儿的沟通能力，教导他们学会与队友进行有效的沟通，共同制定战术和解决问题。
第四，我认识到幼儿在学习篮球技术的过程中需要注重意志力和自信心的培养。在学习篮球技术的过程中，幼儿可能会遇到许多困难和挫折，只有具备坚定的意志力和足够的自信心，才能在困难面前保持乐观和积极的态度。因此，在教学中，我注重培养幼儿的意志力和自信心，通过给予他们一定的自主权和鼓励，让他们体验到勇于尝试和坚持不懈所带来的成功和成就感。同时，我还注重培养幼儿的竞争意识，通过一些竞赛活动，激发他们的斗志和进取心。
最后，我认识到幼儿学习篮球技术需要注重培养他们的自主学习能力。在教学中，我鼓励幼儿主动思考和探究，培养他们的独立思考能力和自我解决问题的能力。我鼓励幼儿多进行自主练习和反思，通过不断地尝试和总结，不断提高自己的篮球技术水平。通过培养幼儿的自主学习能力，我相信他们在以后的学习和生活中也能够做到自主学习和自我提升。
总的来说，幼儿学习篮球技术是一个具有挑战和乐趣的过程。只有在教学中注重培养幼儿的兴趣和动力，注重基本功的训练，注重团队合作意识的培养，注重意志力和自信心的培养，以及注重自主学习能力的培养，才能够让幼儿在学习篮球技术的过程中获得更多的成就和收获。希望通过我的努力和引导，能够帮助更多的幼儿爱上篮球，健康快乐地成长。
