使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
挑战的演讲稿三分钟篇一
大家好，俗语说得好“打蛇要打七寸”，别看我长得高大，可我的“七寸”便是遇事胆小，缺少冒险精神。今天，我学会了挑战自我。
中午，我写好作业去找好朋友周振宇玩。我们来到一堵废弃的施工墙前，周振宇笑咪咪地说：“这堵墙挺结实的，又高又大，咱们要不要上去玩玩。”我一瞧，嘿，这堵墙足有2米高，要是不小心掉下来，不是骨折，就是脑震荡。我悻悻地吐了吐舌头，不停地摇着头。周振宇说：“别害怕，我来作个示范。”只见他后退几步，猛地奔向这堵墙，像参加跳远比赛的运动员一样，极速奔跑，临近墙的时候，他右脚一点，身体腾起，双手紧紧抓住墙头，左脚勾住墙壁，如骑马似的`轻松地坐在墙头上。周振宇得意洋洋地朝我挥挥手，像刘翔在奥运会上得了金牌一样的高兴与自豪。
看着周振宇如将军征服了烈性的骏马后好不威风的样子，我急了，暗暗下了决心，要征服这堵墙头。于是我学着他的样子，后退、奔跑、加速、飞跃、抓墙……谁知我在抓墙时手没抓稳，尽管我拼命地用手指抠着墙缝，两条腿不停地在墙壁上乱蹭着，脸涨成紫酱色，感到整个身子像一块大石头在慢慢下沉。我无助地看着周振宇，巴望着他能伸出援助之手，可没想到这小子竟微闭双目，悠悠地哼着《月亮湾》，“见死不救”。我又坚持了一会儿，但还是摔个“屁股墩”。看到周振宇高高在上的样子我十分恼火，仔细回想着周振宇的动作，又进行了第二次、第三次……不知是第几次尝试，我渐渐淡忘了屁股上的疼痛，打起精神，憋足了劲儿，后退、奔跑、加速、飞跃、抓墙……使劲一跳，轻舒猿臂，勾住墙头，一点点地往上翻转身体，虽然动作滑稽，但我好歹是坐上了墙头了。
坐在墙头上，享受着习习凉风，我微微笑了：战胜的何止是身下的一堵墙?我战胜了自我!
挑战的演讲稿三分钟篇二
尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的同学们:。
大家好!我是来自xx系的参数选手。今天我演讲的题目是《放飞梦想，迎接挑战》。
同学们，还记得在高三那段艰苦的岁月里，我们饱尝山穷水尽疑无路的困顿的时刻吗?还记得我们为着心中的梦想而燃烧的不懈努力的激情吗?我想大家都不曾忘记吧!但是也因为心中的梦想，如今的我们告别了孩童的羞涩，乘风破浪，迎来了柳暗花明又一村的崭新境地——大学。
是啊，在当今这个知识经济时代，我们大学生承担着民族和国家崛起的重托，我们被看作是民族的脊梁和国家未来的希望，由于国家之间的竞争已经成为人才之间的竞争，因此，大学生只有具备自己的核心竞争力才能更好的参与到竞争，担负起重托。同时，在高等教育大众化到来之后，大学生彼此之间的竞争力进一步加剧，就业形势一年比一年严峻，大学生的就业矛盾已经日益突出。
首先，我们要不断学习专业知识，充实自我学习的本领，因为作为学生的我们学习永远是我们的天职。同时加强社会实践，二者结合，努力培养自己的综合素质。
其次，我们要扬长避短，一日三省。改正缺点的同时，找准自己的优点，发展核心优势。试想，如果你是老板，你会招聘一个什么的员工?是选择一个哪一方面都有发展可哪一方面都普普通通的大学生，还是选择一个只发展几个方面，并在某一方面是顶尖人才的大学生?毫无疑问，你会选择后者。所以，培养核心优势是十分重要的。
再次，我们要换位思考，比如，你是销售员，你就应该站在消费者的角度思考，从而提高市场占有率。然后就是求实创新，紧跟时代步伐，与时俱进，同时发散思维，学会创新，凡事多问几个为什么、怎么办。多观察，多思考，以别人意想不到的方式来达到目的。
最后，就是良好的处事能力。人们常说：计划赶不上变化，这就需要灵活的应变能力，我们处在人际圈中，这就要具备较高的处事能力和交际能力。待人接物要有礼貌、有耐心、要真诚、也要有主见，实事求是，不能随波逐流，阿谀奉承，德才兼备，才能提高核心竞争力，放飞心中的梦想。
同学们，远大的理想、吃苦的精神、坚定的信念、必胜的信心、充沛的精力、准确的判断、坚韧不拔的意志、果敢的胆识和魄力、诚信明礼的道德规范以及良好的人际关系，这些都是具备核心竞争力不可缺少的眼。核心竞争力并非一般竞争力，核心竞争力的培养也不是一朝一夕的事情，而是在人的成长过程中不断完善的，只有深刻的理解了核心竞争力的本质和内涵，在我们在生活和学习中，敢下功夫，敢于付出，不断去培养和提升自己的核心竞争力;让自己的羽翼不断丰满，才能翱翔于广阔的蓝天，在未来的职场中立于不败之地。
我的演讲完毕，谢谢!
挑战的演讲稿三分钟篇三
尊敬的各位领导，亲爱的同学们、老师们：
大家上午好！
很高兴，在美丽的华园，我们如期相遇了。今天，我们隆重举行2020级新生开学典礼，我谨代表学校，代表熙春书记，代表全校师生员工，对新同学们的到来表示热烈的欢迎！你们的到来，让这座百年学府更加充满生机与活力。同时，也借此机会，向部、省、市、区各位领导表示衷心的感谢！
同学们，20xx年是极不平凡、极具挑战的一年。突如其来的新冠疫情给人类社会带来了巨大冲击，改变了很多人的生活，也让你们成为了特殊的一届毕业生，居家复习、高考延期、远程答辩、线上复试……在疫情面前，你们经受住了种种考验。我为年轻的你们所表现出来的坚强、勇敢和自信，感到由衷的骄傲与自豪。
同学们，疫情不仅仅影响了我们的生活，还深深地影响着经济、社会、政治和文化，让我们再一次看到了社会变化的多样性和未来的不确定性。尤瓦尔·赫拉利在《未来简史》中说，人人都害怕改变，可历史唯一不变的就是它一直在变。当前，世界格局正在发生着深刻的变化。一方面，新一轮科技革命与产业变革正在加速拓展，不断催生新产业、新业态，全球已进入科技与人才的全方位竞争时代。另一方面，世界面临的不稳定性不确定性显著增加，疫情对世界政治经济的影响可能会超出我们的想象。身处世界百年未有之大变局和中华民族伟大复兴战略全局，无论是国家民族，还是个人发展，都将面临更加复杂的形势和更加艰巨的挑战。
面对未来的不确定性，我们更加需要科学理性来点亮前行的灯塔，更加需要创造性的人来开辟前行的道路。作为“研究与教育合一”的现代研究型大学，将不可推卸地承担点亮灯塔、开辟道路的责任。这是因为，大学是面向未来而存在的。一流的大学就是要培养“能够引领未来的'人”，创造能够引领未来的新知和技术，传承文明，贡献于国家发展和人类进步。大学是常新的。大学能够经久不衰、历久弥新的根源，在于她对创新无止境的追求，也在于她源源不断地吸纳和培养青年学生。创新是青年的灵魂，创新也是时代赋予青年的使命。大学是自由的。在大学，你可以相对自由地去选择、去尝试、去挑战。也许会走错方向、也许会碰到挫折，但不必过于担心，大学是宽容你失败并鼓励你重来的地方。然而，同样自由的环境，也可能会让一些人变得浮躁，甚至迷失与沉沦。只有懂得自律的人，学会自我管理的人，才能真正拥有并享受这份自由。
那么，什么样的人才可能引领未来呢？我认为，只有具备强大的自我学习能力和强大的思想力，并能够在真实世界里采取有效行动的人，才能在不确定性中找到前行的方向并引领未来发展。学习力、思想力、行动力的结合就会产生创造力，这也是华工校训“博学慎思明辨笃行”的新实践，强调的就是学问、思辨和行动三者的统一。
在此，我有几点建议和希望，供同学们参考。
20xx年诺贝尔化学奖得主之一的约翰·古迪纳夫（johnb.goodenough），以97岁高龄成为迄今为止最年长的诺尔贝奖获得者，他涉猎的学术领域横跨文理，从古典文学、哲学到数学，又到物理、化学和材料，人生可谓传奇和励志。“英语教师”马云，创办阿里巴巴，重塑了中国商品的交易市场，改变了人们的日常生活。“六院院士”孙大文，从华工本科的机械工程，交叉跨界到化学工程和食品工程，成为享誉国际的学术带头人，荣获“影响世界华人大奖”。
为什么他们能取得成功？其中很重要的一点，他们都融合了多学科多角度的思维，站在更广阔的视野解决现实问题，这就是跨学科思维。“整合、创造”将成为未来人才的新标签，拥有跨学科思维的人将在未来获得更大竞争力。鼓励大学生跨领域、跨学科学习，也正成为大学教育的一个重点和趋势。
华工在这方面一直有着积极的探索，包括开设各类创新班、设立辅修微专业，开放跨门类、跨本研选课，跨类别硕博连读等等，取得了不错的成效，其中不乏跨界成功的例子。如06级本科生金鑫，进入基因组创新班学习，参与了一系列重大科研项目的攻关，以并列第一作者身份在science上发表论文。生物学院浦洋同学，从管理学专业本科毕业直博到生物化学与分子生物学专业，其研究成果登上science子刊，走出了一条不一样的跨界研究之路。今年7月份的毕业典礼，我们曾邀请99届计算机专业校友何小鹏来给大家分享创业经历，他创办了uc浏览器之后，又跨界创立了“小鹏汽车”，上个月成功在纽交所上市。
希望同学们在打牢专业基础、具备精深的专业素养的同时，多参加一些学术讲座，多选修一些通识课程和辅修课程，从不同途径去了解不同学科的知识，可以是与自己所学专业和从事的课题研究关联不大的内容。通过跨学科学习，感受不同学科的不同视角和观点，提升科学和人文素养，更好地解决现实和未来世界的复杂性、综合性问题，以“不变”的自主学习来应对“万变”的未来世界。
学习和思考很重要，但最终改变世界的是人们的实践与行动。“敢闯会创”，是华工学子在各类学科竞赛，特别是“中国‘互联网+’大学生创新创业大赛”中形成的精神特质。在前五届“互联网+”大赛全国总决赛中，学校取得5金14银3铜的好成绩，其中第一届大赛的亚军获得者陈第同学，大三开始了创业计划，是第一位入选《福布斯》“中国30位30岁以下创业者排行榜”的华工学生，并获得“中国青年创业奖”。在刚刚结束的第六届“互联网+”大赛广东省决赛中，学校参赛的18个项目全部获得金奖，其中7个项目位列所在小组的第一名。大赛的全国总决赛，将于11月在我们学校举行，届时全球高校的“双创”青年将汇聚于此，相信也祝愿我们的参赛队伍取得好成绩。
为了培养同学们的双创能力，学校开设了相关课程，建设了26个双创训练基地和7个“未来创新实验室”，每年投入1800万元资助同学们开展双创训练。希望同学们以兴趣为驱动，积极参加各类创新创业和社会实践活动，在实践中提升自己、突破自己。我们的研究生同学，“要树立敢于创造的雄心壮志，敢于提出新理论、开辟新领域、探索新路径，在独创独有上下功夫。”既要追求学术创新，更要恪守学术道德、学术规范和学术诚信。我们期待也相信，在你们当中，会有更多学术和行业新星冉冉升起。
大学不是象牙塔。专业学习的压力、科学研究的难题、人际情感的困惑、就业创业的不确定性，都可能会猝不及防地来到你们的面前，让你烦恼、彷徨、焦虑不安。驱散这些生活雾霾的法宝就是心中的阳光。建议同学们在学习之余，能够发展一项业余爱好、坚持一项体育运动，多参加志愿活动、多交往五湖四海的朋友。遇到问题挑战时，要学会用发展的眼光、积极的思维、正面的情绪加以解决。
“修之于天下，其德乃普。”在自我完善的同时，我们还要有兼济天下的情怀。新传学院西部计划志愿者李莎同学，将人生追求融入国家需要，将年轻的生命、最美的青春定格在支教路上。建筑学院的研究生陈可同学，坚持脚踩大地的磨炼，运用专业所长服务乡村振兴。还有一大批华工学子，在“战疫”中挺身而出、勇挑重担，以实际行动传递着爱的力量。
同学们，大学将给予你们一段说长不长、说短不短的时间，让你们去发现并释放你的热爱，去探索并解开你的疑惑，去寻找并实现你的梦想。希望大家能够成为家国情怀和全球视野兼备，学习力、思想力、行动力卓越的“三创型”人才。相信每一个你，都能在前所未有的大学学习体验中，自信不自负、进步不止步，直面挑战，做乘风破浪的弄潮儿，在矢志奋斗中贡献时代、引领未来！
最后，再次欢迎你们的到来，祝福大家！
挑战的演讲稿三分钟篇四
2035年的青年：
你们好!
我们是庚辰虎年出生的跨世纪一代，你们是沐浴在新时代春风中成长的一代。我们与新世纪的祖国一路成长，你们与中国的新时代一起圆梦。我对我的时代怀有热烈的自信与骄傲，也对你们的时代、我们的未来充满期待。
我们的时代，是把握机遇的筑梦时代。
20__年，奥运的火炬在北京鸟巢熊熊燃起，照亮了运动员们朝气蓬勃的脸庞，点燃了泱泱中华的体育精神;20__年“天宫一号”首次授课，知识在星际间传递，五星红旗在无垠宇宙中闪亮;20__年水乡乌镇举办世界互联网会议，科技与传统的融合，彰显互联网时代的中华风采。驼铃悠悠，万里丝绸之路横亘亚欧;铁路长长，千里高铁支援异邦弟兄。量子信息、青蒿素……中国科技将经验与实验相结合，继承传统，推陈出新，走向世界。命运共同体、和平共处互利共赢，中国在发展自身的同时普惠全球，为世界贡献中国智慧、中国力量。我们这一代沐浴改革春风，看祖国把握机遇，筑起一个又一个瑰丽雄奇的中国梦。
我们的时代，是直面挑战的克难时代。
20__年，汶川大地震无情地夺去几万中华儿女的生命，然而“一方有难，八方支援”，祖国的力量战胜了灾难;20__年，落后偏远的乡村通了公路，扶贫向精准深入推动，全面小康不再是遥不可及的梦想。诚然，当今时代我们忧心“瘦肉精”损害了胃，我们耻于“中国山寨”，我们不甘处在全球化制造业的低端，但可贵的是，我们拥有直面挑战的勇气，拥有攻坚克难的毅力，我们必当勇往直前。
你们的时代，是勇于创造的新时代。
2035年，全面小康已经实现，社会主义现代化不是幻想。你们这一代，拥有无数的际遇和机缘，也面临艰巨的使命与挑战。不知你们在追求物质文明时有没有“看得见山，望得见水，守得住乡愁”?不知你们在日月匆忙时还记不记得“棋琴书画诗酒茶”的诗和远方?“雄关漫道真如铁，而今漫步从头越”，抓住机遇，直面挑战，书写你们这一代的芳华，这，是你们的新时代。
万水千山，祖国与我们同在。我们与你们，时代不同，挑战各异，但不变的是拳拳赤子之心，是对中国梦的向往与追求。作为新时代的青年，当如朝阳，如春风，尽力奔跑。“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”。筑梦圆梦，我们与你们，永远在路上。
挑战的演讲稿三分钟篇五
孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”转眼间，三月已经过去，新学期的第七周已经开始。时间催促着我们成长，为我们每个年级的学生带来了新的任务，新的挑战。高一的学弟学妹们要努力学习新知识，根据自身情况选择未来学习的方向；高二的同学逐渐结束了对新知识的学习，即将进入紧张而充实的一轮复习阶段；而高三的学长学姐们将在几十天后直面高考，破釜沉舟，背水一战。面对成长之路上的重重困难，我们既然不能选择瑟缩不前，那么就该迎难而上，直面挑战。
我们的`目标不能定的太高，不能超出我们的能力范围之外。要对自己有一个准确的评判，量力而行，要全身心的投入，脚踏实地，绝不能好高骛远，盲目自大。
对于我们高中生来说，要丰富自己的素养，提高自己的能力，就是要在坚定目标后时刻提醒自己保持自律，日复一日努力学习，这样才能提升自身能力，具备战胜困难的实力。
在长期的努力，付出后，若是你遇到了曾经的你无法战胜的困难，请你保持镇定，用乐观的态度面对它。我们有理由相信自己已经有能力渡过眼前的难关，不可随意看轻自己。
当你满腔自信地站在刷新的起跑线上，准备周全迎难而上时，就会知比赛的价值并不在于赢得参与这场比赛的其他人，而在于超越自我的极限；我们不一定都要做飞鹰才能翱翔天际，做一只平凡的飞鸟也一样可以自由飞翔；我们不一定非要做船长才能遨游海洋，做一名普通的船员也一样可以自由徜徉。
请你相信，只要勇往直前，永不放弃，总会有抵达目标的那一天！
挑战的演讲稿三分钟篇六
在我读过这篇文章之后，要是有人再这样问我，我会用另一种回答：“那是个奇迹，但他并不完全只是纯属幸运，而是他用他向命运挑战地精神赢得了奇迹的发生。”
这篇文章的主人公就是霍金。他的肌肉一天天地萎缩下去走路走不稳，站不起来，但他还努力锻炼，坚持靠自己的力量上楼，脚不行了，他就用手拉着扶手艰难地上楼。后来，十个手指也只有两个能动了，他不懈气，努力工作，用脑思索，最后，命运作了退却，许多年过去了，他活了下来，成为了著名的天体物理学家。
霍金的故事告诉我们，人可以向命运挑战。向命运挑战需要一种不怕失败，不向困难低头的精神。其实，像我们这些正常人，虽然不需要命运挑战，但我们可以向学习、生活挑战。在学习上，不要会了就骄傲自满，要向更难的进攻，因为学无止境。在生活中，不要成功了就得意忘形，在成功的道路上可能还会有更大的挫折等着我们。
有一天晚上，我做出了一道难题，尾巴都上天了，就王婆卖瓜，自卖自夸地说：“看我厉不厉害，做出了这么难的题。”但我一看到桌上的语文书，就想起了霍金。我马上安静了下来，对自己说：“要向学习挑战。”
时间是宝贵，我们要从小就应该珍惜时间，好好学习，更多地向学习、生活挑战，日积月累就会积少成多，哪怕一小步，也有新高度，不知不觉中我们就在进步。不能一失败就气妥，遇到困难就退缩，这样永远不会进步。
我们要学习霍金的这种敢于挑战精神，这样才能取得巨大的成功。
挑战的演讲稿三分钟篇七
同学们，今天演讲的主题是“迎接21世纪科学的技术挑战”，然而，当我准备这篇演讲的时候，我始终无法回避这样一个问题：“真正的挑战到底来自哪里！”我苦思冥想，却找不到一个满意的答案。后来，当我翻开《精神的魅力》这本书时，我终于明白了：其实，真正的挑战不是来自于我们的智力，中华民族被誉为是世界上最聪明的民族之一，我们的祖先创造出来的辉煌灿烂的古代文明历经千年之后，仍然令西方人艳羡不已；真正的挑战也不是来自于我们的科技实力。
事实上，伟大的李约瑟博士在他不朽的著作《中国科学技术史》中早已指出中华民族的科技创造力是无穷的；真正的挑战更不是来自于享廷顿所谓的“文明的冲突”。拥有五千年悠久历史的华夏文明从来不畏惧任何外来文明的冲击。我想，真正的挑战恰恰来自于我们的内心深处，来自于我们是否能够真正地继承和发扬那深埋在我们内心的生生不息的民族之魂！当光怪陆离的物质世界不断发展的时候，人们的精神家园却日见花果飘零；当日新月异的科学技术不断取得进步时候，人们的精神世界却日见贫瘠匮乏；当我们为华人所取得的每一个成就而欢呼雀跃的时候，却往往苦涩地发现，他们其实是美国人！今天，摆在人类面前的问题，不仅仅是如何去求得物质的最大化，而是如何去获得精神上的归属感，如何在精神与物质上取得双丰收；今天要使中国21世纪的科学技术真正具有原创力，真正获得长足的发展，也不仅仅只是如何去求得知识硬件构造的完美，而是如何在重视科技自身建设的同时，去重新建构人类精神的伊甸园，使人类从非理性回到理性的轨道。真正的挑战恰恰是来自于我们自身。我想这才是二十一世纪科技挑战的真正含义。
前几天，在北大物理文化节的开幕式上，应邀前来的李政道先生面对近千名北大学子，发表了热情洋溢满怀深情的演讲。
他说：“二十一世纪是中国人的世纪，祖国的腾飞就在诸位青年学人身上。作为一个科学家，首先要有严谨的科学精神，但更重要的是要热爱自己的祖国，要有一个精神的归属，要有一条自己的根。二十一世纪人类最大的悲剧就是在取得科学与技术的巨大发展之后，人类的精神世界却全面面临着空虚、绝望、不安全与非理性，这是人类历经痛苦的浩劫之后所得出的最深刻的教训。”他说：“今天每一个炎黄子孙都应力图使自己成为一个理想主义者，缺乏浪漫主义气质、利己实用的民族是衰败、凋谢、可悲的民族，我对中华民族的崛起充满信心。中华大地，对我们是一片崇高的圣址，这儿埋藏着中国人祖祖辈辈的欢乐与悲哀，也埋藏着我们少儿时所心爱的一切，青年时的追求与梦想，忘掉这一切，还有什么存在的价值？”
李先生说得多么好啊！忘掉了这一切，还有什么存在的价值！人，总是要有那么一点精神的，人之所以为人，就在于他的那股精神，那点魂魄。为什么要科学技术的竞争？为什么会有科学技术的挑战？其实就是一个国家的实力的竞争；其实就是一个民族的存亡的挑战。落后就要挨打，挨打就会灭亡，这是连小孩子都清楚的道理。在人类历史的第一个1000年中，中华民族曾傲视群雄，独领风骚；在人类历史的第二个1000年中，中华民族历经了由先进到落后，由强盛到衰弱的苦难历程；如今，在人类即将迈入第三个1000年的今天，是走向中华民族的全面复兴，还是听任其一味落后下去？是勇敢地抓住机遇，去再创中华民族的又一次辉煌？还是对这艰辛的希望熟视无睹，只是趋之若鹜地去大洋彼岸寻求一个远不成熟的梦想？这是摆在每一个跨世纪青年面前的深刻问题。我们全民族都面临着深刻的思索。因此，回到我最初的提出的问题，亲爱的同学，当你即将踏上远去的航班，飞往异国他乡的时候，想一想伟大的肖邦吧。他是那样挚爱他的祖国，无论走到哪里也不离开那捧波兰的热土。因为他深深地知道：无论你走得多远，也走不出我的心。
挑战的演讲稿三分钟篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
当今世界，每个人的心里都面临着挑战，生活中有一些挑战对我们的意义重大，它可以激发我们做事情的信心，也可以使我们拥有战斗力和努力向前不愿服输的精神;但有一些挑战对个人、对社会都毫无意义，只是为了充实自己的好奇心而缺乏理性丧失个性的一种无聊透顶的现象。
就像“中国式吉尼斯”，是一种毫无意义的挑战活动。打破吉尼斯纪录是为了展现一个“最”字，使一些平凡的人去做一些不平凡的事，是为了激励和鼓励，使社会有所发最值得人观看的一个节目就是——千手观音。那些人要不口不能言，要不耳不能听，或者两者兼具，但她们为何能跳出这样完美无暇的舞蹈呢?那是因为她们的乐观精神，面对挫折毫不退缩，微笑着接受上天赐给她们的这个不平等待遇。在她们的那个无声的世界里，她们抛弃了泪水，欣然一笑，向挫折进行挑战。她们成功了，她们以她们达成的.默契让所谓的“挫折”望而生畏。这另人钦佩，她们不愿以可怜的身世博得人们的同情，因为这是一次考验，这是一次挫折，挫折之后，是一段美好的人生。
我坚信，阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?彩虹的美丽人人想得，但这“美丽”并不是唾手可得的。要想唤醒彩虹出来见你，就必需得经历风雨。彩虹也有娇羞的时候，它终是多在风雨后的，当风雨散尽时，彩虹就会挂在你微笑的嘴边。
一段美好的人生，就会有许许多多的挫折，你必需去挑战挫折，跨出人生的一大步。如若你是等挫折来挑战你，那你就已经输了一步。挫折，你会认为它是个捣蛋的坏小孩，但是，你不妨想一想，挫折给你带来的未必不好。挫折能另你奋发向上，百折不屈，这不是很好吗?当你面对背后尖锐刺耳的人言时，你不要马上就去否认或指责。换个角度想，也许你真有什么不对的地方，但她们的语言实在污秽不堪，即使这样，你还是要忍耐，这就是一次挫折，你得尽量纠正你的不足之处。面对别人对你的挑衅，不管再怎么无厘头，你也不要冲动，冲动是魔鬼!这其实也是一次挑战挫折的机会，当机会来临时，你不好好把握，就会让机会遛走，机会可是不会敲你第二次门的。你学会冷静后，只要对他们嫣然一笑，这没由来的挑衅也会不攻自破，久而久之，你的气量就会越来越大，受益匪浅哦。
挑战挫折，能使你的生活变得更美妙，能使你人生的道路变得更通顺。
挑战的演讲稿三分钟篇九
亲爱的老师，同学们：
大家好！
生活中，挑战无处不在。想要胜利，还需挑战自我。
挑战自我，才能坚定你不甘落伍的信心。
三年级时，由于转学的关系，我比其他同学晚学了半年英语。学期初的英语考试，我只得了十几分。妈妈给我报了两个英语班，老师也对我特别照顾，频频地开小灶。一个个不堪入目的分数坚定了我奋起直退的勇气，我要挑战自我。很短的时间后，我在英语方面跟上了大家的步伐，后来甚至超过了一些同班同学，为此，我成为了老师和妈妈心中的骄傲。挑战自我，使我取得成功，更坚定了我不甘落伍的信心。
挑战自我，才能焕发你超越自我的力量。
我十岁时第一次去了青岛，看见了大海，当时就有一种拥入大海怀抱的冲动。妈妈给我买了一个小游泳圈，我就迫不及待地下了水。站在没腰的海水中，我回头喊妈妈，谁知就在那一瞬间，一个大浪把我推倒了，“好长时间后”头终于露出了水面。我哭了。在那一瞬间，我饱尝了苦咸的海水，耳朵也进了水。妈妈把我抱上了岸，我却再也不敢下水了。但我不甘心，美丽的大海对我的诱惑依然很深。在爸爸的哄骗下我再次下了水。爸爸教我游泳。虽然有爸爸托着，我还是很紧张。在爸爸的激将下，要强的我决定挑战自我。很快，在爸爸的耐心指导下，我学会游泳。如今悠闲的在海水里穿梭时，回想以前，真是好笑而又回味无穷。挑战自我，焕发了我超越自我的力量。
同学们，让我们一起挑战自我吧！明天将会属于我们！
谢谢大家！
挑战的演讲稿三分钟篇十
浩瀚的宇宙中，蕴藏了无限的希望与挑战;宽阔的胸襟，让我们容纳更多美好的事物;眼前的一片绿野，让我们找到自己的梦想，随着前人的踪迹一步步向前迈进;背后的一片海洋，让我们懂得警惕自己，以海量面对生命中的种.种挑战，以碧海蓝天彩绘生命的乐章。旅行家选择以环游世界找出生命的真谛，寻遍各国就为了站在巨人的肩膀上看见世界。而我，选择以舌粲莲花的演说家姿态站上讲台，挑战自己。
殊不知“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香?”，接踵而来的是全县比赛的集训，原以为自己的演说能力已达臻高峰，相信能够战胜全校同学即是所向披靡，这种眼光使我的意忘形，却不知道迎面而来的是一连串的魔鬼训练。看到指导老师那严苛与毫不留情的一面时，我竟紧张到站在演讲台上发愣，吐出的更是结结巴巴的单字，脑海中尽是闪出了一道白光，一片空白的脑袋只留老师那严厉的苛责在耳边萦绕不去。
那时的我，曾萌生放弃的念头：我要回到那曾经使我自信满满，使我的以沉浸其中的作文世界，继续用生花妙笔耕我的田。直到有一天，老师发现了我的郁郁寡欢，她语重心长的告诉我：“演说不是为了炫耀自己，而是让自己内心的声音找到出路，找到一个述说的窗口，将生命的喜乐转换文字成语言。”，从那一刻起，我开始期待着每天的练习，那一个个演说题目使我深思自己内心最深层的感触，这已不再是肤浅的表现，而是挖掘心底的宝藏来填补生命的缺口。
那一刻，当我自信满满的站在全县决赛的舞台上，我已不畏惧成败，在这段过程中，我挑战了自己，超越了自己，我看见自己心中的蓝天，甚至找出最真实的自我。演讲的挫折让我不再骄矜于自己的口才，老师的严厉让我看见了磨练宝剑的刻痕、让我体会了这深层的锋利。
我以坚韧不拔的毅力挑战自己，使我的以走到今天，而不后悔当初的抉择，因为懂得坚持下去，使我更加珍惜一次次学习的机会;我以狮子的勇猛挑战自己，以勇气为自己的演说生涯注入活水;我以豹子的信心挑战自己，不再为自己找出千千万万个借口，而是以“我做得到!”来勉励自己，让自己把握好每一次生命的转折点。
挑战的演讲稿三分钟篇十一
亲爱的老师，同学们：
勇气是什么，有人说放弃是一种勇气，有人说尝试是一种勇气，有人说忍耐是一种勇气，而我认为挑战更是一种勇气。
上个学期，我和三个来自不同学校的同学以及四位来自不同学校的老师代表龙湾区参加温州市争章技能展示活动，其中有一个项目是向路人做调查报告。我们站在永昌堡那古老的石板路上，望着来来往往的男女老少，心中不免有一丝紧张和不安。就在这时，我的目光落在了一位年轻的小姐姐身上，她正在路边看手机。要不要去问她?我在心中反反复复的问自己。我的脚有些轻轻向上抬，迈了一小步，又如触电一般缩了回来。我想毕竟我在我们四个小孩当中算小的，要不让他们几个先去问吧。
我抬头望了望他们三个，可他们似乎也没有出发的勇气，正不住四处望着。他们都不还没找到目标，要不我先去吧，不然过一会儿小姐姐就要走了。可是要是她不愿意写怎么办呢?不怕一万就怕万一，我的心提到了嗓子眼。
我感到我的脸如烧开水一般。越来越烫，脚底有些发软，牙齿也开始打架。不！我不能退缩，呼——我深深地吸了一口气，迈开右脚大步向那个小姐姐走去。在我流利的讲述后，她温柔的点了点头，接过笔，刷刷地写了起来。这一刻，时间仿佛停止了，太棒了，我做到了！我战胜了我自己，万岁！我在心中欢呼着，脸上露出了胜利的喜悦。
一个人，只有接受挑战，战胜困难，才是最好的自己。
挑战的演讲稿三分钟篇十二
老师，同学们：
大家晚上好!
当勇猛的苍鹰盘旋于天地间搏击风雨时，它已挑战了勇气的极限;当忙碌的蚂蚁在炎炎烈日下搬运着大米时，它们已经挑战了勤劳的极限。
哦，芸芸众生都在挑战着自己的极限，只是为了实现生存的价值，为美好的生活与崇高的理想而奋战，而我们人类亦是如此。
极限，对于那些懒惰的人们来说或许遥不可及，甚至只是泡影，但在于那些积极上进，有勇气与伟大志向的人来说却是其力量的源泉，这个极限的存在使他们的生命燃起了无穷斗志。他们渴望攀上人生巅峰，挑战极限，证明自己生命的价值。
勇于，善于挑战极限会使人变得更强，更加睿智机敏，人只有拥有了挑战自己的信念，才能使自己更加投入地工作学习，从而使他的业绩更上一层楼，拥抱更美好的明天。极限是石，擦出希望之火;极限是火，点燃斗志的灯;极限是灯，照亮人生之路;极限是路，引你走进成功殿堂。极限苦成了你心中的目标，只要你肯挥洒汗水，终究浇灌出成功的硕果。
半世浮名，只是虚妄，万不能把极限错当成名利丰收---这不是应该挑战和追求的，这只是贪欲与恶念交织成的魔鬼深渊，人若以其为追求，更如陷泥沼中，不可自拔，最后在里面堙没。要知道物质上的富裕远不如精神上的富裕，宋濂的“以中有足乐者，不知口体之奉不若人”便说明了这点。我们所挑战的极限其本质便是人性之恶，而不仅仅是人的成绩或是荣利，若为后者奔走相求一生，就太过浅薄无知了，所以人要挑战极限，其根本便是拚除恶念，拥有一颗心去伪存真，淡泊名利，无欲无求的善心---这才是挑战极限的实际意义，挑战的实际意义，挑战极限不仅是为了提高自己，更是为了使自己拥有一个纯净高洁的灵魂，这样才算真正的挑战，纯粹的精神洗礼!
古今多少骚人墨容，都在挑战着极限，人性之极限，陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，王士祯的“一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”------他们用自己的实际启示：挑战极限重于对精神的提高，君当如竹，高风亮节，不屈坚毅。就让我们共同挑战极限吧，为自己奋斗出一个美好未来和一个高尚的人格!
