心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
助理心得体会及收获篇一
第一段：介绍助理实习的背景和意义（200字）。
作为一名大学生，参加助理实习是我们接触社会、增长经验最好的方式之一。助理实习为我们提供了一个了解职业世界的机会，帮助我们培养职业技能并建立人际网络。我曾经参与过一次助理实习，在这个过程中，我有了一些宝贵的心得和体会。
第二段：具体介绍实习经历和所承担的责任（300字）。
我所参与的助理实习是在一家国际贸易企业进行的。实习期间，我负责协助公司的进出口部门完成一些日常工作，比如文件的整理和翻译，客户关系的维护，以及进出口贸易的操作等。我要感谢我的导师，她给予了我很多机会和支持，帮助我更好地融入团队并提升自己的能力。
第三段：实习中所学到的技能和知识（300字）。
通过助理实习，我不仅学到了很多专业知识，还掌握了一些实用的技能。首先，我学会了如何与人进行有效的沟通和协作。在工作过程中，沟通是必不可少的，我学会了倾听和表达自己的观点，并与同事建立了良好的合作关系。其次，我也学会了如何处理工作中的压力和挑战。有时候，工作会遇到一些困难和问题，但通过努力和思考，我学会了怎样解决和应对这些挑战。此外，我还学到了很多关于贸易和国际市场的知识，这对我以后从事相关职业起到了很大的帮助。
第四段：实习对个人成长的影响（200字）。
助理实习不仅帮助我积累了实践经验和专业知识，而且对我的个人成长有着积极的影响。在这个过程中，我更加了解自己的兴趣和优势，并意识到自己的潜力和目标。通过实习，我有机会在实际工作中体验和了解自己的职业兴趣，这有助于我更好地规划自己的未来。此外，实习还锻炼了我的团队合作和解决问题的能力，使我更加自信并成长为一个独立而有能力的人。
第五段：总结实习体会和展望未来发展（200字）。
通过助理实习，我不仅获得了职业技能和知识，还锻炼了自己的能力和素质。这段实习经历不仅给了我一个宝贵的机会，也为我未来的发展指明了方向。我相信，通过不断学习和努力，我将能够在我感兴趣的领域取得更多的成就。我希望将来能够在国际贸易领域发展，为中国企业走向世界贡献自己的力量。
总结：助理实习是大学生融入职业社会、增长经验的重要途径之一。通过实习，我们不仅可以学到专业知识和实践经验，还能锻炼自己的能力和素质。实习经验对于个人的成长和未来的职业发展具有重要的影响。因此，我们应该认真对待助理实习，不断学习和提升自己的能力，为将来的职业目标奠定基础。
助理心得体会及收获篇二
在大学期间，我们不可避免地要进行实习或者兼职。这些经历不仅可以让我们更好地了解职场，还可以锻炼自己的能力，拓宽自己的视野。作为一名实习助理，我也有着自己的心得和体会。
第二段：了解公司文化。
在实习的时候，首先应该了解公司的文化和价值观。不同的公司有着不同的文化氛围和办事方式，了解公司的文化可以帮助我们更好地适应新环境，更好地与同事沟通交流，更快地融入团队。
第三段：挑战和机遇。
实习助理的工作并不轻松，有时会遇到各种各样的挑战，但是同时也会得到很多机遇。我们可以与公司中更高级别的员工交流，学习他们的经验和观点，我们也可以接触到更多的项目和任务，提高自己的动手能力和沟通能力。
第四段：积累经验和职业发展。
实习不仅可以帮助我们学习新的知识和技能，还可以积累经验，为我们的未来职业发展奠定基础。通过实习，我们可以确定自己所喜欢的行业或者专业领域，也可以认识到自己的不足之处，并及时努力补充。
第五段：总结。
通过实习助理这段经历，我不仅收获了新的技能和经验，还认识了很多新的朋友并且提升了自己的综合素质。在职场生涯中，我们都会遇到各种各样的挑战和机遇，但是只要我们能够认真对待每一项任务，不断努力，就能够赢得成功。
助理心得体会及收获篇三
第一段（引言）：
作为一名会计专业的大学生，我曾长期以来对于会计工作有着浓厚的兴趣。为了更好地了解并提升自己在会计领域的实践能力，我选择了担任一家企业的会计助理。通过这一段时间的实习，我深刻体会到了会计工作的重要性，并从中收获了很多宝贵的经验和教训。
第二段（实习内容与职责）：
在我的实习期间，我主要负责处理和记录日常的财务数据，包括凭证的整理、账户的核对和财务报表的编制等。此外，我还参与了一些更具挑战性的工作，如财务分析、预算编制等。这些工作不仅需要我运用所学的会计知识，还需要细致的观察力和严谨的操作技能。通过实际操作，我更加熟悉了会计软件和各种财务工具的使用，提高了自己的数据处理速度和准确性。
第三段（困难与挑战）：
在实习期间，我遇到了一些困难与挑战。首先，财务数据的数量庞大，需要我进行高强度的工作。这对我的时间和压力管理能力提出了极大的要求。其次，在一些复杂的财务工作中，我发现我对于会计法规和相应的操作流程了解不够深入。因此，我不得不在短时间内通过学习和请教他人提高自己的专业知识和应对能力。
第四段（收获与成长）：
尽管实习期间遇到了一些困难，但通过努力和不断的学习，我逐渐克服了这些问题，并得到了一些宝贵的收获。首先，我提高了自己的数据分析和处理能力，学会了如何将冗杂的财务数据进行筛选和归类，从而更好地为公司提供财务决策的支持。其次，我培养了自己的团队合作能力，在与其他部门的沟通合作中更加明确和高效地完成了工作。最重要的是，我对会计工作的热情更加坚定，并在实践中理解到会计工作的重要性和价值。
第五段（对未来的展望）：
通过这次实习，我对未来的职业发展有了更明确的规划。我打算继续深入学习会计知识，争取取得更高级的会计资格证书，并在这个领域中做出更大的贡献。同时，我也意识到在学习过程中需要不断提高自己的综合素质，如沟通能力、领导力等，以更好地适应未来工作的需求。我相信，通过持续努力和实践，我必将成为一名优秀的会计专业人士，并为企业的发展贡献力量。
总结：
通过这次会计助理的实习，我对会计工作有了更全面的了解，学到了很多理论知识在实践中的应用。实习期间的困难和挑战让我更坚定了自己的职业目标，并为未来的发展制定了明确的计划。我相信，通过实践和经验的积累，我一定能够成为一名优秀的会计专业人士，并在职业生涯中取得更大的成就。
助理心得体会及收获篇四
为了巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。我来到了xx公司行政部实习，以下是我的实习报告。
按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。注重在实习阶段对所学的助理理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。
不同的行政部具有不同的工作和不同的职责范围。而作为一个企业的厂长行政部，是一个综合性的部门，由厂长直接领导，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是助理工作。秘书工作是行政部的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开行政助理的协助。
因为行政助理一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。
开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。
对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。行政助理除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，行政助理要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。
行政助理办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须坚持实事求是的原则。实事求是行政部一切工作的准则，也是行政助理必须具备的品质。
助理管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。助理管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。行政助理办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除文山会海的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。
助理管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级行政助理经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，行政助理在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。
在厂长组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会议记录详细、会务准备周到，并按照厂长安排对重要会议下达会议纪要，同时，及时呈送上级下发的各类文件，并对由厂下发各基层单位的各类文件及时进行打印、校对，保证各项工作及时高效。
进行了认真的归纳整理，将建议上报到了集团公司秘书处，由于意见中肯，文字相对严密，在讨论稿第二稿下发时，我发现其中由我厂建议修改的部分完全按照我厂提供的内容进行了修改。这除了说明我厂的建议比较科学外，作为建议起草人，这对我的文字水平也是一种肯定。
作为现代化的企业，微机使用是行政部人员必备的素质。目前，利用微机录入文字和文件处理，我都能够得心应手。复印、传真、公文处理等助理工作基本熟练。文字录入速度可以达到每小时四千字左右。同时，也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。但是，还有一些方面尚有欠缺。目前已经广泛使用的多功能一体机由于单位没有配备，也没有掌握。
通过实习，我对助理工作的重要性有了更深一歩的了解。特别是在新的形势下，助理工作人员更要努力学习，及时了解和掌握上级领导不同时期的工作部署和要求。强化组织协调能力，专业工作能力，检查指导能力，参谋咨询能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质，加强世界观的改造，成为政治过硬，业务精通的合格行政助理。
助理心得体会及收获篇五
在现代社会中，求职市场变得越来越激烈，许多用人单位都更愿意雇佣有工作经验的雇员。因此，实习成为了每位大学生都应该积极参加的活动之一。作为一名实习助理，我收获了许多宝贵的经验和知识，也体会到了实习活动的意义。
第二段：前期准备。
在开始实习之前，我的导师提醒我要提前了解公司的背景资料、业务领域和管理体系。这样可以帮助我更好地融入公司和团队，了解工作任务的背景和重要性。在这个阶段，我也需要熟悉公司的日常工作流程以及公司的职业发展通道。通过针对公司的研究和了解，我可以更好地做好自己的工作，同时也让自己更容易与同事进行沟通和合作。
第三段：工作任务。
在实习期间，我的主要工作任务包括负责数据汇总、文档编辑、资料整理等。我要用我的专业知识和技能，来保证工作的高效和准确。在早期的实习阶段，我要更多地倾听和学习，并为了工作实践而思考。在了解业务领域之后，我逐渐发挥了自己的专业优势，并利用公司和导师的资源，提高了自己的能力和技能水平。
第四段：与团队合作。
在实习期间，我与我的同事建立了良好的合作关系。通过定期的工作会议和工作沟通，我们合作愉快地完成了每一个任务。在处理工作中，我发现沟通和团队合作是一个高效的工作方式。在和同事交流和互动的过程中，我学会了尊重、合作和分享，这是团队合作的基础。
第五段：总结与反思。
在实习助理的过程中，我伴随着自己的成长和实践。我学会了适应工作环境，掌握了好的职业素养和技能，在工作中不断提高自己。同时，我也收获了一些宝贵的实践和工作经验。实习活动不仅可以帮助我们实践专业知识，也可以在实践中学会更多的职业素养和工作技能。通过实习活动，我了解到工作不仅仅是专业技能，还包括团队合作、沟通和人际关系等。这些能力的培养，是我们走向职业成功的关键。
助理心得体会及收获篇六
实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的'操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取同事的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。
在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢同事们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。本次实习使我次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
助理心得体会及收获篇七
作为一名会计专业的学生，我有幸有机会在一家知名会计师事务所担任会计助理实习生。在这段时间里，我学到了很多理论知识之外的实务经验，也锻炼了自己的实际操作能力。在这篇文章中，我将为大家分享我的实习心得体会。
第一段：充分准备。
在实习之前，我通过了针对会计行业的面试，取得了这份机会。我意识到充分准备的重要性，所以我提前阅读了与会计相关的专业书籍，通过刷题来巩固知识点。这些准备为我后来的实习打下了坚实的基础，让我能够更快地适应工作环境。
第二段：学以致用。
在实习的第一天，我被分派到一个会计团队中，主要负责协助处理客户的账目和税务申报。这份工作需要我将课堂上学习的理论知识与实际操作相结合，以便准确地处理每个客户的账务。通过实践，我不仅更深入地理解了会计原则和申报要求，还学会了灵活运用这些知识解决具体问题。
第三段：重视细节。
会计助理的工作需要我处理大量的数据和文件，因此准确和细致是非常关键的。我学会了仔细审查每个账目的凭证和明细，确保其准确性和完整性。我还学会了将会计凭证整理得井井有条，以便日后查找和核对。通过这个过程，我发现细节决定成败，细心且耐心是会计助理所必备的素质。
第四段：团队合作。
在实习期间，我与团队中的其他成员紧密合作。我发现通过与他们交流和合作，我可以更好地理解和解决问题。大家在一起分享自己的经验和见解，使我能够更全面地掌握会计工作的要领。团队合作也教会了我如何与他人协调工作，分担任务，达到共同的目标。
第五段：坚持不懈。
本次实习的经历让我体会到了坚持不懈的重要性。在会计工作中，每一个小细节都可能对整个账目产生重大的影响。因此，我在工作中始终保持高度的注意力和积极的工作态度，不断追求更好的结果。我的坚持不懈得到了上司和同事们的认可，也对自己的专业素养有了更高的要求。
总结：
通过这次实习经历，我不仅对会计工作有了更深入的了解，也积累了宝贵的实务经验。我学会了如何准备好自己，学以致用，重视细节，团队合作和坚持不懈的工作态度。这些经验将对我未来的职业发展产生积极的影响。我相信，在今后的工作中，我将能够更好地发挥自己的专业能力，并为企业的发展做出更大的贡献。
助理心得体会及收获篇八
经过四年的学习，准备毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到****有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。
开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。
作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。
“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去!
助理心得体会及收获篇九
第一段：实习前的准备工作（200字）。
作为一名市场专业的学生，我深知理论知识与实践能力之间的差距。因此，当听说有机会在一家知名企业进行市场助理实习时，我迫不及待地申请了这个机会。在实习前，我首先对公司的业务进行了深入了解，并学习了相关的市场营销知识，以便能更好地适应实习的工作。
第二段：工作内容与挑战（300字）。
在实习的第一天，我被分配到了市场部门。我很快发现，市场助理的工作并不是想象中那么简单。我需要协助上级完成市场调研、竞争分析、策划营销活动等一系列工作。这些工作不仅需要我具备扎实的市场基础知识，还需要我熟练操作各类市场工具和软件。一开始，我在实践中遇到了很多问题，但通过与同事们的交流和不断学习，我很快适应了工作节奏并取得了进步。
第三段：与同事的相处与学习（300字）。
在实习期间，我发现与同事的良好关系对于顺利完成工作起着至关重要的作用。同事们都对待工作认真负责，乐于帮助我解决问题。与他们的交流和合作不仅加深了我对市场工作的理解，还提高了我在工作中的自信心和执行力。与同事们一起开展的市场活动不仅锻炼了我的组织协调能力，也让我了解到了市场运作的方方面面。
第四段：实习中的收获与成长（300字）。
通过市场助理实习，我不仅对市场营销的理论知识有了更深入的了解，更重要的是，我学会了将这些知识运用于实践中，并获得了一些实际操作经验。在市场调研方面，我学会了如何利用不同的方法和工具获取目标市场的信息，进而为公司制定合适的市场战略。在市场活动策划方面，我学会了如何根据产品特点和目标群体来设计营销方案，以吸引客户并提升品牌形象。
第五段：对未来的展望与总结（200字）。
通过市场助理实习，我深刻地认识到市场营销是一个充满挑战又充满机遇的行业。我感谢这次实习机会，让我能够实践所学，学以致用。在未来，我将继续努力修炼自己的市场方面的技能，提升自己的学习能力和实践能力。我相信通过在实践中不断锤炼自己，我一定能够在市场营销领域取得更好的成绩。通过这次实习，我不仅对专业有了更深入的认识，也对自己的职业规划有了更明确的目标。
以上是关于市场助理实习心得体会的连贯文章，以五段式展开。文章通过描述实习前的准备工作和实习中遇到的挑战，来展示作者在实习过程中所面临的困难和努力。随后，以与同事的相处与学习和实习中的收获与成长为主题，阐述作者通过实习所获得的经验和提升的技能。最后，以对未来的展望与总结作为结尾，展示了作者对市场营销行业的热情和信心，并希望能将所学应用到未来的职业生涯中。
助理心得体会及收获篇十
实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取同事的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢同事们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。本次实习使我次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益非浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
(1)加强英语及专业知识的学习：对于做贸易的人员而言，不仅要掌握够硬的专业知识，而且还必须会用英语与外商交流、谈判及写传真、书信。如果专业英语知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实习中要求我们加强英语的学习，掌握外贸专业术语基础。
(2)要有坚持不懈的精神：作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会给我们布置过多的工作任务，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头。在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。再者，在外工作不比在家里或者学校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同学很容易放弃。这时我们要直面问题，如果是自己的失误，一定要改正错误，吸取经验，争取不再犯。
(3)坚持学以致用：贸易业务员，算是与专业对口，对外贸流程有一定的了解。然而经过在业务部一段时间的工作，我渐渐明白有时实际要比理论简单直接的多，但大多数情况下实际操作还是比理论要复杂、间接，通常是我在别人的实际操作中领会到了自己所学理论的重点及要旨。值得庆幸的是在两个月的时间里，公司的同事领导给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。
(4)自学能力，提高工作水平：“在大学里学的不只是知识，还有一种叫做自学能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识虽然罗列齐全，但平时我们只是草率应付考试，所以对于基本的操作我还是感到无从下手。“书到用时方恨少”这句话用来形容现在的我真的十分恰当。
助理心得体会及收获篇十一
第一段：介绍实习背景及目的（200字）。
作为一名市场营销专业的学生，实习是我提高专业能力、拓宽视野的重要途径。今年暑期，我有幸在一家知名跨国公司担任市场助理实习生，整个实习持续了两个月。通过这次实习，我深刻体会到了市场助理的工作内容和要求，也认识到了自己的优势与不足，并通过努力工作不断提升自身的能力。
第二段：工作内容与技能提升（300字）。
作为市场助理，我的主要职责是协助市场经理开展市场调研活动、收集分析市场数据，并为产品推广提供建议。在这个过程中，我学到了许多具体的工作技能。比如，我学会了如何利用各种调研方法和工具，从市场调查问卷和访谈中收集和分析数据，为公司决策提供有力的支持。此外，我还了解到了市场营销中的一些基本模型和理论，如SWOT分析、4P营销策略等。通过学习和实践，我不仅增进了对市场营销的理解，还提升了自己的数据分析和解决问题的能力。
第三段：团队协作与沟通技巧（300字）。
在实习期间，我加入了一个充满活力的团队，并与团队成员紧密合作完成了一些项目。通过与他们的合作，我学会了如何在团队中发挥自己的优势，同时也克服了与他人合作中的一些困难。我发现，良好的团队协作和沟通能力对于项目的顺利进行至关重要。我逐渐学会了倾听他人意见、及时沟通和协调团队成员的工作。这些技能不仅在实习期间对我有帮助，而且对我的职业发展也非常重要。
第四段：自我反思与成长（200字）。
在实习过程中，我也对自己的优势和不足有了深刻的认识。首先，我发现自己在数据分析和市场调研方面的能力较强，能够快速且准确地从大量数据中提取有价值的信息。其次，我也发现自己在沟通表达和解决问题方面还有较大的提升空间。通过反思和反馈，我积极寻求改进的方法，比如参加相关培训、与同事请教等。我相信只有不断地学习和提升自己，才能在职场中取得更大的成功。
第五段：总结实习心得与收获（200字）。
通过这次市场助理实习，我不仅实践了所学的市场营销知识，还培养了解决问题的能力和团队协作的技巧。从旁观者到参与者，我深刻体验到了市场助理的工作内容和职业要求。在实习过程中，我也意识到了自己的不足之处，但我相信只要保持学习的热情和积极的态度，就能够持续地提升自己的能力。这次实习对我来说是一次宝贵的经历，也成为我未来职业发展的重要借鉴。我将坚持努力，在实践中不断学习和成长，为将来的职业生涯奠定坚实的基础。
助理心得体会及收获篇十二
1、自主学习。实训时不再象在教室里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。老师只说最后只要结果其他的一切资料都要靠自己去查询，同学们都不惜浪费自己的时间来帮助我完成我的任务！
2、积极进取的工作态度。如果学习态度不够积极就可能会完成不了自己的任务，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的`协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
4、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
其次，我想我在学习和工作我还有以下问题需要解决。
1、缺乏工作经验。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些实训或是学习不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
2、工作态度不够积极。
在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
3、工作时仍需追求完美。
在工作中，不允许丝毫的马虎，尤其是作为企业管理人员，严谨认真是时刻要牢记的。我坚信通过这一段时间的实训，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我以后的实际工作中不断地得到印证。
助理心得体会及收获篇十三
本文将分享我在成本助理实习中的体会和心得。作为一名实习生，我参与了公司的成本核算、分析和预算工作。这次实习经历不仅增加了我的工作经验，还让我更好地了解了企业的运营和管理。
第二段：学习和工作内容。
在实习期间，我学习了如何对公司的成本进行核算、分析和预算。我参与了每月成本报表的制作和监控，并为部门提供有关成本预测和控制的建议。我还收集了供应商的报价和合同信息，并帮助管理和记录了采购订单。除此之外，我还协助部门主管处理供应商和客户的投诉，并通过与其他部门的协作完成了日常的办公室事务。
第三段：工作中的挑战。
在我的实习经历中，存在一些困难和挑战。首先，对于一个新手来说，掌握全部工作流程需要耗费时间和精力。其次，有时需要与其他部门以及供应商和客户联系来获取关于成本收支和采购订单的重要信息。这需要我们耐心和专业，以便维护好商业关系和解决任何可能的问题。
第四段：实习经历的收获。
在本次实习中，我学到了很多东西。首先是如何与不同背景和能力的人合作。这让我更好地理解了企业文化的意义和价值，并能够与不同的同事进行有效的沟通和合作。其次，我学习了如何更加高效地处理工作任务和时间管理。最后是自学与自我学习的重要性，这是一个经验丰富但新工作环境中最宝贵的技能。
第五段：总结和建议。
本次实习经历让我获益良多。在成本助理的工作中，我学会了关键的信息管理、账目管理和人际关系技能。通过处理和解决挑战和问题，我提高了运用各种工具的能力，这些工具包括了电子表格、计算机软件和数据分析工具。在结束这个实习之前，我想告诉那些想要成为一名成本助理的人，这是一份有挑战和有奖励的工作，需要良好的组织技能、数学思维和沟通技巧。当你能够摆脱业务中的困难时，这将会是一份非常有价值的工作。
助理心得体会及收获篇十四
作为一名市场营销专业的学生，实习是提升自己实践能力和学以致用的重要途径。近期，我有幸获得了一家知名公司的市场助理实习机会。这次实习让我深切体会到市场营销工作的挑战和机遇，同时也让我认识到自己对于市场营销的兴趣和潜力。
第二段：实习工作的职责和挑战。
作为市场助理实习生，我的主要职责是协助市场团队制定营销策略、进行市场调研、撰写营销文案等。在实习的初期，我面临着很多挑战，如学习熟悉市场调研工具和方法、提升分析能力以及灵活运用各种营销策略等。但是，在团队的帮助下我逐渐适应了这些挑战，并取得了不错的成绩。
第三段：实习收获和成长。
通过实习，我不仅学到了书本上无法学到的实战营销知识和技能，还深刻了解了市场营销工作的具体流程和要领。在市场调研中，我学会了如何根据目标受众分析需求，选择适当的方法和工具进行调查。在策划营销活动时，我学会了考虑多个因素，如产品特点、目标市场和竞争对手等，来制定切实可行的营销方案。此外，我的沟通能力和团队合作能力也得到了极大的提升，通过与不同部门的同事紧密合作，我体会到了团队合作的重要性。
第四段：实习过程中的感悟和思考。
在实习中，我发现尽管市场营销领域的知识和技能是不断变化的，但专业素养和终身学习精神是市场营销人员必备的核心素质。市场营销工作需要不断与时俱进，紧跟潮流并及时创新。此外，沟通和自我表达能力也是成为优秀市场营销人员必备的能力，只有有效地与他人沟通，并将自己的想法清晰准确地传达给他人，才能更好地推动营销活动的展开。
第五段：对未来的规划和展望。
通过这次市场助理实习，我对市场营销职业有了更为深入的了解，也为自己的未来规划做出了更明确的目标。我计划继续深耕市场营销专业知识，不断拓展视野，提升自己的综合素质和专业能力。同时，我还计划参加更多的实习和项目，通过实践不断积累经验，为自己日后步入市场营销领域的职业发展打下坚实的基础。
总结：
通过这次市场助理实习，我深刻认识到市场营销工作的挑战和机遇，并获得了实践经验和成长的机会。通过承担实习职责和主动参与团队合作，我的专业素养和综合能力得到了提升。在未来，我将继续努力学习和实践，以实现自己在市场营销领域的职业目标，并为公司的业务发展贡献自己的力量。
助理心得体会及收获篇十五
由于所学并非会计专业，所以通过这次实习，对自己的专业有了更为详尽和深刻的理解，同时也是对自己所学知识的巩固和运用。第一次零距离的接触到了公司的审计助理工作，公司财务的工作，了解了作为一个会计人员不仅要会记账，还要懂账，这样才能将企业所拥有的资源发挥更大效用。同时，对财务报表的应用和编制又有了进一步的掌握，不再仅仅局限于书本，而是联系到实际。作为一个审计人员必须时刻保持清醒的头脑和严谨的态度，因为审计工作中的每一个步骤都十分重要，只要有一个部分出错，就会牵连到其他部分，是一项十分严密的管理活动。
作为一个审计助理，往往都是从非常简单的东西做起，也就是很多人说的打杂，只是重复机械地做着不用思考的操作性的东西，例如整理工作底稿、抽查凭证、复印打印但从一开始我就不是怀着打杂的心态做事，我告诉自己这是一些基础性的东西，我只有把这些工作都做好了，经理才能委派给我更多其他的更有技术含量的任务。拿复印打印这件事来说，在这过程中我学会了使用复印机打印机，也懂得了怎样去调整需要打印的底稿，去注意很多细节性的东西，比如底稿中的数据没有做好链接、字体的美观、版面的布局等问题，现在自己一看就知道问题出在哪了。因此，实习价值的高低不决定于实习工作本身的贵贱，而取决于我们自身的努力和积极程度。
这是我的师傅谭惠新给我的忠告，不论干什么事情，只有心中有数，条理清楚，这样才能更好更快的完成工作任务。譬如，有时需要整理工作底稿时，那厚厚的一摞资料需要分类整理，如果东一堆西一摞，怕是整理大半天也弄不出来结果，这样的工作效率在时间比金钱还贵重的审计工作里可是万万行不通的，若是稍微动一下脑筋，把每个科目都贴上一个小标签，这样查找起来就轻车熟路很容易了。再比如在每个公司的审计工作刚刚开始的时候，企业都会把审计期间全部的单据、发票提供出来，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候找不到，耽搁时间，浪费精力，误了事情。这一点对我感触很深，在以后的学习和工作中要有意识的训练自己这方面的能力和素质。
实习不但是一个提高动手能力的机会，更是一个锻炼交际能力的时机。与办公室里的上司前辈们保持良好的关系，可以让你尽快的熟知公司的情况，在遇到困难的时候也能够及时的得到帮助；对其他部门的人员保持热情的态度，见面打招呼，待人和善有礼貌，办起事情来会更顺利。很高兴的是我做到了和公司的前辈以及实习生相处融洽的这一点，让我在实习期间心境愉快并得到意外的收获。
在实习期间，懂得与人相处，是我们的一大主题，这就要我们在礼仪、语言等方面能够取得别人的信任，赢得别人的好关系。首先一个诚信，诚信是一个永恒的主题，当一个人在公司失去别人的信任的时候，他做什么事都难，公司的会计师不会给他安排事做也不会教他什么，更多的是在那里无聊，甚至被人辞掉。其次就是语言，人与人之间更多的需要沟通，只有沟通才能把彼此的信息的传递。例如，当你想问前辈们一个问题，我觉得问题的应该这样，你怎么觉得？和这个问题我想得不是很清楚，请问你能给解释下么？效果是不同的，因为前辈们很多觉得他们很权威，所以实习生更多应该以请教的态度去和他们沟通。不过话说回来，在外边做事，太客气了反而会让人觉得很陌生，最主要是要把握一个度。同时，同行之间沟通尤其重要，许多东西都是你学一点，他学一点，在休息时间你说一句，他说一句，我说一句，大家也在这种沟通讨论中学到了东西。在这里必须强调一点就是，千万不要卷入公司中的人事斗争。有的人一开始，就和公司的某些人搞得很好，像哥们似的，由于如此可能他会给你说别人的不对甚至私事，这时候千万注意，不要把自己往里边搀和，步入了社会，很多关系不再像大学般单纯，更多的关系是以利益为前提的。
开始工作第一天，师傅就说审计这行很累，要有吃苦的准备，忙的时候经常加班到晚上八九点，而且需要整天对着电脑，让自己整体处于思考的状态。也确实如此，实习每天下班回到家，人的精神和体力确实有时候会感到不支，但又是那么充实。有人说女生干审计是加速折旧，吃的是青春饭，赚的是血汗钱。试想，现在哪一个行业不辛苦呢？关键在于自己以什么样的心态去面对。
实习本来就是大学里边必须经历一个阶段，但是在实习期间我们以什么心态对待确实很重要，首先我们要面对的真实的社会，工作是辛苦的，其次是我们的工资很低，且在不同待的公司待遇也不同，尽管做了同样的工作甚至会更累，但却拿更低的工资。所以我们必须抱着一种学习的心态，为公司赚钱，我们学东西。再加上社会本来就那样，劳动与报酬并不一定是平等公平的，只有认识到这点，才能以正确的心态去对待我们的实习，才能积极主动、有责任的去完成布置的任务。
实习后最强烈的感想就是自己所学的东西太少，该学的东西太多了。专业知识、沟通能力、表达能力、反应能力、英语要想适应社会，我们要不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地！首先要多读一些有关审计的书，了解国外内部审计方面的理论知识。其次，了解企业主要业务及其流程、制度等，尤其是今后需要审计的任务和对象。最后，学习本部门现有的制度、文件、审计程序、审计报告等。业务的熟悉和提升是需要在工作中不断磨练的，书本知识是一个方面，更多需要实战经验，所以我们必须做到理论与实际的相结合。
助理心得体会及收获篇十六
在我的职业生涯规划中，我选择了成本助理这个岗位进行实习。这个岗位需要负责公司的成本管控，对我来说是一项全新的挑战。经过一段时间的实习，我意识到成本助理不仅需要有财务知识，还需要了解生产和采购等方面的知识，以便更好地了解公司的成本结构。在这个实习过程中，我学到了很多新的经验和技能，也深刻地认识到成本管控对企业的重要性。本篇论文旨在分享我的实习体会和心得。
第二段：公司的成本控制。
我实习的公司是一家生产型企业，公司的经营目标是提高产品质量和降低成本。在生产流程中，每个环节都会涉及成本问题，这就需要成本助理精通整个生产过程，而这也成为了我的第一个挑战。在实习的过程中，我了解了公司如何控制成本的方法。首先，他们通过优化生产流程降低生产成本。生产批量化能够降低成本，而且协同管理也可以有效的提高生产效率。其次，公司采用了许多节省成本的措施。例如，从供应商处采购原材料，进行比较后选择性价比最优的选项等。通过这些措施，公司能够确保产品的质量，同时降低整体成本。
成本助理的职责主要包括计算和分析成本，寻找成本降低的方法，并制定符合公司利益的采购计划。在实习过程中，我需要负责物料编码和结算，制定采购计划，以及计算物料的库存。这些任务需要我准确的记录所有数据，并通过软件进行数据分析，以帮助公司降低成本。尽管这需要花费较多的时间，但结果表明，正确且准确的数据采集是非常必要的。因此，我再一次认识到了成本助理职位的重要性。
第四段：成本管理实施前的准备。
在进行成本管控的时候，除了汇总数据和分析数值，做好一些前期准备同样是非常重要的。我发现在确定成本估算的时候，需要了解和掌握公司整体情况，包括生产流程和生产成本。通过这些了解，我可以清楚的评估产品成本，并集中精力在成本降低的方案上，从而达到优化成本的目的。同样的，在进行库存管理时，需要了解公司的采购计划以及销售预测情况。这种计划分析能够帮助我们更有效地管理库存，以避免出现库存过高或过低的情况，从而针对用户需求进行更好的生产。
第五段：结语。
在这次实习中，我体会到了一个成本助理的职业所需的技能和知识。这个职位需要掌握财务、生产和采购等方面的知识，在实践中应用并不断提高自己。然而，成本助理的职位不仅能提供财务专业范畴的经验，更是一个扩展视野，增强企业管理思维，培养巨大挑战意识的机会。感谢我的导师和同事，他们的建议和指导是我成长的最大动力。这次实习的经历将成为我的职业发展道路上的重要里程碑。
助理心得体会及收获篇十七
找了很多实习单位，最终选中了平和。在平和的实习，给我了一段非常不一样的经历。因我有编辑杂志的经历，学校最初把我安排到“平和文化工作室”工作，让我任英语校报的编辑助理，我也很喜欢这份工，觉得颇具有挑战性。后来，从报纸到杂志，再从杂志到《平和故事》的组稿。
工作室的计划一直有变，我实际上干了很多份工。因为暑假学生“爆满”，我们市场部的全体员工都搬到人力资源部的办公室“共享资源”，我们原来的办公室用作学生教室。而我就成了留守新教学区的唯一员工，这是我来平和之前怎么也没有料到的。我因此也得到了很多难得的锻炼机会，并且结识了很多朋友。
新教学区离原来的教学区很近，有六个班（每个班5—12人）的学生在上课，但是只有我一个人在新教学区办公，“办公室”就是教学区的走廊。这是很特殊的一段经历，也是很能锻炼人的一段经历。
在新教学区里，我兼任了多重角色。有时候我觉得自己是教务助理，而且这里的很多学生都以为我是aa，因为只有我一个员工固定在新教学区办公，这里的外教和学生有什么问题首先都是找我，让我联系其他部门解决，这很像aa的工作。有时候我又觉得自己是接待员，因为我的办公桌的位置很像前台接待处。
平和还把新教学区各个门的钥匙交给我保管，这种信任开始的时候让我受宠若惊，我也因此在所难免地要承担一些后台服务的工作了，如开门、锁门，还有就是放学之后检查各个教室的空调、dvd机、日光灯等设备都关好没有。在这里，一天下来，我要接很多个电话，也要打不少电话到旧区各个部门，我在这里承担起了新旧两个教学区沟通的角色了。
除此之外，我所在的市场部“文化工作室”的工作也是少不了的，我要抽出时间去采访学生、外教和其他员工，去寻找他们的故事，然后是写成文章。平和的工作氛围相对来说比较宽松，学校不会给员工很大的工作压力。每两个星期一次的“招生日”是平和最繁忙的时候，各个部门都忙着不同的事情。接待远道而来的学生和他们的家属，指引学生办入学手续，学生英语能力测试分级，分班，安排宿舍，各种各样的事情，很琐碎，但我们一点都不敢马虎，因为我们的头头说，这是展现平和服务的关键时刻。
身在市场部，我当然也要去帮忙，我也乐意去帮忙，因为可以获得很多有用的工作经验。我很高兴自己能来平和实习，平和没有因为我是义工而给我任何优待，我为此高兴了很久。虽然这里只管我三餐，没有工资。但我和正式的员工一样地工作，一样地承担责任。
平和毫不怀疑我的工作能力和工作责任心。这是我最希望看到的，因为来平和当志愿者其实就是我大三暑假的实习，只不过是名称上不同而已。实习生最希望的当然是能在单位里做各种各样实际的工作，能承担一些责任。实习的时候，学到东西远比拿高工资重要。
学校开了文化论坛，我接受了任务，花了整整两天时间整理编辑会议录音稿。就在我快要完工的时候，我意外地收到平和工作室成员julia的邮件。邮件的内容也是全版的会议录音稿。看到这稿子，我几乎傻眼了，如果事先有人在干这个事情，那何苦让我再这么辛苦干重复的劳动？但当我读了她的文稿之后，我不得不敬服她的语言和处理方法。那次的经历让我感受了在同一题材下，由不同作者视角、创意、文采的不同，而表现出来的作品上的差异。
当晚，julia来到了我的办公室。我说，看了你的稿件，我都没有信心给你发文了。我的那篇稿子，我自己就给毙了。julia说，她是知道我在搞这个题材的。她说，我们在学习，你做的，一定有你的长处；我做的，一定有我的不足。你绝对不会是在白干，做无用工。她还说，工作就是学习，我很难说，文稿需要如何做。但同一题材，不同的处理，最能分析这中间的差异和作者的创作意图，最具有挑战性，是一种操练，也是一种学习。
julia坚持让我完成这篇文稿并发给她，我还是认真地完成了稿子，发给了大家。julia采两稿之长，作了统稿工作，在作者的名字栏上，有了我们的共同署名。其实，署名不重要，重要的是，通过这次传帮带的锻炼和学习，给了我一个启发。很多东西，也是在比较和类比中感受其中的奥秘的。工作如此，写作亦然。
听学校里一些有经验的师兄师姐讲，他们很多人去公司里面实习，很少有人会很认真地指点你，帮带你。常有公司让他们重复做一些简单的工作，而且不准他们动这个仪器搞那个设备，所以很多人抱怨得不到锻炼机会，而且他们感觉自己只是公司临时招来帮忙做事的人，没有地位。我很幸运，在平和工作，我完全没有这种感觉，在这一个多月里，我很感谢平和的同事对我的热情指导，我在arthur、richard、tommy等同事身上学到了许多。我很努力很开心地工作，感觉自己已经成为平和的一份子了。
离开康乐园（广州中山大学校园）一个多月了，也真有点想“家”了。虽然我在平和实习的时间只有两个月，但是经历的东西非常多，学到的东西也非常多，结交了很多朋友，看到很多让人感动的故事。
助理心得体会及收获篇十八
经过四年的学习，准备毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到xxxx有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。
开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。
作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。
“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！
助理心得体会及收获篇十九
作为办公室助理，结合自身情况，谈谈本次实习的心得体会，本文是办公室助理的实习心得，仅供参考。
一、
实习目的。
这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题,提高我们的实际工作能力，为以后参加工作打下良好的基础。主要任务：巩固、联系、充实、加深、扩大所学知识基础理论和专业知识;提高运用所学知识，解决实际问题的能力;敢于创新，并能正确地将独创精神与科学态度相结合;初步掌握工作的流程和方法;熟练运用计算机和其他办公室设备，提高工作效率;养成严肃认真、刻苦钻研、实事求是的工作作风。
二、实习时间：
20xx年2月7日至20xx年3月10日。
三、实习单位：
合肥金桥工贸有限责任公司。
四、实习单位简介：
合肥金桥工贸有限责任公司始建于1992年8月18日，公司现拥有50余名专业员工，在全国拥有数家分公司，配件广销全国各地。
合肥金桥工贸有限责任公司位临安徽省江淮汽车股份有限公司附近，淝南工业园，交通即为便利，现拥有3000平方米的超大型仓库，新的厂房正在筹建中。本公司经过不懈的努力，已在江淮客车底盘于轻型汽车配件的生产销售领域确立领先优势。为了能够以更加优质的服务于江淮汽车用户，本公司技术于服务人员不辞辛苦，兢兢业业，钻研江淮配件的学习和认知，另我公司成立专门送货上门的后勤保障队，保障您所需的配件准时、准确的到达您的目的地。与江淮配套厂房经营部建立了长期友好的巩固关系。我们有优势的江淮汽车配件价格(包括江淮原厂配件价格)和良好的售后服务，欢迎来电咨询!
公司是江淮汽车配件专业供应商，江淮汽车代理商，及江淮汽车配件批发和销售，主要经营的江淮汽车jac江淮货车配件、jac江淮亮剑、jac格尔发汽车配件、jac江淮客车配件及江淮原厂配件、jac江淮重卡汽车配件、jac江淮轻卡汽车配件、jac江淮汽车底盘配件、江淮卡车汽车配件等。江淮配件(jac配件)系列：江淮驾驶室配件、江淮车架配件、江淮后桥配件、江淮差速器总成、江淮方向盘配件、江淮离合器配件、江淮变速箱配件、江淮前桥配件、江淮转向配件、江淮传动配件、江淮车厢配件、江淮底盘配件、江淮汽车紧固件、江淮汽车橡胶件等。
五、实习主要内容：(见。
实习周记。
)
六、
1.个人体会。
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取同事的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢同事们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
本次实习使我次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益非浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
同时，在实习过程中，我也发现了公司存在的问题：a、市场观念和经营体制不适应公司快速发展的要求，市场开拓的步伐与企业快速发展的要求有差距，经营体制还不完善，经营队伍、经营人员的责权利还有待于进一步提高。b、成本意识不强，成本控制水平不高，要向管理要效益、向科技创新要效益的意识还没有牢固树立起来，以至于我们的成本控制与先进的贸易公司还存在较大的差距，市场竞争力不强。c、管理制度和管理程序化还不完善，在管理手段和制度落实上存在薄弱环节。d、依法治企、依法维权和自我保护意识不强，不能够充分运用法律手段维护企业利益，特别是领导层的法律知识和依法治企的意识还不适应市场经济的要求。
对此，我提出了我的有关建议和对策：
一、进一步强化业务市场导向的观念，增加业务量，管理好库存。企业的发展取决于经营的质量和效果，只有广开源头，多揽业务，企业发展才有保障。随着市场竞争的日益激烈，开辟新市场的必然要求和前提条件。因此，我们要进一步强化市场观念，节约成本，提高效益。
二、树立“零缺陷、低成本”向精细化管理要效益的观念。效益是企业生存和发展的根本，只有实施“零缺陷低成本”战略，才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间，加快企业的发展。因此，企业上下必须以效益为中心，在广大职工中不断深化“零缺陷低成本”向精细化管理要效益的观念，努力降低成本，提高效益。
三、推进依法治企，维护企业合法权益。深入开展法制宣传教育，进一步增强广大干部职工的法制意识。强化领导干部，特别是中层干部的法制培训，增强领导干部的依法经营，按章办事的能力，完善管理体制，明确责任分工，加强业务培训，提高公司法律事务整体管理水平。
短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对工商管理基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好日常企业管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。让我们一起为未来的人生加油!
实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应;而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。
工作内容。
在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：
1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试;。
2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;。
3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作;。
4、送文件至各级领导，签收文件;。
6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等;。
7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续;。
8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字;。
9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料;。
10、领导安排的其他工作。
收获及体会。
回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的同事们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。
第一次参加工作，难免也会觉得有一点点的小辛苦。每天早上八点上班到晚上九点才下班，因为是私企，只有单休日，还经常有加班。再加上在北方冬天温暖的暖气下生活惯了，经常半夜冷的睡不着觉。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。我曾经想到过放弃，但是我必须克制自己，不能随心所欲地想不来上班就不来。在遇到困难时，学会从调整心态来舒解压力，面对困难。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到困难时应进行冷静分析，经常保持自信和乐观的态度，学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。凭着这种信念，我坚持顺利完成了我的实习任务。一直以来，我们都是依靠父母的收入，工作以后，我才体会到父母挣钱的来之不易，所以我也在有意识地培养自己的理财能力。
在结束实习时，办公室主任对我的工作表现给予了肯定，最大的优点就是能将领导交代的工作跟踪到底，不管多长时间，直到完成为止。还表示将来只要是办公室性质的工作我都能胜任。这使我了解了自己的长处，给了我很大的信心。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为自己以后进一步走向社会打下坚实的基础。
20xx年7月13日，我正式加入社会大家庭，于谷林电器(深圳)有限公司担任其一部门的课长助理。
作为课长助理，我主要负责的职务是公文的写作、接受、传达、对一些相关客诉的安排处理及课长指示的传达。公司名义上报下发的有关文件、来往函信件等，把工作做的更加系统、全面并对过程给予详细记载，在方便回查的同时更避免了错误的发生。有时候，对于客户电话投诉的一些简单问题的解答，我也是要尽量负责。这些工作的性质杂乱，繁多。工作强度很大，有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件直到累的颈椎疼。有时候助理工作对我的应变能力要求也很高，例如某天一位来电找课长谈工作的客户，由于当时课长不在而办公室只有我一人的情况下，我只得自己接待他，并且尽量于电话中来解答他对于我公司、工作的问题及一些相关留言。
刚开始进入办公室工作学习的时候，其实应该说是学习的成分更大一些，对于领导安排下来的工作我总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再“返工”才能算真正完成。有时我会感到沮丧，会绝得没有信心，怎么在学校学到的东西在实际工作上就用的这样少了呢?甚至能用到的知识，我在学校的学习都是以优异成绩完成，而在实际工作中，我却常常是手忙脚乱的，甚至是错误百出。尤其是于电话中接触到客户投诉之时，电话中的我支支吾吾，成了“词穷”一族，不敢接听电话，怕会出错，一直都是叫别的同事接听。从参见工作到两三个星期之后，这种情况还是在不断发生，我开始对自己的能力产生了怀疑，并且一开始那种要好好奋斗、朝气蓬勃的劲儿也渐渐被我混乱、失败的工作打消了。在工作中，我变得沉默、沮丧了起来。
但幸好周围的同事,长辈们的真诚关心，他们不但没有嘲笑我的错误还积极的帮助我，指出我工作中错误的同时还耐心的教会我解决问题的方法，有时他们还会传授他们的工作经验给我，所有他们教会我的，使我一生受用。作为长辈，他们真诚的关心我的情绪，主动的帮我分担消极的情绪，开导我，教给我“生活总有解决不完的困难事，要快乐的面对直到解决”和“每个问题都有解决办法”的道理。有时他们会把我当成孩子一样疼爱，但更多时候他们会把我当同事一样对待，让我这个初出茅庐的大学生深深感到了我在工作团队那种的平等与融洽的工作氛围。
在同事们的悉心帮助、教导下，我重拾信心，虚心请教、认真学习。渐渐的，我感到工作没有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐渐的轻松快乐了起来。而课长对我的夸奖也渐渐的多了起来。我感到了前所未有的踏实与自信。最重要的是，在这半年的实践学习中，我学到了很多知识，这是以后在我的工作中都会起到很大的指导作用的。
助理工作要求有较强的文字表达能力和逻辑思维能力。为了提高自己的写作能力，我从研究已经成型的材料入手，细心揣摩，边写边改，并请周围经验丰富的同事和领导提出意见和建议，然后再进行深入加工，经过反复推敲，最后定稿。两个月来，我起草各种综合材料5份，文件10份。材料的写作需要有详尽、准确的第一手资料，这样才能保证向领导反映准确信息，为及时决策提供可靠依据。对于工作中存在的问题，我积极动脑筋、想办法，为领导献计献策，充分发挥了助手和参谋作用。公司上级对下级的公文具有很高的严肃性和权威性，出现任何纰漏都会影响公司工作的正常进行。对于要印发的文件，我每次都进行认真的核稿和校对，至少3遍以上，并请其他同事帮助把关，减少了出错的几率，保证了文件准确、及时发放。
在实习的这段期间，我虽然没有遇到过独自面对来访客户，接待他们的情况。但是于电话方式接待客户时我尽量做到热情周到，不卑不亢，以充分显示我公司的良好形象和作为一名21世纪大学生的清新形象。对于客户提出的问题，我都尽量予以周到礼貌的解答，在突出公司实力与能力的同时，又不失真实与真诚。
针对助理这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文、电脑处理等琐碎工作我都基本熟练。助理工作要制发部门文件，处理部内文件和管理部门文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级助理人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么，不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。助理管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。助理管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
知道助理的职责是协助上司做好工作，在公司里，我们要始终保持精神饱满，以充沛的精力和自信去迎接各种挑战。犹豫不决和拖沓的工作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作，也应该一丝不苟、兢兢业业地做好。我们每天都要设法创造一种良好的形象，面带真诚的微笑，专心细致的工作。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在助理这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而助理在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：与上司配合不足;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与同事协调不够。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与公司工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在实习的过程中，虽然现所所担任的工作与电子商务这个专业没有代沟，但是我却在原有的专业知识巩固的前提下，又拥有了另个学习的收获喜悦。加深了我对此工作基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识。
追求是一种信念，收获是一种喜悦，我享受着这份魅力的焦点。
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助理心得体会及收获篇二十
在我大三的时候，我有幸成为一家知名企业的营销实习助理。在这段实习中，我通过身临其境地接触到了市场营销的方方面面，积累了宝贵的实践经验，并对自己的职业发展方向有了更明确的认识。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得体会，希望能对其他即将参加营销实习的同学有所帮助。
第二段：工作内容和责任。
作为一名营销实习助理，我参与了公司不同项目的策划和执行过程。我负责市场调研、竞争对手分析以及客户关系管理等工作。通过调研和分析，我了解到不同行业的市场状况和消费者需求，从而为公司的销售策略和商业决策提供支持。此外，我也参与了一些推广活动和市场推广计划的制定，这让我更深入地理解了市场营销的重要性以及如何与不同团队合作以达到共同目标。
第三段：团队合作与沟通技巧的重要性。
在实习期间，我发现团队合作和有效的沟通是成功完成任务所必不可少的因素。在与不同部门的同事合作时，我学会了与他们建立良好的工作关系，并及时沟通和协调任务的进展。通过开放式的沟通和共同协作，我发现很多问题能够得到更快速和有效的解决。这个经验让我意识到，在未来的职业生涯中，我需要进一步提升我的团队合作和沟通技巧，以便更好地与不同背景和能力的人合作，共同实现目标。
第四段：学习与个人成长。
在实习期间，我有机会与来自不同背景和专业的同事们一起工作。他们的经验和知识让我受益匪浅。我通过向他们请教和观察他们的工作方式，学到了很多实用的技能和知识。例如，我学会了如何进行市场调研和数据分析，如何有效地进行市场推广以及如何与客户建立良好的关系。这些技能不仅在实习期间有用，也会对我的未来职业生涯产生持久的影响。
第五段：总结和展望。
通过这段营销实习的经历，我对自己的职业发展方向有了更明确的认识。我发现自己对市场营销产生了浓厚的兴趣，并且具备了相应的技能和知识。在未来，我计划继续深入研究市场营销领域，并努力提升自己的专业能力。此外，我还希望将实习期间学到的团队合作和沟通技巧应用于未来的工作中，与不同背景和能力的人建立良好的工作关系，共同成长与发展。
总的来说，我的营销实习助理经历是一次宝贵的学习机会。通过实践，我学到了很多有关市场营销的知识和技能，同时也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。这段实习还让我对自己的职业发展方向有了更明确的认识。我相信这些经验将对我的未来职业发展有很大的帮助，我期待能够将这些知识和技能应用到未来的工作中，取得更大的成就。
