要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
家国情怀演讲稿篇一
亲爱的老师、同学们：
那是一只昂立在世界版图上的雄鸡，它有着悠久的历史长河，有秀丽的大好河山，它就是——中国!那滔滔不绝、奔腾不息的是我们的母亲河——黄河。她，是多么伟大，赐予炎黄子孙肥沃的黄土，赋予他们优越、幸福的生活。她那宏伟的气势，波澜壮阔，似一位母亲，既严格，又慈祥，默默地守护着那威严耸立，连绵起伏的是气魄雄伟的万里长城，那是一座不可侵犯的建筑。如同一位父亲，威严、伟大。他抵挡了多少外敌的入侵，保护了多少中华儿女。
他，是工人们一砖一瓦辛勤建造的，凝结着血，凝结着汗，也凝结着泪。有了他宽厚的臂膀为我们遮风挡雨，我们才有了今时今日的幸福生活，我们不能忘怀!这是祖国的大好河山，这是中华的象征，在这样美丽、广阔的地域中生活，我们难道不应该继续努力，让祖国更加强大吗，让我们一起携手，奋发向上，共创美好的祖国，共创美好的明天!
家国情怀演讲稿篇二
“嘿呀、嘿呀..”是哪家在漆黑深夜还点着通明的大亮灯，在辛勤地为家操劳，使家而明亮？是我们的家！这盏黑夜中的明灯，在社区，不，在整个城市都是一束最闪耀的光芒。
告诉你，我们可是这社区里少有名气的勤劳之家。四代祖传，代代勤勉！要说，就从奶奶说起。我奶奶这把年纪，也是忙个不停。在我们各自外出学习、工作之时，她就利用时间，在家里左洗右刷，从没闲着。
早晨，奶奶都起得很早的，她帮我们准备好早餐，就开始干其他活儿。我起床目视奶奶的一举一动，她拖地时声音十分轻，似乎生怕打扰我的睡眠。我知道，奶奶的身体不是特别的硬朗。干体力活过久，对身体有些许的影响。她为我们，累垮了身体。瞧，奶奶的动作缓慢，但她拖地拖得很干净，如果一些地方她还认为脏的，要重复着拖来拖去，不拖干净决不罢休。如果实在不行，她会皱紧眉头，摇摇头，拿来洗洁精拖而再，再而拖。奶奶，为我们付出这么多，我们都心疼你，感激你！
在奶奶的影响下，妈妈也是一位勤勉的人。是我们值得一提的人。她白天在学校认真工作，正因为这种态度，每年都被评为“优秀教师。”妈妈下班后，我总能听到她匆匆的脚步声和气喘吁吁声。妈妈一手提着包，一手提着为我们准备晚餐的菜。她表现得没有特别的夸张，只是为了避免引起人家的注意，只是小声喘气。晚饭后，妈妈放弃了娱乐项目，也没有倒头休息，而是帮着家里做家务活。白天奶奶干，晚上妈妈抢着干，让奶奶休息。做完家务后还要帮我复习功课。一次深夜，我不知怎的，惊醒。模模糊糊中，我看见书房里闪着微弱的灯光，妈妈还在收拾书架！左一擦，又一理，持续不断。我看见妈妈脸颊旁流下豆大的汗珠，一滴一滴。妈妈的背微微驼着，曾经引以自豪的直背，今儿怎么有些驼呢？我的睡意全无，书房里的灯依旧亮着。妈妈，白天在单位工作，晚上还要不辞辛劳在家整理家务。妈妈不愧是我们的勤劳榜样！
我在奶奶、妈妈的耳濡目染下，也学会了勤劳。在学校我努力学习，而且在劳动上也是尽力多位学生服务，因此不论是学习上还是劳动上都收到了老师和同学的一致夸奖。
一次，老师布置作业，很少。但要求我们认真完成。是的，只有两项，一项是常规作业，另一项是作文。那次我写了两个小时！作文写了1000字左右，完成的很认真。也许是平时课外书看得多，拿起笔来，我的灵感就会突发，越写越有劲。那次作文，我被当众表扬，那是勤劳的结果呀！
我们家的家风——勤劳之风，愿它常驻我家。愿那勤劳之风，飘在中华民族的上空，飘进千家万户之中！
家国情怀演讲稿篇三
祖国，是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的妈妈!我们的祖国历史悠久，地大物博，经历风雨，在世界民族林中巍然屹立。下面是小编带来的爱国情。
演讲稿。
仅供参考。
亲爱的老师、同学们：
那是一只昂立在世界版图上的雄鸡，它有着悠久的历史长河，有秀丽的大好河山，它就是——中国!那滔滔不绝、奔腾不息的是我们的母亲河——黄河。她，是多么伟大，赐予炎黄子孙肥沃的黄土，赋予他们优越、幸福的生活。她那宏伟的气势，波澜壮阔，似一位母亲，既严格，又慈祥，默默地守护着那威严耸立，连绵起伏的是气魄雄伟的万里长城，那是一座不可侵犯的建筑。如同一位父亲，威严、伟大。他抵挡了多少外敌的入侵，保护了多少中华儿女。
他，是工人们一砖一瓦辛勤建造的，凝结着血，凝结着汗，也凝结着泪。有了他宽厚的臂膀为我们遮风挡雨，我们才有了今时今日的幸福生活，我们不能忘怀!这是祖国的大好河山，这是中华的象征，在这样美丽、广阔的地域中生活，我们难道不应该继续努力，让祖国更加强大吗，让我们一起携手，奋发向上，共创美好的祖国，共创美好的明天!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!我今天演讲的题目是《我的中国心》。
在刻满甲骨文的龟甲上，品味文字的魅力;在流过万千豪杰血泪的万里长城上，看透千古情的荡气回肠;在抚育了中华儿女的黄河水中，我看见了河里有着黄皮肤的人儿。
现在是和平年间，各国之间相对友好，人民也是安居乐业，但不乏有这样的新闻报道：某某某政府官员外出旅游护照丢失被游客捡到，却发现是美国国籍;还有类似某明星大放厥词，污蔑我们的祖国。作为公众人物理应以身作则，这种行为是背叛祖国，应该遭到社会的谴责。
还有像大假期间中国人在日本疯狂购物，一扫而空，犹如蝗虫。中国人自己挣的钱都拿去给日本当军费了吗?这是中国人民应该思考的问题。
下面这个事每次放假都会发生的，国家也在呼吁但作用不大，那就是类似于游客在故宫或者金字塔上刻“某某到此一游”等，这是在破坏中国文化，中国的历史，把脸都丢到国外去了。这些都是不爱国的表现，会遭到人们的耻笑，过了三五百年，后人到此，不仅是惋惜古代文化，更是耻笑你们。
“河山只在我梦萦，祖国已多年未亲近，就算身在他乡也改变不了，我的中国心。”我喜欢这首与我年纪不相符的歌，当张明明老师第一次唱响这首歌时，十三亿华人华侨的眼泪夺眶而出，一些人沉默思考，思考着自己对于爱国的理念。
作为学生的我们又该怎么做呢?我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境，学校的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为一名学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。学校里的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为学校提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护学校里的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使我们学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去爱我们每一位同学。
所以，在此我呼吁全体同学：珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了我们的学校，报答我们敬爱的老师!
我的演讲结束，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
爱是什么?爱是对人或对事物有深厚真挚的感情，是爱惜。是珍惜，爱与喜欢不同，喜欢意味着占有，而爱意味着责任，意味着付出。
爱自己：首先是从对自身的珍惜和尊重开始，古人云：自爱。仁之至也，人若知爱，则应慎护自己。如果一个人不知道自爱，不知道自尊和自重，那就很难说爱自己了，爱自己首先要珍惜生命。珍惜青春。珍惜时间。珍惜机遇，真是自己的声誉和尊严，不要虚度光阴，惹是生非，酗酒打架，任意妄为，那不是爱己而是害己，害家庭，害父母，我们要懂得珍惜自己的青春年华。
爱家：就是挚爱自己的家庭，爱父母爱亲人，让家长和亲人们省心放心，让他们精神和物质的投入得到应有的回报。对于家庭毫无责任心，花钱如流水，不思进取，对自己的行为从不反思悔过，而父母为自己劳心劳肺，甚至禅心竭虑，有时甚至到社会上违法犯罪，危害一方，搞得自己家破人亡，这就成为家庭和社会上的祸害。
爱校：就是爱同学，爱老师，爱班级，爱学校。用语言和行动来维护同学。老师班级及学校的荣誉和利益。学校是我家，和谐靠大家!同学们应该从小处着眼，不要把一些不文明的言谈看做小事，应该有良好的文明习惯，提高文化修养，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反射出太阳的光辉，一件小事也折射出一个人的修养。因此，同学们应该尊敬老师，关爱同学，关爱校园，用行动和爱心装扮我们的校园。学校的环境，寝室的环境，实习的场所，应该像同学们的仪表一样体面，热闹的校园中应该回荡着以“你好”“谢谢”等为主旋律的美好乐章!
爱国：是爱的升华，是更高更大更深的爱。
爱自己。爱家。爱校。爱国是对爱的不同层次的表现形式，是相辅相成的，由己及人，由人及物，由近及远，由小爱到大爱，形成和维护了我们的共同生长环境。如果没有了大爱，小爱就会备受侵害，爱没有了安全保障，就难以存在，爱有时意味着理解和宽容，有时意味着放弃，意味着牺牲。
爱，是人类的永恒的话题，是人类持续及发展的永恒动力，愿同学们自尊自爱，互尊互爱，爱自己，爱家，爱校，爱国，成为有修养的人!
告别耻辱的一页我们正书写辉煌时光匆匆，却从未错过历史;岁月如流，却洗不净历史的铅华。它们见证着所有的起伏，所有的无可奈何，当然，还有所有的刻骨铭心。历史已经过去，却不容忘记。回顾历史，我们的祖先用睿智为我们积蓄了太多的荣耀，我们生活的这个国度曾经是东方最璀璨的明珠。历史的残忍，又将我们从繁荣之巅带到了风雨飘摇。外国侵略者将贪婪的目光汇集到这片丰厚的土地上，他们肆无忌惮地践踏着我们的国土和我们的尊严，用鸦片麻木中国人的思想。我们被嘲笑为“东亚病夫”、“东方沉睡的雄狮”。中国人几乎成了最低等的人而不是主人。当年的中国硝烟弥漫，支离破碎。如今那残存的圆明园就是这段历史最真实的见证，也是最深沉的祭奠。南京大屠杀——血淋淋的一段历史，不论多久都会是中国人心中永远的痛。描述是平静的，心中却是满腔的愤怒。对于那些埋葬于历史的无辜生命以及每一个沉痛的事实，我们不能只是无奈;恨不得穿越时空，走进历史，唤醒那些执迷的国人，洗净那些屈辱，重拾我们的尊严。冤屈依旧在哭诉，圆明园也依旧失落，但是历史终归是过去的，唯有理智地去铭记，才是对这些历史最正确的态度。告别耻辱的一页，中华民族在崛起。
1949年，新的中国诞生了。经过漫长的摸索，拨开重重的迷雾，我们看到了曙光。“站起来”的信念伴随着前进的步伐，跨越无数的坎坷，我们成就了许多的不可能，我们创造了奇迹。世人在惊叹的同时也在质疑。不，他们错了。其实，中国的存在本身就注定会成为奇迹，不需怀疑也不必怀疑。
20xx年，另一个令人瞩目的时刻到了。奥运圣火将在这个拥有五千多年历史的文明古国燃起。世界又一次聚焦中国，无疑，此刻的中国是世界舞台上唯一的主角。这也是实现无数炎黄子孙多年夙愿的时刻。然而这却是多灾多难的一年：20xx年刚开始，雪灾降临。天寒地冻却没有摧残我们的坚强，中国人民就这样用爱心彼此温暖着渡过了严寒;5月12日，八级大地震噬虐汶川，这又是一个噩梦。多少鲜活的生命就这样仓促地离开了，不管有多么舍不得，但这是他们无法预期也无法抗拒的命运。全体国人为他们默哀，五星红旗也降半旗致哀——只为那些平凡的曾经存在过的生命。中国又一次令世人折服，又有谁不会为这样一个充满温情而又坚强的民族所折服?无情的灾难让世人忧虑奥运能否在中国顺利举行，其实中国对于灾难的沉着面对和有效处理已经向世界表明：奥运，我们准备好了!我们有能力承办这一盛典。奥运已顺利拉下帷幕，喝彩和欢呼将永远萦绕在北京的上空，中国人民的热情和微笑也将永远被铭记。9月25日，“神七”的成功发射又一次将国人的梦想带到了我们的祖先梦中都不曾到过的蓝天和白云，我们再一次证明了中华民族的实力。梦想有多远，我们就能走多远。有谁敢说这是一个毫无凝聚力的民族，是一个劣根性的民族?无数的事实表明：中华民族将永远的立足于世界之林，她的地位不可撼动。
20xx年，新中国成立60周年。在这风雨和辉煌并存的60年里，她经历了许多，最后她带给她的人民安定和幸福。很幸运自己以一个中国人的身份存在，这是一份奢侈的馈赠。在我20xx年的生命里，或许桀骜、不驯;或许张扬、不羁。但是感悟太多，也感动太多，要感谢的也太多，这都是这个国度所给予的。在这特别的一年里，我用一颗20岁年轻的心祝愿她越来越好!
历史的年轮依旧在记载，中华民族的辉煌也在继续。历史的长河里，我们终究会留下属于我们的故事。
家国情怀演讲稿篇四
同学们：
你们好!
永远也不会忘记，1937年7月7日日本帝国主义以士兵失踪为借口，了震惊中外的卢沟桥事变，从此，走上了艰难的抗战征程;永远也不会忘记又不平等的条约，使从泱泱大国变成了一只任人宰割的肥羊。不会忘记，八国联军火烧圆明园，让这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾。永远不会忘记，有多少志士任人，多少革命先辈抛头颅，撒热血，以钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神和众志成城的力量战胜了帝国主义。
沧海桑田，风雨坎坷，的祖国历尽磨难。肩负着跨世纪的历史使命，不甘心落后于前人，要继承和发扬先行者留给不怕，开括前进的大无畏精神。
少年兴则国兴，少年强则国强。要时代发展的要求，认识祖国的历史与未来，热爱祖国的大好河山。祖国的领土丢，被分裂侵占。
历史的书面仍在不倦地翻动，复兴民族的历史呼吁在古老版图上回荡不息，那雄浑的声音使每颗灼热的心为之震撼。用的智慧和勇气扬起理想的风帆!用的青春和热血谱写出前不负于古人，后无愧于千秋万代的历史新篇章!
鲁迅先生曾经说过：民族自古就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有为民请命的人——是的脊梁。一切救国救民的先辈们是的脊梁，的抗战英雄是的脊梁，而，必将新世纪复兴民族的脊梁，有这么多的脊梁，才会有振兴的一日!
家国情怀演讲稿篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《我的中国心》。
爷爷告诉过我：曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。是中华儿女，他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。正是有了祖国几代人的痛苦、辛酸和血泪，数万万同胞的艰苦奋斗，才有了我们现如今的幸福生活。看吧，今天的中国正以惊人的速度向前飞奔，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进，08奥运的成功举办，神州7号的升空……多次成为世人瞩目的焦点，我们自豪万分。这是中华儿女智慧的结晶，这更是离不开他们的那颗中国心。
然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在21世纪里的中国心。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
家国情怀演讲稿篇六
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好，我是502班的郭__，我今天演讲的题目是“我们的节日——端午”。
“节分端午自谁言，方古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”当唐朝诗人文季的这首诗仿佛还在我耳边回荡时，我们即将迎来20__年的端午节。这个节日有个人人皆知的由来。
当楚国的伟大诗人屈原，不忍舍弃自己的祖国，在留下绝笔《怀沙》之后抱石投江自尽，人民得知消息后从四面八方划船来营救，并将粽子投入江中给鱼虾吃，免得鱼虾去破坏屈原的身体。于是就有了端午节划龙舟吃粽子的习俗。
屈原用自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章，而我们作为新中国的少先队员，应当接过先辈爱国主义旗帜，努力学习，好好用功，将来报效祖国，以国事为己任，关心祖国命运，热爱民族历史，在国家危难之时有英勇战斗，为国捐躯的豪迈情怀。少年兴则国兴，少年强则国强，少年屹立于世界，则国屹立于世界。
我们作为中国人深感自豪，因为我们有一个伟大的祖国，在和平快乐的环境中，我们应该刻苦学习、自强不息、顽强拼搏，真正把爱国之志变成保国之行。为祖国的无限辉煌来贡献自己的力量。
谢谢大家，我的演讲完毕!
家国情怀演讲稿篇七
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是致远学院xx级物理方向的王承，很荣幸能够站在这个讲台，与大家分享我大学四年的青春足迹和心路历程。今天我演讲的主题是：一个致远人的家国情怀。
心怀大爱，做一个对国家和社会有用的人，这是父母一直以来对我的教育。在这样的家庭熏陶下，从小热爱自然科学的我在收到交大录取通知书的那一刻就决定了加入致远学院，希望能在不久的将来，为国家的基础科研事业做出自己的贡献。在致远逐梦的四年，我在奇妙的物理世界中畅游，领略了诺奖得主的风采，结交了志同道合的朋友，先后在物理系刘荧老师的超导实验室、张洁老师的颗粒物质实验室和制冷所巨永林老师的低温工程实验室参与科研实践。毕业设计期间，在巨永林教授的指导下，我独立完成了中国航天科技集团第八研究院805所的火箭氧箱增压模拟工作，取得了不错的`研究成果。最终，我决定跟随巨永林教授继续攻读低温工程方向的博士学位。
故事说到这里，似乎可以画上句号了，然而，这几乎是每一个致远人共同的故事，与我的演讲主题"家国情怀"也只擦了一点边。与大多数致远人不同，对我的心路历程产生重大影响的是担任致远学院学生党支部书记的经历。
刚进入致远学院时，我的想法很简单，将所有的精力投入到学习和科研中，将来能用所学的知识回馈社会与国家。心中这份最原始的家国情怀一直伴随我走过了两年大学时光，也帮助我取得了不错的成绩。直到竞选致远学院学生党支部书记的机会摆在我面前时，我的想法开始发生了转变：作为学生党员，我有责任把这份家国情怀传递给身边的同学，用我的正能量去感染更多的人，而学生党支部书记是一个再合适不过的平台。
当然，困难是不可避免的，我也曾经因为支部工作与科研学习的冲突而感到焦虑和不知所措，因为同学们对党建工作的不理解而感到失落与彷徨。
但最终，这一切都成为了我成长的动力：我从xx级计算机科学方向的预备党员徐世超同学身上学会了合理安排时间，提高学习和工作效率；我在xx级新生入学时邀请老党员为新生写信，让同学们对入党有了比较全面的认识。在我和支部党员的共同努力下，越来越多优秀的致远学子加入了党支部这个大家庭。党支部成员同时也是我的好朋友袁家兴同学，曾两次获得国家奖学金，他在大四时决定跟随物理系邢向军教授攻读理论物理的博士学位。
当我问起为什么做出这一选择时，他告诉我，祖国是他尽责的最好阵地，他愿意在中国实现自己的科学梦想，为国家的基础科研事业奉献自我，实现人生价值。那一刻，我感受到了两个拥有同样理想信念的灵魂产生的共鸣。
出于对致远学院以及学生党建工作的热爱，我在大四下半学期做出了一个重要的决定：研究生阶段以学生党建工作辅导员的身份继续留在致远，为学院的学生党建工作贡献自己的一份力量。在辅导员面试过程中，一位评委老师问我为什么要担任辅导员，我的回答是：
我希望把这份家国情怀传递给更多的人；我希望，在党支部的引领下，能有更多的致远学子留在国内，或在出国深造后回到祖国，投身国家的基础科研事业；我希望，在不久的将来，能有更多属于中国的学术大师活跃在全球基础科研领域的前沿，让世界为之瞩目！
谢谢大家！
家国情怀演讲稿篇八
起来吧!
那些沉睡着的人们。
请擦亮你们的眼睛。
清扫你们的喉咙。
与我一起大声的歌唱。
我们一起歌唱党。
歌唱鲜艳的五星红旗。
却不为那些腐败的专权主义歌唱。
因为我们正义的歌声。
容不下半点的浮杂。
我们一起歌唱知识，歌唱理想。
却不为腐蚀人类心灵的网游和娱乐八卦歌唱。
因为我们豪放的歌声。
要向世界证明我们生命的能量。
我们一起歌唱自由，歌唱爱情。
却不为那些拜金的势利者歌唱。
因为我们纯洁的歌声。
容不下半点的肮脏。
我们一起歌唱人格，歌唱民主。
却不为无耻的虚伪而歌唱。
因为我们沉重的歌声。
要向世界证明忠贞的伟大。
不，不，不，这些还不够。
我们还有一起高唱和平。
高唱爱国者。
更要高呼人世间的一切真、善、美。
啊!我亲爱的祖国。
如果有一天。
你被黑暗吞噬了心灵。
被利益冲昏了头脑。
被权贵麻痹了神经。
你一切一切的自由被束缚时。
那么，我亲爱的祖国。
你会原谅我吗?
因为曾经的曾经。
我也坐在一个无人问津的小屋子里。
独自为你浅唱着、忏悔着。
只是空有一腔热情的我。
还是无法改变你的命运。
就让我不朽的灵魂。
为你洗刷一切的罪恶吧。
家国情怀演讲稿篇九
老师们，同学们：
第一，端午节是纪念诗人的节日，是爱国的节日。因为爱国诗人屈原五月初五投汨罗江。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念，后来演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。
经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。
第二点，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐多，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气，后来又加了石榴花、大蒜和龙船花，合称天中五瑞。
端午这一天，成年人还要饮雄黄酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的.香囊预防疾病。
这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福佑安的愿望。这样来看，端午节是中国最早的卫生防疫节。
第三点，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。龙舟竞渡自古就有夺锦标的惯例，夺锦标不仅要有体力、耐力，而且还要团结协作、机智灵活，更要熟悉水性。
这些都是长期锻炼的结果，绝非一日之功。端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。
第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的筒粽。
同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，留存着人类独特的文化记忆，对祖先创造的历史文化遗存，必须怀有敬畏之心，必须高度重视。
现在，端午节被列入国家法定节假日，也正向联合国申报人类口头遗产和非物质遗产代表作，体现了对传统文化的尊重，但是现代人如果只是吃粽子，或是看看电视里的划龙舟，就失去了端午节原本的意义。
每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼。我们是中华民族的栋梁之才，中华文明需要我们共同传承。
我们应该多注重开掘、整理、充实端午节的文化内涵，赋予传统节日以新的人文价值和时代精神。让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来看待中华的每一个传统佳节吧!让华夏文明在中国彻彻底底的红火起来吧!
