心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
看望老人心得体会篇一
这次活动是由宿舍管理员阿姨发起并组织的，以化学化工学院名义，由高材班、制药班以及社会发展学院两个女生一共10个人组成的社会实践活动。据宿管阿姨所说，探望孤寡老人、做义工服务的活动每年都在进行。扬州大学宿舍管理站和园林社区长期以来一直保持着互助合作，共建文明社区文明宿管工作站的友好联系。进社区的活动每年有10次，主要集中在每年的3、4月份（雷锋月），所以这次我们看望老人的社会实践活动也属于宿管站与社区的联合活动。8月3日早上八点钟，骄阳似火，直勾勾地照着宿舍门前的水泥地面。当日最高气温37摄氏度，人体感觉十分不适，皮肤容易被烈日晒伤。但是我们社会实践小队探望老人的热情有增无减，希望尽微薄之力给老人带去爱心关怀，带去夏日的清爽舒适。
这是我第一次看望孤寡老人，第一次进到孤寡老人的家中。之前听去过敬老院的同学提到，那里的环境特别好，老人有专门的护理人员照管，并且敬老院接受社会各界的资助、帮助以及老人子女的投资。环境卫生好，生活条件好，吃住不愁。总之，挺好的！然而，到了那里，我所看到的完全不是那个样子。由于老人行动不便，房间没人打扫，满是灰尘污垢、蜘蛛网？？老人虽然不缺物质上的帮助，但是在精神上他们是孤立空虚的，没人理睬没人聊天，心里苦闷无奈。
首先，我们在园林社区的门口集体合影，然后宿管阿姨与社区管理员沟通，之前已经联系好了。当我们纷纷来到老人的家中，映入眼帘的画面是这样的：这个房间不小，东西堆得到处都是，看得见的地方都有灰尘。房间里住的是一对年过七旬的老夫妇。进门的时候我看到他们俩坐在沙发上，奶奶正拿着一块毛巾给爷爷擦脸。她一见到阿姨可开心啦，忙迎过来，亲切的握着阿姨的双手，“你可来啦，我正想你呢”，奶奶慈眉善目，神采奕奕的，很有精神头。脸上有些老年斑，那是岁月划过脸颊的痕迹。爷爷一直坐在沙发上，因为牙齿脱落讲话不清楚。很多时候他不讲话，只是用手比划给我们看。我想爷爷看到我们这么多孩子过来看他们心里应该也很高兴。
火朝天地做起了家务。现在很多学生都是独生子女，在家里没做过家务，不会打扫卫生，更是嫌脏怕累。可是来到爷爷奶奶这里就是干活的，我们不再顾及那些，只管门头干，一心想要还爷爷奶奶一个卫生整洁的厨房。同行的男生说，他们打扫宿舍的卫生都不会像打扫爷爷奶奶的厨房这样卖力（男生宿舍的卫生状况堪忧啊？？）我和另一位同学负责的是清洗碗筷。我们先擦洗了洗碗池台面，再清洗了筷子，小菜筐等厨具。之后，我们仔细擦洗了洗衣机和电饭煲的外壳。估计是爷爷奶奶的眼神不大好，已经看不清，所以他们的碗筷脏兮兮的。经过两次清洗，碗筷终于变得白皙清亮。正当我们干得正起劲的时候，奶奶给我们搬来了两个小风扇放在身旁，怕我们热。经过一个多小时的打扫，厨房总算干净啦。筷子变回了白色，窗户亮晶晶的，门框上不再有蜘蛛网，灰尘一扫而净。就连地面也拖得可以当镜子使。看着干净整洁的厨房，我们满是欣慰，顿时成就感爆棚。我们拍下厨房整洁干净的样子，记住我们流汗打扫过的小角落。
当看到我们打扫干净，陆续从厨房出来的时候，看见我们一个个满头大汗，灰头土脸的样子，爷爷感动的哭了。爷爷别哭，这是我们当孙女孙子应该做的，年轻人做这点活儿轻轻松松不费力。有一句话叫做，“君曾年幼，亦将迟暮，劝君将心比心，助人亦悦己。”能够来到这里帮爷爷奶奶做些小事情，我们特别开心。
当我结束上午的卫生打扫，回到宿舍的时候收到来自同学转交给我的西瓜，那是爷爷奶奶送给我们吃的西瓜，犒赏我们帮他们打扫卫生，那也是我这个夏天吃到的最甜的西瓜！
这次活动时间很短，没有给老人更多的关怀，希望下次我也能陪老人聊天，给他们唱歌，帮他们捏捏腿，晒晒被子。以后我要多参与这样有意义的义工活动，能够帮助别人也能够快乐自己。不会被自己高傲的抱负脱离地面，而只是接受平凡小事的教育和洗礼。
对待孤寡老人，对待养老院里的老人，我们应该抱着一颗关爱关怀的心，而非同情之心。因为每个人都会经历生老病死，每个人都会变老。希望更多的人简简单单的参与到关爱孤寡老人的活动中去！
看望老人心得体会篇二
看望老人是我们每个人应尽的责任和义务。老人们经历了坎坷的一生，他们为家庭和社会付出了辛勤努力。所以，作为年轻人，我们应该尽可能多地去探望他们，关心他们，让他们感受到我们的温暖与关爱。
看望老人不仅是表达孝心的一种方式，也是展现社会责任感的表现。我们每个人都会老去，而看望老人，不仅让我们学会关爱他人，更能从老人身上汲取智慧和经验。老人们见证了历史的变迁，他们身上的经验和智慧是我们无法用金钱来衡量的宝藏。通过和老人交流，我们不仅能够了解他们过去的故事，还能获得人生道路上的指引。
看望老人给我带来了深深的感动和体会。我记得有一次去看望邻居大爷，他已经过了90岁，却依然看上去健康而精神。和他一起喝茶聊天的时候，他告诉我关于他年轻时的故事。听着他慢慢道来的人生经历，我仿佛看到了一个充满鲜活活力的青年。他告诫我要珍惜时间，努力学习，为自己和家人创造更好的生活。这次看望老人的经历让我更加明白，只有活在当下，才能真正感受到人生的精彩。
看望老人，不仅能够帮助他们减轻孤独感，还能给我们带来很多收获。首先，和老人交流可以增加我们的为人处世的智慧和经验。老人们的生活经历丰富多样，他们能够教会我们很多处世的道理和人际交往的技巧。其次，和老人交流可以加深我们对家庭和社会的责任感。老人们是我们的家人甚至是社会的栋梁之才，他们身上的品质和精神都值得我们去学习和感悟。最后，看望老人也能够带给我们内心的宁静和愉悦。和老人的交谈，让我们能够忘却喧嚣和追逐，静下心来和他们一起享受生活的美好。
第五段：总结观点。
看望老人是我们每个人应尽的责任和义务。通过看望老人，我们能够给他们带来温暖和关爱，同时也能从他们身上获得智慧和经验。看望老人不仅是为他们提供一份孝心，更是通过人际交流提升自身的修养和素质。我们应当珍惜和老人们的交流机会，学会欣赏他们的经历和思考，从中汲取力量和智慧，将他们的故事传承下去。
看望老人心得体会篇三
2月12日，一个再普通不过的日子，却又是一个值得回忆的日子。
看着年迈孤独的老人们，心里的第一个感觉是：难受！来到家里，冷清的房子里一片沉寂，没有一点声气。于是，我们小心翼翼的和老人们交谈，谈论些他们愿意谈论的事情。毕竟我们不是记者，不是以强者的身份来看望他们，不是以强者的身份来给予他们同情，我们只是一个后辈，只希望用我们的努力让老人们的生活能多一些鲜活的色彩，让老人们的生活少一些忧郁。随后，我们帮助老人打扫卫生，收拾家务。老人们看着我们扫地，心里也有一种说不出的感受。看到我们的劳动成果，虽然是很小的帮助，但是心里也是美滋滋的。
在和他们的聊天中，他们的言语让我们体会到一个孤寡老人的痛苦，一个孤寡老人的孤单，他们需要大家的关心，大家的呵护。孤寡老人最怕的就是寂寞，我们应该用那颗热挚的心来温暖老人心底的那块“寒冰”。
“礼物”，我们应该好好珍惜这份来之不易的“礼物”，让这份“礼物”得以发挥，展示出它最耀眼的一面！
如果您家里有一个孩子，请告诉他，孝敬老人乃做人之本；
如果您身边有一个老人，请走近他，让他感受到晚年的温馨；
如果您是一位成功人士，请率先垂范，与老人分享您成就的甘甜；
如果您是一位有识之士，请献计献策，为老年人营造金色的家……。
老人，他们也年轻过。年轻人，我们也将老去。善待老人就等于善待自己。
看望老人心得体会篇四
自古以来，尊敬老人一直是中华民族的传统美德，也是普遍存在于人类社会的一种价值观念。近年来，随着社会的迅速发展和全球人口老龄化的趋势，老年人成为了我们整个社会中不可或缺的一部分。每个人都会面临老去的命运，所以我们应该时刻关心和尊重老人。与老人交流、陪伴和关爱老人，不仅是我们的责任，更是一种深刻的心灵体验。
第二段：感受温馨的陪伴。
曾有一次，我去看望一个身体虚弱的老人。他躺在病床上，面容憔悴。见到我来，老人的脸上露出了欣慰的微笑。我拿出我特地买来的水果，帮他剥开一颗橙子，然后细心地递入他的嘴里。老人微微地咀嚼，橙汁溢出了角落，浸湿了他的唇。我张开我温暖的手，轻轻地为他擦去余渍，和他慢慢地闲聊。温馨的陪伴和细微的关怀，在老人脸上显露出了欣慰之情。这种感觉让我体会到，老人们生活在无尽的孤独当中，他们期待着我们的关心和陪伴。
第三段：倾听老人的故事。
在和老人一起度过的时间中，我发现老人们有着丰富的人生阅历和故事。他们通过回忆自己的过往，讲述当年的风雨和忧伤。这些故事包含了很多传统文化的元素，是我们理解和学习中华文化的重要资料。每一次倾听他们的故事，我都能收获一次文化的学习，更能增进我与老人之间的情感交流。在和老人的对话中，我体会到了时间的宝贵，更加懂得珍惜和感恩。
第四段：家庭的重要性。
通过看望老人，我深刻地认识到家庭的重要性。老人们经常感叹：“一个国家养不活老人，家庭才是最重要的。”家庭对于人们来说，是最温暖和安全的港湾。在一个和谐的家庭中，父母可以坦诚地跟子女交流，子女可以尽孝道于父母。尽管现代化的生活给我们带来了很多便利，但同时也剥夺了人与人之间的交流。面对繁忙的工作和生活，我们常常忽视了和家人的沟通和关爱。因此，看望老人的感受使我更加珍惜和重视家庭，更加珍惜与亲人的相处时光。
第五段：以身作则，传承美德。
看望老人不仅是关爱的体现，更是一种责任和义务。我们应该倡导尊敬老人的道德观念，以身作则，传承美德。我们可以从小事做起，如帮助老人过马路、搭乘公交车时给老人让座等。同时，我们还可以鼓励身边的人多参与志愿者活动，到养老院或社区去看望老人，给予他们关怀和陪伴。通过这些具体的行为，我们不仅可以为老人提供实质性的帮助，更能传递善意和温暖。
总结：
看望老人使我深刻地认识到老人对社会的重要性，也让我更加明白了人生的真谛。我们应该尊重老人，关心关爱老人，通过与老人的交流和互动，不仅使我们感受到关爱的喜悦，更能增进我们对传统文化的学习和对家庭的珍惜。让我们以身作则，积极参与关爱老人的活动，为构建一个和谐、温暖的社会做出我们的贡献。
看望老人心得体会篇五
5月x日，早晨我们10名志愿者带着水果蔬菜，兴致勃勃地来到旅顺九三社区，我们分成两组分别去奶奶和爷爷家，而我被安排去了奶奶家。奶奶看到我们非常高兴，拉着我们的手连声道谢。我们围坐在奶奶身边聊天，奶奶非常高兴。这对我们来说是多么微不足道的小事，但却让奶奶感受到了社会的温暖。
面对生命中不多的时光，奶奶的心态是乐观的，这给我留下了深刻的印象。而我们是否该对自己的生命重新思考呢？人的一生再多也不过几十年，真正为国家做贡献的时间更短，我们不该碌碌无为。人的生命是一条射线，我们可能只了解自己的生命，却无法预测自己的未来；人的生命是一条线段，有起点，也有终点，就看我们怎样对待人生。
为拉近距离，奶奶给我们讲了许多以前的故事，这使我在这个非常特殊的日子里尝到了一些非常特殊的知识。看得出后来奶奶显然已经十分疲劳了，她的`身体虽然看起来硬朗，但其实还是很虚弱的。可她仍然在对我们微笑着，把最坚强的她展现在我们面前。奶奶都能如此笑对人生，摆在我们面前的困难又算得上什么呢？如果不是走出去亲眼所见，是没有这样的体会的。在此，我代表所有志愿者向奶奶致以最崇高的敬意！感谢她给予我们关爱他人的机会，祝福她永远快乐。
看望老人心得体会篇六
走进公园，我看到了一幕感人的场景：许多老人们坐在公园里，有的看书，有的聊天，还有的听着音乐。他们或许是太寂寞了，或许是想跟家人朋友说说话，或许想找个静谧的地方呆着。然而，我们社会大众过于忙碌而常常忽视了这一群体。我开始意识到，他们需要我们的关爱与陪伴，并且我愿意贡献自己的时间和力量，去看望这些被遗忘的老人们。
第二段：老人们的生活状况。
在探访老人的过程中，我遇到了不少独自一人的老人。他们曾经拥有过快乐幸福的家庭，如今却独自生活。有的年迈体弱，有的抑郁寡欢，但是，他们没有失去爱的需要。他们愿意聆听我们的故事，愿意与我们分享他们的人生经验。经常上公园，看到过即便年逾九旬的老人依然保持着迷人笑容；在和这些老人的交谈中，我从中感受到他们对生活的热爱。
第三段：与老人们的交流。
我和老人们交流的时候，有时会发现自己和他们的思想、观念差异很大，但是，这并没有影响我们的交流和沟通。我发现，老人们渴望聆听我们的声音，也乐意传授自己智慧。我曾经带着一位老人到附近的小店且为她们买了几件衣服、几支笔，还留下了我们的电话号码。后来，她不仅时常给我们发短信送来祝福，还约我们一起在公园里吃自己亲手做的菜，且每次聊天她都会说出自己对生活的看法，这让我明白了长者也有渴望被关注和尊重的情感诉求。
第四段：对长者的尊重和尊严。
每个老人都是社会的财富，他们为社会做出了无数的贡献。他们的年龄和体力的减弱，并不意味着他们失去了价值和地位，我们需要对老人们表达尊敬与关怀。我们要珍视他们的尊严，尽可能满足他们的需求，并且一定要耐心和温柔地对待他们，不给他们带来过多的困扰和不适，因为每个老人都走在生命攀爬的最后阶段，要保障他们的生活和身体健康和幸福感，是我们应该承担的责任。
第五段：结尾。
通过这次活动，我明白了关心老年人不仅仅是一种道德的体现，更是一种对生命的尊重和对后代的责任。公园不仅是我们的后花园，更是那些长者们的家园。我们每个人都应该在自己的能力范围之内尽可能地关心和帮助那些需要我们帮助的人，并且珍惜眼前的时间，刻苦学习做好准备，将来能够更好地服务于社会，不断为人类福祉做出贡献。
看望老人心得体会篇七
快是三月末的最终一个星期五了，我们实践部踩着雷锋日的尾巴组织了探望孤寡老人的活动，一路上组织部和生活部与我们一起前往。来到金山卫镇的敬老院我第一感觉是四周很是宁静，特殊是春天鸟语花香，空气清爽。等到部长提着各种蔬果和好几袋馄饨出现，我们便在院长热忱的指引下怀着异样的心情来到老人们的居处。看着年迈的老人，他们裹着厚实的衣服，而牙齿所剩无几，脸上的皮肤乌黑，一看就是农活做的'太多，多数的皱纹诉说着她们之前在家里是多么的不辞辛苦。当他们望见我们分发水果，慰问他们，他们抓紧凑上来，那种渴望真的无法形容，握着我们的手赶忙激烈地说感谢，你们真好。她们淳朴和善，想要的东西不多，只是关爱罢了。一行人都和老人们聊起天来，一位奶奶和我说其实站在儿女的立场上，他们工作繁忙，还要带孩子，房子也不够住，现在住在这里还要花钱，小辈们赚钱不简单这是多么的善解人意啊。但是有谁不想和自己的儿孙齐享快乐时间。临走之时，她们都恋恋不舍和我们挥手分别，让我们再来，我不经心理感叹老来苦才是真的苦。
想到自己的奶奶，她也88了，常常生病，最近的噩耗还以为她会恒久离开我了，那时候的懊悔之情难以言表。在这里，我想告知全部的同学们，老人是很烦，是动不了了，是不能为我们做什么了，但是那是爱，是一生都不会抛弃你的爱，能多说说话就多说说话，这样老年痴呆症的发病几率也会少许多了。只有善待老人，才是善待自己。
看望老人心得体会篇八
公园是城市居民最喜欢的休闲娱乐场所之一，也是许多老年人生活的重心和社交圈。随着社会发展，人们的生活节奏越来越快，很多人因为工作、学习等原因无法陪伴家中的老年人。在这样的情况下，公园看望老人就显得尤为重要，不仅能够帮助他们缓解孤独、负担，还能够传递关爱和温暖。
公园看望老人，首先是一种尊重和关爱。老年人在生活中承受了种种压力，他们面对着生活所带来的许多挑战，有时候会感到孤独和无助。而我们的关心和关注，将给予他们一份陪伴和支持，让他们感到生活还有温度。其次，公园看望老人也能够激发他们的积极性和热情，缓解他们的焦虑和忧愁。我们可以和他们聊天，倾听他们的心声，同时分享自己的生活经验和感悟。这不仅能够让他们感到放松和愉悦，还可以增强他们的身心健康。
最近我经常在周末去公园看望老人，得到了很多心得体会。首先，我发现很多老人对于公园环境的热爱，他们会在清晨或日落时分来到公园，做晨练、打太极或跳广场舞等。其次，我也遇到了一些独自生活或健康状况较差的老年人，他们很需要家人的陪伴和关注。我会和他们聊天、带些小零食或是给他们解决一些生活中的小问题。最后，我也意识到，虽然我们的时间和经济资源有限，但是我们能做的还是有很多。无论是在时间、金钱和精力上，都只要我们用心去做，就能够为老年人的生活带来一份价值。
公园看望老人的好处，不仅体现在给予老人关心和支持，更包含了我们自己成长和进步的过程。首先，公园看望老人能增强我们的责任感和使命感，让我们倾听他人的困境和需要暗示着我们要践行实干精神和奉献精神。其次，公园看望老人是一种锻炼自己沟通和协调能力的好机会。我们在交流中会面临各种复杂的情境和沟通难题，需要我们不断思考、调整和改进。最后，公园看望老人还可以让我们更加热爱生活，珍视和感恩身边的人和事。
五、结束语。
公园看望老人是一种“点滴关爱”，也是一种“担当和奉献”。我们每个人总是匆匆忙忙地生活在这个城市中，但是如果我们向着更多方向去寻找，会发现生活中充满了许多可以幸福的瞬间。公园看望老人，不仅有助于改善老年人的精神状态和健康状况，也能让我们收获更多的温馨、感动和成长。有很多人都认为公园只是属于年轻人和孩子们的天堂，而这只是一种片面、狭隘的观点。公园同样也属于所以年龄段的人，希望我们可以携起手来，为建设一个更加美好的城市尽我们所能。
看望老人心得体会篇九
今日，姐姐、和我去乐清的养老院探望孤寡老人。
这里养老院很小，很难被发觉。我们找了很久才找到，我们走过去就看到房子里的老人，我们第一个望见的是一位老奶奶，她在看电视，她望见我们过来脸上就露出了笑容。老奶奶说的是乐清话，虽然我一句也听不懂，但从老奶奶笑眯眯的眼神中知道老奶奶是很欢乐的。
我们也很快乐，给老奶奶送了饼干、面包、水果等一些零食。
养老院老人们最喜爱的是看电视，有的漫步，还有的`练毛笔、写作，我印象最深还是那位喜爱写作的老爷爷，他房间的每个地方中总写着诗或着挂着对联，室内干静、整齐。但印象最深的那三首诗，老人家先看熟了《明日歌》，自己又写出了《今日歌》、《昨日歌》。《明月歌》写着明日复明日，明日何其多。而《今日歌》改为今日复今日，今日何其少，《昨日歌》里写着昨日兮昨日，昨日何其好。这些诗句都表现了老人家的对过去思念。再看到他的床头贴着一首诗《为人空》：人生在世一场梦，争名夺利枉然空，家有金银千百两，临终不带半分银。
我们肯定要多去看看这些老人们，因为他们更须要大家的关怀！
看望老人心得体会篇十
第一段：引言（100字）。
公园是城市中一片宁静祥和的绿洲，也是人们闲暇时放松心情，呼吸新鲜空气的好去处。最近，我沉浸在大学生活和社交网络中，感觉到自己与老年人之间有了一种深刻的代沟。于是，我决定在周末去附近的公园看望老人们，与他们交流，倾听他们的故事，找回社会与家庭纽带的连结。
第二段：老人的温暖（300字）。
刚到公园的时候，我便遇到一个坐在长椅上晒太阳的老人。我微笑着向他问好，他望着我微笑道：“小伙子，你真亲切。”于是，我坐在他身边，和他聊了起来。这位老人名叫王爷爷，他告诉我自己已经退休多年了，每天都来公园看看风景，看看人们的生活。他说：“公园是我心中的乐土，我在这里找到了温暖。”王爷爷的话让我深有感触，我意识到公园对于老年人来说是一片给予他们温暖和欢乐的土地。
第三段：老人的思念（300字）。
在公园中，我又与一个坐在椅子上晒太阳的老奶奶相遇。她告诉我她的孩子都在外地工作，很久没有回家看望她了。她说：“我在这里等待他们的归来，期待他们给我一个拥抱。”老奶奶的话让我想起了自己的父母。在追逐个人梦想的同时，我们是否也忽略了那个默默为我们付出的家庭呢？老年人需要被关爱和陪伴，我们不应该让他们感到孤独和失落。
第四段：老人的智慧（300字）。
公园中，我与一位正在下棋的老爷爷结识了。他的下棋技艺高超，我忍不住问了他一些关于人生的问题。老爷爷笑着说：“人生如棋，需谋全局。”他告诉我要学会审时度势，善于做出正确的抉择。他说：“年轻人，才智固然重要，但更重要的是内心的坚定和修身养性。”老爷爷的话让我想起了自己在追求梦想途中的困惑，他们的智慧和经验是我们学习和成长的重要资源。
第五段：反思与展望（200字）。
通过这次公园看望老人的经历，我深切地感受到了老年人的温暖、思念和智慧。他们默默的付出和对生活的坚守让我产生了对家庭和社会的责任感。我决定要更加关注生活中的老人，帮助他们排解孤独与忧伤。同时，我也想告诫年轻人，不要忘记对家庭的关怀与回报，让我们学会尊重老人，倾听他们的话语，从中汲取智慧，塑造成长的青春。
总结：通过公园看望老人，我深刻地体会到了老人的温暖、思念和智慧。他们是社会的重要组成部分，也是我门人生中不可或缺的一部分。让我们尊重老人、关爱老人，与他们建立良好的互动，共同创造一个更美好、温暖的社会。
看望老人心得体会篇十一
公园看望老人是一项具有人文情怀和社会责任的活动。现如今，人口老龄化问题已经成为全球性的难题，老年人遭受的孤独和无助也逐渐得到了越来越多的关注。公园看望老人的活动是由一群心系老人的热心人士发起，目的是通过自己的行动，表达对老人的爱和关心。近日，本人参与了一次公园看望老人的活动，深受感动和启迪，获得了不少体会，现在和大家分享一下。
第二段：描述活动的场景，表达自己的感受。
在活动现场，我们可以看到老人们的每一个表情，在他们的脸上写满了感激和渴望。他们和我们聊起了生活，讲起了自己的往事，也让我们对生命的重要性有了更深的认识。在和一位衣着破旧的老人谈话时，他告诉我们，退休后的每一天就是在等待儿女或许会给他们打来一通电话，却时常带着愁容。当我们给他们带来食品和听力器，他们用温和而感激的眼神看着我们，感受到了温暖。在那一刻，我们更加深刻地理解到，对于年迈的老人来说，我们的陪伴可能才是他们最需要的财富。
第三段：体会老人的孤独感受，表达对老人的关爱。
正是这份孤独让大多数老人倍感无助和脆弱。我们不难想象，在人生的晚年，社交圈子越来越小，亲朋好友离我而去，每天的生活规律变得单调和疲乏，没有精神上的寄托和陪伴很容易产生心理压力和抑郁情绪。每一个老人都有着自己的故事，有些人是等待年轻时结下的因果，有些人缅怀亲人温馨时光。在正常年龄段里寻找快乐，往往是简单而容易的事，然而在老年阶段，日子单调而又无趣，一时的快乐难以让其久留心头。
第四段：尝试从另外一方面帮助老人，提升他们的生活质量。
细心的人会发现，在这个过程中，我们的反思是必须的，如果每个人意识到这个问题，那么对老人的财富不仅是看望和理解，还可以是帮助解决一些生活中实际的问题，缓解他们的困境。人们可以通过提供物质帮助，满足他们的需求，如提供食品、保健品、医疗器材等，这些物质的赠送不仅可以缓解老人内心的空虚，也可以增强他们在社交方面的信心和活力。此外还可以通过提供文娱活动等方式改变老人的生活方式，缓解他们的生活压力和孤独等问题，如举办文艺展示、集体旅游、兴趣班等等。
第五段：总结体验的收获，再次表达对老人的关注。
看望老人，不仅是一种社会责任，更是一种人文情怀。和老人聊天，并非是简单的因为对方老龄而需施舍自己的时间，更是看重老人的经验、情感和智慧，在这个过程中，大家互通有无，相互了解，相互学习。我们希望，这些关爱之手可以保持更久，伸出去的可以变成温暖和力量，时刻陪伴着老年人，这不仅是我们对老年人最好的回馈，也是年轻人做出的最好的贡献。
看望老人心得体会篇十二
每个人都经不住时间的打磨，岁月是无情的，不管年轻时你有多么风光，总一天你会变老。当你老了，你看重的还是身份，地位，和金钱吗？你会不会为失去的什么而后悔。从老人们年轻的艰苦生活到现如今的幸福生活，从他们的生活经验到对我们的告诫，奶奶们用朴实的语言的向我们诉说着这些生活经验，年轻时他们是如何当民兵打鬼子的，过着怎样的艰苦生活，现在在党的正确领导下她们过上了幸福的生活。奶奶告诫我们要多做好事，不要勾心斗角的争夺一些小事，应该学会宽厚待人。就这样在快乐氛围下我们结束了我们的服务工作，临行前奶奶们还叮嘱我们要好好学习，做有用之才，为国家做贡献。
老人还向我们讲述了她的家人，从老人的言语中我看到了老人的孤独以及对她的家人的思念。我们不禁的落下了眼泪，老人不断重复的告诉我们家人的重要，她叮嘱我们要常回家看看，常与父母联系。看着满头白发的老人，我想起了我已经逝去的爷爷奶奶，当初的他们是不是也这样的孤独？当初的他们是不是总是在等待他们的儿女，等待他们的孙儿，等待者我们的归来，等待我们的陪伴。然而这些都无处考证了。他们已经去了另一个世界，即使要弥补也来不及了。
在和他们的聊天中，他们的言语让我们体会到一个孤寡老人的痛苦，一个孤寡老人的孤单，他们需要大家的关心，大家的呵护。孤寡老人最怕的就是寂寞，我们应该用那颗热挚的心来温暖老人心底的那块“寒冰”。
他们的孤单寂寞轻轻拂过我们小小的心灵：这世上不幸的人有很多，他们不能跟正常人一样享受正常的生活，每当见到别人的笑容，积在他们心底深层的忧郁又会涌上心头。我们四肢健全，天资聪明，这已经是上苍赐给我们最好的“礼物”，我们应该好好珍惜这份来之不易的“礼物”，让这份“礼物”得以发挥，展示出它最耀眼的一面！
时间总是很快的.，很快就要和老人道别了，看着老人们用着期盼的眼光看着我我们，心中一种说不出的感受。我们真心希望社会有更多的人群能去关怀这些老人，给他们一些帮助，在此，我诚恳的呼吁大家一起去关怀一下这些老人，别再让你我成为下一个他们。
人是平凡的动物，人也终会衰老，有的老人会与家人安详的度过自己的晚年，但也有很多的老人却只能在孤独中寻求自己的生活。他们虽然看起来乐观开朗，但是实际在他们内心深处确无时不充满着孤独，他们需要像其他老人那样的家的温暖，他们要的只不过是一家人在一起其乐融融的团聚。虽平淡如水，却情暖人心。老人们的心思要我们义工们去体会和理解，老人们的渴望我们义工们争先去满足。他们就是我们的家人，我们义工也将会像对待自己家人一样的对待他们，满足他们的愿望，这也正是我们义工服务的意义所在。也许现代的我们还可以到处逛逛，随处玩玩，有使不完的力气，有花不完的经历。我们用尽各种方法寻求刺激，可是对于年过花甲的老人们，他们的圈子在一天天的缩小，能玩的活动也在一天天的减少。他们的身体等等限制了他们的活动，但并不意味着好动的心也停止了转动。他们也想用些方法改善下自己的生活。他们并不稀罕那些大鱼大肉，他们也不稀罕那些繁荣富贵，对于处于晚年的他们来说，能和别人聊聊天，回忆回忆年轻时的生活才是真正的幸福。
作为一名当代大学生我认为义工是一个神圣的工作，对于大学生来说，做一名义工是一种义务不如说是一种责任，我们是国家未来的建设者，我们的行动就会影响整个社会的动向，虽然我们做的很少，但我相信我们定能影响更多的人来加入我们的队伍，义工们默默的穿街走巷，去过一个又一个的孤寡老人家中，为他们带来问候，带来希望，只希望尽自己的一份力来为这个社会，为这个国家带来明天的希望。在义工这条路上，我也将坚实的走下去，不论多么困难，我都会用自己的努力来回报社会，我相信这也是每一名义工所想的，以后的日子还很长我们还在努力。
这是我第一次参加义工活动，我真正感到这些高龄老人的可爱，可敬与她们晚年丧偶和没有人共同生活的孤独与寂寞，这是他们生活无奈地空白，这空白需要有人来填补，这份义务当代大学生首当其冲，不可推脱，能作为义工代表大学生代表社会献出这份爱心，我想这是我们的荣幸，当然假若我们不能像两位师姐一样会做饭，会洗衣服，我想老奶奶就不会饱食午饭、享用我们的关爱。所以培养自我能力，提升自我素养总有一天我们会用自己的本领与力量回报社会奉献爱心。
看望老人心得体会篇十三
专家指出，老年人出现骨折的情况，除了要注意多休息之外，同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复，生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝等，都含有大量的维生素c可以获取。
2、维生素d。
要注意，老年人发生骨折的情况后，不能一直在室内休养，这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话，就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说，骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d，同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物，比如像鱼、肝脏、蛋黄等。
3、高蛋白饮食。
面对老年人骨折吃什么好的问题，高能量以及高蛋白的饮食也是必不可少的，这类饮食有助于帮助老年人恢复元气。但要注意一点，那就是这类饮食只适合骨折两周后的老年人食用，在骨折的初期饮食最好还是以清淡为主。
另外，骨折两周后的老年人，还可以适量的喝一些汤类饮食，比如像骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等食物，这样才能补充更多的维生素a、d，钙及蛋白质。
骨折饮食注意事项。
骨折初期。
由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期。
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者应补充大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素d高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素d丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期。
即骨折后5-6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。
骨折病人吃什么好。
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素c、d，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食。
有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素d。
骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素d。因此骨折后要多吃富含维生素d的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维c。
富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水。
骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么。
1、骨头汤。
很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
2、补钙。
虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
3、不消化之物。
骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖。
骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素b1的含量减少，维生素b1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片。
骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。
可见，骨折病人吃什么好、不能吃什么，还需要根据骨折恢复的程度来划分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快。
看望老人心得体会篇十四
随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，忽略了关注和陪伴老年人的重要性。为了弘扬中华传统美德，学校组织我们初中生去附近的养老院看望老人，这次活动给我留下了深刻的印象。
第一段：
开始时我抱着一种刻意的态度来到老人身边，觉得他们和我们相隔甚远，不易沟通，感到有些不自在。但当我走进大厅，看到他们幸福地坐在那里，笑容满面地和我们打招呼时，我有一种亲切的感觉涌上心头。老人们说话时语气温暖，神情也很友好，使我逐渐放下心理障碍，愿意同他们交流。
第二段：
与老人们交谈后，我发现他们经历了传统社会的变迁，见证了我国的巨大发展变化，对生活充满了丰富的见解和经验。有位老奶奶告诉我，小时候她家没有电视机和游戏机，她们靠着自己动手制作各种玩具和游戏来娱乐，那时候的欢乐是无法用现代科技来替代的。另一位老爷爷告诉我，他年轻时上学走十几公里山路，每天七点起床，收拾好书包就奔向学校，为了接受知识，不怕艰难。这些故事让我深深地明白了老人的坚韧和无私，也让我看到了现代社会与传统价值观的差距。
第三段：
在和老人们的交流中，我深刻地感受到他们对家庭的思念和对未来的期盼。一位老奶奶告诉我，她的子女都外出打工，很少回家看望她，但她并没有埋怨和怨恨，反而说：“他们外出打工是为了给我更好的生活，我很理解。”我为她的大度和包容感到深深的敬佩。并且，老人还鼓励我们认真学习，努力拼搏，将来有所成就。他们希望我们能够利用好现在的机会，为自己的未来打下坚实的基础。这些鼓励和期盼让我对自己的未来充满了信心和动力。
第四段：
与老人们接触的过程中，我更加深刻地理解到陪伴的重要性。老年人需要的并不仅仅是物质的关怀，更需要的是精神的呵护和陪伴。他们渴望有人陪伴他们聊天、倾诉心事，分享生活的点滴。他们经历了人生的起起落落，拥有着丰富的故事和情感。所以，我们初中生不仅要关心老人的物质需求，还要主动与他们交流、陪伴，让他们感受到我们的关怀和温暖。
第五段：
通过这次看望老人的活动，我不仅收获了与老人们的深厚友谊，也得到了深刻的启示。老人们用他们的经历和背后的故事告诉我们，珍惜眼前的瞬间，关注身边的人。我们要懂得感恩和珍惜，不仅要关心家人和朋友，还要多关注那些陪伴我们成长过程中给予我们无私关怀的老人们。通过这次活动，我深切感受到了“孝”这一中华传统美德的重要性，也更加明白了陪伴和关怀的意义。
总结：
初中生去看望老人这一举措在传承中华传统美德的同时，也让我们对生活充满了无尽的感悟。老人们的经验和故事成为我们成长的助力，也深化了我们对家庭、关怀、成长和价值观的认知。希望每个初中生都能够亲身体验这一活动，传承并发扬中华传统美德。
看望老人心得体会篇十五
探究新知时，通过让学生小组合作学习，培养学生合作、探索、交流的意识和能力，达到“人人教我，我教人人”的目的，这不仅活跃了学生的思维，而且使学生对问题的理解也会更丰富、更全面，让学生学得轻松活泼，积极主动成为学习的主体。在课堂中，时刻关注对学生的评价，当学生取得成功时，我及时给予评价。
当然，一节课中还有些不足之处：1、时间上安排有些欠妥，小组合作占用的时间太多，学生交流时间过长;2、对于上北、下南、左西、右东这个平面图上方向的常识，有些学生掌握的还不是特别扎实。今后，我在教学中应该注意让学生讨论的时候讨论的再充分一点，观察图的时候给的时间再充裕一点。
