人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
帮助他人帮助自己的名言篇一
夏日的午后，炽热的太阳把大地都烤焦了。我嘴里吃着一个冰激凌，手里拿着一个冰激凌向家奔去。忽然有人拽住了我的衣服，我以为是一个熟人跟我打招呼，便笑眯眯地回过头。但站在我面前的那个人却令我大吃一惊。
他的头发又脏又乱，上面落满了灰尘，用鸟窝来形容真是最恰当不过了。他又瘦又弱，看上去只有八九岁，但他的衣服却是那么肥大，一点儿也不合身，还脏兮兮的.。裤子更是破烂不堪，脚上的凉鞋也大得很不合脚，两边还裂开了缝。我不禁看呆了。“我可不认识他，他干嘛拍我。”我暗自思索道。“我也想吃。”他说着指了指我手中的冰激凌。我这才缓过神来。看他的样子，一定饿坏了。手中的冰激凌被太阳晒得已开始慢慢地融化。把冰激凌给了他后，我又飞速地跑到路旁的商店里，用钱买了一个面包和一袋饼干。我把这些食物都递给了他。他望着我，眼神里充满了感激。看着他那真诚的眼神，我也为自己的行为而感动了。他真是饿极了，狼吞虎咽地吃了起来，不一会儿就风卷残云。我天生充满了好奇心，又见他这么可怜，便问他几岁了，叫什么名字，上学了没有，家住在哪里，为什么不回家等等。但他都沉默不语，只说自己叫毛毛。( )
这是，妈妈走了过来。见我出来这么就，妈妈便着了急。我连忙把自己的经历告诉了妈妈。妈妈一向富有爱心，便对我说道：“咱们把他送到救助站吧。”我连忙点头称是。救助站离我家并不远，我们决定骑车前去。从我们回家推车到返回来，毛毛一直都静静地站在那里等候。
通过这次偶然的遭遇，我感受到了帮助他人，自己将是多么的快乐。因此，以后我将会尽我所能的去帮助他人，这样我就会收获最大的快乐。
帮助他人帮助自己的名言篇二
记得那天雨下的非常大，简直用狂风暴雨来形容都不足以。路上的行人都匆忙用双手遮雨跑回家，我也不例外。就在我用尽力气大步向前跑时，隐隐约约的看到一位老奶奶正推着她满载水果的三轮车缓慢的行走，雨水浸湿了她的衣服，我正要跑过去帮奶奶，一阵狂风像凶猛的狮子一样把老奶奶吹倒在地，三轮车也翻了，水果滚落的到处都是。
我急忙加快速度跑过去，慌张的问老奶奶：“奶奶，您没事吧？有没有摔倒哪里啊？”奶奶缓慢地说：“小朋友，我没事。”听了奶奶的话后，我才敢把奶奶扶起来，在扶的过程中，我无意间碰到了奶奶的手，凉冰冰的，简直就是一块冰。看到这里，我的心凉了，我连忙把我的褂子脱下来给奶奶披上，并扶奶奶到屋檐下坐着，我颤抖的对奶奶说：“奶奶，您现在这里，我去帮您把水果捡起来，啊嚏！！”
奶奶担心的说：“小姑娘，你感冒了，快快来，把你的褂子穿上，奶奶我身体硬朗着呢！”我连忙摇了摇手，说：“奶奶，我没事，小孩子感冒很正常的，几天就好了，您穿着吧！”说完，便又冒着风雨去捡水果。一会儿，便把散落在地上的水果捡完了。我四处张望，看到对面有一个超市，我便跑过去问店主阿姨借了一把伞。向奶奶询问了住址后，就撑起伞，拉起奶奶，推起三轮车和奶奶漫步的走着，在途中，我知道了奶奶的家里情况，她有三个儿子，因为常年在外面打工，都没回来过，爷爷也很早就过世了，留她一人在家，她只能靠门前的几棵果树维持生活。
听到这里，我的心里暗暗的下定决心，以后一定要多来看看奶奶，把她当做自己的亲奶奶一样对待。我坚定地对奶奶说：“奶奶，以后我就做您的孙女，我会经常来看您的。”奶奶高兴的笑了，那笑容比小孩的笑容还要天真，深深地印在了我的心里。到了奶奶的家后，印入眼帘的是一套破旧的`平房，我扶奶奶坐下后，便找来了一条毛巾为奶奶擦干头发，帮奶奶换了一身干净的衣服。
帮奶奶换完衣服后，我便帮奶奶把衣服清洗干净，奶奶感激地说：“小姑娘，真的太谢谢你了，你叫什么名字呀？”我笑着说：“奶奶，不客气，我叫小雪。”“小雪？这名字真好听。”奶奶细细的品味着，突然，奶奶着急的说：“小雪啊，你赶快回家吧，现在天都快黑了，赶紧回家换换衣服吧啊，别冻着了。”
“奶奶，没事，我身体可棒了，不会冻着的，阿嚏……哈哈，我帮您把饭做完再回去吧”我边说边准备着做饭的食材，奶奶连忙走过来，拉着我的手说：“孩子，你看看你的手都凉成什么了，快回家吧啊，不然妈妈会担心的，听话啊。”
帮助他人帮助自己的名言篇三
你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮助的人越多，你得到的也越多。你越吝啬，就越一无所有。这是文章的第一段。现实就是这样，只有那些乐于帮助他人的人才会获得别人的尊重。我相信你听过这个小男孩的故事，他出于一时的`气愤对母亲喊他很憎恨，然后，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：我恨你！我恨你！接着山谷传来回音：我恨你！我恨你！小孩很害怕，跑回家里对母亲说，山谷里有个卑鄙的小孩子说他恨他。母亲把他带回山边，并要他喊：我爱你，我爱你。小孩照母亲说的做了，而这次他却发现，有一个很好的小孩在山谷里说：我爱你，我爱你。
生命就像是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。只要你付出了，就会有收获。再多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的时候，我们付出的是自己对别人的生命的爱，就仿佛给别人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以，助人不仅是付出，也是收获。
帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因此也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们都在用自己的行动，自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。社会的繁荣兴旺，更少不了人们之间的互相帮助。许多工程都不是一个人能完成的，它需要大家的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。当我们帮助了别人，就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。助人是快乐的。
别人得到了温暖，自己得到了快乐。这不就是帮助他人就是帮助自己吗？铭记：给予就是获得。
帮助他人帮助自己的名言篇四
生命就像是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。只要你付出了，就会有收获。再多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的时候，我们付出的是自己对别人的生命的爱，就仿佛给别人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以，助人不仅是付出，也是收获。
帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因此也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们都在用自己的行动，自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。社会的繁荣兴旺，更少不了人们之间的互相帮助。许多工程都不是一个人能完成的，它需要大家的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。当我们帮助了别人，就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。助人是快乐的。别人得到了温暖，自己得到了快乐。这不就是“帮助他人就是帮助自己”吗？铭记：给予就是获得。
小学生作文帮助别人（一）。
帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。一次语文考试它让我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义。
这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“零零零”上课了，老师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上装读书了。
“开始考试”老师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板、几张草稿纸。
在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“你有几支笔？能借我一支吗？“借，”我有点不乐意，可我一想起帮助别人，快乐自己，要乐于助人，我的手伸出来，不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。考试后，当我听到组长对我说谢谢时，我心里感到美滋滋的。
这天我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义了。只要你帮助别人，在你最需要帮助的时候别人也会帮助你的。
小学生作文帮助别人（二）。
在我们身边有许多困难的人，他们需要我们的关爱与帮助。
在学校里我们要学习有困难的同学，帮助和鼓励他们克服困难，提高他们的学习成绩。社会中我们要帮助残疾人，孤寡老人，为他们做力所能及的事。关爱他们，让他们可以快乐的生活。
帮助别人并不需要富有，重要的是有一颗爱心。点点付出，却能托起许多人的梦想和希望。我们一点点的心意，像一朵朵小花，开满受助人的人生道路，像一滴滴清澈的泉水，滋润着受助者渴望的心。献出我们的爱心，伸出我们的双手，给他们无私的帮助，用爱心为他人点燃希望，这是一种美德，也是一种幸福。
所以，从今天开始，我们要学会帮助别人，帮助每一个需要我们帮助的人。小学生作文帮助别人（三）。
今天晚上，我和慧慧、弟弟、爸爸一起去文化城。
打了一会儿，我和爸爸太渴了，就让弟弟去买了一瓶水，我们喝完后，爸爸让我们把这一个空瓶子给旁边拾瓶的老奶奶。只见老奶奶白发苍苍，身穿粉色衣服，裤子是黑色的看起来很破旧的样子，鞋子依然也很破旧，奶奶很可怜。她感激地说：“你们这些孩子真懂事！”我们几个商量，慧慧说：“咱们等再找一些空瓶子给她！”“好啊！”为了找到那些空瓶子，我们四处寻觅，而且我们心里都想着一句话：一定要多找些瓶子。我们果然又找到了六七个瓶子，兴奋地交给了老奶奶。老奶奶对我们感激不尽，说道：”如果有卖什么东西，我就给你们买一些”
我们虽然满头大汗，但很高兴，因为我们心里暗暗地说到：帮助别人，快乐自己！
小学生作文帮助别人（一）。
帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。
一次语文考试它让我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义。
这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“零零零”上课了，老师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上装读书了。
“开始考试”老师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板、几张草稿纸。
在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“你有几支笔？能借我一支吗？“借，”我有点不乐意，可我一想起帮助别人，快乐自己，要乐于助人，我的手伸出来，不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。
考试后，当我听到组长对我说谢谢时，我心里感到美滋滋的。
这天我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义了。只要你帮助别人，在你最需要帮助的时候别人也会帮助你的。
小学生作文帮助别人（二）。
在我们身边有许多困难的人，他们需要我们的关爱与帮助。
在学校里我们要学习有困难的同学，帮助和鼓励他们克服困难，提高他们的学习成绩。社会中我们要帮助残疾人，孤寡老人，为他们做力所能及的事。关爱他们，让他们可以快乐的生活。
帮助别人并不需要富有，重要的是有一颗爱心。点点付出，却能托起许多人的梦想和希望。我们一点点的心意，像一朵朵小花，开满受助人的人生道路，像一滴滴清澈的泉水，滋润着受助者渴望的心。献出我们的爱心，伸出我们的双手，给他们无私的帮助，用爱心为他人点燃希望，这是一种美德，也是一种幸福。
所以，从今天开始，我们要学会帮助别人，帮助每一个需要我们帮助的人。
小学生作文帮助别人（三）。
今天晚上，我和慧慧、弟弟、爸爸一起去文化城。
打了一会儿，我和爸爸太渴了，就让弟弟去买了一瓶水，我们喝完后，爸爸让我们把这一个空瓶子给旁边拾瓶的老奶奶。只见老奶奶白发苍苍，身穿粉色衣服，裤子是黑色的看起来很破旧的样子，鞋子依然也很破旧，奶奶很可怜。她感激地说：“你们这些孩子真懂事！”我们几个商量，慧慧说：“咱们等再找一些空瓶子给她！”“好啊！”为了找到那些空瓶子，我们四处寻觅，而且我们心里都想着一句话：一定要多找些瓶子。我们果然又找到了六七个瓶子，兴奋地交给了老奶奶。
帮助他人帮助自己的名言篇五
他，是一位平常人，但在这平常中，拥有着这不平凡的智慧，他，虽然不能进行体育运动，走路也很不方便，但是，他却从未得到过同学们的耻笑，而是从开学第一天起，他就得到了同学们默默的帮助，我曾这样问过他。
小记者：“在别人帮助你的时候，你的第一感觉是什么？”
小房：“我觉得七五这个大家庭很温暖，大家都帮助我，我很感谢大家。”
小记者：“别人都是怎样帮助你的？”
小房：“大家帮助我是为了怕我因为身体的缺陷而伤心，都在默默的帮助我。”
小记者：“吕金硕，你为什么要帮助房润泽同学那？”
小吕：“我在帮助他的时候，自己也会感到非常快乐。”
小记者：“哦，呵呵。”
小吕：“在以后，我还要继续帮助房润泽同学。”
小记者：“我相信，你一定会做得更棒。”
帮助他人帮助自己的名言篇六
我在学校大队当大队长，负责管理学校出勤情况和午睡情况。
今天是星期二，又轮到我和五〈一〉班的一个同学检查午睡情况了。我检查完第一轮就坐在教室里休息，看书，还附带管好我班纪律。才过一会儿，同是三楼的五〈二〉班的值日生在叫我，他焦急地对我说：“军说他肚子痛的厉害，正在哭呢，把其他同学都吵醒了。”。我急忙和他一起去，到了教室里，只见军坐着，弓着背手捂着肚子，脸涨得通红通红的，睫毛上还挂着泪珠，我摸了摸他的额头，好烫，象火烧一样。根据我的判断他应该是感冒发烧了。我问他：“你的家在哪里，远吗？”他说：“离这里有一段距离。”该怎么办呢，心里思考着，突然有了主意。我问他：“你的家长呢，在家吗？”他告诉我爸爸在九中教书，妈妈在工厂上班。我问他：“你爸爸有电话没，知道他号码不”？“知道”他说。我点了点头，想出了什么。
我飞奔下楼，好静呀！
没看到一个老师，我焦急的走来走去，急得满头大汗，突然我看见一个老师朝我走来，我赶忙跑过去向她借手机，她问：“借来干什么”？我说：“五〈二〉班的有一个同学病了，我想通知他爸爸来接他去医院看病。”老师欣然同意，还夸我说：“你这孩子真不错。”我脸上一阵火烧，但心里好快乐！
那位同学的爸爸来了，对我说：“小同学，真的非常谢谢你啊！
你真机灵，也很负责，是个不错的孩子。”我红着脸说：“没什么，这是我应该做的，也是我应尽的责任。”军的爸爸摸着我的头说：“真是个懂事有爱心的孩子！”我被他夸的不好意思了，羞红了脸，但心里象喝了蜜一样，象小鸟一样快乐。心想，原来帮助别人的同时，自己也会如此快乐！
同学们，让我们行动起来,伸出你的双手,无私的去帮助每一个需要帮助的人吧!因为在帮助他人的同时也快乐了你自己！
帮助他人帮助自己的名言篇七
帮助他人是我们中华民族的传统美德。至今还流传着，一直流传到我们这一代。为什么要帮助他们呢?因为这可以使我有一种说不出的快乐。
进入了初中，学习压力更大了，同学们都在学习上明争暗斗，却因此而忘却了我们中华人民品德——帮助他人。去问别人问题他们总是很不情愿的样子。然而，他们却来问我，这说明，他们信任我，每当他们知道了知识点后，不留下别人，却给我留下了一句“谢谢”。这句话虽然只是两个生活中常常说的话，但这也能够使我欣喜。就因为我爱帮助他人所以总得到了同学的信任。这也打造了我爱帮助他们的个性。
每到下课总会有一两个人来我这儿，不论文科还是理科都有来问的。每当看到别人欢喜的样子我总会感到一种特别快乐的感觉。到了午休的时候，同学都抢我旁边的位子，所以每天我的周围都挤满了人。他们都是来问问题的，来讨论题目的，这也使午休多了几份喧闹，同时也给我带来了快乐。难免有时会被老师分开。所以下课是来讨论的最佳时机。一道问题经过讨论成更懂了，快乐。子曰：诲人不倦。
我不仅在学习上帮助他人我还在美术课上帮助他人。同学在上美术课的时候不是忘带毛笔就是忘带纸，所以一到星期一就有3、4只毛笔被借走，20来张纸被拿去。他们借到了工具都不再怕老师来责怪了。每当上美术课他们都向我投来感谢的眼神。
我帮助他人，我快乐!这是我的个性。我因此而感到天天生活都十分充实。快乐是那么简单的事，让我们都去帮助他们，让大家都快乐起来吧!
有一首歌的题目是《让世界充满爱》，歌中唱到：“只要人人都献出一点爱，这世界将会变成美丽的人间。”这是多么美好的憧憬啊!以前，我都不相信这些，帮助别人自己也能快乐吗?可是就是那么一件小小的`事，让我觉得自己以前的想法都是错的。
那是发生在雨天的事。好大的雨啊!黄豆般的雨点儿劈劈啪啪地把地上砸了一个个小坑;小树在狂风中乱晃，拼命支撑着纤细的身体;本来高高盘旋在树上的牵牛花，此时也被甩了下来，凄惨惨地缩成一团，那粉红色的衣裙沾满了污泥。暑假里我参加了补课班，想不到竟遇到了这样的鬼天气;刚才还是晴空万里，仅一转眼的工夫，老天爷的脸就变了。此刻，风刮得更大了，大树在剧烈的摇晃。老师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了，他赶紧让我们回家，于是大家不管三七二十一，冲出了教室最后剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘，雨姑娘好象故意捉弄人，又“沙沙”地下了起来。走上去一步打得我睁不开眼睛，地上满是泥水走上去一步三滑。忽然，我隐约看见前面有一个人影，举者一把伞，我心里一动：莫非是妈妈来接我了?我激动地向前紧走着。啊!果然是妈妈!她不时地张望，在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我，迅速地递过来一把伞，我欣喜地从那两个中学生身后挤了过来，接过了这把救命伞。妈妈关切地掏出了一件外套说：“别冻着了，快穿上。”这时，妈妈发现了我身后的同学：“哎呀，看那两个孩子浑身都淋湿了，咱俩挤一挤用一把伞，把另一把借给她们用用吧。”我听了，悄悄地说：“咱跟她们素不相识，给她们干什么。”“唉，你这孩子，别人有困难就应该帮助嘛。”我撇撇嘴，又把话咽到了肚里。妈妈停下来，让我去招呼那两个同学，她俩喜出望外，赶紧跑过来。虽然我有些不情愿，但我还是把那把伞交给她们，妈妈却说：“那把伞漏雨给她们这把伞吧。”于是，那两个同学撑者我们的伞走在前面，我和妈妈举着另一把伞跟在后面。走到一座奶黄色的小楼前，两个同学停下，感动地向我们连连道谢，妈妈笑了笑拉起我向远处走去。风又紧了，雨又急了，透过风雨，我忽然发觉自己的心情很好，像做了了一件无比快乐的事情，而且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西，是那么亮，那么耀眼。
通过这件小事，或许会有许多许多的道理。那就是，关心体贴他人，在他人需要的时候，能主动热情地给予帮助，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐。要记住：帮助别人就是快乐自己。
人们总说：我们是生活在集体中的，我们都要去帮助他人，也能获得他人的帮助，帮助别人，快乐自己。
我们陈老师经常在黑板上写道：要想成为尖子生，就要争当小老师。当每个人将问题弄懂后再教给别人，自己也能从中获得快乐与进步。而每当想起这些，我便想起了我自己，因为懒得做这些题而不愿将这些知识传授给他人。
在我小学的时候，我总是最快将作业做完，心中也很少有些疑惑。但有许多同学不像我这样，他们总是有数不尽的问题要请交往，但我总是很不耐烦地将作业拿给他们抄。时间久了，干脆动真格的了，十几个人围在我的桌子前将我的答案翻来覆去捣弄了很久，直到我的作业已“面目全非”他们才肯罢手。但每到考试的时候，我总能考出一个好成绩，而那些平常抄我作业的人呢?——几乎没有考得好的。当他们拿到试卷后才醒悟：这种方法竟是害了他们啊!
也有许多与我十分友善的朋友，他们有问题一就来问我，我也是很爽快的向他们解释了一遍又一遍，我们在互帮互助中成长、进步，都得到了应有的回报。
当我到了初中后，可能是因为我与他们还不太熟悉，很少有人前来请叫我问题，我便用了最常用的方式：一手含蓄半遮面。有人来问我问题时，我还没等他说完，便立刻回他话：“不知道。”造成了许多同学都对我的印象不好。我却没有在意这些，而是一如既往地坚持我的原则，除非能找到真心对我好的同学，不然我依旧是沉默寡言，不愿开口帮助他人。
在我从前的脑海中，有着这样一个想法：别人将他的知识授予了我，我得到了一份知识;我不将授予他人，他人的不到我的知识。以此相衡量，我们赚了，他人仍是保守以前，他们亏了。正因如此，我才没有帮助他人。
但我先进却看到了另一番现象：同学们仍在互帮互助，共同进步着。而我，却像是一只离群的孤雁，独自一人徘徊在清冷的天空。我看到了他们奋斗的景象，他们正欢乐着、快乐着，这份愉悦，却是我换不回来的。
正因我很少帮助他人，自己也寻不回从前的欢乐，我此时才明白，老师说得不错，正是要互帮互助，自己才有提高。我要将老师的话发扬，在我的心底用心去感受，体会从中的真谛!
帮助他人帮助自己的名言篇八
我相信大家都听过“帮助他人，快乐自己”这句话把!这句话的意思就是：帮助别人，自己就能快乐自己了。
黄昏时，我在路边散步。我突然发现远处有一个红色的东西，我立刻跑过去。出现那是一个鲜红鲜红的百元大钞。我心想：这是谁的一百元?怎么掉在这里了。掉钱的人应该很着急的在找钱把!算了，我还是在这里等钱的主人把!过了一会而，我见到一个人好想再找什么东西。我就跑过去问他：“您好，请问一下，你找什么东西呢?”他抬起头来，对我说：“我正再找一百元，请问你见到了吗?”此时此刻，他满脸的着急。于是，我告诉他：“你不用找了，一百在我这里，给，我还给你。”我一边说，一边把钱还给他。他重重的谢过我后，说：“这一百元虽然数目不大，但你找到了，我还是要奖励你。”“不用，不用，东西物归原主是天经地义的事情。”我就这样推辞来，又推辞去的。终于，他放弃了。又谢了我一下，就走了。我也开开心心的回家了。回到家后，我向妈妈讲述了事情经过。妈妈还表扬了我呢!我现在开心的很。
