生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，虽然生在和平年代，但我们也需要有防空演练，以下是小编为您整理的防空演练心得体会相关资料，欢迎阅读！

防空演练心得体会【一】

今天是5月11日，也就是四川汶川大地震xx周年前一天，因此，我们杭州市文一街小学全校举行了一次“抗震救灾，防空演习”的活动。

早上一到学校，校长就跟我们讲了这次防空演习的注意事项，并且着重强调了在这时候该如何保护好自己，怎么样让自己不受到伤害，加强自我防范意识。正当我们上午第二节课上到一半的时候，突然，防空警报呼啸着响起了，但我们班的同学都非常镇定，听从着班主任桑老师的指挥。先派几位同学先把教室两边的窗户，用胶布粘成一个个大大的“米”字形，以免震碎璃，使玻璃溅开伤到自己；接着，我们赶紧放下手中的文具书，以迅雷不及掩耳之势立刻蹲在了地上，双手捂在耳朵，嘴巴张开，以免震伤耳朵；并把头尽量往胸部靠近。我们每个人都几乎忘了这只是一场演习，把它当成了一个真正的防空躲避；防空警报每六秒为一个周期，在等待过程中，我们班几乎一声不响，没有人喊出一声。过了十五分钟左右，警报终于结束了，大家的腿都蹲麻掉了，过了一会儿，大家才慢站起身来，有序地回到了座位上，听桑老师的讲评。

通过这次防空演习，令我深深地感受到了安全的重要性，并且让我学会了去如何去正确地面对这些困难，给我的脑子里更加深了一条至关重要的意识——为自己的未来负起责任。我相信，这次防空演习一定会使我终生难忘！篇九：校举行防空紧急疏散演练活动

按照上级有关部门指示精神，今天上午10：30～10：45分，我校高一、高二年级全体师生共1200余人进行了防空紧急疏散演练活动。10时30分防空警报拉响后，各班学生在副校长马健同志亲自指挥和各班班主任带领下，按照既定方案，分别从教学楼1～3楼快速有序地撤离到运动场，然后各班分别清点人数并向班主任报告，整个活动历时仅3分多钟。

经由此次活动，不仅提高了学生的安全防范意识，增强了集体主义观念，而且培养并激发出同学们强烈的爱国主义热情。

防空演练心得体会【二】

逃离“死亡”的自己，也许有些雀跃、庆幸。

到达目的地，同学们的脸通红。没有一丝嘈杂、没有一丝厌烦，静心聆听着此次的成绩与不足。大家知道这关乎着什么，这关乎着生死存亡。人们怀揣着一份对生的渴望，逃离“死亡”、追回新生。

返回途中，大家少了激情澎湃的话语，更多的是对于灾难的深思。抗拒死亡、追求生存不正是我们一次次演习的目的吗？

近年来，自然灾害、战争频繁发生，人们脑中也都多了一层深思:生存是我们要求给予自己的底线，但是我们渐渐不满足了，开始索取，于是大自然发怒了……当人类做着悔改与弥补的同时，我们也需锻炼出一份对于自身生命的保证。一场场灾难带来的思虑，早已令我们对演练逐步重视，如此，危险可与我们渐渐疏远。

生命对于我们来说，是多么重要。

“防患于未然”这一思想早已深深在我们心中扎根，我们清楚演练的目的，清楚生命的脆弱，我们更清楚那一张张因天灾、战争而泪流满面的脸孔。灾难并不可怕，可怕的是一颗无畏灾难的心。给予重视是最根本的。我们还需要一次次配合，完成一次次生命的疏导，跨越一次次逃离死亡的桥梁。

人的生命只有一次，短暂而脆弱，为何还要在短暂上再加上个减号呢？活着便是最好的，对自己、对亲人。我想活着，只因不想让那饱受泪流的双目再受摧残，为了不看到双亲憔悴而无奈的神情，更不想让自己的未来悄然断裂。要学会珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意与挫折，拥抱伟大、丰富、重塑与幸运。只有这样，才能真正体会到快乐。

对于生的渴望、对于下一个日出的期盼，方能让你体会生命。务必不可当灾难来临时，才知道生命的可贵。要想不后悔，唯一的便只有珍惜自己的生命。

防空演练心得体会【三】

“防震演练”这个词，想必大家都知道，就是因为去年大地震死了许多人，特别是中小学生，学校让我们举行的一次演练。

这本来是加强我们在紧急情况下自救意识的一项严肃的活动，可大部分同学却漫不经心，好像把它当成了一场游戏。

不信？你看。杜校长事先告诉我们：只准走，不许跑！同学们假装听话的点了点头。警报响了，同学们的确没跑，但你看他们的表现：男生勾肩搭背；女生手牵手在谈论一些话题，还有的嘻嘻哈哈地往下蹦-----------哪点是重视？

也许他们会想：生活中这种事极少，到猴年马月才会发生一次，那么注重干嘛？简直就是小题大做！可是，亲爱的同学，不怕一万，就怕万一呀！因为意外之灾，我们防不胜防。

所以，为了你的安全，情认真对待每一次的防震演练吧!

防空演练心得体会【四】

今天下午，我们进行防空演习活动。我们先听到警报声，跑下楼梯，我们到了操场上，我看看四周，突然发现楼上有一个人拿着照相机拍我们。我嘻嘻哈哈的议论他，没想到被老师发现了，还让我写了一篇作文，我心里真是难过死了。

通过这次防空演习，我明白了很多道理，现在想起当时想起当时的漫不经心，我感到羞愧难当。防空演习是一件非常严肃的事情，开不得半点玩笑，因为这关系到我们每个人的个人安全，以及国家的安全保障。而我却在这种庄严的情况下，还嘻嘻哈哈的，现在想起当时的情形真的是非常后悔，老师在全班面前批评我，这是我罪有应得，我i现在非常理解老师的苦心。虽然老师表面上十分严厉，但我知道老师为了我好，我这次已经深刻地意识到了自己的错误，希望老师能体谅我。

我在此向老师保证从今天开始，好好学习，天天向上，在未来的三年小学生涯中，我一定努力学习、争取上进。我不会辜负老师和父母对我的希望，保证上课认真听讲，下课即使订正作业，课间文明休息，不给老师添乱，一切行动听指挥。老师，请您相信我，再给我一次机会，我保证不会让你操心，请您相信我！