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拓展培训拓展训练的心得体会范文

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拓展培训拓展训练的心得体会范文
时间:2023-08-05 06:33:45     小编:

很短的两天拓展培训结束了,留下的是我终身受益的感悟。

爬上8米多的“电线杆”走上断桥,勇敢的跨越它,我做到了,很喜悦,很为自己骄傲。过程不是没有害怕,不是没有想退,但我勇敢的做了,打败了恐惧、怯弱,做了一回勇敢的人!

穿上安全带的时候是义无返顾的,有的是新鲜和刺激,一步一步的往上,心也一下一下的跳得更快。往下看的时候真怕自己会掉下去,心里一个声音在说:别往下看,看上面,就快爬上去了,定定神,一鼓作气爬上了顶。更大的问题来了,我只想到了它很高,我没想到在上面它是晃动的。站在摇晃的高高的断桥上我是真的脚在发软,这个时候我也想快点下去,回到平稳的广阔的地面上,可我不能这样就放弃啊。深呼吸~~~~~~,闭上眼~~~~~~~,没关系这样的晃动很小,不会有太大的影响,要跨越的距离只有1.2米,跨过去绝对不会有问题,这是心里鼓励的声音。一步步的走到断桥边,我尽量不往下看可是我还是看到了,突然一下就觉得自己马上就要掉下去了,头也开始发晕。巨大的恐惧侵袭了我,赶快闭上眼,深呼吸,教练在旁边鼓励,同事在下面加油,我突然意识到一件很高兴的事,我还稳稳的站在断桥边,并没有掉下去,好了既然刚刚都没掉下去,跨过去应该也不会有问题的,加油,姚君,相信你是最棒的。(关键时刻还是要臭美一下的。)定神,脚用力,很简单就过来了,听到了掌声,我想我的脸此刻应该展现了我最自豪的笑容吧。既然跨过来了,再回去,小casa啦。跨过去,一级一级的往下,当我的脚触到柔软的大地的时候,我那一刻忽然变得平静。

很庆幸我一直是一个很会鼓励自己的人,遇到问题的时候闭上眼,排除干扰,静静的听心底最真实的声音,一切就会变得简单。其实平地上别说1.2米,2.1米对我来说也不是问题的,为什么在上面我会怕,因为有顾忌,怕自己掉下去,其实根本掉不下去,不是还有安全带吗?其实生活真的一切皆这样,为什么我们做事畏缩不敢向前,因为我们有太多的顾忌,害怕失败,害怕丢面子,其实失败,丢面子真有那么可怕吗,没有!明白这一点,下次害怕时想起这一次的勇敢,想起只要鼓励自己,我就会做到的。

我们7个人一起靠一张地图,一个指北针和团队的智慧要找到图上的7个点,而且以最快的速度一起走一起回。我们做到了。很自豪,很高兴。

我们一开始找第一点就走了弯路,我们犯了方向性的错误,浪费了很多的体力和时间,当大家都意识到错误的时候,不和谐的音符出现了,有人开始怪领头人,为什么一个人冲那么快,为什么就不听大家的意见呢?好了现在我们肯定是最后一个了啊!这样是绝对不可以的,这样是我们自己在分裂自己。错误已经发生怎么办,不是责怪,不是埋怨,更不可以泄气,我们应该相互鼓励!对,就是鼓励,鼓励别人也鼓励自己,很庆辛我们很快明白这一点。“没关系的,肯定每个队都会有走错的时候。只要我们后面的抓紧还是有机会的”。“对,不要怪他了,他也是希望我们可以拿第一,才跑这么快的嘛,只要下次我们边走边检查保证方向是对的就肯定还有希望”。“恩,是的,好,我们一起加油!”“加油!!”。一路我们赶来,很快我们和前面一队碰头了,好了我们就不是最后的了,继续努力!我们的心情开始变的轻快、明亮。最后虽然我们没有拿第一,可是我们赶超的速度却让大家非常的不可思议。

生活中这样的事,天天都在发生,当我们一个团队中有人出错了怎么办?鼓励!对,就是鼓励,鼓励别人也鼓励我们自己,责怪和埋怨是永远也无济于事的。人都有错的时候,我们自己错了时不也最希望听别人的鼓励而不是怪罪吗?是我希望的也是别人希望的!

生活一天一天的继续,如何让自己和别人更加开心,如何让自己更容易成功呢?我想拓展留给我的这些会让我终身受益!

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心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面是小编......
银行拓展训练心得体会 银行拓展训练主题(17篇)
发布时间:2023-02-21
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大......
拓展活动训练心得体会 假期拓展训练(大全15篇)
发布时间:2023-04-06
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。拓展......
2023年拓展训练心得体会总结800字 拓展训练 心得体会(20篇)
发布时间:2023-06-01
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。拓......
最新初中拓展训练心得体会 高空拓展训练心得体会(7篇)
发布时间:2023-03-19
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是小编帮大家整......
最新员工拓展训练心得体会 员工拓展训练心得体会大全
发布时间:2023-04-21
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?......
公司拓展训练心得体会 拓展训练心得体会公司(通用9篇)
发布时间:2023-12-13
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整......
最新拓展训练的心得体会600字 拓展训练的心得体会1000字作文(四篇)
发布时间:2023-08-05
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,......
拓展训练培训总结 拓展培训总结(七篇)
发布时间:2023-05-16
当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,......
万仙山拓展训练心得体会范文
发布时间:2023-02-14
【导语】拓展心得可以先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证。以下是小编精心为大家整理的拓展心得中关于辉县万仙山体会_拓展训练心得体会的相关内容,希望对大家有所帮助!20xx年xx月xx日,xx全体到辉县万仙山进行拓展训练,这是一个值得深刻铭记的日子,我早早的起床准备,怀着略微激动的心情随着队伍出发了。“拓展训练”,一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇,“.........
公司企业拓展训练的培训心得体会
发布时间:2023-02-13
xx月xx日,有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不.........
公司拓展训练心得体会 拓展训练心得体会公司(汇总14篇)
发布时间:2023-09-25
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的优秀心......
公司拓展训练心得体会 拓展训练心得体会公司(汇总8篇)
发布时间:2023-09-17
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式,是对自身成长和发展的一种反思和总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会......
公司拓展训练心得体会 拓展训练心得体会公司(精选9篇)
发布时间:2023-09-28
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式,是对自身成长和发展的一种反思和总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文......
学生拓展训练心得体会 拓展训练心得体会学生(实用11篇)
发布时间:2023-10-10
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,通过总结和反思,我们可以更清楚地......
拓展训练心得体会八百字 双拓展训练心得体会(汇总9篇)
发布时间:2023-10-25
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最......
拓展培训心得体会
发布时间:2023-04-12
为期x天的xxxx拓展活动结束了,留下的也许只是微微的感动,但却在记忆里画上了深深的一笔。至于我们的工作和生活是否因此而改变,这是需要时间检验后才能知道。但是我相信这次活动已经深深的触动了每一个.........
拓展培训心得体会
发布时间:2022-12-14
带着一种陌生和好奇的心境,来到了拓展基地, 这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐,口号的统一、小组的成立,使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的了解,缩.........
拓展培训心得体会
发布时间:2023-08-04
  早晨7点,所有参加拓展培训的同事整装出发,经过一个小时欢快的旅程,我们来到了拓展培训基地――宿迁市拓展培训基地。下车休息10分钟.........
拓展训练培训总结 拓展培训总结(八篇)
发布时间:2023-08-15
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总......
2023年拓展训练心得体会汇编 拓展训练心得体会分享(4篇)
发布时间:2023-03-24
体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面是小编帮......
公司拓展训练心得体会 拓展训练心得体会公司(大全15篇)
发布时间:2023-12-05
心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮......
2023年野外拓展训练心得体会作文 野外拓展训练心得体会(17篇)
发布时间:2023-03-08
体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下我给大家......

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