一、活动意义
本次活动是河南欧美同学会成立后，开展的一次重要的爱国主义主题教育活动。采取长距离徒步的方式，从郑州花园口记事广场，沿黄河大堤行至兰考县东坝头，回顾历史事迹，寻找精神源泉，躬知艰难困阻，坚定报国情怀。
活动起点郑州花园口是中华民族历史上的受难地，花园口决堤给中原人民造成的伤痛无比沉重。活动终点黄河东坝头是九曲黄河最后一道弯，河水从这里转向，一路奔腾入海，如同中华民族历经艰辛后，终于踏上伟大复兴的征途。活动终点所在的兰考县，是焦裕禄精神的发祥地，5月14日是焦裕禄同志逝世纪念日，活动参与者将集体赴焦裕禄纪念馆进行拜谒、参观，缅怀焦裕禄同志的公仆情怀、求实作风、奋斗精神和道德情操。
二、总体规划
活动主题：致敬母亲河，缅怀焦裕禄
活动时间：2018年5月12日（星期六）
至14日（星期一）
主办单位：河南欧美同学会（河南留
学人员联谊会）
协办单位：中美国际创业港
欧美同学会海归创业（郑州）学院
承办单位：河南望道之旅文化传播有
限公司
支持单位：
义马环保电力有限公司
国际人才创新创业联盟
新加坡南洋理工大学河南校友会
河南省慈善总会优创帮扶基金
中国共产党中美国际创业港联合支部委员会
河南中保华安保安服务有限公司
徒步线路：
黄河大堤（花园口记事广场—东坝
头—焦裕禄纪念馆）
活动规模：参加人数50-70人。
参加人员为河南欧美同学会理事、新入会会员，各省辖市、省直单位、省直高校团体会员。按照报名顺序，人数达到规模截止。
活动费用：三天（108公里）极限挑战队800元/人，其中河南欧美同学会补贴400元/人，河南欧美同学会副会长、义马环保电力有限公司董事长王慧智为参赛人员赞助400元/人。参赛个人不承担费用。
三、活动日程
（一）5月12日（星期六）约40公里
08:00—08:45 报国大厦集合、授旗、出发
09:45—10:15 花园口记事广场宣誓，
10:15—10:45 分组、热身、出发
20:00—21:30 宿营地分享交流会（节目
表演、主题分享）
（二）5月13日（星期日） 约40公里
05:30—06:20 洗漱、早餐
06:20—06:30 热身、出发
20:00—21:30 宿营地分享交流会（节目
表演、主题分享）
（三）5月14日（星期一） 约30公里
05:30—06:20 洗漱、早餐
06:20—06:30 热身、出发
14:00—14:30 到达东坝头，康复训练
15:10—16:40 瞻仰缅怀焦裕禄
16:40—17:00 见面会
17:20—18:20 晚餐
18:30—20:00 返郑
四、安全保障
1、所有参与队员签署《"致敬母亲河 致敬焦裕禄"主题教育活动责任书》，确认自身无病史及责任划分，并且确认知悉组委会通知的注意事项，在注意事项通知单上签字；
2、正式开赛前一周进行拉练预热，讲解徒步技巧和装备常识，让队员在心理和生理上做好准备；
3、年龄要求：50周岁以内；
4、组委会统一购买户外运动人身意外保险；
5、饮食安排：每天出发前，统一发放一天所需的干粮；最后一天晚饭在焦裕禄干部学院。
6、赛事活动期间，所有队员和志愿者必须穿着组委会配发的带有号码布的红/黄反光衣；
7、前进路线仅有一条，且所有分叉路口均有彩旗及提示牌提醒；
8、既定徒步线路任意地点的2公里内均可找到村庄和营养补给点，任意地点的5公里内均可找到卫生所或医院等急救点；
9、随队50人以内一名医护人员配备，每增加20名则对应增加一名医护人员；
10、行军队伍最前端和最后端分别有一辆保障车挂醒目提示牌提醒过往车辆，队伍中间有巡逻车应急；
11、每5-10人一个小组，由小组推荐一名组长；每个小组配备2名志愿者轮流随队，及时向指挥中心通报情况；
12、专业徒步教练全程随队指导；
13、每天两次全员点名；
14、为减少夜间行军，每天有"关门时间",如在规定时间内无法到达营地的队员，则视为放弃，由保障车拉回。
