在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
给老婆认错的检讨书300字篇一
你好！
此次前来，我想要对老婆承认我几个错误，我想了很久，确实发现自己做的有些过分了。我没有做好老公的职责，我的老婆每一分每一秒都为我考虑，从未让我有过半分烦恼。而我却让我的老婆生气了，真的很对不起老婆，我也知道自己错在哪里了，你就给我一次机会听我说一说吧，我也不想让你再生气下去了，因为你生气的样子没有之前笑的时候好看，所以老婆，你一定要听我道歉，因为我这次真的写了很久，也反悔了很久。
昨天你拿我手机看到我和我的一个女性朋友聊天，你觉得我语气有些不对。我当时很生气，因为这个朋友都是我十年之交了，我觉得你没有理由质疑我和她之间的友情，你这样做简直就是无中生有，我当时没有注意好自己的言语，和你吵了起来。后来我冷静下来之后，我才发现自己犯了多大的错误。
首先你一开始没有盘问我，也没有用任何生气的语气和我对峙，你只是想表明我这样的聊天你看了不舒服。我当时总觉得你是把我和她误会了，所以我才这么生气说了你。这样想一想，我觉得自己也是非常的可笑，我为什么要这样冲动了，为了急切证明自己的清白，就不顾你的处境，对你大吼大叫。这样的我，我自己想到都会反感，我这次也确实把你气到了，我真的很抱歉。我也对这件事情做一个认真的道歉，真的对不起老婆。
后来我想了一想发现自己也犯了一个低级的错误，首先我没有从老婆的角度考虑，我只是一味的想要告诉你我没有做什么对不起你的事情，其次我和她是十年的好朋友了，我希望自己和朋友的关系你也能够接受。所以我才会这么生气的对你。但最后我还是把你伤害了，我对你大吼大叫的初心是不想让你生气，虽然其中有一点点冲动，也有一点点觉得你不信任我。我这样做确实太过愚蠢了。如果我当时好好的跟你说，好好的沟通就不会有这样的事情了。
我认识到，虽然她是我的朋友，但是我也不能这么和别人聊天，究竟是异性之间，我也应该保持距离，这一点上我也没有做得很好，你也应该是为了这一点生气吧！我知道错啦老婆，以后不会再和异性朋友这么近距离的聊天了，但是我能保证这次聊天聊得都是家常，就是因为很久没联系了，有点激动说的有点多。老婆你一定要相信我，也请你一定要相信我们。因为我对你，真得很用心，我也真的很爱你，希望你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇二
亲爱的xxx：
你好！
对不起，这次我是真的错了，作为一个丈夫错了，没能遵守我们之间的约定，不仅给你弄出了很多麻烦和乱子，还伤了你的心。此外，作为一名父亲，我也没能做好孩子的榜样，你总说，我们要给孩子当好榜样，要让他再健康和幸福的环境下成长为一个出色的人。我答应了，也许诺了，但如今，我却没能做到……我真的很对不起你们俩。
回看这次的问题，在今天，我本来是照常下班回家，但在半路上，却碰见了多年不见的老同学。这么一聊一走，不知不觉已经做好要和其他同学一起聚餐的打算了。但仔细一想，当时已经挺晚了，可我却没有给你打电话，也没有及时回复你的消息，弄的你和孩子独自在家里等，我真的和惭愧，很后悔。自己出门，来不及回家，这些都是常有的事情，但我却没能重视家庭，没能牢记，还有一个家庭和家人们在等着我回去。当时的我，被需求不见的朋友高兴的冲昏了头脑，却将其他更为重要得多的人和事给忘记了。对此，我深深的感到抱歉。
再者，此次因为出去吃饭，我原本我已经与你约定了不会喝酒，并已经保持了有一段时间没有去沾酒这个东西……但我却没想到，这次的聚餐会来这么多人，在大家的盛情之下，我还是被迫喝下了第一杯。但酒这个东西，一开始就很难停下了，也正是因为我的这个坏习惯，你才劝我戒酒，让我能在家里保持一个良好的形象给孩子，做一个好父亲。
但如今，我却如此轻易的违背了约定，还喝的烂醉回到家中，这怎么能不让你生气。不打电话，出去喝酒，这每一条错误和问题都插在我的心里，让我感到后悔感到惭愧。我知道自己已经有了家庭，但却没有在家庭中肩负好自己的责任，作为家庭顶梁柱的责任，让你半夜还照顾我，弄的家里一股酒气，真的很对不起。
此次的问题，我也已经深刻的反省过了。很抱歉我犯了的不该犯的错误，但希望你能再给我一次机会！这次，我会严格的要求自己，管理自己，将家庭的责任永远放在第一位！无论是工作还是聚会，绝对能推就推，不能推，也绝不超过一杯！我像你发誓，这一定是你最后一次为我生气，我绝不会让这样的错误继续发生！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇三
亲爱的宝贝：
大人好!在此我怀着深切悲痛、懊悔的心情给您递交这份检讨书，以深刻反省我对待大人态度不好，不礼貌冲撞大人的错误，向大人表示歉意，并征求大人的原谅。
反省错误之前，必先回顾错误，我的错误是严重的、是深刻的、是要不得的、是万万不能容忍、也是今后绝对不能再犯滴。我的错误时间20xx年03月18日晚上8点，由于弟弟放音乐我没听见大人的吼声，就说了一句正在放音乐的弟弟，让弟弟把音乐关掉，当时让弟弟陷入难堪境遇，也让老婆大人尴尬为难。弟弟关掉音乐的时候，眼眶当中包涵泪水，两眼睛还红红的。
面对错误，我要深刻反省。经过反思，我觉得当时的冷漠、不屑的态度，确实太过分了不是一点点，我的话让一个满怀愤怒的老婆遭受严重打击，我的话让她的心碎得不是摔成一两三块，而是直接碎成了粉末。
如今，老婆大人的批评任然回荡在我耳边，我深切的认识到我还很幼稚。我太幼稚了，我太愚蠢了，昨晚的话真不应该是一个小学毕业的人能够冒出口的，这应该是幼儿园的小朋友开玩笑说说的。
至于您说的改正措施，我想好了，我将向老婆大人道歉，并且赔偿老婆大人一顿饭，我亲自下厨给老婆大人做一道“红烧水洋葱”当中赔礼了。
以后我保证：大人不高兴，我不高兴，大人高兴，我更高兴。
检讨人：
时间：
给老婆认错的检讨书300字篇四
老婆：
您好！
对不起我这次居然做出了这么不理智的行为，我不是一个合格称职的老公。在别人的老公端茶递水伺候老婆的时候我躺在沙发上玩手机，在别人老公给自己老婆做饭按摩的时候我自己一个人坐在电脑面前玩游戏，在别人老公给家里打扫卫生，洗碗的时候我却像个老财主一样等着以来伺候我。我这么恶劣的行为您却一次又一次的纵容我，而我非但没有珍惜这么好的一个老婆反而还在老婆十分辛苦为家庭做出贡献的时候对老婆你大吼大叫，现在想想实在是让人感到万分羞愧。还记得当初向你求婚的时候我向你做出的那些保证和誓言，而现在我的行为和自己曾经说的实在是不符合。而通过这次的事情我也确实认识到了自己的错误，老婆是用来疼爱的，而我却像一个土财主一样什么事情都交给你做，自己从不做这些家务事，或许一两件并不累人，但一件又一件累计起来也就没有那么轻松了。而我却没有意识到你的辛苦，没有珍惜你付出的努力，我为此感到抱歉。
我经过一晚上的思考和努力回想下，也发现了自己不对的地方。当时我正在电脑面前玩着游戏，而你扫地扫到了我哪里，你让我抬下脚好让你扫，但或许是我太关注游戏了，所以并没有听到你说的那句话。在你又大声重复了一遍之后我才听到你说的话，但当时游戏也玩到了关键的地方，所以我也就说让你等一下，而我亲爱的老婆你也确实很照顾我的感受在边上等我玩完之后才开始打扫。隔了一会你又拖地拖到了我这边而我却没有发现，依然注意着游戏，但或许是昨晚游戏连着被人打败，所以在你拖把不小心碰到我脚之后我才会有这么大的反应，对你吼了一下。
我现在也认识到了自己的错误，不管我遇到什么事情都不能对老婆大吼大叫。更何况这件事情本身就于你无关，我更应该找自己的错误，比如玩游戏菜所以才会输。对不起老婆，在结婚这么久来，我忽视了你的付出，慢慢的把这些当成理所当然的事情，而现在我醒悟了。我是娶了一个老婆，而不是找了一个保姆，顾好这个家是我们两个人共同的事情，而不单单是你一个人的事情。在你打扫卫生的时候我不仅没有帮忙还因为自己游戏输了的事情吼你，我现在也知道了自己的这些错误，希望老婆你这次能够原谅我的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇五
亲爱的老婆：
您好！
我为我无知的行为向老婆道歉，让老婆生气就是我的不对，我已经好好的反思过自己了，更是明白这一次确实是我存在的着很大的问题，并且我更是从其中明白了很多自己是必须要去改正的点，我也希望我以后的改变是可以让老婆变得更加的开心、幸福每一天。
这一次我对待老婆的态度真的是很不好，原本老婆也只是想要对我撒撒小脾气，其实只要我哄哄就好，但是我却没能理会老婆，使得老婆非常的失落，这确实是我的不对。最近的我实在是有些不在状态，更是在面对老婆的时候都没有了耐心，更是让老婆无比的失落，这是我身为老公的失责，更是必须要我去慢慢改正的。我也对自己的各项状态与行为进行了分析，希望我可以就此变得更加的优秀，不再惹得老婆生气。
最近也是自己在工作上没有将任务完成好，更是将自己工作上的情绪带到了家里，让老婆为我如此的担心，我很是抱歉。看着老婆为我忧愁我也是内疚不已，更是为自己没有办法承担起身为老公的责任，一家之主的责任而忧愁。现在的我已经是有明白自己也是做出非常不值得去原谅的事，但是我还是希望老婆能给我更多的机会，让我可以为这个家多做点事，更是努力让我们幸福的生活变得更加开心快乐起来。
虽然最近的我确实是在工作上遇到较大的难题，并且可能整体的状态是非常的不好，但是我还是想要像老婆表达我爱你的心。虽然现在的我没有办法给你更多，但是我还是会加倍努力的去爱你，去尽力让你在幸福的生活中成长。我会尽力的将我的工作与生活分开，更是努力为老婆做更多的事情，同时我也希望自己能够在接下来的时间中去得到更多的成长。当然还有任何老婆希望我改正的地方，我都会努力的去改变，争取成为老婆心中最棒的老公。
在以后的生活中，我都会听老婆的话，将老婆交代的事情都处理完好，同时我也会尽力让自己在生活中去慢慢的成长，更是努力让自己在下阶段有更棒的收获。我也是会尽力的控制自己的情绪，不要让老婆为我而忧愁，努力为老婆创造更加幸福、无忧的生活。不过我还是希望老婆可以更加的信任我，我是真的真的非常的爱你，更是会非常努力的让自己在生活中去成长，去努力，同时我也非常的希望自己能够成为老婆心中最优秀的人，所以我若是有任何让你不满意的地方都要及时提出来，我会努力去改正，争取成为全世界最好的老公。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇六
亲爱的老婆：
你好！
我知道这一次我做了一件非常的错误的事情，让你感到生气了，我先向你道歉，希望你能够原谅我这一次的错误。我已经知道错了，我不应该让你生气的，这是我的错误，你想怎么惩罚我都可以，但我不希望你因为生气而伤害到了自己的身体，这是我不想看到的。既然我自己做错了事情我就要承担做错了的后果，所以你不要生气了，之后你想让我做什么都可以，我是一定会反抗的。
这件事情我做的确实不对，是我没有做好，所以你生气我是可以理解的，我也在向你道歉，想要取得你的原谅。我知道我的老婆是最好的，是最温柔的，看在我这一次道歉的态度非常的诚恳的份上也自觉的写了检讨书的份上你一定会原谅我的对不对。我在这里再一次的郑重的向你道歉，希望我全世界最可爱美丽的老婆原谅我，我之后是一定不会再这么做的了。
在这件事情发生之后我也好好的去反省了一下我自己的行为，我现在也已经知道自己是哪里做错了，既然找到了问题我是一定会积极的去解决自己身上的问题的，保证自己之后不会犯同样的错误，我也不会再做错同样的事情让你生气了。我会努力的去改变我自己，把我身上的一些不好的地方都改掉。我以后是真的不会再犯同样的错误了，之后若是我有哪里做的不好的地方你也可以对我说的，我是一定会努力的去改变自己不会再让你生气了的。
我们能够从相遇到现在其实也是不容易的，能够在那么多人中遇到你我觉得我是非常的幸运的，我觉得你是世界上最好的人，所以我想要娶你，我也确实是做到了。但现在我却做错了事情让你生气了，我也觉得自己是很不好的。之前我是不知道自己那样做是不对的所以才会做错，但我之后明白了自己是不应该那样做的之后我就不会再犯这样的错误了，我觉得我的认错态度是非常的诚恳的。
我这次能够自觉的写下这封检讨书也从侧面的说明了我是真的知道错了的，也很想让你原谅我。虽然这一次的错误我已经犯了，也让你生气了，但我能够保证之后不会犯同样的错误。虽然让你生气是很不好的，但我也只能在犯错之后才明白自己这样做是不对的。我觉得自己要多听你的话，就能够避免犯很多错误了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆认错的检讨书300字篇七
亲爱的老婆：
您好！
正所谓夫妻之间哪有不吵架的事情，终究不过是床头吵了架，床尾就自然而然的和解了。但是，这次我所犯下的错误却有些严重了，我们结婚几年来，一直都是互相信任，我们也都相信对方不会骗我。但我这次却为了一己之私，一门心思想着出去打牌而向你撒了谎，骗你我要加班，让你担心我太过于疲惫而带着一些营养品来看我，却发现我根本就没有在公司加班，而是去了老x家打牌。
我能够想象你当时的不可置信和恼怒，也完全能够理解你现在的悲伤和难过。明明在婚前我们都发过誓绝不欺骗对方，可是现在我却打破了这种信任，让你难过，也让我们之间的信任被撕开了一道裂痕。这一切的发生时如此的让我猝不及防，也是如此的让我感到难过和痛苦。我从未想过事情会演变成这个样子，也从未想过有一天我会因为欺骗而让我最爱的老婆流下眼泪。
这一切都是我这个混账的错！明明知道你在家肯定会想我，会担心我，我还是禁不住别人的邀请，哪怕是要欺骗你也要去玩乐。这样情况放在以前的我身上是不可能发生的事情，而现在发生只能说明是我在这个几年的共同生活里放松了自己，虽然对我最爱的老婆还是非常的重视，但却没有以往那样无微不至的状态了。在我这一生中我最值得骄傲的就是娶了你，没有你的话，我的人生就像是缺掉了一块最重要最为关键的拼图，不论之前是怎样的美轮美奂，精巧绝伦都会变得不完整起来。
但我意识到这里的时候已经晚了，我的错误已经犯下，无论在怎么强调或者辩解也是苍白而又无力的。只求我亲爱的老婆能够看在我们这么多年的感情上，能不能再信任自己的老公一次，给我一次机会，让我能够从头来过。我向你保证，类似的事情绝对不会再一次的发生，我在工作和交往中始终会以我的家庭，我的爱人为第一目标而努力，任何让我背弃了这一目标的都是不值得的事情。
也希望你能够感受到我悔恨的心，感受到我想要挽回你失望的心，我的目标终究是想让你幸福，永远的无忧无虑。为了这个目标，我可以加班加点的努力工作，耐心尽责的照顾你，爱着你，包容你。
做你最大的护盾，最好的依靠，以及最爱的人。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇八
亲爱的老婆大人：
您好！
请让我先在这检讨书的前篇赞美您一番，您是我美丽的老婆大人，也是这个世界上我认为最美丽最温柔最体贴的女人，你的身上散发着女性的魅力，也散发着青春的光芒。你是我见过最可爱的女孩，有时候幼稚有时候正经，总是会逗我开心，慢慢的，我感觉自己越来越爱你了。但是！今天我却鬼使神差的惹我的老婆生气了，是我不好，是我的错，我愿意承担老婆给我的一切惩罚，只为一件事，就是让你开心一点！
好啦老婆，我要认真一点的跟你说话了。我们很久都没有这么用心聊过天了，我知道你是一个什么事情都装在心里的人，不管你遇到多大的委屈你都不会向我抱怨，你理解我，关心我，为我考虑，你所做的一点我都知道，我也都知道你有多爱我，可是我却一直没有好好珍惜，反而还总是变本加厉，不仅没有考虑你的处境，还总是给你制造烦恼。
你以前说我幼稚的时候，我总是反驳你，那是因为我感觉自己比你大三岁，肯定会比你成熟，但现在我改变了这种想法了，有时候你确实会比我成熟一些，不管是考虑问题还是做其他的什么事，都会站在我的角度上考虑问题，也会把这件事情靠近最完美的方法做好。我知道自己有时候太自我了，总是让你生气，你也总是包容我，但我知道如果我再继续让你失望的话，或许会让我们之间遇到更大的问题，所以这次给你写这一封检讨，一是想表达我的歉意，二是想让你知道，我真的很爱你，从此刻开始，我愿意去改变自己，不再像以前那样固执，自我了。我希望你可以明白，也希望你能够理解我，这次就再原谅我一次吧。
老婆，我不知道说什么才能让你开心，我也不知道做什么才能补救我这一次给你带来的伤害。我知道自己不是一次两次这样对你了，我也很后悔，我也更是痛恨自己为什么这么不争气，总是让你生气，现在想起以前来，我发现自己还是真的太幼稚太可笑了。我会在以后的时光之中逐步的证明自己，证明我对你的爱，也证明我对你的决心。希望老婆可以原谅我这一次，我也一定会好好的珍惜这次机会，让我们之间可以更加和睦，我也会更加的理解你，关心你，爱你，呵护你，守护你！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇九
亲爱的老婆：
你好！
对不起，我错了，我向你道歉，等写完这份检讨书我就自己跪搓衣板去，不劳你费心，这次你没让我起来，我绝对不起来，老婆大人，你就原谅我这次吧。你看这样行不行，我以后一定事事告知于你，事事跟你商量，以后家里的财产大权全部由你掌握，我绝对不再碰一分钱，只要你每天给我基本的零花钱就行，我认错的诚意够大了吧。
我知道你是为什么生气，今天我们一起去姐姐家走亲戚，我给了两个外甥女每人一千块的红包，你觉得我出手太大方了，我也能理解，事后我也想明白了，现在我也是有自己的家庭的人了，过年红包再怎么样也不能如此的大手笔，要知带哦按照我们这的习俗，都是给孩子每人一百就可以了，自己亲昵一点，喜爱一点的也只不过是两百而已，给出一千块这样的大数目的，还是非常罕见的，其实我给这么多也是有原因的，我也跟你说过，我小时候几乎都是姐姐把我带大的，对我也是极好的，所以我在生活上能照拂她一下就尽量做到，所以我才会给外甥女这么多钱的，而我知道你主要的生气原因不是这个，我自己的老婆我还不知道吗，那么的美若天仙，善解人意，根本不会因为这个跟我使小性子，你是怪我没有跟你商量，对吗？
我承认这点是我考虑不周全了，你是我老婆，我再怎么样也应该跟你商量的，这也算是大事了，不，我们是夫妻，就应该什么事都说一声的，听听对方的意见，说好我们什么事都不瞒着对方的，但是我这次确实就是做错了，老婆对不起嘛。为了表示我向你认错的诚意，我愿意做出以下的承诺：
1、接下来一个月的家务活，你就都交给我来，你什么都不用管，晒衣服、打扫房间、洗碗等等（随老婆你进行补充）都交给我，你就好好的看你的电视，吃你的水果，在一边督促就可以了。
2、接下来一个月的早餐我包了，你再也不用早起了，现在轮到你睡懒觉，早餐的事我来，反正我做的饭菜你液是见识过的，虽然说没你做的那么好吃，但是也还能过得去的。
3、禁烟一个月，我这一个月不抽烟！我这个牺牲够大了吧，我知道你一直都想我抽烟，但是觉得我也会照顾你的感受，尽量不会在家里抽，你也就没说什么，但是我心里可都知道，我这次真的禁烟一个月，看能不能趁着这次，就把烟戒了。
这就是我对你认错的诚意，你看还满意吗，有什么想加的条件都可以加，只要你能原谅我，我都接受，我保证以后事无巨细，什么都告知于你。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
给老婆认错的检讨书300字篇十
亲爱的老婆：
您好！
我是你的笨蛋老公，对不起我这次又做出这种惹你生气的事情，我为我的行为感到深深的抱歉和自责。我想让老婆生气的我不算是一个合格的老公，如果是一个合格的老公一定是不会舍得看到自己的老婆生气的。而是会好好的疼爱老婆，不让自己的老婆受一点委屈，让老婆每天过的快快乐乐开开心心的。但是我却没有做到，而且在自己犯下错误惹老婆生气之后没有立刻道歉承认自己的错误，反而还在一开始的时候死不承认，不承认自己的错误，最后导致老婆更加的生气了。如果能够让我重新再选择一次的话我当初是一定不会这么做的，而是会好好的照顾老婆，不让老婆因为我的错误而感到生气难过了。可惜事情都已经发生了，即便是我再后悔也没有一丝丝的办法让时光倒流，我只能是向老婆您承认我的错误，表达我诚恳的认错态度，希望能以此够得到老婆您的原谅。
还记得我们在刚刚结婚的时候我就答应你以后一定好好照顾你，不让你受一点点委屈，让你过上幸福的日子。然而我现在却没有做到自己答应的事情，还总是让老婆你生气，让本来工作就已经很辛苦了的你在回到家里之后还要操心。我对不起老婆你一直以来对我的好，你对我这么好我却还总是惹你生气，我真的对不起你。我每每想到这些都是十分的愧疚，也是异常的懊悔。想想我们之前恋爱时的快乐日子，哪个时候的我总是无微不至，但现在你也说了我有些开始不在意你。但其实并不是这样的，只是我觉得我们都是夫妻了，彼此要相伴走过一生的人，所以在有些时候我觉得可以让我也休息一下，能够不用那么累。但或许是时间长了让我自己都没发现，我好像开始变了，真的变得没有那么关心你了。但请老婆你相信我，我还是以前哪个我，我心里还是非常的喜欢你，只不过那份爱意不再像是以前谈恋爱时表露在外面，而是埋藏在心里。而不关心你也是觉得小问题没什么事情的，更何况我就在你身边真的有什么我肯定还是会马上来照顾你的。请老婆对我放心，我的心里只有你一个人，这辈子不会再有别人，你也是我这辈子最爱的人，我以后一定改正自己的哪些行为，多陪陪你，让你能够有更多的安全感。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆的检讨书 | 写给妻子的检讨书
给老婆认错的检讨书300字篇十一
敬爱的老婆：
您好！
我烟瘾又犯了，然后忍不住，在厕所里抽烟，我的这种行为是很让您厌烦的，也是很不遵守承诺的，我要好好的检讨自己的一个行为。
这次抽烟其实也是我自己的一个行为没有控制住，之前也是答应过你，要戒烟的，而且其实我也是知道吸烟对于身体来说是非常不好的，不但是伤害自己，而且二手烟也是让你的健康也是受损了，这种损人也不利己的事情我本来就是不应该去做的，可是我确是很难控制自己，之前也是偷偷吸过，只是没被你发现，这次在厕所吸烟，我也是实在烟瘾犯了，我知道自己真的很难控制，不过我也是知道，我也是要戒掉的，不能再吸烟了，而且我自己也是要有自己的一个想法，不能再这样了。
老婆之前也是反复跟我说过很多次了，要我戒掉，其实我心里也是明白，只是行动上实在是有些控制不了，而今再次的犯错，吸烟了，我也是要好好的跟你道歉，你不要再生气了，我一定会改的，以后也是不会买烟，不会身上带打火机了，特别是别人的烟也是不能再接了，既然决定了戒烟，就必须要自己来控制，而不是说自己还忍不住，即使是忍不住也是要强迫自己来忍着，这不但是为了自己，也是为了我们的家庭，我也是要把烟给戒掉了的，只有戒掉了烟，那么我才能更好的去让自己更加的健康，更好的为家庭做自己的一份贡献的。
我也是要听老婆的话，之前其实老婆让我戒烟，我还有些无所谓的态度，这次老婆大发脾气，我也是知道自己不能再这样行动上不作为了，我也是犯了错误，我明白老婆生气并不是我抽烟，而是我做了承诺却没有去遵守，而且也不为自己的一个健康着想，我也是感到很愧疚，没有好好的听从老婆的话，没有在事情发生的时候就坚定的决定戒掉烟，想办法克服这个烟瘾的困难，别的人也是可以戒掉的，我就不信我自己是戒不掉的，我在这里也是真的决定一定会好好的去戒烟，绝对不能再沾了。
老婆很多时候的话跟我说，其实都是为了我好，我也是清楚自己有挺多的方面都做的不是很好，也是让老婆操心了，我以后一定不能再这样，而是需要自己好好的对待，听老婆的话，不再犯错，戒掉烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
