2023年项目命名 高大上(5篇)

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项目命名规则篇一

一、解决方案、项目、程序集、命名空间

初学者很容易把这些概念搞混淆。先说说项目（project），通俗的说，一个项目可以就是你开发的一个软件。下，一个项目可以表现为多种类型，如控制台应用程序，windows应用程序，类库（class library），web应用程序，web service，windows控件等等。如果经过编译，从扩展名来看，文件，文件。文件，就表明它是可以被执行的，表现在程序中，这些应用程序都有一个主程序入口点，即方法main()。而类库，windows控件等，则没有这个入口点，所以也不能直接执行，而仅提供一些功能，给其他项目调用。

在visual 中，可以在“file”菜单中，选择“new”一个“project”，来创建一个新的项目。例如创建控制台应用程序。注意在此时，visual studio除了建立了一个控制台项目之外，该项目同时还属于一个解决方案（solution）。这个解决方案有什么用？如果你只需要开发一个hello world的项目，解决方案自然毫无用处。但是，一个稍微复杂一点的软件，都需要很多模块来组成，为了体现彼此之间的层次关系，利于程序的复用，往往需要多个项目，每个项目实现不同的功能，最后将这些项目组合起来，就形成了一个完整的解决方案。形象地说，解决方案就是一个容器，在这个容器里，分成好多层，好多格，用来存放不同的项目。一个解决方案与项目是大于等于的关系。建立解决方案后，的文件。

在解决方案里添加项目，不能再用“new”的方法，而是要在“file”菜单中，选择“add project”。添加的项目，可以是新项目，也可以是已经存在的项目。程序集叫assembly。学术的概念我不想提，通俗的角度来说，一个项目也就是一个程序集。从设计的角度来说，也可以看成是一个完整的模块（module），或者称为是包（package）。因此，一个程序集也可以体现为一个dll文件，或者exe文件。怎样划分程序集也是大有文章的，不过初学者暂时不用考虑它。命名空间（namespace）是在c++里面就有的概念。引入它，主要是为了避免一个项目中，可能会存在的相同对象名的冲突。这个命名空间的定义，没有特殊的要求。不过基本上来说，为了保证其唯一性，最好是用uri的格式，。这个命名空间有点像我们姓名中的姓，然后每个对象的名字则是姓名中的名。如果有重复，再国外的命名中，还可以加上middle name。那么名都为勇的，由于姓氏不同也就分开了，或者叫张勇，或者叫赵勇。当然人的姓氏重复者居多，所以我们为命名空间取名时，尽可能的复杂一点。

在图中，assembly name就是程序集名，如果经过编译，则为该项目的文件名。而default namespace则为默认的命名空间。在开发软件时，我们要养成良好的习惯，在建立新项目后，就将这些属性设置好。一旦设置好了default namespace，则以后新建的对象，其命名空间即为该设定的值。至于程序集名，如果是dll文件，建议其名最好与default namespace一致。

实例演练：

（一）创建控制台应用程序“hello world!”

在location中，定位你要保存的项目的路径，而名字则为“firstexample”。该名字此时既是解决方案的名字，同时也是该项目的名字。

3、用鼠标右键单击项目名，在弹出的对话框中，将assembly name命名为helloworld，将default namespace命名为：xample。

5、中，有一个main()方法。这是因为我们建立的是控制台应用程序。在main()方法中添加如下代码： ine(“hello world!”);();这里的console是一个能对控制台进行操作的类。

6、运行。

检查保存项目的路径文件夹firstexample/bin/debug，文件。

（二）为解决方案添加一个新项目

2、在visual studio右侧，可以看到现在有两个项目了。仍然修改新项目的名称和默认命名空间名，均为r。

3、，同时修改其代码为： namespace r { ///

/// summary description for class1.///

4、编译printer项目。鼠标右键单击该项目名，在菜单中选择“build”。成功编译后，找到文件夹printer/bin/debug，，这就是最后形成的程序集文件。

7、运行。结果与前一个例子一样。

在这个例子中，解决方案中就包含了两个项目，一个是控制台应用程序，一个是类库。类库提供一些基本的功能，如例子中的print()方法。我们常常把一些共用的方法，放到类库中。这样其他的应用程序就可以去调用它。例如本例的控制台应用程序。如果新建的windows应用程序，也需要这个功能，就可以直接引用messageprinter的print()方法，而不必重复去实现。

项目命名规则篇二

随着中考改革的推进，体育已成为了除语数外三科外的第四大主科，以下是百分网小编为大家整理的关于2017中考体育各项目考试备考规则汇总，欢迎参考借鉴，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!

(一)测试场地

必须在长25米或50米的游泳池内进行测试;根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。

(二)测试方法

出发——从起点处，在水中手扶池壁开始;转身——在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁;结束——手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。

(三)基本要求

考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试;考生可采用任何一种泳姿(允许交替运用)游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等)，可戴护目镜;考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进;违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。

(一)场地器材

在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。

(二)测试方法

考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起(开始计时)，连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予计数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。

(三)基本要求

每位考生仅限一次测试机会，时间为40秒。

场地器材：智能型坐位体前屈测试仪

考试方法：①考生两腿伸直，用绑腿带将膝关节固定，两脚平蹬测试纵板，坐在测试垫上。②两脚分开约10—15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。此次结束时,游标会自动回到起始位。③每人连续测试两次，取最好成绩。记录以厘米为单位，保留一位小数。

注意事项：①考生向前推游标时两腿不能弯曲。②考生应匀速向前推动游标，不得突然发力。③考生不得扳动测量游标，以免损坏。

1.场地器材：平坦而坚硬地面。跳绳电子计数设备。

2.动作规格：单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次，方向一致。只可单摇。

3.考试方法：每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令，同时开秒表计时。预备状态时，考生手握跳绳手把，手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试二次(如考生申请第二次测试，则在第一次测试后休息10分钟，再进行第二次测试)，取成绩最好的一次。

1.场地及器材：沙坑，沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，板的厚度不得少于6厘米，橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板，也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物)。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。电子测距仪。

2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，两脚不得离地后再做起跳动作。

3.考试方法：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳二次，取其中最远一次的成绩。胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

1.场地及器材：平坦助跑道，起跳线宽5厘米。电子测距仪。

2.动作规格：两脚自然平行开立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳同时落地，连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。

3.考试方法：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳二次，取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

1、场地器材：

在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。

2、测试方法：

受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次s形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。登记时，均报出成绩。

3、基本要求：

每位考生仅有一次测试机会，需依次s形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，取消成绩。

1.场地器材规格及设置要求

考试场地设在平整的地面上，考生在大体操垫上完成考试，计数员坐在体操垫的侧面，在同一组考生中，每位计数员只负责一位考生的判罚工作。

2.考试操作规范及要求

考生身体仰卧在垫上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫;双脚放置在垫上，两腿屈膝(两膝可稍分开)，大小腿呈直角;一人双手压住考生脚背。起坐时，双肘必须触及两膝;仰卧时，贴于头后的两手背及肩胛骨必须触垫。按一分钟内完成的次数计取成绩。考生只有一次考试机会。

3.考生以下行为属于犯规行为

起坐时，双肘未触及两膝;

仰卧时，手背及肩胛骨未触垫;

考试过程中，臀部离垫。

1.场地器材规格及设置要求

在高单杠上进行，考试所用器材应符合《中华人民共和国国家标准》(gb/t1985.4—2005)中关于初中生用单杠的规格要求;根据实际情况，可分别设置高度不同的场地，供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全性，可选用松软的沙子、体操垫等。根据区县实际情况，可向考生提供防滑的镁粉，供考生选择使用;也可不予提供，但同一区县必须统一要求。

2.考试操作规范及要求

考务员将考生带至考试场地，考务长逐一核对考生号码，确认无误后进入考试程序。

考生听到考务员报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状态后开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者，不计次数;双手握杠开始，到双手离杠为考试结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只有一次考试机会。

3.考生的犯规行为

没有从静止动作开始考试;

两次动作之间，手臂没有充分伸直。

引体向上的考试过程中，出现犯规行为者，不计取犯规时的成绩，但考生可以继续进行考试。

1.场地器材规格及设置要求

在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米，并有明显的区域标志线。场地中应设置6分、7分、8分、9分和10分的标识线，标识线长度至少与投掷区同宽，使考生和考务员能够做出清晰的判断。

考试用球的重量为2kg，表面材质为橡胶。

2.考试操作规范及要求

考务员将考生带至考试场地，考试开始后，考生站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，稍后仰，原地用力把球向前方掷出，球出手前，考生的双脚不能移动;球出手的同时，一脚可以向前迈一步，但不得触碰或越过投掷线;球落地后，丈量员必须马上做出准确判断并进行丈量。丈量距离为投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。

每人投掷3次，每次都必须丈量并如实记录;记录以米为单位，取一位小数;考生的最终成绩以其中成绩最好的一次为准。

犯规者当次成绩无效。三次均无成绩者，只能增加一次投掷机会，仍然犯规者，考生该项成绩为零。

3.考生以下行为属于犯规行为

投掷过程中，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面;

球出手前有助跑动作;

投掷过程中双脚同时离地。

1.场地器材规格及设置要求

考试场地长20米，宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根;各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高不低于1.2米)、篮球。其中，篮球需符合《中华人民共和国国家标准》(gb/t1985.4—2005)中关于初中生用球规格要求(重量为490-560g，周长为695-725mm);秒表必须是经国家认证认可监督管理委员会批准的相关认证机构认证合格的产品。

2.考试操作规范及要求

考务员负责组织并将考生带至考试场地，考生听到发令员报号时，持球站立在起(终)点线后，发令员发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中，若考生暂时失去对球的`控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停表。

发令员发令后，两名计时员分别单独计时，考生与球均返回起(终)点线时方可停表，计时结束。

若考生在考试过程中无犯规现象，记录成绩有效，考生成绩以记取的较次成绩为准;若考生在考试过程中有犯规现象，该次考试成绩无效。

每名考生有两次考试机会，所有成绩都必须如实记取，每次都以较次成绩为准，最终成绩为两次较次成绩中较好的一次;两次考试均犯规无成绩者，只可再增加一次机会，以两名计时员计取的较次成绩为准。

测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后1位(0.1秒)，小数点后第2位数非“0”时进1。

3.考生以下行为属于犯规行为

出发时抢跑;

运球过程中双手同时触球;

运球高度超过考生肩部;

膝盖以下身体部位触球;

“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;

漏绕标志杆;

碰倒标志杆;

考试期间，人或球出测试区域;

通过终点时人球分离(考生失去对球的控制)。

1.场地器材规格及设置要求

考试的场地应在封闭的、有6条以上环形跑道的400米田径场上进行，考试所需的标志线清晰，起点线和终点线应该设置明显的标志。考试所用的器材(秒表等)应符合田径竞赛规则要求。考试前，考务员对场地标准和器材的准确性进行检查。耐久跑在终点设置摄像装置，拍摄各组考生的终点冲刺情况，以备考生对自己的成绩存在争议时查取。

2.考试操作规范及要求

考务员负责将考生按小组带至起点，考务长逐一核对考生号码，确认准确无误后进入考试程序。

发令员发令后，两名计时员分别单独计时，考生跑完全程时计时员停表，记录考生的实际成绩;考生在考试过程中无犯规现象，记录成绩有效;考生的成绩以记取的较次成绩为准;考生在考试过程中有犯规现象，考试成绩无效，考生该项考试无成绩。

考生跑完全程，按秒表的分、秒记录成绩，不足1秒不计入成绩。

每个考生只有一次考试机会，每组考生人数20人;当最后一组考生人数不足20人时，考务办公室可根据实际情况自行编排。考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑，同时遵循右侧超越的田径规则。

3.考生以下行为属于犯规行为

发令前，身体的任何部位触及或越过起跑线;

跑进中踏进跑道左侧跑道线;

跑进中推、拉、阻挡他人跑进;

跑进中由他人领跑，或借助他人的力量跑进。

项目命名规则篇三

运球过程中双手同时触球;

运球高度超过考生肩部;

膝盖以下身体部位触球;

“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;

漏绕标志杆;

碰倒标志杆;

考试期间，人或球出测试区域;

通过终点时人球分离(考生失去对球的控制)。

项目命名规则篇四

1、公文制作

2、会计凭证装订及点钞

3、汽车安全文明驾驶

4、照明线路安装及接火

5、灭火器扑救

1、割草机组装及试机

2、横断面测量

3、林木栽植

4、林木蓄积量估产

1、公文制作：打印文件500—1000字数并按国标制文。

2、会计凭证装订及点钞：限记账凭证一本及万元点钞。

3、汽车安全文明驾驶：参照驾考标准。

4、照明线路安装及接火：外墙10米布线，要求线路平整、美观、安全。

（以上四项比赛参赛人员分别为一名）

5、灭火器扑救比赛规则：

（1）、参赛人员：每队参赛选手2名

（2）、比赛器材：干粉灭火器、柴油桶、点火把。

（3）、比赛场地：25米

a、起点线b、器材线c、喷射线d、着火点

（4）、操作程序：

两名参赛选手迅速准备好器材立正站在起点线后，并举手示意喊“好”，听到指挥员下达“预备”的口令时，选手做好比赛准备，听到“开始”的口令时，第1名选手迅速向前提起灭火器，并上下翻卷灭火器，抖松干粉，边跑边拔出保险销，跑到喷射线后，一手握喷嘴，一手压下压把，对准油池火源根部喷射灭火，灭火后，携带灭火器跑回起点线。第二名队员再按上述要求进行比赛，最后把两名队员所用时间相加即得该队成绩。

（5）、成绩评定：

1）、计时从发出“开始”信号至运动员灭火后跑回起点线为止。

2）、有下列行为者，每项加2秒。

a、未先上下翻卷灭火器而拔掉保险销者。

b、开始灭火时脚尖超出喷射线喷射灭火剂的。

c、未将火扑灭而返回起点线的。

（6）、名次排定：

所用时间最少的队为第一名，依次类推。

6、割草机组装比赛规则：

（1）、参赛人员：每队参赛选手2名

（2）、比赛器材：华盛二冲程侧挂式割草机工作头、工作杆、打草头、操作杆、背带、把手、防草板、配比壶、工具包、93#汽油与二冲程机油25—30：1的混合配比汽油。

（3）、比赛场地：室外。

（4）、操作程序：

比赛选手准备好器材立正站好，并举手示意喊“好”，听到指挥员下达“预备”口令时，运动员做好比赛准备，听到“开始”的口令后，比赛选手开始组装割草机。组装完成后加入事先准备好的混合配比汽油，拉动启动绳，直到正常启动。比赛选手举手示意完成，计时完成。

（5）、成绩评定：

割草机不能工作为失败，割草机能正常工作，用时最短者为优胜者。

（6）、名称排定：

所用时间最少的选手为第一名，依次类推，所用时间最多的为最后一名。

7、横断面测量比赛规则：

（1）、参赛人员：每队参赛选手2名。

（2）、比赛器材：水平标尺、记录本、计算器、笔。

（3）、比赛场地：某段堤坡。

（4）、操作规则：

1）、由2人进行1-2个断面的测量。

2）、测量数据必须用铅笔记录，保持原始记录，不得转抄、涂改，字体应清晰、工整。

3）、操作过程要求规范（由现场评审老师掌握评定）。

4）、告知初始点高程，10分钟内完成测量任务。计算出终点距离和高程。

（5）、评分标准：

距离差距 米扣一分；高程误差0. 扣一分，每超时1分钟扣1分；每减少2分钟加1分。

（6）、名称排定：

所用时间最少及数据最接近标准值的选手为第一名，依次类推。

8、植树造林栽植比赛规则：

（1）、参赛人员：每队参赛选手2名。

（3）、比赛场地：林地1处。每组纵向一排5株，抽签排号。

（4）、比赛规则：

1）、由2人协同栽植5株幼树，株距5米。

2）、每株栽植深度70㎝。

3）、由裁判确定深度后方可放苗，边培土边紧杠。

（5）、评分标准：

1）、裁判及计时：5人裁判评分，1人计时。

2）、在规定时间（15分钟）内完成5株栽植任务。

3）、裁判根据每组完成的时间、栽植质量好坏进行评分。去掉1个最高分，去掉1个最低分后的3位评委相加后的总分作为该组的分值。

4）、在规定的时间内没有完成5株栽植任务的扣5分，质量分按培蔸、紧杠的栽植标准进行评分。

5）、评分高低决定名次。

9、林木蓄积量估产比赛规则：

（1）、参赛人员：每队参赛选手2名。

（2）、比赛器材：测围尺1个，记录纸1张。

（3）、比赛场地：成树林约100株1处。

（4）、比赛规则：

由2人协同对该处林木进行测围检尺估方。

（5）、评分标准：

1）、裁判及计时：1人裁判评分，1人计时。

2）、在规定时间（20分钟）内完成该处的'估产任务。

3）、估方数据结果标准依据：将每组的估方结果数据进行平均值作为评分标准。

4）、在规定的时间内没有完成估方任务的扣5分。估产方量数据接近评分数据的，按每距结果1方的扣1分，依此类推。

5）、评分高低决定名次。

项目命名规则篇五

(一)场地器材

在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。

(二)测试方法

考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起(开始计时)，连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予计数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。

(三)基本要求

每位考生仅限一次测试机会，时间为40秒。

2017年北京中考报名，自行选择的体育现场考试项目是否有排球呢?不管怎样，总会有同学会选择排球项目的吧……对此，北京中考在线小编综合整理了排球的场地器材规格及设置要求，考试操作规范及要求，犯规行为，以及日常练习方法等内容，希望对同学们练习排球有帮助。

场地器材规格及设置要求

长和宽均为3米，场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。

测试操作规范及要求

考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束;超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米，女生不低于2.15米。测试时，方法正确，高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。

考生考试时，出现球触及标志物等情况，造成的后果由考生负责;出现犯规行为者，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

犯规行为

采用传球等方式触球;

脚踩标志线或出测试区域。

排球评分标准

男：

女：

排球练习方法

一、准备姿势

1.要点：分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。

2.易犯错误：(1)姿势过高或过低(2)只弯腰不屈膝

3.纠正方法及练习措施：

练法1：对照正确动作要点，反复做徒手练习。在教学时，把学生分成3——5人一组，先让学生自己看图片，讨论正确的动作要领，然后学生对照图片做模仿练习。教师在巡回指导的过程中，对错误动作加以纠正。

练法2：学生对墙体，做徒手练习。在教学时，我事先在墙面上用粉笔画出一定高度的线条(根据学生的身高情况，画出不等高度的线)，让学生对墙屈膝关节的半蹲、上体稍前倾的站位，要求每位同学的膝关节不能高与自己面前墙面上的线条。经过反复的练习，学生就能建立起正确的姿势定型，为持球的练习打下基础。

练法3：双手持球触地练习。即：学生双手持球向左移动两步，半蹲，用自己手中的球触地，然后向相反的方向做同样的动作。在学生领会动作之后，教师可要求学生听口令或看教师手示做前、后、左、右的快速移动放球练习。

二、球触手臂部位和击球部位

1.要点：用前臂的手腕关节以上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球;击球的后侧下部。

3.纠正方法及练习措施：

练法1：击固定球的练习。练习时，三人一球，一人持球于腹前，一人做击球练习，另一人站于他们的体侧，观察击球者的手型及击球部位正确与否，并时刻提醒和加以纠正。同时，对持球者加以强调：不能无意识中抬高自己手中的球，以造成击球者的错误动作。几次练习后，三人的角色互相交换，经过反复、多次的练习，学生就能体会到球应该打在什么部位。

练法2：一人自练。在练习1的基础上，每人一球，站在墙前，球持于前臂与墙之间，利用下肢蹬伸动作，体会球与手臂的位置关系和正确的击球部位。在这一练习中，学生刚一开始可能很难控制球，这时，教师要利用“优点放大法”，对即使有一点点进步的学生也要加以鼓励和表扬，树立起他们练习的信心。同时，教师要加强巡回指导，以更快的让学生建立正确的动作定型。

三、两手臂夹紧，直臂击球

1.要点：两臂夹紧前伸，插入球下，通过提肩、顶肘、压腕、抬臂动作击球。

2.易犯错误：无提肩动作，导致两手臂没夹紧，从而利用屈肘关节，抬前臂的力量来击球。

3.纠正方法及练习措施：

练法1：强调屈肘击球的危害性，练习时时常加以提醒。如：屈肘击球，球不能很好的`弹出去;手臂伸不直，球就容易掉，击球的次数减少等。

练法2：采用学生持球走的练习。两人一球，一人把球放于正确的击球部位，直臂向前走，另一人跟随其旁，观察练习者的动作正确与否，并时刻加以提醒，使其不能屈肘。必要时利用布条或红领巾捆绑住双手臂，让学生体会夹紧的双臂是什么感觉。对那些经过上面的两中练习后还不能掌握正确动作的同学，可以采用布条或红领巾绑手臂的方法。即：用布条或红领巾，把练习者的两手臂捆在一起并向前伸，让他们体会两手臂直臂和夹紧的感觉。

练法3：提醒学生提肩动作。初学者可能不太理解提肩动作，教师可用通俗易懂的办法即：叫学生两手臂成预备姿势直臂于体前，在此基础上缩头颈。因为肩和头的位置是固定的，只要头颈缩下，肩无形中就提了起来。

四、根据墙面反弹来的球，合理的控制击球力量

1.要点：根据距离的远近、来球的速度等情况，采用合理的调控身体的姿势和手臂动作来控制击球的力量。中考的要求是：人离墙1。50米的距离，垫出的球要击在距地面1。50米及以上的墙面上。这就要求学生用垫较近距离和来球力量较小的球的方法即：利用全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。

2.易犯错误：力量时小时大，容易掉球。

3.纠正方法及练习措施：

练法1：先对墙近距离的练习，然后慢慢过渡到稍远距离的练习，直至1。50米的距离。如：先距墙20——30厘米左右处，让球在墙和前臂之间来回的、如乒乓球的弹击练习，在这一动作掌握较好的情况下，再逐渐的拉远距离如40厘米、50厘米……直至1。50米，从而体会用力大小的感觉。

练法2：正面向上垫高、低球的练习。要求每人一球，在原地垫几次高球再垫几次低球，然后再垫几次高球的练习，如，垫3次低球后马上垫2次高球……在次基础上，教师可以通过口令来指挥学生的高低垫球的变化。如从垫低(高)球开始，当听到教师的口哨声时，马上改变自己力量，调整到垫高(低)球姿势。让学生找到垫多高距离的球应该用多大力量的感觉，学生经过自垫高低球的练习后，对来球的距离和力量都有了一定的概念。这一练习熟练后，再把它应用到对墙垫球上来，即：到墙前听教师口令做近距离和远距离的变换垫球练习，学生就能合理的控制自己力量的大小，从而提高对墙垫球的技术水平。

五、方向的控制

1.要点：正对来球，利用正确的动作，将球垫至自己的正前方。

2.易犯错误：两手臂不在同一平面，球击在单臂上。

3.纠正方法及练习措施：

练法1：强调学生提高注意力。提高学生注意力的练习有很多，如：在课前的准备部分，可以安排学生听球的声音、看球的反弹做原地跳的练习。即：教师一只球，垂直的用力把球掷在地上，让学生眼看球，自己随球的反弹跳而做原地起踵跳的练习。还可以看教师的手势做前、后、左、右的移动放球练习……通过这些手段的反复练习，以达到提高学生注意力的目的。

练法2：击球到固定位置的练习。如：把球垫进距自己3米的箩筐。在教学中，我把学生分成人数相等的若干小组，每组同学围在以箩筐为圆心，半径为1。50米的圆弧上，把球垫进箩筐里。这一练习熟练后，还可以进行小组比赛。规定每位同学连续垫20只球，进球的累积次数多者为胜。

练法3：击球到墙面上固定点的练习：在练习(2)的基础上，在距地面1。50米的墙上画上几个圆，要求学生把球垫在圆里或者教师根据学生的喜好，在墙面上设计些有利于吸引学生注意力的图案，要求学生把球击到老师规定的图案的某一部位。如：在墙上画一朵较大的花，让学生练习把球垫到老师要求的某一片花瓣上等等。通过这些直接的或间接的练习手段，以达到学生提高对墙垫球方向控制的目的，从而提高体育中考成绩。

六、全身协调用力

1.要点：上、下肢的协调用力

2.易犯错误：只用上肢力量，上、下肢不协调

3.纠正方法及练习措施：

练法1：多做徒手练习;反复做手臂与墙夹球的重心上、下移动练习。

练法2：加强全身协调力的练习

总而言之，要提高体育中考排球对墙垫球成绩，不仅要求学生从思想上对它引起高度的重视。同时，作为教师，要对学生在练习过程中出现的错误动作加以正确的分析指导，使学生更快、更好地掌握正确的动作要领，形成正确的动力定型，让学生在考试中拿高分不再成为一种奢望。