人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
对口高考逆袭篇一
考得好必须学得好，这说明学得好是考得好的基础。然而学得好就一定能考得好吗？在历年高考中，平时学得好、甚至 很好，而在高考中考得不理想、甚至比平时差了一大截子的考生却大有人在。无情的事实说明，学得好并不一定就能考得好。在高考中如何才能发挥出自己的实际水平乃至超长发挥，关键在于是否具备健康的、比较成熟的应试心理。
心理压力过大是最重要的原因
考生在高考中“考不出来”，其原因固然有多种多样，而最重要的就是心理压力过大。考生将其看得过于重要，于是想起高考就心慌，心理负担过重，考前一段时间即心理焦虑。心慌则意乱，情绪必然紧张，大脑皮层受抑制，意识范围变窄，注意力无法集中，直接导致审题不清，思维紊乱，滚瓜烂熟的知识储备就是调不出来，当然也就无法破题，甚至连平时很容易做的题也做不出来了；即使勉强做出来，也觉得无把握，易出错。如果上一场考砸了，下一场则更焦虑，这样很容易形成考试中的恶性循环。
积极为自己减压是考生的当务之急
既然心理压力过大是造成考前学不进去、高考“考不出来”的“罪魁祸首”，那么及时“减压”则势在必行。减压的招数很多，考生应主动地因“己”制宜，择而用之：
(1)自我放松，淡化高考，从自身的根本认识上减压。不把高考看得特别重要，君不见三百六十行，行行出状元。
(2)增强自信，迎接挑战。好多考生是追星族，不妨和明星相比——歌星是在舞台上唱出来的，体育明星是在运动场上拼出来的。人生能有几次搏？我辈考生只有在考场上才能使自己的才华得以充分的展示。
(3)以一颗平常心参考。自入学校门就与考试结下了不解之缘；高考也无非是考试，该吃则吃，当睡则睡，如此则能坦然面对，稳定发挥，说不定还能超水平呢。
(4)期望不要过高，不划圈子给自己钻。非名校不上、非“热门”不读，很可能为自己造了一个樊笼，无形地给自己施加过大的压力。受其束缚，考场上是否能够正常地发挥？在期望上留有余地，以退为进，反而可能起到意想不到的作用。
(5)防骄杜“馁”，高度戒备和及时宽慰自己。一场下来，考好了不喜--我好人家会更好，避免骄字露头；考得不理想--我差他们将更差，杜绝泄气出现。如此则能始终保持稳定的情绪，一鼓作气地考到底。自我减压的方法很多，但关键在于把握住自己，始终占据主动才能使自己立于不败之地。
学校、家庭、社会应共同为考生“减压”
考生心理压力过大，并不完全是考生自身的内在原因造成的，学校、家庭和社会皆有一定的、甚至是相当大的责任。因此帮助考生减压，也是学校、家庭和社会共同的、不可推卸的责任。压力过大考得不好不只是读不上大学的事，由此引发的后遗症有可能发展为社会问题。因此各级政府主管部门都应该把“减压”摆在议事日程上通盘考虑。
对口高考逆袭篇二
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加拿大留学签证成功关键之所在
近来，加拿大留学政策生变的消息引起多方关注，众多学生、家长倍加关心，多数问题均围绕“加国签证”。记者近日走访了有关专家，为大家详细分析加国签证申请的几大注意事项。
据了解，最新的加拿大留学签证拒签率为40%，专家分析，拒签的主要原因集中在申请人的学习目的不明确、有移民倾向、资金担保不足以及材料作假等问题上，申请者要想提高成功率，必须注意以下几方面：
● 学习计划的重要性
学习计划是阐述申请人到加拿大学习的目的，是学生签证申请成功的关键，也是移民官考察申请人是否有移民倾向的重要依据之一。
★ 贴心提醒
“如果您在加拿大的学习时间不超过6个月，您完全可以只申请访问签证。如果选择了学习签证(颁发给在加学习6个月以上的申请人)，自然会引起签证官的怀疑”。
● 资金担保问题
现行的签证要求是：申请人必须提供申请日前18个月或以前存在的资金证明;如不能出具银行存款证明，应有合理的解释和说明，账户中任何不明来历的资金增长都会被视为可疑资金。
★ 贴心提醒
专家指出，使馆不再接受银行利息收入单作为资金担保的一部分，申请人最好能提交较早的银行存取记录、银行存单原件以及银行存款证明等等，并把担保资金的来源描述清楚。另外提交任何有误导性质的文件，也会让签证官增加疑虑，并导致拒签。
● 文件强调真实性
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在作假这一问题中，虽然使馆三令五申强调其严重性，但一份权威调查表明，在最新递送的案子中，仍有50%的作假现象。
★ 贴心提醒
值得一提的是，目前使馆已有反作假机制及手段，一旦证实申请人有作假行为，根据加拿大《移民与难民法》的第四十章(irpa)规定，使馆会对申请人下发拒绝信，此申请人在未来两年内将不得再提出申请。使馆建议申请人：如果出现无法提交的文件，应说明原因，一定不要采取作假的行为，否则一旦被发现将得不偿失。
● 申请程序有所变动
据了解，目前使馆对留学申请的审理程序有所简化――收到的申请文件由签证官直接决定，申请案的通过与否，取决于这位签证官的判断，递案后签证官或是基本批准并发体检通知，或是对有问题的案子发出“respond”――要求说明、解释，有少部分要求补充材料。当然，这期间少不了对大部分申请作相应的“背景资料”调查。
★ 贴心提醒
专家表示，为加快审理速度，现在使馆实行的是“风险体检”。也就是说，使馆一收到学生的签证申请材料，就有可能会发出体检通知，并不是以前的“原则通过后再体检”。一般来说，发出体检通知后一般4星期左右就可得到签证结果。
● 申请材料要正确填写
有时候小问题也会导致“功亏一篑”，关键时刻不能出漏子。其实只要正确填写，这些资料是保密的，你无需担心。
★ 贴心提醒
有一些重要问题也值得注意，如家庭住址及电话号码，必须填写在相应位置上;父母如有一方没有工作，应向使馆作简单描述;年龄较小的申请人会让签证官担心他是否能很好地在加生活，通常9岁或9岁以下的申请人签证率几乎是零。
对口高考逆袭篇三
“导学互动”成功之关键
淅川县上集一中
“导学互动”教学改革已在我县轰轰烈烈地实验两年多了。两年来，我在不断深入学习此种理论的同时，自觉地进行教改实验，并不断地进行教学反思和矫正。现在，我已能对此种教学模式的理论和实质了然于心，可以说，“导学互动”已内化为我的一种技能。在实验和实践中，我体会到，要想取得“导学互动”教改实验的成功，关键是要制订好“导学提纲”。
“导纲”是一堂课的灵魂、司令部、指挥棒。只有“纲举”，才能“目张”。所以，制订好“导纲”，是一堂课成功的关键。
“导纲”的制订，要遵循以下几个原则：一是细致。也就是要尽可能做到“面面俱到”，有时也可能涉及到“点”，如重点、难点、关键点，但切忌“点点俱到”，因为那就限制了学生自主开发学习资源的空间，也扼杀了“生成性课堂”的形成。我提倡在“总纲”下面“分步设纲”。二是实用。也就是可行性，能引导学生进入实质性的学习，能学到一些实质性的东西，而不是光设计一些所谓的“开发智力”和“培养想象力”的“实践性”题目（当然这也是非常必要的），其实就是要重“双基”。三是有序。“导纲”的顺序，其实就是学生学和教师教的顺序。这就要求“导纲”的编制者要重视知识的内在逻辑性，按照由易到难、由浅入深、循序渐进的原则，来合理地编排“导纲”的序列，使使用者在使用的时候也能做到由易到难、由浅入深、循序渐进，不断享受到成功的喜悦。如语文导纲，那就要体现由字到词、由词到句、由句到段、由段到篇的顺序，就要体现读——说——听——写的顺序；数学导纲，就要体现由特殊（现象、实践）到一般（本质、理论），再由一般（本质、理论）到特殊（现象、实践）的逻辑思维过程。英语，其实是另一种“语文”，所以它也要体现语文学习的一般顺序：字——词——句——篇；不过，由于它是“外语”，不是我们的“母语”，有些语言习惯可能与我们不一样，所以我们学它时就比学母语多了一样东西：语法，如 1
词法、句法、时态等。因此，在编排英语导纲时，除了体现“语文”学习的一般顺序外，还要体现“外语”学习的特殊性：把语法知识也编排进去，而且也要体现出一定的层次性。四是有一定的广度和深度，五是形式上有一定的趣味性。关于这两点我放在下面讲。
实验中最头疼的一个问题就是“互动”。常常是让学生交流讨论时，老师本是希望学生真真实实地讨论一些问题，可学生却习惯性地把它看成走过场，精神不够投入，研究也不够深入，结果是师生互动时，老师还不得不再逐题讲一遍。不管是生生互动，还是师生互动，关键是要“动”。一种教学模式再好，如果实践起来，学生就是不“动”，就是不想投入，没有一点儿积极性和主动性，那恕我直言，这样的模式仍是失败的模式。那怎样才能让学生“动”起来呢？有人说要不断变化花样，并美其名曰“创新”；也有人说要给足空间和时间，并美其名曰“还学习的权利与学生”„„对此我不敢完全赞同。就如小孩儿们玩游戏，如果游戏的内容很简单，无多大趣味，那么即使花样再新，给他们的空间再大时间再多，他们也会很快就索然无味的。所以要想让学生真正“动”起来，“动”得投入，“动”得持久，就还得从学习内容上下功夫，也就是在“导纲”的制订上下功夫。在这方面我的体会是：“导纲”的每一项都要精心设计，要有一定的广度和深度，要让学生感到能解决，但解决起来又不是那么容易，也就是“蹦一蹦，才能摘到桃子”，这样才能刺激、吸引学生去探究、去合作。另外，问题还必须有一定的趣味性。如学习《三峡》一课，在疏通文意后，拓展学习阶段，可以有这样几种设计形式：一是让学生用现代汉语叙述课文大意，这相当于全文翻译；二是让学生当导游，自行设计一段导游词；三是搜集有关三峡的诗词歌赋；四是搜集有关三峡的信息和图片（包括网上的）；五是画三峡。你说哪种形式更有趣呢？当然是后两种了吧！所以，我在前面说，“导纲”是一堂课成功的关键。而课堂教学的过程，就是把提前藏匿在“导纲”里面的广度、深度、趣味挖掘出来变成现实的过程。如果学生通过一堂课的学习，感觉自己的知识面又增加了，视 2
野又“更上一层楼”了，且又切切实实感受到了一种如游戏般的快乐，那么他在下一节课上还能抑制得住自己“动”的心、“动”的脑、“动”的口、“动”的手吗？这样的课堂多了，会产生一种什么样的效应，自在不言中了吧！
归结起来就是： “导学提纲”不止是教学内容的简单罗列，它还体现着教学步骤、教学方法、教学形式和教师的知识涵养，它其实是这几项的杂糅体；“导学提纲”是“导学互动”成功的关键。
我从不相信随便抄来的一道题就能调动起学生探究的欲望，正如我从不相信随便做的一顿饭就能调动起人类的胃口！所以我还是真诚地希望老师们能在“导学提纲”上多多下功夫，因为那才是最有知识含量和最能体现教师艺术匠心与个人价值的东西，而至于说怎样去实施“导纲”，那都只不过是一些形式上的东西罢了！
对口高考逆袭篇四
心理素质—对口高考成功之关键
从心理上战胜高考，可以说高考就成功了一半，这是高考生的共识。河南省2000年理科状元穆亚东有这样的经验：“1999年，我参加了高考，7月6日晚上没有休息好，第二天考作文时脑子发懵，心想考北大是完了，后来一门比一门考得差。去年高考我调整了心态，心想我紧张，别人也紧张，我有失误，别人也有失误，只要把自己的水平发挥出来，我就会考好。”
高考成功=实力+心态
高考侧重考核素质，包括思想道德素质，科学文化素质，身体素质与心理素质。考生掌握与运用知识的水平是高考成功的基础，是高考成功的硬件；考生的心态状况是高考成功的软件，起调节作用，它既可以使考生超长发挥也可以使考生正常发挥或发挥失常。考生的学习实力与心态在高考成功中同等重要，缺一不可，越是临近高考，心态的调节越重要，越关键。
良好的心理素质对于普高的考生高考的胜利有着至关重要的作用，而对于对口考生来说，心理素质在高考成功中更重要，远远超过了考生实力。为什么这样讲呢？对口考生要经历两次高考考试，即专业考试和语数外考试，期间要经历专业估分、调整心态、继续学习、出分、调整心态、继续学习、参加语数外高考。这就要求对口考生应具备更良好的心里素质，这一点我深有体会。
2013年，我校共有三个专业的考生参加对口高考，即农林、电子电工和财会，这三个专业测试时间不同，测试地点不同，专业出分时间也不同。2013年3月30、31日农林考生在河北农大参加专业考试；4月13日财会考生在河北科技师范学院参加专业考试；4月20、21日电子电工考生在河北师大参加专业考试。每个专业的专业考试又分成理论测试和技能测试两部分。专业测试刚结束，考生最期待也最恐惧的专业成绩出来了。4月29日农林专业出分；5月10电子
电工专业出分；5月22日财会专业出分。无论是不是你的专业，每一次考试、出分都会让每一个考生心中泛起波澜。这就要求考生，尤其是专业考试成绩不好的同学，在专业测试后的学习中调整好心态，一定要肯定自我、增强自信，千万不要失去信心。我班唐帅就是一个很好的例子。唐帅平时总是班级第一，可是在专业考试中只考了296分，比何文阔331分少了35分。看到这个成绩，别说考生本人，就是作为班主任的我都难以接受。我考虑再三，决定还是把成绩告诉他。我鼓励他必须发挥优势，把语数外学好、考好，希望他能把压力变成动力，能为未来博一把。他表现地依然那么努力，每天早早地来到班级，认真听课总结。最后，唐帅语数外考了319分，总分615分。即使今年河北师大不扩招，这个成绩也能上师大。肯定自我和不懈努力圆了唐帅的大学梦。
高考考什么？一是知识，二是心理素质。所有人都是十二年寒窗，但结果却只看这五场考试，九个小时决定一切。考生除了要战胜高考题目，更要战胜自己！心理素质的培养和知识的积累一样重要！遇事不乱、处变不惊、败而不馁的良好心理素质是高考成功的关键。
