摘要：体育教学中的示范性讲解是体育课堂教学的重要环节。笔者根据自己的教学实践和新课改的教学理论，分析和总结了体育教学示范性讲解的注意事项及其策略。
关键词：初中体育；示范性讲解；策略
体育教师在体育教学中的示范性讲解是体育课堂教学的重要环节，重视示范性讲解是上好体育课的重要保证，老师讲解是否有效，是影响一堂课成功与否的重要指标。体育教师如何做到有效地示范讲解呢？
一、体育课教学中教师示范性讲解的策略
1.讲解要准确和通俗易懂。体育课上讲解的准确性，就是要选择好讲解的内容。讲解的内容既要符合教学的科学性，又要使学生容易接受、容易理解、容易掌握。不但要符合教学的需要、技能的要求，而且要符合教学对象的认知水平、身心特点和技能状况，在这个基础上的讲解，其准确性才会有保障。
2.围绕教学目标进行示范性讲解。教师要搞清楚讲解的目的是什么，有效讲解的目的是为了学生高效地完成每一堂课的学习任务。因此，课堂教学中，教师要根据该课的教学目标、教学内容、教学策略和所教技术的要求，以及学习过程中学生在思想、技术、身体发展上的具体情况，选择合适的语言进行有针对性的讲解，这样的讲解目的明确，有的放矢。尤其在游戏教学中，讲解的作用更大，这就要让学生知道怎么做，游戏的规则是什么，以及注意事项等。例如，教学小游戏“看谁投得准”时，教师首先要告诉学生游戏的名称和方法；其次讲解规则（听教师口令统一行动，两脚不得踏线或超线）；最后再提醒学生注意安全。在讲解的同时如以示范相结合，就更完美了。
3.体育教学中示范性讲解要力求语言表达的精细化。学生是课堂的主人，身体练习是学生学习体育的主要手段，因此，体育教师要紧紧抓住教材内容的重点、难点，精细设计讲解语言，简明扼要地进行讲解。例如，在教学“蹲距式跳远”时，教师就先讲解“助跑―起跳―腾空―落地”的过程，再将腾空细化讲一下，把腾空后抬腿曲体的动作明确一下，并说明不需要学生做得完全一样，学生根据自身的条件进行练习，从而完成这个动作。
4.老师示范性讲解要有趣味性，对学生有吸引力。兴趣是学习的初始动机，是学习的最好老师，也是学生学习成功的内在驱动力。如果学生没有兴趣，任何活动都会让他们觉得乏味。因此，教师要注意挖掘体育教材的情趣因素，注意讲解的趣味性，用教师风趣的语言艺术渲染课堂气氛，使学生的学习饶有兴趣，让学生时常有惊喜，时常有收获。“这个同学跑得真快，再加把劲，就能追上刘翔了”，虽不现实，但学生听了很高兴，就会更努力地练习了。
二、在初中体育教学示范性讲解中的注意事项
1.注意讲解的中心任务。教师要认真钻研教材，抓住教学动作的关键所在，在讲解时再根据不同项目内容和要求进行讲解，力求讲得透彻，讲在点子上，使学生明确技术的关键，并牢固掌握。例如，学生在做支撑跳跃时，往往因推手很慢而失败。教师可要求学生迅速有力地推离器械，可把器械比喻成一块烫手的铁板，手碰后必须立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，让练习效果更明显。
2.讲解形式要多样化。在体育教学过程中，教师可采用不同的形式讲解不同的教材内容，对于比较简单的动作，可直接讲解；对于复杂的技术动作，应用分段法讲解，既可集中讲解，也可分散讲解。教师讲解时不但要讲解正确的要领，也要讲解易犯的错误动作，同时还要分析造成错误动作的原因，这样可以加深学生理解正确要领的概念。例如，在篮球传接球的教学中，教师首先要讲解传球和接球的技术动作，其次要讲解传球易犯的错误动作（肘关节外展），这种正确和错误动作的对比讲解，能加深学生对正确技术动作的理解和印象。
3.讲解要直观形象。教师要用最精炼的语言、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地交待清楚，使学生一听就懂，便于理解、记忆。例如，在排球垫球练习中，教师要告诉学生垫排球时必须做到“一插、二夹、三提”，这6个字将垫排球的要领包括其中。这些要点及口诀顺口、易记、易体会，既能使学生产生学习兴趣，又能提高学生练习的积极性和主动性，从而达到讲解、示范的目的，提高了教学效率。
4.讲解和示范相结合。在体育课上，教师的示范是学生感知动作外部形象的基础，是最直观的方法。讲解的最终目的是使学生了解动作的内在规律。示范和讲解结合起来运用，可让学生加快建立完整、正确的技术动作的概念，提高练习效率。
总之，初中体育教师的示范性讲解，如果既能做到目的明确，讲得准确、精细，又能关注知识性、趣味性和激励性，这样的讲解肯定是十分有效的。