从某件事情上得到收获以后，写一篇心得感悟，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？下面我给大家整理了一些心得感悟范文，希望能够帮助到大家。
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇一
中国体育界最不缺的就是冠军，各种项目的世界冠军数不胜数，但冠军背后能够总结成精神的项目却不多。改革开放前，中国体育界有两面红旗：一个是中国登山队，另一个是中国乒乓球队。这两支队伍是当时中国体育界最优秀的团队，分别创造了“中国登山精神”和“乒乓精神”。而在改革开放后，“女排精神”叫得更响，更深入人心。
1981年，在日本举办的世界杯上，中国女排同样以七战全胜的战绩，先后战胜美国、日本等世界劲旅，首得世界冠军。从排球运动本身来讲，东方人能够拿到排球项目的世界冠军并非易事。排球是集体项目，又是“高人”项目，有它自身的规律和要求,必然不是一般的训练就能取得成就的，而是需要一种精神和动力的鼓舞和追求。中国女排队员在赛场拼搏的身影，让无数国人热血沸腾。
比赛结束第二天，时任全国妇联主席邓颖超在《体育报》上发表了题为《各行各业都来学习女排精神》的文章。文中写道：“各行各业人民群众都要学习中国女排精神，树立远大的志向，发扬脚踏实地、苦干实干的作风，把自己的工作做好，更快地将我们的社会主义事业推向前进。”
此后，以袁伟民指导为教练核心的团队和老一代的女排姑娘们，在“五连冠”(1981—1986年)中凝聚缔造了“女排精神”。这种精神就是“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神。
袁伟民受到了陈景润对“哥德巴赫猜想”研究的启发，他认为陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然攻克了这个数学谜题，靠的就是“迷”。于是，袁伟民将这股“迷”劲儿带入中国女排，要求队员们对排球也要极度专注和热爱。在训练时，他要求队员们拼尽全力，克服苦累和伤病等困难。在比赛中，他要求队员们极度专注，无论对手强弱都不能松懈。为了让队员记住比赛中的一个教训，袁伟民会在赛后把所有球员留下加练，一直练到很晚才离开。
精神不是从天上掉下来的，不是从嘴里喊出来的，而是在日复一日的训练比赛中奋斗出来的，历练出来的，凝聚出来的。袁伟民一再强调“拼搏”“严格”“协作”，说出来感觉很虚，但这正是女排精神的体现。凭着在日常训练中锻炼出来的坚强的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了辉煌，成为中国女排不断攻坚克难，勇往直前的“传家宝”。
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇二
1986年，郎平退役了。顶着冠军的光环，郎平原本可以在体制内得到一份不错的工作，但她却选择了另外一条路：到北师大学习英语，之后又自费赴美留学。
1994年，正在香港带队打球的郎平接到了排协的电话，恩师袁伟民请她回国执教。当时的中国女排深陷低谷，不仅在世界大赛上颗粒无收，甚至在亚洲争冠中输给了泰国，渐渐沦为一支二流球队。
回国执教，不仅薪水不高，风险和压力都是巨大的，工作也特别辛苦，还要长期面对同丈夫、女儿两地分居之苦。郎平很犹豫，而最终让她下定决心的，是国家体委球类司司长的一句：“郎平，祖国真的需要你!”
仅用一年多的时间，郎平就把中国女排从低谷中拖了上来，重回强队之列——1995年夺回亚洲锦标赛冠军，11月拿世界杯季军，1996年亚特兰大奥运会斩获银牌，郎平也获评“世界最佳教练员”。
高强度的工作压力和病痛的折磨让“铁榔头”心力交瘁，四十岁的她身体已几近崩溃。1999年，郎平多番考虑后，辞去了中国女排的帅位。
十多年后，当女排再度出现危机，郎平再次选择了挺身而出。20__年，在排协的邀请下，她再度拿起中国女排的教鞭。她带训练、看录像、作分析，不但周末无休是常事，甚至还曾晕倒在训练场上。
仅花了两年时间，20__年世界杯，中国女排时隔11年重返世界之巅，一年后的里约奥运会又摘下金牌，如今又再度卫冕世界杯冠，成就中国女排“十冠王”伟业。
38年里，中国女排的高峰与低谷，郎平都曾亲历过，可以说“女排精神”正是由她而兴起，也由她来传承,“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇三
彭士禄，1925年出生于广东省汕尾市海丰县，是革命先烈彭湃的次子。作为我国核动力领域的开拓者和奠基者之一，彭士禄主持了我国潜艇核动力装置的论证、设计、装备、试验以及运行的全过程，参加指挥了我国第一代核潜艇的调试和试航工作。改革开放后，他负责我国第座百万千瓦级核电站--大亚湾核电站的引进、总体设计和前期工作，组织自主设计建造秦山核电站二期，为我国核事业发展做出了开创性的贡献。
他能从堆芯一直推算到螺旋桨”
我国第一艘核潜艇上有4.6万个零部件，全部由我国自主研制3月22日，中国工程院院土、我国核潜艇第一任总设计师、核动力专家彭士禄在京逝世，享年96岁。生命的最后岁月里，彭士禄的病房中始终挂着一顶海军军帽，帽子上绣着中国的核潜艇。几个月前过生日那天，他的病房里摆放的也是中国第一艘核潜艇的模型。核潜艇、核事业，是彭士禄一生的牵挂。
1970年12月26日，我国第一艘核潜艇“长征一号”被徐徐推向大海。艇上有4.6万个零部件，全部由我国自主研制。至此，我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。
1962年2月，彭士禄开始主持潜艇核动力装置的论证和主要设备的前期开发。核潜艇技术极为复杂，全艇设备、仪器仪表等多达2600多项，近5万台件，电缆总长近百千米，管道总长30余千米。作为核潜艇心脏的动力装置，反应堆的研制更是难上加难。
当时中国在核潜艇建造方面所掌握的知识近乎为零，包括彭士禄在内的所有人，谁都没见过真正的核潜艇到底长什么样。这种条件下怎么开展工作?彭士禄说：“我们这批人有学化工的，有学电的、仪表的，我们大多数人不懂核，搞核潜艇全靠4个字-一-‘自教自学’。”
没有资料、图纸、设备，没见过实物…彭士禄带领科研人员用简陋的计算工具计算了十几万个数据，建立起中国核动力装置主要参数的计算方法，并最终确定了100多个参数。有时为了验证一个参数，科研人员没日没夜地“三班倒”，用仅有的一台手摇计算机和几把计算尺，连续算上好几天。有的人手臂摇肿了，有的人手心磨起泡，仍然坚持摇下去，直到验证准确为止。
彭士禄主持了核动力装置的扩大初步设计和施工设计，攻克了诸多重大技术关键一一不到3年，就完成了潜艇核动力装置的基本设计方案;仅用不到6年，我国建造的1：1第一代核潜艇陆上模式堆成功实现满功率运行。
他能从堆芯一直推算到螺旋桨!”如今，82岁的热功专家黄士鉴回忆起与彭士禄共事的经历，做出这样的评价。那时的彭士禄说过这样一句话：“我一生也离不开核事业!”
对了，成就归大家;错了，我来负责”。
经常“敢于拍板”，他引领我国核工业从无到有、由弱变强，赋予国家自立、民族自强以无穷的力量。
核潜艇是大国重器，于无声处壮国威;核电则是战略性高科技产业，事关国计民生。和平运用核能，将核能服务于社会，是彭士禄的毕生心愿。他曾说，自己一辈子干了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。
中国发展核电，究竟该走哪种技术路线?上世纪70年代，熔盐堆方案和压水堆方案如何取舍，一时成为争论的焦点。经过科学论证和调研，彭士禄力排众议，提出应采用国际上技术成熟的压水堆并充分利用我国刚建成的陆上模式堆技术经验及其工业配套设施，容量可暂定为30万千瓦。
压水堆方案很快得到认可。这一方案也为我国核电走“以压水堆为主的技术路线”起到了关键作用，使我国核电走上了健康发展的道路。
回顾彭士禄的一生，像这样“敢于拍板”的事例不胜枚举。“时间很紧，总要有人拍板，不能无休无止地讨论呀!”彭士禄曾对其他科硏人员说，“做实验用数据说话，最后我来签字。对了，成就归大家;错了，我来负责。”
虽然经常“拍板”，但工作中的彭士禄却丝毫没有领导的“架子”。他曾说：“凡工程技术大事必须做到清清楚楚、明明白白、心中有数，一点儿也不能马虎。但人总不完美，对事物总有几分模糊。这时就要不耻下问、调査硏究、收集信息，通过试验等来搞清楚。”
1983年，彭士禄被任命为我国第一座百万千瓦级核电站--大亚湾核电站建设总指挥，为我国核电事业发展做出了开创性的工作;1988年，彭士禄又担任核电秦山联营公司董事长，成功实现了我国核电由原型堆到商用堆的重大跨越。
几十年来，我国核工业从无到有、由弱变强。从自主成功硏制原子弹、氢弹、核潜艇，到建设秦山、大亚湾等一批先进核电站，再到自主研发三代核电“华龙一号”……以彭士禄为代表的核工业人，用自己的韶华与汗水，赋予国家自立、民族自强以无穷的力量。
“活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣”。
他心里揣着两笔账，一笔是公事的“明白账”，另一笔则是私事的“糊涂账”
很长时间以来，彭士禄的事迹，甚至连他的名字都鲜有人知。有人叫他“中国核潜艇之父”，被他严词拒绝：“核潜艇工程是个庞大的系统工程，不是我个人的创造，是千万科技工作者和干部、工人集体努力的结晶。我不过是与同事合作，为中国的核事业做了该做的事。”
3岁时母亲牺牲，4岁时父亲就义，两次被捕入狱……这让彭士禄从小就过着颠沛流离的苦难生活。15岁辗转来到延安后，彭士禄常对延安中学的同学们说：“我们的父母经过残酷的斗争，有的流血牺牲了，要不好好学习，怎么对得起自己的父母亲，怎么对得起党?”
1951年，彭士禄以优异成绩获得留学苏联的名额，前往喀山化工学院化工机械系学习。后又因国家建设的需要，改学原子能核动力专业。在国家经济困难时期，彭士禄和同事们“吃着窝窝头搞核潜艇”，有时甚至连窝窝头都吃不饱。粮食不够，他们就自己动手挖野菜、白菜根吃。
为了建造核潜艇陆上模式堆，他“打起背包就走”，在四川的一个偏僻山沟里，一干就是好几彭士禄心里揣着两笔账，一笔是公事的“明白账”，另一笔则是私事的“糊涂账”。他说：
“做一个明白人谈何容易?要有超前意识，对问题有新思路、新见解;对工程技术能亲自计算主要数据;对工程进度能说出某年某月应办哪几件关键事;对技术攻关能亲自挂帅出征，出主意，给点子……但当一个糊涂人则更难，凡对私事，诸如名利、晋升、提级、涨工资、受奖等，越糊涂越好。”
49岁时，彭士禄就在一次核潜艇调试工作中突发急性胃穿孔，胃被切除了3/4。可是手术后，他仅仅住院一个月，就又开始了工作。彭士禄曾在自述中写道：“也许因是属牛的吧，非常敬仰‘孺子牛’的犟劲精神，不做则已，一做到底。活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣!”
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇四
爱国，是每一位中国人的底气
中国女排，作为世界上第一个“五连冠”团队，屡攀世界顶峰，自1981年获得第一个世界冠军起至今，近40年间，女排无数次感动、振奋着中华儿女。有人说，每每看到拼搏在赛场的中国女排，就能从头到脚获得一种力量。这种力量从何而来?
或许在一段采访中可以得到答案。在9月14日中国首战对战韩国3:0胜利后，曾7次征战世界杯的女排主帅郎平表示:“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出战，为国争光是我们的义务和我们的使命，我们的目标都是升国旗、奏国歌。”
国旗和国歌是每位中华儿女心底最柔软的部分。升国旗，奏国歌——这短短的6个字振奋了无数中国人的心。
最重要的原因，就是我们都有同样的底色，那是五星红旗的颜色;我们都有同样的认同，那是对中国的热爱和忠诚!
作为共和国的精神地标，中国女排和女排精神一直在指引着各行各业的中国人，在各自的岗位上踏踏实实地奋斗，勇敢无畏地追求上进。怀抱着这份爱国情、自信和美好期盼，国旗会在不同的场合高高升起，国歌更会奏响在每一位中国人的心底。
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇五
1980年获得拉姆福德(rumford)奖，1986年获美国国家科学奖章。1993年获得富兰克林奖，1994年获鲍尔(bower)奖，1996年获包古列波夫奖，1999年获翁萨格奖，20__年获费瑟国王国际奖。
曾获美国普林斯顿大学、布鲁克林理工学院、gustavus adolphus学院、马里兰大学、德列斯大学、密西根大学、纽约州立大学石溪分校、华盛顿学院，波兰wroclaw大学，英国杜翰大学，瑞士苏黎世理工学院，俄罗斯莫斯科大学，中国台湾清华大学、中国台湾交通大学、中国台湾中正大学，香港中文大学，香港浸会大学，复旦大学等校名誉学位。
1965年任美国国家科学院物理委员会理论物理组主席;1972年至1976年，任国际纯粹和应用物理联合会粒子物理和场论组主席;1970年至1971年，任美国物理学会粒子物理和场论组主席;1980年至1983年，任德国马克斯谱郎克研究院主席。1977至1980年，任全美华人协会会长;1989年至1994年，任亚太物理学会会长;1996年至20__年，任亚太理论物理中心总裁。此外，曾任库伦数学科学研究所评议会、ibm科学咨议委员会、高能物理咨议委员会、洛克菲勒大学董事会、以色列本古里昂大学董事会、美国科学促进会理事会、美国沙克研究院董事会、美国神经科学研究院理事会、科学美国人杂志理事会、美国国会图书馆学者评议会、石溪基金会董事会、布鲁克哈芬科学联合会董事会等会员。
杨振宁对理论物理学的研究范围很广，包括粒子物理学、统计力学和凝聚态物理学等领域，在理论结构和唯象分析等方面取得了重大成就，其中杨—米尔斯场论、弱作用中宇称不守恒的发现及杨—巴克斯特方程为最重要的学术贡献。
杨—米尔斯场论方面，1953年与r. l.米尔斯(mills)提出了非阿贝尔规范场的理论，即著名的杨—米尔斯场论，引进了非阿贝尔规范不变性及与其相关的规范场论，为整个粒子物理学奠定了发展的最基本的原理与方程。该场论对数学也造成很大冲击，数学家用杨—米尔斯场论作为工具解释微分流形的性质。
弱作用中宇称不守恒的发现方面，1956年，与李政道通过许多计算证明过去的β衰变试验中的宇称选择定则原来都不够复杂，都不能证明在β衰变中宇称守恒，并提出几类新实验。1957年初，著名吴健雄公布了他们根据杨振宁、李政道建议所做实验的结果，在β衰变中宇称确实不守恒。后来经过两三年的实验证实，基本上所有弱相互作用中宇称都不守恒。
杨—巴克斯特方程方面，1967年讨论了一个极简单的一维空间量子多体问题，并提出了一个极为重要的方程来解决这个问题。1972年，r.j.巴克斯特(baxter)在一个二维空间经典统计力学问题中也发现了这个方程的重要性。1981年这个方程被命名为杨—巴克斯特方程。该方程在物理和数学中有极广泛的意义。
此外，在粒子物理学方面，在弱作用的强度、费米—杨模型、g宇称、电荷共轭与时间反演不守恒、二分量中微子理论、高能中微子实验分析、中间玻色子的研究、cp不守恒的唯象分析、规范场的积分形式与纤维丛、高能碰撞中的几何模型等方面取得了很高的成就。在统计学方面，在自发磁化强度和临界指数、液态相变的研究与单位圆定理、贝特假设的发展等方面都有较好的成果。凝聚态物理学方面，主要成就有：磁通量量子化的解释、非对角长程序的概念和关于阿哈芮昂诺夫—玻姆实验的建议。
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇六
为什么中国女排总会让我们心潮澎湃?
3：0零封美国队，打破了世界杯8年逢美不胜的历史，取得七连胜，这是23日在20__年女排世界杯第七轮比赛中中国女排取得的成绩。
零封韩国队、喀麦隆队、俄罗斯队、多米尼加队、日本队，战胜巴西队。中国女排是整场比赛截至目前唯一一支保持不败的队伍，接下来还有4场比赛，总教练郎平在接受采访时说：“我们的目标都是升国旗，奏国歌!”
这个目标让无数中国人沸腾，赢得全网刷屏级点赞，听起来简单的目标，要付出的却不止汗水那么简单，不止是取得的骄人成绩。这些背后的故事，更令人心潮澎湃——史无前例的五连冠，国人的激情被中国女排彻底点燃，七连胜，这个战绩让人想起：1981年11月16日的傍晚，第三届女排世界杯的决赛正在进行，紧张时刻，整个国家都安静了下来，人们紧张地守在，黑白电视机和收音机前，中国女排和号称“东洋魔女”的，东道主日本队，正进行惨烈的冠军争夺战：“中国队把球传起来!”在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，主攻手郎平顶住压力，瞅准来球，高高跃起，一记重扣，“铁榔头”扳平了比分。中国女排最终以3-2战胜日本女排，首次夺得世界冠军。
17：15!中国队胜利啦!队员们都跑在一起!中国队以3-2，胜了日本队，以7战7胜的优异成绩，夺得了本届世界杯的冠军!这是主持人激动到哽咽的声音，成千上万的中国人也是热泪盈眶，他们高呼：“中国万岁!”
一时间，女排夺冠新闻占据了国内几乎所有报纸的头版头条。“在那个年代，再没有比女排酣畅淋漓的扣球，更能让中国人感到扬眉吐气的事了。”当时正主管女排的魏纪中在回忆录中写道
然而，这只是一波五连冠的开头一个属于中国女排的黄金时代才正式拉开帷幕。
1982年第9届女排世锦赛中国女排完胜东道主秘鲁女排，首次摘得世锦赛桂冠。1984年洛杉矶奥运会，中国女排在逆境中不可思议地扭转了局势，中国女排摘得金牌，五星红旗又一次在赛场上高高升起。
1985年女排世界杯重回日本，中国女排决赛大败古巴女排，再次封王。郎平高高跃起的画面永恒定格成一个时代的经典。1986年，再到女排世锦赛，中国女排实现前无古人的“五连冠”战绩，王者之师的名号
响彻中华大地。天安门前人潮人海的欢呼，优秀队员被印上邮票，女排姑娘们参与国庆游行，接受山呼海啸的致敬，只有那个年代的中国女排，能穿透黑白电视屏幕变成彩色。
那时正值改革开放初期，人们意识到，无论是经济实力还是体育水平，我们和世界强国相比都存在不小差距，必须奋起直追，国人的激情被中国女排彻底点燃，“振兴中华”成为那个时代的最强音!
中国女排成为中国体育的一面旗帜，女排精神也成为自强不息的民族精神的写照，追溯历史，女排精神是在艰苦奋斗中磨练出来的。
1951年11月，新中国第一支中国女排在北京成立，当时条件艰苦，没有特定的训练场地，全队就进行全国拉练，据首任主教练马启伟回忆：他们背着行囊“行军”，相当于游击队，可以说是另一种长征。
1964年东京奥运会，大松博文率日本女排夺取奥运会冠军，1965年4月，周恩来总理邀请大松博文来华训练中国女排。
当周总理询问女排训练情况时，大松毫不客气地说：“我正在训练的中国选手，连日本一半的训练量都不到。”周总理严肃地说“请你把大松精神移植到中国女排的训练中。”大松博文在回忆录里写道：“中国姑娘聪慧勤劳，将来中国女排必定超越日本队，她们总有一天会夺取世界冠军!”
1972年中国女排漳州训练基地建成，所谓的排球场就是搭建的竹棚，每天姑娘们进去是个人，出来却是一团泥。一天至少8个小时的训练，衣服破了，球鞋开口了“三合土”场地的沙粒，嵌进队员们的皮肉中，要用小镊子才能拣出来，女排老队员回忆说：“每天训练完，我们就开始相互拔刺，并乐着比谁身上的刺儿多。”
低谷期的坚持，她甚至都不敢抱自己女儿，时间回到90年代，中国女排在经过五连冠的战绩之后陷入了新老交替的阵痛，中国女排主教练和队员更换频繁，此消彼长，十余年间，中国女排再没能站上三大赛世界之巅，在低谷时，中国女排一直在奋力坚持，从未选择过放弃。
1995 年退役后赴美留学的郎平“临危受命”，回国担任女排主教，她抛家别女一个人回到北京。
回国执教，不仅薪水不高，风险和压力都是巨大的，工作也特别辛苦，丰厚的待遇和优裕的生活条件都没有了，还要长期面对同丈夫、女儿两地分居之苦。高强度的工作压力和病痛的折磨，让郎平心力交瘁。
1999年之前，包括在亚特兰大奥运会期间，郎平昏厥了好几次，医生在给郎平做手术时，发现她的膝盖已经老化到70岁的水平。
“女儿向我跑来时，我不敢抱她，我怕抱不动她。”这是昔日的世界第一主攻手发出的无奈感叹，不到四十岁的她身体已几近崩溃，作为主攻手，郎平的两个小指断是经常断掉的。
此时女儿已入青春期，正是最需要母亲的时刻，郎平考虑再三，主动辞去了中国女排的帅位。
好在女排精神已是一个烙印，一直在姑娘们心中流传。
20__年雅典奥运会，中国女排主力队员因伤退赛，决赛对阵俄罗斯队时，在先负两场的情况下实现激情澎湃的惊天逆转。
中国女排在低谷中，逐渐找回自己的状态，第二个黄金时代正在来临。
20__年国际排联公布的世界排名，中国仅列第五位。很多人把这时的中国女排形容成一块“烫手山芋”，4年换了3位教练，已经没有第二个能够接手或敢于接手的教练。
“三十年前我可以，三十年后依然没问题!”同年5月郎平在中国女排最危难的关头再次选择了挺身而出!
“女排精神不是赢得冠军而是有时候知道不会赢也会竭尽全力。”重新出山的路，并不好走
但郎平上演了王者归来。
20__年亚锦赛，中国女排战胜韩国队，重回亚洲巅峰。
20__年里约奥运决赛，中国女排迎战塞尔维亚，在先失一局的情况下绝地反击，连扳三局，
时隔12年，再夺奥运冠军。千万台电视机前，裁判的最后一个哨声响起解说员喊道“中国队冠军”!无数中国人相拥而泣，心中的热血前所未有的汹涌翻腾!
20__年女排奥运会资格赛上，中国女排以三战全胜的战绩第一时间拿到奥运门票，如今在奥运前最后一次大考——20__女排世界杯中，女排姑娘们又赢得七连胜!
看比分似乎没有想象中的那般复杂，但女排姑娘力拼下的每一个球都重若千钧!
“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。”平时训练时郎平经常亲自上阵，不断地给队员喂球、指导训练细节，用她的话说就是：我一个快60岁的老太婆都还在拼，没有人好意思偷懒!
输过赢过奋斗过，哭着笑着坚持着，这支队伍用一次次的拼搏展现体育的本质，更让人看到了不畏竞争、执着坚持的女排精神!
30年前女排精神激励，振兴中华!30年后女排精神已扎根在每个中国人的心中!
中国为什么行?因为有一种精神叫女排精神!
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇七
仰望星空，我们能看见两个“北斗”。一个有7颗星，已在宇宙间存在亿万年之久，自古以来为人类指位定向;一个有30颗星，从无到有诞生发展不过26年，在浩渺太空却能为人类提供精确到10米的定位。
前者名为“北斗七星”，是自然的馈赠;后者名为“北斗三号全球卫星导航系统”，是一项由中国航天人创造的奇迹。
作为航天科技集团五院北斗三号工程副总设计师、卫星首席总设计师，每谈及此，谢军总是有诸多感慨。
1982年，谢军从国防科技大学毕业，分配至中国航天科技集团五院504所工作，从这里踏上航天之路。
一张蓝图绘到底。1983年，中国科学院院士陈芳允提出了利用两颗地球同步轨道卫星进行定位导航的设想，即双星定位设想，由此开启了筚路蓝缕般的伟大征程。
1994年，北斗一号卫星系统工程建设正式启动。20__年，2颗北斗一号卫星成功发射，中国成为世界上第三个拥有自主卫星导航系统的国家。北斗一号系统采用有源定位体制，可为中国用户提供定位、授时和短报文通信服务，系统设计建设符合当时中国国情，充分体现了“快、好、省”的原则。
20__年，当北斗二号卫星系统工程正式启动时，谢军也正式走上了北斗二号导航卫星总设计师的岗位。于谢军而言，这是一个全新的岗位，也意味着一份全新的使命和职责。
相较北斗一号，北斗二号系统要在兼容北斗一号系统技术体制基础上，增加无源定位体制，为亚太地区用户提供定位、测速、授时和短报文通信服务。
谢军坦言，尽管研发之路困难重重，荆棘载途，但他和团队从未轻言放弃，始终攻坚克难，逆流而上。
在谢军记忆中，20__年是北斗二号的一个重要节点。“为了保证国内申请的宝贵的频率资源，我们克服困难，在4月14日成功发射了北斗二号第一颗导航卫星。”谢军说。
首战告捷，也正式拉开了北斗二号组网建设的序幕。
从那之后，北斗二号进入了组网建设快车道。20__年，成功发射了5颗北斗二号卫星;20__年4月，建成“3geo+3igso”基本系统;20__年12月，14颗卫星正式组网运行，北斗二号系统提供正式运行服务。
谢军表示，到20__年，我国已成功发射20颗北斗二号卫星，走出了独具特色的卫星导航系统发展之路，“这是一种独特的混合星座体制，亚太地区精度达到国际先进水平。”
“混合星座系统优点明显，是利用高轨卫星固定对一些区域提供服务，同时，中圆轨道卫星对全球提供服务。”谢军说。
步步铿锵，步步有力。
就在北斗二号建设如火如荼的20__年，北斗三号系统建设启动。谢军认为，这是北斗系统迈向世界一流、全面比肩gps的关键一步。
“卫星上天不能随便动，一动就相当于坐标值在变，需要精准控制、精准测量，这就涉及到关键器件原子钟。”谢军说，在北斗导航卫星上，高精度原子钟至关重要。
而最初，北斗导航卫星上使用的原子钟依赖于进口，既受制于人，又不能完全保证质量，影响导航服务。
时间精度是卫星导航的命门，天地间时间越同步、误差越小，定位精度就越高。深思熟虑之后，谢军下决心让星载原子钟国产化，走自主研发之路，“一定要让重要的核心关键技术牢牢掌握在自己手里”。
一念既定，再难再苦也要迎难而上，快马加鞭。
道阻且长，行则将至。谢军坦言，星载原子钟的研发非常难。
应用于北斗导航卫星上的铷原子钟，通过微波场激励铷灯泡中的铷原子来回运动产生固定的频率，所发出频率在经过滤光泡将不稳定的噪声滤掉后进入吸收泡，最后通过光电探测器生成光检信号。
“高精度的时间频率信号，决定着星地之间的时间服务精度，原子钟对于空间环境要求非常高。”谢军说。
为了达到理想的上星使用效果，谢军带领研发团队进行攻关、试验，他们在整星上专门设计了温控小舱，以极高的控温精度，保障原子钟空间温度环境。
有时，为了一个问题，团队成员也会争得面红耳赤，哪怕归零，也要回溯问题所在。
就是在这样严慎细实的研制过程中，我国自主研发的铷原子钟装在了北斗导航卫星上。
谢军说，从20__年还存在于图纸上的“想象”，到如今大量应用于北斗导航卫星上的高精度成品，回头想想，这一路走来不容易，然而其过程却正是新时代北斗精神的深刻体现。
自主创新、开放融合、万众一心、追求卓越，这就是新时代北斗精神。
首获占“频”之胜、攻克无“钟”之困、消除缺“芯”之忧。如今，中国的北斗导航系统已达到国际一流水平，在北斗二号卫星上国产化比例不到80%，在北斗三号卫星上已实现100%。
谢军说，“我们在全球范围内提供优于10米的导航，根据实测结果，水平定位精度达到1.6米，高程定位精度达到4.4米，重点区域甚至更为精确，授时精度10个纳秒。”
在谢军看来，这就是自主创新、追求卓越最为淋漓尽致的体现。
今年6月23日，是谢军航天生涯中无法忘怀的一个重要日子。
那天清晨，谢军早早就站在了西昌卫星发射场发射塔架前，望着眼前的长征三号乙运载火箭，心情既激动又平静。
这天9时43分，北斗系统第五十五颗导航卫星，暨北斗三号最后一颗全球组网卫星点火发射，翱翔太空。
在卫星发射27分钟后，星箭完成分离，卫星两侧太阳翼顺利展开。那一刻，谢军紧绷的心终于松弛了下来。
谢军说，北斗卫星导航系统收官之星遨游太空，是几代航天人、北斗人为之奋斗的目标最终实现的里程碑。
对谢军而言，北斗卫星导航系统就是实现中国航天梦的重要体现、重要一站。38年航天路，16年北斗路，谢军感慨最多的是来路漫漫的不易、无数航天人为之奋斗的可敬，以及今朝回首的淡然与自信。
在这条道路上，26年春夏秋冬，400多家单位、30余万名科研人员万众一心，将自己融入进中国北斗事业的浩大工程中，不计小我，成就大我。
“我们的征途是星辰大海。”谢军说，如今，更多的年轻北斗人成为这个征途上的主力军，他们更有活力、更有干劲，也更有对航天强国梦的热忱和期许。
据悉，“挑战杯·大讲堂”是第十二届“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛八项大赛活动之一，由共青团中央、教育部、中国科协、全国学联、黑龙江省人民政府联合主办，中国青年网、东北林业大学联合承办，中国建设银行、阿里巴巴钉钉、抖音合作支持。大讲堂，大咖零距离。接下来活动将继续邀请行业领军人物、社会知名人士、业界知名学者通过直播分享人生经历与行业经验，引领广大学子立足当下、展望未来，充分了解科技前沿、把握时代脉搏。
感动中国十大人物中国女排感悟10个字篇八
吴天一是青海省心脑血管病专科医院原研究员，中国工程院院士，我国高原医学事业的开拓者。他积极响应党的号召，扎根祖国艰苦边远地区，投身高原医学研究50余年，提出高原病防治的国际标准，开创“藏族适应生理学”研究，诊疗救治了上万名藏族群众。
发布会上介绍，青藏铁路建设期间，吴天一院士主持制定一系列高原病防治措施和急救方案，创造了铁路建设工人无一例因高原病致死的奇迹，被称为“生命的保护神”。80多岁高龄仍带着心脏起搏器在海拔4500米以上的高原开展科研工作。
“吴天一院士是新中国第一代少数民族大学生，大学毕业之后到现在60多年，一直工作在青藏高原，推动了我国高原医学从无到有、由弱变强。”青海省卫生健康委一级巡视员李晓东介绍，_世纪50年代末，吴天一院士和他的妻子响应党的号召，来到高原建设青海，新中国成立之后，全国各地建设大军来到青海，吴天一院士发现这些建设者都有不同程度的高原不适症，特别是心慌、头疼、胸闷等高原反应，痛苦不堪，甚至献出了宝贵生命。作为一名医生的他，当时下了一个决心，要攻克高原病，守护高原人民和高原建设者的生命安全和身体健康。
“当时高原病在我国医学研究领域尚属空白，在超过半个世纪的高原医学研究的生涯中，不畏艰险、严谨治学的求学精神，使吴天一院士成为了一名真正的高原人。”李晓东深情回忆。
扎根在青藏高原投身高原医学研究，除了坚定和坚守之外，李晓东认为，正是因为吴天一院士为民服务的初心，矢志报国的理想，求实进取的追求和甘于奉献的品格。在漫长艰辛的奋斗历程中，他用脚丈量大地，用心服务人民，用科学报答祖国，用最真实的经历和最昂扬的精神践行了一名共产党员的初心使命，展现了一名高级知识分子赤诚的家国情怀，诠释了一名医生敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的崇高职业精神。
青海省心脑血管病专科医院副院长王晋是吴天一院士的学生。他表示，高原医学研究的核心就是人类如何适应高原低氧环境，吴天一院士带领的科研团队，充分利用世界上最优越的高原缺氧天然试验场所这一难得的地理优势，常年投身科学研究，60多年来不断推动高原医学取得长足的进步和发展。
他说，吴天一院士对我们这一代乃至下一代人的成长都起到了积极的榜样作用。我们最应该学习的，是他对高原医学研究的执着和坚守，毕生致力于科学研究、矢志不渝追求真理的探索精神，一生只做一件事的初心和使命。就像吴天一院士所说，年轻一辈生在伟大的时代、伟大的国度，拥有伟大的使命和许多建功立业的机会，更应该珍惜这些机会，投身于伟大的事业中。
