2023年学游泳初一(通用19篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学游泳初一篇一

我已经在这个世界上生活了十年了，在我的记忆中，印象最深刻的就是我首次游泳的事情。

二0一四年，3月9日那天，母亲首次带我来到九山游泳馆游泳，去之前，母亲已经帮我约好了一位教练，听说是一位非常教的非常不错，但又非常严厉的教练，我既期待又紧张。

到了更衣室，母亲帮我穿上了泳衣，戴上泳帽和泳镜，然后，有教练把我领进了泳池，母亲被挡在了泳池外，由于家长不可以进入观看。我哆哆嗦嗦地走到泳池边，鼓起勇气跳进水里，泳池里的水冰冰凉凉的，冻得我浑身发抖，我咬着牙拍打了一会儿水，慢慢的感觉不冷了，也不紧张了，便开心地玩起水来了。

正当我玩的起劲时，教练向我游了过来，我看了看她，只见她胸前挂着口哨，严肃的看着我，我又开始紧张起来了。还没等我缓过神，忽然，教练往我脸上扑了一些水，水进了我的双眼里，吓得我惊慌失措地大叫起来：“呀!呀!水进我的眼晴里啦!”可是教练却继续往我脸上扑水，我一把推开了教练，哭着拼命往岸上爬，害怕极了!这时教练上来拉住了我，严厉的呵斥道：“想学游泳，第一就得适应水往头上淋下来时不要害怕，你这么娇气还如何学游泳啊!”我愣在那里半天都不敢吱声，不过从那时起，我在心里暗下决心，必须要克服困难掌握游泳。之后，教练教了我一些基础的动作让我训练，我慢慢地不怕头侵入水中了。

这就是我的首次游泳，虽然什么都没掌握，但是却使我变得勇敢了，我也因此爱上了游泳!

学游泳初一篇二

暑假里，我学会了一件既解暑又十分快乐的事情——游泳。

暑假的一天，烈日当空。连我们呼吸的空气都感觉在发烫，宽阔的大道，无遮无盖地暴晒在阳光之下。路边的几棵树感觉热的都要垂下来了一样。

我和爸爸坐在家中，一串串的汗珠从我脸上滑下来。热的满头大汗的爸爸说：“我们去游泳吧！”我立刻应声达到："ok”

爸爸带着我来到游泳馆，只见游泳馆里人山人海，我便迫不及待去更衣室换好泳衣，快速地来到泳池边。我一看水面像一面白的发光的明镜，清澈见底，连里面的砖块都看的一清二楚。我看见里面的人都玩的很高兴，但我却有一点害怕。爸爸对我说：“你看你真胆小，别人玩的很好你怎么不敢下水呀？是不是害怕了？这点勇气都没有干脆回家吧。”我听了以后十分气愤，一下子就跳进了水中。不跳不知道，一跳吓一跳。原来水位还不到我的胸口呀！我立刻兴致勃勃的游了起来。

然后，我主动要求爸爸教我游泳，他先教我学习蛙泳。他给我示范了几遍，两手向前扒水，同时两腿向后蹬。游两次后，探出脑袋迅速吐气然后吸气，进入水中后憋气。随后，我也游了几次，游时心里还在想：向前扒水、两腿向后蹬......。刚开始时我还是有点不熟练，经常喝水，俗话说得好：失败是成功之母、没有失败就没有成功。经过我的努力，我学会了蛙泳。随后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都学的很快，爸爸也对我竖起了大拇指。因此以后我在水中就能像小鱼一样了，能够自由自在的在水中来来回回的穿梭了。

从此以后，每当我再次来到游泳馆时，我都会游上好几圈，那一种感觉，那是一种享受，是只有亲身经历才能感觉到的一种美好的享受，渐渐的，我发现我离不开游泳了，游泳就像朋友一样伴随着我，给我快乐、让我开心。

游泳既能强健体魄又能给我带来快乐，真是两全齐美的事情呀！学会游泳真是我暑假中最快乐的事情呀！

怎么样你会游泳了吗？

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学游泳初一篇三

每到炎热的夏季，游泳就会成为很多人喜欢的运动，我也喜欢在夏季里游泳。

昨天下午，爸爸妈妈就拿着游泳圈、毛巾、衣服等多样东西，带我来到了黎河公园的游泳池去游泳。

车刚停稳在黎河公园旁，我就迫不及待地跳下车，以闪电般的速度飞奔到游泳池边。我看小朋友们正在水里扑腾着，像一群快活的小鸭子在水里追逐着、嬉闹着。这时，妈妈来到我跟前，说她已帮我买好了门票，叫我赶紧下水去。我听了，立刻就将上身的衣服脱掉，向水里猛的一扑，溅起朵朵浪花，像一朵朵盛开的白莲。因为这里是深水区，所以我得格外小心，试探着慢慢往前游。这时，爸爸的目光一直都会停落在我身上，一刻也不敢离开。

在深水区里游过之后，我又想去浅水区体验一下，所以我很快游向浅水区。在浅水区，我可以不需要游泳圈，因为我只要用双手向下一撑，就能撑到水池底，所以我就可以放心地游来游去了。

最有趣的是那游泳池上面的滑梯。我先爬上滑梯，坐在滑梯上，滑梯非常光滑，我只要将双手一放，整个人就会直冲了下去。当我以很快的速度冲到了水里时，在我的周围顿时会冲出一个特大的水窝，掀起一大片巨大的浪花，浪花洒落在我的头上，让我感觉非常的凉爽。

虽然这件事已经过去了，可我还是会常常想起那快乐的场面。

听爸爸妈妈说，下周星期六又会带我去游泳。现在，我只期盼着下一个星期六快点到来，我又可以感受那游泳中的乐趣，享受到夏日里的无比清凉。

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学游泳初一篇四

暑假到了，为了丰富我的暑期生活，增强我的体质。妈妈决定送我去学游泳。这次，可真让我尝到了学游泳的酸甜苦辣。

酸

暑假刚开始没几天，我便学起了游泳，原以为学游泳即简单又好玩，到了训练时才知道学游泳是一件多么苦的事，而且，学游泳的时间占了我的业余时间。之前，每天早晨，我可以睡一会儿懒觉的，可现在却要在六点半就起床，再走两个小时路才到培训地点。晚上早早的吃完饭又得赶去培训地点，通常在十点才可以回来。几天下来，我就累得腰酸腿也酸。这时我的'心里更酸。

苦

辣

有一次，我在深水区练习，由于心慌，手脚配合不好，连喝了几口水，呛得脸都红了。而教练不但不帮我，还不停的责备我平时不好好练习，现在手脚都配合不起来。我低着头，心里的辣就别说了。

甜

如今，我已经学会了游泳，可以像鱼儿似的在水里自由地穿梭、前进，而且我还学会了潜水、踏水和自救。若是遇到不会游泳的人，我还会露几手，教他们几招，与此同时，他们也都会向我投来羡慕的目光，这时的我心里就像吃了蜜一样的甜。

这就是我学游泳的酸甜苦辣，怎么样，是不是充满乐趣，充满意义呢？

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学游泳初一篇五

日子一天天过去，天气也热了起来，烈日炎炎和骄阳似火这两个成语说在这里没错，阳光烘烤着我们的肌肤，让我们感觉当火辣辣的。

在去年暑假，我到了游泳池旁，我换上泳装后，就直奔游泳池，到了那儿，我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛地面与水下有万丈深渊，由于我是第一次下水，所以我不顾一切的跳了下去，俗话说：“无知者无畏”这话是一点没错，我刚跳下去，就被水冻得浑身打哆嗦，不过，过了一会儿，就没事了，能在不深的游泳池里走来走去，这时，教练让我们练一下憋气，并给我们演示了一下，我们会了后，就练了一段时间，在这一段时间内，我非常痛苦，因为在憋气时，可能是长期用鼻子呼吸的缘故，我的鼻子老是不听话，总是吸进水去，呛得我鼻子疼，然后，我们练腻了，觉着很无聊，我们就比起来谁憋气的时间最长，在这期间，我鼻又进了些水，我感到非常难受，于是我就起来了，我想到我是第一个起的，我非常难受，竟没想到，还有一个比我起得早的，我得了第二，我的心里就平衡了点儿，不知不觉的，下课了，我就依依不舍的离开这美好的泳池。呵呵！我可真是高兴呀！

游泳是一项运动，它能减少溺水事故的发生，一位哲学家曾说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了一个逃生技能。”可见游泳是多么得重要！我们要学会游泳这项技能！

学游泳初一篇六

过完暑假，我们升入了四年级。听老师说这学期给我们开设了游泳课，听到这个消息，全班的同学都兴奋得手舞足蹈。

到了游泳馆，我才发现原来每个班都有一男一女两个老师。我走进女更衣室，就觉得里面很暖和；四处一看，原来开着空调哪。等我们换好泳衣，就互相欣赏起来。当老师吹起哨子，我们排队走到泳池旁，做起了准备活动。结束了准备活动，我就下水了。刚下水的时候，我觉得泳池里的水好凉啊。过了好大一会儿，我们都慢慢适应了。由于第一次和同学们一起游泳，我简直认不出谁是谁了，所以得在说话前问一声：“你是谁？”但不久我们就能根据泳衣的颜色和式样分清楚各个同学，跟平时的模样对上了号。

教练让我们排好队后就开始教我们闷水，起初五秒，然后慢慢就变成了十秒、十五秒……

就这样，在教练的悉心指导下，我从闷水漂浮学到了自由泳的完整配合。我好开心！

天气日渐转冷了，去游泳的同学也在慢慢减少，最多的时候也只有20个左右。我也想退缩，但转念一想：“冬天泳池里的水会换成温水，而且游泳馆还为我们准备了驱寒气的姜茶，游泳也会锻炼我们的意志力呀！”想到这里，我就决定继续坚持下去。

我游泳，我快乐！

学游泳初一篇七

夜色已浓，我和爸爸拿着泳具，走向游泳馆。

换好衣服，我们怀着激动的心情走向了游泳池。还未进入游泳间，就已听得里面人声鼎沸。走进去，只感到一股热浪扑面而来，池子里人头攒动，热气氤氲。我束一束腰间短裤，按一按鼻上泳镜，便毫不犹豫地纵身一跃。

一入水，身子便如坠入冰窖一般，水中刺骨的寒冷与岸上舒适的温暖形成了巨大的反差。这池子里真是人满为患啊，眼前时不时地有人影飘过。正在这时，爸爸将身一纵，溅起了一朵巨大的浪花，仿佛谁向水中扔了一块大石头一样。“我们来比赛吧，看谁先游到对岸。”满脸水花的我提议道。老爸欣然同意。

“三、二、一、开始!”随着老爸的一声令下，我们都猛地扎进水里。说时迟那时快，我以迅雷不及掩耳之势(评书用语，借着用用)猛地一蹬墙壁，身子像离弦之箭一般窜了出去。眼看速度减缓，我将双腿收于腹部，又猛地一蹬，脚上便传来一阵剧痛，我的左脚踢到了什么。刚想停下来检查一下伤势，可又猛地想起了与爸爸的比赛，于是又将腿一收一放，双臂发力，将面前的水分开。刹那间，我仿佛真的变成了一只青蛙。

正当我一路劈波斩浪，忽得，斜侧里窜出一道黑影，一个呼吸便超过了我。我以为是爸爸，大惊失措。只得加快动作，奋力向前游去。可正当我快要追上他，心中暗自得意之时，他又猛一发力，又与我拉开一段距离。

渐渐地，我心灰意冷，正准备放弃时，又转念一想：“他说不定也是强弩之末，体力不支了呢，只要我再坚持一下，胜利的曙光就在前方!”可惜，也只是曙光而已。正当我快要超过他，洋洋自得之时，他突然变换泳姿，先我一步到达目的地，我傻眼啦。

我探出水面，四处寻找爸爸的身影，可并没有找到。正东张西望之际，爸爸才游到这里。原来，我那一脚蹬在了他的眼镜上，不仅让他后退几步，还让他晕晕乎乎，这才输了比赛。

我侥幸的赢了这场游泳比赛，但我也曾经为此全力以赴，奋力拼搏过。

虽然在我们的生活、学习中，不一定每次都要赢，奇迹也不可能每次都发生，但只要我们心中有希望、信心和执念，不抛弃，不放弃，那么上天也一定不会亏待我们!

因为，爱拼才会赢!苦心人天不负，百二秦关终灭楚!

学游泳初一篇八

今年的暑假，爸爸妈妈给我报了游泳班。因为我的体育太差了——得了个c——所以要加强锻炼。

今天，妈妈带我来学游泳。我脱掉衣服、裤子，带上泳镜、泳帽，跟教练做好热身活动，就准备下水了。我的心怦怦直跳，就像怀里揣着一只小兔子。我想到了——“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作气的下去了。刚刚碰到水面就觉得很冷，心惊胆战地，就逃也似的上来了。教练在旁边鼓励我：“加油、加油!”我再次鼓足勇气下到水中，终于克服了“恐水症”。

接下来，教练开始教我憋气。他先做了个示范：大口吸气，鼓起腮帮子，迅速地把头浸到水里去。我在旁边数:1、2、3、4……哇!足足30来秒，我崇拜万分，希望自己也能憋那么长。教练说：“只要你认真练，也能行!”轮到我了，我心里就像有十五个吊桶——七上八下，十分紧张。我学着教练的动作，一入水就感觉透不过气来，水直往鼻腔跑。第一次以失败而告终。后来，在教练的耐心指导下，我渐渐掌握了其中的技巧，顺利过了这一关。教练表扬了我，我心里乐开了花。

不知不觉中，一个小时的课程转眼间就结束了。

今天，虽然累得腰酸背痛，但是我一定会坚持下去的.，因为我深深地明白无论做什么事情都要有一颗勇敢、坚持的心!

学游泳初一篇九

今年的暑假，爸爸妈妈给我报了游泳班。因为我的体育太差了——得了个c——所以要加强锻炼。

今天，妈妈带我来学游泳。我脱掉衣服、裤子，带上泳镜、泳帽，跟教练做好热身活动，就准备下水了。我的心怦怦直跳，就像怀里揣着一只小兔子。我想到了——“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作气的下去了。刚刚碰到水面就觉得很冷，心惊胆战地，就逃也似的上来了。教练在旁边鼓励我：“加油、加油!”我再次鼓足勇气下到水中，终于克服了“恐水症”。

接下来，教练开始教我憋气。他先做了个示范：大口吸气，鼓起腮帮子，迅速地把头浸到水里去。我在旁边数:1、2、3、4……哇!足足30来秒，我崇拜万分，希望自己也能憋那么长。教练说：“只要你认真练，也能行!”轮到我了，我心里就像有十五个吊桶——七上八下，十分紧张。我学着教练的动作，一入水就感觉透不过气来，水直往鼻腔跑。第一次以失败而告终。后来，在教练的耐心指导下，我渐渐掌握了其中的技巧，顺利过了这一关。教练表扬了我，我心里乐开了花。

不知不觉中，一 个小时的课程转眼间就结束了。

今天，虽然累得腰酸背痛，但是我一定会坚持下去的，因为我深深地明白无论做什么事情都要有一颗勇敢、坚持的心!

学游泳初一篇十

大海，波光鳞鳞，雄伟壮观，是一道优美的风景。因此，我们一家决定去大海游泳，洗一个“盐水澡”。

由于中午太炎热，到了傍晚，我们才动身去海边。我们先走到换衣间换泳衣，然后，抬头一看，啊！人群熙熙攘攘，好不热闹。

金黄色的沙滩柔软又舒适，脚上一片冰凉。大海呢？像一面大镜子，把整个天空都照映下来，海上一阵涟漪，浪花随着微风起舞，风吹到了脸上，我闭着眼睛，享受着片刻的安静，我欢快地跑到大海里，蹲下来，摸了摸海底的细沙，啊！衣服湿透了，没关系。我又将整个身子浸在水里，水真的很凉。

调皮的弟弟把水洒在我身上，头发变得湿湿的，我也不甘示弱，回击，弟弟的头发瞬间也湿了，我们就这样你一击，我一还，直到玩累了为止。爸爸挥挥手，说：“过来，看我怎么游泳。”我们跑过去。爸爸像一条灵活的鱼般来回穿梭，神气活现，我和弟弟都称赞道：“游得真好！”“要不，我教你们游泳？”爸爸提议。我们点头，爸爸一只手把我托起来，说：“头下去一些，手呈一条直线，脚往下，脖子和腰向上。”我照做，爸爸又示意让我双手摆动，双脚轻轻起伏，我摆动着。过了一会儿，只觉得耳朵里都是水，赶紧站起来。几分钟后，我们又开始第二次、第三次尝试仰泳。

夜暮降临了，我们才意识到已经很晚了，只能捡几个贝壳，依依不舍的回去了。

大海的'壮观，美丽，舒适，我会永记在心。当然，还包括那时的欢声笑语。

学游泳初一篇十一

不知什么时候，人们开始吹起了一种风——“游泳风”！作为一个旱鸭子，我禁不住诱惑。今天，我和爸爸去学游泳了。

没想到，当我来到游泳池，看着碧蓝的水，我不禁生出一丝胆怯，一个劲儿地往回走，而我的父亲却跳进了游泳池，开始展示他高超的游泳技术。

我看到爸爸在游泳池里，就像一条自由的鱼，一秒钟，拍着水，向前冲，一边在水面上平浮一边踢，游回来又跳，消失得无影无踪，让我拍拍手。

然而，我不能只看它。回想起父亲高超的技艺和他的催促，我闭上眼睛，鼓足勇气，像父亲一样跳了进去。啊！真冷！跳进水里，第一感觉是冷，但是这个时候后悔也没用。跳——，立场不坚定！我挣扎着，手脚不停地拍打着脑袋，溅起的水花模糊了我的双眼，我只好向父亲求助，但我一张嘴，水就直接灌进了我的嘴里，我的鼻子好可怕。水不停地往里钻！

幸好有个“浪中黑杠”的父亲，冲过去把我抱起来，我才幸免于难。爸爸看着我狼狈的样子，忍不住笑了起来，对我说：“你要游泳，首先要让身体浮起来。”我点点头，知道我说的父亲是什么意思？先深呼吸，然后把头埋在水里，不断摆动双腿让自己浮起来。

“好事多磨。”经过三个小时的练习，我终于能够沉浸在游泳中一段时间了。我不再害怕游泳，而是逐渐从恐惧变成了热爱。接下来，我在“浮水”的基础上工作。慢慢的，人游的更开心更漂亮了！

这次不仅学会了游泳，还明白了“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒”的意思！

学游泳初一篇十二

小时候，我家门前有一条河。夏天，我的朋友们来这条小河游泳。

那时候我还是个旱鸭子。不是我没学，是我奶奶怕我有危险不让我学。

终于有一天，奶奶去一个地方买东西。这是一个很好的机会！怎么才能释怀？我换了衣服，跑到河边。

我跑到河边，想着怎么跳进水里，以旋转的姿势，还是头朝下？哪个姿势更完美？算了，不管什么姿势，只要会潜水！我匆忙跳入水中，却被它噎得半死。慌乱中，我抓起岸边的草，爬到岸边。“咳咳咳咳……”小伙伴们笑得天翻地覆。我气得决定好好游泳，给他们点颜色看看！

我又站在岸边，又想游泳。我一把脚伸进水里，就听到奶奶喊：“喂！停下！停下！我以前又游泳了！”奶奶边跑边喊，我的小朋友在旁边！奶奶走过来给我戴上了游泳圈。小伙伴大叫：“泥龙绳！”“对，你看，我看了这个！”我盯着我的小朋友，“叛徒！”小伙伴不理我，帮我奶奶把游泳圈系在我身边。

过了一会儿，绳子绑好了，奶奶高兴地说：“好了，下去游泳吧！”气得肺都炸了，大声说：“我不游泳！”奶奶一听，兴奋地说：“好，好！别游了，我们回家吃糖吧！小红，来，谢谢你告诉我，不然我孙子有危险！给你，小白兔糖！”小朋友高兴地接过糖果说：“谢谢张奶奶！……"

我被我奶奶带回家了。在回家的路上，我一直羡慕地看着我的'朋友们在河里快乐地游泳…

学游泳初一篇十三

我已经在这个世界上生活了十年了，在我的记忆中，印象最深刻的就是我首次游泳的事情。

二0一四年，3月9日那天，母亲首次带我来到九山游泳馆游泳，去之前，母亲已经帮我约好了一位教练，听说是一位非常教的非常不错，但又非常严厉的教练，我既期待又紧张。

到了更衣室，母亲帮我穿上了泳衣，戴上泳帽和泳镜，然后，有教练把我领进了泳池，母亲被挡在了泳池外，由于家长不可以进入观看。我哆哆嗦嗦地走到泳池边，鼓起勇气跳进水里，泳池里的水冰冰凉凉的，冻得我浑身发抖，我咬着牙拍打了一会儿水，慢慢的感觉不冷了，也不紧张了，便开心地玩起水来了。

正当我玩的起劲时，教练向我游了过来，我看了看她，只见她胸前挂着口哨，严肃的看着我，我又开始紧张起来了。还没等我缓过神，忽然，教练往我脸上扑了一些水，水进了我的双眼里，吓得我惊慌失措地大叫起来：“呀!呀!水进我的眼晴里啦!”可是教练却继续往我脸上扑水，我一把推开了教练，哭着拼命往岸上爬，害怕极了!这时教练上来拉住了我，严厉的呵斥道：“想学游泳，第一就得适应水往头上淋下来时不要害怕，你这么娇气还如何学游泳啊!”我愣在那里半天都不敢吱声，不过从那时起，我在心里暗下决心，必须要克服困难掌握游泳。之后，教练教了我一些基础的动作让我训练，我慢慢地不怕头侵入水中了。

这就是我的首次游泳，虽然什么都没掌握，但是却使我变得勇敢了，我也因此爱上了游泳!

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学游泳初一篇十四

学习本领不免要经历一些事，现在就听听我学游泳时的酸甜苦辣吧!

我开始学游泳时，因为爸爸妈妈曾经教过我一些基本功，所以学起来不太吃力，总是比别人游得好、游得快，因此，在游泳训练班里，教练总是夸我用心、努力，夸得我心里美滋滋的。

但是，学习本领并不都是开心的。有一天，我游泳结束换好衣服回房的路上，与一个小女孩擦肩而过，由于小女孩没有站稳，掉到游泳池里，衣服全湿透了。她哭着、喊着陷害我，说是我把她推进游泳池里的，我刚想开口辩解，教练就过来不问青红皂白狠狠地骂了我一顿，让我向那个女孩道歉。我强忍住泪水向那人道完歉，就跑回自己房间大哭起来。

学游泳必须有扎实的基本功。为此，教练每天都要我们跪蛙泳腿，像青蛙似的跪在地毯上，非常不自在。因为地毯很粗糙，我和许多人的脚都磨出血来，整天叫苦不迭。哎，看来学习生存的本领也是一件非常艰苦的事呀!

我的表弟也和我一起来游泳，因为有三个教练，所以分为三个队，而我和表弟刚好没有分在一个队。有一天，我们队解散了，他们还在训练，我想看一下表弟游得怎么样。谁知，表弟下水时还游得好好的，可过了一会儿就不行了，我心里非常焦急，临行前舅母还再三叮嘱我，要我照顾好表弟，让他好好学，不要让他们失望，我满怀自信地答应了。我知道舅母家经济并不宽裕，让表弟来已经很不错了，所以等到表弟游泳结束时，我告诉他，要好好学习，不要辜负父母的希望、关心。可他听完后，却对我说我学不学关你屁事，你管不着。说完，头也不回走了。当时，我的心像打翻的五味瓶，酸甜苦辣一起涌上心头。

学习本领肯定会遇到困难和挫折，但只要一直坚持不懈地做下去，就一定会成功。

学游泳初一篇十五

在我8岁的时候，妈妈让我学游泳，我欢喜得不得了。

满以为游泳是一件很容易、很好玩的事。自从妈妈报名的那天起，我就盼望着游泳训练的时间快些到。

训练的时间终于到了，我带好了游泳衣、游泳镜、浮板等用品，迫不及待地来到了游泳馆。当我看到那清澈见底、没人深的泳池时欢喜之情顿失一半。便也和其他小朋友一样躲到了角落里。这时，从正门进来几名小朋友，他们个个神采飞扬，像小鱼似的跳入水中，看见他们在水里嬉戏的样子。我也坐不住了，便也学着他们的样子很小心地下了水。没想到，我刚做出个游泳的姿势就被无情的水吐没了，还连连喝了几口不知什么味道的水，吓得我手忙脚乱，连喊“救命”抓住扶手就蹿上岸去。这回学游泳的热情已经是烟消云散了。

在以后的几天训练中，我总是躲到泳池边和几个胆小的朋友闲聊。妈妈知道后鼓励我说：“做什么事情都会有失败的，一次失败不等于永远失败，只要我们努力有信心一定会成功的”。于是妈妈每天利用业余时间陪我去游泳馆手把手地教我，并且还找来会游泳的小朋友一同鼓励我。渐渐地，我的胆子大了起来，也有了跃跃欲试的感觉。

一次，教练非常有趣地把小朋友们抱起来往高处一扔，嘴里还喊：“飞了，飞了……”小朋友们一个个像“空中飞人”一样，向池里扎去，真是好玩极了，我也在这戏闹中被扔下水，说也奇怪，不一会儿，竟真的学会了。等游上岸来的时候，心里别提多高兴了。

经过一段时间的努力，我的进步很快，几种游泳姿势全都学会了，蛙泳还成了我的强项。在与小朋友们的比赛中，我总是游得又快又好。

我学会了游泳，我非常感谢妈妈的耐心，小朋友的鼓励，教练机智、风趣的指导。如果没有他们的帮助，恐怕现在我也不敢下水。同时，我也感到，失败并不可怕，只要认真努力去做，就一定能够成功。

学游泳初一篇十六

最近，每天都在播送有关中小学生游泳溺水事故，学校也很重视安全教育，每天都会提醒我们要注意安全。小编收集了游泳安全的

作文

8月18日，我看了这天的《广州日报》，当我看到a3版的时候，有一篇报道，是关于游泳方面的问题，这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后，就产生了疑问：为什么两个男孩会在泳池溺亡呢?我带着这个疑问，继续把这篇报道看下去。

原来这篇报道是这样说的：在7月26日18时58分，何志勇的生命永远定格在了这一刻。年仅9岁的他，在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”，所以救生员过了5分钟之后，何志勇在水下不动弹，才把他给救了上来，可是救上来之后，心跳呼吸停止。他之后被送进医院，可是抢救不了他的生命，所以何志勇的生命就这样结束了。

昨天，下午3时30分左右，在天河区中海康城游泳池内，一名16岁的高中生在游泳时溺毙，他原本并不住在中海康城，只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后，救生员将男生捞起，平放在池边进行按压急救，随后120救护车和警车赶到现场，可是还是抢救不了这位高中生的生命，这位高中生也匆匆画上了自己的人生句号。

我看完这篇报道之后，我觉得要告诉喜欢游泳的朋友，出去游泳要注意几点：不要在深水池里去潜水和嬉戏;要去有专业的救生员那里游泳;如果是小朋友，还要带着家长才能去游泳。安全游泳，才能游的开心，游的舒服!

暑假里，父母带着我去海边游泳。一路上风景优美，我还看到好多辆部队的车。在大卡上看到二辆坦克的车上，妈妈一路上给我讲解了很多不知道的知识。我开心地都不知道时间过得有多快。感觉一转眼的功夫我们就达到了目的地。

到了海边，父母给我买了一个游泳圈。我们就在大海边上尽情的游泳和玩耍。玩着玩着，我突然看到前方有一个小哥哥，独自一个人在海里游泳，还没有带游泳圈。海浪一个又一个冲向他。真的是好危险啊，我向身边的爸爸救助。爸爸意会了我的心思，就游过去把小哥哥带回了我们身边。我把游泳圈给了小哥哥，对着他说： “一个人去大海里游泳是很危险的。你的父母呢?”小哥哥说：“这是他第一次来海边，父母去买吃的，让他在海摊上等他们回来。但他感觉自己有一点会游泳了，就情不自禁地忘记父母的话偷偷下海玩了。”看到小哥哥意识到自己错了，我和父母带着他离开了海里，回来海摊边上，我和小哥哥一起在海摊上画画。一画好就被海浪冲走了，我们边玩边叫，感受到大海的气味。

没过多久，小哥哥的父母回来了。我们二家人一起去海里游泳。在父母的陪同下，在游泳圈的保护下，我和小哥哥玩疯了。并约定明年的暑假我们还要一起游泳玩耍。

最近，随着天气温度的升高，越来越多的人都去游泳，让自己可以凉快点，这本是没错的事情，可是，很多人在游泳的时候，却没有注意游泳的安全。

我记得在周一上午班会课，老师在网上找了一段游泳安全的视频给我们看。记者报道，全国各个地区平均每天有三名中小学生溺水死亡。因溺水死亡的中小学生高达六十人。当看到溺水死亡的那些中小学生的家长哭得十分伤心时，我想：原来，安全是最重要的。

其实，有时候危险就离我们很近，稍不注意，就会丧失生命。每个人的生命都只有一次，我们要好好的爱惜它，不能随意践踏它。视频中的游泳教练说：“在游泳的时候，不要和同伴嬉戏，打闹，不要进行比赛，一旦发现有人溺水，不得擅自救助，应当呼唤大人来救助。如果周围没有大人，就找找一些粗麻绳来救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免发生溺水时，没有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。”听了这些话，我对游泳安全有了更进一步的理解。这时，老师说：“前几天有三件溺水事故连续发生，死亡的中小学生共有十六人。”我的心一颤，心想：“这对于游泳溺水事故来说，是一个多么巨大的数字啊!

游泳是快乐的事情，而勇游泳安全是快乐的前提，希望每一位要去游泳的同学都要做好准备再去游泳，不要让自己的生命陷入危险之中。

夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。

对于防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、

黑板报

防止溺水，我们应该做到以下几点：一、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水;二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋;三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。

预防溺水，

珍爱生命

预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。

最近，每天都在播送有关中小学生游泳溺水事故，学校也很重视安全教育，每天都会提醒我们要注意安全。

周一上午班会课，老师在网上找了一段游泳安全的视频给我们看。记者报道，全国各个地区平均每天有三名中小学生溺水死亡。因溺水死亡的中小学生高达六十人。当看到溺水死亡的那些中小学生的家长哭得十分伤心时，我想：原来，安全是最重要的。其实，有时候危险就离我们很近，稍不注意，就会丧失生命。每个人的生命都只有一次，我们要好好的爱惜它，不能随意践踏它。视频中的游泳教练说：“在游泳的时候，不要和同伴嬉戏，打闹，不要进行比赛，一旦发现有人溺水，不得擅自救助，应当呼唤大人来救助。如果周围没有大人，就找找一些粗麻绳来救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免发生溺水时，没有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。”听了这些话，我对游泳安全有了更进一步的理解。这时，老师说：“前几天有三件溺水事故连续发生，死亡的中小学生共有十六人。”我的心一颤，心想：“这对于游泳溺水事故来说，是一个多么巨大的数字啊!

安全是最重要的，我们要时时刻刻注意安全，如果因为不注意安全而失去生命，那是多么不应该啊。

学游泳初一篇十七

一放假，爸爸就决定让我学游泳。因为爸爸想让我锻炼一下身体，还因为我们马上要去一个岛屿国家、爸爸想让我在水里好好玩一场。

我们选了一个水温较高的游泳馆，开始了我的第一堂游泳课。

首先，我先和教练学憋气。刚到水下的时候，感觉有些喘不上来气儿，而且还有点害怕。一直抓着泳池边。经过反复地联系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的时间一次比一次长。就这样我轻松地过了游泳的第一关——憋气。

接着，教练开始教我游泳的标准动作。我背好浮板，手里还拿着一块小浮板。当我到水里时，双手紧紧抓住浮板，像抓住“救命稻草”一样，生怕一松手沉下去。教练在一旁不断地鼓励我，等我有些适应了，开始教我蛙泳中能让我前进的收、翻、蹬、夹四个动作。我觉得这四个动作就像小青蛙蹬腿一样。我按着教练说的去做，真奇怪！当我完成这个动作时，我的身体不由自主地向前移动。“这是怎么回事呢？”我问教练。教练告诉我：“你在夹腿的时候，是在推水，水给你动力，往前推你，你当然会往前走了！”我经过两节课地练习，也顺利地过了第二关——腿部练习。

当我再次来到游泳馆，我已经可以脱板儿了。教练继续教我滑手、推水、抱水、伸出去，教练告诉我了一个小妙招“画一个大西瓜，把它切开。记住这个口诀我就能把动作做得更标准了。

最难的环节到了，要把所有的动作连到一起。而我的问题是：滑手太快，导致吸气太快，吸不到气，在水里会感觉气不够用。教练告诉我：“多练练就好了。”于是，我天天坚持练习，教练说的问题尽量克服，动作做标准。经过我的努力，终于学会了蛙泳，我开心极了！教练和爸爸夸我比其他孩子学的快，我心里美滋滋的。

通过这件事我知道了：只要坚持，什么事都能成功！

学游泳初一篇十八

8月4日星期日晴

夏日炎炎，怎么来消暑呢？噢，我想到了！那就是学游泳！

一路上，我的心一直在怦怦乱跳，又喜又怕。喜呢，就是终于可以学游泳啦！怕呢，就是因为我之前游泳被水呛过，至今难忘。爸爸严肃地说：“学游泳一定要听教练的话，认真学习，不断练习。”

8月9日星期五晴

我蹦蹦跳跳地跑向游泳池，教练看到我，急忙走过来，说：“小朋友，昨天练得不错，今天要学新动作啦!你看我的。”说着，便做出蛙泳的动作，蛙泳是我梦寐以求的游泳的方式。我看教练游得很快，就跟着学，很快我呛了一次水，但是，我太执着蛙泳了，我下定决心战胜恐惧，继续向前游。我照着教练说的要领拼命地练习，不知被水呛了多少次，也不知自己喝了多少口水，我不知不觉中掌握了蛙泳的`技巧了。蹬!按！划！上！蹬！按！划！上！我忽上忽下，在水里自由自在、翩翩起舞，像一条小鱼一样活动自如。太好了，我终于学会蛙泳了！

学蛙泳真好玩!最后，我要告诉大家一个秘诀，那就是无论是什么东西都要认真学，这样你会收获更多的快乐。

学游泳初一篇十九

我很喜欢运动，因为运动有助与身体的健康。

星期天，爸爸带我到游泳馆去游泳，我既兴奋又紧张。到了游泳池边，我先做了下水前准备：首先我压了压脚，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前准备，我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃，感觉有点晕，不敢下水。在爸爸的鼓励下，我眼睛一闭，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水。可过了一会儿，我便看见大家都不用救生圈，而在那里游得很开心。于是我便又拿下游泳圈，开始学游泳。爸爸很会游泳，他游了过来。首先，他教我蛙泳，说：“蛙泳要手脚配合，就是说手从前面拨到后面，同时要换气，把水压下去，露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬，合拢时立马脚绷直了使劲一夹。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头，爸爸又接着说：“你首先练习的是到水面上可以漂起来，两个胳膊伸直，两脚绷直夹在一起。”

我掌握了要领，开始练习，我首先要让自己漂起来，可其实也不简单，每当趴到水上，就会一个劲儿往下沉，手和脚乱蹬。我试了一次又一次，不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话，我照样做了一次，比上次稍微有了进步，就这样我不停地练呀练，直到我可以躺在水面上。

我可以在水中漂起来之后，我又开始练脚部和手部的动作，先想一会儿爸爸的话，我先趴到水上，手拨到后面同时换气，脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练，一次又一次的失败，但我没放弃，一直练，终于我可以手脚配合，学会了蛙泳。

在回家的路上，我仿佛还在游泳池里游泳。