在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
跆拳道后踢腿法动作要领教学讲解篇一
运动员在比赛中动作稳健，腿法多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。后踢腿法就是一种简单实用杀伤力大并且突然的跆拳道腿法，被广大的教练员与运动员所青睐。下面由小编为大家分享跆拳道后踢腿法动作要领教学，欢迎大家点击查看。
1.实战姿势开始，转身后腿后撤背对对方。
2.重心后移至左脚右脚蹬地后屈膝提起，右脚贴近左大腿，两手握拳置于胸前;随即左脚蹬地伸直，右脚自左大腿内侧向后方直线踢出，力达脚跟。
3.踢击后右脚沿原路线快速收回，成实战姿势。
1.起腿后上体和大小腿折叠收紧;后踢时动作延伸要长，用力延伸;
2.转身、提腿、出脚动作连续一次性完成，不能停顿;
3.击打目标在正后偏右。后踢动作的'主要攻击部位有膝部、腹部、裆部、胸部和头面部。
1.上身，大小退不折叠，直腿往上撩。
2.转身，踢腿有停顿，不连贯。
3.击打成弧线，旋转发力。
4.肩，上身跟着旋转，容易被反击。
由于后踢腿法本身在运用上具有一定的风险，若在平时训练时对后踢战术专门的训练较少，建议在实战中还是少用得好。
s("content_relate");【跆拳道后踢腿法动作要领教学】相关文章：
1.跆拳道后旋踢教学
2.跆拳道后旋踢的动作要领
3.跆拳道后旋踢动作要领
4.跆拳道腿法之后旋踢动作要领
5.跆拳道腿法之后踢动作要领
6.跆拳道踢法动作要领
7.跆拳道弹踢腿法-跆拳道前踢腿法
8.跆拳道旋踢腿法教学
