人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇一
拼音作为学习语文的基本功，对人的一生影响很深。但拼音字母识记，音节拼读，比较单调枯燥，容易使学生厌倦，也是我们在教学上十分头疼的。特别是对刚入一年级的小同学来说，由于其好奇好动，对汉语拼音必须改革教学方法，才能符合儿童的.心理特点。我在教学中采用以下几种方法，收到了良好的教学效果。
一、直观识记。即采用书中插图，以形象帮助识记。
二、游戏练习。设计拼音扑克47张（y、w为王），玩耍时，看谁用声母、韵母拼读出的音节最多。
三、竞赛拼读。按发音、拼读、声调、速度等定分，分组按人计分，组织竞赛，再按得分多少奖励个人和优胜小组。
五、听录音评议。将学生的发音，拼读，分别单独录音，然后逐个播放，集体评议。
六、字母排队。把声韵母分别抄写成若干份拼音卡片，一人拿一份。开始后，立即将手持的一份卡片，按声韵母顺序排队，以谁先排好为优胜。
七、编念儿歌。根据拼音字母本身的规律采用编儿歌、顺口溜等方法帮助识记，提高学习兴趣。如：“一个苹果中间剥，左边是d，右边是b”，“气球qqq，洗好西瓜”，“ananan，我爱北京天安门，enenen大家学习白求恩，ininin我为祖国学拼音，ün ün ün学好拼音学语文”，标调有：“有a不放过，没a找o、e、i、u并排站，标在后一个”，“小ǖ见了j、p、x摘下墨镜笑嘻嘻”等。
八、学用结合。搞“每日一拼”活动；用拼音给学生通知、留言条，把全班同学的姓名写成拼音，要求大家看音节直呼姓名；用拼音看拼音读物等。
九、多式练习。只有通过大量的层次分明、坡度适当、多形式的拼读训练，才能使学生掌握拼读技能。这种多式练习，常用的如看图拼图音节，听析音节，用音节组词、扩词，适当到句面的拼读练习等。
通过以上几种方法的运用，我想拼音教学效果将有所改观。
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇二
很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论 何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而 且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手 段，真正的关键还在于用脑子去想。
举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而 如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋 联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
第二，管理好情绪
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西 时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。
因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不 要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能 在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇三
(一)全面了解学生学习的情况，使复习更具针对性。
复习，即把所学的知识再学习，使其巩固，对全学期所学的知识内容进行再学习的过程。而这个再学习的基础就是学生对当前知识的理解和掌握，学生现有的认知水平的怎么样是搞好总复习的关键和依据，因此，教师在复习的过程中应该采取多种方式，通过不同的渠道了解学生对整册知识的掌握情况，找出带有共性的问题，有针对性的制定复习计划，不是杂乱无章的复习，做到有的放矢。
(二)复习中适当加进新的因素，实现积极复习。
全面地再现全册教材知识的内容，组织学生对这些内容“再学习”，是期末复习的重要内容和必要方式，但是如果只是对知识进行简单的堆积、压缩的形式再现出来，让学生单纯重复过去的学习，这不是积极的，而是消极的“再学习”，这样的复习就不能达到通过复习使知识进一步巩固、更加深刻的理解、提高认知水平的目的，容易造成学生对复习的厌倦情绪，给学生的发展带来损害。因此，总复习时，根据复习内容，适当加进新的因素，既是对知识的再学习的需要，也是学生认知心理的需要。
(1)在对已知知识进行归类整理的过程中，通过沟通知识之间的内在联系，使学生在更高层次上对已有知识的再认识，在认知结构进一步完善中体现“新”。
根据知识间的内在联系，把整册分散学习的知识进行归纳整理，使学生形成知识结构的网络，纵、横知识之间的联系，形成系统化的知识结构，使学生在体会到复习的“新意”，进一步对知识进行深刻理解，掌握的更牢，使知识前后间扩展和迁移。
(2)给学生创设问题的情景，使学生在知识的深化中体会“新”。
复习不仅是对已知知识进行简单的回顾、再现，还应在回忆的过程中给学生创设一定的问题情景，引导学生在知识的回忆、再现中积极思考，在知道的深化和应用中体会到“新”。例如，积、商的变化规律，作为基本的数学规律必须使学生达到深刻理解和牢固掌握的水平，总复习时，可以利用知识的重新编码，给学生创设思维问题的情景，让学生在实践中唤起对积、商变化规律的回忆，并应用规律解释一些数学现象，达到既深刻理解又帮助记忆的目的。因而教师可以出示训练的题组，让学生在进一步的联系当中去理解和掌握。
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怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇四
费时多，效率低，是
小学
语文教学中较为普遍存在的问题。要想改变这一现状，必须从提高课堂效率入手，向40分钟要质量。现就如何提高小学语文课堂教学效率的问题，谈几点粗浅的认识。效率的含义是指单位时间内完成的工作量和取得的收获。衡量一节课的教学效率如何主要看有效教学时间，即在教学活动过程中对学生
学习
知识、形式能力和提高认识真正起作用的时间。小学生每堂课仅40分钟，而教师传授知识需要时间，师生双向交流需要时间，学生实践需要时间，因此40分钟对教师对学生都是极其宝贵的。因此教师在课堂上必须千方百计地提高这40分钟的利用率。怎样
才能科学地利用好课堂教学时间呢？这就要求教师认真备课，认真钻研教材，精心设计教案，合理安排教学时间。在教学中，要努力做到巧问、精讲、压缩问与讲的时间，让学生有足够的时间来听说读写。也就是要将教师传授知识的时间，师生双向交流的时间（提问、讨论、听写）以及学生实践（作题、操作等）的时间三者恰当地分配好，并让它们相对独立又耳硝彦叉，互相渗透。可将三者时间的比例大致分为15：15：10，这样分配教学时间，有利于提高40分钟的教学效率。选择和运用正确、恰当的教学方法是提高课堂教学效率的保证。因此，对不同类型，不同体裁的.课文应该使用不同的方法。如：阅读课文就应该以自学为主。学生自学能力的提高是发挥学生主体作用，提高课堂教学效率的基础，所以，教师应采用模仿类比，组织讨论，练习测评等方法，有意识地教给学生学习方法，培养学生的自学能力。教学实践证明：教给学生正确的自学方法，是交给学生一把打开知识宝库的钥匙，学生一但掌握了它，就能受益无穷。因此，在教学中要时时提醒学生把读和说结合起来，把读和写结合起来，即在阅读时口、手、眼、脑并用，这样有助于提高阅读效率，进而提高课堂教学效率。再如：看图学文，可以采用以图导读，图文对照等方法，让学生口述图中内容。然后，熟读课文相对应段落，看看作者是如何描述这幅图的，久而久之，既培养了学生观察图画的能力，阅读课文的能力，也培养了学生的作文能力。同样，讲读一篇课文，教师可采用多种教学方法，但无论采取哪种方法，都应该以培养学生自学能力为主，让学生学会自己开启知识的大门。教师教学中要不断培养学生的自学字词能力、理解句子能力、质疑问难能力、分析段意的能力、归纳主要内容及写作特点的能力，以及参与课堂活动的能力，如讨论、发言、游戏、表演等等，以期达到“教是为了不教，讲是为了不讲”的境界，这样必然会提高课堂教学效率。
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怎样提高小学语文课堂实效性
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇五
1、明确复习思路。磨刀不误砍柴工，制定适合自己的学习计划。
2、保证学习时间，明确学习任务。像玩游戏一样不断升级!
3、记录学习情况，根据完成的任务检查学习进度，调整计划目标。
4、学习是一种习惯。所谓熟能生巧，反复看反复听，对书本的内容理解就能逐步加深，找到学习的感觉。
5、制作学习卡片。随身携带，方便随时随地都能学习，提高记忆水平。
6、总结答题模式，还有放之四海而皆准的标答。
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇六
每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
坚持体育锻炼
学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老 是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积 累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇七
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记。
4、劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
5、课前要有一定的预习。这样做课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。
6、上课时认真听课、会听课。任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西或在预习中已经解决了的问题，可以适当地放松一下。
7、记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
8、要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
9、每天保证8小时睡眠 。晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
10、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量，看一看绿化。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
12、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
13、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
14、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
15、分类并适时的做好复习。知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习;二是完全靠自己的的记忆而掌握的。
16、定期检查反省。
一、独立预习功课(提前发现问题)
很多同学以为预习就是花很多时间把新课的内容自学一遍，其实不然。我在这里说的预习，你可以这样理解：在很短的时间内，把老师下节课要讲的内容浏览一遍，弄清哪些内容是你熟悉的，哪些是陌生的。也许你不能保证一堂课的注意力一直很集中，但老师讲到你陌生的内容时，你的注意力一定要集中，要想做到这一点，必须要预习功课。提前预习还有一个好处，就是通过预习，你可以对未学过的内容做一番思考，这样既可以锻炼你的思维能力，又可以慢慢提高你的自学能力。自学能力是一个人在现代社会条件下重要的生存能力，通过预习能够提升自学能力，可以使一个人受益终生。通过我对预习做了新解后，大概你会对预习有一个新的认识了吧，尤其是在预习上花费的时间，一个学科只要几分钟就可以了。按一天有五六节课算，每天花在预习上的时间也就半个小时左右，但这半小时对你以后的学习带来的帮助却是非常之大的。
二、独立完成作业(作业是检验学会与否的“试金石”)
老师讲完一节课，基本上都要布置作业。对于高中生而言，这时候的作业比期末测试、高考试题要简单的多，因为多是一些基础题。正因为如此，部分学生以为作业简单就不重视作业，有时候为了应付老师而抄袭作业。其实这种认识是非常不对的，老师留作业的目的是使学生对上一节课讲的内容得到巩固，扎实的基础是为以后的学习打基础的。老师留作业还有一个目的，下一节课要讲的内容是在上一节课的基础上展开的，老师布置的作业就是下节课为提高学生的听课效率而准备的。如果你每次都认真地完成了作业，那你将进入一个学习上的良性循环;反之就很可能进入恶性循环，没弄懂的内容一直影响到以后的听课效率，遗留的问题就像滚雪球一样越积越多。最终可能会导致对一门功课失去了学习兴趣。所以建议各位同学对老师布置的作业，一定要独立认真完成。当然了，独立完成作业还有一个最直观的好处，那就是检验一下自己对课堂上的内容是否真的掌握了。
尤其是新高一的学生，更需要预习和独立作业。可能有人会问，我为什么几次特别叮嘱新高一的学生呢?这主要涉及到初高中的衔接问题，尤其是数学科目，初高中数学的难度、思维方式和学习方法等方面，都有很大的差别。很大同学在课堂上感觉什么都听懂了，做题也做的很快，感觉蛮不错，一对答案才发现错了好多。所以，我特地多次强调，新高一的学生一定要独立完成作业，这是走向高考成功的关键一步。
三、及时复习刚学过的知识(温故而知新)
孔子教育我们“温故而知新”，这算是一个老生常谈的话题了，相信无论学生朋友们还是家长朋友们，对这句话，耳朵都听出茧子来了，我就简单提一下建议吧。当学完一个单元后，或者说，当学完一个大的知识点后，一定要及时的复习，这样可以把学到的小知识点融会贯通起来，把一个知识点彻底理顺思路后的好处是显而易见的，比如高中数学的阶段复习，既可以巩固知识点，又可以锻炼自己的数学思维、提高数学素养。所以说，及时复习也是非常重要的。
怎样提高记忆的效率如何有效提高记忆篇八
对于高中生来说，想要提高学习效率，首先要有一个明确的目标。一个合理且明确的目标是高中生学习路上的动力，只有有了目标，你才能在学习的路上越走越远。
有了学习目标之后，高中生可以根据自身的实际情况，合理的制定一个学习计划。在找到纸盒自己的学习方法，这样才能从根本上提高学习效率。
时间是最公平的，每个人的时间都是一样的，想要提高学习效率，就要合理的规划时间。高中生可以通过制定学习计划表或是时刻表，把自己的时间安排妥当，这样既能劳逸结合，又能实现提升自身学习效率的目标。
另外，在制定学习计划的时候，要分清主次，时间分配要合理。在自己比较强的学科上可以少分配一些时间，然后自己较弱的学科上，多分配一些时间。这样才能用最佳的状态来学习重点学科。
对于高中生来说，找到适合自己的学习方法才是真正的提高自己的学习效率。每个人都是有差异的，所以才有因材施教这一说。所以高中生要根据自己的思考方式、接受和理解的能力，作出科学、合理的学习方法，这样才能从根本提高学习质量，提高学习效率。
