范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇一
我的妈妈和别人的妈妈一个样儿，都是那种望子成龙、望女成凤的家长，总是让我学这学那。这不，前几天她看见我的仇人——爱得瑟的马，自它在地上长跑之后，就天天让我学长跑。唉！真是令鸭头疼！
可我又怎么敢不听“女王”的命令呢？于是我每天执行着那可恨的计划——每天早上跑三公里，晚上跑一公里。早上跑倒也还好，天气暖一点也罢。可黑漆漆的夜晚，阴森森的十分恐怖。加上天气又冷，怎一个“苦”字了得！再说，我天生腿短跑起来可费劲儿了。就这样，我日复一日地接受着“地狱式魔鬼训练”。
但功夫不负卖力鸭，在一年一度的动物界马拉松长跑比赛中，我呀，嘻嘻，得了一个第一名！这下，我们整个家族的所有成员都扬眉吐气了，都在为我这个冠军而狂欢。
比赛结束后，我的训练也结束了。虽然，我在动物中得到了尊重，但我的身体却失去了从前的刚强，连正常的走路也成了个问题，我只能整日躺在床上休息。可是妈妈不仅没有一丝的关心我，却还在那不停地唠叨，骂我太懒，不求上进。
有时我在想：鸭为什么不能发展自己的特长呢？做个游泳健将不也很好吗？非要去学不适合自己的项目呢，这是为何呢？
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇二
耶！太好了！我期盼已久的冬季长跑终于要来临了，我的心情无比的激动。
冬季长跑是每年冬天才会有的运动，也是我最最喜欢的运动！冬季长跑是因为，我们北方地区一到冬天就会变得天气严寒，做课间操会使我们的血液得不到很好的循环，为了防止我们冻坏了而开展的一项运动，我们每次都要围着我们的大操场跑，跑上十分钟，每个人只要运动起来都会出汗的，看着鼻子里冒出来的白气，甭提有多带劲了！
今天，又要冬季长跑了，看！同学们都排着整齐的队伍，正准备起跑呢！体育老师站在同学的中间，整理队伍！
开始了，体育老师的哨声一响，同学们便跑了起来。同学们有秩序的跑着，一开始还迈着整齐的步伐，可是不大一会，队伍就散了架，有很多同学都跟不上步伐了，一圈圈的跑下来，有的同学都想躺在地上休息了，他们大口的喘着粗气，看来是体力实在不支了。
终于，跑步结束了，只听得一些同学大声的欢呼，看来要想增强我们的体质，我们还得天天锻炼啊，光靠在学校这十几分钟的跑步是达到体能训练的目标的。
冬季长跑，十分钟的耐力，对我来是是毅力的拼搏！是增加体质的最好机会，我一定要坚持下去！冬季长跑！我爱你！
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇三
一天早上，我迷迷糊糊的从床上爬了起来，揉着睡眼惺忪的双眼走入餐厅，妈妈突然说：“今天你们要开始跑步了，要做好准备。”我的脑袋突然“嗡”的一下，“可怕”的长跑怎么又来了！
去学校路上，我百般不愿意，大概是之前的“恐怖”记忆还没有忘记吧！哎，如果今天雾霾就好了。没办法，听天由命吧。
去操场的路上，大风在耳边吼叫，一棵棵光秃秃的树木映入眼帘，这种鬼天气还怎么好好跑步呢？
开始长跑了，速度竟然越来越快了，怎么办？我岔气了！呼吸越来越重，脚步越来越慢，怎么还没结束啊？！这个时候真想躺在我温暖的小床上啊！这好似一场看不到头的跑步比赛，我仿佛看见我一个人在操场上累晕过去。好羡慕那些见习的同学，可以不用跑步。我的腿好像已经不受自己控制，正当我快要崩溃的时候……
老师的哨声徒然响起，让我心里乐开了花！真是太好了，终于不用继续跑步了！
回教室的路上，同学告诉我，跑步是一项非常好无氧运动，有助于提高免疫力。听完同学说的话，我明白了：我决定要坚持冬季长跑，在这特殊的时期，提高免疫力！
当我拖着疲惫的身体回班时，已经不由自主的期待明天的长跑了！
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇四
一，二，三，四，一二三四……”随着一声悦耳的进场曲，五、六年级的大课间一千米练习跑拉开了帷幕。
站在大*场的一圈边，五、六年级每个班分成四队，以小到大的队伍整齐地排列在一圈。
开始跑了！人群渐渐地疏散开来，变成了一个班一队人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、两圈。到了第三圈，我们突然听到了五年级的班级在喊着口号：“一二，一二，一二三四！”听了后，我们班也不甘示弱。钱老师说一句，我们跟一句：“我运动，我快乐，我是阳光好少年！我跑步，我锻炼，强身健体素质高！”最后，钱老师又加上了一句：“running，running，go，go，go！”怎么样，还挺有走向世界的气魄吧？口号越喊越响，同学们的士气越来越高，跑着似乎都不觉得累了。一圈、两圈，一会儿，有两圈下来，一千米长跑已经结束了。同学们却斗志昂扬，一点儿也不觉得累。
虽然说我们跑步跑过很多次，但第一次一边跑步一边喊口号，真令我难忘！
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。
下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向*场走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声*声，陆晓娟就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇五
20xx年，让我们一起抓紧时间做有意义的事！新的一年，新的一条跑道，愿我们都能成为这次赛跑的胜利者！记住，只要你管理好自己，合理安排好时间，你，就是这次长跑比赛的冠军！
转眼间，我们迎来了20xx年。望着日历上那醒目的“20xx”，似乎还有点儿不大习惯；写日记时，也总是会习惯性地写上“20xx年”。
回忆20xx年，总觉得今年，哦，不，应该是去年，好像过得特别快，总觉得时间老人的步伐走得更快了。其实，并没有：20xx年一天与平常一样有24个小时，一小时也是有60分钟，一分钟也同样是有60秒。一分一秒都没有少！那为什么总觉得时间过得那么快呢？感觉还没有做到什么事，一年的时间就“嗖”的一下飞走了。其实，时间老人的步伐永远都是那样，不会变快，也同样不会变慢。而我却总是不懂得珍惜时间，总是会对自己说：“过一会儿再……”，就是这几个“一会儿”，几小时就过完了。明明说好了，几十分钟后就去干一件什么事情，可一两个小时后，却又会惊讶地发现——自己居然还坐在电视前，或者电脑前。
而有时候，我又会觉得时间过得好慢。比如说，今天我进入自己的qq空间后，发现自己qq农场的菜还有10分钟就要成熟了，于是，我就先去玩一下别的。过了一会儿，我再去看，却还有8分钟才成熟。这会儿时间怎么又走得这么慢了呢？其实，仔细想想，20xx年自己好像有很多10分钟都是这么过的。10分钟可以做很多事情——10分钟可以写半篇作文了，当然，那是在有灵感的情况下；10分钟可以看几篇小说；10分钟还可以围着我们学校操场慢跑，跑个4、5圈呢……有那么多有意义的事情可干，为什么非要坐在电脑前呢？即便是坐着，那也要抽空闲的时间，觉得没有什么事情可干的时候再去。不过，那几乎是不可能的，因为只要你想做，有很多事情都在等着你。
其实，玩也好，不玩也好，最关键的还是在于我们自己。记得妈妈曾经对我说过一句很有道理的话：“你不管理好自己，就会被别人管着。”是呀，只要我们有自我控制的能力，合理安排时间，玩的时候，大人自然不会管，不会不让我们玩。只是，说起来容易，做起来难呐！所以，我们还是努力吧，努力做到管好自己！
听，“嘀哒”这是时钟上分针走动的声音。又一分钟过去了，这一分钟你在做什么？下一分钟，你又准备做什么？想好了再去做，别让时间悄悄地从你的指缝中流走。20xx年，让我们一起抓紧时间做有意义的事！新的一年，新的一条跑道，愿我们都能成为这次赛跑的胜利者！记住，只要你管理好自己，合理安排好时间，你，就是这次长跑比赛的冠军！
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇六
运动会开始了，会场成了人的海洋，人们像浪一样，一齐从一个地方拥过来。都挑选了一个好地方，等着比赛开始。
太阳在正上方烤着我们，操场像一个大煎锅。终于开始了，第一项就是长跑。运动员们一个个盯着跑道，目不转睛。有的人把头从人群中探出来看；有的人在高处俯视着看；有的人则在一旁坐着，似乎运动会跟他们没有关系。
开始的枪声打响了，运动员们飞也似的跃出起跑线。一位运动员一脸平静，丝毫没有紧张意思。双手快速挥动着，出现了幻影。双脚前后跃动着，土似乎都被他踢了一米多高。
刚开始运动员们经历十足，到后来气力都快用光了，有一位运动员满脸通红，喘着粗气。如雨的汗珠掉进了他的眼睛，他的手没有规律的摆动着，跑的越来越慢，很快就被另外一名运动员超过了。那名运动员越跑越快，又超过了一个人。他似乎有用不完的力气一样。
比赛邻近尾声。那位运动员头上也有了汗珠。离终点只有两百米啦！我们班的同学都开始大声喊道：“加油！加油！冲刺！”第一名眼看就要到终点了，大声喊：“啊——”可是我们班的运动员在最后100米时用尽全身力气，加快速度，抖着汗珠，一点一点超过了第一名。我们班大声欢呼。五十米！三十米！十米！一米！我们赢啦！
运动员蹲了下来，大口大口的呼着气，头上冒着汗珠，心跳加速，快要抖了出来。脸红的像一个红苹果。我们赶紧围了过去。有人拿着水递给他，有人用纸帮他擦汗。有人扶着他回到了座位。我们拿着长跑奖杯。高高地站在了领奖台上，每个人都洋溢着欢乐的笑容。
人生就像长跑，只有坚持到最后的人才能胜利。
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇七
我在城东体育馆的田径场旁，默默地站着，不禁感叹：这地方，可真大呀！
我突然看见与我相对的另一处也有人，他正在跑步。妈妈也看到了，但让我猜不透的是——她竟然让我去追上那个人！怎么可能哪！他离我这么远，不但我追不上他，还有可能我被他给追上哦！但迫于妈妈的极度要求，还是跑吧！
在这个400米的大操场上，我还没跑到一半，就有些吃不消了，喉咙干了，上气不接下气，腿酸了，心脏快要蹦出嗓子眼。再看看那位目标，与我相差的距离也更大了。望望蓝天，它没办法，瞧瞧大地，也无能为力。继续跑！一直跑到妈妈的眼前，原以为一圈跑完妈妈会表扬我几句，但事实是不合我意的，因为妈妈这样说：“他跑这么慢，你还追不上，这么没志气！”
第二圈了，我奋力向前冲，用全身的力量跑，跑，跑。我似乎拥有了无限的力量。终于，超过了那个目标先生。
这个时候，我的喉咙不干了，湿润起来了，气息平缓了，步伐轻快了，心脏回到了原位。
下起小雨了，我的双腿解放喽！
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇八
学校一直将“长跑”作为锻炼我们体质和砺练我们意志的重要活动，学校每天的大课间就为我们提供了练习长跑的舞台。这次活动的开展，不仅是对学校开展的“长跑”活动的一次检验，更是对我们的意志和耐力的再次锻炼。
这次长跑比赛每班男女同学各10名全体运动员发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，胜不骄，败不馁，顽强拼搏，赛出了风格，赛出了水平，充分展示了当代中学生积极向上的精神风貌，实现了运动成绩和精神文明双丰收，体现了顽强拚搏的精神风貌，他们坚忍不拔的拼搏精神和表现，将整个长跑比赛推向了高潮。
全体参赛同学精神饱满，发扬了进取精神，奋勇争先，表现出良好的精神风貌。经过几十分钟的比赛，各组同学全部跑完全程,活动安全顺利结束。今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。
通过“冬季长跑活动”的开展，真正让广大是师生
深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、
终身锻炼的意识，虽然现在天气在逐渐转凉，但是，无论怎样恶劣的环
境，也动摇不了我们的决心，无论怎样恶劣的条件也改变不了我们的行动。
长跑有利于身体健康，还可以增加肺活量。真是两全
其美啊！
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇九
“你站在跑道上是一种勇气，你离开跑道是一种懦弱；你冲出终点线是一种坚持，名次并不是能力的体现。”跑完800米后，这句话一直回荡在我的耳旁……
今年的校运会我要参加的是400米和800米两项跑步比赛，我想挑战自己的极限。
比赛前，我仔细地观望着其它运动员的一举一动，学习他们的技巧。
终于，女子组上场了，我走上跑道，压压腿，活动筋骨。裁判一声令下，我们似离弦之箭一样冲了出去，在赛道上狂奔起来。
我不想耗费体力，刚开始我跑在第二的位置，跑完半圈，我加快步伐，超过了第一个，把后面四个人远远地甩在后面了。可是问题来了，我刚刚跑太快，呼吸急促，这可怎么办？我突然想起了爸爸对我说：“跑三步，呼吸一次，再跑三步，吸一次。”我连忙照做，果真见效。
一圈，二圈，我的体力渐渐不支，速度明显慢了许多，我急了，这时耳边响起了同学们的呐喊声和助威声，我一听信心又来了。当跑到第三圈时，我仍居第一，但由于体力耗尽，我开始觉得眼前的事物都渐渐变模糊了，耳边只依稀地听见加油声，突然，一个紫色的身影突然从我眼前掠过，我马上睁大眼睛，一位女孩超过我了。我使出全身力气，双手在空中用力摆动，终于超越了她。
只剩50米了，我不停地喘着粗气，真想停下来休息一会儿。一根红线模糊地出现在我眼前，我想加把劲儿，想快跑过去，可怎么也跑不动了，太阳又火辣辣地炙烤着大地，我更加受不了，可又看到老师期盼的眼神，听到了同学们鼓励的声音，我不想放弃，终于，我冲过了终点。
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇十
嘭——随着发令枪声响起，男子1500米的比赛开始了！参赛选手像离弦的箭一样冲了出去，操场立刻被“加油！加油！”的喊声所覆盖。
1500米！这整整要绕操场5圈！平时我绕操场两圈便累得气喘吁吁了，这1500米不真要累死人啊！我们班代表出战的是平时跑的最快的朱鏮镭和熊师杰，我在心中祈祷他们俩取得好成绩，为班级争光。
刚开始，爆发力极强的朱鏮镭遥遥领先，而熊师杰却落在了后面，正在奋力地追赶前面的对手。但过了一会儿，朱鏮镭有点体力不支了，一直被甩到了第四。而熊师杰却以平稳的速度，追到了第六，而且离第五也只有一点点距离。这让我又高兴又着急。
过了一会儿，朱鏮镭还是没有一点起色，只是偶尔追到了第三，但很快又被甩了回来，而熊师杰成功追到了第五，正在追赶着第四。
在最后的时段，朱鏮镭终于爆发了，他成功追到了第三，并且与对手有了一定的距离。但对手并不放弃，仍在奋力地追逐着。渐渐的，选手们离终点越来越近了，第一名产生了！第二名产生了！就在这时，朱鏮镭冲向了终点！最终，我们班的朱鏮镭夺得了第三名，熊师杰夺得了第五名。
啊！这真是一场惊心动魄、让人意犹未尽的比赛啊！
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇十一
在我来到新学校的第一个冬天，我迎来了人生中第一次的大规模的长跑――每天集体长跑。
望着一个班一个班的方阵队伍，我显得很紧张，很多问题萦绕在我的脑海。这么多班怎么跑啊！我会不会跟不上？但是不容我多想，跑步开始了，我怀着忐忑不安的心跑在队伍中。
第一圈跑完，我们班的队伍很整齐，同学们都能跟的上跑步节奏，我也觉得很轻松，脚不疼，腿不麻，肚子没岔气，双手在两腿旁很放松地摆动。
第三圈时，有部分同学跑得慢下来了，整个队列的速度忽快忽慢，队形不那么整齐了，我的状态越来越差，已经累得气喘吁吁，脸红得像个大苹果，两腿像灌了铅似的，双脚像踩着棉花包一样。
我看了看前面的李雪，她的步子还是很轻松，再看看后面的赵耘浦，他也是大喘气了。我多想坐下来休息一会啊，我渐渐慢下来，落队了。
队长冲我喊：“跟上！注意队形！”我白了他一眼，使劲挪动已经不听话的双腿，旁边的同学伸出手来，“来！咱们一起跑！”有了同学的帮助，为了不影响集体，我又鼓足勇气向前跑去，终于坚持跑到了终点。
其实，人生就像一场长跑，只要不断努力，克服困难，坚持下去，最终能实现目标。
米长跑比赛作文 长跑比赛作文字篇十二
伴随着冬季的到来，学校的冬季运动会也拉开了帷幕。这是一场青春飞扬、激情碰撞、别开生面的运动会，令我记忆犹新！
伴随着仪仗队和鼓乐手的入场，运动场上顿时热闹了起来，人声鼎沸，像大海上泛起的阵阵海浪，轰隆隆的掌声和欢呼声响彻云霄。随后各班方队紧随仪仗队也走进了会场，他们手捧鲜花和气球，喊着响亮的口号走进会场，有的班级还在入场仪式上特意表演了精心编排的街舞，获得主席台上老师和同学们的阵阵掌声和欢呼声，多么新颖的运动会入场仪式啊！
入场仪式后，主持人宣布本届运动会正式开始，在一片掌声中运动健儿们依次走上运动场，我们都在主席台上急迫地探讨着今天谁会捧回那1500米冠军的奖杯。1500米说长不长说短不短，那是一次激情与毅力的一次较量，只见运动健儿们一个个穿着运动衣，两腿前后分开，双手握拳，眼睛盯着前方随时准备往前冲。“砰”的一声枪响，他们以迅雷不及掩耳之势冲出了原地，在一圈圈白色的环形跑道上，他们你追我赶，生怕自己落到了后面。“加油，加油！”同学们的加油声和鼓励声，此起彼伏，声声不绝。运动健儿们为了远方胜利的奖杯，他们放飞了心中的梦想，不停迈动着双脚，一步步丈量着与梦想的距离。他们磨砺的是非凡的毅力，较量的是超长的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力，燃烧的是奋发向前的激情，你们划过身边矫健身影将是我记忆中最亮丽的一道风景线。
还有最后一圈，还有最后一圈，胜利的时刻即将到来，我们都扣紧了心弦，急切而又焦急地盼望着揭晓谁才是挑战1500米中长跑的冠军。有些参赛者累的上气不接下气，他们跑的越来越慢，越来越慢，脸也涨得通红，嘴边呼出的白气也原来越来越多，越来越凝重。我们的心都悬了起来，“加油，加油！”加油声和鼓舞的掌声越发响亮，有的同学甚至有点按捺不住跑到了场上的空旷位置去给运动健儿加油鼓气，恨不得仿佛现在在赛场上参加比赛的就是自已一样。
在同学们的加油和鼓励下，他们一个接一个冲过终点，掌声和欢呼声响起，同学们和老师们急切地跑上前去扶住他们，端茶递水帮他们擦去额头上的汗珠，真是一幅温馨的画面！
虽然运动会结束了，耳边依旧回荡着同学们阵阵掌声和欢呼声，多么富有激情的运动会。原来，只要我们脚踏实地一步一步丈量梦想的距离，没有到达不了的远方！
