范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
放假了字初一初中放假了篇一
“哦！放假喽！！”我在床上高兴地手舞足蹈，手里还拿着我的外套，一甩，一甩得。“啾――”外套以每秒旋转半圈的速度逃出我的魔爪，以极其怪异的姿势挂在安全处――椅子――上。
缺点；无聊，作业多……我可不是个爱做作业的好学生，只是个学习好的学生，所以啊！对于作业，我是非常的头疼。
优点：除可以睡懒觉外，最重要的一点，就是――我的房间我做主！
别看我的房间打扫得干干净净，物品摆放得整整齐齐，就以为我是个爱干净、爱打扫的女孩子。如果你这样想的话那你就大错特错了。本姑娘其实是个非常不乐意打扫卫生的人，我的房间之所以能像你们看到的那样，是因为我有个爱干净的老妈，她可很喜欢打扫卫生，知道的嘛，说她勤劳，不知道的，肯定以为她有洁癖。但是我如果心血来潮的话，是会很乐意整理房间的，但如果我心情极为不好的话，房间里的东西倒成为我的发泄物。我知道我的东西肯定会因有我这个阴晴不定的主人而整天提心吊胆，生怕下一秒被丢出去的就是自己。
因为这个“好”习惯，我没少被父母说，可我就是改不掉。唉！谁叫吾天生就不为耐心这个词而生。算了，顺其自然吧。可顺其自然的结果就是把被子一掀而起，变成一团。
“打扫”完自己后，我躺在床上呈大字，心想：这个假期学点儿什么呢？……绞尽脑汁想了好久，“叮！”脑袋旁边一盏明灯亮起，有了！！一拍手掌，我不是英语不好吗？学英语吧！主意已定，我便开始翻箱倒柜，找寻资料，找了半天，找到了一款复读机、一本英语课本，别无它样。
为了学好英语，我和小伙伴一人买了一本《国际英标》，准备打好英语基础。
自从买了那本书后，房间似乎不够装我的东西一样，写字桌上都堆满了东西。这儿一本、两本……那儿一本、两本、三本、四本……；这儿一张纸，那儿十多张……一款复读机，几盘英语磁带，几本厚的不行的书……唉……多的我都不知道新来的几本该往哪里放，弄得，焦头烂额。
学什么都有个辛苦的过程，因此我大门不出、二门不迈，成了典型的宅女。可我并不厌烦，反倒旧的津津有味。而房间没有任何变化，依旧是乱糟糟的。
实在想放放是，就吃东西。靠在椅子上，左腿直放，右腿很随意地搭在左腿上，一手拿着笔，有一下没一下地敲着，另一只手拿着零食，“吧唧！吧唧！”地享用着。心里爽到了极点，甭提多悠闲了！
……
放假了字初一初中放假了篇二
“放假了，放假了！”yeah！我打心眼里感到痛快轻松。
怎样才能度过一个既充实又愉快的暑假呢？兵马未动，粮草先行。是的，未雨绸缪，我精心地为我的假期制定了一个学习计划：每天早晨8点钟起床。也许有人会说：“这未免太迟了吧”。睡懒觉，对我来说可是抓紧机遇，机不可失哦！不过我可是一位识大体的人，事事都有主次之分，轻重缓急，学习上可是耽误不得。一般情况下，9：00-12：00是我的黄金时间，做几道暑假作业，钻几题奥数，背几首古诗，听几课英语句型，做一名十足的“书呆子”。
吃午饭后，疲劳的我小憩一会儿。下午3：00钟以前是我的自由活动时间，随心所欲，想干什么就干什么。有时和邻居小朋友荣聪楚河汉界对坐，马飞炮轰，杀上几局，我们呀，可是棋逢对手，互有输赢；有时来到电脑旁，找一位知心的网友，天南地北地聊一通；有时进入游戏大厅，玩一会儿连连看，发誓让得分超过一万分大关，但高手如林，总是不尽人意。
3：00-5：00我要学英语了，你猜到英语老师是谁吗？我老爸。他呀，一位初中英语老师，教我呀，真是杀鸡用了宰牛的刀---大材小用。
晚饭后，我有时打打羽毛球；有时到秀山门广场去溜冰，经常弄得汗流浃背，回家痛快地冲个澡，爽极了，然后看看电视，晚上做个美梦。
我的暑假生活丰富多彩，我准备天凉些时候，到外地去旅游观光，增长一点见识，度一个愉快的暑假。
放假了字初一初中放假了篇三
放假了下午我们结束最后一门考试――英语，大家十分的高兴，因为我们都有了自由活动的空间。
考完试心情很舒畅，很愉快，也很放松，不像前几天绷的那么紧，现在妈妈也没有理由说我不让我看课外书或玩电脑，也该给我一个愉快的寒假，尽管假期很短，但不减少我玩的意志，我还是那个会玩、会学习、会淘气的金花鼠---唐睿琪。（姑姑给我起的外号）
放学回家的路上，我背着霞光轻松、愉快回到家，想我一直想干的事，做我一直想做的事，寒假，我爱你！郑重声明：本文系作者独家授权，版权归作者及所有，任何媒体未经许可不得转载！
放假了老师坐在讲台后面校长正在广播发言滔滔不绝分享着怎么快乐的过暑假同学们都心不在焉开着小差数着时间耐心已经快要到极限让时间加快我们迫不及待其实早就有安排保证假期一定精彩终于能理直气壮放肆的不乖（大会到此结束,同学们,放假了）一起sayhi我们放假了sayhi我们去玩耍让快乐的抛物线一直能飞到顶点什么上课测验什么假期作业这一刻统统都靠边一起sayhi我们放假了sayhi我们去玩耍让自由的抛物线一直能冲上云天什么高分升学什么热门专业这一刻统统都靠边 如果一周只用两天去学校，五天放假，我会大声的说，我爱学校！（大家说对不对啊！） 我要拥有真实的自己。不听老师的话，也不是坏孩子。 终于放假啦！ 快乐的假期已经点燃！！
放假了放假了都放假都差不多20多天了，每天都是玩啊玩，睡啊睡，连老爸都说了我好几次，说我终日无所事事，每次听到，我都只能淡淡一笑，因为已习惯了放松的日子了！
这次的英语考试很差，拿到手册就向自己下决心，放假要疯狂的复习，可没过几天，就每次都下定决心，可是都是半途而费，这样的日子也都习惯了！
自从放假了，看那蓝天的习惯都没了，那武侠书也没兴趣了，就是每天玩电脑，上网，都不知多少天没看见过小鸟了，那熟悉的叫声，那熟悉的声音都遗忘了！习惯了吊而朗铛地过每一天，习惯了那彩色的屏幕，不再和那蓝天和小鸟打交道了，写到这，我只能叹息这愚蠢的我，叹息这白白流去的时间！
放假了从今天开始，学校放假了，作业也没留！
放假了，这意味着什么？我们可以疯狂地玩耍了！我找到以前的好友，我们玩起了捉迷藏，三步联，逮抓猴......我们快乐极了，就像是笼中的小鸟，获得了自由，找到了属于自己的天空！
放假了，这意味着什么？我们终于可以摆脱作业了！我找到了以前的作业本，练习册，我把它们撕得粉碎，告诉它，我六年级毕业啦！在假期里我不会再被它所压迫。我高兴极了，就像是牢中的`犯人获得了解放，找到了属于自己的天地！
放假了，我们尽情地玩耍、嬉戏、看电视，吃零食......做了许多平常我们不能做的事情。但是，玩耍的时候，要注意安全；多读一些对我们有益的课外书籍，它不仅可以交给我们一些生活常识，还可以丰富我们的知识，增长我们的见识！让我们一起行动吧！
放假了今天是星期三咯。该去学校那成绩单了。
早上我正在做梦中呢，突然老爸叫道：“快九点啦，今天不去学校领成绩啊？”那个时候我还是半梦半醒中，便答道：“噢，再睡一会！”然后想了一想，不对啊。快九点了？！今天不是要去领成绩单嘛？！这学期的最后一天，再去迟到可真不好意思~~赶快起来吧！便连忙起来穿衣洗脸刷牙梳头，只用了十分钟左右。老妈惊异的看着我说道：“平时起来你至少需要半个小时才搞完，今天怎么这么快呢？”我边开门边说道：“不跟你说啦，再不走我就彻底的死定了。”说完后把门“嘭”的一声关了。
到了学校，我发现安静得连蚂蚁走路的声音几乎都听得见，不会……不会……不会又迟到了吧？（当时一想到有可能迟到，真想回家去啊。没办法，要是不去，回家又不好交代，只好硬着头皮进去了）正在上楼梯呢~听到语文老师叫道：“荣柳，你和徐阳雪下来一趟。”啊？不会吧？该不会是没有考好要我去……算了，反正还有徐阳雪呢~~叫上徐阳雪，跑去老师办公室。老师先把别人给我和徐阳雪几封信给了我和徐阳雪，然后说道：“寒假你和徐阳雪向《襄樊晚报》投稿，那些余外的作业就不需要写了。”汗。我当时差点晕倒，去老师办公室还有这样的好事，看来以后得常来啊！
放假了放假了，久别依旧如期而到。那份愉快的感觉充塞着早就被那试卷上的轰击的心，真的好happy。
久别重缝的家，我那可爱的家，只否，如果这路叫做守望，吾总在黑夜中守望。母亲的和蔼，父亲的严厉，弟弟的可爱。冲天的呐喊：我回家了。
舍弃考试失败的痛楚，抛开那守旧的教条，向那铺天盖地的黄色稻野扑去，心中的痛抵挡不助此时的喜悦。岑寂的田野，风搽搽的让稻谷热吻，残阳如血，抬头望望天，一脸阴郁依旧。
放假了“假期中，同学们要注意安全，认真完成作业，还有，开学时，带来家长通知书……”天哪，次次都这样，台词都没有变的时候。我突然想起了《放假了》的歌词：“……同学们都心不在焉/开着小差/数着时间……”再看看手表、挂钟的指针似乎凝固了，真急人。
以最快的速度回到家，把书包一扔，往沙发上一坐，便变得自由自在，失去了以往的平静，好像变成了另一个我。忽然，老妈不知从哪儿冒出来，看老妈张口要说话，我便抢先一步：“先写好假期计划。”“你怎么知道？”老妈有些迷茫。“这是您每年必说的内容，我都快背熟了。看，假期作业计划表、作息时间表，写好了。”老妈审视了一遍，放心得给我贴在了书桌上。
有一次，梦中的我，曾和同学们一起对着天空喊出：“放假了！”那“放假了”究竟代表着什么？它代表着一时的欢乐和数不尽的繁重，我们可能都是些可怜的孩子！
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放假了字初一初中放假了篇四
不知不觉间，一个假期就这么结束了。接下来就要迎来属于我们丰富多彩的假期生活了。
为了庆祝刚刚考完的期末考试，舒缓一下紧张的情绪，我决定要去好好的吃一顿好的。
我们在美团上找到了一家自助餐厅，看里面的食材和环境都是自己喜欢的风格，于是就跟朋友约好了一起去，而且一定要空腹去，一定要饱餐一顿。我们早早的就来到了自助餐厅这，等来几分钟才开门，我们排着队一个一个的进去。看着各式各样的美食以及各种糕点饮料，肚子就咕咕咕的叫了起来。
我们找到位置坐好，迅速的拿起碟子和杯子去拿吃的喝的，我们分配好了任务，谁拿饮料，谁拿肉等，拿好回来的时候就马上开吃，什么都不管了，毕竟自助餐也有时间控制，必须得把本钱吃回来。要说最贵的那还得是肉食，但我们一吃肉就很饱，很难再吃下其它的食物，所以我们干脆按照自己喜欢的食物吃，能吃多少是多少吧！吃的就是快乐。
我们边吃边聊，聊到考试的时候不会写的题目以及跟别人答案不一样的题，一边在对答案一边怀疑自己是否写对了，但也心理暗示自己都已经过去了，随缘吧，结果都已经注定了，也改变不了什么。
我们吃得饱饱的出来了，很难受，幸好身上早备有健胃消食片，每个人来了三片消消食，为了更好的让食物不堆积在肚子里，我们还特地去散了好一会的步才回家。放假后的生活好轻松啊！再也没有作业可以写了，每天想什么时候起床就什么时候起，那叫一个舒服啊！
放假了字初一初中放假了篇五
今天是一年的最后一天，到了明天我们就迎来新的一年。
今天我们不上课，老师专为我们举办了迎接新年的联欢会。有许多有趣的游戏和精彩的节目，还有同学们自己准备的节目。游戏有：七上八下到六画圆，踩报纸。节目有我们表演的课本剧《特殊的考试》、《小马过河》、《上天的蚂蚁》等。
在一片的欢快声中，我们的联欢会开始了。开始是由曹依桢她们组表演《上天的蚂蚁》，她们表演的非常精彩，特别投入。看完后我非常激动。心想也应该向她那样勇敢的上台去演，把自己好的一面展现出来。
“第六小组准备《小马过河》课本剧。”报幕声音一落。我开始紧张起来。“是我们组开始了。”我的心开始咚、咚、咚的跳，害怕上台表演出现差错，害怕说错台词。我在心里边，不停地背着我的台词。该到我们上场了，我们组的组员相互鼓励，希望表演成功。果然顺利表演完毕，圆满成功。
节目进行下一项，展现自己才华，同学们积极踊跃，拿出自己的看家本领，有的猜谜语、有的唱歌、有的讲笑话，把大家逗得前俯后仰，笑个不停。
第三项节目，那就是做游戏。我们把报纸对折，对折，再对折放到地上，需要四人脚一起站在报纸上，可以独脚站，脚不能站在报纸外面，令一只脚不能踩在地面上，看哪个小组站的稳，就是胜者。这个游戏需要大家齐心协力，捆绑在一起，要互相团结，才能胜利。由于技术含量高，我们都没达到标准，屡屡失败，只有一组闯关成功。我们替他们高兴。
在这次联欢会上，我们欢快的笑着、唱着结束了这次演出，告别了20xx年，迎接了崭新的一年。
放假了字初一初中放假了篇六
放假了，几天来的压力也不得不慢慢释放出来。说实话，初中真不是什么好玩的东西。弄得我都快累死了，特别是那头痛的.英语，记得我头也微微想炸的感觉。
现在，现在也不错啊？不会像以前那样被欺负。
那以后，以后我还要承受这些压力活下来吗？
我抬起头吐了一口很长的气：人真是可笑。
我选了耳朵，原因不只是说我喜欢音乐，而我是说那些人实在太“虚假”了，我的眼睛只会每每相信他们。我只能用耳朵听听那些什么是谎言，什么是真相。
他选了眼睛，原因也很简单——他说他觉得这个世界太吵。
我很叹服他。
其实，我也看腻了这个世界。什么信任、责任什么的。却也让我痛苦了好几回。
有人说人是最高级的动物，我却恰恰相反。
是人类打扰了这个世界，也是人类害了这世界。
放假了字初一初中放假了篇七
放假，是快乐的！
“如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个寒假。“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。我早早的起来，太阳公公也一如既往的升了起来！出去站一站太阳照在脸上，风吹在脸上，将心中学习的“劳累”全部吹散了！听着音乐，心情无比爽朗，也许时放假的魅力吧！
“鹏伟，吃饭了！”我一听，马上就加足了马力，以180迈的速度奔了过去！“啊！好香啊！我一定要将它消灭的片甲不留！”我心里美滋滋的想着。果真我吃了一个肚儿圆。饭后，我叫上我那些铁哥们，准备晚上一天，不累不散。我们骑上各自的“宝马”来了一个公路追逐赛。你不上我，我不让你。我握住车把，脚一蹬，就将他们远远的落了下去。我冲他们做了一个鬼脸就飞奔而去，他们也不甘落后，加足了劲冲我赶了过来。
经过，一番比赛，我们到达了目的地。这时，小李好像累的说不出来话了，在哪里一个劲嘟囔这：“*&……￥%&#”每一个人能听出来。我们谈笑道说：“这应该是火星话！”休息完毕后，我们各自拿出自己的法宝来了一场玩拼大赛。小李在河边滑冰、小张在放风筝、小刘在踢球、而我在躺着想一些好玩的东西！
……
放假了！！！
作文二：放假了
我日日盼，月月盼……终于把暑假给盼来啦。可是不知道怎么回事，放假啦，我却一点精神也提不起来。
我第一天玩起来我的穿越火线，觉得很爽。想着这个暑假都这样过去。
可是过了几天，我却一点精神也提不起来。我想着和同学们老师一起在操场上，玩耍，嬉戏。十分伤心，在这个学期里，我学到的知识比其他学期学的更多，是因为老师善解人意，同学们团结互助。
我那不争气的眼泪溢满眼眶。可是没有任何事情，我十分留恋在学校里和同学们一起学习，一起玩。可是现在同学们各奔东西，去哪里上都不一定。有的上北城中学，有的上实验中学，还有的上二十一中……唉！
如果我还可以和同学们一起学习玩耍，我一定不会浪费光阴，我会珍惜和同学们这份珍贵的友谊。
我在家里十分闷，和同学们打电话聊聊天，有一些同学竟然听不出我的声音问我是谁。我十分郁闷，我回答总是一句：“你自己想想你的同学就想起我拉。” 有的人等了好大会才想起来了。我十分郁闷。唉！
这一次放假不知道是祸还是福。
作文三：放假了
日月如梭，不知不觉我们从素不相识的同学变成了不舍得离开的死党
我们准备了很久的期末统考已经结束了，马上迎来1月16号——拿成绩单。来到学校，不再是看到同学一个个背着书包开心的来学校，反而看到的是同学脸上无助的表情。
到了班上，看到好久不见的同学反而陌生，“好紧张啊，不知道考的怎么样了”后面的同学在讨论“周老庙肯定考鸡蛋”同桌开玩笑的说了起来，“周老庙”是我们这组一个人的绰号。“你才考鸡蛋呢”周老庙反驳起来“考油条的比你这个考鸡蛋的还好”说完整组都开始大笑。
老师一来，全班安静的连根针掉在地上都听得见。拿完成绩单后，同学们都依依不舍的离开。
第二天我再次来到学校，看到的不再是沸腾的操场和背着书包上学的学姐学长们。而是一个冷清的学校，操场空旷无人，班上是一排排整齐的座椅，窗帘拉开，桌子上没有书，也再也没有同学的欢笑声和玩笑。
同学，虽然我们放假了，但是我们一定会再见面的！
作文四：放假了
“五·一”来喽！
烈日炎炎，骄阳似火，真应该去登高山走走，与大自然亲近亲近。
登高山上有几处羽毛球场，掩映在红花绿树中。我和爸爸正要去登高山打打羽毛球，锻炼锻炼身体，顺便避避暑。
一进入登高山，眼前一片绿树成阴的树林，我突然感觉到一阵阵阴凉阴凉的气息，兴奋地奔跑起来。
爬到半山腰，地势平坦了许多。几个大小不一的羽毛球场，早已经有许多人在那儿了，他们是那么的快乐，那样的开心！我和爸爸也手痒痒了，活动活动筋骨，马上加入了打羽毛球的行列中。
“咚、咚、咚咚”的打球声，配上茂密树丛中和我们躲猫猫的蝉儿的“知了知了，知了知了”的欢叫声，组成了一首动听悦耳的交响乐，回荡在这座山上。大家都兴奋地留下了幸福的汗水，把欢乐甜甜地浸在里面。
热得满头大汗，累得气喘吁吁，我该休息一会儿了。坐在绿荫下的石板凳上，冰爽、透凉，舒服极了。
看着这热闹的场面，我不禁想起以前的登高山：冷清，冷清，还是冷清……见不着几个人影。春，花儿冷清地开放；夏，蝉儿伶仃地鸣叫；秋，树叶寂寞地凋零；冬，北风孤独地刮过——一切都是静悄悄的。而人们呢，仍是在沙发上悠闲地看着电视，毫不运动。而现在呢，借着2008北京奥运会的东风，人们终于明白运动的重要性：体育能使人健康，运动能使人增强体质，开始热爱上了身体锻炼。
夕阳西下，风儿在轻抚，晚霞在燃烧。
放假了，那就锻炼去吧。
作文五：放假了
真是出乎我的意料，原本期盼已久的假期居然如此的无聊，我郁闷……
假期作业早早就被我消灭了，不知是不是我太聪明了——得意中……不知不觉一本作业就写完了，觉得自己还没动笔写几个字呢，就把我假期中的一项找乐用的工作给剥夺了，我天哪！大地哪！妈妈哪！
作业写完了，还有什么事没干呢？当然是piano，老妈为了让我冲击七级成功，让我发奋努力，好么，这一努力，my hand差点支撑不住那强大的负荷，疼痛难忍呐！“不过还得练呐！”我最不想接这句话，幸亏老哥回来了，我本以为老哥能对我网开一面，没想到，他一见我练到七级，让我练琴比老妈更牛！实在是相当郁闷，不过假期有了一项休闲的活动，着实不错！哈哈！
实在无聊了，开始写点东西吧。希望能增加一些点击率，大伙可别吝啬啊，玩命的点啊！有谁想打球（篮球、足球、乒乓、羽毛）都可以，都来招呼招呼，省的我假期没事干！
作文六：放假了
哇，真开心啊！我期盼已久的假期生活终于来临了！
假期第一天，早晨，爸爸高兴地对我说：“今天呢，我带你去一个好地方，我们到昭阳湖划舟。”听了这事我惊喜万分，因为这是我第一次和爸爸去划船。我们来到湖边，湖边有四十多艘船，品种繁多，看得我们惊叫连连，有坦克激光舟，有老爷车船，有脚踏船，还有双人自行车船等等。我们租了一条坦克激光舟，爸爸带着我开着船，我们真开心啊！这时，我看到船上有一把冲锋枪，我一开，没想到冲锋枪原来是个感应器，湖面上的那几圈水圈中的水一下子向我们喷来，我们躲闪不及，被水淋湿了全身，就像冲了凉水澡一样，我觉得很好玩，又接着喷了几次，爸爸见我这样，哭笑不得，不住地叫我小心，注意安全，哈哈，玩得真过瘾！
这时，爸爸似乎有点累了，对我说：“我驾驶了这么长时间，也该你上场了吧？”于是我坐上驾驶座，开始驾着这艘船航行了。没想到，我只顾加油门，根本没看前方，一个失神，我们撞到了桥柱子上面，我立刻检查船有没有坏，重新把船开起来试了试，船能正常运行，我这才松了口气，可谓是有惊无险。
不一会儿，半天功夫就这样过去了，到了午饭时间，我恋恋不舍地跟爸爸回去了。今天我非常开心，因为亲自当了回“轮船”驾驶员。
放假了字初一初中放假了篇八
转眼间，紧张而充实的一个学期已匆匆而过，多姿多彩的假期生活拉开了帷幕。
为了释放这学期积累下来的压力，我与好朋友约好一起去水秀街上的蹦床主题公园嗨皮！
到了那里我们先办了一张次卡，因为次卡划算啊！可是要一次付600元，我们三个每人凑了200元！心疼我的零花钱！不管啦，嗨皮最重要！
我们穿好了专业的防滑袜子就跳到了蹦床上，哇那蹦床好软啊，瞬间能让你感受到摆脱地球引力的感觉，跳在上面好像小鸟一样，蹬蹬腿就能“飞”起来。我们在上面玩得不亦乎。“嗨，朋友们，快来玩！”我招呼她们过来，这里有一个好玩的蹦床，与其说是蹦床不如说他是个蜘蛛网，它由红、蓝两色的带子绑着，我用脚蹬了蹬发现非常安全，于是便放心的躺了下去。哎呦，我的腿被卡住了，我费尽心思的把腿拔了出来，袜子却掉了，我只好先拿着，等我站稳了再把它穿上。好不容易稳住了，上面又蹦下了个杜成琳，还没来得及爬出去的我，又被她砸了个正着，我只好推开她，爬了出去。
到了外面我又发现了一个“新大陆”——海绵池，我从高台上蹦了下去，跳到了池中，池里的海绵块瞬间把我淹没了，在这里你可以点燃身体里的每个细胞，把所有积累的压力和情绪一扫而空。
这次蹦床，我既释放了压力，又锻炼了身体，收获满满。
