很多同学曾与我讲，学习非常苦，在课堂上的每分每秒既漫长又苦涩，静静地坐着简直“度日如年”，大家心中只想着下课铃响。可是，一直这样会学无所得，只有心静与净心，才能专心读书。
什么叫静，静是一种无形且神奇的本质，许多事都有静下专注，刻苦去做。可是，在每个人心中，心静下来有可能咫尺可及的，但也可能遥不可及的。但真正地说起来，静其实就在你手中。试一试，坐下来，微闭眼睛，心若止水，静就在冥冥中化生于心中。以静制动，静下心来慢慢调理，你才发现一个紊乱不堪的绒球，竟然整整齐齐排列出来，而一件复杂的事，同样可以静心慢做。
而净，就是指驱除杂念，洁净心智，而它一般都是先要静。净心，可以静坐领悟，也可以在生活的点点滴滴中渗透。看见地上纸屑，伸出手，让养育自己的地球美一分，你何曾没有感觉到一股暖流涌上心潮，洗去了心灵的创伤与污垢，让自己更加善良，美丽呢？
学习在实践中收获，成功在慎密与善良中发现，在课堂上，在尊师诲言洗耳恭听，不闻噪声，才能走上人生的路。
>>《国旗下的讲话——静与净》