当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
军训五天心得体会篇一
五天军训的心得体会，源自于我作为一名大学新生所经历的一段难忘的经历。那是我人生中第一次踏入军事化管理的集训营，充满了期待和担忧。在军训开始之前，我满脑子都是对未知的恐惧，担心自己是否能够适应军事化的生活，是否能够经受住体力上的考验。然而，这五天的军训经历却给了我意想不到的收获和改变。
第二段：适应和磨合的过程
在军训的开始几天，我陷入了一种完全陌生和不适应的状态。严格的军事训练、纪律的要求，以及军训小组里的陌生同学，都让我感到压力山大。然而，慢慢我逐渐适应了这种生活，也开始与同学们建立起了深厚的友谊。大家共同经历过体能训练的痛苦、紧张的军事操演，这种共同的经历让我们更加亲近和理解。通过大家相互帮助、互相磨合，我开始懂得了团队合作的重要性。
第三段：突破自我，超越极限
在五天的军训中，我们要经历各种考验和挑战，不仅是对体力的考验，还有对心理的折磨。在高温下进行长时间的体能训练、低温下的夜间操场集合，每一个环节都需要我们超越自我极限。曾经以为自己无法承受的痛苦，竟然成了我短暂的生活常态。这不仅让我更加坚强，也让我知道自己的潜力是无限的。每一次战胜自己的挑战，都会让我更加自信，更加坚定地面对困难。
第四段：感受纪律与责任的力量
军队注重的不仅是个人能力，更重要的是整体纪律和责任感。在军训的课堂上，教官时刻强调纪律的重要性。我们需要背诵并遵守严格的规章制度，像机器一样执行。尽管一开始觉得这种纪律有些僵硬，但随着时间的推移，我逐渐认识到纪律是为了更好地完成任务和保障整体利益。责任感是军训中的另一个重要品质，每个人都必须对自己的决策承担责任，严格要求自己，不推卸责任。这种纪律和责任感不仅在军训中有用，在今后的工作和生活中也是必不可少的品质。
第五段：军训的意义和启示
五天的军训给我留下了深刻的印象，也让我明白了军训的意义和启示。军训不仅是为了训练我们的体能和军事素质，更重要的是培养我们的坚韧意志和团队合作精神。在军事化的训练营里，我逐渐学会了独立思考和快速决策的能力。在与同学们的相互帮助中，我懂得了团队精神和协作能力的重要性。更重要的是，军训还教会了我们如何去面对困难，如何适应环境的变化。这些都是在今后的人生道路中非常宝贵的财富。
总结：五天的军训生涯给了我很多宝贵的经验和体验，让我从内心深处锻炼出了坚韧不拔的毅力和积极向上的心态。我学到了纪律与责任的力量，也明白了集体利益高于个人的观念。这些经验将伴随我一生，成为我人生中最宝贵的财富。我相信，在未来的学习和工作中，我一定会发挥军训所培养的优秀品质，迎接更大的挑战和机遇。
军训五天心得体会篇二
儿童军训，是每一个孩子成长的必经之路。在这几天的训练中，我深刻感受到了军训对我成长的影响，更明确了自己接下来要努力的方向。在第五天的军训中，我体验了更加严格的训练，也得出了许多宝贵的体验和感受。
第二段：挑战自我
第五天的军训，是我体验到最为严格的一次。教官让我们进行了全天的长跑和步枪训练。长跑比以往更加激烈，我们要在有限的时间内完成更多的圈数。步枪训练更是要在高温下完成，枪支的重量也小小地让我们有些吃力。但是，这些训练也让我明白，只有超越自己才能更好地成长，才能让自己在未来的路上更好地挑战自我。
第三段：团结合作
在军训中，团结合作是最重要的。第五天中，我与伙伴们在长跑的坚持中相互鼓励，互相带动，使得我们跑得更快、更久。在步枪训练中，我更加体会到团结的力量。在高温下，我们互相擦拭汗水，互相分担步枪的重量，让整个训练变得更加有序。团结合作是每个人成长的必备条件，只有同舟共济，我们才能在未来的生活中创造更大的价值。
第四段：坚定信念
在军训的过程中，我们不可避免地会遇到各种各样的困难和挑战。这时，只有坚定自己的信念，才能勇往直前。在第五天的军训中，我遇到了长跑的疲惫和枪支的重量，但我并没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会取得好的成绩，也一定能成为更好的自己。坚定自己的信念，是每个人必须要具备的素质，它能够让我们在未来的道路上坚定前行。
第五段：总结
通过第五天的军训，我深刻感受到了军训对我的成长的影响。我明白了只有挑战自我，才能培养自己的勇气和决心；只有团结合作，才能创造更大的价值；只有坚定信念，才能让自己在未来的道路上更加坚定前行。我相信，在未来的成长中，军训带给我的宝贵体验和感受，会成为我迈向成功的不竭动力。
军训五天心得体会篇三
军训第五天，相信每个人的心情都有所不同。也许有人已经适应了军训的生活，开始享受训练的过程；也许有人还在挣扎适应，觉得困难重重。无论哪种情况，这都是一个很好的体验自我、锻炼意志力的机会。在这里，我想分享一些我个人的体验和感悟，希望能给正在经历军训的同学一些启示和帮助。
第二段：艰辛的体能训练
军训的第五天，我们正在经历着一系列体能训练，如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等等。这些训练都很艰辛，让我们感受到了体能的不足和疲惫。但是，正是这些训练让我们逐渐变得更强壮、更有耐力。在训练中我发现，当我们感到呼吸变得急促，身体开始疲惫的时候，坚持下去，突破自己的极限，心理上的感觉比身体上更为强烈。我们的身体和意志力都在不断地增强，这是一个值得珍惜和感悟的过程。
第三段：团队协作的重要性
除了个人的训练，团队协作也是军训中非常重要的一部分。战斗力由团队的协作能力所决定，这个道理在军训中体现得淋漓尽致。在完成一系列任务时，我们必须要密切配合，团结一致，才能够更好地完成任务。我认为，只有抛开个人的利益和情绪，以团队利益为重，才能真正发挥出团队的力量。团队精神是一种信任和默契，并不是一两天就能够建立起来的，它需要靠时间，需要靠训练，需要大家一起努力。
第四段：坚持和毅力
军训中，我们时常被要求完成各种高难度的任务，这些任务需要我们在疲惫、紧张甚至是害怕的情况下完成。但是，无论多么艰难，我们都要坚持下去，毅力是一种非常宝贵的品质，也是在军训中需要学习和发扬的精神。坚持不懈、不气馁、不放弃，这样的心态在日后的生活和工作中都是至关重要的。我相信，通过军训的训练，我们能够在这方面有所提高。
第五段：总结
在军训第五天过程中，我学到了很多东西，也认识到了很多自己的不足。在未来的训练中，我会认真思考这些体验和感悟，不断完善自己。在军训中，我们认识到了自己的潜力，学会了珍惜和发挥它，不放弃，不屈服，我们一定能够取得更加优异的成绩。让我们拿出全身心的努力，为实现自己的梦想而不断奋斗！
军训五天心得体会篇四
军训终于结束了。
我躺在柔软的床上，回忆这五天军训的内容，突然觉得这段记忆变得好漫长，五天就像五年一样。
——度日如年啊！
***
虽说现在已是秋季，但天气仍很炎热，蓝天仍旧是那么纯净，却又肆意地放纵着烈日，让它毫无忌惮地覆盖整个大地。只是在育新学校的小路上，留下一片绿荫。
可以说，军训是未成年的我们所谓“地狱”的代言词。
初见教官觉得是个很严肃，当时就有种不祥的预感，果不其然，训练极其艰苦，看着别的班级大口灌着水悠闲自得地坐在地上和别人聊天时，我心里真不好受。
每一天，我们都从这片土地上走过、跑过、训练过，汗水不断地从我们脸上滚下，口齿干燥，而每天不绝于耳的是教官的批评。板着指头算了算，基本上，除去吃饭、睡觉的时间，每天我们休息、喝水时间不超过30分钟。
刚开始训练就十分艰苦，军姿、踏步、蹲下身双臂伸直端着水壶……这些痛苦的训练，让我们都痛苦的要命。差不多到了第二天，脚板就开始火辣辣地疼痛起来，那到底是什么滋味啊，我现在都不想再重来一遍。
不光如此，吃饭的规矩、如何叠被子，都是我们的一个考验，我和其他七位女生分进了同一个宿舍，以前我们并不是什么好朋友，但经过这次长达五天的训练，我们的关系逐渐变得亲密起来。
就说睡觉吧，还好，22：10分之前关灯睡觉，符合我的标准；6:00起床，这倒没问题，比起我平时的时间就是早了半小时而已——可是，又要叠被子、刷牙洗脸、换军服，必须在20分钟内完成（好像是这个时间），哪里够啊？于是，我们让韩佳悦和张琦晟手表定时——5:30起床！
星期四上午，为了练习正步走齐步、齐步走正步，我们训练了整整一上午！
我们站立着，教官一次又一次大声吆喝着“一二”，叫我们踢正步，毫无疑问，艰苦、乏味、炎热，太阳当空，我们挥洒着汗水，一遍又一遍地踢着，喊着口号。教官也不断地指挥着我们，批评我们当中某个人的错误。烈日不能催垮我们的意志。
但炎热的天气，丝毫不能动摇我们坚定的信念，我们在心中默念，坚持下去，永不言弃！
踢着踢着，突然感觉刺的眼睛好痛，我在教官转过身去的时候迅速搓了搓眼睛，手指上满是泪水。
教官要我们一排一排地踢。第一排过关，我们第二排因为最后一次踢正步的时候我和许立轩忘了口号（我们俩喊得最大声），导致其他人也忘了词儿，成功地——端着水壶蹲着去了。
星期四晚上，我们踢完了正步，教官把我们叫过来，跟我们说了很多很多——
明天就是结营仪式，要努力，孩子们，我相信你们行。我知道，你们很累，但教官也很累，所以明天要好好表现，不要让汗水白流……我知道，有些女生半夜是在被窝里偷偷地哭，连有些男生也被我训哭了，但这一切都是为了你们。你们胡老师多辛苦啊，每天跑上跑下给你们送零食，不能辜负了她。记住，你们首先是为了你们胡老师，第二为了父母，第三为了你们自己，第四才是为了我。（大概是这些意思）
这是我平生第一次听到教官用那么温和的语气说话，我盯着他，没有说话，后面的男生鼓起了掌。后来，冯惠辰说，她当时都看到有些男生哭了。
就因为这段话，我们对教官的好感度从负分迅速up。最后一天，作为第一个出场的我们尽全力表演，让口号喊得大声、将脚标齐，在校长、营长和老师们的眼中慢慢走过。
身后响起了比起其他班来说算是热烈的鼓掌声。
努力终究没有白费，我们班获得了优秀团队的称号。合影的时候，我和陈钏拿着奖状，向所有人宣布胜利。
***
记住了，要相信自己是最棒的。
呐~教官，我们做到了哦~首先为了老师，第二为了父母，第三为了自己，最后为了教官。
在这里我学到了很多，团结、吃苦，我默默走过了艰苦的五天，从来没哭过，多亏这次训练我才发现我的泪腺是那么不发达，谢了。
再见，然后……
我再也不要来这个可怕的地方了！
挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，相信自己是最棒的！
军训五天心得体会篇五
军训第五天已经过去了，这一天的训练更加严格，让我们充分感受到了军队中的严格纪律和无私奉献的精神。在这紧张而又充实的训练中，我深深地体会到了吃苦耐劳和团队合作的重要性，同时也逐渐适应了军人的训练生活。
第二段：体验部分
这一天的训练内容主要是关于战术技能的训练。我们在教官的指导下，学习了战斗队形的调整和队员的站位。在执行任务时，我们必须要有一个严密的队形，每个人都要做好自己的工作。经过反复训练，我们逐渐熟悉了各种战斗形式，提高了对战术的理解和应变能力。
第三段：反思部分
在这一天的训练中，我也发现了自己存在的一些不足。比如，在网络游戏和手机上浪费时间，使自己的身体素质和专注力下降。同时，在队伍中缺乏主观意识和主动性，跟不上整个队伍的步伐。这些问题令我深思，意识到自己需要加强自我控制力、提高对团队意识的认识，从而更好地适应军人的生活。
第四段：改进思路部分
针对自己的不足，我计划采取以下措施开始调整自己的状态。首先，我会尽量减少浪费时间，把更多精力投入到学习和锻炼中。其次，我会积极参加部队的各项活动，努力融入到集体中，加强自己的团队意识和合作精神。最后，我会不断地自我反省和调整，在接下来的训练中，争取让自己成为一个出色的军人。
第五段：总结
军训第五天的经历让我收获颇丰，既有锻炼身体和提高技能的收获，更有对人生态度和价值观的启示。我相信，在接下来的军训生涯中，只要坚持下去，不断改进自己，我肯定能够完成自己的军人梦想，在国家需要的时候，为祖国献身。
军训五天心得体会篇六
教官站在队伍的前面，喊道“全体起立！站军姿十分钟。”大家连忙甩掉懒散的状态，提起精神来，我们齐刷刷地站了起来，又全神贯注地投入训练之中。教官也和我们一样站军姿，教官盯着我们所有的人，我们也看着教官。十分钟结束后，教官让我们休息一下，活动活动膝盖、脚腕。
教官整理了一下队伍，让我们齐步走，并说：“你们是一个整体，大个迈步要小一些，小个迈步要大一些，这样才能使排面整齐。”
我们练了十多圈，这才让教官满意。
总教官一声哨响，全体休息十分钟，大家都到操场边上坐着。教官被总教官叫去，好像上课似地说了一段话，也去旁边休息了。
再集合时，教官对我们说，其它班级的教官都认为我们走的很好，所以决定交我们下一个动作。
下一个动作叫正步走，迈出的腿要踢出来，落地时要有声音，胳膊一个放在胸前，一个甩到后面。教官说这是在正式场合下用到的。我们每个人都用尽了全力，不一会儿每个人的腿和脚都生疼。
终于结束训练了，教官说：“大家军训时要尽全力、要认真，这样我们才能有机会在全校面前展示自己的风采！”
教官话音刚落，所有人都鼓起掌来，不知道是为教官鼓掌，还是为自己鼓掌。
今天的军训也特别有收获，希望以后的每天都能保持良好的态度去认真对待一切，遵守纪律、永远不要说不可能！这些将在以后的生活中指引我前行。让每一天都有新的收获，奋战三年，青春无悔！
军训五天心得体会篇七
在经过五天的紧张训练和比赛后，第五天的军训比赛也在欢声笑语中圆满结束了。这五天不仅锻炼了我们的体能和意志品质，更让我们感受到集体荣誉的分量和团队合作的重要性。下面我将结合自身经历，谈谈对这五天军训比赛的心得体会。
第二段：对比与自省
前两天的比赛中，由于队员之间的配合不够默契，我们的成绩表现一直不太理想。直到第三天，我们终于认识到需要加强和提高团队合作精神了。因此，我们开始定期召开会议，一起商讨和协商，在比赛中充分发挥每个人的特长，互相补充和配合。在后面的比赛中，我们的成绩逐渐提高，这也让我认识到，优秀的团队合作是制胜的决定性因素。
第三段：集体荣誉意识
在军训比赛中顶住压力，完成不易的任务，取得胜利时，我深深感受到了集体荣誉的分量。在这个过程中，我也认识到了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重团队中每一个人员的重要性，同时，我意识到了只有在遵纪守法的前提下，才能真正赢得集体的荣誉和个人的荣誉。
第四段：身体素质与意志品质提高
在前几天的训练中，我们经常会面临疲惫和挫折，但在这个过程中，我也正是因为身体素质和意志品质的提高，才得以坚持，不断自我超越，最终在比赛中实现了自己的突破和进步。因此，我认为身体素质和意志品质的提高是军训比赛中最重要的两个方面，这也对我未来的学习和工作产生了不小的启示和帮助。
第五段：总结
通过这五天的训练与比赛，我深刻认识到了在团队中团结、协助、信任和合作的重要性；明确了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重的价值；同时加强了身体素质和意志品质的锻炼和提高。这些教训和收获，对于我未来的学习、生活和工作都将有着重要的意义和价值。我对未来充满了信心和希望，也对自己在军训比赛中赢得的经验和成果倍感骄傲和自豪。
军训五天心得体会篇八
一朵终日在温室里成长的花朵，如果突然把它放在太阳底下，它会怎样?当然它还始终是一朵花，不过它会慢慢地焉下去。这个道理我们都很清楚，最好的马都是骑出来的,最好的人才都是磨炼出来的。
第一天
我们穿着白衣服白裤子白鞋8点准时来到学校开完动员大会，让我们认识了教官，我们的教官很风趣，可以将我们从紧张的气氛中得到一丝乐趣;别看我们的班主任很严厉的样子，也挺幽默呢!
下午我们在学校正式开始训练。起先,同学们有的站得靠前,有的站得靠后,有的相隔近,有的相隔远,东斜西歪,队伍就像一条弯来弯去的绳子。教官看见马上纠正我们的姿势。之后又教了我们稍息与立正、蹲下与起立、有停时间转法，跨立。
学习有停时间转法时，有的同学还是容易转错，有的两个同学撞在一起，同学们哈哈大笑。
第二天
今天的天气很凉爽，所以我们自然快活起来，我们今天练了齐步和正步，使我感触最深的就是分解动作，一个动作分解那么长时间，全做完手脚都麻了。教官告诉我们要挺胸抬头，前后直臂，脚绷直，我们一遍遍认真练习，效果越来越好。
第三天
今天是个运气差的日子，天空不作美，下起了雨。同学们虽然极不情愿，但还是冒雨练习。
站在雨中，雨滴布满了头发，它顺着我们的脸颊像滑梯似的流下来。
军训虽然辛苦，雨水还不时掉入我的全身，像掉进池塘的孩子。但教官的幽默，老师的陪伴，让我们在辛苦训练中增添了几分欢乐，几分意志。
第四天
今天是受阅式，从1班到8班都轮流演一次，结束后。领导表扬了所有新生，这说明我们的成果得到了肯定，我们的辛苦没有白费。
军训生活结束了，刚开始时想快些结束，觉的辛苦，可结束时却舍不得了，可能是因为这里有我们奋斗的足迹和美好的回忆，虽然训练中我们多少有些困难、艰苦和不甘心。如果说军训是一首酸甜苦辣的难忘的歌，那么，这首歌一定会在我心头永远回荡!
军训五天心得体会5
