我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
实习心得体会篇一
实习经历是每个大学生求职路上必不可少的一环。通过实习，我们能够将学到的理论知识应用到实际工作中，锻炼自己的实操能力，同时也为自己以后的职业发展打下基础。在即将毕业离校之际，回顾这段实习经历，我深感受益匪浅。在这篇文章中，我将向大家分享我的实习毕业心得体会。
首先，实习让我意识到理论知识与实践之间的巨大差距。在校时，我们接触到的知识主要是从书本上获得的。而在实习中，我开始接触真实的工作场景，面对各种实际问题。与理论相比，实践中的问题更加复杂，需要我们综合运用多个学科的知识进行解决。例如，在研发部门的实习中，我需要了解市场需求，进行产品设计和改进，并与其他部门合作完成工程开发。通过实习，我深刻认识到，只有将理论知识与实践相结合，才能真正提高自己的综合素质。
其次，实习锻炼了我的沟通能力和团队合作精神。在工作中，沟通与合作是至关重要的。作为一名实习生，我需要与其他团队成员紧密合作，共同完成任务。同时，我也需要与领导、同事以及其他部门进行有效的沟通。通过与不同背景的人合作，我学会了尊重和理解别人的观点，也培养了及时沟通和处理冲突的能力。这些都是我在校期间所没有接触到的，通过实习，我才真正体会到了沟通与合作的重要性。
第三，实习让我认识到自己的不足之处，并促使我进一步提升自己。在实习中，我遇到了许多自己以前从未遇到过的问题和挑战。例如，在一次客户面试中，我遇到了一个非常复杂的技术问题，当时我完全无法进行有效的回答。这让我意识到，我在理论知识的掌握上还有很大的不足之处。通过对问题的深入学习和钻研，我逐渐解决了这个问题，并在实践中获得了锻炼。实习中的失败和挑战让我更加明确了自己的不足之处，并激发了我进一步学习和提升自己的动力。
第四，实习帮助我建立了广泛的人际关系网络。在实习期间，我有机会与来自不同背景、各具特长的人们接触和合作。这让我收获了许多宝贵的人脉资源。在实习结束后，我与实习期间认识的人保持了联系，并通过他们认识了更多的人。这些人际关系对于我未来的职业发展将会起到重要的推动作用。通过实习，我意识到建立良好的人脉关系是非常重要的，为了继续发展自己的事业，我将继续努力扩展人脉圈，不断寻找机会和合作伙伴。
最后，实习让我更加明确了自己的职业目标和规划。通过实习，我有机会亲身体验不同岗位的工作内容和职责，从而更加清楚地了解自己的兴趣所在和擅长的方面。同时，实习也为我提供了一个了解不同行业和企业文化的机会，使我更加明确了未来的职业发展方向。在实习结束后，我决定进一步提升自己的专业技能，并计划在某个特定领域深耕，成为该领域的专家。
综上所述，实习毕业的心得与体会是我们职业生涯中重要的一环。通过实习，我们能够提高实操能力，锻炼沟通与合作能力，认识自己的不足，拓展人脉圈，并明确职业目标和规划。我相信，在今后的工作中，我将继续努力，不断提升自己，追求更高的职业发展。
实习心得体会篇二
我是护理专业的学生，通过xx年的理论知识学习后，根据学习的需要，学校为我们安排了为期xx个月的临床实践学习。
以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断的翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅。
实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说让我也试一下，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。
面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦的呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。
在各个科室实习期间，每个老师都强调无菌观念，因此，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉的去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法！至于新办法，创新思维，那只有熟悉情况了再做打算。
在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖。
在这短暂的实习时间里，我真的收获很多。实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们会更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，相信我们一定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。
实习心得体会篇三
实习毕业是大学生活中一段重要的时期，这是我们从课堂走向社会的过渡阶段，不仅是对所学知识的实践运用，也是对自身能力和职业规划的全面考验。在这段实习旅程中，我深切体会到了许多宝贵的经验和心得体会。下面我将以五个方面进行总结和展望。
首先，实习让我更加了解自己的兴趣和潜能。在实习的过程中，我有机会接触不同的工作领域和岗位，从而发现自己对某些领域特别感兴趣。例如，在一家广告公司的实习期间，我深感对市场营销及广告创意有着无限的热情，并展现了出色的表现。因此，我下定决心将来在这个领域进一步深耕，并将其作为我的职业方向。
其次，实习使我学会了与人相处和团队合作。在实习的过程中，我时常需要与团队成员一起完成任务和解决问题。通过与不同背景和不同个性的同事相处，我学会了倾听和尊重他人的意见，也培养了良好的沟通能力和团队合作精神。在团队合作中，我了解到每个人的角色和职责是互补的，只有通过紧密的协作和相互支持，才能取得良好的成果。
第三，实习拓宽了我的眼界和见识。在实习期间，我有幸能够接触到一些高级会议和商务活动，见识到了业界的先进技术和发展趋势。这种接触使我能够更加深入地了解行业的运作和市场的需求，也让我意识到知识学习永无止境。通过实习，我明白了只有不断学习和适应变化的环境，才能在激烈的竞争中占据一席之地。
第四，实习让我意识到自己的不足之处，并激励我追求进步。在实习的过程中，我发现自己某些方面的技能和知识还不够扎实，例如，我对统计分析和数据处理的能力相对较弱。因此，在实习期间，我下决心加强自己的学习，通过自学和参加相关培训来提升这些领域的专业知识。我相信，只要勇于面对自己的不足，并积极采取措施加以改进，就一定能够不断进步。
最后，实习也为我打开了进一步发展和求职的大门。通过实习，我建立了一定的社会关系网，获得了一些推荐信和证明，这将对我的今后职业发展起到积极的作用。同时，实习期间取得的成绩和经验也丰富了我的简历，使我在求职过程中更有竞争力。我相信，通过自己的努力和积累，我能够在未来的求职过程中找到一个更好的职位，实现自己的职业目标。
总之，实习毕业是我大学生活中非常宝贵的部分，我在实习过程中汲取了许多经验和教训，也激发了我追求进步和学习的动力。通过实习，我更加明确了自己的职业发展方向，并准备好面对未来的挑战。我相信，这段宝贵的经历将成为我求职和职业发展中的宝贵财富，帮助我在职场中取得成功。
实习心得体会篇四
工作心得：本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：
3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力、中国有句俗语：踏踏实实做人，老老实实做事、在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己、让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！
4、团结协作，善于沟通、团结协作指的是部门内部、你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间、任何一个公司都是由众多部门组成的、部门之间的沟通是必要的也是必须的、像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课、我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等、和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦、所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基矗s0100这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。
我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。我在海规生物科技（上海）有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。十几年的学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
实习心得体会篇五
随着大学生活的告别，毕业季实习成为大学生们跳出象牙塔踏入社会的第一步。在这段时间里，我不仅学到了许多专业知识，还提升了自己的沟通能力和团队合作意识。下面我将分享我在这次毕业季实习中的心得体会。
首先，实习的第一天总是让人充满期待，但也充满了不安。面对陌生的环境和陌生的工作内容，我感到有些手足无措。然而，我的导师非常友善和关心，他详细介绍了部门的工作流程和我要负责的具体任务，让我感到安心。从这一点来看，导师的指导是实习中非常重要的一部分，只有得到清晰的指引，我们才能更好地适应新环境并快速融入团队。
其次，实习的过程中，我深刻意识到了自己在专业知识方面的欠缺。虽然在学校学到了一些基础知识，但实际应用的情况下，我发现自己还有很多需要学习的地方。因此，我利用业余时间补充学习，并不断向导师请教。他们在工作中的经验和实战技巧对我来说都是宝贵的财富。通过实践和学习的过程，我逐渐提高了自己的专业能力，并且对未来的发展方向有了更清晰的规划。
在团队合作方面，实习让我明白了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有自己的职责和任务，只有互相合作，才能完成整个项目。团队合作不仅要有良好的沟通和协调能力，也需要有彼此信任和鼓励的精神。在实习期间，我和团队成员们共同面对每一个挑战，共同解决每一个问题。通过共同努力，我们成功地完成了项目，并且在团队合作的过程中建立了深厚的友谊。
此外，实习期间，我也深刻体会到了职场中的重要技能之一——沟通能力。与不同背景和专业领域的人一起工作，能够锻炼我的沟通能力。无论是与同事交流，还是与上级汇报工作，能够用明确、准确的语言清晰表达，是一个专业人士的基本素养。在实习期间，我主动与同事沟通，与团队开展讨论和交流，提高了我的沟通能力，使我在工作中更加得心应手。
最后,实习的收获不仅仅是专业上的提升，还有自我成长的体会。通过实习，我意识到自己的不足并且主动去改正，了解了真实的职场环境和工作要求，更加坚定了未来的职业目标。实习不仅是对专业知识的巩固，还是对自我能力的一个全方位锻炼，使我在毕业后能够更好地适应工作环境，融入社会。
总的来说，我在这次毕业季实习中收获颇多。通过实践和实战锻炼，我不仅学到了许多专业知识，也发展了与人沟通的能力，并体验了真实的职场环境和工作任务。这次实习不仅让我对自己的未来有了更明确的规划，也为我跳出象牙塔，步入社会打下了坚实的基础。我相信经历这次实习后，我一定能够更加从容地面对即将到来的职业生涯。
实习心得体会篇六
我怀着忐忑不安的心情来到xx电力公司，即将从一名学生走上实习工作岗位，面临的一切都是那么新鲜，电力部门毕业生实习心得体会。以前总是期待也像大人们上下班，贡献青春服务人民。现在这机会终于到来，心里很是高兴，但同时无形中也感到了一份责任。既然工作了，就得学习更多知识，懂得更多做人的道理。要想不被社会所抛弃，就必须不断充实自己，完善自己，丰富自己。
初到公司，进入了我人生第一个科室，见到了我的第一位领导。在科室长辈的教导下，每天都能学到不少新东西。
首先，学着画高层图。每天早上来到办公室，打开计算机，坐下来就开始画，常常一坐就是一天。在师傅耐心细致的指导下，我从刚开始总是犯错，到后来终于自己一个人也能完成，每天都在进步中成长。虽然每天重复做一件事，就是画图，可心里还是觉得挺满足的，至少我学会而且做好了一件事，独立完成一件事嘛。
接着，学习填写杆塔明细表。刚开始时我对各种杆型还不是很熟悉，对杆上的材料更是丈二和尚摸不着头脑。科长拿了一本《贵州省农村电网10kv及以下架空配电线路典型设计图集》给我，意味深长地说：“好好看，以后很有用的”。于是慢慢地我认识了杆型，各种材料配用的方法。可纸上谈兵是不切实际的，所以当得到跟着长辈们下乡验收线路的机会时，我十分期待。
每天我们都追赶太阳的脚步，早8：30就出发。记得第一次下乡是到维新，那天是星期六，科长带着我，很耐心指点我：什么是分支杆，门杆，直线杆，转角杆，耐张杆等等。那天脚都走酸，汗水大滴大滴流得满脸都是，累是有点，但心里总是美滋滋的。
下乡验收是进步最快的时间吧，不光是身体锻炼得棒棒的，而且认识了不少材料，知道不少新知识。五眼联板，横担，抱箍，撑脚等等这些材料以前只是在图集上看到，现在到了现场终于见到了它们的真面目，亲自用手感受下，还真有点激动。每当从长辈们那里学到一样新东西的时候，感觉生活真是无限美好，真感谢他们不厌其烦言传身教，也感到其实自己不知道的地方太多，需要学习的太多。验收过程中不仅看到，而且有机会还能触摸到那些“新朋友”，真开心。
长辈们懂的太多，有时他们太忙，我就“偷偷”在一旁学，从他们一言一行中真能学到不少知识。验收线路中，施工队的缺陷总是逃不过他们的火眼金睛：“拉线松动，杆偏5°，导线对地距离不够……”，等等。他们认真工作的样子“帅”极了，真想有一天我也像他们一样。
踏着太阳我们启程，乘着月光我们归来。虽然有时有点苦，有点饿，有点热，有点累，但是想到千家万户灯火通明，孩子在灯火下学习，老人们在灯光下慈祥的目光，幸福的感觉油然而生。所以不管走过多少路流过多少汗，大家都感到很值得，脸上总洋溢着欣慰的微笑，放松的心情。朋友与我见面，第一句话“你又晒黑了”，听到这话我不仅不感到沮丧，而是发自内心的自豪。
因为我一直坚信，有付出不一定有回报，但不付出决不会有回报。真心感谢长辈们孜孜不倦的教导，让我明白踏实做事，真诚待人，虚心学习，勤于实践是做人和工作的基本准则。
前方的路还很远，需要我脚踏实地，一步一个脚印走下去……
实习心得体会篇七
随着毕业季的到来，大学生们纷纷投身于各种实习岗位中，体验真实的工作环境与社会责任。在这段即将结束的实习经历中，我找到了自己的成长与价值，并获得了许多珍贵的体验和心得。下面我将从实习前的准备、实习期间的经历和感悟、与同事的互动以及实习结束之后的反思，分五段式来叙述我在这个毕业季的实习心得体会。
首先，在实习前的准备中，我明确了自己的目标和期望，并努力提升自己的专业知识和技能。在实习前期，我对实习公司的情况进行了深入了解，从中寻找到适合自己的实习岗位。同时，我也为自己设定了明确的目标，希望通过实习来提升自己的专业素养和实践能力。为了更好地适应工作环境，我还主动学习一些实用技巧和知识，提前了解公司的相关业务和流程。这些准备为我实习期间的顺利进行提供了坚实的基础。
其次，在实习期间的经历中，我深刻认识到了实习是一个非常宝贵的机会，是大学生们对所学知识的实践检验。在实习过程中，我通过与同事的交流和合作，学习了很多实用的工作技巧和经验。我遇到了各种各样的问题和挑战，但通过主动请教或者集思广益，我都得到了解决。通过实习，我不仅了解了专业知识的应用，还培养了实际应对问题的能力和团队合作精神。尤其是在处理突发事件或者高压情况下，我学会了冷静思考和快速解决问题的能力，这对我的综合素质提升有着重要的帮助。
第三，与同事的互动是实习期间的重要组成部分。我深刻体会到，良好的人际关系对于工作的顺利开展至关重要。在与同事的互动中，我学到了很多处事方法和交往技巧。我积极向同事请教和学习，虚心接受他们的指导和评价。通过与同事的相处，我不仅学到了工作上的技巧，还结识了一些热心友好的同事，他们给予了我许多照顾和帮助。这不仅在工作上提升了效率，也让我体会到了和谐和团队的重要性。
最后，在实习结束之后的反思中，我总结了自己的优点和不足，并对未来的发展进行了规划和思考。在实习结束后，我主动向导师和同事请教，获得了一些建设性的反馈和建议。通过反思，我清楚地认识到了自己的优点和不足，并为自己制定了一份可行的改进计划。同时，我也从这次实习中悟出了许多人生的道理和经验，意识到了实习对于个人成长和职业发展的重要性。我将努力加强自己的专业技能和实践能力，为今后的职业生涯打下坚实的基础。
综上所述，在这个毕业季的实习过程中，我积极准备，努力学习，与同事和谐相处，提高了自己的技能和素质，并形成了许多宝贵的经验和感悟。实习不仅让我更好地了解了职场的真实情况，也为我今后的职业发展打下了坚实的基础。我相信，通过这次实习，我将不断努力提高自己，迎接更多的挑战和实现更大的突破。
实习心得体会篇八
持续了三个多月的实习在今天晚上和team leader短暂通话后终于结束了，我和xxxx的缘分也告了一个段落。总结起来这次得收获还是非常大的。在这几个月中，我参与了基于sygno的 somaris/5的开发。了解了一个100多人参与的超大型软件项目的开发流程，学会了使用文档管理工具sap的基本功能，知道了源码管理工具 clearcase的功能之强大，懂得了基于clearrequest的charmnt在这么大的软件项目里不可替代的原因。
最重要的是对vc++的理解更加深了一步，不由也惊叹mfc功能之强大。
更加没有想到这次最大的收获竟然会在离职过程中得到得。原本我不应该是这个时间结束这次实习的，最初计划的实习期限是一年。这次的提前离职的经过是这样的。原本在这三个月得short time结束的时候，我已经和公司hr谈好了继续实习的条件。
可是没想到半月后，也就是上周五team leader突然告诉我情况有些变化。由于我非常反感出尔反尔的做法，并且还是在这样的大公司里。所以，我当时并没有仔细分析情况的变化的原因，而是采取了一味的抵制。
但是，team leader还是让我周末回去思考下到周一再给他答复。可是让大家都没有想到的是由于我目前论文即将开题，所以我希望可以把大部分精力要放在这个上面。但是由于周五的情况突变，使我的情绪在周末受到了很大的波动，从而不能完成原定计划中有关论文的安排。
在这种情绪的支配下，周日晚上我决定终止实习计划，并完成了两封言辞非常犀利的信件，打算周一作为我对这种情况变化的抗议，以及和同事们的辞别信，事实上我也是这么做的。尽管我不能继续在这里实习，我并不后悔我坚持了自己的原则。但是，中间我忘记了很重要的一点，就是没有完全弄明白情况变化的原因，就发出了这两封得邮件。从而造成了目前这种不愉快的离职局面。据说，对公司的好多人造成了非常不好的影响。
现在我得到的结论就是一个人能在环境突变的情况下能保持镇定，并且去分析了解真相实在是太难得了，至少现在我还没有做到。以后，我会尽力去做，希望不会再犯同样的错误。当然，这在我未来的人生史上将会是一段宝贵的经历。
我也和你有过同样的经历，前面呆过的小公司对承诺的实现总是拖拉遮掩，最后我当面和老板狠狠吵了一架，并且占了上风，把自己积累的对他的成见和轻视都倾泻而出，当时大家都很不愉快，但我觉得很畅快，而且走的很潇洒。但这也是我权衡利弊后做的选择，也许我很势利，我觉得这种小公司和我今后不会有交叉点，而且里面没有我在意，想建立友谊的人，所以可以轻易fire boss，你实习的公司是有影响力的大公司，这种情况下友好离职自然是最好的选择，也为自己留条后路，可以前缘再续，这是个人看法，也希望你从中有所收获，也和我分享。
实习快要结束了，虽然只有短短的20天，但却给我留下了深刻的印象，我实习的部门it 中心，虽然人数不是很多，但里面员工的朝气、团结和热情，以及对工作认真负责的态度让我深受感动！每次遇到不懂的问题，或者通过当面交流，或者通过邮件，it部门的员工孙鹏、沈欣蔚、赵坤杰、朱吉、李君总能耐心的给予解释，让我备感鼓舞！和另外一名和我同样是实习生李卿交流也让自己从他那学到了很多的东西！我相信，通过这次实习 对我来说是个很好的人生经历，对我以后走上工作岗位打了一剂很强的预防针，收益非浅。 具体来说，以下是我20天来在公司的所学，所见，所闻：
1、对公司有了总体的认识，熟悉了公司的环境，对所在部门it中心的工作职责有了 明确的了解。
2、对公司的网络拓扑有了直观的认识，对局域网的组建，子网的划分，ip地址的分配， 以及如何配置子网掩码、网关、dns服务器等等有了实际的网络工作经验！
3、通过和工作人员去配线房、核心机房检查，增强了对工作中遇到故障的更加感性的认识。
4、熟悉了notes这个群件软件的安装、工作环境以及使用中经常遇到的问题。
5、通过在线bbs和私人邮件回答了it中心服务管理论坛上员工使用notes中遇到的问题。
6、了解了用户notes邮件恢复、备份策略以及网络监控系统软件。
7、旁听了it中心关于qa、cc、cq以及企业应用架构方面的培训，接触到了软件开发流程， 规范，以及检查单方面的知识。
实习心得体会篇九
第一段：引言（约200字）。
毕业实习期是大学生走向社会的重要过渡阶段，它不仅是对所学知识的实践运用，更是对自己能力和职业规划的一次全面检验。在经历了一整个学期的实习后，我对实习这一经历有了更深刻的体会和认识。以下将结合个人经历和感悟，分享我在毕业实习期中的心得体会。
第二段：目标定位与规划（约300字）。
毕业实习前，我明确了自己的目标和规划。首先，我希望通过实习了解并适应工作环境，提高自己的职业素养；其次，我希望通过实习了解自己的优势和劣势，进一步明确自己职业的定位和发展方向。基于这两个目标，我选择了一家大型跨国企业进行实习，这样有利于我全面接触不同岗位的人员和事务，使我的实习经历更加丰富。
第三段：学以致用（约400字）。
实习中，我深刻体会到所学知识的实际应用。我将在学校学到的理论知识与实际工作中相结合，比如使用数据分析软件进行市场调查与分析、运用课程中学到的管理理论进行团队协作等等。这样做不仅提高了实习效率，也让我更加深入地理解课本上的知识。同时，我从实习中也学到了许多书本上没有涉及的经验和技巧，比如处理与客户的关系、解决问题的能力等。这些经验和技巧不仅对我实习工作有所帮助，还将对我未来的职业生涯有所裨益。
第四段：职业素养提升（约300字）。
实习使我对职业素养有了更深入的理解。在实习期间，我学会了如何有效地与同事合作、良好地与上司沟通和协调，并且提高了工作的责任心和抗压能力。在一次团队项目中，我遇到了难以预料的困难，当时我始终保持积极的态度，并与团队其他成员通力协作，最终成功完成了任务。这一经历让我深刻认识到了团队合作和个人价值的重要性。
第五段：反思和展望（约300字）。
毕业实习期过去了，我从中获得了宝贵的经验和教训。回首过去的几个月，我发现自己在实习中还存在一些不足之处，如对团队与领导的配合还需更进一步、自学能力还需要提高等。我相信这些不足只是暂时的，我会在今后的工作和学习中努力改进和弥补。同时，回顾整个实习期，我也对未来的职业生涯有了更明确的规划和期望，我希望在工作中能够不断学习和提升自己，为公司贡献自己的力量。
总结（约200字）。
毕业实习期是我们走向社会的重要阶段，通过实习我们能够更好地了解自己，提高职业素养，为将来的工作奠定基础。通过实习，我明确了个人的职业目标，并学会了将所学知识应用于实际工作中，提升自己的职业素养。希望未来的实习能够帮助更多的毕业生实现自己的职业梦想。
实习心得体会篇十
毕业季是每个大学生人生中一个重要的阶段，实习是毕业季的重要组成部分。通过实习，我们不仅可以将课堂所学知识应用于实践，还能够提升自我能力和实际工作经验。在结束了近三个月的实习之后，我收获颇丰，深切体会到毕业季实习的重要性以及它对我的职业发展所带来的积极影响。
第二段：实习的重要性。
毕业季实习是大学生从校园走向职场的重要过渡。通过实习，我们可以更好地了解和适应职场环境，培养职业素养，锻炼自我实践能力。在实习中，我学会了与同事相处、沟通协作、解决问题，并且更加明确了自己未来的职业发展方向。实习提供的机会和平台让我可以在真实的工作环境中提升自己，更好地发展个人能力和潜力。
第三段：实习的收获。
通过实习，我不仅能够将在学校里学到的理论知识运用到实际工作中，还能够学习到许多在课堂上无法学到的实践经验。例如，我在实习中学会了独立思考和解决问题的能力，学会了如何处理工作压力，并且积累了与客户有效沟通合作的经验。这些实践经验对我未来的职业生涯将会起到重要的推动作用，让我更加自信和专业。
第四段：实习的挑战。
实习过程中也充满了各种挑战，例如适应新的工作环境、快速掌握新的工作内容、与团队成员的合作等。在面对这些挑战时，我学会了保持积极态度和持续学习的心态。通过与同事的交流和合作，我不断改进自己的工作方式和方法，不断克服困难，从挑战中不断成长和进步。
第五段：实习对职业发展的影响。
毕业季实习对于我的职业发展产生了重要的影响。通过实习，我对自己未来的职业规划有了更加明确的认识，也明确了自己的优势和不足。实习还为我积累了宝贵的工作经验，这将成为我找工作和发展职业的重要竞争力。在实习过程中，我还结识了很多业界优秀的人士，与他们的接触和学习让我更加了解行业趋势和职业发展的方向。总之，毕业季实习对于我的职业发展起到了积极的推动作用。
结尾。
在这个毕业季，我通过实习经历了一个重要的成长过程。实习不仅让我学到了知识和技能，更重要的是让我意识到学习不止于课堂，未来的职业发展需要不断地学习和提升自己。我希望通过将实习经历应用到今后的工作中，不断开拓自己的职业领域，取得更好的成绩。我坚信，经过这次实习的锻炼，我已经为将来的职业生涯奠定了坚实的基础。
实习心得体会篇十一
初到公司，进入了我人生第一个科室，见到了我的第一位领导。在科室长辈的教导下，每天都能学到不少新东西。
首先，学着画高层图。每天早上来到办公室，打开计算机，坐下来就开始画，常常一坐就是一天。在师傅耐心细致的指导下，我从刚开始总是犯错，到后来终于自己一个人也能完成，每天都在进步中成长。虽然每天重复做一件事，就是画图，可心里还是觉得挺满足的，至少我学会而且做好了一件事，独立完成一件事嘛。
接着，学习填写杆塔明细表。刚开始时我对各种杆型还不是很熟悉，对杆上的材料更是丈二和尚摸不着头脑。科长拿了一本《贵州省农村电网10kv及以下架空配电线路典型设计图集》给我，意味深长地说：“好好看，以后很有用的”。于是慢慢地我认识了杆型，各种材料配用的方法。可纸上谈兵是不切实际的，所以当得到跟着长辈们下乡验收线路的机会时，我十分期待。
每天我们都追赶太阳的脚步，早8：30就出发。记得第一次下乡是到维新，那天是星期六，科长带着我，很耐心指点我：什么是分支杆，门杆，直线杆，转角杆，耐张杆等等。那天脚都走酸，汗水大滴大滴流得满脸都是，累是有点，但心里总是美滋滋的。
下乡验收是进步最快的时间吧，不光是身体锻炼得棒棒的，而且认识了不少材料，知道不少新知识。五眼联板，横担，抱箍，撑脚等等这些材料以前只是在图集上看到，现在到了现场终于见到了它们的真面目，亲自用手感受下，还真有点激动。每当从长辈们那里学到一样新东西的时候，感觉生活真是无限美好，真感谢他们不厌其烦言传身教，也感到其实自己不知道的地方太多，需要学习的太多。验收过程中不仅看到，而且有机会还能触摸到那些“新朋友”，真开心。
长辈们懂的太多，有时他们太忙，我就“偷偷”在一旁学，从他们一言一行中真能学到不少知识。验收线路中，施工队的缺陷总是逃不过他们的火眼金睛：“拉线松动，杆偏5°，导线对地距离不够……”，等等。他们认真工作的样子“帅”极了，真想有一天我也像他们一样。
踏着太阳我们启程，乘着月光我们归来。虽然有时有点苦，有点饿，有点热，有点累，但是想到千家万户灯火通明，孩子在灯火下学习，老人们在灯光下慈祥的目光，幸福的感觉油然而生。所以不管走过多少路流过多少汗，大家都感到很值得，脸上总洋溢着欣慰的微笑，放松的心情。朋友与我见面，第一句话“你又晒黑了”，听到这话我不仅不感到沮丧，而是发自内心的自豪。
因为我一直坚信，有付出不一定有回报，但不付出决不会有回报。真心感谢长辈们孜孜不倦的教导，让我明白踏实做事，真诚待人，虚心学习，勤于实践是做人和工作的基本准则。
前方的路还很远，需要我脚踏实地，一步一个脚印走下去……
实习心得体会篇十二
第一段：引入实习的重要性和意义（200字）。
随着大学生毕业季的临近，大多数学生都将迎来他们的毕业实习期。毕业实习是一个重要的过程，不仅可以将理论知识应用到实践中，还能够获得宝贵的工作经验，增强自己的就业竞争力。在这个过程中，我也深刻体会到了实习带来的收获，学到了许多珍贵的经验，并且在实践中不断成长。
第二段：认识到实习中的挑战与机遇（250字）。
在实习初期，我意识到实习并不像学校中的实验或课程，而是一个真实的工作环境。在新的团队里，我面临着许多前所未见的问题和挑战。然而，正是这些挑战给了我机会学习和成长。我渐渐调整了自己的心态，努力克服困难，不断提升自己的能力和技巧。与此同时，实习也为我提供了与职场人员交流的机会，进一步拓宽了我的人际关系。
第三段：了解到实习带来的意义（250字）。
通过实习，我认识到自己在学校里学到的理论知识只是解决问题的一部分。在实践中，我需要将理论应用到具体的业务场景中，同时，还要考虑到各种因素的影响和协调。实习过程中，我锻炼了解决问题的能力和创新思维。在实习的日子里，我也深刻意识到了自己的优点和不足，通过不断地反思和改进，我逐渐提高了自己的专业素养和综合能力。
第四段：实习给我带来的启迪（250字）。
实习过程中，我接触到了许多优秀的同事和领导。他们在专业上的严谨和态度上给我留下了深刻印象。他们的职业素养和为人处事的方式也让我受益匪浅。同时，实习过程中的项目也让我了解到了各行各业的发展趋势和市场需求。这些启迪不仅帮助我更好地规划我的未来职业发展，也激励我更加坚定地朝着我的目标前进。
第五段：总结实习收获与未来展望（250字）。
回顾毕业实习的日子，我深感实习对我个人和专业发展的重要性。通过实习，我不仅拓宽了自己的视野，提升了自己的技能，还培养了自己的团队合作和沟通能力。这些收获将成为我未来职业生涯的宝贵财富。同时，我也认识到实习只是我职业生涯中的一个开始，未来的道路上还有更多的挑战和机遇等待着我。因此，我将继续努力学习和成长，准备迎接未来的职业发展。
实习心得体会篇十三
在大学期间，我有幸获得了一份作为出纳实习的机会，这让我对自己的专业有了更深的了解。通过这段实习经历，我不仅提升了自己的职业素养和专业技能，还积累了宝贵的实践经验。在这篇文章中，我将分享我在出纳毕业实习期间的心得体会。
在开始实习之前，我首先进行了一系列的准备工作。我仔细阅读了与出纳相关的书籍和资料，了解了出纳的职责和工作流程。此外，我还接触了一些在该领域工作的同学和学长，向他们请教，并收集他们的经验和建议。通过这些准备工作，我对出纳的工作有了一定的了解，并且对实习有了一定的心理准备。
第二段：实习中的工作内容。
在实习期间，我主要负责账目的记录和管理。每天上班后，我会按照公司的要求准备好各类记录表格，并填写相关的数据。同时，我还负责银行存款和支票的存取工作，确保资金的安全和正确流转。在这个过程中，我学到了如何准确地计算和核对数字，以及保持细节的重要性。
第三段：实习中的挑战与解决。
虽然出纳实习的工作看似简单，但其中却存在着许多的挑战。最大的挑战之一就是时间管理。由于工作量较大，我往往需要在有限的时间内完成大量的任务，这要求我具备良好的时间管理能力。为了解决这个问题，我学会了制定合理的工作计划，合理安排每一项任务的优先级，并且学会在繁忙中保持冷静和高效。
第四段：实习中的收获与成长。
通过这段实习经历，我收获了许多宝贵的经验和成长。首先，我学会了如何与不同的人进行有效的沟通和合作。我必须与其他部门的同事合作，共同解决一些涉及资金流动的问题。这锻炼了我的团队合作和沟通能力。其次，我也提高了自己的工作效率和专业技能。在实习过程中，我积累了大量的实践经验，学会了更高效地处理账务和记录数据。最后，在实习中我还培养了一种细心和责任感。由于出纳工作的特殊性，一丝一毫的差错都可能导致严重的后果，因此我必须对每一个细节都保持高度的警惕。
第五段：对未来的规划和展望。
通过这段出纳毕业实习的经历，我对自己的未来有了更明确的规划和展望。我希望能够继续深入研究相关领域的知识，并进一步提升自己的专业技能。我计划完成进一步的学习和考试，以取得相关的资格证书。同时，我也希望能够在实际工作中不断提升自己，争取更高的职位和更广阔的发展空间。
总结。
出纳毕业实习的经历是我大学生活中的一段重要经历。通过这段实习，我不仅提升了自己的专业能力和技能，还学会了如何与他人进行有效沟通和合作，掌握了良好的时间管理能力，培养了细心和责任感。这段宝贵的实习经验将对我未来的职业发展起到积极的推动作用。
实习心得体会篇十四
园艺专业是一门对植物进行栽培与管理的学科，在园艺毕业实习期间，我有幸参与了一家知名园艺公司的实习工作。通过一个月的实践经验，我对园艺行业有了更深入的了解，也学到了许多宝贵的知识和技能。下面我将从实习工作的内容、团队合作、自我提升、成长经历以及展望未来等五个方面，谈一谈我的园艺毕业实习心得体会。
首先，实习工作的内容非常丰富多样。在实习期间，我参与了花卉的生产管理和销售工作。我学会了如何选择合适的花卉品种和种植技术，以及如何维护花卉的生长环境和保健措施。我还学会了在花卉销售过程中如何进行市场调研和销售策略制定。通过与老师和同事的交流，我了解到园艺行业是如何应对市场需求和潮流变化的，这让我对自己的未来有了更明确的规划。
其次，团队合作是实习期间最重要也最有意义的一部分。在园艺公司，我和同事们一起参与了生产和销售的各个环节。大家相互协作，互相帮助，形成了一个高效的工作团队。每天的工作都需要我们进行交流和合作，只有通过团队合作，才能够顺利完成任务。这次实习让我深刻地认识到，团队合作是园艺行业中的不可或缺的一部分，也是我日后工作中必不可少的能力。
第三，实习期间的工作让我有了很多自我提升的机会。在园艺公司，我不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备一定的营销和管理能力。为了提高自己的能力，我积极主动地请教老师和同事，向他们学习如何有效地进行市场调研和销售技巧。同时，我还利用业余时间进行自学，通过阅读专业书籍和参加相关培训课程，来提升自己的综合素质。这些努力让我不仅在实习工作中取得了很大的进步，同时也对自己的未来充满了信心。
第四，园艺毕业实习不仅是我知识和技能的增长，更是一次心灵的成长。在工作中，我遇到了许多困难和挑战，但我始终没有放弃。通过自己的努力和坚持，我成功地克服了困难，提高了自己的抗压能力和解决问题的能力。同时，我也学会了如何与不同性格的人相处，如何处理工作和人际关系的矛盾。这次实习让我得到了很多宝贵的人生经验，也让我更加坚定了自己选择园艺行业的信心。
最后，展望未来，我对自己的园艺职业发展充满了期待。通过这次实习，我深深地爱上了园艺这个行业。我希望在未来的职业生涯中，能够不断地学习和进步，成为一名优秀的园艺师。我希望能够利用自己的知识和技能，为人们创造美丽的园林环境，让更多的人能够享受到园艺的乐趣和美好。我相信只要坚持努力，我一定能够实现自己的理想和目标。
通过这次园艺毕业实习，我对园艺行业有了更深入的了解，也得到了许多宝贵的经验和知识。这次实习不仅让我提高了自己的专业能力，也让我在心灵上有了很大的成长。我相信这段宝贵的经历将会成为我未来职业发展的基石，让我在园艺行业中展现自己的才华和价值。我将继续努力学习和成长，为园艺事业的发展贡献自己的力量。
实习心得体会篇十五
实习是大学生涯中非常重要的一环，国贸作为著名商学院，也同样对实习非常重视。在我即将迈入大四的时候，我有幸通过学校的推荐，进入了一家大型金融机构的实习岗位，获得了难得的职场锻炼机会。在这个过程中，我不仅学到了很多专业知识和技能，还懂得了如何在职场中与人相处，如何提升自身的价值。以下是我的实习心得体会。
第二段：实习前准备。
在实习之前需要做好一些准备工作，包括学习、沟通、交流等。首先，从学习方面来看，我们应该认真学习相关的知识，提高自身的专业能力。其次，在沟通方面，我们要与实习岗位的导师建立积极和良好的沟通机制，学会了解其具体的工作要求和期望。最后，在交流方面，我们要学会与各个部门抱团合作，学会与同事良好相处，尊重别人，培养团队意识和协作能力。
第三段：实习过程中的收获。
在实习过程中，我主要参与了公司的风险管理工作。通过这个真实的实践环境，我学到了很多课本上所学不到的技能和策略。我了解到了企业的决策过程，学会了如何分析和理解市场动态，如何运用技术工具进行预测和风险控制，并且掌握了很多应对危机的方法和技巧。此外，我也建立了很多人际关系网络，这对我的职业发展道路非常有帮助。
第四段：面对挑战如何应对。
在实习过程中，也难免会面临各种挑战和困难。例如，我曾在进行某项风险计算的时候出现出入巨大的情况，导致计算结果异常。看到自己的错误，我紧张了起来，但也及时与领导进行了沟通，并开展了修正计算的工作。最终，在大家的努力下，我们成功解决了这个问题，完成了工作。虽然这个经历让我很累，但我也从中学会了如何应对困难和解决问题。
第五段：对实习的总结和反思。
通过这段实习经验，我不仅进一步加深了自己的专业领域知识，还在思想、传统文化等方面得到了拓展和升华。同时，我也明白了自己职业生涯的方向，并发掘了自己的优势和不足。在以后的学习和工作中，我会更加努力，尽心尽力地完成自己的任务，不断提升自己的价值。
结语：实习对于大学生来说是一个非常珍贵的经验，让我们有机会一步步接近职业领域，与实际经验接触，锻炼自己的能力和素质。通过这份实习心得体会，希望能对那些即将进入或正在进行实习的同学们有所帮助。让我们一起努力，成为更好的自己！
实习心得体会篇十六
实习是大学生开始步入社会的第一步，对于即将面临出纳实习的我来说，既紧张又期待。在实习前，我对自己进行了充分的准备，首先是阅读了相关的教材和资料，了解了出纳的职责和工作流程。其次，我还参加了一些培训课程，学习了一些与出纳工作相关的技巧和知识。最后，我还联系了一些已经从事出纳工作的学长学姐，向他们请教一些实际操作上的问题。这样的准备确保了我在实习中能够做到有备而来。
第二段：实习中的发现与成长。
在实习的过程中，我发现了一些以往没有意识到的问题，也获得了一些宝贵的经验。首先，我意识到出纳工作的重要性和责任感。作为公司财务管理的重要环节，出纳的工作不仅需要精准和高效，还需要高度的保密性。每一笔交易都需要仔细核对，以确保财务信息的准确性和完整性。其次，我也明白了团队合作的重要性。在实习中，我与其他同事密切合作，在他们的指导下逐渐熟悉并掌握了出纳工作流程。通过与他们的交流与学习，我不仅学到了实际操作技巧，还培养了良好的沟通和合作能力。
第三段：实习中的困难与解决。
在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。首先，我发现出纳工作需要高度的细致和耐心。每一笔交易都需要仔细核对，避免出现任何差错。这对我而言是一个不小的考验，因为有时候需要花费很多时间来处理复杂的财务事项。然而，通过不断地练习和改进，我逐渐克服了这些困难，并在实习期间提高了工作效率和准确性。
第四段：实习中的收获与启示。
通过这段时间的实习，我不仅学到了实际操作技巧，还学到了很多管理方面的知识和经验。首先，我明白了财务管理的重要性。财务管理是一个公司顺利运营的基石，对于任何一个企业来说都是至关重要的。其次，我还体会到了勤奋和认真的重要性。只有不断地学习和进步，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。最后，我也清楚了自己的不足之处，并在实习中找到了提升的空间。在今后的发展过程中，我将不断地学习和进步，提高自己的专业素质和能力。
第五段：实习结束的感悟和展望。
实习即将结束，回顾这段时间的经历，我深感实习是一次珍贵的机会，让我对工作有了更深刻的理解和认识。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神。实习结束之际，我怀着对未来的期待和信心，立志在今后的职业生涯中不断进步，为公司的发展贡献自己的力量。
总结：
通过这次出纳毕业实习，我深刻认识到了出纳工作的重要性和责任感，也学到了很多实用的技能和知识。实习中的困难和挑战锻炼了我的耐心和细致性，而实习中的成长和收获则增强了我的自信和动力。我相信，这段实习经历将成为我未来职业生涯的宝贵财富，我将不断努力，追求卓越，用自己的专业技能和职业精神为公司的发展做出更大的贡献。
