我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
生存课心得体会篇一
生活中有很多事情是学校教育所无法涉及到的，因此接受一些生存课的教育是非常有必要的。最近，在参加了一些生存课的学习之后，我深感受益匪浅。在接下来的文章中，我将分享我所学到的关于生存课的心得体会。
二、学会基本的野外寻找食物技能。
在野外生存环境中，寻找食物是最为关键的生存技能。在生存课中，我们学习了一些基本的野外寻找食物技能，如如何通过观察植物选择可食用的植物，如何在水源附近筑造天然过滤器等。这些技能在很大程度上可以保护我们在野外生存时的生命安全和健康，同时，如寻找食物这样的技能也可以应用于我们日常生活中，让我们更好地保护自己和家人的健康。
三、启发思维和提高判断力。
生存课还教授了基本的野外导航知识，如如何使用指南针、怎样识别自己所在的位置并同时确定自己应该朝哪个方向前进。这些技能不仅能够确保我们不会在野外迷路，更是锻炼了我们的思维和判断力。在实践中，我们需要根据地形、天气、日光等因素进行综合判断，从而选择最佳前进方向。这种思维方式可以帮助我们在日常生活中更好地应对复杂的问题。
四、学习如何自我保护。
当我们在野外生存时，面对危险和风险是无可避免的。因此，在生存课中学习如何自我保护是非常重要的。我们学习了一些基础的自我保护技能，如如何选择安全的营地、如何紧急处理伤口和如何在必要时自救。掌握这些技能有助于我们在面临危险时更好地保护自己，同时也保障我们在困难的情况下能够更好地自我保护。
五、加强团队合作能力。
野外生存不是单一的事业，而是团队协作的集体行动。在生存课中，我们学习了如何与其他人进行沟通和协作，如何给对方提供及时、准确的信息。我们还通过模拟探险活动来进行团队协作，这强化了我们的沟通能力和团队合作精神。这些经历增强了我理解和尊重每一个人在团队中的角色和责任感，并且让我更好地了解到，团队合作和沟通对于完成一项任务的影响是很重大的。
总结。
无论是在野外生存还是在现实生活中，生存课所教授的技能和知识都是非常有用的。我在生存课中学会了许多基本技能，如野外寻找食物，自我保护，以及团队协作。关键的是，这些技能也可以应用于日常生活中，让我们更好地保护自己和家人的健康和生命安全。最后，我鼓励每一个人都参加生存课学习，全面提高生存技能和知识。
生存课心得体会篇二
“存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，习鹰之性以涉险，融鹰之神在山巅”。北大山鹰社这几句话可以勾起人们对户外的向往。但是探险不是冒险，在野外安全永远是第一位的。没有安全的项目是不能去冒险的。
20xx年11月3日到4日这两天，我很高兴也很乐意参加了成都体育学院05旅游管理班开展的野外生存课程，在这短短的两天中，我们不但玩得开心，而且也从中学到很多东西。在野外，我们不像在家和学校，可以说是困难重重，没有什么东西是现成的，都需要我们自己去动手，去克服。就拿我们平时所用的每一样物品，在野外是找不到的。这首先得要求我们事先得准备好一些东西，如野外用的饮食，用品，当然还有吃苦耐劳的心理准备。我们所荣幸的是学校为我们提供了野营用具。然后，既然是叫野外生存那么这些东西不可能也不可以用车子载过去。这就是我们去第一个项目——负重徒步行军，既然要在外面生活，那么可以想象东西不少，有团队用具，个人用品，衣服，还有食物。所以这就要求装包的时候就得合理地装，这样便于行走。课程开始后大家既兴奋同时也在默默的告诉自己，这不是出来玩的，这是在上课，就得必须完成任务，所以大家是在既紧张而又轻松的前提下进行的。经过两个多小时的行走，我们到达营地，所以我们就进行下一个项目，扎营。
扎营是一个非常重要的环节，这是因为我们接下来的大部分时间都要在营地度过，而且如果营地没有扎好，那么下面的项目都可能要受到影响，所以，在搭每一个帐篷的时候都得认真检查地面，还得注意排水情况，因为大家不想在一个凸凹不平的地上睡觉或者半夜被水淹没。而且基本上所有的操作过程都得干净利落，最好既有速度又有质量。因为野外的每一分钟都是很重要的，谁也不会知道马上会有什么事情发生。在野外什么事情都有可能发生。所以争取时间也是十分必要的。差不多与搭帐篷的同时，我们一组的另外一队组员已经开始搭台弄灶，准备晚饭，虽然时间还早但是那么多的锅瓢碗沾和蔬菜等得先洗涤一下也不是什么轻松活，好在我们的组员真是多才多艺，什么事情都显得那么的老成，且在有序不乱的进行着，因为我们所到的地方是都江堰虹口自然保护区，所以燃料是不能破坏植被的，因为每个户外爱好者也是环境保护者。当然我们是不会因为这样而饿肚子的，因为学校已经为我们每个小组准备好了燃气灶。将近傍晚的时候，我们决定开火，为了有个好的气氛我们决定让组长亲自开火，毕竟我们是一个团对，营造一个良好的团对文化至关重要。果然没有多久。我们的十几个菜就在我们有着高超橱技的同学手中产生了。我们终于克服了困难，在野外饱用了我们的第一餐。
接下来进行的是篝火晚会，虽然没有明亮的灯光，没有响亮的音响和麦克风，但是大家的歌声同样的优美和响亮，虽然天气有点冷，但这也丝毫不减大家的热情。大家无拘无素，载歌载舞的尽清欢呼，直到晚间十点多才依依不舍的回到自己的帐篷。在晚会中我深深的感到我们大家是那样的亲切和团结。晚会后我们几个人聚在一起聊了一会只有就在温暖的帐篷里度过了野外的一晚。
清晨刚开始尽管气温很低，大家又开始忙碌了，准备早餐，收拾东西。井然有序。用过早餐后，我们马上进行下一个项目，也是所有活动中最刺激的一个项目——速降。要求从26米高的悬崖顶端速降下来，这是对自己心理的一大挑战，同时也是我明白，野外不只要战胜自然，还要战胜自己。克服恐惧，你自己也才能生存。尽管，速降的悬崖只有26米，但人生的悬崖远远高于它。
速降回来激动还没有平静，又得马上准备午饭，这也是整个课程的最后一餐，尽管时间有点仓促，但是我们的午餐还是保值保量的'完成，还是那样的丰盛，用餐后，我们开始撤营，那么多东西又得装回包里可不是轻松的事，之后我们顺着来路返回，经过两个半小时，也就是下午4点多，我们到达指定的位置，经过两个小时的车程。我们到达学校。完成了这次既刺激又长知识的有意思的课程。
经过这次特殊课程的洗礼，使我有了一些新的知识，我不但了解且掌握了一些野外生存的知识，而且也磨练了自己，还增进了我们之间的友爱的团结。
探险不是冒险，安全永远是第一的，野外更是如此。同时在野外，大家团结协助是至关重要的，靠个人的力量是有限的。所以有一个好的团对是必要的，现实中也是这样，一个人能走多远关键是与谁同行。在日益强调团队文化的今天，树立团队意识是十分重要的。另外我们很多时候不敢努力的去挑战那是因为我们没有克服自己的心理障碍，人有时候最大的敌人就是自己。所以要战胜困难得首先战胜自己。
在复杂多变的野外，生存技巧的掌握是相当重要的，在野外，不管是野营，路餐，行走，都不同程度的存在着不确定因素，可以说他们在时时威胁着我们，这就要求我们得处处小心，事事小心。尽量避免不利事情的发生。同时提高警惕可以预防危险的发生。但是，很多时候不是那么的顺心，所以处理问题也是我们学习的重点，在野外，经常会发生的一些肌肉拉伤，扭伤，跌伤等等伤害，没有点急救及常见损伤处理技术是不行的，要求我们必须是自己的生活顾问，确保自己能在野外自如生存。
尽管这次课只有短暂的两天时间，但是我们学到了很多以后受益非浅的知识，在这里，感谢我们的学校和老师们的用心良苦。感谢同学们的合作!谢谢你们!
生存课心得体会篇三
生存课，是现代社会中必不可少的一课。我们不仅要学会如何争取个人权益，还要掌握如何应对危机、管理财富、建立人脉等。在这门课程中，我收获了许多实用的技巧和生活智慧，也深刻领悟到了生命的可贵和生存的意义。
第一段：掌握应对突发事件的能力。
生命中难免会遭遇突发事件，而我们需要做的就是尽可能的避免并应对它们。在生存课中，我们学到了很多针对突发事件的实用技巧，如如何进行自我保护和避险等。例如，当地震发生时，我们应该及时获得信息，待在室内以避免被掉落物砸伤，不要从楼级窗户逃生，以免跌落受伤。这些知识对于增强我们的生存能力和应对突发事件的能力非常有帮助。
第二段：理性管理财富。
生活中，不管是已经工作的职场人士，还是从学校的门口刚出来的学生，理性管理财富都是一项非常重要的技能。在生存课中，我们学习了如何合理规划消费和储蓄，包括如何理性投资、如何控制消费、如何进行预算等等，这些知识对于我们现在和未来的生活都非常有帮助。
第三段：建立社交圈。
在现代社会，社交圈对于我们的事业发展和人脉积累都是至关重要的。在生存课中，我们学习了如何与人交往、如何交际让步、如何拓展人脉等等。掌握了这些基本技巧后，我们可以更加顺畅地与不同人群交往，从而更好地获取机遇和成功。
第四段：有效沟通技巧。
生存课不仅教我们如何与人交往，还教我们如何有效地沟通。形象地说，「沟通」就是撮合思想和彼此之间的理解关系。因此，在课中，我们学习了很多有效的沟通技巧，如如何倾听对方并理解他人观点、如何询问问题以便当事人能够清楚的表达他们在思考、如何表达我们的意见和看法等等。
第五段：生命的可贵。
生活中，我们很容易因为琐碎的事情而忽略了生命的可贵。生存课上，我们多次强调了生命的重要性。不管是在事故中，还是身体上的疾病中，生命都是最重要的财富。因此，在学习了如何应对突发事件、理性管理财富、建立人脉和有效沟通的技巧后，我们必须时刻铭记并珍惜生命。
在这门生存课上，我们不仅掌握了很多实用技巧和生活智慧，也深刻领悟到了生命的可贵和生存的意义。掌握这些技巧和智慧，并且将其应用于日常生活中，必将使我们变得更加强大、更加自信并更加成功。
生存课心得体会篇四
职场生生不息，老人越来越老，新人越来越新。"老人"们不容易，眼看体力和心气逐渐下降，还得强撑着眼皮充电、锻炼、做管理。好在有资历在那儿摆着，即便没多少建树，也会有职场新人毕恭毕敬叫一声"您好，老师"。
"新人"们更不容易，初进职场跌跌撞撞，做事做人都欠修炼，就算处处小心，仍被视为靠不住的愣头青，受点气挨点批是家常便饭，再难受也只能躲到卫生间哭鼻子。
曾见过一名外企女新人，因为做事效率不佳被主管劈头盖脸一顿臭训之后，午饭时间坐在格子间默默哭泣，眼泪流了一脸。同事来来往往，只是漠然或同情地扫她一眼，没有人停下来拍拍她的肩膀，邀她共进午餐。
为什么?因为她违反了职场基本天条--不要在工作场所流露个人情绪，不要让个人情绪左右你的工作。对那位女新人来说，你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。如果你还想在这家公司继续混，你绝不会希望大家把你看作弱者、视为笨蛋。
职场越来越快，越来越残酷。一个职场新人的成长期，过去可能是一年，现在也许只有三个月。三个月不长不短，如果你没有迅速成长起来，很可能面临扫地出门的命运--外面还有无数的大学毕业生排着长队，流着口水觊觎你的工作岗位呢!
以前的新人，刚进单位时总会谦卑地说："我是新人，请大家多多关照。"可现在，如果你再抱着这句"露怯"的话入门，很可能会被踢回家。不是说谦虚不好，职场新人需要谦虚求教，好学上进。关键是，别对所有人说"我是新人"--新人的同义词就是啥都不懂，遭到职场"老油条"的趁机欺负也就不足为奇了。
一位新入职的公关经理，初次给自己接手的客户打电话："您好，我新加入这间公司，正在努力熟悉客户情况，在以后的合作中，还请您多多关照。"结果可想而知，他从一开始就没有获得客户的信任，以后的合作也一直磕磕绊绊，因为客户从潜意识里认定他是刚入行的新人，合作中自然表现出居高临下的姿态，这时他郁闷、后悔都来不及了，只怪当时自报家门时底气不足，让人家抓了小辫子。
人在江湖漂，名头很重要。如果你是新人，在直属主管和同事面前自谦一下就好，对于合作伙伴、客户和其他部门的同事，千万别说"请多多关照"。你不做好事情，人家凭什么关照你?在竞争者林立的职场中，乐于手把手教你学走路的"唐僧"越来越少，想存活就得尽快"新人"变"老人"。
生存课心得体会篇五
生存是人类的天性，每个人都在不断地寻找并掌握生存的方式和技巧。生活中的点点滴滴，都是我们生存心得的积累。下面，我将分享我的生存心得体会。
第一段：保持积极的心态。
生存中最重要的一点是保持积极的心态。无论面对何种困难和挫折，只有积极的心态才能帮助我们克服困难并保持前进的动力。我曾经遇到过一次失败，当时我感到非常失望和沮丧，但后来我学会了告诉自己“失败并不可怕，关键是要保持积极的态度并从失败中吸取教训，为下一次的尝试做好准备。”我相信，只有保持积极的心态，我们才能勇敢面对生活中的各种挑战，并最终取得成功。
第二段：学会面对困境。
在生存的过程中，我们难免会遇到各种困境。而我们面对困境的态度和应对方式，往往决定了我们是否能够顺利度过困境并继续前行。我还记得有一次，我因为某种原因没有通过一门考试，一时间感到非常沮丧。但随后，我告诉自己：“只要付出努力，可以充分利用失败的经验教训，相信自己一定能够克服这个困境。”最终，我坚持不懈地努力，成功地提高了自己的学习成绩。通过这次经历，我懂得了面对困境时，不要放弃自己，要相信自己并努力去改变。
第三段：珍惜时间。
在生活中，时间是最宝贵的资源之一。珍惜时间，就等于珍惜生命。我时常告诫自己，要合理安排时间，充实自己的每一天。我把时间分成小块，为学习、工作、运动、休息等活动留出足够的时间。在学习上，我善于利用碎片时间，例如在公交车上背单词，在午休时间里预习新的课程。这样，我能够高效学习，节约时间。珍惜时间的意义不仅在于提高效率，更在于使生活变得更加充实和有意义。
第四段：与他人建立良好的关系。
我们无法独自生存，与他人建立良好的关系是我们生存的重要一环。从小到大，我一直相信“人无我有，人有我优”。只有与他人建立良好的关系，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。我学会了尊重他人、理解他人并与他人共事。通过与同学之间的友好合作、与老师之间的互动交流，不仅能够获得更多的帮助和支持，还能够获得更多的成长和进步。
第五段：保持身心健康。
在现代社会的高强度生活节奏下，身心健康显得尤为重要。我常常告诫自己要保持身心健康，做到饮食均衡、适量运动、保持良好的睡眠质量。我每天都会做些简单的运动，例如跑步、打羽毛球等，以保持身体的活力和健康。同时，我也注重心理健康，学会放松自己、疏解压力、保持良好的心态。只有保持身心健康，我们才能拥有更多的精力和动力去迎接生活中的各种挑战。
总结：
生存心得体会无处不在，它是我们在社会中生存和发展的秘密武器。保持积极的心态、学会面对困境、珍惜时间、与他人建立良好的关系、保持身心健康，这些都是我个人的生存心得体会。只有不断地总结、学习、实践，我们才能够在生活中取得更大的成功和更高的成就。让我们在不断积累生存心得的同时，也能为他人提供一些帮助和鼓励，让更多的人拥有更好的生存能力。
生存课心得体会篇六
现在回想起来，我都不敢相信自己曾做过那么多琐碎又无趣的事情。
如今，我每天忙着跟作者沟通、谈选题、设计封面、想书名、调版式、改稿……而寄快递、打印文件等琐事，我还是尽量自己做，只是有时实在抽不开身，只能让实习生帮忙。
看着实习生做这些小事，我心里暗自发怵——担心他们会心理不平衡，会跟我曾经想的一样：“我是来赚钱的，不是每天来做这些无聊的.事情的。”
可是，我更相信一个人的悟性。我相信一个人如果稍有领悟，就不会因这些小事把自己否定，把自己看得一文不值。能力和能担负的事情一定是成正比的，当你某天拥有更多能力去做重要的大事时，你一定会减少很多做小事的时间。
在此，我只想跟职场新人们分享：小事成就大事，要想做成大事，就先沉下心来把小事做好。你当然不是一个跑堂打杂的，你是一匹需要学习充电、进而不断强大的黑马。当你充足了电量，拥有了丰富的经验和技巧，自然有很多重要的事等着你去做。
生存课心得体会篇七
生存，是每个人都离不开的课题。在生活的旅程中，我们会遇到各种各样的挑战和困难，需要用自己的智慧和勇气去面对。生存心得体会，是我们在经历中得出的宝贵经验，可以为我们以后的生活提供指导和启示。以下是我对于生存心得的五段体会。
第一段：勇于面对挑战。
生活中，我们时常会遇到各种困难和挑战，以至于有时候会觉得无法承受。但是，我深信每个困难都是一个机会，只要我们勇敢地面对它，我们就能逐渐从中学到东西，成长为更好的人。
我记得在我面临一次严峻的考试时，我原本以为我无法胜任这个考试，担心失败。但是透过我站在困难前的恐惧和抗拒之后，我发现我对于考试的了解更加充分和深入，同时也提高了我的自信心。最终，我不仅在考试中取得了好的成绩，还学会了如何面对挑战并克服它们。
第二段：保持积极心态。
积极的心态对于生存至关重要。它可以让我们在困境中保持清醒和乐观，帮助我们找到解决问题的方法。而且，积极心态还可以传递给身边的人，激励他们一起面对挑战。
我的一次经历使我深刻体会到了积极心态的重要性。有一次，我参加了一场重要的比赛，但是在比赛开始前，我因为紧张感到非常焦虑。然而，通过与李同学的交谈，他给了我许多鼓励和积极的话语，让我重新找到了信心。最终，我在比赛中表现得很好，取得了出色的成绩。这个经历让我明白了，只有保持积极的心态，才能更好地面对生活的挑战。
第三段：学会关爱他人。
生活并不仅仅是为了自己，还需要关爱他人。当我们关注他人的需求和帮助他们时，将收获更多的快乐和满足感。同时，建立良好的人际关系也是我们融入社会并生存的重要因素。
我曾经遇到一位邻居面临经济困难的情况。我决定帮助他们渡过难关，并组织了社区的一次筹款活动。在我帮助他们的过程中，我不仅收获了内心的满足感，还建立了深厚的友谊。这次经历让我明白了，生活中的关爱和帮助不仅仅是对他人的贡献，也是培养自己价值观和人品的过程。
第四段：灵活变通。
在生活中遇到困难和挑战时，我们需要学会从不同的角度思考和灵活变通。有时候，事情并不总是按我们的意愿发展，但是我们可以通过改变策略和方法，找到另一种解决方案。
我曾遇到一次旅行计划被取消的情况。在初始的失望之后，我决定换个角度看待这个问题。最终，我和朋友们决定去一个附近的城市一日游，我们不但玩得很开心，并且发现了很多这个城市的美好之处。这次经历让我明白了，如果我们固执地坚持一种想法，就可能错失很多机会。而当我们灵活变通时，就能从失败和挫折中找到新的可能。
第五段：不断学习与成长。
成长和学习是我们生活中永远不会停止的过程。面对各种挑战和困难，我们需要不断学习和成长，以应对未来的变化。
我曾经经历一次失恋，刚开始的时候我感到非常的痛苦和绝望。但是通过反思和思考，我逐渐发现了自己的不足和可以提高的地方。我开始阅读各种心理学的书籍，学习如何更好地处理自己的情绪。最终，我成功地从失恋的阴影中走出来，并且我认识到这是我人生中的一次重要成长。这次经历让我明白了，学习和成长是我们生活中的不可或缺的一部分。
总结：
生存心得体会，是我们在生活中得出的宝贵经验。通过勇于面对挑战、保持积极心态、学会关爱他人、灵活变通和不断学习与成长，我们可以更好地应对生活中的困难和挑战，成为更好的自己。无论面对何种情况，只要我们始终坚持这些心得，都能在生活的征途中找到属于自己的幸福和成功。
生存课心得体会篇八
“存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，习鹰之性以涉险，融鹰之神在山巅”。北大山鹰社这几句话可以勾起人们对户外的向往。但是探险不是冒险，在野外安全永远是第一位的。没有安全的项目是不能去冒险的。
20xx年11月3日到4日这两天，我很高兴也很乐意参加了成都体育学院05旅游管理班开展的野外生存课程，在这短短的两天中，我们不但玩得开心，而且也从中学到很多东西。在野外，我们不像在家和学校，可以说是困难重重，没有什么东西是现成的，都需要我们自己去动手，去克服。就拿我们平时所用的每一样物品，在野外是找不到的。这首先得要求我们事先得准备好一些东西，如野外用的饮食，用品，当然还有吃苦耐劳的心理准备。我们所荣幸的是学校为我们提供了野营用具。然后，既然是叫野外生存那么这些东西不可能也不可以用车子载过去。这就是我们去第一个项目——负重徒步行军，既然要在外面生活，那么可以想象东西不少，有团队用具，个人用品，衣服，还有食物。所以这就要求装包的时候就得合理地装，这样便于行走。课程开始后大家既兴奋同时也在默默的告诉自己，这不是出来玩的，这是在上课，就得必须完成任务，所以大家是在既紧张而又轻松的前提下进行的。经过两个多小时的行走，我们到达营地，所以我们就进行下一个项目，扎营。
扎营是一个非常重要的环节，这是因为我们接下来的大部分时间都要在营地度过，而且如果营地没有扎好，那么下面的项目都可能要受到影响，所以，在搭每一个帐篷的时候都得认真检查地面，还得注意排水情况，因为大家不想在一个凸凹不平的地上睡觉或者半夜被水淹没。而且基本上所有的操作过程都得干净利落，最好既有速度又有质量。因为野外的每一分钟都是很重要的，谁也不会知道马上会有什么事情发生。在野外什么事情都有可能发生。所以争取时间也是十分必要的。差不多与搭帐篷的同时，我们一组的另外一队组员已经开始搭台弄灶，准备晚饭，虽然时间还早但是那么多的锅瓢碗沾和蔬菜等得先洗涤一下也不是什么轻松活，好在我们的组员真是多才多艺，什么事情都显得那么的老成，且在有序不乱的进行着，因为我们所到的'地方是都江堰虹口自然保护区，所以燃料是不能破坏植被的，因为每个户外爱好者也是环境保护者。当然我们是不会因为这样而饿肚子的，因为学校已经为我们每个小组准备好了燃气灶。将近傍晚的时候，我们决定开火，为了有个好的气氛我们决定让组长亲自开火，毕竟我们是一个团对，营造一个良好的团对文化至关重要。果然没有多久。我们的十几个菜就在我们有着高超橱技的同学手中产生了。我们终于克服了困难，在野外饱用了我们的第一餐。
接下来进行的是篝火晚会，虽然没有明亮的灯光，没有响亮的音响和麦克风，但是大家的歌声同样的优美和响亮，虽然天气有点冷，但这也丝毫不减大家的热情。大家无拘无素，载歌载舞的尽清欢呼，直到晚间十点多才依依不舍的回到自己的帐篷。在晚会中我深深的感到我们大家是那样的亲切和团结。晚会后我们几个人聚在一起聊了一会只有就在温暖的帐篷里度过了野外的一晚。
清晨刚开始尽管气温很低，大家又开始忙碌了，准备早餐，收拾东西。井然有序。用过早餐后，我们马上进行下一个项目，也是所有活动中最刺激的一个项目——速降。要求从26米高的悬崖顶端速降下来，这是对自己心理的一大挑战，同时也是我明白，野外不只要战胜自然，还要战胜自己。克服恐惧，你自己也才能生存。尽管，速降的悬崖只有26米，但人生的悬崖远远高于它。
速降回来激动还没有平静，又得马上准备午饭，这也是整个课程的最后一餐，尽管时间有点仓促，但是我们的午餐还是保值保量的完成，还是那样的丰盛，用餐后，我们开始撤营，那么多东西又得装回包里可不是轻松的事，之后我们顺着来路返回，经过两个半小时，也就是下午4点多，我们到达指定的位置，经过两个小时的车程。我们到达学校。完成了这次既刺激又长知识的有意思的课程。
经过这次特殊课程的洗礼，使我有了一些新的知识，我不但了解且掌握了一些野外生存的知识，而且也磨练了自己，还增进了我们之间的友爱的团结。
探险不是冒险，安全永远是第一的，野外更是如此。同时在野外，大家团结协助是至关重要的，靠个人的力量是有限的。所以有一个好的团对是必要的，现实中也是这样，一个人能走多远关键是与谁同行。在日益强调团队文化的今天，树立团队意识是十分重要的。另外我们很多时候不敢努力的去挑战那是因为我们没有克服自己的心理障碍，人有时候最大的敌人就是自己。所以要战胜困难得首先战胜自己。
在复杂多变的野外，生存技巧的掌握是相当重要的，在野外，不管是野营，路餐，行走，都不同程度的存在着不确定因素，可以说他们在时时威胁着我们，这就要求我们得处处小心，事事小心。尽量避免不利事情的发生。同时提高警惕可以预防危险的发生。但是，很多时候不是那么的顺心，所以处理问题也是我们学习的重点，在野外，经常会发生的一些肌肉拉伤，扭伤，跌伤等等伤害，没有点急救及常见损伤处理技术是不行的，要求我们必须是自己的生活顾问，确保自己能在野外自如生存。
尽管这次课只有短暂的两天时间，但是我们学到了很多以后受益匪浅的知识，在这里，感谢我们的学校和老师们的用心良苦。感谢同学们的合作!谢谢你们!
