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游泳初中一百米篇一
初中生活是我们人生中非常重要的一个阶段。这个阶段里,我们学习到了很多知识和技能,其中游泳是一项非常重要的技能。通过多次游泳课程的学习,我自己也深深地感受到了游泳的乐趣和意义。今天我就来分享一下我在初中学习游泳的心得体会。
第二段:学习初期的感受。
在学习游泳的初期,我感觉非常的艰难和不舒服。我总是很容易被水噎住,而且身体也没有很好地配合。有时候,我甚至感受到了溺水的恐惧感。这时候,我得到了教练的帮助和鼓励,他们时刻关注我的情况,并细心地纠正我的错误。通过多次练习和努力,我慢慢地学会了如何呼吸和配合身体,逐渐摆脱了非常不适的感受。
第三段:提高中期的感受。
在学习游泳的一段时间后,我也逐渐掌握了一些基本技能,并学会了如何做有规律的练习。这时候,我的游泳水平也得到了很大的提高,感觉游泳从原来的一项苦活变成了一项愉悦的运动。在这个阶段,我也尝试了不同的泳姿,如蝶泳、自由泳等等。这些尝试让我更好地了解自己的身体和技能,并帮助我进一步提高水平。
第四段:利用游泳锻炼身体。
利用游泳锻炼身体是游泳最重要的意义。游泳不仅可以矫正身体姿势,增强各部位的肌肉力量,还可以促进身体的新陈代谢,提高身体的免疫力。在实际的锻炼中,我通常会选择30分钟到1小时的游泳时间,并在其中进行不同的泳姿练习。这些锻炼帮助我保持了一个健康的体魄,也让我感觉更加自信和舒适。
第五段:总结。
学习游泳的过程不仅是学习技能,也是学习如何面对挫折和困难,如何磨练自己的毅力和耐力。在艰难的初期和提高的中期,我学会了如何面对自己的情绪和问题,并寻找了解决方法。这些经验让我受益匪浅,并让我成为一个更坚强自信的人。每次游泳课程,我都会感受到自己身体和心灵的愉悦。我想,游泳对于我来说不仅是一项技能,更是一种生活态度。
游泳初中一百米篇二
每到炎热的夏季,游泳就会成为很多人喜欢的运动,我也喜欢在夏季里游泳。
昨天下午,爸爸妈妈就拿着游泳圈、毛巾、衣服等多样东西,带我来到了黎河公园的游泳池去游泳。
车刚停稳在黎河公园旁,我就迫不及待地跳下车,以闪电般的速度飞奔到游泳池边。我看小朋友们正在水里扑腾着,像一群快活的小鸭子在水里追逐着、嬉闹着。这时,妈妈来到我跟前,说她已帮我买好了门票,叫我赶紧下水去。我听了,立刻就将上身的衣服脱掉,向水里猛的一扑,溅起朵朵浪花,像一朵朵盛开的白莲。因为这里是深水区,所以我得格外小心,试探着慢慢往前游。这时,爸爸的目光一直都会停落在我身上,一刻也不敢离开。
在深水区里游过之后,我又想去浅水区体验一下,所以我很快游向浅水区。在浅水区,我可以不需要游泳圈,因为我只要用双手向下一撑,就能撑到水池底,所以我就可以放心地游来游去了。
最有趣的是那游泳池上面的滑梯。我先爬上滑梯,坐在滑梯上,滑梯非常光滑,我只要将双手一放,整个人就会直冲了下去。当我以很快的速度冲到了水里时,在我的周围顿时会冲出一个特大的水窝,掀起一大片巨大的浪花,浪花洒落在我的头上,让我感觉非常的凉爽。
虽然这件事已经过去了,可我还是会常常想起那快乐的场面。
听爸爸妈妈说,下周星期六又会带我去游泳。现在,我只期盼着下一个星期六快点到来,我又可以感受那游泳中的乐趣,享受到夏日里的无比清凉。
游泳初中一百米篇三
今天,我和爸爸一起去白马湖水库游泳。
走在路上,我有点着急,真想飞过去,看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边,感觉山清水秀,河很宽很长,一眼望不到头。
爸爸先下水,我不敢,爸爸扶着我,鼓励我勇敢点。是啊,有爸爸这位游泳健将在身边,我还怕什么呢?我不是一直想学游泳吗?于是我在爸爸的搀扶下,试着下了水,水里真舒服,浑身都感觉到凉快,似乎还有一双有力的大手将我向上托起,爸爸告诉我,这就是水的浮力。
爸爸教我游泳的几个基本动作,让我利用游泳圈自己试一试,练习练习。这时,我发现水里有几条小鱼,便被吸引住了,不禁捉起小鱼来,可是小鱼很调皮,有时它们来咬我的手,当我刚想捉住时,它们又很快地游走了,我又追过去,它们又溜走了,我的手还不小心被石子划破了。
等爸爸过来问我学得怎么样时,我连一条小鱼也没捉到,更没有学会游泳,真的后悔!爸爸对我说:“你以后可别再学小猫钓鱼了,做任何事情都要一心一意的,三心二意地,到最后只能是一事无成,一无所获!”
听了爸爸的话,我感到很惭愧,决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳,那刻有多好啊!我期待着那一天!
游泳初中一百米篇四
哎呀,热死啦,虽然现在是6月份,可是气温却快要到30度了,真是受不了。但是一想到今天有游泳课,所以感觉有一点凉快。可能是因为今天要上游泳课,所以我昨天到晚上12点才睡着。你们知道我们的游泳池有什么奇怪的地方吗?告诉你们吧,那就是我们的游泳池是在楼的最顶上,往下一看很害怕,但是因为有特别高的防护栏杆,所以不会掉下去。今天是我在这个学校第一次游泳(我是从别的学校刚转过来的)。因为是第一次,所以有点紧张。
换好了衣服,冲一冲之后带好帽子、游泳眼镜,之后作了一会体操就准备好了。老师先让我们在水里转一圈,然后又让我们反方向再转一圈。因为刚才转第一圈的缘故,水流已经变成一个方向,所以反方向走是很麻烦的,不扶着边就走不动,当时已经有很多的小朋友被冲走了。
游泳初中一百米篇五
白兔有跑步的天分,并且十分热爱跑步。他从小就刻苦地练习跑步,长大后,他在森林里举办的跑步大赛中一举夺冠,名声一下传遍了全森林。
在颁奖那天,白兔在万动物瞩目之下,高兴地走上了颁奖台,高高地举起了奖杯。突然,台底下传来了声音:“哼!有什么了不起,不就是跑步冠军吗,有本事就和我比赛游泳。”大家朝台下一看,原来是青蛙说的。再看看兔子,他脸红地低下了头,因为游泳正是他的弱点。青蛙见状,说道:“你难道不会游泳?”兔子的脸更红了。“哇!他不会游泳。”“什么,兔子不会游泳?”……台下一片喧哗,由于太乱,颁奖典礼不得不结束了。
白兔会到家后,他的父母对他说:“白兔,你必须将游泳学会,你要成为一只完美的兔子。我们已经拜托了金鱼,你以后就跟他学游泳。”
之后,白兔一直跟金鱼学习游泳,十分的认真。可是花了许多的心血,游泳也没学会,而且,他跑步冠军的名号也被猎豹抢走了。因此,白兔十分的疑惑,还十分的痛苦。
白兔的母亲见白兔这样子,便去请教森林中最有智慧的山羊。山羊告诉她:“白兔天生是跑步健将,是为跑步为生的,你应该让他有一个能让他发挥跑步特长的地方。
游泳初中一百米篇六
第一,要多读书。要认真地读所学过的书,还要坚持读课外书,要读老师为你推荐的书,自己也要根据自身情况读一些书籍!因为读书可以扩大你的知识量,为你提供一些写作素材。第二,要坚持天天写日记。
今天是我学游泳的最后一天了.教练说今天要试着到深水区去游一游,我怀着忐忑不安的心情等待着.
教练先让我们在浅水区练一练.练习完以后,我们就开始一个一个试着进入深水区.就快轮到我了,我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静.“沈靖雯—”随着教练的呼喊,我也进入了深水区.虽然我在游的过程中呛了一次水,但经过我不懈地努力,最终还是成功了.这时我心中悬挂着的大石头终于落下了.我的心情无比激动,心中充满了胜利的喜悦.
经过十二天的学游泳让我懂得了这样一个道理:不论做什么事情或学什么本领,都要必备三个条件,一.决心,二.勇气,三.毅力.否则一事无成.
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游泳初中一百米篇七
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛,她有蔚蓝的大海,秀美的海岸,鲜美的海洋食物,而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩,一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒,海面上波涛汹涌,海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来,不停地拍打着美丽的金沙滩。啊,实在太美了!
我迫不及待换上游泳衣,套上救生圈和爸爸一起冲向大海,海水很快从我的脚下漫过我的膝盖,到达我的上身,顿时一股清凉涌遍全身,我兴奋极了。
突然,一个巨浪打来,我整个人顿时被海浪包裹了,海水涌进我嘴里,咸咸的。我刚探出头,一个巨浪又向我打来,飞快地将我冲向岸边,爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是,我重新套好游泳圈,再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深,波浪变得越来越小,海水变得越来越蓝,身边的游人越来越少,我特别开心,因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了,我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛,美丽的大海,美丽的金沙滩,我们明年见!
游泳初中一百米篇八
你有过成功的经历吗?如果有,你肯定知道成功能给我们带来快乐和自豪。我也有过成功的经历,那就是我学会了游泳。
到了双休日,听爸爸说要带我去体育馆游泳,我笑得合不拢嘴,吊着爸爸的脖子直夸:“老爸真好!老爸万岁……”
到了体育馆,我看见教练会仰泳、蛙泳、蝶泳……教练一一给我们演示了一遍,看得我心里痒痒的。
我迫不及待地叫教练教我。教练让我先学憋气。我鼓着腮帮子,“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中,我受不了了,想从水里跳出去。
可是我不会游泳呀,水又那么深,瞧,我还在水中拼命挣扎呢!教练猛扑过来,才把我拉上岸。
哎呀,真吓人!本来我小时候一不小心,掉进河里,是爸爸把我拉上来的,所以留下了怕水的后遗症。今天这么一折腾,我的胆都给吓破了。
说什么也不想学游泳了。爸妈为了鼓励我,就说:“游泳可简单了,你瞧爸爸!”爸爸在水里自由自在地游着,还不时给我扮鬼脸。
爸爸游起来确实挺轻松的。我又跃跃欲试。
教练让我套上游泳圈象他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划,双腿向后蹬。”教练说,“像青蛙一样,轻松轻松。”
我的紧张指数迅速下降,想象着平常看青蛙轻松游泳的样子,跟着教练后面慢慢学。过了一会,我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
今天学游泳可真是惊险哪!不过,今天的收获很大哟,因为我学会了游泳。下次,我一定会游得更好!
游泳初中一百米篇九
那天,我来到游泳馆,学习游泳,教练告诉我一定要吸足气,在水里的时候不要吸气,懂吗?要领就是闭气,我听到教练这么说,我就做吧!
我吸足气,把头往里一埋,可是,水珠可不听我指挥,争先恐后地一个劲地往我鼻子里拼命地钻,瞧,不到一秒钟,我就站起来了,水珠把我弄得狼狈不堪,我苦不堪言。在教练的`指导下,我才慢慢地学会,闭气,收,翻,蹬,夹等各种其他基本动作。
游泳初中一百米篇十
教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。
接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……,同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐,还品尝了先苦后甜的滋味,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。”
游泳初中一百米篇十一
今天是“五一”黄金周放假的开始,也是国际劳动节,我很高兴。但令我高兴的并不只是这两件事,而是今天我跟好朋友去游泳。
“哈哈!我早就想去会所游泳了!今天终于能实现了!”早上我就兴奋的对自己说。“今天我可以去游泳吗?”我问大姨妈,毕竟,她可是家里里里外外的'“一把手”啊!
可是,大姨妈说只有在下午4点之后才能去游泳。嗨!真是的!终于等到4点,可以去游泳了!我几乎是小跑跑到了会所,还遇见了陈有为和郭华青。我们买完票,换完衣服,就来到了游泳池前。一眼望去,整个泳池的水都十分清澈,再加上挺拔的树木和耸立的假山,让人感到心旷神怡,恨不得马上就可以游个痛快。
“扑嗵”一声,我第一个跳进了游泳池。由于我好长时间都没有游泳,泳技已经不太熟练,马上就被灌进了一口水,可是我并不气馁,继续游。我刚刚游到浅水区,想再换一口气时,突然感到后背一震:原来是陈有为和郭华清率先向我展开了凌厉的“攻势”。我当然也不能示弱,也加入了“战斗”。很快,他们俩被我用我的独门绝技“高级水墙”浇成了“落汤鸡”。哈哈!我未免也太厉害了吧!真是个天才!正当我得意的时候,“哗啦”一声,我也成了“落汤鸡”。三只“落汤鸡”相视一笑,又展开了新的“战斗”。
正在我们玩儿在兴头上时,陈有为挂起了“免战牌”:“瞧,那不是李东诚吗!”是啊!李东诚好像也发现了我们,向这边走了过来。
“看!是一块小石头!”李东诚发现了一块小石头。于是,我们玩儿起了打水漂,正在这时,救生员跑了过来:“你们怎么能扔石头呢!砸到人怎么办!”我们连忙承认了错误,灰溜溜的跑了。两个小时很快就过去了,大家也都该回家了,无奈,只好各自回家去了。
这次游泳,我虽然没因而明白什么大道理,但却锻炼了身体;虽然花了我十块钱(买票),但我玩儿得十分尽兴,我觉得这是值得的。
游泳初中一百米篇十二
那优美的动作顿时让我目不转睛。于是,我拉着妈妈的手也要下水去游泳。经过我再三请求,妈妈终于答应了。
刚开始,我小心翼翼地把脚探到水里,嘿,水刚没到我的小腿上,我放心了,胆子大起来。然后,我照妈妈的样子把游泳圈套在身上,开始学游泳。
我套着游泳圈站在浅水区不知下一步怎么办。妈妈看出了我的疑惑,说:“我来教你吧。”我快活的点了点头。妈妈先教我憋气,只见妈妈把鼻子一捏,扎进了水里。我一看要把头伸进水里,吓得直跑。
最后妈妈抓住了我。给我带上鼻夹和耳塞,让我深吸一口气,然后把我的头慢慢的按到水里。咦!怎么回事?我睁开眼睛。哈哈!妈妈的腿怎么变细了。
原来,在水下面看东西会很不一样呢!慢慢的我在水下就能憋十几秒钟了。我想,这已经很不错了。就迫不及待地想学下一招。
妈妈又教我学蛙泳,只见妈妈身子往前一跃,像青蛙一样蹬水。我一看,水花四溅,真好玩!于是我鼓起勇气往前一趴,手脚并用划起水来。看着妈妈游得很轻松,可轮到我,手和脚却不听使唤。试了几次,都不行,我有点丧气。
妈妈看出我的灰心,在以便鼓励我说:“别灰心,你一定行。要把头抬起来,手和脚同时向后推水,这样才能前进。“照着妈妈说的,我慢慢的就学会了蛙泳。
从游泳馆出来,天已经黑了,我还恋恋不舍。心想:游泳不仅让我掌握了一门技巧,还让我懂得了,在困难面前,只要不服输,努力坚持,就一定可以成功的道理。
我爱游泳。
游泳初中一百米篇十三
上个星期五,我和我的姐姐一起去游泳,说起游泳,我可是“旱鸭子”,每次游泳都要拿个游泳圈去,姐姐叫我不要拿,我偏不听,要是今天的水深怎么办呢?于是,我们出发了!
我们到更衣室换好泳衣,带上泳帽泳镜,背个游泳圈,准备下水啦!姐姐借着扶手一点一点滑下去了,然后,她就游起来了,而我,一点都不敢,我怕掉下去,于是,就问了姐姐一声:“姐,水深不深啊?”姐姐一边在水下走,一边对我说:“怕什么啊,不深的,不过,我刚开始和你一样的,后来慢慢就会了。”我只好一点一点的踮下去,突然,我滑了一下,一下子就掉进了游泳池,我吓死了,拼命憋着气,还好,我的脚机灵点,站到了,要不然,我可憋死了,我玩了一会儿水,接着就有些羡慕那些会游泳的人,他们好厉害啊!于是,我就让姐姐教我游泳,刚开始我觉得学游泳应该比较简单吧,可是听了姐姐说的话,我就不这么觉得了。姐姐告诉我游泳分为四种,分别是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,首先是学蛙泳,再是仰泳、自由泳、蝶泳,蝶泳是游泳项目中最难的一种游泳方法,所以,我们从比较简单的`那个开始学。我答应了,谁知道,她第一项就叫我练憋气,还好,我以前练过憋气,所以,这一项难不倒我,第二项,是让我学蛙泳手的姿势,我很快就学会了,第三项,是让我学蛙泳脚的姿势,这一项,有那么一点难,因为,我以前的姿势全错了,不过,难不倒我!第四项,我老是做错,那就是换气,姐姐说:“马佳雯,你再换气过程中,也要在水中吐气的,吐气和憋气时间越长,对你的成果就更有效,我两只手抓着栏杆,头沉在水下,心里数6秒就换一次气,姐姐一直说着:“吐气,呼气,吐气,呼气”。可是,我就是老是呛到,就这换气,折腾了我半天,好不容易学会了,姐姐又叫我一只脚立着,一只脚贴牢墙壁先深呼吸一下,然后再把头埋进水里,同时,把脚蹬出去,在一起用上刚刚手和脚的姿势,这样,就会游蛙泳了,我有些怕,但为了学会蛙泳,只能按照姐姐说的去做,我刚把脚蹬出去,手和脚没来得及,差一点沉下去。我一次一次的试了又试,终于让我学会了蛙泳。那时候的表情,我的笑脸像吃了蜜一样的甜。我心想;耶,我终于学会蛙泳了!
在八月,我懂得了一个道理,坚持就是胜利!
游泳初中一百米篇十四
我一直想学游泳,所以利用了暑假的时间,去南油大酒店学游泳。
这里的冯教练凶巴巴的,我有点怕他。每次下水前,他都带学员们在室内做水下动作,然后才开始练习。之前的几天里,我们都是带着游泳圈下水的,换气划水等基本动作都不难。我当时想,学游泳可真简单,好开心啊!我就像只快乐的小鸭子,在游泳池里游来游去,神气极了!
可是,接下来的几天我就开心不起来了,因为我们要脱掉游泳圈了。刚开始是在浅水区近距离的来回游,虽然水不深,但没了游泳圈保护,我还是很害怕,可是想到教练更可怕,只好鼓起勇气游了过去。到了对岸我很兴奋,觉得自己已经离游泳高手不远了。
两天以后,要到深水区远距离的游了。看了看深不可测的池水,我害怕极了。可是我又想,浅水区我已经会游了,深水区又有什么可怕的?结果,游到一半的时候我已经没有体力了,动作开始不协调,一时不记得有规律的换气,连喝了几大口水。这时,我就像只不会游泳的鸡在水里乱扑腾。教练!教练!你怎么还不来救我?我嘴上喊不出,心里不停地在呼救,急得拼命划水。当我头露出水面时,惊讶的发现:咦?我怎么已经游到岸边了!
我战胜了恐惧,学会了游泳,以后要更加大胆些!
游泳初中一百米篇十五
一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。
妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的'去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。
这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”
今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!
游泳初中一百米篇十六
暑假刚刚开始,又有一项新学习等待着我了,那就是游泳。
喜
刚学几天游泳,挺顺利的,真是欢天喜地!在水中用嘴呼吸,吐着泡泡,像鱼儿一般,太好玩了!还要学习漂,就是从墙边蹬壁出来,身体浮在水上往前漂一段路。这个我也做得不错,这可真让我欣喜若狂!
怒
没想到接下来的学习并不好了,要学习蛙泳腿。虽然看上去挺容易的,可到了我的脚上,却十分的不妥协。要么就是没有翻腿,要么就是分夹的幅度不够大。总之,是错误百出!真是气死我也!不过,除了这个,还有我的一个致命项目——水中换气。不知道是为什么,每次换气,整个人都会沉下去,就游不上来了,只好站起来。这样一次次的无奈循环,始终练不会换气,实在是让人苦恼。怎么办?哎,2个项目都不合格,还怎么学游泳?教练见到我的情况也很着急,让我多练习练习。唉,真是又急又怒,急自己跟不上节拍,怒自己怎么总是练不好蛙泳腿和水中换气。
哀
乐
我终于在自由练习下,学会了换气,练好了蛙泳腿。在测试的前一天,我游到了15米。
这让我快乐,教练也夸我进步大。
终于最后一天的游泳测试开始了。我们初级班的要求是:可以游到15米。我从墙边蹬壁出来了。由于学会了换气,我不再惧怕会失败了。终于,我通过了自己的努力,游到了15米。虽然,速度不是十分快,但我学会了游泳,并且,还得到了一张游泳的亲子套券,真是欢乐+开心,双喜呢!
通过了15天的游泳学习,通过了15天的努力学习,通过了15天的喜怒哀乐,我终于能游15米了,学会了游泳,真是太开心了!ye!游泳学习成功!