心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
假期实践心得体会篇一
在我们忙碌了一整年之后，假期成为我们放松心灵的宝贵时间。然而，假期中的安全问题也不容忽视。经过一段时间的假期安全实践，我深刻体会到了安全的重要性，也总结出了一些心得体会。我相信通过这些实践经验和体会，能够让大家更加关注假期安全，保护自己和他人的安全。
首先，出门在外需提前了解目的地安全信息。在计划旅行期间，我会提前了解目的地当地的安全信息，比如政治局势、社会治安、自然灾害等。这些信息可以通过阅读旅行指南、游记，或者向当地的旅行社、朋友打听获得。了解当地的安全环境，可以避免赴险地区，减少意外的发生。
其次，健康安全是假期出行的前提条件。在假期出行前，我会提前去医院体检，确保自己的健康状况良好。同时，带上常用药品和常备药品，如感冒药、止痛药等，以备不时之需。此外，适当锻炼身体，增强体质，可以提高免疫力，预防各类疾病的发生。
再次，加强自我防范意识和技能实践。无论是在旅行途中还是假期中的日常生活，安全防范都非常重要。我会时刻保持警惕，避免出现疏忽。在旅行中，我会时刻保管好个人物品，不随意放置现金、证件等贵重物品，以防被盗窃。在公共场所，我还会注意自己的行为举止，不与陌生人随意交谈，以防陷入陌生人的陷阱。
另外，开展安全教育宣传和应急演练。在假期中，我会向家人、父母等关心自己的人普及安全知识，让他们了解一些应急处理的基本方法。同时，也会向身边的朋友宣传安全常识，并组织一些应急演练活动，提高大家的安全意识和应对能力。只有通过宣传和演练，才能真正做到预防于未然。
最后，尽量避免危险活动，享受假期的同时保持安全。在假期中，出门旅行和户外活动成为了许多人的首选。然而，一些危险的活动也会成为假期中的意外导火索。我会尽量避免参与一些冒险、高风险的活动，如攀岩、潜水、滑雪等。如果非常想参与，那么一定要确保自己的身体状况和安全设备充分备足，遵守相关的操作规程，严格遵守指导员的指令。
通过这些假期安全实践的心得体会，我深刻认识到了安全在假期中的重要性。无论是预防措施的完善，还是自我防范意识的增强，都是保护自己安全的关键。在享受假期的同时，我们也要牢记安全第一的原则，保护自己和他人的身体和财产安全。只有这样，才能真正让假期成为一段美好而安全的回忆。
假期实践心得体会篇二
假期是我们放松心情、恢复体力的时刻，然而，只注重休息恐怕无法让我们得到真正的好处。因此，为了更好地利用这段宝贵的时间，我决定在假期进行一些有意义的实践活动。通过这些活动，我不仅收获了知识和技能，更有了一些深刻的体会和心得。在此，我愿与大家分享我在假期实践活动中得到的心得体会。
第一段：实践是最好的学习途径。
在假期开始前，我决定参加一个线上学习课程，学习一门我一直想学习但一直没有机会学习的专业知识。通过这个课程，我不仅理解了这门学科的基本理论，还学到了很多实际应用的技巧。我惊讶地发现，实践是最好的学习途径。通过实际操作，我对所学知识有了更深刻的理解和掌握，这种实践性的学习方法比纸上谈兵有效得多。
第二段：实践能够培养创造力和解决问题的能力。
在假期的另一个实践活动中，我参加了一个志愿者服务项目。在这次活动中，我从事的是为社区的老人提供生活照料的工作。刚开始的时候，我对如何照顾老人感到十分茫然，但随着时间的推移，我渐渐积累了一些经验。我发现，实践不仅能够培养我们的创造力，还能够培养我们解决问题的能力。面对老人们各种各样的需求和问题，我不得不不断寻找解决办法，并灵活运用之前学到的知识和技巧。通过实践，我发现自己能够更加灵活地思考，并找到解决问题的方法，这在以后的生活和工作中将是一种宝贵的财富。
第三段：实践能够培养团队合作精神和沟通能力。
在假期的另一次实践活动中，我参加了一个社会实践项目，与一群陌生人一起合作来解决一个社会问题。在这个项目中，我们需要密切合作，进行大量的沟通和协商。通过这次实践活动，我深刻地体会到实践能够培养团队合作精神和沟通能力。在与团队成员的合作中，我不得不学会倾听、沟通和理解他人的想法和观点，同时也要学会妥协和接受不同意见。这对我来说是非常宝贵的，因为在未来的工作中，无论是在团队项目中还是与同事合作中，都需要有很强的团队合作精神和良好的沟通能力。
第四段：实践能够提升自我价值和自信心。
我还参加了一个拓展训练营，通过完成各种团队建设和自我挑战的项目，我学到了很多锻炼自己的知识和技巧。在这个过程中，我完成了一些我以前从未尝试过的事情，克服了自己的恐惧和不自信。这些挑战和突破使我更加相信自己的能力，提升了自己的自我价值和自信心。我明白，只有不断地尝试和挑战自己，才能够更好地认识自己、理解自己的潜能，并发挥出最好的自己。
第五段：实践使人更加成熟和独立。
通过这些假期实践活动，我感受到实践使人更加成熟和独立。在这些活动中，我需要独自面对困难和挑战，需要独自解决问题，这锻炼了我的独立思考和决策能力。同时，我也学会了如何面对失败和困扰，从中吸取教训和经验，并不断成长。这些经历让我变得更加成熟、自信、和独立，为我未来的发展奠定了坚实的基础。
总结：
通过这次假期的实践活动，我收获了知识和技能，更重要的是得到了一些深刻的心得体会。我深刻认识到实践是最好的学习途径，实践能够培养创造力和解决问题的能力，实践能够培养团队合作精神和沟通能力，实践能够提升自我价值和自信心，实践使人更加成熟和独立。因此，在以后的假期中，我将继续利用这段宝贵的时间，积极参与各种有意义的实践活动，不断充实自己，并成为一个有能力、有价值和全面发展的人。实践活动不仅能提高自己的素质和能力，也能为社会做出贡献，真正实现个人价值与社会价值的双向增长。
假期实践心得体会篇三
xx养老院我早就有所耳闻，对于假期中的社会实践也早就在无聊中期待已久，如今这两件我期待的事情撞在了一起，又怎么能让我不开心呢？于是我就在兴奋和期待混合的心情里迎来了出发的那一天。
这次带队的是xx，一个稳重而又靠谱的人，这次活动的策划据说也是他组织的。在车上他就跟我们详细的说了这次去敬老院服务的内容，包括清扫卫生，服务老人，陪老人聊天娱乐等等，并根据敬老院的区域进行了一下细分，给我们每个人都分配了任务。干劲满满的我们自然不会对此说些什么，一口就同意了下来，并想着车能不能再开快一点，早点到达我们的目的地，毕竟我们的心早就超越了车辆飞到敬老院去了。
到了敬老院，我们的领队跟负责人进行了一下商谈，借此机会我看了看xx敬老院的环境。只能说不愧是政府花费重金建造的敬老院，环境优美，树木环绕，在远离市区享得清净的同时，可能因为距离城区比较远又靠近山林的关系，要比城区内凉快不少，实在是夏日避暑的好地方啊！
在看房屋造型，是仿古式的白墙飞檐建筑，整个敬老院看上去古色古香的，许多老人在休闲的同时饶有兴趣的看着我们，还时不时的给我们打招呼，一副宁静的表现。
等他们商讨完，我们就按照在车上的分工进行了卫生清扫，得以更加近距离的跟老人们打招呼。老人们对于我们这些年轻人都是抱着很欢迎的态度，看我们在费力打扫也不闲着，帮我们做一些力所能及的事情，怎么劝都劝不住，一定要参与劳动。
其中李老人是帮助我们的老人里年级最大的，但是他的精神气却非常好，他跟我们说，他这辈子就没有过看着别人劳动自己却能安然坐着享受的习惯。只要能够动，那么参与劳动就是应该的。
李老人虽然年纪大了，但是手脚利索，说话也有一股奇特的口音，听久了长叫人忍俊不禁。他本人也对我们这些来敬老院服务的年轻人特别有好感，在我们搞完卫生以后拉我们跟其他老人一起到他房间里坐坐，聊聊家常。
我们盛情难却，再加上完成清扫任务后我们本来就是要陪老人聊天娱乐的，因此就一起坐在一起聊着各种各样的话题。
在聊天里我们发现老人们对于各种问题总有着独特而有道理的见解，而老人们也觉得我们年轻人活跃的思路让他们受到了启发，双方都越聊越开心，直到收到组长的集合通知我们才惊觉在不知不觉中居然聊了这么久了。
在不舍的跟老人们道别后，我们又坐上了返程的汽车，离开的路上不断地伸出窗外向老人们挥手道别，显得格外的令人感动。这次实践不但让我体验到了新的事情，也通过老人了解到了很多有意义的故事，让我受益匪浅，希望以后还有机会再次来到这里为老人服务，我会怀念这次难得的体验的。
假期实践心得体会篇四
随着假期的到来，同学们纷纷计划着要如何充实自己的假期，于是有的同学报名参加了社会实践，有的同学选择了夏令营，而我则选择了去参观博物馆。这次实践体验让我受益匪浅，不仅增长了见识，还丰富了生活，下面我将就这次体验谈谈我的心得和体会。
首先，我参观博物馆的心得是增长了见识。现代社会知识更新换代迅速，博物馆给了我们一个了解历史和文化的机会。在博物馆里，我看到了许多传世珍藏与古老文物，如古代陶器、书法碑帖和名画等。这些珍贵的文物不仅是中国文化的遗产，也是中华民族的骄傲。通过观看这些文物，我不仅对中国传统文化有了更深刻的认识，也对中国的历史文化有了更为清晰的了解。这些知识的广泛涵盖使我对历史的理解更加全面，也提高了我的人文素养。
其次，我参观博物馆的体会是丰富了生活。生活常常忙忙碌碌，充实自己似乎成了奢望。然而，当我参观博物馆时，我发现它就像是遗世独立的一方天地，让我暂时忘却了日常琐事，获得了内心的宁静。在博物馆里，我可以以自己的节奏欣赏藏品，感受其中的艺术之美、历史之韵和文化之魂。这种宁静和美好的体验让我意识到，充实自己并不只是多做一些功课或者将时间填满，更重要的是拓宽自己的视野，提升自己的修养。
再次，我实践体验的心得是培养了良好的学习习惯。博物馆不仅让我们学会如何观察和分析，还培养了我们的品味和审美能力。博物馆藏品的陈列、文物背后的历史故事以及与之相关的文化背景，都需要我们仔细品读和研究。在这个过程中，我们不仅提高了对艺术的鉴赏力，还培养了对历史和文化的研究能力。这些对于我们的学习习惯和能力的培养都是非常宝贵的。
最后，我从实践体验中体会到了文化自信的重要性。在博物馆里，我可以深刻感受到中国悠久的文明历史和灿烂的文化传统。这让我意识到中华文明的独特之处，并为之感到自豪。作为一名中国人，我们不能仅仅追求西方文化，也不能忽视自己的文化，应该保护好自己的文化，增强对传统文化的研究和学习。
通过这次假期的实践体验，我收获了很多。增长了见识、丰富了生活、培养了良好的学习习惯，并深感文化自信的重要性。我相信，只要我们不断充实自己，丰富自己，就能更好地适应社会的发展和变化，为自己的未来打下坚实的基础。让我们积极参与各种实践活动，不断探索和体验，让假期成为我们成长的美好时光。
假期实践心得体会篇五
假期对于每一个人来说都是一段宝贵的时间，它不仅意味着放松和休息，更是一个可以进行各种实践探索的时机。在度过一段充实而有意义的假期之后，我深刻体会到了假期实践的重要性。通过这段时间的经历和实践，我不仅学到了许多实用的知识和技能，还提升了自己的思维能力和沟通能力。以下是我对于假期实践的体会和心得。
首先，假期实践可以拓宽视野和开阔思路。在假期中，我积极参与各种实践活动，如实习、实地考察、志愿者服务等。通过这些实践经验，我接触到了许多不同的人和事，感受到了不同领域的热忱和动力。同时，我也亲身体验到了不同工作和环境的挑战和机遇。这些经历让我开阔了眼界，对于自己未来的发展和定位有了更清晰的认识。假期实践带给我的新鲜感和冲击力让我增强了对于未知和变化的应对能力，拥有了更加积极和开放的心态去面对未来的挑战。
其次，假期实践有助于培养实践能力和技能。在假期中，我参与了一些实践性较强的任务和项目，如参加实习、组织活动等。通过这些实践，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了一些实践能力，如协作能力、解决问题的能力等。尤其是在实习中，我深刻感受到了工作中的实际运作和团队合作的重要性。在解决实际问题的过程中，我不断反思自己的表现，提升自己的能力和水平。这些实践经历让我更加接地气，明白了理论与实践之间的差距，也明白了自己在实践中需要提升的能力和技能。
同时，假期实践还有助于提升个人修养和成长。在假期中，我抽出时间去读一些好书，学一些新技能。这些学习和成长的过程让我对自己和世界有了更深入的理解。在读书和学习的过程中，我不仅积累了大量的知识，还培养了自己的思考和批判性思维能力。通过学习，我发现自己的认知和思维水平有了明显的提升，也更加自信和有底气地与他人进行交流和讨论。这些修养和成长的经历让我更加深刻地认识到自己的不足和需要提升的方面，也为我的未来发展奠定了坚实的基础。
最后，假期实践让我重新审视和定位自己的人生价值。在假期这样的安静时光中，我有机会反思自己的人生目标和价值观。通过实践、学习和成长的过程，我更加清晰地认识到自己的优势和劣势，明白了自己的兴趣和追求。这样一种重新审视和定位的过程让我更加明确了未来的方向和目标，有了更强的动力和决心去追求自己的梦想。假期实践成为我人生中的一次重要拐点，让我更加明白自己的责任和使命，也为我的未来提供了更多的选择和机会。
总而言之，假期实践不仅为我提供了丰富的经验和收获，更重要的是让我在实践中得到了成长和提升。通过拓宽视野、培养能力、提升修养和重新审视价值，我对于假期实践的重要性有了更深入的体会和理解。我相信，只有通过实践，我们才能真正理解和巩固所学的知识，才能将理论转化为实践，为自己的未来奠定坚实的基础。因此，我将更加珍惜假期的时间，积极参与各种实践，不断提升自己的能力和水平，为自己的未来造福。
假期实践心得体会篇六
一个学年的大学生活转眼间在欢声笑语中结束，大学的生活是很惬意的，当跨进大学的第一步，心里幻想着自己心目中的大学。但一个学年的大学生活又没有想象中那么舒适，反而让自己有了紧张感，为毕业后干什么而紧张，我意识到不能享受那种无忧无虑的生活。暑假即将而至。
经过几天的修正，当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去，我回想了一下自己一年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐，可我却看到了“危机”——就业危机，因此而为将来而感到紧张。
大学只是沟通校园与社会的桥梁，是我们进入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考怎样才能让自己的暑假这个短暂的时间里面学到学校学不到的东西。同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，而我也不能落后。
一叶知秋，一片落叶见证一个季节，一次活动见证一次认识，感想是来自于对社会的新的经历，大学社会实践活动给我很多的感想。这些体会使我受益终身。
大学只是社会的冰山一角，是社会的一个缩影，然而它毕竟不是社会，与社会有太大的区别，社会是一个大染缸，是冷酷无情的，是一个竞技的平台，在这里没人会怜悯你，你只有用自己的能力证明自己，这里有各种形形色色的人，你必须学会如何辨认好人与坏人。如何使自己更有价值地存在!
大学生社会实践活动给我们提供了一个认识社会的平台，可以让我们早一点认识这个我们将来要生存的环境。在这次活动中我感受很深，得到了很多的宝贵经验，这是用金钱所买不到却是受益终生的!
从小事做起，事情有大有小，不要一心只想做大事，这样最终是要以失败告终的，俗话说得好“一屋不扫何以扫天下!”一件小事做不好又怎么可能做好大事呢?事情是由小变大的，我们只有先做好一些小事情，从中积累经验，再慢慢的学着做一些大的事情，不能急于求成，它是一个连续的过程，不能有间断的飞跃，不要以为我们是大学生很了不起，对小事情就不屑一顾，要知道小事情是做大事情的垫脚石，一个机器缺少一个螺丝钉就可能不能正常运转。
理论与实际相结合。理论知识学得好不一定能很好的运用到实际中去，理论毕竟只是理论，是前世很多人所积累下来的经验，有的有几千年之久，而现实却是在不断的变化的，那些理论有可能已经不在适应这个复杂的社会，我们不能只纸上谈兵，不能只学理论或只重视实践而忽视了两者之间的联系，把两者分开是不行的，只有把两者结合起来才能发挥出他们的强大的作用!
提高自己的动手能力，我们很多时候都是眼高手低，认为事情像我们想象的那么简单，过高的评估自己，结果事情却事与愿违，在超出原来几倍的估计下都不能完成，这归根起来还是我们的动手能力太差，中国学生与外国学生的最大的区别就是我们的动手能力太差，而学习成绩很好，外国的学习却注重动手能力，这也是外国学生不断的获得诺贝尔科学奖而我们直到现在还没人问鼎一项这样的世界最高科学奖项，因此要从各方面提高自己的动手能力!
勇敢的面对困难和挫折;要有持之以恒的态度。万事开头难!任何一件事在开头时都并不好做!主要是我们不了解它，只要我们认识了它，就比较好做了，而往往有一些意志不坚定的人望而生畏;逃避;其实他们都是被它的外表所吓倒了!困难和挫折随时随地都有，我们要勇敢的面对，一切困难都是纸老虎，认识它的本质，不要望而止步，困难就像弹簧，你强它就弱，你弱他就强!勇敢的面对会发现它并不是像想象的那样不可战胜!
自己要对自己有信心。试想一个对自己都没有信心的人又有谁会向你投来赏识的眼光呢?自信才会使我们更从容的面对一切，而不至于在紧要关头不知所措，只要我们充满信心地去做事情，没有做不到的只有想不到的!
最后最重要的一点是“一分耕耘一分收获”，俗话说的好“宝剑锋从磨砺理出，梅花香从苦寒来”，不经历风雨怎么见彩虹，天上是不可能掉下馅饼的，只有付出了辛勤的劳动才能有所回报，品尝自己的劳动成果才能品味出其中的酸甜苦辣，才会更加的珍惜各种劳动成果。我在想，社会是残酷是现实的，竞争是不能回避地，怎样在社会中学会生存，不是在大学过着“最好的职业”而是通过自身地不断努力来自创业机会。生活由时间来争取，以勤奋而充实。
暑假生活给我了一个教训，不能懒!更多的是经验，为人处世，人际关系，是我为面对社会积累了经验，为今后的学习做出了铺垫。
大学生社会实践活动很好的弥补了我们只学课本知识的缺陷，我们可以更好的认识社会，尽早的融入到社会的大家庭中去，为以后的学习和生活铺下一条道路!
假期实践心得体会篇七
假期是学生们最期待的时光，这段时间不仅可以放松身心，还可以参与各种活动，丰富自己的阅历。在这个假期里，我参加了一系列实践活动，通过亲身参与与实践，我收获了很多宝贵的经验和体会。下面我将分享我在假期实践中的心得与体会。
首先，我参加了一次社区义务劳动。在这次活动中，我与一群志同道合的朋友一起来到社区公园，为社区居民清理垃圾。这次实践活动让我对团队合作的重要性有了更深刻的认识。在整个过程中，我们互相合作，共同解决问题，提高了效率。我深深感受到了集体力量的巨大作用。通过这次实践活动，我也意识到了保护环境的重要性，我们的每一个小行动都会对整个社区产生积极的影响。
其次，我参加了一次农村支教活动。由于生活环境的差异，农村孩子的学习条件相对较差。我和一群志愿者一起来到农村小学，为孩子们进行辅导。通过与孩子们接触，我发现他们热情开朗，虽然面临很多困难，但他们的学习态度一直非常认真。这给了我很大的启发，我认识到自己应该珍惜现有的教育资源，努力学习，不辜负父母和社会的期望。这次实践活动也让我更加深刻地体会到教育的重要性，教育是我们改变未来的关键。
另外，我还参加了一次社会实践活动。我们一行人前往了一个社会福利机构，为社会上的弱势群体提供帮助。我和志愿者们来到老人院，陪伴老人们聊天、打牌、唱歌等。在与老人们交流的过程中，我被他们对生活的乐观态度所打动。尽管他们年迈，身体健康状况不佳，但他们仍然保持着积极向上的心态。这次实践活动让我明白，无论遇到什么困难，我们都应该积极面对，保持乐观心态，因为只有这样才能真正地享受生活。
最后，我参加了一次实践交流活动。我们一行人去了一个农村社区，与当地的居民进行了交流。通过与他们的交流，我了解到了农村居民的生活状况以及他们所面临的困难。这次实践活动让我认识到，我们应该关注社会上的这些弱势群体，帮助他们解决问题和困难。只有当我们心系社会、关爱他人，我们才能真正实现自己的价值。
通过这些实践活动，我不仅了解了社会的不同群体和他们所面临的问题，还学会了与人合作、积极面对生活、关爱社会等重要的品质。这些经验和体会将对我未来的成长和发展产生积极的影响。我相信，只有通过实践，我们才能更好地认识到自己的不足，发挥自己的优势，为社会作出更多的贡献。在接下来的日子里，我将继续积极参与各种实践活动，不断提升自己的综合素质和社会责任感，为实现中国梦贡献自己的力量。
假期实践心得体会篇八
“健康所系、性命相托”选择了医学作为终身的职业我就应该明白这八个字不仅仅只是八个字，而是你对世人做出的最最沉重的诺言。下面是小编精心为您整理的“假期医院实践。
”，仅供参考，希望对您有所帮助。
今年暑假我参加了暑期社会实践活动，虽然20天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过20天的实践，使我对医生这个职业有了更深刻的认识。
实践内容;。
社会实践的单位是我家所在的xx医院，我所跟从的师傅是为七十多岁的老医生，老医生了解到我是大一的学生尚不懂得太多临床知识，所以开始就让我在这20天时间能掌握生命的4项指针，在老医生的指导下我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现第一音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。他告诉我什么叫心房纤颤，让我听病人的心脏跳再让我与自己的心脏相比较。
前些天看见一个很痛苦的病人，一进门家属就来了个下马威，他说：我们去了很多县级医院，各种检查都做了，疼痛不减反而加重，我不知道这些人到底是干什么吃的，都是些庸医，今天听人家说您老医术好可以，也不知道是不是真的，反正今天过后一天，实在不行我就会鄙视你们这些医生，我们去武汉，去北京，我倒要看看这到底是个什么病、。听着这些话我心里都不爽，真想骂他两句，但是老医生却说：我给你开点药打一针，第二天应该可以好点，这群人愤愤的走。人走后老医生什么也没说。第二天病好了很多，病人的态度来了180度打转变，提了一袋子鸡蛋。但医生却只是微笑。
三、从病人身上也让我明白自己责任的重大。
这是整个见习过程中给我最大感触的时候。老医生用他的行动告诉我，有时候争论解决不了任何问题，用实际行动来证明自己，用精湛的医术来证明自己，用良好的修养来证明自己!这不仅仅是我作为一个医学生该明白的，到这我也真真明白了师母的那句：学医先和他学做人。
白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。20xx年的夏天，这是我进入石大的第一个暑假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的暑假便来到xx医院(原xx医院)实践。
对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。
镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!
看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。
我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。
终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了1我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利!
护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。
20xx、在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。
短短的15天医院实践结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧，而且同样需要优秀的职业素质：
1.思想素质：要教育和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，树立牢固的专业思想;要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责;要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。
2.专业素质：护理人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理;严格执行各项。
规章制度。
坚守岗位按章办事操作正规有条不紊执行医嘱和从事一切操作要思想集中技术熟练做到准确、安全、及时精益求精;要有敏锐的观察力善于发现病情变化遇有病情突变既要沉着冷静机智灵活又要在抢救中敏捷、准确、果断;做好心理护理要求语言亲切解释耐心要有针对性地做了病人的思想工作增强其向疾病做斗争的勇气和信心;保持衣着整齐仪表端庄举止稳重礼貌待人朴素大方;作风正派对病人一视同仁对工作严肃认真。3.科学素质：护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神要认真掌握本学科基本理论每项护理技术操作都要知其然并知其所以然;护理学是一门应用学科必须注意在实践中积累丰富的临床经验要掌握熟练的技术和过硬的本领;要刻苦钻研业务不断学习和引进国内外先进的护理技术;要善于总结经验不断控索开展研究勇于创新努力提高业务技术水平不断推动护理事业的发展;要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识拓宽自己的知识面更好地为病人的身心健康服务。
同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到：
1.医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。
2.医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。
新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对所有的人说!
然而走出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够实践来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实践了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。在以后这3年半的大学学习中，我会更加努力的学习专业知识，还会丰富我其他方面的知识，实践后才发现，知识是相通的，事事精是很难，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多学习些和我的专业有关联的专业的知识，在学好本专业的基础上，尽量能修两个学位，而且，一定要多多的实践，将理论知识化为真正的能力，尽自己最大的能力，努力，完善自己的知识储量，完备自己的生活，大学说长不上，说短不短，我会利用这有限的时间来完成无限的可能!
我想，如果有机会的话，以后每个假期我都要上工地实践，多学点课本上学不到的知识。那才是真正的财富。
为了更好的了解本专业，学习工作中的技巧，更好地适应医院的工作环境，我参加了暑期社会实践，这是我第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我们见习生都和医生们一样按时间上下班，早上是8：00到12：00，下午2：30到6：00，服从医院的一切规章制度。我前二周上午都跟着医院老师做理疗，学习各种仪器的操作方法，如生物反馈，这是当前的县进仪器，效果显著。下午学习ot，掌握一点操作技巧。后两周是跟着主任学针灸，学习常用的穴位和一点针灸的方法。下午学习pt，常用的知识运用，及相关操作。其中除了操作技巧外，就是医患的沟通，这也是一种相当重要的技巧。
当然我在实践中得到许多的感悟!
一、挣钱的辛苦。
整天在医院辛辛苦苦上班，天天面对的都是病人，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我才真真正正的明白，原来做每一项工作挣钱真的很不容易!刚参加工作的学长的工资也只够日常所需吧!所以生活费得用在有意义的地方。
二、人际关系。
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。尤其是面对我们的病人，他们本来由于生病生理和心理就有困难得克服了，我们更需耐心和爱心，细心了。最好能知道病人的脾性，尤其是刚参加工作的以后的我们。
三、“管理者”的管理。
在医院里边，有很多的“管理员”，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的“管理”如主任，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!
四、自强自立俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这一个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!自己联系医院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。
五、认识来源于实践。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
假期实践心得体会篇九
假期实践体验是一种宝贵的学习方式，通过参与各种实践活动，我深刻体会到了实践的重要性与实践所带来的收获。在这篇文章中，我将就我的四个假期实践体验进行分享和总结，希望能够给读者带来一些启发与思考。
段落一：环保义工活动。
暑假期间，我参加了一个环保义工活动，我们一起进行街头垃圾清理。通过亲手清除街道上的垃圾，我深切感受到了我们生活环境的脆弱和垃圾对环境的巨大破坏。同时，我也认识到每一个人都应该为环保事业贡献自己的一份力量。这个活动让我理解到即使是小小的举动，也能对环境产生重要的影响，而环保不应仅仅停留在口号上，每个人都有责任做到实践行动。
段落二：社区志愿服务。
假期期间，我还参加了社区志愿服务活动，为社区居民提供帮助。在这个过程中，我结识了许多可敬的老人和热心的居民，他们对我的帮助心怀感激。通过与他们的交流，我体会到了奉献他人的喜悦和成就感。作为年轻人，我们不仅要追逐自己的梦想，也要学会倾听他人的需求，帮助他们解决问题，这样才能真正实现人与人之间的和谐共处。
段落三：实习经历。
为了提升自己的专业能力，我参加了一家知名企业的暑期实习。在实习期间，我接触了许多专业领域的实际操作，学到了很多书本上无法学到的知识和技能。除了专业知识，我也体会到了团队协作的重要性。在团队合作的项目中，我学会了倾听并独立思考。这个实习经历让我明白，实践是巩固理论知识的最佳途径，只有在实际操作中才能真正发挥自己的潜力。
段落四：动手实践。
假期还提供了一个机会去动手实践，我参加了一个手工课程，在课程中亲手制作了一个小木马。在制作过程中，我不仅学到了手工技能，也培养了耐心和细致的观察力。每一刀每一粘都需要我亲自动手完成，而最后看到自己亲手制作的成品时，那种成就感是无法言喻的。这个体验让我明白，实践并不一定要与大型活动联系在一起，只要我们保持对生活的热爱与好奇心，随时都可以通过动手来实践和探索。
总结：
通过假期实践体验，我深刻认识到实践不仅是一种学习方式，更是是人生成长的重要途径。而实践所带来的收获也不仅仅是知识的积累，更是对自身的成长与提升。通过参加环保义工活动，我明白了环保是每个人的责任；通过社区志愿服务，我学会了关心他人，为社会做贡献；通过实习经历，我懂得了专业知识与团队合作的重要性；通过动手实践，我体验到了自己的能力和创造力。这些实践经历让我受益匪浅，也成为我人生道路上的宝贵财富。通过实践，我明白了学习的目的不仅仅是获取知识，更是为了将理论知识转化为实际行动，以实现心中的理想与梦想。实践，让我们见识了不一样的世界，也让我们在实践中找到自己的价值与存在的意义。
假期实践心得体会篇十
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。
两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
整个八月份的时光我都在打工，这次选取的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选取做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作就应会很简单。但是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时光，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每一天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较简单的，只用负责自我份内的工作就好了，但是在超市里，每个厂商的促销员不仅仅要负责本厂商的促销工作，每一天还要帮忙家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每一天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不仅仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮忙其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不就应我负责。但是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。此刻的超市其实也是在节约成本。所以这些我每一天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每一天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自我英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，能够培养自我的沟通潜力，和自我的表达潜力，这些都是在学校里学不到的，是靠自我在社会上的积累得来的。此刻的我们赚钱不是主要的，作为学生，就应一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自我找工作，实践社会的资本。
在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时光和人力，我觉得这些就就应尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不一样的时光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价59元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是199元，此刻促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为此刻要开学了，买书包的顾客每一天都有很多，所以这价格就相差了这么多？此刻的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右，此刻销售给顾客的价格是150元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每一天的利润就应是很大的。
八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题……。
这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自我付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自我的奋斗目标。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和必须的影响吧！
假期实践心得体会篇十一
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。
虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。
假期实践心得体会篇十二
假期实践展览是大学期间非常重要的一环，通过参观展览，学生们可以拓宽眼界，增加知识，培养独立思考能力。在今年的假期实践展览中，我有幸参观了一场关于艺术与科技结合的展览，并获得了很多收获和启发。在这篇文章中，我将分享我对这次展览的感受和体会。
第一段：展览的主题和内容。
这次展览的主题是“艺术与科技的融合”，展览中展出了许多艺术家和科学家的作品。这些作品通过创新的方式，将传统艺术和现代科技相结合，展现了前所未有的艺术风格。让我印象深刻的是一件3D打印的雕塑作品，它利用先进的技术，将一个人的形象以立体的方式展现出来。这些作品不仅精美绝伦，而且在创作中融入了许多科学原理，让我对这种艺术形式刮目相看。
第二段：展览的意义和价值。
参观这次展览，我不仅增加了对艺术的了解，同时也对科技的发展有了更深入的认识。艺术与科技的结合能够创造出更多全新的艺术形式，不仅仅局限于画布上的油画或雕塑。我深刻认识到，艺术和科技的结合不仅仅是在作品表现形式上的创新，更是在创作过程中借助科技手段的推动。这次展览让我意识到了艺术与科技之间的无限可能性，也让我更加珍视并尊重这两个领域。
第三段：展览对我的影响。
在参观展览的过程中，我看到了许多艺术家在创作中的勇气和创新精神。他们不断尝试新的艺术形式和科技手段，并将其融入到自己的作品中，让作品更加生动和有趣。这种勇于创新的精神激发了我的创作欲望，让我更加有信心去尝试新的艺术创作方式。而且，展览中艺术家对于科技的运用也让我对科技更加感兴趣，我决定将来要学习更多关于科技的知识，以便在我的艺术创作中能够更广泛地运用科技手段。
第四段：展览的启示。
通过这次展览，我学到了很多关于艺术和科技的知识，并且对未来的艺术发展有了更多的思考。艺术与科技结合的展览不仅为观众们带来了全新的视觉享受，也引发了我们对未来艺术形式和科技发展的思考。展览的成功表明了艺术和科技结合的发展趋势，也为我们展示了未来可能出现的更多创新艺术形式。
第五段：结语。
总体而言，参观这次关于艺术与科技结合的展览对我产生了很大的影响。我不仅对艺术有了更深入的认识和理解，也对科技的发展充满了期待和兴趣。我相信，艺术与科技的结合将会创造出更多绚丽多彩的艺术作品，并为我们的生活带来更多的美好和惊喜。展览的经历让我受益匪浅，也激发了我在未来创作中继续探索和创新的勇气。
假期实践心得体会篇十三
范文》由。
社会实践报告。
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是的，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少!我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。开始了我们这次的社会实践活动。
我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶!这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊!于是我的保洁员生涯就这样开始了!我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈!于是在妈妈的帮助下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。
看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很小心，不要伤到了!而且它是要倒着扫，否则不干净!”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自己的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。
看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹!时间毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，可是看看这草坪，我不禁感到自己是这样的懦弱无能，时间已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。后来我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了!看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。
这次实践我非常的佩服——洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学，而这次实践让我充分知道了她的内心多么的善良!她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的情况下，把它扔进垃圾桶!
假期实践心得体会篇十四
在放假的时候，我有幸参观了一次实践展览，这让我深有感触。这个展览不仅给我带来了知识的启迪，也让我对社会问题有了更多的关注。在这次实践展览中，我收获了很多，让我受益匪浅。
首先，展览启发了我对历史的理解。在展览中，我看到了一些历史事件的实物展示，比如古代战争的武器、文物以及珍贵的文件等。这些实物让我对历史事件有了真实的感受，让我更加深入地理解了历史的变迁和人类的进步。例如，在看到那些盔甲和兵器时，我不禁想象当时的战争是如何残酷和悲壮的。这种深入理解历史的机会，让我对历史有了更加全面的认识，也更加珍惜现在的和平。
其次，展览让我更加了解了一些社会问题。展览中展示了许多当代社会问题的照片和描述，比如环境问题、贫困问题和性别平等问题等。看到这些照片，我不禁感叹现实社会的残酷和不公，也对这些问题产生了更深层次的思考。比如，当我看到那些被污染的河流和枯竭的湖泊时，我意识到环境问题不仅是我们面临的，更是我们造成的。这种了解让我产生了积极的行动意识，我想通过自己的力量来改变这些问题。
此外，展览还让我看到了许多社会进步和科技创新的成果。在展览中，我见识了许多新科技和新产品，比如无人机、电子通信设备和智能家居等等。这些创新让我惊叹不已，也让我体会到科技的力量和未来的无限可能性。例如，我在展览中了解到了智慧城市的概念，这让我对未来的城市生活有了更多的想象。我相信，随着科技的发展，人类的生活将会越来越便利和智能化。
最后，展览给我带来了与他人交流和互动的机会。在展览中，我遇到了许多对同一个主题感兴趣的人，我们一起讨论和交流，分享了自己的观点和体验。这种交流的机会让我深感收获和快乐，也让我认识到自己的不足和需要进步的地方。在和他人的交流中，我学习到了更多的知识和见解，也认识到了团队合作的重要性。这让我认识到，只有通过与他人的合作和交流，我们才能不断成长和进步。
总结起来，这次假期实践展览给了我很多的启发和思考。通过它，我对历史有了更加深刻的理解，对社会问题有了更多的关注，对科技创新和社会进步有了更多的期待。同时，我也意识到了与他人交流和互动的重要性。展览不仅是一次知识上的盛宴，更是一次心灵的洗礼。在以后的学习和生活中，我将继续积极参与实践活动和展览，扩展自己的视野，丰富自己的经验，为实现自己的价值而努力。
假期实践心得体会篇十五
这两天我们分别到达了艾家镇的大栗树村以及刘家村，对当地的村民们进行“健康观念及疾病预防”的调查问卷，并且在做调查问卷的同时跟村民们普及了一些健康小知识。团队共有12个人，所以按照两人一组分成6个小组，按区域分配任务。由于这两天是周末，并没有村委会的替我们带路。这给我们的工作带来了很大的阻力，很多村民并不信任我们，虽然被多次误解，但是我们并没有气馁。因为同时也有村民给我们带来感动，在我们口干舌燥之时为我们倒上一杯水，即使这些感动很少，但它们却给予了我们无穷的动力坚持下去。
今天我们到达了艾家镇七里村，对当地村民进行“健康观念及疾病预防”的调查问卷，并且在做调查问卷的同时跟村民普及了一些健康小知识。在村委会各组小组长的带领下团队分为了5个小组，有了小组长的帮助，村民们更加配合，提高了我们的调查效率。于当天下午三点我们完成了三个农村共四百余份的调查问卷。炎热的天气，没有阻碍我们的脚步，却火热着我们志愿服务的心。
这一天团队分为六人一组的2个小分队“大栗树村小分队”以及“刘家村小分队”。大栗树村小分队在我们的指导老师胡卫老师的带领下来到了大栗树村，用通俗易懂的语言为大栗树村以及七里村的村民进行常见疾病预防相关医学知识的宣讲，并且在宣讲之后回答村民们对于疾病的疑惑。而刘家村小分队则与宜昌市疾控中心的张所长来到了刘家村，同时对刘家村的村民进行医学知识的宣讲，并回答村民们提出的问题。并且两个小分队在老师以及张所长宣讲之后，为村民们义务量血压。
我们这一天来到了伍家岗桥北社区，进入社区后我们便在社区内部进行了健康观念和疾病预防知识的宣讲，同时发放了多种类型的常见疾病的预防知识宣传单。宣讲结束后，我们为社区的老爷爷老奶奶进行了精彩的表演，并为他们义务测量血压，同时提供了饮食建议，提高他们的健康水平。后来团队分为两组，一组在社区门口摆设量血压点，为广大居民提供服务；另一组在社区及周边，对居民进行“健康观念及疾病预防”的调查问卷，同时对居民普及一些健康小知识。
上午我们来到了伍家岗石板溪社区，团队分为两组，一组在社区门口为市民量血压，另一组在社区周围对居民进行“健康观念及疾病预防”的调查问卷。下午在伍家岗四方堰社区，把团队进行同样的分配，一组在社区内部为居民义务量血压，另一组在社区及其周边进行调查问卷。截止下午五点半，我们在三个社区已经完成了四百余份的调查问卷。
为了求证我们的宣讲是否有作用，我们对艾家镇大栗树村，刘家村，七里村三个村子的村民再次进行了“健康观念及疾病预防”的调查问卷，完成了三百余份的调查问卷。
勤学修德正青春，明辨笃实筑梦想，今年暑期，白城医高专学子组成志愿者服务团队在白城、双辽等地开启自己的实践之旅。用专业知识服务大众，以真情和爱心回馈社会。
在双辽，8月中旬，校青协“星火”志愿者双辽服务队的同学们连续在双辽中心医院急诊室和门诊大厅服务了十余天，免费测量血压、导诊问询、帮助急诊室的医生做些力所能及的事情。急诊室内医生不眠不休的忙碌身影，一次次和死神较量的跌宕经历；门诊大厅内，爱心服务时患者们或信任、或质疑的目光，磨砺了心灵，砥砺了意志，时间虽短，但是志愿者们通过实践活动，所学所感颇多。
在白城，7月末至8月末每个周一繁忙的日子里，校青协“星火”志愿者白城服务队同学们，都会在白城中心医院门诊大厅早早的准备好，为前来医院就诊的患者，提供免费的量测血压和导诊问询的服务。这是我校志愿者连续在此开展此类活动的第三年。服务的内容虽然简单，但工作量较大，高峰时段，志愿者平均每分钟都要接待一名群众。志愿者们凭借耐心细致的服务得到了医院团委和服务对象的一致好评与肯定，服务群众千余人次。
据悉，为保证服务的效果质量，校团委从4月末就开始进行志愿者招募，入选的志愿者志愿者们将接受理论和实践操作环节训练的培训。最后，依据他们不同的技术特点，分批次逐步投入到在白城、双辽等不同地点、不同内容的暑期社会实践活动中。
假期实践心得体会篇十六
假期是每个人都期待的时间，大家利用这段时间，去进行各种各样的活动。我和我的朋友们也不例外，我们每个人都选择了不同的方式来度过这个假期。而我选择了参加社会实践，这段经历对我产生了很大的影响。以下是我在假期实践中的心得体会。
在实践的过程中，我第一次感受到了自己独立生活的重要性。回到家后，我没有像往常一样依赖父母的照顾，而是开始自己煮饭、打扫房间等日常生活必需品。这种体验让我意识到，只有在真正的生活中才能真正地成长。通过实践，我学会了很多实用的生活技能，这些技能将对我的未来产生积极的影响。
除此之外，实践还教会了我如何与他人相处。在社会实践中，我遇到了许多陌生的人，我需要与他们进行合作。这对我来说是个挑战，但也是个机会，教会了我如何与不同类型的人进行交流和协作。通过合作，我结交了一些新朋友，我们一起努力，达到了我们的目标。这让我意识到，团队合作的重要性，也让我更加坚信团结合作的力量。
在实践中，我还学会了如何解决问题。在遇到各种困难和挑战时，我不再退缩，而是勇敢地面对并寻找解决办法。当我们遇到困难时，不能够依赖他人，而是要依靠自己的智慧和能力去克服。通过一次次的实践，我懂得了自己的优势和劣势，并积极主动地寻找提升自己的方法。这让我在将来的学习和生活中更有信心和勇气。
实践还让我更加了解了社会的现实。在实践过程中，我看到了社会中的不公平和压力，并对此感到深深的担忧。这让我明白了尽早为自己的理想奋斗的重要性。我意识到，只有不断学习和进步，才能在未来的竞争中立于不败之地。因此，我决定更加努力地学习，为实现自己的梦想而努力。
通过这次假期实践，我获得了很多宝贵的体验和成长。这段经历让我不仅更独立、自信，还让我更加清晰地认识到自己的优点和不足。我明白未来的道路不会一帆风顺，但只要我坚持不懈地努力，相信自己并为之奋斗，我一定能够实现自己的梦想。
通过这次实践，我明白了只有通过实践，我们才能够真正地成长。在实践中，我们不仅能够学到知识，还能够锻炼自己的能力，并且认清现实。我相信，在未来的学习和生活中，我会积极地运用自己在实践中学到的知识和经验，努力实现自己的目标。
假期实践心得体会篇十七
阳光明媚，充满朝气的一天，终于迎来了今年暑期三下乡社会实践活动的动员大会，今天是7月13日，这一天我院各支三下乡队伍期盼许久的日子到来了，意味着我们今年策划已久的三下乡活动即将拉开序幕，其间，学院领导为我院三下乡各队伍的队长们授队旗，队旗激扬在半空中翩翩起舞，这一刹那间，就点燃了各三下乡队伍各队友们心中那股忠于服务广大农民澎湃的热心，接着，我们希望之星队为这次三下乡社会实践活动拉开序幕而留影纪念。
三下乡社会实践活动之旅终于开始了，今天是7月18日，天空湛蓝得连一片白云都没有，意味着我们这次活动能够顺利的开始，同时也能顺利地完成任务，今天，各队员们有序的准备好队伍的物资及捐赠给我们即将到达的雷州高坡村的村民们的物资，看到大家忙碌的样子，各队友们互相的帮助，互相的说笑，不时之间，大家脸上都露出了苦中作乐的笑容，顿时，大家都感觉到，我们这次的三下乡活动一定是多么地有意义的。这时在带队老师的指引下，我们的队伍所有的物资终于都打包好放到学院的校巴上了，大家都各就各位，准备充分，前往我们的目的地。
在校车上，队友们都对我们这次将要完成的艰巨并重大的扶贫助困的使命议论纷纷，大家都非常期待快到我们的目的地，一个小时左右过去了，我们的目的地已达到。这时，当地的村干部领导们来迎接我们大学生的到来，此时，我们的带队老师送上慰问并与领导们交谈起来，接着村干部们带我们到住宿的地方并让我们整理好我们的物资，同时也组织好大家一起为我们住宿的地方有计划的进行卫生清洁，大家忙忙碌碌的一天就快过去了，接着我们又开了一个小会，初步的布置下接下去的工作任务，并让队友们积极的讨论。
雨水洗礼过的天空，格外的清澈，透明。还不时下起小雨滴，但各位队友们的心情仍然是澎湃不已，今天是7月19日，这一天我们要完成的任务就是对高坡一、高坡二、高坡三及中坡村进行贫困户调查，了解贫困户们的基本生活状况。早上八点许久，集中队友们开了一个工作前的简短会议，大体的布置了今天将要开展的贫困户调查活动的工作任务，根据情况分析，因为我们调查的区域跨幅度较大，所以就将我们的队伍20人分为两小组，一组由队长杨锦雄带队的到中坡村和高坡三村调查，另一组由郑琨义同学带队的到高坡一和高坡二村进行调查，在基本的任务分配好情况下，两个小组分头行动进行实地调查，由于雨刚下完不久，则导致了许多泥田路行走起来比较困难，但队友们都咬紧牙关突破重重困难，不怕外界恶劣的环境，坚持不懈地，步行40分钟左右终于走到了我们的目的地中坡村。在中坡村村长的带领下，我们首先调查的是一户五保户家庭，家庭情况是：丈夫早年病逝，女当家为哑人，家有3个子女，女儿今年出去外地打工，收入微薄，大儿子读初二弃学给小儿子就读六年级，大儿子负责照顾全家大小，主要靠养蚕来维持家庭基本生活。两儿子看起来长年是缺少营养，身体都比较瘦弱，看着真让人痛心。接着村长又带我们到另一户五保户家庭，妻子早年病逝，男当家身体有缺陷，只有基本工作能力，两子女都是低文化水平，到外地打工谋求生活，男当家不仅要照顾自己，还要照顾年老的母亲，所以生活也比较困窘。接着又进行了一些户口调查。
另一组的调查情况更为凄惨，在高坡一村长的带领下，第一户人家是一位中年丧偶并独自抚养3个小孩长大的妇女，她赡养着她已去世丈夫的享有低保户的大哥已经快20xx年了，相信没意外的话，这妇女会一直赡养她大哥的。她大哥年事已高并且眼睛失明，可以想象的是，这妇女承受的压力该有多大了。说着说着，她的眼泪夺框而出，原本以为这赚人热泪的情节只会在电视剧上出现，但现在却活生生展现在我们眼前，在场的每个人都沉默了，只能不停地在安慰她。这妇女说她要自强不息，靠自己的双手和辛勤劳动，来撑起属于她们的半边天。令人安慰的是，妇女的三个小孩都已经具有工作能力，并且对自己的母亲都很孝顺，可以说，这妇女艰难的生活已经熬过去了，苦尽甘来了，也应该让她享享清福、过过无忧的日子了。第二户人家是一个“神女户”，所谓的“神女户”就是说这户人家只生了两个小孩，而且都是女生。女主人是聋哑人，男主人已经70多岁了。情况来说，他们家的劳动力是严重缺乏的，但男主人又要供他那两个女儿上初中，虽说国家政策规定是初中不用交学费，但学校颇为烦琐的书杂费也已让他们难以坚持，说到他女儿的教育情况时，似乎说到他心中的最忧愁的事。他不自觉地就流泪了，儿女的教育就是天下父母心中的一块大石。“神女户”在当地经常处于劣势，一些国家优惠政策时常通知不到他那里，导致男主人这户人家没多少收入的日子过得更加艰辛。但男主人并不放弃生活，他说要靠自己，要自强不息，他反复地在强调这一点，因为他知道，只有这样，他才能慢慢地改变生活，改变现况。
其他的五保户以及低保户，虽说他们的日子也是过得艰辛，但他们同样是相信“自强不息”这一点，如果说自己都放弃了自己的生活，那就没什么动力去改变现况了，所以说，自强不息代表着他们的信念，也同样感动了我们。
不知不觉已经到中午了，我看见队友们的表情都是激动不已的，在休息片刻后，大家吃完由后勤组队友们下厨的午饭后，队友们又继续今天的任务。行走了一段路程到达了中坡村，我们小组自行调查了一些村民们的基本生活状况，了解到村民们的困苦，生活所逼不得不让一些家庭自强不息起来，肩负起家庭的重担，接着中坡村村长带我们到一些老党员和老干部家庭了解他们的生活状况，了解到村中的医疗措施都没有建立起来，老年人的医疗也没得到基本的保障，这都是导致就医难的阻碍，这些都是贫困的基本体现了。
忙碌又充实的一天，今天两小组整体调查了几十户家庭，了解到五保户、低保户、低收入户、孤寡老人、老干部及老党员等家庭状况。今天两小组队友们都深受感触，了解到村民们困苦不堪的一面，甚至连一些基本生活都没有得到保障，情况不容乐观。一些队友们与村民们的情况相互比较了下，队友们都感慨良多，都诉说出要好好的珍惜我们现在的生活，报答照顾我们的父母亲，他们是多么的辛苦来抚养我们成人。今天我们全队上下都上了一堂宝贵的课，感触到广大农民们生活真正的困苦。
天空是多么的晴朗，今天是7月20日，昨天队友们都经历了许许多多从未经历过的感人场面，以为这些感人的事迹只能在电视或电影才能呈现的，这回真的是出现了，都让人倍受同情与感动。今天又会是队友们充实又有意义的一天，今天我们主打的任务是为这几条村的贫困户家庭捐送我们千里迢迢运送过来的物资，这些物资是我们在三下乡活动策划时期在学校募捐到的衣物、书籍及小礼品等。此时工作任务下达后，队友们都纷纷在整理好各种物资，摆放有序，分类得当。各种准备前工作都完成好后，早上九点，我们全队人员正式从高坡一村开始出发一直跨幅到中坡村为止，根据我们昨天对这四条村的贫困户调查情况，初步的统计好贫困户等级情况，我们手头上的有关这四条村里贫困户的户口数，因而这些数据会给我们今天要开展的活动起到非常大的帮助，在一路走过各家各户里，贫困户们再次看见我们又来探访他们感到无比的欣慰，同时我们也送上我们温暖的衣物，在他们呈上双手接纳我们的物资时，场面又再次的让在场的每位队友们倍受感动，这就是我们常挂在嘴边的“人间关爱露真情”吧，无论是小孩、老人、残疾者、五保户、低保户、低收入户、都是我们物资捐送的对象。
无论是走泥路还是走水泥路也好，队友们都是大包小袋的手提着沉甸甸的物资，即使是再苦再累，大家都是脸带着笑容，充满激情的运送，这真的体现出我们寸金学子们是多么的无私与关爱他人，无论是村民们还是队友们，大家的一举一动都深深的感动着我，并将这关爱与帮助他人的情怀深深的烙印在我的心中。在我们捐送物资的过程中，不时的每家每户的村民们都夸出其言，赞赏我们大学生有这样的爱心来为广大的农民们服务是多么难能可贵，为什么每个队友都顶着烈日的太阳，不怕苦不怕累的要完成我们的活动任务，因为大家都秉着热心服务于广大农民群众，付出我们每个人最大的努力，早日帮助农民们脱离贫困的日子，好好的让每一个农民孩子们都过上幸福快乐的日子，这就是我们这次来三下乡活动的主要目的了。
假期实践心得体会篇十八
假期是学生们放松身心、锻炼兴趣、积累经验的好时机。而我在这个假期中有幸参加了一个社会实践活动，通过这次活动，我收获了很多，也学到了很多。下面，我将从活动的准备、实践的过程、与他人的交流、收获与体会四个方面，来谈谈我在这次假期实践中的心得和体会。
首先，活动的准备是实现成功的第一步。在收到参加这次活动的通知后，我开始了充分的准备工作。我首先了解了活动的背景和内容，明确了活动的目的和意义。然后，我对相关的知识进行了学习和归纳，以便在实践过程中能够做到有针对性地解决问题。在活动前夕，我还进行了必要的物资准备，确保能够应对各种突发情况。通过这次准备过程，我深深地感受到了“充实预则必有巨功”的道理。
接下来，实践的过程是最具挑战性的部分。在这个过程中，我才真正面临了与实践内容的接触。起初，我遇到了很多的困难和问题，但是我没有退缩。相反，我将这些困难和问题看作是一种锻炼的机会，以更坚定和积极的态度去应对。我发现，在实践中的每一个环节，都有了很大的提升。通过自己的亲身实践和经验积累，我不仅提高了自己的技能水平，也培养了自己的耐心和毅力。
与他人的交流是实践中十分重要的一个环节。在实践的过程中，我与队友们相互搭配，互相配合，共同研究解决问题的方法。我们相互之间进行了经验的分享和技巧的传授，不仅使得活动的效率得到了提高，也使得我们的团队凝聚力得到了加强。而与参与对象的交流则使得我更加了解了他们的需求和意见。通过对交流的认真倾听和积极回应，我成功地解决了他们的问题，并得到了他们的赞赏和感谢。
最后，我在这次假期实践中收获颇丰，也获得了很多有益的体会。首先，我发现了自己的不足之处，在实践中找到了自己需要提高的方面。其次，我锻炼了自己的人际沟通和团队合作能力，使自己成为了团队的一员。再次，我学会了在实践中不断探索和创新，以适应时代变化和社会需求的要求。最后，通过这次实践，我对社会实践有了更深入的了解，对社会责任也有了更加深沉的感悟。
总结起来，这次假期实践让我受益匪浅。充分的准备、积极的态度、与他人的交流、积极思考、不断反思和总结，都是实践成功的关键要素。通过这次实践，我深深地体会到了做好一件事的重要性和必要性，也意识到了团队合作和积极沟通的重要性。我相信，通过这次实践，我将在今后的学习和生活中更加自信地面对各种挑战，并取得更好的成绩。
假期实践心得体会篇十九
于是我在朋友的介绍下，来到了我们学校附近的一家餐厅，跟老板商量这里还招不招人。老板人很好，同时可能因为我平时在学校的时候也经常来这里吃饭的缘故，对我很熟悉，当知道我想打暑假工，进行社会实践的时候，毫不犹豫的就答应了下来。就这样，我在这个夏天开始了我人生中第一次社会实践。
一、实践的内容。
在这段时间，我在餐厅中主要负责前台工作，包括接引客人，结账算账等等工作。事实上这对于一向比较害羞而且经验不足的我是一个全新而艰巨的挑战，我不得不笑脸面对一个个陌生的客人，回复他们的各种问题，并向他们接受本店的特色菜。而在结账算账方面一开始也是一个难点，因为这一岗位讲究的就是兼顾速度的精确计算，这让初次接手的我手忙脚乱的，越想着快点帮客人结好账越是显得混乱。幸好有着老员工赵姐的帮助，我才能够度过这一难关。
二、实践的收获。
经过这段时间的实践工作，我充分的了解到了餐饮业的工作模式，对于结账算账也有了自己的一点心得，每当顾客进来的时候，我都能够露出甜甜的笑脸迎接顾客，并为他们推荐我们店中热卖的菜品和饮品，获得了顾客的广泛好评。同时也让我对于社会上工作上的不容易有了更深的理解，个人简历更加珍惜我所有的生活，对于父母的辛苦工作多了一丝感触。
