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人际关系团体咨询策划书

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人际关系团体咨询策划书
时间:2023-03-13 01:18:22     小编:

一、体性质与名称:

人际恰恰恰——封闭型、成长型、结构型和异质型的团体

二、体活动的目标:

1、  目标:培养团体成员之间的凝聚力与信任感。

2、  体具体目标:

(1)凝聚团体的共识,强化团体的向心力。

(2)培养团体的默契,增强成员的互信基础。

(3)强化成员在团体中的自我价值感,增强自信心。

(4)强调成员间的互助合作的精神。

(5)透过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。

 

三、           团体活动的对象:

在交往过程中存在疑惑的心协成员。自愿加入团体并积极主动的投入团体的一切活动中去。在小组成员中希望是异质的,所以会尽量平衡他们的性别、专业。在小组中我们需要那些有沟通愿望的同学,能认真的对待小组活动,并且为人坦诚和友善,能与人护目相处。在小组中,我们会尽量保证成员间是陌生的。

 

四、           团体规模:

分三个小组,每组8-10人。

 

五、           团体活动地点:

团体心理咨询室(科技楼319)

 

六、   活动时间及频率:

每周一次,共五次。每周六晚上7:00-9:00

 

七、           团体规则:

各组的领导者综合其成员意见,成书面形式,由各成员签字确认,即可生效。各组领导者及成员要严格遵守规则。

 

八     理论基础:

 

“印刻”理论

  著名动物心理学家洛仑兹曾经做过一个实验,他把一组鹅蛋分为两部分,一部分由母鹅自己孵化,这部分小额出壳后看到的抵抗一个活动物是母鹅。根据常识,这部分小鹅会跟随母鹅,同他保持亲近和依恋的关系。事实也确实如此。另外一部分鹅蛋是人工孵化的,小鹅出壳后看到的第一个活动物是实验者本人。这部分小鹅便把实验者当成母鹅,紧紧跟随,吧研究者当成母亲来亲近和依恋。这种有机体在其生命早期的敏感阶段对最早看到的活动物体产生依附的现象,称为“印刻”,通过印刻而形成的依附行为,对有机体产生持久、深刻的影响。

  人类的生物发展水平虽然比动物要高得多,但人类也有同“印刻”相类似的过程。人类历史上出现过自幼儿与狼,兄等动物产生了强烈的依恋而逃避人类。此外,人类的婴儿也会在“敏感期”出现对母亲的依恋。人的交往和人际关系的需要,正式在这种最初的基础上发展起来的。

 

“本能理论”

  另外一些心理学家认为,对群体的依恋是人的本能或遗传,是人类祖先时代就已经形成的能力。人类的祖先古猿的自我保护能力很差,要想保存自己的生存和繁衍,就必须以群体的方式活动,依靠群体的力量来抵御灾害,获得食物。经过长期的进化,这种群体的习性传递给后代,使人类先天具有与人共处,交往的需要。他们研究了人类的近亲恒河猴,发现在它们身上也存在依恋现象。实验证明,恒河猴的依恋行为取决于对象是否能够提供温暖、舒适的机体特点,而不在于能否提供食物。

动物的依附,合群倾向和表现,为人际交往这一人类行为的形成奠定了生物学的基础,对我们认识人际交往具有一定的启迪作用。

 

马斯洛的需要层次理论:

1、  生理需要

2、  安全需要

3、  爱与归属的需要

4、  尊重的需要

5、  自我实现的需要

首先,生理需要的满足离不开人们的联系和交往。

其次,安全需要的满足离不开人们的联系和交往。

再次,爱与归属需要的满足离不开人们的联系和交往。爱与归属的需求,既是交往的结果,又是进一步交往的推动力。

又次,尊重需要的满足,离不开人们的联系和交往。

最后,自我实现需要的满足,也离不开人们的联系和交往。

 

人际交往需求理论:

 心理学家威廉姆斯库兹提出,人有三个方面的需求——爱、归属和控制,这些需求推动人们去进行交往。这一理论称为人际需求理论。

 爱的需求反映的是一个有表达和接受爱、友谊的愿望,这种愿望促使他要与他人建立一定的人际交往和人际关系。

 归属地需求反映的是希望自己存在于群体之中,与他人一起的愿望。

控制的需求反映的是人希望拥有一定的权利,对他人发生影响的愿望。

上述三种需求反映出人际交往是人心理的需要,但对其具体的行为表现应有适当的认识、适度的爱、归属和控制需要会形成良好的人际交往和人际关系,而过分的亲密、交往和控制与过分的冷漠、孤独和无视秩序都会对人与人之间的关系产生负面影响。

 

人际交往关系理论

人际关系理论表明要信任他人必须要学会开放自己,接纳他人,坦露自己的情感、思想情绪、感觉与意见,愿意和别人分享资源和观念;要能和他人有效的沟通,建立亲密的关系,自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

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发布时间:2023-12-15
心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。优质的心得体会该怎么样去写呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。人......
打好人际关系的重要性 处理好人际关系的重要性(三篇)
发布时间:2023-08-20
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。打好人......
巧妙地协调人际关系
发布时间:2024-04-11
----摘自高国政《卡耐基经商之道》企业是个集体,是由一个个的人组成的集体。因而它不仅其中每个个体都有自己的行为规律,而且它本身也有其行为的规律。当然,这个规律也是由个体表现出来的,所以我们把握了个体.........
人际关系你搞定了吗
发布时间:2022-10-19
对方和你的关系如何,可以通过他与你保持的距离来判断。同时,彼此间的对话,也和双方距离的远近有很大关系。根据美国人类学家埃特瓦特、霍尔的观察,人际关系可通过八种距离来断定。1.密切距离─接近型(0.15米.........
营销策划咨询服务合同 咨询服务合同(优质10篇)
发布时间:2023-09-12
随着法律观念的日渐普及,我们用到合同的地方越来越多,正常情况下,签订合同必须经过规定的方式。相信很多朋友都对拟合同感到非常苦恼吧。下面是小编给大家带来的合同的范......
表达方式会人际关系
发布时间:2023-08-06
申申和男友小严虽然感情很好,但相处总有不愉快的时候。比如小严出差回来,两人相见时,小严会兴高采烈地讲一路上的新鲜事情,但说着说着,他就发现申申的目光开始转向别处。申申觉得小严虽然人回来了,但心还在.........
十招改善你人际关系
发布时间:2023-04-07
保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养。通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方面。只要了解自己的优势,并把握.........
国际工程技术咨询服务合同 国际工程咨询服务的基本内容(十三篇)
发布时间:2023-03-26
现今社会公众的法律意识不断增强,越来越多事情需要用到合同,合同协调着人与人,人与事之间的关系。拟定合同的注意事项有许多,你确定会写吗?这里我整理了一些优秀的合同......
人际关系的心得体会(通用11篇)
发布时间:2023-12-09
心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。......
人际关系题例题(三篇)
发布时间:2023-08-05
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范......
和谐的人际关系的作用有哪些 和谐人际关系讲座心得体会(模板8篇)
发布时间:2023-09-24
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了......
人际关系大学生心理健康论文 人际关系大学讲座心得体会(实用10篇)
发布时间:2023-12-20
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们......
法律文化节法律义务咨询策划书
发布时间:2023-06-22
【活动目的】为了响应党加强法制建设的号召,活跃系部文化氛围,激发同学们学习法律知识的热情;为了开阔同学们的视野,增加同学们的社会实践能力;为了使同学们将书本上的知识与实践相结合,让理论在实践中得到检.........
打破人际关系中僵局
发布时间:2022-11-27
做人受欢迎其实就是深谙人际交往中的方圆之术。在需要"圆"的时候圆通一些,便能在复杂的人情关系中,取得顺畅生活的通行证。这种做人的技术就是善于四场,它的功能可用十六个字来概括:调解纠纷,化解矛盾,避免.........
旅游系统职工演讲稿-用责任书写咨询人生
发布时间:2023-06-15
尊敬的各位领导,各位评委,同志们,大家好! 感谢局领导给我们年轻人创造这次机会来展示自己。我叫***,是旅游咨询中心的一名咨询员。今天我将用最朴实的语言,来进行我的这次演讲,我演讲的题目是《用责.........

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