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人际关系团体咨询策划书

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人际关系团体咨询策划书
时间:2023-03-13 01:18:22     小编:

一、体性质与名称:

人际恰恰恰——封闭型、成长型、结构型和异质型的团体

二、体活动的目标:

1、  目标:培养团体成员之间的凝聚力与信任感。

2、  体具体目标:

(1)凝聚团体的共识,强化团体的向心力。

(2)培养团体的默契,增强成员的互信基础。

(3)强化成员在团体中的自我价值感,增强自信心。

(4)强调成员间的互助合作的精神。

(5)透过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。

 

三、           团体活动的对象:

在交往过程中存在疑惑的心协成员。自愿加入团体并积极主动的投入团体的一切活动中去。在小组成员中希望是异质的,所以会尽量平衡他们的性别、专业。在小组中我们需要那些有沟通愿望的同学,能认真的对待小组活动,并且为人坦诚和友善,能与人护目相处。在小组中,我们会尽量保证成员间是陌生的。

 

四、           团体规模:

分三个小组,每组8-10人。

 

五、           团体活动地点:

团体心理咨询室(科技楼319)

 

六、   活动时间及频率:

每周一次,共五次。每周六晚上7:00-9:00

 

七、           团体规则:

各组的领导者综合其成员意见,成书面形式,由各成员签字确认,即可生效。各组领导者及成员要严格遵守规则。

 

八     理论基础:

 

“印刻”理论

  著名动物心理学家洛仑兹曾经做过一个实验,他把一组鹅蛋分为两部分,一部分由母鹅自己孵化,这部分小额出壳后看到的抵抗一个活动物是母鹅。根据常识,这部分小鹅会跟随母鹅,同他保持亲近和依恋的关系。事实也确实如此。另外一部分鹅蛋是人工孵化的,小鹅出壳后看到的第一个活动物是实验者本人。这部分小鹅便把实验者当成母鹅,紧紧跟随,吧研究者当成母亲来亲近和依恋。这种有机体在其生命早期的敏感阶段对最早看到的活动物体产生依附的现象,称为“印刻”,通过印刻而形成的依附行为,对有机体产生持久、深刻的影响。

  人类的生物发展水平虽然比动物要高得多,但人类也有同“印刻”相类似的过程。人类历史上出现过自幼儿与狼,兄等动物产生了强烈的依恋而逃避人类。此外,人类的婴儿也会在“敏感期”出现对母亲的依恋。人的交往和人际关系的需要,正式在这种最初的基础上发展起来的。

 

“本能理论”

  另外一些心理学家认为,对群体的依恋是人的本能或遗传,是人类祖先时代就已经形成的能力。人类的祖先古猿的自我保护能力很差,要想保存自己的生存和繁衍,就必须以群体的方式活动,依靠群体的力量来抵御灾害,获得食物。经过长期的进化,这种群体的习性传递给后代,使人类先天具有与人共处,交往的需要。他们研究了人类的近亲恒河猴,发现在它们身上也存在依恋现象。实验证明,恒河猴的依恋行为取决于对象是否能够提供温暖、舒适的机体特点,而不在于能否提供食物。

动物的依附,合群倾向和表现,为人际交往这一人类行为的形成奠定了生物学的基础,对我们认识人际交往具有一定的启迪作用。

 

马斯洛的需要层次理论:

1、  生理需要

2、  安全需要

3、  爱与归属的需要

4、  尊重的需要

5、  自我实现的需要

首先,生理需要的满足离不开人们的联系和交往。

其次,安全需要的满足离不开人们的联系和交往。

再次,爱与归属需要的满足离不开人们的联系和交往。爱与归属的需求,既是交往的结果,又是进一步交往的推动力。

又次,尊重需要的满足,离不开人们的联系和交往。

最后,自我实现需要的满足,也离不开人们的联系和交往。

 

人际交往需求理论:

 心理学家威廉姆斯库兹提出,人有三个方面的需求——爱、归属和控制,这些需求推动人们去进行交往。这一理论称为人际需求理论。

 爱的需求反映的是一个有表达和接受爱、友谊的愿望,这种愿望促使他要与他人建立一定的人际交往和人际关系。

 归属地需求反映的是希望自己存在于群体之中,与他人一起的愿望。

控制的需求反映的是人希望拥有一定的权利,对他人发生影响的愿望。

上述三种需求反映出人际交往是人心理的需要,但对其具体的行为表现应有适当的认识、适度的爱、归属和控制需要会形成良好的人际交往和人际关系,而过分的亲密、交往和控制与过分的冷漠、孤独和无视秩序都会对人与人之间的关系产生负面影响。

 

人际交往关系理论

人际关系理论表明要信任他人必须要学会开放自己,接纳他人,坦露自己的情感、思想情绪、感觉与意见,愿意和别人分享资源和观念;要能和他人有效的沟通,建立亲密的关系,自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

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发布时间:2022-12-26
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才......
人文社科系行管团日活动策划书
发布时间:2022-08-18
一、 活动背景1949年10月1日当毛泽东主席在天安门城楼上郑重宣布中华人民共和国中央人民政府成立至今已经有60年之久,今年是我们伟大的祖国60岁生日。中华人民共和国的成立标志着中国人民从此站起来了,.........
2023年咨询工程师《政策与规划》知识考点 政策咨询师的职业发展大全
发布时间:2023-04-24
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下......
情商助你建立人际关系
发布时间:2023-01-25
瑞奇和罗杰上同一家幼稚园,下课时间他们和其他小朋友在草地上奔跑。瑞奇突然跌倒碰伤膝盖。所有小朋友都照样往前跑,只有罗杰停下来。瑞奇慢慢停止哭泣,这时罗杰弯下腰抚摸自己的膝盖说:“我也受伤了。”人际.........
职场上的人际关系范文
发布时间:2023-04-15
在现在的办公室工作中,做好工作是本分,更应该更重要的则是人际交往。以下是由查字典范文大全为大家整理的一篇职场上的人际关系范文材料,.........
测试你的人际关系(4篇)
发布时间:2023-03-02
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优......
咨询工作计划方案 造价咨询工作计划(五篇)
发布时间:2023-03-19
为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案的格式和要求是什么样的呢?以下是小编为大家收集的方案......
大学生学习增加人际关系心得体会
发布时间:2013-12-31
  大学生学习增加人际关系心得体会  心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。.........
2023年人际关系的心得体会100字(3篇)
发布时间:2023-07-04
当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大......
公共关系策划书范文
发布时间:2022-12-28
公共关系策划书范文(一) 公共关系策划是根据组织环境设定关系目标,并围绕关系目标创意和制定公共关系方案的过程。通过公共关系策划可以增强组织形象塑造的目的性、计划性,有效调配关系资源,提高公共关.........
最新心理咨询师个人年度计划 心理咨询师的计划(四篇)
发布时间:2023-05-24
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里给大家分享一些最新的计划书......
咨询公司工作计划 咨询工作计划内容(8篇)
发布时间:2023-07-05
制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?下面是小编......
浅谈大学生人际关系论文题目 论大学生人际关系论文(6篇)
发布时间:2023-07-16
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。浅谈大......
职场上 人际关系你走好
发布时间:2022-08-06
人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作的必要条件。而那些刚从学校里出来、自我意识较强的大学生,来到社会错纵复杂的大环境里,更应在人际关系.........
2023年咨询工作计划 咨询工作计划大全(六篇)
发布时间:2023-04-11
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢......
2012年3.15宣传咨询活动策划方案
发布时间:2022-08-20
一、活动名称:“3﹒15”国际消费者权益日纪念活动二、活动时间:2012年3月11日12点开始三、活动地点:**市总工会大厦门前四、具体内容:(一)纪念活动仪式主要议题有:市工商局领导讲话、市政府领导讲话、诚信.........