一、自我简介
二、工作经历简单回顾
（一）班主任工作方面
（二）教学工作方面
在大学参加教育实习结束时，问指导我的教师“怎样才能成为一名优秀的物理教师”。得到的答案是八个字“诚实做人，踏实工作”。这14年来，我一直用这八个字来指导和反思自己。在工作中我发现一条成长的捷径。
第一：敢于承担任务，多上公开课。
我于xx年参加xx市青年教师评优课比赛，我获得说课、上课的第一名，同年参加xx省青年教师大奖赛，我是唯一名工作刚满三年的获奖教师，获得二等奖。我当时给自己定下目标是5年后再参加一次这样的比赛，检验一下自己在同龄人中处于何种位置，然后再及时地调整自己努力的方向，使工作能力能尽快地提高。于是xx年我又一次参加xx市青年教师说课上课比赛，我再一次获得xx市青年教师说课、上课比赛的第一名，同年在xx省的比赛中获得一等奖。xx年我因为是评委失去了第三次参赛的资格，我没有能实现连续三次夺冠的目标，但是我并不遗憾，因为在做评委的过程中我得到的收获特别大。因为学习了他人成功之处的同时也看到了自己的不足之处，所以使我说课上课的水平得到更大的提高。在这些年中，我多次参加公开课的活动，从1995年到xx年我上过市级的公开课、示范课、评优课、观摩课共计18节。其中给xx市第一批物理骨干教师上过展示课，做过物理教学课件的展示，也为xx市青年教师上过观摩课。准备课的过程是痛苦的，但每次课都能得到同行的帮助这又是快乐的，我在痛苦与快乐的过程中不断前进。
第二：要把教学中的经验文本化。
我在工作之余广泛的阅读与教学相关的报刊、杂志，积极撰写教学论文。其中《xx》在《xx教育》杂志上发表。《xx》《xx》在《中学物理》杂志上发表。《xx》等文章在《xx》杂志发表。论文《xx》《xx》《高一名题集粹》《xx》《力的平衡好题集粹》《xx细则》等文章在《xx》杂志上发表。论文《xx》《xx》《xx》《xx》等20多篇在《xx》报纸上发表。这些年在报纸，国家正规刊物及xx市物理年会、xx省物理年会累计发表论文xx多篇，先后成为《中学物理》《物理教学参考》杂志的通讯员，现为《xx》杂志的特约撰稿人。为了培养新人提高他们的教学业务水平，我曾推荐xx等老师在报纸杂志上发表文章。
第三：走出校园，服务社会。
xx年我当选为xx市物理中心组成员，在7名教师中我是唯一一位中级职称的教师，在工作中我得到中心组所有成员及老教师的帮助，在新的团队中我成长较快。这些年来我独立主持教研活动多次，多次在全市的教研活动中担当中心发言人。先后在xx广播电台，xx电视台，xx半岛晨报、xx晚报，xx教育网等媒体做过高考填报志愿、高考估分、高考复习指导的工作。xx年被xx市教育局，xx市教育学院选中参加xx市高三学生毕业会考命题工作，这次活动使我在命题方面的能力有了质的提高，通过专家的培训和命题人员之间的相互沟通学习，使我清楚了命题的原则、选题的方向、评价的方法等，11天的全封闭工作中使我积累宝贵的经验。xx年参加xx电视台天歌传媒组织的《xx》系列光盘的录制工作，我本人独立承担两张光盘的录制任务，再这期间得到特级教师的指导和帮助。xx年开始被xx省思维学会聘为xx省高考物理学科考试试题的分析与高考复习对策主讲人，本工作一年一次连续进行了三年，在我省物理备考工作做出了自己一点贡献，服务社会的同时我也有了巨大的收获。xx年11月我被破格评为xx市物理骨干教师，xx年5月当选为xx市物理教育学会常务理事，xx年再次评为xx市物理骨干教师，xx年被推荐为xx省物理骨干教师。xx年被推荐为xx省教育技术骨干教师。
（三）、兼职工作方面
我个人的成长得到xx市教育学院领导和研训教师的大力帮助，我xx年参加xx市教育学院组织的第一本比较正规教辅材料的编写工作，在这10年中多次参入教育学院组织的教辅材料编写工作。从具体章节的编写，到教辅材料编写体例的开发和设定，到后来的组稿和主编工作。尽管工作很累但是使我的业务能力得到了提高，收获是巨大的。从xx年我当选为物理中心组成员开始，我努力干好学院分给我的任务，协助教研员搞好xx市物理教学工作和青年物理教师的培训工作。这些年中我担任过公开课的评委，物理课件评比的评委，指导过兄弟学校老师参加xx省青年教师的评优课，均取得优异的成绩。在学院工作紧张的情况下，我代替教研员到xx、瓦房店、普兰店进行教学的视导工作，为xx、瓦房店、普兰店教师进行过有关新课程和高三复习的专题讲座。xx年被学院聘为兼职研讯教师和名师工作室成员，我努力完成自己的本职工作，为xx市的物理教师的成长尽一份自己微薄的力量，特别是近两年学院物理研讯教师严重缺编的情况下，我协助张鹏老师顺利完成了新教辅的主编和统稿的工作，我主编了高中物理教辅7个系列的教辅图书，其中物理必修一，物理必修二两本图书成为xx省新课程指定的教辅图书。xx年的9月份我主持了全市高三物理教师复习研讨会，在会上我作为中心发言人。xx年7月份我又一次协助物理研讯教师搞好新科程教师的培训工作，在会上我做了专题的发言，通过这些活动使我对新课程有了新的体会。xx年我被xx教育学院教师网评委“博客之星”，同时被聘为xx教师网核心推广人员之一。从xx年8月开始连续两年被xx教育学院校长培训中心邀请为xx市名校长培训班的校长们作了《电脑与网络》的专场讲座，受到各位校长的好评，同时被参加培训的xx市第11中学，xx市第80中学的校长邀请去他们的学校为全学校的教师做专题的讲座。我能响应学院名师工作室的要求通过网络完成自己的工作，我的博客点击率达到10万余次，我把自己的工作经历和新的体会放到博客上与大家交流，通过博客我方便了与各位教师的沟通交流。
新的知识不断的涌现，要想成为一个合格的教师就因该不断的学习，因此我自费购买了大量的有关教育和教学方面的书籍，还参加科研课题的研究工作，我现在参加国家十一五课题《素质教育与考试》课题的研究工作，参加xx示范大学《新课程评价》课题的研究工作，通过阅读图书和参加科研课题不断提高自己的业务理论水平。
为了适应新课程改革的需要， xx年学校公派我去深圳参加新课程高级研修班的学习，xx年7月xx市教育局选派我参加国家级新课程培训者培训的学习（全市3名物理教师），xx年8月xx市教育局组织我去山东威海参加新课程管理者的培训学习，xx年参加xx市教育局举办的新课程选课指导高级研修班的学习，通过专家的培训和个人的学习，使我对新课程的理解上升了一个新的高度。由于我能不断地学习，因此xx年我被评为xx市学习型先进个人。
今天我能有机会总结自己的成长经历和自己的工作情况，这对我来说是一次对走过之路的回顾，看到了成功也知道了不足。今天能参加xx省骨干教师的培训，我将把学习的成果能应用到实践去，不断的提升自己的教育和教学的能力。
