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心理健康周国旗下讲话稿

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心理健康周国旗下讲话稿
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心理健康周国旗下讲话稿1

老师们、同学们,大家好!

今天我讲话的内容是有关青少年心理健康的问题

现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,面临着生理的、认识的、 情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的 心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?

青少年的心理健康应具备以下素质:

一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。能通过自己与先进人物 及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴 趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作, 因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

二、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企 图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想 和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理 的建议与意见。

三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人 际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、助 人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人 同心协力,合作共事。

四、情绪稳定,性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、 积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远 大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自 利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验 自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让, *结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素 质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

心理健康周国旗下讲话稿2

老师们,同学们:

大家上午好!

今天, 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准:

1、是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2、是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系: 心理健康的.学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识: 心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力: 人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

心理健康周国旗下讲话稿3

老师们、同学们:

我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点:

1、要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

2、要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。

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发布时间:2023-04-22
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范......
最新国旗下讲话合理饮食,保护健康(19篇)
发布时间:2023-08-07
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编......
生命健康教育国旗下讲话(三篇)
发布时间:2024-04-16
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编为大家......
无神论国旗下的讲话稿 周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿(实用6篇)
发布时间:2023-09-14
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,......
2023年健康教育国旗下讲话稿(汇总18篇)
发布时间:2023-12-29
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里......
拒绝零食, 健康成长 小学国旗下讲话稿
发布时间:2023-02-17
››珍惜时间 勤奋学习 国旗下讲话››国旗下讲话——快乐六一快乐成长››祖国,我为你骄傲 初二(9)班国旗下讲话››给头脑充电,明天你就会更聪明 国旗.........
最新健康的国旗下讲话(十二篇)
发布时间:2023-02-02
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范......
卫生健康国旗下讲话稿范文(精选3篇)
发布时间:2023-01-11
卫生健康国旗下讲话稿范文(精选3篇)在当下社会,接触并使用讲话稿的人越来越多,讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。怎样写讲话稿才能更好地发挥其做用呢?以下是小编收集整理的卫生健康国旗下讲话稿范文,仅供参考,欢迎大家阅读。卫生健康国旗下讲话稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲卫生,我健康》。校园是我们学习工作.........
最新健康运动国旗下讲话稿(实用15篇)
发布时间:2023-11-07
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整......
拥有健康心态的国旗下讲话模板(5篇)
发布时间:2023-08-07
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一......
全国中小学生健康饮食国旗下讲话
发布时间:2022-08-25
我们都知道,食物与营养是人类生存的基本条件,如果缺乏合理的营养知识,膳食摄入不平衡,就会对我们的健康带来危害,因此卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。下面是小编为大家整理的关于全国中小学生健康饮食国旗下讲话,欢迎查阅。全国中小学生健康饮食国旗下讲话1老师们,同学们:早上好!今天国旗下讲话的题目是“健康饮食,让我们更健康”。5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营.........
第八周国旗下讲话稿
发布时间:2023-01-10
  转眼一学期已经过了一半,每周的国旗下讲话都是对一周的工作和学习有着至关重要的作用,查字典范文大全特意为大家整理了关于第八周国旗.........
第二周国旗下讲话稿
发布时间:2022-09-09
亲爱的同学们,老师们: 大家好,今天我要讲的话题是“让心灵沐浴书香”。 清楚的记得我上小学的时候,家里很穷,连饭都吃不饱,哪有钱买书看呢?不只是我,我们村上的所有孩子只认识教科书,连课外书是.........
第一周国旗下讲话稿
发布时间:2023-07-23
第一周国旗下讲话稿在社会发展不断提速的今天,越来越多地方需要用到讲话稿,讲话稿可以起到指引或总结会议,传达贯彻上级精神等作用。你知道讲话稿怎样才能写的好吗?以下是小编整理的第一周国旗下讲话稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。第一周国旗下讲话稿1同学们,寒冷的冬天已销声匿迹,迎来了暖暖的春天,今天是我们新年开学的第一天,我们刚刚度过了一个祥和的春节,度过了一个愉快的寒假,往日的老朋友又相聚在熟悉的校园,.........
有关健康主题的国旗下讲话大全
发布时间:2022-10-02
生活有规律,人好精神好;运动要勤加,健康有活力;笑口要常开,愁烦都抛开;勿浮又勿躁,快乐跟着跳。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助!【国旗下讲话范文】一各位老师、各位同学:大家好!每年的5月25日是心理健康日,525的谐音即为我爱我,提醒我们珍惜生命,关爱自己。所以,本周是我校心理健康教育周,周三下午一二节课,我们将邀请淮北师范大学的大学生们来我校开展心理健康室外拓展活.........
有关健康主题的国旗下讲话范文
发布时间:2023-02-14
健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助!【国旗下讲话范文】一敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好,说到健康,大家想到的就是身体健康,其实这是不全面的。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽.........
最新冬季健康国旗下讲话稿幼儿园(19篇)
发布时间:2023-06-17
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?以下是我为大家搜......
最新心理健康讲话稿校园 心理健康讲话稿(优秀11篇)
发布时间:2023-11-04
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下......
国旗下的讲话:运动等于健康、快乐
发布时间:2023-05-29
老师、同学们: 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《我运动我健康 我快乐!》 “生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,.........
健康的国旗下讲话感悟(汇总15篇)
发布时间:2023-12-15
心中有不少心得感悟时,不如来好好地做个总结,写一篇心得感悟,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得感悟该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最......
初中生我运动我健康国旗下讲话
发布时间:2023-03-02
健康是人类文明的象征,是事业成功的基石;运动使你精力充沛,从容不迫地应付日常生活和工作;运动使你处事乐观,态度积极。下面是小编为大家整理的关于初中生我运动我健康国旗下讲话,欢迎查阅。初中生我运动我健康国旗下讲话1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我在讲话的题目是:我运动、我健康、我快乐。生命在于运动,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言,没有运动,生活就失去了活力,因此为了永葆活力,我们要加强体.........
2023年心理健康教育讲话稿 心理健康讲话稿1000字(13篇)
发布时间:2023-03-17
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大......
健康教育国旗下讲话稿初中(通用十二篇)
发布时间:2023-04-21
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接......
第二周国旗下的讲话 第二周国旗下讲话稿(实用15篇)
发布时间:2023-11-01
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下......
最新营养与健康国旗下讲话(九篇)
发布时间:2023-06-03
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧营养......
最新身体健康国旗下讲话(十六篇)
发布时间:2023-02-09
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一......
2023年健康知识国旗下讲话(二十篇)
发布时间:2023-02-27
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注......
2023年健康成长国旗下讲话(十七篇)
发布时间:2023-03-13
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优......
健康身心你我同行国旗下讲话精选范文
发布时间:2023-02-28
年轻莫用身体拼财富,老来用金钱换健康,已是徒伤悲,健康好比岁月,一旦流失,无法穿越。那么今天小编为大家带来的是健康身心你我同行国旗下讲话,希望大家喜欢!【健康身心你我同行国旗下讲话】一老师们,同学们,大家上午好!在雄壮的国歌声中,五星红旗冉冉升起,新的一周又来临了。今天的国旗特别鲜艳,同学们的歌声特别响亮,我们学校非常荣幸地迎来了甘肃省张掖市甘州区首届蒲公英导师团的老师们来校做客,掌声欢迎客人老师.........
珍爱生命国旗下的讲话演讲稿 珍爱生命健康成长国旗下演讲稿(18篇)
发布时间:2023-07-25
演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么你知道演讲稿如何写吗?接下来我就给大家介绍......
值周老师国旗下讲话稿 周一中学教师国旗下讲话稿(3篇)
发布时间:2023-02-09
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,......
最新珍爱生命健康成长国旗下讲话稿三年级 珍爱生命健康成长国旗下演讲稿模板(十篇)
发布时间:2023-04-01
要写好演讲稿,首先必须要了解听众对象,了解他们的心理、愿望和要求是什么,使演讲有针对性,能解决实际问题。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?那么下面我就给......