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积极团体辅导对大学生抑郁的干预研究

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积极团体辅导对大学生抑郁的干预研究
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摘 要 目的:探讨积极团体辅导对大学生抑郁的效果;方法:通过量表筛选自愿参加的大学生36名,组成实验组和控制组,对实验组实施积极团体辅导,控制组不做干预,用scl90和SDS量表进行前测、后测研究;结果:通过积极团体辅导干预后,实验组的成员在强迫因子、抑郁因子和焦虑因子方面都有了显著的改善,SDS显示,抑郁水平显著性下降。结论:积极团体辅导能够对大学生抑郁起到很好的干预作用。

关键词 积极团体辅导 大学生 抑郁

Positive Group Counseling Intervention on

College Students' Depression

WANG Liping, XU Wei, ZHANG Tingting

(Binzhou Medical University, Yantai, Shandong 264003)

Abstract Objective: To explore the effect of positive group counseling on college students' depression; Methods: 36 voluntary college students,spanided into experimental group and control group, the experimental group implement positive group counseling, control group do not intervene, using scl90 and SDS scale test before and after intervention to collect data; Results: Through positive group counseling, the members of the group in forcing factor, factor of depression and anxiety factor has a significant improvement, SDS shows the level of depression significantly decreased. Conclusion: Positive group counseling have good effect on college students' depression.

Key words positive group counseling; college students; depression

0 前言

近几年,塞利格曼提出的积极心理学颇受欢迎,其积极思想、积极心态和积极行动的理念也逐渐被团体咨询吸收过来,发展出积极心理取向的团体咨询技术。实践证明积极心理取向的团体咨询能够很好的缓解个体的抑郁情绪,提高其生活满意度,增进其社会适应的能力。本研究即是应用积极心理取向的团体咨询活动,探讨其对大学生的抑郁情绪干预效果,以期发展出对大学生抑郁的预防和干预的积极团体干预模式。

1 对象与方法

1.1 对象

干预前及干预后对两组成员进行SDS、scl-90进行评定。SDS是1965年仲氏制定的,不仅可以测查出抑郁心情的程度,是轻还是重,还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人,判断出有无抑郁症状,有助于隐匿性抑郁症的诊断。

scl-90是症状自评量表,该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。

1.3 实验程序

对照组不做任何干预;实验组实施积极团体治疗干预,由接受过系统心理治疗理论与实践培训的专职心理治疗师担任团体的领导者。团体治疗形式为同质性封闭式团体,每组9人,分两组,在不同时间由同样的领导者组织团体运行,每组每周2次,每次90 分钟,共8 次。具体内容如表1。

2.1 积极团体辅导前后成员scl-90各因子的变化

由表2可以看出,在团体辅导前后,实验组在强迫因子、抑郁因子和焦虑因子方面都出现了显著性差异,说明积极团体辅导对降低成员的强迫、焦虑和抑郁有良好的作用。

表2 实验组在积极团体辅导前后的scl各因子变化

注: **P

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试论高校大学生心理危机干预机制研究
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" 论文摘要:如何解除大学生心理危机,引导大学生健康成长,为大学生提供更好的心理健康辅导已经引起了我国各大高校的高度关注。为此,在对大学生心理问题进行现状分析的基础上,文章对高校大学生心理问题的原因进行了初步探讨,并就如......
引导学生自我评价,提高自评积极性
发布时间:2015-09-10
摘 要 针对我国当前学生评价主体单一的现状,《基础教育课程改革纲要(试行)》提出要实现“评价主体多元化”,即要求既要让学生作为评价者参与评价过程,重视学生自我评价。然而在实际操作过程中,作为评价主体的学生却没有表现出很......
产后抑郁请走开(下)
发布时间:2023-06-28
当了新妈妈的你,是否有时感觉心烦意乱、情绪容易波动,或者是莫名地悲观,或者是经常头痛、失眠、记忆力衰弱等等?我们身边常有一些新妈妈有这些情况,其实这都是产后抑郁的症状。家有产后抑郁妈妈,怎么办?怎样预防产后抑郁呢? ......
艺术治疗围产期抑郁
发布时间:2015-08-28
抑郁不但容易发生在产后,也可能发生在产前。围产期抑郁的原因目前仍不甚清楚,除了可能与女性孕产期特殊生理状况、家族遗传、社会支持不够有关外,好强与完美主义、依赖与不成熟、内向与自卑个性的人,以及不接受妈妈角色、没有做好......
大学英语小班辅导课教学策略研究
发布时间:2022-08-29
[摘要]小班辅导课是当前大学英语教学的一种新模式,它将视听融入自主学习,以口语辅导的形式进行授课。本文以教学实践为基础,从教学原则、教师角色、教学环节等几方面进行探讨,探索基于小班辅导课的大学英语教学策略。 [关键词]小......
大学辅导员对学生创业思想方面指导的几点建议
发布时间:2016-08-15
摘要:近年来,大学生创新创业教育的开展受到教育界的普遍关注。高校辅导员作为高校中专门负责学生工作的教育者,在高校大学生创新创业教育中应起到积极的推进作用。在这一大背景下,辅导员应发挥自身优势,提升自我素质,意识到自己......
浅述网络伦理对大学生伦理道德的积极意义
发布时间:2022-10-01
" 论文关键词:网络伦理 大学生 伦理道德 论文摘要:在高科技迅速发展的今天,人们利用网络学习、工作、购物、交友等等,网络对当代大学生道德发展确实起到了积极因素。它为大学生打开了更广阔的视野,为大学生接收更先进更完整的信......
浅析团体心理辅导在高校心理健康教育的应用研究
发布时间:2013-12-18
" [论文关键词]团体心理辅导 心理健康教育 应用 [论文摘要]团体心理辅导在大学生心理健康教育中发挥着重要的作用。团体心理辅导可以改善大学生心理健康水平,提高大学生的心理素质。团体心理辅导可使更多的大学生受益,共同分享......
基于积极心理学视角下的高校大学生情绪管理策略研究
发布时间:2023-01-08
目前国内外关于积极心理学的研究,主要有三大研究内容:积极情绪和体验、积极人格特质以及积极组织系统的研究。其中,积极情绪和体验是积极心理学研究中的重要组成部分,并且是心理学研究的核心内容。健康情绪作为人类情绪中很有适应意......
浅谈积极心理学视域下大学生生命道德教育体系的构建
发布时间:2022-08-07
一、高校生命道德教育现状近年来,国内外大学生自杀现象屡屡发生。2002年首届国际自杀预防研讨会上,有研究报告指出,中国年平均自杀率为23.00/10万,自杀已成为1534岁青少年人口中第一位的死因。学生自入学之日起,就不断地被要求考重点中学、重点大学等等,人们更多关注的是学生智育方面的教育,从而忽视生命道德方面的教育。学业上过高的期望、精神上过少的关注、爱情方面的挫折、人际关系的冲突等原因,导致部.........
教学活动中学生积极情绪维持策略研究
发布时间:2022-09-07
摘 要:积极情绪作为个体积极正向心态的一个有效组成因素,对于维持学生学习热情、激发学习动力具有重要作用。本研究从积极心理学视角,对教学活动中学生的积极情绪维持策略进行了相关探索。积极情绪能够通过赋予持续的积极意义、促成......
多媒体教辅设备运用于小学数学教学活动的积极优势
发布时间:2023-03-31
摘 要:小学数学教师应当从实际情况出发,有选择、有针对性地运用多媒体教辅设备这一新型教学手段,如此方能从整体上保证小学数学课堂形式的优化以及整体教学质量的显著提升。 关键词:小学数学;多媒体;兴趣;学习难度;生活化教......
初中生积极心理品质培养研究
发布时间:2022-09-16
摘 要:现如今我国已经将教育事业放在了非常重要的位置,而初中这一阶段的教育更是非常地重要。我国已经将初中生的教育任务放在了前几位。本文主要是对于初中生心理健康教育方面的分析。笔者会简单地介绍在初中阶段开展积极心理健康教......
农业院校农学类研究生辅导员促进毕业生就业的对策研究
发布时间:2013-12-18
农业院校农学类研究生辅导员促进毕业生就业的对策研究 摘 要:研究生教育规模不断扩大,引起毕业研究生数量的不断增加,研究生就业难的问题日益凸显。本文从研究生就业趋势入手,分析探讨了农学类研究生辅导员促进就业的对策。以期为研究......
浅析传统文化对大学生价值取向的积极影响
发布时间:2023-02-03
一、传统文化的特点 (一)重伦理倡道德 这是中国传统文化的最基本特征。中国传统社会在很大程度上决定了中国的社会政治结构及其意识形态,是以血缘关系为纽带的宗法制度,家国同构,家国一体是形成中国传统社会的实质。将这种忠孝原......
浅谈激发职教学生体育学习的积极性
发布时间:2023-02-14
随着国际发展交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家之间外交及文化交流的重要手段。体育贯穿了人类社会发展的整个过程,从最初的为了生存逐渐上升到现在的思想品德、社会文化......
关于大学体育教学中学生学习积极性不高的原因分析
发布时间:2022-11-09
关于大学体育教学中学生学习积极性不高的原因分析 生命在于运动,体育运动可以强身健体,增强身体素质。大学体育课是增强青年学生身体素质的重要途径,但是很多大学生并不喜欢体育课,没有认识到体育课的重要意义,反而用敷衍应付的态度......
积极心理学视野下小学生课堂幸福感的生成研究
发布时间:2023-05-21
一、积极心理学对于幸福的诠释 积极心理学呢,从字面看来,积极意味着正面的主动的热心的,而心理学就是研究人的心理现象以及行为的科学。简单的说,积极心理学就是关注人性中积极的一面,致力于让人生变得幸福而有意义。 总结积极心......
积极心理学视域下的大学生生命教育刍议
发布时间:2022-10-22
1 亟需突破:传统意义生命教育的弊端 当今大学生无时不网、无处不网、无人不网的生活方式使传统的教育形态发生了改变,为生命教育提出了新的挑战。 1.1 缺失了的生命意义 网络世界的开放性无组织性使得网民可以同时接触到不同国家、......
心理干预,引导学生快乐写作
发布时间:2022-11-28
一、消除藩篱,由衷地表情达意 《义务教育语文课程标准》(2011 年版)要求学生在写作的时候要力求写出自己对自然、社会和人生的真实感受,写出自己体验人生的过程中的真情实感。教学中,教师如果能消除学生对写作的畏惧心理,让他们由......
大学生运动员参与大型赛事比赛期心理干预的研究
发布时间:2017-06-29
体育比赛具有很强的竞争性,同等竞技水平的大学生运动员在参加大型赛事的时候,往往由于参赛经验不够,不能及时调整心理状态,导致最终的失败。因此,在准备大型赛事训练时,教练员应时刻关注大学生运动员的心理變化与波动,采取积极的心理干预措施,提高大学生运动员在比赛过程中处理心理压力的能力。一、比赛期大学生运动员心理状态的影响因素分析1.比赛天气大学生运动员对天气的突然变化,不能完全控制自己的情绪,体力也不能.........