时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，让我们一起来学习写计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
社工下年度工作计划 社工年度工作计划篇一
1. 规范需要(专家需要)：网络日益发达，很多大二学生因为退出了学校社联社团组织，空闲时间增加，因而在网络上寻求精神的支持。然而，网络却给他们带来了一系列危害：①身心健康受损;②无心上学，学习成绩下降;③道德意识弱化，严重者会走向犯罪道路;④人际关系的正常发展受影响;⑤人生观、价值观扭曲。
2. 比较需要：很多大二学生沉迷网络的一个重要原因是感到孤独寂寞，同时可能受到恋爱问题的困扰，因此选择网络来逃避现实。
3. 表达需要：①很多大二学生有感情问题，会感到孤独寂寞，选择通过网络来寻求精神支持;②来自家人和老师的压力让大二学生感到无所适从，从而沉迷网络发泄和麻痹自己;感觉需要：大二学生对自己未来没有较好的目标和定位，对大学生活感到迷茫无助;此外，由于缺乏正确的引导，同辈群体之间的相处交流有时会有相互误导的作用。
这个小组的对象是华农大二沉迷于网络的学生。由于这些大二学生正处在佛罗伊德所说的从青少年发展成为成人的一个重要转折的青春期(19-21岁)，在面临新的社会要求和社会冲突时，要经历各种选择的混乱状态，往往会感到困扰和混乱，这是青少年期个体都不可避免的一个转折点，这个时期，要帮助青少年重新审视及发现自身价值，增强他们对生活的信心及处理各种混乱状态的能力。
青少年期的主要任务是建立自我的同一感，避免角色混乱。埃里克森把同一性危机理论用于解释青少年对社会的不满等社会问题上，即青少年自我同一性确认失败的话，容易出现逃避、消极厌世等情况。即而一旦自我认同难以达成，长时期的角色混乱就会使青少年较难应付社会的挑战。相反如果获得自我的同一性，就比较容易取得社会和职业的自我认同;
当他们有问题时倾向与同伴商议，而不是向家长请教。于是我们通过设立这一小组，加强同一问题或类似情况的青少年间的沟通交往，通过他人的反映和评价，重新树立自我认知。
在小组的沟通技巧训练中，会较多运用到班杜拉的社会学习理论：在小组过程中，每个成员都是一个资源库，小组提供了一个丰富的行为总汇。组内成员可以结合自己的风格，从如此丰富的表现和互动中寻找榜样，进行观察、模仿和学习，增加个人适应性行为，减少对网络的依赖，学习到与人交际技巧。
正面增强--即特定行为后，满足此人的需求。例如:做了一件事情后，即给获学校颁发嘉许状。
在小组内，工作员会较多使用正面增强和角色扮演的方法。正面增强方面，如组员能适当使用所教授的沟通技巧的话，工作员将当众给予爱的鼓励。此外，会通过建立供组员观察的模型，让组员学习表达情绪的方法，从而起到模仿作用。
通过小组工作的方法，改变当前部分沉迷网络的华农大二学生对网络的态度，增强其辨别网络虚拟和现实界限的能力，对自身价值进行合理定位，明确自己的责任，重回正常的大学校园生活，并提高其在现实中与人沟通的'能力。
明确的目的：
①在一个学期的时间内，让小组里的成员们深刻认识网络的利弊。引导他们学会思考现实与网络的区别，在活动的分享中，加强对沉迷网络利弊的认知，不再沉迷于网络，走出宿舍，感受外面的世界，重拾对学习的热情。
②让小组成员走出网络的小圈子，更多地关注自身的优势和能力，发掘他人长处，找到自己的合适定位，在相互学习和模仿中，找回自己在现实生活中的自信心和关注点，从成员间的认同中，并通过同辈群体的赞同认可找到改变自己认知与行为的巨大推动力量。
对象：沉迷网络，在学习和日常生活上出现偏差行为的华农应届大二学生
资格：华农大内沉迷于网络的大二学生(问题具有同质性)，小组成员面临的问题和需求基本相似，社工认为为有必要进行小组治疗的对象。
1.性质：治疗小组
2.节数：5节
3.日期：20xx年10月15日至12月10日
4.时间：根据组员的空闲时间安排
5.地点：小组工作活动室(地点可能因活动性质而有所更改)
6.人数：8名华农大二学生
1.招募时间：20xx年9月15日至10月5日
2.招募方法：
①在华农大宿舍区内张贴海报;
②到学院跟老师了解情况，并致电合适对象;
③在华农大宿舍区内摆摊位供学生咨询，特别是大二学生;
④利用网络宣传途径(q群、微博、博客)
⑤到校内心理咨询组织(如晴天工作室)等了解情况，寻找合适对象
3.招收方法：在社区社会工作办公室交收活动报名表
小组初期阶段(第一节)
社工：李a
组员：黄b、李c、梁d、梁e、刘f、吴g、唐f 时间：20xx年10月15日星期五15:00-16:30 活动安排：
通过初级阶段组员的相处，各位组员之间加深了对彼此的认识，为接下来的小组活动顺利开展奠定了良好的基础。
社工：梁e
组员：黄b、李c、梁d、李a、刘f、吴g、唐f 时间：20xx年10月17日星期日15:00-16:00 活动安排：
通过参加此次活动，组员们能加深彼此之间的印象，形成一定的人际关系。此外，组员也能逐渐认识到之前自己沉迷网络的种种弊端，并且形成了一种决心，要真正摆脱网瘾，重回精彩的现实世界。
通过前几次的活动，小组的大部分成员的需求在某种程度上得到了满足，增强了对自身的认识与了解，加深了对沉迷网络危害的认识，在积极的反思中寻求正确的生活态度。
小组结束阶段
社工：黄b
组员：李a，李c，梁d，梁e，刘f，吴g，唐f 时间安排：20xx年11月19日星期五15:00-16:55 活动安排：
组员的目标在很大程度上得以实现，组员以自勉与相互勉励的形式告别小组，开拓新生活。组员虽有一定的离别情绪，但不阻碍他们面对新生活的决心。
1.人手：社工2名、义工2名(将邀请中心内的义工小组其中两名组员担任。其中一名协助工作员作小组并负责杂务;另一名则负责在小组进行时，看管参与活动的组员，但要视情况而决定人手是够需要增加或取消这项工作) 2.物资与经费预算
社工下年度工作计划 社工年度工作计划篇二
快乐成长，少年先锋。
1、理念
青少年是人生成长非常重要的一个阶段，在这个阶段，青少年面对很多的变化，自信心、人际关系的沟通及合作的理念都会慢慢成长起来。城市困难家庭的孩子面临的经济压力和人际环境压力会影响到他们的自信心的建立和人际交往能力的培养。有针对性地对他们开展以团队为基础的训练，可以增强他们的自我认同和自信心，增强他们与人交往和协作的意识、能力，发挥他们的潜力，以更好地适应社会，顺利成长。
2、理论
团体动力学：每个团体都具有多方面的影响力，小组组员借助于团体的影响和其他组员的影响，达成自己的改变。
经验学习法：又称体验学习，通过组员自愿参与一系列活动，使他们在活动的快乐体验中获得知识和感悟，获得经验，并将这些知识和感悟及经验用于生活及工作、学习。这是目前国际较流行的学习方法。
优势视角：每个人都有自己的资源和优势，协助他们发现和发掘。
1、小组目的协助社区青少年调整和改变自己性格中比较负面的方面，健康快乐地成长，在同辈群体中具有一定的组织领导能力。
2、小组目标
（1）让组员变得更自信、自主，更加开放自己，学会真诚表达，学会快乐地生活；
（2）使组员乐于交朋友，善于交朋友，增加人际交往的意识和能力；
（3）使组员学会与人合作，增强团队合作和组织创新的意识和能力。
（1）小组性质：成长小组。
（2）工作对象及人数：12—16岁有意提升自信和培养领导者特质的青少年12—16名，以困难家庭孩子为主，适当考虑其他家庭孩子。
（3）小组周期：xx年7月10日—30日。
（4）聚会次数5次。
（5）免费。
到社区进行招募，在社区贴海报宣传，通过社区工作人员介绍，工作员可上门动员。
社工下年度工作计划 社工年度工作计划篇三
时间飞梭，轻轻挥手间，在不知不觉中，我们已悄然迎来了阳春三月，在这样美丽的季节里。我部将重整旗鼓，在新一轮的战争中奋勇拼搏，向更高更远的目标而迈进，以下是我部2016年上学期的工作计划：
3月是我院的德育实践活动月，由此，我部将积极开展与之相关的活动，并在活动中与学生会内部各兄弟部门共同努力，力求使德育实践教育得到贯彻。
另外，将开展两次班费检查活动，我部将秉着一贯公平、公正、公开的态度，认真、细心、负责的完成好此次任务。希望各班班费能够更合理、适宜的利用好，“取之与生，用之于生”，做到大伙全高兴。
日常工作：本月是开学第一月，各项日常工作都比较繁忙，但我部将扛起所有压力对全系的工作进行配合，支持，对系办考勤，学工部考勤等等大小会议的考勤都做到尽心尽力，使全系工作更好的运行。
四月上旬，我部将对全系学生开展一次心理影片观赏，应院系的号召，也更为全系学生心理健康成长，促进和谐人生，特将举行此次活动。
四月下旬，我部将面对全系学生策划并承办一次关于“第二届锦绣中华杯地理知识竞赛”
此次活动应院系的号召，拓宽了同学们的知识面，从而调动了全系学生参与的积极性。
日常工作，是我部的重中之重，两次班费检查将对系学生会及学生进行监察与督促，共同成长，当然，本月对于部门内部建设也更应当注意，为了内部成员更好的成长与进步，我部将对部门进行创新，分为几个组，然后每组轮留换，即清晰明了也更有激励使部门工作得到很好的贯彻。
5月中旬，为了促进我部发展，增加部门沟通与交流，我部将组织一次小型活动——“湘江环保行”，此次活动的全体学生会成员，将以饱满的热情，焕发的精神，投注于此次“湘江环保行”活动，美化湘江，现湘江昔日风彩。我们可以通过环保，来促进我们的环保意识，宣传环保，让我们学生会成员的素质提高，人格提高，也更增进彼此的交流与沟通，增加默契感，使我们以后在工作中能够更好的配合，把工作做到更好。
日常工作：我们将继续与完善我们部工作，从自我做起，从公平公正公开做起，以认真仔细负责的做好各项工作，使我部能更好的为同学们服务，让我部更上一层楼。
本月重中之重就是系毕业生晚会，为响应系级号召，也更尽自己的一份责任，我部将出演一个音乐剧，利用内部的凝聚力，创造力表演力。为自己为大三的学长学姐贡献一份力量，我们将全力以赴。
6 月，也更是一个总结，我部将对各班班费进行总核。制成表格，上交院监察部。日常考核也将订大汇总，作到有始有终。
为了部内成员更好的学习与沟通，增进彼此的了解与友谊，我部将举办一次素质拓展活动。
以上即为我部20xx年上学期的工作计划，我们将以最大的激情去努力落实好院系下达的工作。尽努力配合各兄弟部门的工作，为创造更和谐的社工系而服务。
社工下年度工作计划 社工年度工作计划篇四
为了丰富校园文化生活、提高学生的音乐素质和艺术修养，使学生掌握科学的歌唱方法，了解和学唱儿童歌曲，以进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，特制订一下活动计划：
1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高学生的演唱水平和演唱技巧。
2、通过练唱中外少儿歌曲，来提高学生的音乐修养和审美观念，通过优美动听、感情真挚的优秀作品不断丰富学生的情感，以塑造健全人格，使学生的技能和素养得到更全面的发展，提高学生的综合音乐素质。
3、加强对声乐特长生的培养，为今后校园文化艺术节做好充分的准备。
4、给学生提供一个广阔的艺术展示平台。
1、简单的音乐常识学习
音阶视唱、节奏、练耳、音乐记号
2、练声：
训练学员正确的歌唱方法（包括：姿势、呼吸以及各个腔体产生共振的能力）、音量、强弱的控制及协调各声部音量的能力。
3、声音的训练
（1）呼吸
（2）声音位置
4、音准训练
音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。
5、节奏训练
音乐史在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐
6、咬字和吐字的训练
以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法，它讲究字情深情。
7、呼吸训练
（1）呼吸的方式：快吸快呼，快吸慢呼。慢吸快呼。慢吸慢呼四中呼吸法的训练方式。
（2）呼吸应根据歌曲的情感把握气息的深浅。
8、学习几首地方民歌、简单的中外歌曲。
